小孩換牙順序是什么？
飲食養(yǎng)生是什么。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”隨著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“小孩換牙順序是什么？”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
小孩子長到一定年齡階段，那么就開始換乳牙，此時說可是非常關(guān)鍵的關(guān)系到他們以后牙齒的健康問題，作為家長應(yīng)該了解這方面的健康知識，幫助寶寶健康安全的度過換牙期。有很多的家長都不清楚孩子在換牙的時候，到底是先換上牙還是下牙？具體的順序是什么？下面就來看看小編為大家做出詳細的介紹吧！
正常情況下兒童從6歲左右開始換牙，乳牙開始生理性脫落，替換乳牙的恒牙相繼萌出，到12—13歲時，全部乳牙為恒牙所代替。這便是兒童換牙期。 兒童換牙期間的順序是：兒童6歲左右緊靠最后一個乳磨牙的后方長出第一個恒磨牙，也叫六齡磨牙；比下中切牙的長出稍早或同時，6歲左右乳下中切牙脫落，恒下中切牙長出，7—8歲時乳上中切牙脫落，恒上中切牙長出，乳下側(cè)切牙脫落，恒下側(cè)切牙長出；8—9歲乳上側(cè)切牙脫落，恒上側(cè)切牙長出；9—12歲第一、二乳磨牙脫落，第一、二雙尖牙長出；10—12歲乳尖牙脫落，恒尖牙長出。
在整個換牙期間，是兒童保護牙齒的重要時期。?
首先，最早萌出的第一個恒磨牙，即六齡磨牙對孩子頜面部的生長有定位、定高的作用，對其他牙齒萌出，排列整齊與否都有影響，保護好它可終生受益。?
其次，換牙期間要注意矯正兒童的各種不良習(xí)慣。在長達6—7年的換牙期間，兒童通常易出現(xiàn)的不良習(xí)慣，如咬指甲，咬唇、咬舌、伸舌、舔牙等，可直接影響牙列不整齊美觀，面部發(fā)育不對稱，從而留下容貌上的終身遺憾。還有的恒牙雖已萌出，但個別乳牙仍不脫落，應(yīng)到口腔科拔除。對于個別頑固的、自己不能改正的不良習(xí)慣，應(yīng)盡早到口腔科就診，配戴矯治器以協(xié)助糾正。?
其三，注意預(yù)防和治療乳磨牙齲病。換牙期乳磨牙易患齲病，如齲齒引起根尖病，可影響繼發(fā)恒牙的生長萌出，因此要注意乳磨牙齡病的及時治療和預(yù)防，決不能有乳牙遲早要換，壞了也不必治的錯誤觀念。
通過上面的介紹，作為家長朋友現(xiàn)在應(yīng)該了解清楚了，當孩子進入6歲的時候就開始慢慢的換乳牙，換牙也是有一定的順序。所以在生活中家長一定要關(guān)注孩子換牙期間的健康以及正確的行為習(xí)慣，保證他們的口腔衛(wèi)生幫助他們更加安全健康地長出新的牙齒。
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小孩子在換牙的過程當中，經(jīng)常會遇到各種問題。很多的家長在兒童換牙期間，會非常的注意孩子的牙齒問題，一旦發(fā)現(xiàn)新牙長歪了，就會到口腔醫(yī)院進行檢查和治療。那么，在生活當中，有沒有什么方法，可以有效的預(yù)防小孩換牙時，牙齒長歪呢？下面我們就來介紹幾種方法。
兒童換牙怎樣避免長歪
牙列不齊的兒童容易發(fā)齲齒、牙齦炎及牙周炎等各種口腔疾病。而且還影響到兒童的咀嚼功能，不利于消化、發(fā)音和語言交流。不及時矯正，影響兒童一生!
牙頜畸形可以由于乳牙期及替牙期的局部障礙、口腔不良習(xí)慣、發(fā)育異常、全身疾病及遺傳等多種原因而引起。不少兒童的乳牙都受過傷，乳牙一旦受到外傷，會造成乳牙早失或恒牙萌出異常，這樣可導(dǎo)致恒牙阻生、遲萌、使鄰牙向缺隙側(cè)傾斜或牙弓縮小，造成恒牙萌出間隙不足等問題，恒牙自然就排列不齊了。
兒童的牙頜畸形如不重視及時糾正，不僅影響人的面容外觀，而且還影響其全身與口頜系統(tǒng)的發(fā)育以及心理健康，所以對牙頜畸形應(yīng)早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早矯治。防治的良好時機是兒童時期，最遲不要超過青春發(fā)育期，同時，嬰兒期的早期預(yù)防特別重要。
兒童牙齒矯正的最佳時機分為功能矯治期(6-12歲)和固定矯治期(12-18歲)，口腔醫(yī)生把這期間的年齡稱“黃金時期”。因為這個時期兒童骨組織的可塑性強，骨縫尚未融合，頜骨在逐漸生長，有足夠的生長量供骨組織改建。
兒童換牙的注意事項
(1)
門牙間隙不必損憂
有些家長發(fā)現(xiàn)小兒新長出的兩顆門牙之間出現(xiàn)了空隙，有的甚至呈八字形，為此擔心孩子的門牙長不好。其實，恒牙的萌出是有一定的時間和次序的。上前中切牙(俗稱門牙)萌出的時間是6一9歲，側(cè)切牙為7一11歲。所以在7一11歲時，孩子的兩顆門牙間會出現(xiàn)空隙，只要等到側(cè)切牙萌出后，間隙就會自然消失。
偶然也可能是兩顆門牙之間存在著多生牙造成兩只門牙間的空隙，這可以通過x線攝片檢查確定后拔除多生牙，使間隙關(guān)閉。
(2)
虎牙不可拔除
在乳恒牙交換的次序上，尖牙的萌出要晚于第一雙尖牙，由于尖牙萌出時前牙區(qū)牙槽骨的地盤被其他牙齒占滿了，只能偏唇側(cè)仗出，所以有一部分小兒的尖牙常常向唇側(cè)突出形成虎牙。有的家長嫌此牙難看，要求醫(yī)生拔除，這是錯誤的。
尖牙是全口牙中牙根最長、最粗壯的一顆牙齒，它撕裂食物的作用是其他牙齒不能替代的，倘若喪失，往往造成小兒無法啃甘蔗、吃排骨，也影響咀嚼力。若需矯正，醫(yī)生也是通過拔除第一或第二雙尖牙達到矯治的目的。
在生活中家長們可能都了解當孩子長到六七歲的時候就開始換牙，那么對于換牙的時間大家并不陌生可是孩子在換牙的時候，到底是換幾顆牙是正常的呢？這方面家長了解的并不是很清楚，接下來小編就為大家詳細的說說，孩子換牙的一些健康知識以及護理的方法。
不是全部一起換的。第一顆乳牙的生理性脫落多數(shù)發(fā)生在6歲左右，但也有早在4歲多，或者遲至7-8歲的，不必擔心。自然脫落的乳牙沒有根，脫落面呈蠶食狀，父母應(yīng)該注意觀察，不要跟乳牙牙根折斷相混淆。寶寶最先長出的恒牙到底是哪顆，有兩種不同說法，一種是說，通常6歲左右長出的第一個恒磨牙是緊靠最后一個乳磨牙長出來的，叫做六齡磨牙，比下中切牙的萌出稍早或同時。另一種說法是寶寶先換的是下排正中間的兩顆門牙，我問過牙醫(yī)，他說每個寶寶可能會有不同。我家寶寶是先長的兩顆六齡磨牙，位于下排牙齒的最里面，左右各一顆，很大。這兩顆恒牙不是換出來的，也就是說沒有相對應(yīng)的乳牙。然后呢，寶寶7-8歲時長上中切牙和下側(cè)切牙，8-9歲長上側(cè)切牙，9-12歲長第一，二雙尖牙，10-12歲長恒尖牙。
換牙日常護理方面：要注意口腔衛(wèi)生，早晚刷牙、吃過食物之后要涮口。
飲食方面：寶寶換牙期間要多吃含纖維素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡蘿卜，豆類，玉米等等，以保持對乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時脫落，另一方面也有助于通過咀嚼運動牽動面部及眼肌運動，加速血液循環(huán)，促進牙床，頜骨和面骨的發(fā)育，既健康又美容。要注意鈣質(zhì)的補充，讓孩子多吃些含鈣質(zhì)的食物等。
通過上面的介紹，大家現(xiàn)在應(yīng)該清楚了那孩子到六七歲開始換牙，換牙也是有一定的順序的，是隨著時間的慢慢的逐漸更換的。在換牙期間對孩子口腔的衛(wèi)生護理也是很重要的。
我們都知道刮痧是一種非常精細的治療方式，雖然刮痧對于很多的疾病都可以起到好的治療效果，但是這是在正確刮痧的情況下，如果沒有采用正確的刮痧方式，會對于身體造成嚴重的傷害。刮痧的順序是決定了刮痧方式正確與否的關(guān)鍵，那么刮痧的順序是什么?
(一) 后頸與背部之刮痧：其實際操作分述如下：
1. 刮背頸椎：自頸椎刮起，經(jīng)胸椎第一椎至尾骨，分兩段刮完。
2. 刮左、右肩膀筋，先左后右。
3. 刮膀胱經(jīng)俞穴，自大杼至腰部，即距督脈左、右各一寸五分處。
4. 以膀胱經(jīng)為中心，由里向外斜刮，從肩膀筋以下至腰部約刮五至七條斜線，間距以肋骨為準。切勿做地毯式全面刮痧。
(二)前胸部刮痧：
1. 先刮任脈：自天突穴(胸骨體最上端)刮至小腹，由上而下可分三段，第一段為胸骨體，第二段為心窩至肚臍，第三段為肚臍至曲骨 ，一段 一段地刮，切勿一次刮到底，惟肚臍處可輕刮。
2. 以任脈為中心，上自天突穴起，向左、向右兩側(cè)做斜線之刮痧，約三至五條，其中乳房不刮。
(三)四肢的刮痧：上肢與下肢，內(nèi)側(cè)與外側(cè)各有不同：
1. 上肢外側(cè)：由指尖向肘及肩膀方向進行。
2. 上肢內(nèi)側(cè)：由肩向叉與指尖方向刮。
3. 下肢外側(cè)及后側(cè)：由大腿向膝，向腳刮 。
4. 下肢內(nèi)側(cè)：由內(nèi)踝尖向膝，向上刮。
(四)刮痧 板重直于皮膚成九十度角，自上下左右刮拭永保同一角度。
(五)刮痧力道應(yīng)做單方向用力，刮板回程不刮 。
(六)刮拭力量要均勻，不可過速、過重、過快，影響刮痧之效果。
(七)刮痧拔罐整體的操作程序：
1. 視病體刮痧相應(yīng)經(jīng)絡(luò)、穴道與部位。
2. 視出痧情況及病理，選擇一至三處，以皮膚針輕叩皮膚。
3. 在皮膚針輕叩處，即速拔罐。
4. 拔罐約三至五分鐘后起罐。
5. 起罐后，以艾條溫灸患處三至五分鐘
了解刮痧的正確順序并不表示我們可以進行完全正確的刮痧，刮痧是在了解身體結(jié)構(gòu)已經(jīng)經(jīng)脈穴位等情況下進行的，為了保證刮痧的安全性，我們最好去醫(yī)院進行正規(guī)的刮痧，不能自己盲目的按照自己的方式進行刮痧。
全身艾灸的順序是什么
1、全身艾灸的順序是什么
總原則:先上后下,先背面后正面,先左邊再右邊,先身軀后四肢。有些個別穴位會有個別順序。
古代著作中關(guān)于艾灸的順序都有詳細的論述,被后人譽為“藥王”的孫思邈在其著作中就清楚記載:艾灸應(yīng)當遵循先陽后陰,先左后右的原則。
中國古代先民多以農(nóng)耕為作,面朝黃土背朝天,因此中醫(yī)將背部、上身歸之于陽;腹部,下身歸之于陰。在陰陽學(xué)說中,頭為陽、足為陰。所以按照傳統(tǒng)的中醫(yī)理論,施行灸療的順序,一般是先灸上部,后灸下部;先灸背部,后灸四肢;先灸左側(cè),后灸右側(cè)。
2、艾灸的方法是什么
2.1、艾炷灸
艾炷灸的方法分為直接灸和間接灸,顧名思義,直接灸就是用艾炷直接在皮膚上灸,這種方法由于會留下灸疤,而且非常痛苦,現(xiàn)代社會直接灸已經(jīng)沒有人用了,重點介紹下間接灸。
間接灸又稱隔物灸,間接艾灸的正確方法是在艾炷和皮膚之間間隔某些物品(即使用介質(zhì))再進行施灸的方法。根據(jù)所隔物品的不同,常用的有隔姜灸、隔鹽灸、隔蒜灸、隔附子餅灸。不同的方法針對的病癥也不相同,最終艾灸的效果也不一樣。
2.2、艾條灸
艾條灸主要用到的就是艾條,首先艾條的品質(zhì)會對艾條灸的效果產(chǎn)生影響,應(yīng)該選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品,最好用一年以上的陳艾條。
其次,艾條灸的手法要正確,艾條灸操作上一般是艾灸師手持艾條,在治療部位上方進行熏灸,常用的正確方法有回旋法、雀啄法。
另外,為了節(jié)省人力和方便操作,現(xiàn)在有很多艾灸的器具可以代替手持艾條的方式,這種儀器適合艾灸館使用,可以減輕艾灸師的工作強度。
2.3、溫針灸
溫針灸是一種將針刺與艾灸相結(jié)合的治療方法。溫針艾灸的正確方法,先將針刺入腧穴,得氣后,將純凈的艾絨捏在針尾上,或直接將一段長約2厘米的艾條插在針尾上,然后從上點燃艾絨或艾條,進行施灸。待艾絨或艾條燒完后,除去灰燼,將針起出即可。溫針灸需要專業(yè)的人員進行操作,個人不建議自行溫針灸。
3、艾灸哪些穴位好
3.1、中脘穴
中脘穴位于腹部,在肚臍正上方四寸的地方,中醫(yī)認為,艾灸中脘穴對于治療腹脹、腹瀉、嘔吐、便秘以及其他消化系統(tǒng)疾病有不錯的功效。當人們出現(xiàn)腸胃不適的時候,就可以通過艾灸中脘穴來調(diào)理身體。另外,中脘穴對也能緩解人們精神不濟、神經(jīng)衰弱等病癥。
哪些穴位可以艾灸 艾灸哪些穴位好 艾灸哪里可以養(yǎng)生聲明:圖片來源網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán),敬請告知
3.2、身柱穴
身柱穴是兒童治百病的穴位。身柱穴在背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下第三個椎骨)棘突下,取穴時,使孩子自然正坐平肩,略向前低頭,在第三胸椎下陷中取之。
全身支柱灸之可通陽理氣、祛風(fēng)退熱、清心寧神、降逆止咳和調(diào)理脾胃、促進疲勞恢復(fù)的作用,是臨床健全神經(jīng)系統(tǒng)、防治呼吸系統(tǒng)疾病和小兒諸癥的灸治主穴。
3.3、關(guān)元穴
關(guān)元穴是人體的一個養(yǎng)生穴位,經(jīng)常艾灸關(guān)元穴可以很好的幫助人們調(diào)理氣血,改善氣血不足、氣血兩虛等癥狀。男性若是出現(xiàn)性能力問題,也可以堅持溫灸關(guān)元穴,灸一段時間就能得到效果。
艾灸的時間如何安排
平時身體沒有病痛的話,每隔5-7天艾灸保健穴即可,每穴位3-5鐘左右。如果有傷風(fēng)感冒等病痛,或身體寒癥較重,可以艾灸相應(yīng)的穴位,時間可以長一點,5-15分鐘都可以。無病痛的情況下,不要每天艾灸,易上火(口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等)3、艾灸時間問題
原則上一天任意時間都可以艾灸,上午是艾灸的最佳時間,上午下午晚上。晚上10點后最好不好艾灸。晚上適宜養(yǎng)陰。例外:如果是治療失眠癥,臨睡前艾灸效果較好。四季中,夏季是除寒濕補陽氣冬病夏治的最好時節(jié)。
艾灸要注意什么
1、要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2、要注意體位、穴位的準確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3、要注意保暖和防暑:因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。
4、要防止感染:化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時使用消炎藥。
手足口疹子是日常生活中比較常見的一種兒童皮膚疾病，一般情況下是由于感染或者是細菌傳染所導(dǎo)致的一種疾病，兒童患有手足口疹子對于身體健康來說危害是非常大的，需要及時的進行治療，而手足口疹子消退的順序是皮膚先漸漸退去紅色，慢慢退燒，恢復(fù)身體正常健康狀態(tài)。
手足口疹子消退順序是什么?
1、大多數(shù)患兒是突然發(fā)病，首先表現(xiàn)為發(fā)高燒，體溫多在38度以上，同時伴有頭痛，咳嗽，流涕等癥狀，體溫持續(xù)不退，體溫越高，病程越長，病情也就越重。
2、患兒發(fā)熱的同時或發(fā)熱1-2天后，可在他們的口腔粘膜、唇內(nèi)見到皰疹，皰疹破潰后會形成潰瘍，疼痛感較重，患兒常表現(xiàn)出煩燥、哭鬧、流口水，不吃飯等不適。
3、口腔皰疹后1-2天可在患兒的手心、足心及小屁屁上看到皮膚斑丘疹，以腳心部最多，皰疹呈圓形或橢圓形扁平小至米粒，大至豌豆大，較硬并內(nèi)有混濁液體疹子周圍繞以紅暈。
4、小兒手足口病的疹子較少出現(xiàn)在軀干及面部，一般7天左右就能消退，不會造成瘢痕，更不會留下印跡。
5、小兒手足口病是一種病情較輕的自愈性疾病，絕大部分患兒預(yù)后較好，少數(shù)重癥患兒可合并心肌炎、腦炎、但這種可能很小。
6、整個病程大約在1周左右結(jié)束，一般不會并發(fā)什么嚴重的后果，只要護理得當，不會在皮膚上留下任何色素痕跡或疤痕。
手足口病幾天出疹子
手足口病是由多種人腸道病毒引起的常見傳染病，以嬰幼兒發(fā)病為主。大多數(shù)患兒癥狀輕微，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患兒可能會出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)損害，引發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、急性馳緩性麻痹、神經(jīng)源性肺水腫和心肌炎等，個別重癥患兒病情進展快，容易發(fā)生死亡。
少年兒童和成人感染后大多數(shù)不會發(fā)病，但能夠傳播病毒。引起手足口病的腸道病毒包括腸道病毒71型和A組柯薩奇病毒、埃可病毒的某些血清型。
手足口病發(fā)病初期，孩子會先有發(fā)熱、咳嗽流涕和流口水等像上呼吸道感染一樣的癥狀。有的孩子可能有惡心、嘔吐等癥狀，以后手、足的指及趾背部出現(xiàn)橢圓形或梭形的水泡，皰的周圍有紅暈水皰的液體清亮，水皰的長軸與皮紋是一致的。
然后水皰的中心凹陷變黃、干燥、脫掉(脫屑)，另外指、趾端有散在的比較堅硬的淡紅色丘疹或者皰疹。
同時在口腔里，如嘴唇、舌口腔粘膜、齒齦上也有散在的水皰，但口腔里的水皰很快破潰而形成灰白色的小點或灰白色的一層膜其周圍有紅暈，在灰白色的膜下可以見到點狀或片狀的糜爛面。
手足口病有哪些癥狀
1、一般癥狀表現(xiàn)
(1)急性起病，潛伏期3-5天，有低熱、全身不適、腹痛等前驅(qū)癥?？谇徽衬こ霈F(xiàn)散在疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，手、足出現(xiàn)斑丘疹、皰疹，初起為斑丘疹，后轉(zhuǎn)變?yōu)榘捳睿瑘A形或橢圓形，約3-7mm如米粒大小，較水痘皮疹為小，質(zhì)地較硬，周圍有紅暈，皰內(nèi)液體較少，在灰白色的膜下可以見到點狀或片狀的糜爛面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉著，如有繼發(fā)感染常使皮膚損害加重。
(2)除了手足口外，也可以在臀部及肛門附近，偶爾看到在軀干和四肢出現(xiàn)皰疹，數(shù)天后干涸、消退，皮疹無瘙癢，無疼痛感。
(3)個別小孩可出現(xiàn)泛發(fā)性丘疹、水皰，伴發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等?？砂橛锌人?、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐、頭痛等癥狀。
(4)部分病例僅表現(xiàn)為皮疹或皰疹性咽峽炎。全病程約5-10天，多數(shù)可自愈，預(yù)后良好，無后遺癥。
2、重癥病例表現(xiàn)
少數(shù)病例(尤其是小于3歲者)可出現(xiàn)腦炎、腦脊髓炎、腦膜炎、肺水腫、循環(huán)衰竭等。
(1)呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)為：呼吸淺促、困難，呼吸節(jié)律改變，口唇紫紺，口吐白色、粉紅色或血性泡沫液(痰)，肺部可聞及痰鳴音或濕羅音。
(2)神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為：精神差、嗜睡、頭痛、嘔吐、易驚、肢體抖動、無力或癱瘓;查體可見腦膜刺激癥、腱反射減弱或消失;危重病例可表現(xiàn)為頻繁抽搐、昏迷、腦水腫、腦疝。
(3)循環(huán)系統(tǒng)表現(xiàn)為：面色蒼白，心率增快或緩慢，脈搏淺速、減弱甚至消失，四肢發(fā)涼，指(趾)發(fā)紺，血壓升高或下降。
人牙齒的成型分為兩個階段，一般在6個月的時候開始長乳牙，6歲的時候開始換牙，成型之后的牙齒在30顆左右。換牙是很正常的現(xiàn)象，基本每個人都是這樣的，不過也有人對換牙很感興趣，不知道為什么會有這種神奇的行為。那么，人為什么會換牙齒？下面咱們就來看看原因吧。
人為什么會換牙？
人類并不是唯一換牙的物種，所有長牙的脊椎動物都會換牙。但絕大多數(shù)哺乳動物都是“一換性齒”，即只有一套乳牙和一套恒牙；而其它脊椎動物都是“多換性齒”，能終生換牙。這就提醒我們，換牙的次數(shù)關(guān)系著進化因素，與生物適應(yīng)性密切相關(guān)。
牙齒脫落并更換的能力是一組同源器官的共同特征。
從起源上看，脊椎動物的牙齒演化自魚類祖先的鱗片，這種鱗片并不是我們今日習(xí)以為常的魚鱗，而是一種帶髓腔的骨質(zhì)結(jié)構(gòu)。它的表面還常常覆蓋著羥磷灰石構(gòu)成的琺瑯質(zhì)，其解剖結(jié)構(gòu)與牙齒無異，鯊魚的鱗片至今仍保持這種結(jié)構(gòu)。
最晚從 4.1 億年前開始，一些格外粗糙而堅硬的鱗片就移向了頜骨的咬合面上，并一步步演化為今天的牙齒。而在更晚的進化中，鱗片在陸生脊椎動物身上又演化成了毛發(fā)、羽毛、指甲甚至汗腺和乳腺。換言之，牙齒先天應(yīng)當具有的脫落和再生能力，跟毛發(fā)、指甲是一致的。
真正迫切的換牙原因是人類的顱骨在成年以前會迅速增大，但牙齒不能增粗，如果繼續(xù)保留乳牙，牙縫就會變寬，不但容易齲齒和感染，孤立無援的單個牙齒也變得更易折斷——把乳牙換成更大更多的恒牙就可以良好地解決這個問題了。
人什么時候換牙？
人類牙齒的成長分為三個時期：乳牙時期、換牙時期、恒牙時期。
乳牙時期：6個月--2歲半，共有20顆乳牙。
換牙時期：6-12歲時乳牙因為恒牙的擠壓而使其從牙槽骨中脫落，被恒牙替換，恒牙有28-32顆（先天性的缺失牙或多生牙除外）
恒牙時期：12歲左右換完牙的，只有28顆牙齒，其余四顆為智齒，當然這智齒不是每個人都有機會長的，有的人一顆，有的人兩顆，有的人可能終生不萌出
換牙后，恒牙將陪伴你一生。
恒牙，是「終生」不會再換的牙齒，是咀嚼功能最強的牙齒。但是如果不注意口腔衛(wèi)生得了牙病，恒牙也會提前脫落。所以，恒牙一旦脫落，就沒有替補牙，沒有新牙長出來了，可見恒牙的重要性了吧。
很多人活到八九十歲，牙齒照樣好好的，而有些人四五十歲，牙齒就掉的沒剩下幾顆，很多人認為是正常的生理現(xiàn)象，但是未必。
對美眉來說，每天早上起床后，最重要的一件事情就是護膚，那么護膚品的使用順序是什么?不同的護膚品起到的護膚效果也是有所不同的，只有按照正確的順序來使用，才能達到理想的護膚效果，當然了潔膚自然是最關(guān)鍵的一步，徹底清潔肌膚才能防止毛孔堵塞。
潔面產(chǎn)品：護膚保養(yǎng)之前，清潔永遠是第一步，不要小看清潔，非常重要!
化妝水：化妝水的作用在于再次清潔以恢復(fù)肌膚表面的酸堿值，并調(diào)理角質(zhì)層，使肌膚更好地吸收，為使用保養(yǎng)品作準備。
肌底液：肌底液的作用是增加后續(xù)產(chǎn)品的吸收。應(yīng)該用在化妝水之后，精華乳/霜之前。肌底液的營養(yǎng)成分能活化細胞，修復(fù)細胞，增加細胞活力以及防御能力，起著修復(fù)，導(dǎo)入的功能;同時大多含既親水又親油的成分，能將護膚品中的水分和油分同時瓦解，更好的被肌膚吸收;還配合有軟化角質(zhì)、滋潤角質(zhì)的成分，令角質(zhì)層更容易吸收后續(xù)的保養(yǎng)成分。
精華液：精華液一般有效成份濃度較高，有加強特殊目的的護理作用，讓肌膚達到比較明顯的護膚效果。精華的分子相對都很小，應(yīng)在乳液和面霜之前使用，不然皮膚不能很好地吸收精華。同時精華中也要遵循抗老——美白——保濕的原則，按照程序來正確使用精華液。
乳液或面霜：使用完精華后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌膚就可以只使用乳液，若是干性肌膚可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化劑,含水量較大,能為皮膚補充水分。還含有少量的油分,又可滋潤皮膚。
防曬霜/隔離霜(帶防曬功能)：防曬是護膚的最后一步，一定要記得使用，肌膚防護工作必須要做好。平時上班一般SpF15左右的防曬產(chǎn)品即可，夏天我們可考慮選用SpF30，但如果是去海邊或戶外，建議SpF50倍的。
關(guān)于護膚品的使用順序是什么上文中的介紹已經(jīng)很清楚了，在護膚的整個過程中，每個環(huán)節(jié)都是不可少的，尤其是炎熱的夏季，太陽紫外線照射的很強烈，就需要格外注意防曬美白，將自己的肌膚保養(yǎng)好，才能更顯女性魅力。
無論春夏秋冬，護膚是每天都必須做的事情，可以補充皮膚的水分，保持皮膚的滑嫩，緩解皮膚的衰老，所以護膚品是必不可少的物品，目前市面上的護膚品很多，如：化妝水、化妝乳液、精華、面霜、眼霜等等，但是很多人都不知道護膚品的正確使用順序，本文就講解下水乳面霜的使用順序，快來隨小編學(xué)習(xí)下。
護膚的關(guān)鍵是潔面
使用溫水洗面，面部濕潤后，倒入手中錢幣大小的潔面乳，在手中揉搓起泡后涂抹到臉部，均勻的揉搓，T字區(qū)為重點清潔部位，潔面1分鐘之內(nèi)為宜，完成清潔后就可以用毛巾和溫水清洗了，一定要清潔到每個部位
1、使用爽膚水
使用化妝棉涂抹爽膚水為宜，涂抹的過程中要使用手指指腹輕拍面部，讓爽膚水更充分的被面部吸收。
2、眼霜
眼霜有的年輕的女性沒有使用。
眼部肌膚是人體最薄也最容易衰老的部位，所以眼霜一定要根據(jù)個人膚質(zhì)和需求選擇。
使用眼霜時按照圖片上的方法，繞著眼部周圍打圈按摩直至被眼部完全吸收。
3、精華
精華應(yīng)在乳液和面霜之前使用，夏天每次只需少量3滴左右即可，冬天較為干燥，可比夏天量多一半。
涂抹的過程中要使用手指指腹輕拍面部，使其更充分的被面部吸收。
4、乳液
如果使用了眼霜，乳液需要避開眼睛周圍。
涂抹的過程中要使用手指指腹輕拍面部，使其更充分的被面部吸收。
5、面霜
夏天可以根據(jù)個人肌膚情況選擇，是否需要使用它。
用手打圈的方法均勻涂滿全臉之后，再使用手指指腹輕拍面部，使其更充分的被面部吸收。
不管你有幾種護膚品，只要參照上面講過的幾點，就可以知道使用順序哦。護膚品涂太多反而不好，基本上就水、乳、眼霜、面霜就可以，如果想美白、抗皺就可以用對應(yīng)的精華。如果你涂了很多東西還是覺得干，那這些肯定不是適合你的，還是換一套護膚品吧！
我們中醫(yī)是博大精深的，特別是中醫(yī)也包括好多的療法，其中拔罐和艾灸就是其中的兩種，平時我們在養(yǎng)生或保健或是治療的時候有時會兩種一起進行治療，有好多的朋友不明白這兩種治療方法是怎么進行的，這要根據(jù)患者本人的情況和體質(zhì)進行，下面我們就針對拔罐和艾灸的順序進行一下了解。
拔罐和艾灸的順序，一般是這樣操作的，如果艾灸一段時間后，可能到了停滯期，那么近期就會艾灸和拔罐同上。如果近期很虛弱，那么就先拔罐，后艾灸，就是先用拔罐來鋪墊一下，還是協(xié)助通絡(luò)，治病，然后再用艾灸來補一補。
如果近期感覺上火嚴重，那么我就先艾灸，后拔罐，這樣艾灸后，可以使用拔罐來滅滅火氣。
有些人用艾灸治療的效果并不好，要知道，艾灸并不是萬能的，治療的過程中，會有很多反復(fù)，也會有新的疾病生成，只是養(yǎng)生保健的一種方法。
拔罐，是把體內(nèi)的濕毒全部拔干，是濕毒排除的一種方式。可是有的人剛剛出了一點水泡，就怕得不得了。趕緊到醫(yī)院處理，且不知這樣一處理，反而增加了感染的機會，該出來的濕毒還沒有完全排除，應(yīng)該繼續(xù)拔罐，直到把身體內(nèi)的濕氣，毒氣全部拔干?？墒牵芏嗳耸浅隽怂菥屯Ｏ聛砹?，又給了濕毒繼續(xù)繁衍生存的機會。
一般出水泡后，可以艾灸，就是就著水泡從這里補入元氣，然后利用拔罐從這里排除濕毒。人排毒的路徑不同，有的人喜歡在身體的上部，有的是下肢，無論哪種排毒方式，叫它出來，總比在身體內(nèi)要好的多。
通過上述的介紹，我們知道了拔罐和艾灸的順序，其實也沒有一個準確的標準，一般只是要根據(jù)個人的情況決定的，什么樣的順序或是方法對治療疾病、對養(yǎng)生保健好了就怎么進行，一般是根組合來達到最好的療效，也有的時候要根據(jù)個人的喜歡來進行。
