蜂蜜生姜瘦身靠譜嗎
中醫(yī)養(yǎng)生美容靠譜嗎。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經成為社會性的關注焦點，生活質量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《蜂蜜生姜瘦身靠譜嗎》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
?網上近來越來越流行一種新的瘦身方法，那就是蜂蜜生姜瘦身法。由于蜂蜜具有美容養(yǎng)顏功能和瘦身功效，加強生姜水的搭配，可能具有有效的減肥作用。那么，蜂蜜生姜瘦身到底靠譜還是不靠譜呢。蜂蜜生姜水又有哪些功效呢？一年就給大家一一介紹，給大家做一個參考作用，大家也可以試著學習一下蜂蜜生姜水的做法。
生姜蜂蜜水能減肥嗎?
生姜里含有天然黃酮類物質，蜂蜜里則含有酚酸，有明顯的抗氧化作用。兩者搭配，可謂強強聯合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，還能避免服用生姜后出汗過多，導致人體陰液耗損的不良反應，可謂互補互利。此外，蜂蜜有潤腸通便之效，對有便秘的人正好合適。由此來看，這個偏方既祛斑又益腦，還通便減肥。
生姜蜂蜜水怎么制作?
生姜蜂蜜水的制作方法：取10g鮮生姜片，用200~300ml開水浸泡5~10min，加入10g蜂蜜調勻即可飲用。當然這個天然食療法還是需要時間和耐心的，這是我轉載醫(yī)學博士朱曉平的經典老偏方.
生姜蜂蜜的食譜推薦
生姜減肥食譜大集合
生姜紅茶：在剛泡開的紅茶中放入適量的姜末或1-2杯姜汁即可。生姜紅茶每天喝2-6杯為適中。
姜片蜜糖水：在杯中放入1勺蜜糖姜片，然后注入200毫升的熱水混合即可?？梢栽僭绮椭写钆涫秤茫龠M腸胃蠕動。
姜面包：將切片面包放在平底鍋中烤3-4分鐘，然后用蜜糖姜片涂抹在表面來吃?？勺鳛楹唵蔚耐聿?，既沒有什么熱量，同時還有飽腹感。
蜜姜牛奶：將200毫升的牛奶倒入杯中，放入微波爐加熱2分鐘后取出，加入1勺蜜糖姜片后混合即可。晚餐來一杯，既能讓睡眠充足還瘦身。
看了上面的關于蜂蜜生姜瘦身靠譜嗎這一問題的回答，大家對蜂蜜生姜水的也都有了一定的了解。蜂蜜生姜兩者都具有促進減肥的物質，所以兩者搭配的確有利于減肥。大家感興趣的可以學習一下蜂蜜生姜水的制作方法。但是，大家減肥還是要多加運動。適當節(jié)食。
Ys630.com相關知識
豐胸對于女性而言并不陌生，現代豐胸的方法非常多，醫(yī)療技術也非常先進，除了通過醫(yī)療手段豐胸，中藥也可以豐胸，而且中藥豐胸也挺靠譜的的，不像有的豐胸產品，對身體有副作用。
1、中藥豐胸的好處
中藥豐胸還是挺靠譜的，一般來說氣郁會導致經絡堵塞，血液運行不暢。中醫(yī)認為女性胸部發(fā)育不好，是因為雌性激素分泌下降，導致激素失調。通過中藥調理氣血，從而調節(jié)內分泌。中藥的副作用比較小，自然也是一種靠譜的方法。對于選擇中藥豐胸的女性來說，一定要經中醫(yī)診斷，不要盲目使用中藥，否則會傷害自己的身體。中藥豐胸的同時還可以改善面色美顏。
2、中藥豐胸的方法
黃芪紅棗粥:這道流傳至今的藥膳，是將花生，黃芪，紅棗熬粥，每天吃一碗，最好避開月經期。
四物湯：將當歸，川芎，白芍，熟地黃一同熬煮，早晚服用即可。
蒲公英黨參茶：材料是蒲公英，黨參，杏仁，這三樣每天用開水泡茶喝就可以了。
3、中藥豐胸的禁忌
經結束后幾天，人體雌激素增長很快，這個時候是吸收養(yǎng)分最佳時期，所以在這個時期服用豐胸的中藥效果會很好。不要擅更改劑量，不要邊吃豐胸邊減肥。
如今，很多的人對于減肥都非常的熱衷。減肥不僅僅可以讓我們的身體更加的健康，也是符合現在的審美的。在各種減肥方法當中，減肥藥的減肥效果一直被人們夸大，甚至很多的人因為服用減肥藥還出現了副作用。那么，減肥藥靠譜嗎?其實大部分減肥藥都是不靠譜的。
對于使用西藥減肥 還是持一種十分謹慎的態(tài)度，嚴格掌握使用藥物治療的指征是必要的。
1、應用藥物抑制食欲，以保 證病人 忍受飲食控制。
2、飲食控 制半年到一年，體重仍有增加者。
3、病人拒 絕飲食控 制，可試用 藥物治療。
4、對 于某些情緒不好者，或 伴有消化性潰瘍者，在飲食治療有困難時，應加用藥物作為一種暫時的辦法。
5、平時要養(yǎng) 成良好 的飲食習 慣，養(yǎng)成早睡早起的習慣!
6、必須每天三餐按時用餐 ，養(yǎng)成固定規(guī)律!
減肥藥誤區(qū)
減肥藥都是有效的
大多減肥藥的原理都是一樣的：那就是燃燒脂肪，加速新陳代謝，提升燒脂率。因此，減肥藥并不一定都是有效的。
減輕體重就是減肥成功
體重是否減輕是大 多數減肥者衡量減肥是否成功的標準，可事實上，脂肪堆積才是真正的原因。體重計掩蓋了事實：一切都 在偷梁換柱中發(fā)生。含有“利尿劑”的減肥藥，將占人體70%重量的水分從身體中轉移出去，很快減輕
重量，含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥，也是這種原理。只是，這兩類藥物只能圖一時之快。一旦停用，喝水進食，體重反彈勢如破竹。
天然的就是安全的
藥品也好，保健品也好，一旦打“純天然”這張王牌，總會無往不利。天然的=安全的?其實不然。不論采用什么原料，也不論加工工藝 如何 ，一旦藥物具有干擾新陳代謝，影響吸收與消化的功能，效果與化學藥品是一樣的。 要留意服 用減肥藥三大誤區(qū)，不是說所有的減肥藥都是有效的，更不可能減輕體積就是減肥成功，要經過國家相關部門批準才有可能是安全的.
減肥藥并非保健品，作為藥物，它有一定的副作用和不良反應，期望通過減肥藥實現瘦身的人，必須長期服用 ，才能產生瘦身效果，但
是長期食用減肥藥，會使得人體的腸胃功能紊亂，輕者會出現消化不良，重者可能會引發(fā)一系列的胃腸疾病，有些減肥藥甚至對人體有害，比如減肥藥中的利尿劑成分，如果長期服用，會導致腎臟功能退化，從而引發(fā)各種疾病。
女性吃減肥藥還會導致不孕，這樣對每一個女性都是很不好的，會成為一生的遺憾。其實減肥最重要的還是要飲食正常，膳食均衡，更重要的還是要運動，這是最好的減肥方法，所以，為了廣大女性的身體健康，各位還是要科學減肥啊。
如果你服用減肥藥之后出現過度興奮，晚上睡不著的癥狀，那么你要警惕你的藥里可能含有安非他命。服用這種藥的初期，減肥效果可能很明顯，但是隨著身 體抗藥性的產生，會出現情緒不穩(wěn)定、妄想、產生幻覺、睡眠出現障礙等癥 狀 。 而且安非他 命 還像毒品一樣容易上癮，一旦上癮，戒掉的過程非常痛苦，甚至可能出現焦慮、沮喪、疲倦、嗜睡、暴飲暴食等癥狀。專家提示，這種藥物絕對不能輕易服用。
蘇打這種東西相信大家在生活中應該都知道是用來制作面包的，但是很多朋友并不知道蘇打可以用來去除黑頭。黑頭嚴重的影響到我們的皮膚美觀，使用蘇打可以快速的消除黑頭，那今天我們就來幫幫愛美女生來解決疑問，那蘇打對于我們的皮膚有什么傷害呢?那我們來學習一下。
小蘇打無法去黑頭
網上對于小蘇打去黑頭的解釋中，有一條是 “黑頭本身呈酸性。小蘇打是堿性的，酸堿之中和以后，黑頭溶解，于是一搓就出來了，而且對皮膚沒有任何不好的影響?！?/p>
酸堿中和看似有理，但是我們仔細想想，作為油脂的黑頭，能不能很輕易地被小蘇打的水溶液溶解呢?酸和堿之間要有一定吸引力，才能發(fā)生中和反應。油和水不能相容，這種作用力極小，反應速度極慢，黑頭與小蘇打溶液之間可能得接觸個幾天才能被溶解——沒等黑頭除掉，先把皮燒壞了。
網上還有另外一個解釋，好像更為專業(yè)：“小蘇打溶于水后呈弱堿性。在堿性條件下，油脂會發(fā)生皂化反應，生成甘油和脂酸鹽，甘油和脂酸鹽的水溶性都比較好。黑頭的主要成分應該是體內分泌的油脂，用小蘇打水溶液在鼻頭敷個十幾分鐘，會發(fā)生以上的反應，產生的物質溶于水，所以能達到去黑頭的效果?！痹趬A的催化下，油脂確實會水解產生甘油和脂肪酸鹽，這個過程是生產肥皂的一個步驟，因此叫做皂化反應。但是我們要注意，這個皂化反應是比較慢的，它的速度跟堿性強度、反應溫度關系很大。我們通常要用比較強烈的條件，比如氫氧化鈉這樣的強堿，加熱沸騰3個半小時左右，才能反應完全 [1]。如果是室溫，在小蘇打這樣的弱堿性條件下，就算不是完全不能反應，等反應完成也要等到天荒地老你的鼻子都不見得還在的時候，絕對不是“敷個十幾分鐘”就會發(fā)生。
另外“堿能去污”也是我們常聽到的一個生活常識。實際操作中，工業(yè)上有時候為避免泡沫而用堿液清洗油污，這是綜合了皂化、潤濕、乳化、分散等等作用，采用的堿液是40%-80%的氫氧化鈉和一定量的碳酸鈉、磷酸鈉的混合物，堿性很強，而且一般要在70度以上加壓噴射，清洗才能效率較高地完成。而家庭中可以用來去污的堿面(也叫純堿、食用堿、蘇打)，成分是碳酸鈉(Na 2 CO 3 ),其堿性是強于小蘇打的，水溶液的pH值可以達到11以上。即使如此，純堿的去污能力還是很難與常用洗滌劑相比，如果你用它洗過油膩的碗就知道了。總之，要有好的去污(也就是溶解油脂)效果，就要用比較強的堿，在比較高的溫度下，進行比較劇烈的機械作用(摩擦或者沖洗)。這些手段放到臉上，聽著不太靠譜吧?
根據以上的說法，我們知道蘇打是堿性的，對于我們的皮膚是有一定的腐蝕性的，所以這個食用膨化的食品對于我們的皮膚是有傷害的，所以還是不是什么樣的東西都是能在臉上摸的，粉刺是身體內部的原因，所以能幫到大家。
有很多的人現在仍然有一種這樣的想法，想通過排卵試紙，測試一下生男孩，所以有這種想法的人，想全面了解一下排卵試紙生男孩靠譜嗎?為了你能對這方面有一個全面的了解，就來看看下面具體的介紹，相信你看了以后，就會對這些方面有一個具體的認識。
排卵試紙則是通過檢測黃體生成激素(LH)的峰值水平，來預知是否排卵，是婦女排卵期的體外檢測及輔助診斷，何生男孩沒有關系，所以通過這樣的一種方式想要男孩子是不靠譜的。
結果解釋
排卵試紙陰性結果
僅在對照線區(qū)出現一條紅色條帶或檢測線淺于對照線。出現一條紅色條帶，即對照線顯色，檢測線不顯色，表示無排卵;出現兩條紅色條帶，檢測線比對照線明顯淺色，表示尿液中LH尚未出現峰值，必須持續(xù)每天測試。
陽性結果
出現兩條有色條帶且檢測線等于或深于對照線的顯色。表明已出現LH峰值，表示將在24-48小時內排卵。
無效結果
當對照線區(qū)內未出現有色條帶，表明試驗失敗或試劑失效。在此情況下，應再次仔細閱讀說明書，并用新的試劑條重新測試。如果問題依然存在，應當立即停止使用該批號產品，與當地的經銷商和/或生產商聯系。
排卵試紙生男孩靠譜嗎?明確的答案就是不靠譜，所以對于想通過排卵試紙生男孩的一些朋友，你可以打消這樣的一個念頭，排卵試紙它主要是測試排卵，所以沒有排卵試紙生男孩的這樣的一個功能，所以對于想通過排卵試紙的一些朋友，只能通過排卵試紙，測試一下自己的排卵。
在減肥這件事情上，絕大部分人都知道健康有效的減肥方法，但這些方法普遍都比較慢，而且在過程中要努力辛苦，很多人不愿意這樣做，于是會選擇更加快速有效的減肥方法，除了做減肥手術之外，目前吃減肥藥是比較流行的方法，尤其是年輕女生經常會吃減肥藥減肥，那么這種做法靠不靠譜呢？
減肥藥品靠譜嗎？
凡是不以運動為基礎的減肥、減脂，均是偷換概念的行騙行為！脂肪的消耗和抑制增長是需要運動產生卡路里來消耗多余脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到減肥的效果。想走其他捷徑，除非能承受給身體帶來的惡性傷害，很多減肥藥是麻醉五臟六腑在增加一些瀉藥成分，讓腸胃感覺不到餓，然后在讓排泄。自己就可以想一想這樣長期以往身體機能會怎樣？
很多減肥藥、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線等等吧，他們短時間讓看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話怎么講的呢？就是短時間內讓通過排除大量體液，使有一種假象來蒙蔽自己瘦了，其實是失去體液造成的。真正的脂肪其實一點兒也沒少，反而在停止使用類似的藥物以后，身體自修復機能開始發(fā)揮作用，讓補充水分和食物。這樣就會造成段時間內體重和體脂的飆升，這就是常說的反彈。這種反彈對身體和心臟的負荷是非常大的。廣大群眾還是不要用自己的身體做實驗啊。
市場上比較常見的三無減肥藥多來自于微商，像這類所謂的藥品或保健品，往往沒有任何許可證，也根本不符合國家對藥品和保健品的標準。它們多半通過抑制食欲、其中的瀉藥成分和利尿作用等等來達到短期內快速瘦身的效果，而伴隨著帶來的也是心跳加速、心悸、頭暈乏力等副作用，嚴重的甚至會危害到肝臟腎臟等器官。
對于減肥藥，人們往往有兩派觀點，一派觀點是減肥藥不靠譜，就是害人，可能有用但是副作用極大，絕對不能吃。另一派觀點是，減肥藥雖然有副作用，但是減肥藥絕對管用啊，減肥吃減肥藥是捷徑，不節(jié)食不運動人就能瘦，減肥藥就是減肥最有效的手段，撒手锏。
實際上，這兩種觀點都不對，是兩種極端。過去大家做科普，一般會傾向于贊同第一種觀點，認為減肥藥不靠譜。但是，減肥藥本身也是藥，是藥都有副作用，關鍵還是看怎么用，權衡利弊。
簡單說，有些肥胖者因為肥胖，健康水平很差，這時候常規(guī)減肥方法不奏效的話，吃減肥藥總的來說，對他的壞處比好處小。這就好像治病吃藥一樣，藥有副作用，但是總比一直病著強。
本文導讀：有相關研究說葡萄酒中的一種物質能抑制脂肪細胞的新生，因此有了葡萄酒減肥的說法，那么，喝葡萄酒減肥靠譜嗎？
喝葡萄酒酒減肥的傳聞在 朋友圈 風行已久，而近日一則 有研究發(fā)現喝葡萄酒有助于減肥 的消息似乎認證了這一說法。于是，一些渴望減肥的人對葡萄酒又多了一分期待：葡萄酒在助興之余，還有助于自己減肥。那么，事實真如人們所愿嗎？
喝葡萄酒減肥 證據不足
喝葡萄酒有助于減肥 的傳言最初源自美國研究人員2月份發(fā)布的一項研究結果。該研究結果顯示，在圓葉葡萄（muscadine grape）提取物中，有一種化合物鞣花酸可減緩脂肪細胞的生長，并抑制脂肪細胞的新生。
美國的這項研究利用人類肝細胞和脂肪細胞進行了體外研究，同時以小鼠作為試驗對象，分析其機體的脂肪組織。研究者發(fā)現，葡萄提取物鞣花酸能夠抑制肝臟中脂肪細胞的生成，進而推測它可能有助于減肥。但研究人員強調，目前他們尚未發(fā)現鞣花酸能幫助人們改善體重。
有業(yè)內人士認為，該研究只是進行了體外細胞實驗和動物實驗，和真正應用于人類健康還有很長一段距離。葡萄提取物鞣花酸在人體內能否有效抑制脂肪生長？葡萄酒中所含有的鞣花酸是否能有效促進人體減肥？這些問題還處于未知狀態(tài)。
國家二級公共營養(yǎng)師表示，喝葡萄酒有助于人們減肥的說法，實質是對該研究結果的一種誤讀，葡萄提取物鞣花酸能抑制脂肪細胞生長的功效已被夸大。 即使鞣花酸日后被證實能在人體內起到減肥的作用，那人們?yōu)楹我绕咸丫?，直接食用富含鞣花酸的葡萄、藍莓、紅石榴等水果豈不更為健康？
多喝葡萄酒或不利于減肥
大多數人的肥胖都是因為攝入的熱量大于消耗的熱量，于是多余的熱量在體內累積成了脂肪。所以，減肥的一個關鍵原則就是要控制攝入的熱量，同時還要增加消耗的熱量。
一般來說，葡萄酒的酒精含量約在7%至16%之間，人們常喝的干紅葡萄酒酒精含量一般為12%。而酒精是一種純能量物質，每克純酒精可產生7千卡的熱量，且酒精只提供熱量而無其他營養(yǎng)作用。
人們適量飲酒，酒精的熱量在一定程度上會增加體重；而如果大量且長期飲酒，酒精則會干擾多種營養(yǎng)素的吸收和代謝。因此， 按照中國居民膳食指南的推薦量，以12度750毫升的葡萄酒為例，建議男性每天飲用不超過半瓶，女性每天不超過三分之一瓶。 此外，喝葡萄酒還可促進食欲，人們可能不知不覺中會攝入更多熱量。
健康瘦身是每個減肥者都希望做到的，但要取之有道，選對適合自己的方法才行。類似喝葡萄酒減肥這樣的說法，我們要用辯證的眼光去看待，切莫輕易嘗試、盲目跟風。人們若想達到瘦身的目的，關鍵是要堅持健康的生活方式、飲食方式，踐行 管住嘴、邁開腿 的六字方針。
喝紅酒能不能減肥？上面為大家做出了相關介紹，葡萄酒畢竟是酒，喝多了對身體不好，如果你真的想減肥，還是要注意飲食、運動。
灰指甲是一種十分頑固的疾病，這種疾病只要是出現就是很難去根治，很多的患者都是會受到這個疾病的困擾，就算是使用手術治療都是會再次復發(fā)，這就讓人們非常焦慮，其實現在隨著醫(yī)學變得越來越發(fā)達，還可以使用激光來進行相關的治療，這種治療方法效果是非常好，還會控制復發(fā)次數。
1.手術拔甲
適于單發(fā)的指甲，局麻下，將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大，出血，易引起感染。手術后一般會感覺較疼痛，容易重新感染復發(fā)，臨床現已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手術治療。
2.內服藥物
適于多個指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg，連服6～12周;伊曲康唑400mg/天，連服7天、休息21天為一療程，持續(xù)3～6個療程;每周1～2次服氟康唑150mg，連續(xù)4月以上?？芍斡?0%以上的甲癬及甲真菌病。但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，應定期監(jiān)測藥物不良反應。
3.外用療法
根據藥劑不同，主要局部涂藥和封包削治等方法。
(1)
使用指甲銼(非專業(yè)人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)將不規(guī)則壞甲磨薄，磨甲周期為2天一次為佳;(2)
30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持續(xù)3～6個月以上。涂藥前若先將病甲削薄，療效更佳。涂甲之前注意用溫和藥膏保護甲周的皮膚;(3)
選用特比萘芬酊、阿莫羅芬甲搽劑、環(huán)吡酮胺酮甲涂劑等抗真菌外用藥局部涂抹。總之，治療灰指甲要堅持不懈。同時還應積極治療身體其他部位的癬病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，這樣才有可能徹底治愈灰指甲。
甲癬為皮膚癬菌病中最頑固難治的一種?？煽诜⑼庥盟幬铮蚴中g拔甲。手指甲和腳趾甲的生長速度不同，完全替換一個新的指甲，手指甲需要100天，而腳趾甲大約要300天，所以治療灰指甲必須要有耐心。
