喝通便茶能不能減肥呢
養(yǎng)生能不能長壽。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！彪S著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“喝通便茶能不能減肥呢”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
? 現(xiàn)在市面上有許多的減肥茶、通便茶、保健茶，其實功能都差不多，就是通便茶會相對溫和一些。很多朋友對通便茶是否能夠減肥有很大的疑問，其實通便茶不一定能夠起到減肥的作用。并且通便茶不能經(jīng)常喝，對腸胃不好。喝多了對身體并沒有什么好處。下面我們就來了解一下通便茶的一些知識。
? 通便茶的主要功能就是潤腸通便，然而，一些商家為了牟利，就制造概念宣傳保健茶能美容養(yǎng)顏，能治多種疾病。對此，專家提醒，部分清腸保健茶玩新概念缺乏科學(xué)依據(jù)。
? 長期患便秘對人體有一定害處，但害處并不像有的宣傳中描述的那么嚴(yán)重，雖然尚無直接證據(jù)證明便秘與肌膚干黃粗糙、皺紋增多、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、肥胖、身材臃腫等沒有關(guān)系，但可以說便秘與肌膚干黃粗糙、皺紋增多、痛經(jīng)等沒有直接關(guān)系，因此喝潤腸通便茶不一定能美容。況且健康人體本身具備排毒功能，正常的有糞、便、汗三種排毒通路，這類保健茶只適用于便秘患者，普通人不需要通過喝潤腸通便茶來排便。如果沒有便秘卻經(jīng)常喝茶通便，很可能造成脾虛。
? 如果并沒有便秘的情況，不建議經(jīng)常喝通便茶。偶爾喝喝還可以清清腸道，經(jīng)常喝就會傷害腸道。有的通便茶有減肥作用，有的沒有減肥作用。但是要說明的就是，有減肥作用的通便茶一般巴豆成分多，容易傷害腸胃。-以傷害腸胃的代價來減肥不值。
Ys630.com相關(guān)知識
茶是很多人愛喝的，喝茶對提神有很好幫助，有很多人在談生意的時候，都是會選擇喝茶，這樣使得談的時間長，也不會有混亂的現(xiàn)象，喝茶要注意方法，對腹瀉和腹脹的時候，茶是要少喝的，避免給自身帶來更多影響，那陳皮荷葉茶能減肥嗎，對這樣問題也是很多人疑問的，下面就詳細(xì)介紹下。
陳皮荷葉茶能減肥嗎：
陳皮荷葉茶的主要材料就是陳皮和荷葉，陳皮和荷葉都是消腫、祛濕、利尿的藥材，將陳皮、荷葉用開水沖泡，長期飲用，是能起到減肥的作用的，這是因為陳皮具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，加上干荷葉能排水利尿，清暑利濕。這兩種中藥對于濕氣較重的人來說大有益處。體重偏重的人，或腸胃負(fù)擔(dān)過重的人，可以飲用陳皮荷葉茶，達(dá)到降脂和減肥的作用的。
陳皮荷葉茶怎么沖泡
陳皮荷葉茶
材料：陳皮、干荷葉、山楂、薏米
1、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。
2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘。
3、壺中放入冰糖，擱一個漏網(wǎng)，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。
陳皮和荷葉要到正規(guī)的中藥店購買，質(zhì)量有保障，喝著也放心。陳皮荷葉茶可以反復(fù)沖泡幾遍飲用。另外，陳皮荷葉茶要長期堅持飲用才有效果哦。
在對陳皮荷葉茶能減肥嗎認(rèn)識后，減肥的時候都是可以選擇這樣茶，減肥的時候可以選擇多種方法，這樣對減肥才會有很好幫助，有很多人減肥的時候，都是會選擇單一方式，單一方法簡單效果慢，而且對肥胖過度人群，不適合選擇。
紅茶是茶的一種，入口有一股淡淡清香，和綠茶不同的是，紅茶還可以養(yǎng)胃，所以很多女性也比較喜歡喝紅茶。在市場上紅茶的銷售量也比較好，但是喝中藥能不能喝紅茶呢？中藥并不是只能生病的時候喝，有些時候調(diào)理身體也可以喝中藥。所以喝中藥的時候可不可以喝紅茶，也是人們比較關(guān)心的。
喝中藥的時候最好別喝茶，因為茶里含有鞣質(zhì)類的化學(xué)物質(zhì)，常常和中藥中的一些不明成分反應(yīng)。生成無效或者有害的成分。所以喝中藥的時候最好不要喝紅茶，如果想喝的話，最好和中藥間隔2小時 那么就可以了。
紅茶有提神消疲 、生津清熱、利尿、養(yǎng)胃護(hù)胃、舒張血管、有益心臟等作用，可作為日常飲品隨時飲用。紅茶含有的成分和大多數(shù)中藥都沒有拮抗作用。喝調(diào)理型中藥期間可以飲用紅茶。但需要和中藥隔開半小時以上飲用為佳。茶類最好不要喝。中醫(yī)講求很多的搭配禁忌。因為茶類含有豐富的礦物質(zhì)元素，容易與中藥產(chǎn)生反應(yīng)，另一方面，即便不產(chǎn)生反應(yīng)，綠茶和紅茶中的元素也會對藥性有稀釋的作用，從而降低藥效。中藥最好的就是喝白水。
以上就是喝中藥能不能喝紅茶的問題的答案，喝中藥的時候很多時候是不建議喝紅茶的，不管是什么茶都是不建議喝的，因為茶可能會影響中藥的藥性。如果不確定的話，也可以咨詢下醫(yī)生，看看喝中藥的時候到底能不能喝紅茶。希望可以幫助到大家。
很多人吃何首烏的時候總是有疑問，特別是剛開始接觸到何首烏的人，認(rèn)為何首烏就這樣生吃的有，還以為何首烏用來熬湯吃的人也有，但是認(rèn)為何首烏同樣是可以用來泡水喝的，何首烏的吃法其實有很多種，吃的時候必須要注意正規(guī)的食用方法，正規(guī)的吃何首烏對身體好，也不會出現(xiàn)什么副作用，那么何首烏能不能泡水喝呢?
日常生活中我們需要清楚，生的何首烏是有毒的，雖然可以入藥服用，但是千萬不能夠長期服用，避免對身體造成損傷。另外，平時購買的何首烏一定要選擇那些經(jīng)過國家安全部門檢測認(rèn)證之后的合格產(chǎn)品。這是因為，現(xiàn)在市面上所出售的何首烏無論是野生的或者是人工種植的，這些都已經(jīng)不是完全綠色的了。由于生長環(huán)境不斷的被污染，所以很多野生的何首烏在藥檢的時候并不過關(guān)，甚至還有可能出現(xiàn)鉛含量超標(biāo)的情況。所以說，在購買何首烏的時候，一定要特別小心，最好能夠選擇正規(guī)的藥店或者是商場進(jìn)行購買。
具體的何首烏泡水喝的禁忌如下：
第一：日常服用避免副作用情況出現(xiàn)
專家告訴我們，雖然說在臨床醫(yī)學(xué)上何首烏所表現(xiàn)出來的副作用比較少，但是一些人在服用何首烏之后也會出現(xiàn)不良的反映。不良反映主要表現(xiàn)為大便稀薄、惡心想吐、肚子痛等等。另外，如果說大劑量的服用何首烏，還有可能出現(xiàn)皮疹或者是四肢發(fā)麻的情況，對于身體的危害情況比較大。
第二：孕婦服用何首烏一定要注意量
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，何首烏中含有大量對身體有益的物質(zhì)，例如卵磷脂、大黃酚以及大黃素，這些物質(zhì)在進(jìn)入身體之后能夠很好的降低體內(nèi)的血清膽固醇含量，減少身體出現(xiàn)動脈粥樣硬化的情況，同時還具有強(qiáng)壯脛骨以及降低血糖還有促進(jìn)新陳代謝等等的效果。
何首烏是可以泡水喝的，但是何首烏泡水是要注意用量的，如果自己是第一次泡酒的話，那么最好是到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的提示來給自己泡水喝，這樣對自己的身體來說才是最健康的，給自己吃何首烏泡水的同時還可以利用何首烏來泡酒，女人也是可以喝點，女人適當(dāng)?shù)暮赛c酒有保暖的作用。
喝中藥能不能喝紅茶
1、應(yīng)該說很多人都是對于喝中藥期間的禁忌并不是很清楚,其實了解這些知識是非常有必要的。中醫(yī)方面認(rèn)為,在喝中藥期間最好不要喝紅茶,這樣不僅會影響藥效的發(fā)揮,同時還容易產(chǎn)生一些副作用。這是因為茶葉中所含有的化學(xué)成分對于藥物的治療效果會起到降低作用,同時還會產(chǎn)生一些副作用。所以專家建議,喝中藥期間最好不要喝茶。另外,通常情況和喝中藥的時候不能夠用茶水送服,因為茶水具有我們常說的解藥的效果。這是因為茶水中含有大量的鞣酸,這種物質(zhì)很容易和生物堿之間發(fā)生一些不溶性的沉淀。很多的重要中的有效成分都是生物堿,例如黃連、黃柏、元胡、麻黃等等這些常見的中藥中含有的都是各種各樣的生物堿。當(dāng)重要和茶水一起喝的時候,就會出現(xiàn)沉淀,這樣嚴(yán)重影響了中藥的藥效會發(fā)。另外,茶葉中含有的鞣酸具有收斂作用,他會組織我們身體對于一些蛋白質(zhì)等等營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行吸收。如果我們服用了含有人參、山藥、黨參這些補(bǔ)藥之后再喝茶水,特別是喝濃茶,這樣會大大的降低重要的藥效。
2、喝中藥的時候最好別喝茶,因為茶里含有鞣質(zhì)類的化學(xué)物質(zhì),常常和中藥中的一些不明成分反應(yīng)。生成無效或者有害的成分。所以喝中藥的時候最好不要喝紅茶,如果想喝的話,最好和中藥間隔2小時那么就可以了。紅茶有提神消疲、生津清熱、利尿、養(yǎng)胃護(hù)胃、舒張血管、有益心臟等作用,可作為日常飲品隨時飲用。紅茶含有的成分和大多數(shù)中藥都沒有拮抗作用。喝調(diào)理型中藥期間可以飲用紅茶。但需要和中藥隔開半小時以上飲用為佳。茶類最好不要喝。中醫(yī)講求很多的搭配禁忌。因為茶類含有豐富的礦物質(zhì)元素,容易與中藥產(chǎn)生反應(yīng),另一方面,即便不產(chǎn)生反應(yīng),綠茶和紅茶中的元素也會對藥性有稀釋的作用,從而降低藥效。中藥最好的就是喝白水。
吃中藥的禁忌
1、忌蘿卜
服用中藥時不宜吃生蘿卜(服理氣化痰藥除外),因蘿卜有消食、破氣等功效,特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)類中藥時,吃蘿卜會削弱人參等的補(bǔ)益作用,降低藥效而達(dá)不到治療目的。
2、忌生冷
生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒癥”服中藥如溫經(jīng)通絡(luò)、祛寒逐濕藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。
3、忌濃茶
一般服用中藥時不要喝濃茶,因為茶葉里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多,與中藥同服時會影響人體對中藥中有效成分的吸收,減低療效。尤其在服用“阿膠”、“銀耳”時,忌與茶水同服,同時服用會使茶葉中的鞣酸、生物堿等產(chǎn)生沉淀,影響人體吸收。如平時有喝茶習(xí)慣,可以少喝一些綠茶,而且最好在服藥2～3小時后再喝。
4、忌辛辣
熱性辛辣食物性多溫?zé)?耗氣動火。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血滋陰等中藥或癰瘍瘡毒等熱性病治療期間,須忌食辛辣。吃中藥時有哪些禁忌食物?如蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性之品,如若食之,則會抵消中藥效果,有的還會促發(fā)炎癥,傷陰動血(出血)。
中藥熬制方法
1、中草藥的煎熬,首先一點是要把草藥洗凈,切不可留有泥土,否則不注意喝下去后會影響人體的健康,病沒治好,可能又填了新病。
2、中藥入煎前應(yīng)先用冷水浸泡20分鐘左右。煎藥用水量一般以浸過藥面1-3厘米。大劑量和松泡易吸水的藥物可適當(dāng)增加用水量。
3、煎藥時間應(yīng)根據(jù)藥性而定,一般藥為30分鐘。解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎,沸后煎15-20分鐘。滋補(bǔ)藥先用武火煮沸后,改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次,第二次煎時間可略短。
4、煎藥量:兒童每劑50-100毫升。成人每劑150-200毫升。
導(dǎo)讀：中藥能不能隔夜喝？很多人煎中藥時都喜歡多弄一點，留著第二天喝。那么中藥能不能隔夜喝？下面一起來看看專家的說法。
中藥能不能隔夜喝
很多人習(xí)慣晚上煎藥，喝不完的藥留到第二天也就成了隔夜藥，老輩人更有隔夜藥不能喝的說法。那么中藥能不能隔夜喝？專家認(rèn)為，湯藥是提倡當(dāng)天煎當(dāng)天喝完，但喝不完的隔夜藥只要保存得當(dāng)，還是可以服用的。老輩人之所以講隔夜藥不能喝，是因為過去沒有冰箱等制冷設(shè)備，晚上喝剩下的湯藥在常溫下放置近12個小時，不但藥效會下降，還容易導(dǎo)致藥液發(fā)餿、變質(zhì)，這樣的隔夜藥肯定不能服用。
目前冰箱的家庭普及率越來越高，喝不完的隔夜藥可將其倒入帶蓋的玻璃杯或瓷杯內(nèi)存放在冰箱中，第二天取出后加熱到沸騰再晾溫后仍可服用。如果沒有冰箱，一定要將其倒入玻璃杯或瓷杯中，泡在涼水里并放置在陰涼的地方，第二天加熱后再喝，但如果有餿味一定要扔棄。
對于醫(yī)院、藥店代煎的中藥湯劑，雖然是無菌操作、真空包裝，但也要存放在冰箱內(nèi)。其中，代煎中藥的保存時間相對要長一些，可最長也不要超過兩周，如果發(fā)現(xiàn)袋子鼓起來說明溫度過高，藥液可能已變質(zhì)不宜再服用。
那么什么時間喝中藥最好呢？喝中藥的最佳時間，一起來了解下。
喝中藥的最佳時間
一般來講，上午9時和下午3時左右，是機(jī)體吸收藥物的黃金時間，所以此時服用中藥最佳。
但是不同藥性的中藥，講究不同的服藥時機(jī)。一般而言，治療虛癥和腸胃病，應(yīng)在飯前30~60分鐘服用；而治療心肺病和其他一般疾病，則通常在飯后30分鐘服用為佳，以避免藥物對腸胃產(chǎn)生刺激，減少副作用的產(chǎn)生；助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥，也應(yīng)飯后服用；而補(bǔ)益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用。其中，通便藥物如大黃、火麻仁等，宜在清晨或白天服用，避免在睡前或夜間服用；驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用，而安神藥則應(yīng)在睡前服用。
另外，趁熱喝是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實，喝湯藥不一定要趁熱。中醫(yī)理論認(rèn)為，一般的中藥湯劑應(yīng)該溫服，即藥湯煎后立即濾出，在常溫下放至30℃～37℃時再喝，而丸、散一類中成藥也應(yīng)該用溫開水送服；屬于解表、發(fā)散風(fēng)寒的中藥，才應(yīng)該熱服，并且可在服藥后吃點稀飯、熱水，以助藥力；而止吐、解毒、清熱的藥，則應(yīng)該冷服，以免引起刺激。
以上就是一些喝中藥的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于喝中藥的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
很多人都認(rèn)為嬰兒不能愛，就是時尚，嬰兒可以根據(jù)自己身體需要進(jìn)行艾灸，比如嬰兒在拉肚子的時候艾灸治療是有一定的效果的，但是要注意選擇質(zhì)量好的艾灸，而且要循序漸進(jìn)，同時在艾灸的時候要注意保暖，避免受寒，因為那只會導(dǎo)致拉肚子情況嚴(yán)重，當(dāng)然拉肚子時也要注意配合藥物治療。
1.選擇質(zhì)量好的艾灸
給拉肚子的寶寶艾灸，一定要選對艾灸，選用上等艾草制成的艾，不要用劣質(zhì)艾，以免從各個方面給寶寶帶來傷害。
2.循序漸進(jìn)
給寶寶艾灸要掌握艾灸的量和艾灸的時間，應(yīng)該以循序漸進(jìn)為主，比如一開始每個穴位5分鐘或者更短，逐漸增加艾灸時間。
3.注意保暖
在天氣比較冷的時候，給寶寶艾灸一定要注意保暖，不然在艾灸的過程中著涼了，會加重腹瀉癥狀的?？梢栽谟信瘹?、熱空調(diào)的地方給寶寶艾灸，也可以選擇將隨身灸的盒子綁在寶寶的身上，讓寶寶穿著衣服灸。
4.艾灸前后要喝水
艾灸屬于借火治病，在艾灸后會感覺口干舌燥，因此在艾灸前后一定要記得給寶寶喂問溫開水。而且拉肚子的寶寶體內(nèi)的水分流失也是比較多的，多喝水也能預(yù)防寶寶由于腹瀉脫水。
5.避免燙傷
寶寶的皮膚相比成人而言更加嬌嫩，有的家長用艾條在自己身上試過覺得不燙，但是同樣的距離在寶寶身上會覺得很燙的，因此要注意觀察寶寶，避免燙傷。
6.配合藥物治療
艾灸很好，也不是萬能的。所以也不可把希望全部寄托在艾灸身上，對癥就醫(yī)還是很有必要的。在持續(xù)艾灸1-2天后，如果寶寶拉肚子的癥狀沒有好轉(zhuǎn)或者愈發(fā)嚴(yán)重了，那么最好帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查就診，配合藥物治療。
簡單的給大家說一下這個白豆蔻是什么東西，白豆蔻其實是一種姜科植物的果實，這種果實的作用是比較多的，并且對人們的幫助也是挺大的。白豆蔻的性質(zhì)是比較溫和的，對多數(shù)人來說都是適合食用的。白豆蔻可以直接用來泡水喝，這樣可以幫助胃消化，可以讓一些有胃病的人更加的舒服。
白豆蔻所帶有的作用都是對人體有所幫助的，主要看大家懂不懂得去利用它而已。除了可以幫助胃部的不是之外，還可以讓肺部可脾可以更好的進(jìn)行調(diào)整，這樣的作用是很好的。
白豆蔻(拉丁學(xué)名：cardamom)為姜科植物白豆蔻的干燥成熟果實。主產(chǎn)于越南、泰國等地，我國廣東、廣西、云南等地亦有栽培。原植物生于氣候溫暖潮濕，富含腐殖質(zhì)的林下，味辛、性溫，歸肺、脾、胃經(jīng)，功效化濕，行氣，溫中，止嘔，臨床用名白豆蔻。
藥用價值
藥材炮制
揀凈雜質(zhì)，篩去皮屑，打碎，或剝?nèi)ス麣ぃ∪蚀蛩橛?。《綱目》："白豆蔻入藥去皮炒用。"
藥理功效
性味歸經(jīng)：
辛，溫。歸肺、脾、胃經(jīng)。主要成分：
含揮發(fā)油，其中有d-龍腦、d-樟腦、葎草烯及其環(huán)氧化物、1，8-桉葉素、a-及r-松油烯、a-及B-蒎烯、石竹烯、月桂烯、桃金娘醛、葛縷酮、松油烯-4-醇、香檜烯等。氣味：(
仁)辛、大溫、無毒。功效：
化濕行氣，溫中止嘔。行氣，暖胃，消食，寬中。治氣滯，食滯，胸悶，腹脹，噫氣，噎膈，吐逆，反胃，瘧疾?！堕_寶本草》："主積冷氣，止吐逆，反胃，消谷下氣。"白豆蔻消食法
取3克白豆蔻，用保溫杯泡水飲服，可治吃生冷果品弓起的傷食。
以上就是向大家介紹了關(guān)于白豆蔻能不能泡水喝的資料，相信大家看完之后都明白這個白豆蔻的一些作用。我們對于生活中的一些物質(zhì)，可以抽時間去學(xué)習(xí)關(guān)于這些物質(zhì)的知識，這樣就可以幫助我們在利用它們的時候可以更好的發(fā)揮它們的作用。
