中醫(yī)強(qiáng)直性脊椎炎怎么治
脊椎養(yǎng)生適應(yīng)人群。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體?？茖W(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生是怎么進(jìn)行的呢以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“中醫(yī)強(qiáng)直性脊椎炎怎么治”，希望能為您提供更多的參考。
強(qiáng)直性脊椎炎這種疾病大家應(yīng)該都比較陌生，這是屬于一種風(fēng)濕類的疾病，在嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腰部不能下彎或者無(wú)法伸直的情況，所以在發(fā)現(xiàn)自己患有強(qiáng)直性脊椎炎這類疾病的時(shí)候一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，很多朋友對(duì)于這類疾病都不太了解，那么中醫(yī)強(qiáng)直性脊椎炎怎么治呢？
強(qiáng)直性脊柱炎患者可選用強(qiáng)脊湯內(nèi)服和強(qiáng)脊散外敷進(jìn)行治療，其中強(qiáng)脊湯具有祛風(fēng)、散寒、除濕、溫通經(jīng)脈、強(qiáng)腰壯腎的功能。強(qiáng)脊散具有溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕止痛、緩解肌肉痙攣等作用。
強(qiáng)脊湯內(nèi)服
方藥：蔣活、獨(dú)活、秦艽、防風(fēng)、赤芍、牛膝、當(dāng)歸、桑枝、蒼術(shù)、茯苓、狗脊、葛根、杜仲。
強(qiáng)脊湯加減方：腫脹明顯者加澤瀉、苡仁;胃寒者加肉桂、干姜;有熱者加生石膏、知母、黃柏;痛重者加乳香、沒(méi)藥;肌肉痙攣者加全蝎、蜈蚣、烏鞘蛇、葛根等。
服用方法：水煎服，每日1劑，分2次服用。
強(qiáng)脊散外敷
方藥：制川烏、制草烏、細(xì)辛、當(dāng)歸、川芎、乳香、沒(méi)藥、葛根、土元、炮山甲、薄荷、蘇木、伸筋草、透骨草。
制作：將上藥研成粉末，裝入約20cm×15cm大小的布袋內(nèi)，可同時(shí)備若干劑，用時(shí)每劑加陳醋100ml，置于蒸籠加熱，使溫度達(dá)60°~65°之后，囑患者俯臥，暴露骶髂部和腰背部，
使用方法：將藥袋敷于患處，注意為了避免造成燙傷，切勿過(guò)熱。每次熱敷20~30分鐘，每日5~6次，涼后換用熱袋。
其實(shí)對(duì)于中醫(yī)強(qiáng)直性脊椎炎這類疾病的治療方法還是比較多的，不論是中醫(yī)還是西醫(yī)都有比較好的效果，以上給大家介紹的是中醫(yī)治療中醫(yī)強(qiáng)直性脊椎炎的方法，中醫(yī)治療的時(shí)間相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)長(zhǎng)一些，但是這類治療方法效果好而且沒(méi)有副作用。
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強(qiáng)直性關(guān)節(jié)炎怎么治療
1、強(qiáng)直性關(guān)節(jié)炎的物理治療
物理治療主要包括以下幾種:直流電療及藥物離子導(dǎo)入、低頻脈沖電療、中頻電流療法、高頻電療、磁場(chǎng)療法、超聲療法、針灸、光療法即紅外線、紫外線、冷療。在藥物治療的基礎(chǔ)上,根據(jù)關(guān)節(jié)受累的部位和性質(zhì),選用合適的物理治療能更好地緩解關(guān)節(jié)癥狀及促進(jìn)功能恢復(fù)。
2、強(qiáng)直性關(guān)節(jié)炎的功能鍛煉及生活方式的調(diào)整
長(zhǎng)期關(guān)節(jié)病變會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)受限及肌肉萎縮,功能鍛煉是關(guān)節(jié)功能恢復(fù)及維持的重要方法。功能鍛煉時(shí)要注意鍛煉的時(shí)機(jī)、類型及強(qiáng)度。關(guān)節(jié)腫脹急性期應(yīng)限制關(guān)節(jié)活動(dòng),抬高患肢以減輕水腫,必要時(shí)臥床休息直至關(guān)節(jié)腫痛改善。腫痛改善后,在不增加痛苦的前提下進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)以增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
3、治療強(qiáng)直性關(guān)節(jié)炎的藥物
控制病情活動(dòng),影響病程進(jìn)展的藥物如柳氮磺胺吡啶,甲氨蝶呤,現(xiàn)在最新的還有療效顯著的“生物制劑”(如2007年11月上市的益賽譜--腫瘤壞死因子抗體融合蛋白)。適用于病情活動(dòng)的AS,伴外周關(guān)節(jié)炎的AS和新近發(fā)現(xiàn)的AS。
非甾體抗炎藥,適用于夜間嚴(yán)重疼痛及僵硬病人,可在睡前服用。
鎮(zhèn)痛藥與肌松藥如鎮(zhèn)痛新、強(qiáng)痛啶肌舒平,常用于長(zhǎng)期應(yīng)用非甾體類抗炎藥無(wú)效者。 強(qiáng)直性脊柱炎患者要多進(jìn)行康復(fù)鍛煉才能跟好的治愈。強(qiáng)直性脊柱炎是一種原因未明,以中軸關(guān)節(jié)的慢性炎癥為主的全身性疾病,主要累及骶骼關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、柱間關(guān)節(jié)、肋椎關(guān)節(jié),以骶骼磁節(jié)病變最為常見(jiàn),另有約1/3患者可見(jiàn)周圍關(guān)節(jié)癥狀。其治療方法主要是,藥物治療、物理療法、手術(shù)療法等,病情有所好轉(zhuǎn)后應(yīng)注意康復(fù)期的鍛煉。
強(qiáng)直性關(guān)節(jié)炎的飲食保健
可適當(dāng)吃些能抗風(fēng)濕祛寒邪的食物,如大蒜、辣椒、茴香花椒、大蔥等,經(jīng)研究,大蒜具有殺菌、抗病毒的作用,適當(dāng)?shù)氖褂每深A(yù)防病毒感染。冬季可服用姜湯,可起到暖胃驅(qū)寒的目的。
果實(shí)食品:一些果實(shí)食品有很好的保健效果,如栗子,栗子可起到補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的功效,對(duì)于風(fēng)濕痹痛、筋骨的強(qiáng)健、舒活經(jīng)絡(luò)都有很好的效果,多食對(duì)治療強(qiáng)直性脊柱炎有很好的效果。另外,板栗搗爛敷患處還可以起到消腫止痛的功效。
適當(dāng)多補(bǔ)一些豆類食品,如黃豆、大豆、黑豆等可對(duì)治療強(qiáng)直性脊柱炎有很好的輔助作用,豆類食品中含有豐富的微量元素和蛋白質(zhì),可促進(jìn)肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼的代謝,對(duì)于骨傷的修復(fù)有很好的效果,對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、關(guān)節(jié)腫痛的風(fēng)濕類型有很好的效果。黑豆泡黃酒還可以治療關(guān)節(jié)酸痛。
強(qiáng)制性關(guān)節(jié)炎保養(yǎng)方法有哪些
自身保健方面,首先是睡眠姿勢(shì)平直,防止脊柱側(cè)彎,床墊硬實(shí)和低枕,防止駝背。工作時(shí)要經(jīng)常變換體位,例如使用電腦的時(shí)間不要持續(xù)太長(zhǎng),每1-2小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)一會(huì),特別是頸椎的活動(dòng);長(zhǎng)途駕車者要不時(shí)休息一下,下車活動(dòng)腰部,做做舒展運(yùn)動(dòng)。平時(shí)要多活動(dòng),不要老是躺在床上。多活動(dòng)腰椎和頸椎,多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),多做髖關(guān)節(jié)的伸屈運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)持早晚(睡覺(jué)前后)各做一次廣播體操,會(huì)有好處。
如果不幸患了強(qiáng)直性關(guān)節(jié)炎,首先要有降伏病魔的信心。既要有長(zhǎng)期與之共存的心理準(zhǔn)備,又要防止被其摧毀。一方面需要尋求風(fēng)濕免疫科醫(yī)生,進(jìn)行控制病情的治療,不能只滿足于消炎止痛;另一方面注意自身保健和功能鍛煉,防止脊柱和關(guān)節(jié)變形、強(qiáng)直。強(qiáng)直性脊柱炎患者還要注意飲食的平衡的重要性,有規(guī)律的生活作息,良好的生活習(xí)慣。
強(qiáng)直性脊柱關(guān)節(jié)炎是一種主要發(fā)生在脊柱及其周圍的慢性疾病，常常表現(xiàn)為腰背部的疼痛癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)脊柱畸形等現(xiàn)象，相對(duì)于其他病情時(shí)比較嚴(yán)重的，在出現(xiàn)以上的早期癥狀時(shí)應(yīng)該及時(shí)的尋醫(yī)問(wèn)診，避免治療不及時(shí)而錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī)，造成無(wú)法挽回的現(xiàn)象。
強(qiáng)直性脊柱關(guān)節(jié)炎的治療如果僅僅靠藥物來(lái)維持，一定會(huì)給患者造成一定的身體傷害，所以在早發(fā)現(xiàn)早治療的基礎(chǔ)上也要在生活習(xí)慣上加以改變，以便輔助藥物更好更快的達(dá)到治療效果。
雖然所有強(qiáng)直性脊柱炎患者均有不同程度的骶髂關(guān)節(jié)受累，臨床上真正出現(xiàn)脊柱完全融合者并不多見(jiàn)。骶髂關(guān)節(jié)炎引起的炎性腰痛，呈隱匿性、很難定位，并感到臀部深處疼痛。起病初，疼痛往往是單側(cè)和間歇性的，幾個(gè)月后逐漸變成雙側(cè)和持續(xù)性，并且下腰椎部位也出現(xiàn)疼痛。典型的癥狀是固定某一姿勢(shì)的時(shí)間較長(zhǎng)或早晨醒來(lái)時(shí)癥狀加重(“晨僵”)，而軀體活動(dòng)或熱水浴可改善癥狀。肌腱端炎，是脊柱關(guān)節(jié)病的主要特征，炎癥起源于受累關(guān)節(jié)的韌帶或關(guān)節(jié)囊附著于骨的部位、關(guān)節(jié)韌帶附近以及滑膜、軟骨和軟骨下骨。脊柱關(guān)節(jié)病的滑膜炎常常與臨床上未發(fā)現(xiàn)的肌腱端炎有關(guān)，至少在某些關(guān)節(jié)，這種滑膜炎只是一種繼發(fā)炎癥。全身癥狀有疲勞、不適、厭食、體重減輕和低熱。強(qiáng)直性脊柱炎是一種系統(tǒng)性疾病，既有關(guān)節(jié)病變表現(xiàn)，也有關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。
以上是對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的一些詳細(xì)的介紹，通過(guò)以上介紹相信您也對(duì)這一疾病有了更加深入的了解，當(dāng)再次遇到這種癥狀時(shí)也能對(duì)其有一個(gè)初步的判斷。但是還是要去醫(yī)院確診，及時(shí)的對(duì)病情做科學(xué)的診斷，以便病癥更好地得到治療。
強(qiáng)直性脊椎病有什么癥狀
1、強(qiáng)直性脊椎病有什么癥狀
炎性腰痛:隱匿起病,患者逐漸出現(xiàn)腰背部或骶髂部疼痛,活動(dòng)后好轉(zhuǎn),休息時(shí)加重,夜間痛明顯,翻身困難,可伴有晨僵。部分患者有臀部鈍痛或骶髂部劇痛,偶爾向周邊放射?？人浴⒋驀娞?、扭腰可加重癥狀。
臀部疼痛:早期臀部疼痛為間斷性一側(cè)疼痛,或交替性雙側(cè)疼痛,逐漸演變?yōu)殡p側(cè)持續(xù)疼痛。
脊柱活動(dòng)受限:最先出現(xiàn)腰椎受累,腰椎向各個(gè)方向活動(dòng)可能受限,尤其指地距增大,或呈“板狀腰”。隨著病情進(jìn)展,整個(gè)脊柱可發(fā)生由下而上的強(qiáng)直,先是腰椎前凸曲線消失,接著胸椎后凸而呈駝背畸形,進(jìn)而頸椎受累,頸椎活動(dòng)受限,此時(shí)患者體態(tài)變?yōu)轭^向前俯,胸部變平,腹部突出,呼吸靠膈肌運(yùn)動(dòng),最后脊柱各方向活動(dòng)完全受限,此階段疼痛、晨僵反不明顯。
2、強(qiáng)直性脊椎病鑒別診斷
強(qiáng)直性脊椎病,以椎體脹痛,晨僵,面色晄白,尺脈細(xì)弱為體癥,X光線診斷為依據(jù),骨上軟骨厚于1毫米,骶髂部位骶髂溝寬于2毫米屬遺傳,骶髂溝小于2毫米屬后天慢性損傷所致,理化檢測(cè)符合正常。強(qiáng)直性脊椎炎X光線診斷為依據(jù),骨上軟骨厚于1毫米,椎體韌帶纖維化X線顯示有線狀云霧層顯影,骶髂溝寬于2毫米屬遺傳,2毫米以內(nèi)屬后天所致,理化檢測(cè)呈陽(yáng)性指數(shù)。血清陰性脊椎骨關(guān)節(jié)病X光線診斷為依據(jù),椎體骨上軟骨薄于1毫米,理化檢測(cè)呈陰性。
3、強(qiáng)直性脊椎病性質(zhì)區(qū)別
強(qiáng)直性脊椎病男性病比例為三,強(qiáng)直性脊椎炎男性比例為七,血清陰性脊椎骨關(guān)節(jié)病女性為七,強(qiáng)直性脊椎炎比例為三。男性與女性同比,男性強(qiáng)直性脊椎炎比例為七,女性為三。血清陰性脊椎骨關(guān)節(jié)病女性為七,男性為三。男性強(qiáng)直性脊椎病為三,強(qiáng)直性脊椎炎為七。男性與女性分化,男性陽(yáng)性為強(qiáng)直性脊椎炎,陰性為強(qiáng)直性脊椎病。女性陽(yáng)性為強(qiáng)直性脊椎炎,陰性為血清陰性脊椎骨關(guān)節(jié)病。
如何預(yù)防脊椎病
1、站著打電話
久坐的白領(lǐng)可以在打電話或接電話時(shí)站起來(lái),雙腳輪流支撐身體、轉(zhuǎn)換重心,這樣有利于促進(jìn)血液循環(huán),消耗更多熱量。
2、辦公室放健身球
把健身球當(dāng)椅子。坐這種球時(shí),身體需要不停地動(dòng)以保持平衡,能避免久坐不動(dòng)帶來(lái)的危害。
3、桌下伸伸腿
坐時(shí)在桌下繃繃腳尖、伸展足背,或者雙腿并攏抬一小會(huì)兒,伸展下肢對(duì)預(yù)防靜脈血栓最有用。
職業(yè)決定久坐的人群,下肢循環(huán)不暢,應(yīng)該常做這樣的抬腿運(yùn)動(dòng)。
4、椅上放坐墊
作為白領(lǐng)和司機(jī),座位上放坐墊能夠緩解久坐帶來(lái)的腰疼和尾骨疼,重量均勻分布后,還能減少椅子對(duì)坐骨結(jié)節(jié)的摩擦。
也可在腳下也放個(gè)厚墊子,讓雙腿適度抬高。
5、選擇一個(gè)好枕頭
不要枕太高太軟或太硬的枕頭。選擇可以有效保持頸椎最佳弧度,能幫助身體迅速放松,無(wú)論側(cè)臥或仰臥,對(duì)頸椎乃至整個(gè)脊柱都有好處的枕頭。其實(shí),我們歷史悠久的蕎麥皮枕頭就很不錯(cuò)。
脊椎病如何保健
1、保持好體重
體重的增加通常是不知不覺(jué)的,所以我們自己并不能意識(shí)到超重對(duì)身體的影響。設(shè)想一下,如果讓你每天背著十斤的包袱,會(huì)是什么感覺(jué)?
2、鍛煉腹部和腰背部肌肉
整個(gè)軀干部的肌肉如果強(qiáng)勁了,就能很好地保護(hù)腰背部不受傷害。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球、網(wǎng)球,甚至是打掃房間的時(shí)候,都可以有意識(shí)的鍛煉肌肉。
3、舉重物時(shí)要保持正確的動(dòng)作
舉重物時(shí)注意兩腿分開(kāi),以保持重心穩(wěn)定。下蹲時(shí)注意收腹,讓腰椎始終保持良好的排列。
4、加強(qiáng)腿部分力量鍛煉
除了軀干部鍛煉,腿部肌肉在保持良好姿態(tài)的身體力學(xué)方面也起到重要的作用。強(qiáng)健的腿部力量能夠有效分擔(dān)腰背部的負(fù)擔(dān)。
5、保持柔韌性
如果身體柔韌性不夠,腰部損傷可練習(xí)瑜伽、打太極拳等活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體柔韌性,緩解腰部肌肉緊張。
強(qiáng)直性脊柱炎是一種比較嚴(yán)重的病癥，這種病癥應(yīng)該要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)能夠用偏方治療強(qiáng)直性脊柱炎的方法，接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看這個(gè)強(qiáng)直性脊柱炎的預(yù)防方法吧!
處方
熟地18克，骨碎補(bǔ)、威靈仙各12克，補(bǔ)骨脂、仙靈脾、川續(xù)斷、防風(fēng)、白芍各10克，桂枝、羌活、獨(dú)活各8克，甘草3克。
加減
血瘀關(guān)節(jié)刺痛者加三七粉(沖服)5克，元胡12克;關(guān)節(jié)劇痛、屈伸不利者加全蝎6克，蜈蚣1條，烏梢蛇10克;濕重者加蒼術(shù)10克，白術(shù)、萆解各12克，薏苡仁18克;氣虛明顯者加黃芪15克，黨參12克;血虛者加丹參15克，當(dāng)歸12克，川芎9克;脾虛者加茯苓、白術(shù)各12克。
用法
水煎分3次服，每日1劑。
功能
補(bǔ)腎壯骨，舒督通痹。
主治
強(qiáng)直性脊柱炎，中醫(yī)辨證屬腎陽(yáng)虧虛，風(fēng)濕痹阻型。臨床癥見(jiàn)患者脊背僵硬疼痛，晝輕夜重，畏寒喜暖，腰膝酸軟，舌質(zhì)淡胖，苔薄，脈沉細(xì)。
體會(huì)
骨碎補(bǔ)、補(bǔ)骨脂溫補(bǔ)腎陽(yáng)，活血通絡(luò)共為主藥。續(xù)斷補(bǔ)肝腎，行血脈，補(bǔ)而不滯。桂枝辛散，溫通助衛(wèi)陽(yáng)，通經(jīng)絡(luò)風(fēng)寒;白芍味酸，補(bǔ)血斂營(yíng)，柔筋止痛;二藥合用溫陽(yáng)通絡(luò)，滋陰生血，陰陽(yáng)雙補(bǔ)。
熟地補(bǔ)血養(yǎng)陰，填精益髓，并可避免辛熱藥傷陰。仙靈脾補(bǔ)腎陽(yáng)，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕;威靈仙祛風(fēng)濕，通絡(luò)止痹;防風(fēng)既能祛風(fēng)散寒，又能勝濕止痛;三藥均能祛風(fēng)濕。羌活善祛上部風(fēng)濕又止頭痛;獨(dú)活善祛下部風(fēng)濕;二藥舒督通痹利關(guān)節(jié)。甘草調(diào)和諸藥，與白芍合用又能緩急止痛，合而用之，共奏補(bǔ)腎壯骨，舒督通痹之效。
預(yù)防
1.應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)。若要長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，至少每小時(shí)要起來(lái)活動(dòng)十分鐘。勿用腰背束縛器(會(huì)減少活動(dòng))，使脊椎炎惡化。
2.睡眠時(shí)避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺(jué)時(shí)最好是平躺保持背部直立。
3.清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來(lái)改善。熱敷對(duì)于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。
4.慎防外傷，開(kāi)車時(shí)一定系上安全帶，盡量不要騎機(jī)動(dòng)車。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)這個(gè)強(qiáng)直性脊柱炎的偏方都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的，但是，需要提醒的是，使用前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!
(2)薏苡粥：薏苡仁150g，薄荷15g，荊芥15g，蔥白15g，豆豉50g。將薄荷、荊芥、蔥白、豆豉用清水1500ml，燒開(kāi)后文火煎10分鐘，濾取原汁盛于碗內(nèi)，倒去藥渣，將鍋洗凈，將薏苡仁洗凈后倒入鍋內(nèi)，注入藥汁，置火上煮至薏苡仁開(kāi)裂酥爛即可食用。適用于強(qiáng)直性脊柱炎屬肝腎陰虛兼風(fēng)濕阻絡(luò)者。
(3)雪鳳鹿筋湯：干鹿筋200g，雪蓮花3g，蘑菇片50g，雞腳200g，火腿25g，味精5g，紹酒1 0g，生姜、蔥白、食鹽、頂湯各適量。
制作：①將鹿筋加入開(kāi)水浸泡2天后，切成指條塊下鍋，加入姜、蔥、紹酒和水，將鹿筋煨透取出。②雞腳用開(kāi)水燙透，脫去黃衣，斬去爪尖，拆去大骨，放入罐內(nèi);將雪蓮花洗凈后用紗布袋松裝放入罐子內(nèi)，上面再放鹿筋、火腿片、蘑菇片，加入頂湯、紹酒、生姜、蔥白，上籠蒸至鹿筋熟軟時(shí)取出(約2小時(shí))，濾出原湯，湯中加入味精、食鹽，攪勻后倒入罐子內(nèi)再蒸半小時(shí)，取出即可食用。適用于肝腎虧虛、寒濕阻絡(luò)型強(qiáng)直性脊柱炎。
(4)雪花雞湯：黨參150g，雪蓮花30g，峨?yún)?5g，苡仁1000g，光雞10kg，生姜50g，蔥白50g 。
制作：①把雞宰殺后，去毛及內(nèi)臟，洗凈摻入清水40kg。②將黨參、雪蓮花洗凈切成4cm 長(zhǎng)的段，峨?yún)⑶谐?.1cm厚的片，用紗布包好，放入鍋中。薏苡仁洗凈用紗布另包亦放入鍋中，同時(shí)加入生姜、蔥白，先用旺火將湯煮沸，改用文火燉2～3小時(shí)左右即可。③撈出雞肉砍成2～3cm見(jiàn)方的塊，按定量放入碗中，再把煮熟的薏苡仁撈出，解開(kāi)抖散，分撒入碗中，加入藥湯，用食鹽略調(diào)味即可食用。適用于脾腎虛寒，風(fēng)濕阻絡(luò)型強(qiáng)直性脊柱炎。
