中藥熱敷包好處
中藥養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。怎樣才能實現(xiàn)科學的中醫(yī)養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“中藥熱敷包好處”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
日常生活當中有不少的年輕朋友和中老年朋友們，在秋冬季節(jié)總是會覺得全身疼痛，頸椎病，腰椎病現(xiàn)象頻頻發(fā)生，特別是會出現(xiàn)身體乏力酸痛，這些這些癥狀都是情有可原的，多數(shù)與生活當中的不注意息息相關，我們來為大家介紹一下，關于中藥熱敷包，這和平時我們又該注意什么。
很多人在秋冬時都會覺得脖子周圍酸脹、冷痛，中國民間醫(yī)藥博物館館長、主任中醫(yī)師劉光瑞介紹，可以用自制的中藥包疏通經(jīng)絡、驅除寒濕。這種藥包在平時坐著看電視、用電腦時都可以使用，特別適合中老年人。
驅寒除濕包制作方法很簡單：準備艾葉、石菖蒲、生姜各120克，木瓜、老鸛草、透骨草、伸筋草、羌活、獨活各20克，再加少量鹽一起縫入紗布袋中，用微波爐加熱后熱敷15~20分鐘即可。
其中，艾葉能散寒止痛，石菖蒲可以活血、散風、祛濕，生姜則能發(fā)汗解表;而木瓜能祛濕，老鸛草、伸筋草、羌活祛風除濕、舒筋活絡，獨活則能抗炎鎮(zhèn)痛。不過，要使藥效能夠更好地滲入皮膚筋骨，最好再加一點茴香作為芳香開竅的藥物。由于其揮發(fā)性較強，所以使用5次左右就需要換藥。
除了受寒外，長期伏案、骨質增生引起的頸椎疼痛也很常見。這種情況下，用活血化淤的中藥包則更有效：將吳茱萸、雞血藤各120克，姜黃、蔥頭、桑根、夏枯草、三棱、莪術、元胡、五加皮各20克混合在一起，裝入紗布袋中縫好，微波爐加熱后熱敷15~20分鐘。
同樣，加入薄荷這味芳香劑效果能更勝一籌，不過使用3次之后就需要換藥。
對于時常坐在電腦面前的女性朋友們來說，身體乏力是產后的癥狀，也是常見的癥狀，只要我們注意多注意多吃一些中藥進行調理，要的可以利用中藥熱敷包，來敷自己的患處達到治愈的功效，加入即為薄荷也是可以起到更勝一籌的功效。
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中醫(yī)熱敷的功效還是蠻強大的，很多時候我們都不知道其實熱敷能幫助我們緩解多種疾病的，但是我們很多人都不清楚，下面就跟小編一起來了解一下熱敷的相關知識介紹吧，熱敷又有什么注意事項吧!
熱敷的好處多，但是卻被我們忽略掉了，所以對于熱敷的好處我們還是要注意的，以下就是詳細的介紹。
中醫(yī)熱敷的10大功效
改善頭暈
將熱毛巾放在后腦勺，每次數(shù)分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應力和思維能力。
治落枕
輕微落枕可用熱毛巾敷患處，并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側轉動。
緩解眼疲勞
用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環(huán)，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。
預防耳聾
用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環(huán)，預防因缺血引起的功能性耳聾。
防治頸椎病
早期頸椎病癥狀，如脖子發(fā)硬、酸痛或受涼后出現(xiàn)輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善癥狀，促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。
緩解慢性腰椎疼痛
腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部癥狀，如病情嚴重應及時到醫(yī)院就診。
緩解臀部疼痛
臀部肌肉僵硬伴有輕微鈍痛、酸脹痛，平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。
治療痛經(jīng)或寒性腹痛
女性痛經(jīng)或因受涼導致的腹痛，可用毛巾熱敷，能起到化淤、理氣止痛的功效。
跌打損傷
運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷發(fā)生2-3天后，如不出血也無腫脹，就可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。
去打針造成的硬結
輕輕敷在打針后起硬結的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進硬結部位血液循環(huán)，加速藥液的吸收。
中草藥熱敷是我們自古以來中醫(yī)的結晶，它將我們古老的中醫(yī)文化與現(xiàn)在的醫(yī)療科學技術完美的結合在一起，所表現(xiàn)出來的一種獨特的治療方法，下面我們就來介紹一下。
簡單的說就是把一些中草藥方劑放在我們的體表進行熱敷、口服和患者體溫控制等。這種方法對我們那些頑固性疼痛病的治療和美容、強身、益智、延年等自我保健，具有那些其它方法絕對不能比擬的優(yōu)勢。
首先就是濕熱敷，簡單的說就是患者或患者家屬自行使用熱敷法，根據(jù)病情選用合適的方劑。找一個布袋，將全部中藥放進布袋中扎緊布袋口。在藥鍋煮沸后再以小火續(xù)燒10分鐘，將藥袋從鍋中取出，以一條干毛巾包裹藥袋，擠干藥液，然后乘熱將藥袋輕輕放在患者需要熱敷治療的局部。
還有一種就是臨床熱敷法，這種方法主要在醫(yī)院的門診或病房內進行，一般選用"傳統(tǒng)推拿熱敷法"，由醫(yī)者為患者進行熱敷治療。從目前來看這種熱敷法療效是十分的明顯，是臨床中常用的熱療方法。
3還有一種就是叫做干熱敷，干熱敷的內容繁多、種類豐富，最常見的就是熱鹽敷法:將炒熱的鹽放入一個布袋內。用包著熱鹽的布袋置于患者胸腹部或腰部，然后將此袋緩緩地自上兄下推動。
現(xiàn)代生活中，人們由于長時間久坐辦公室，并且時常保持一個姿勢不動，以至于辦公室成為頸椎病的高發(fā)地帶。頸椎病對于我們日常的生活有很大的影響。那么有什么方法可以治療頸椎病呢？
一: 中藥熱敷1: 頸椎病切忌自行盲目按摩，如果要按摩防治頸椎病的話要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行。如果你長時間伏案，是頸椎病的高危人群，不妨試試中藥沙袋熱敷，具有活血化瘀、通經(jīng)活絡的功效。
2: 中藥沙袋怎么制作?取伸筋草、透骨草、紅花、羌活、木瓜、姜黃、川椒、艾葉、細辛、防風、威靈仙各20克。另取干凈細沙250克，一并放入紗布包中，縫好包口。將藥包置于蒸籠上蒸約40分鐘左右，放入托盤中。
3: 中藥熱敷防治頸椎的方法幾個追捕患者仰臥床上，將中藥沙袋置于頸后部。開始時可墊幾層軟布，以免燙傷皮膚。頸項可在沙袋上移動以取得舒適的位置，一般熱敷40～60分鐘。沙袋冷卻后可重新蒸熱一次，每日睡覺前治療1次，直至癥狀明顯改善。
二: 其他治療頸椎病的方法1: 干搓臉治頸椎病十指伸直舉同臉高，下上搓臉，每天早晚各一百次，連續(xù)半年便好。此法由于肩頭同時活動，還可治肩周炎，并還有美容作用。
2: 濕毛巾熱敷治骨刺用濕透的熱毛巾2條，在雙膝同時熱敷半小時(溫度不夠就加熱水)。經(jīng)過一個多月的治療，現(xiàn)在走路不痛了，上下樓梯很正常。
3: 頸椎保健兩法鳳點頭：閉上眼睛(避免老年同志暈眩)，身體不動，用頭在空中書寫繁體，“鳳”字，7一8遍?；俗止P劃復雜，可帶動各部頸椎環(huán)節(jié)都得到活動。鶴吸水：身體不動，下額抬起，抖動前伸，同樣7一8遍，自感有頸椎關節(jié)松動響聲。
三: 頸椎病是困擾了許多的的一種疾病。那么面對這樣的疾病在積極治療的同時，我們有什么比較好的方法能輔助治療呢?以上就是為大家推薦的治療頸椎病的方法，供大家參考。
骨折是生活中比較嚴重的病癥，但是在現(xiàn)代醫(yī)學面前，除非特別特別嚴重的骨折，否則其他的骨折都是有很好治療方法的，有的時候就算骨頭徹底折斷，醫(yī)生也會用一些方法將骨骼接上。對于骨折的患者來說，除了手術治療之外，還應該用一些輔助的治療方法。那么，骨折能熱敷嗎?
我們都知道，熱敷的好處有很多，要是熱敷眼睛，就可以緩解眼睛的疲勞，能有效的促進眼周的血液循環(huán)，眼睛疲勞的癥狀就會得以減輕，還可以緩干眼癥的癥狀。熱敷還能預防耳聾，敷在耳朵上面的時候，耳部的血液循環(huán)就會得以改善，以此來預防耳聾的現(xiàn)象。此外，熱敷還可以有效的預防脊椎病，比如脖子發(fā)硬，還有脖子酸痛的癥狀，都可以用熱敷的方法來改善這些癥狀，并促進血液的循環(huán)，肌肉痙攣的現(xiàn)象也會得到緩解，以此達到預防頸椎病的目的。另外，熱敷還能有效的緩解腰椎疼痛，對局部的癥狀會起到緩解的作用。當然，骨折之后也是可以使用熱敷的方法的，熱敷可以有效的消除腫痛，利于疾病的緩解。
不過，我們在進行熱敷的時候需要注意，在病癥發(fā)生的初期最好使用冷敷的方法，在病癥發(fā)生的的兩天之內，傷口的血管最容易有出血的現(xiàn)象，在這個時候用冰敷的方法，患處的血管在受冷之后就會開始收縮，出血的量就會減少，利于疾病的恢復。在這之后，可以在使用熱敷的方法，熱敷能夠使得血管擴張，靜脈回流就會得到促進，并讓患處更快速的消腫。
骨折熱敷的方法：將毛巾泡于熱水中，之后擰干讓其不流水，裝入食品的保鮮袋中，之后熱敷于患處，在熱敷的時候注意不要打濕傷口。次間隔一個小時左右的時間就可以重復熱敷一次，每次熱敷的時間保持在半小時左右。
中藥在治療疾病上，有很好效果，選擇中藥治療疾病，也需要注意，這樣的治療方法比較慢，但是對調理身體中藥有很好幫助，因此選擇這樣治療方法，不僅可以很好治療疾病，同時對自身各方面也有作用，那中藥熱敷療法注意事項都有什么呢，也是有很多方面要注意的。
中藥熱敷療法注意事項：
中藥亂敷療法在應用中首先應注意溫度的掌握，以免燙傷。其次熱敷所用中藥，一般用量大，藥物毒性大，千萬叮囑病人不得誤服，以免藥物中毒。
還應注意中藥熱敷療法雖然使用廣泛，療效卓著，但也有不宜中藥熱敷的疾病，如皮膚破損、開放性損傷等疾病不適宜采用熱敷療法
冷敷是一種常用的養(yǎng)生防病方法。常用的冷敷法有干、濕兩種。一般情況下，干冷敷法不如濕冷敷法效果好，而在濕冷敷時如能加入適量中草藥，則往往會事半功倍。具體的方法是：首先將藥水過濾，再將毛巾浸濕后擰干，然后在皮膚表面覆蓋一層紗布或涂抹凡士林，再用濕毛巾冷敷。
中藥冷敷的用藥
冷敷眼部，緩解疲勞，明安。可輕閉雙眼進行冷敷。此法對白內障、青光眼有輔助治療作用。運用此法時可配以桑葉、密蒙花、菊花、夜明砂、谷精草、金銀花、魚腥草等清熱消炎的中草藥，能起到清熱明目的作用。
熱敷小腦，健腦益智，緩解頭暈。可用菊花、遠志、菖蒲、決明子、牛膝等中草藥煎水，熱敷腦門3—5分鐘，每天2—3次，有健腦益智的功效，對老人常見的頭暈、失眠、高血壓等也有防治效果。出現(xiàn)頭痛的老人還可敷額頭、太陽穴、頸、肩等部位，每天3次，每次20分鐘左右。
冷敷耳朵，改善循環(huán)，增進聽力。可用菖蒲、遠志、郁金、丹參、白芷煎藥水，交替重復熱敷雙耳，每天2次。此法能促進耳部、頭部血液循環(huán)，對聽力衰退、耳鳴有一定療效。
冷敷脊椎，舒筋活血，溫經(jīng)散寒?？膳湟陨旖畈?、丹皮、續(xù)斷、桂枝、砒霜、草烏、鶴頂紅、瀉藥、麻黃煎藥水，熱敷脊椎，對
這些都是中藥熱敷療法注意事項，選擇中藥的時候，對這些都是要進行注意，這樣對自身健康才不會有損害，中藥治療疾病的時候，飲食上也要注意，對油膩、辛辣食物要減少選擇，這樣對中藥治療疾病才不會有影響。
中藥是可以治大病的而且，中藥治百病，所謂世人皆知那么在接下來的文章當中介紹的是中藥熱敷袋，中藥熱敷袋治療的病情，很多種比如說腹痛，頭暈，腹瀉，等等一系列的陵寢，那么在生活當中我們要如何來定呢。
秋冬雨季 常用驅寒除濕包
很多人在秋冬時節(jié)都會覺得脖子周圍酸脹、冷痛，自制驅寒除濕中藥包不僅可以在按摩前使用，平時坐著看電視、用電腦時，也都可以使用，特別適合中老年人。
制作方法很簡單，準備艾葉、石菖蒲、生姜各120g，木瓜、老鸛草、透骨草、伸筋草、羌活、獨活各20g，再加少量鹽一起縫入紗袋中，用微波爐加熱后熱敷15~20分鐘即可。
其中，艾葉能散寒止痛，石菖蒲可以活血、散風、祛濕，生姜則能發(fā)汗解表；而木瓜能祛濕，老鶴草、伸筋草、羌活祛風除濕、舒筋活絡，獨活則能抗炎鎮(zhèn)痛。不過，要使藥效能夠更好地滲入皮膚筋骨，最好還加一點茴香作為芳香開竅的藥物。由于其揮發(fā)性較強，所以使用5次左右，就需要換藥。
骨質增生 活血化瘀是關鍵
除了受寒、長期伏案，頸椎骨質增生引起的頸椎疼痛也很常見。這種情況下，用活血化瘀的中藥包則更有效：將吳萸、雞血藤各120g，姜黃、蔥頭、桑根、夏枯草、三棱、莪除、元胡、五加皮各20g混合在一起，裝入紗袋中縫好，微波爐加熱后熱敷15~20分鐘。
同樣，加入薄荷這味芳香劑效果能更勝一籌，不過使用3次之后藥效會降低。這個藥包除了適用于頸椎疼痛外，對不明原因的包塊、腰椎增生和乳腺增生效果也特別好。
在文章當中我們了解了，中藥熱敷袋的使用方法其實他們的治療功效，也非常多種，不僅僅是根據(jù)自己的病情來進行熱敷而且，還可以起到很好很不錯的效果。
粗鹽是很常見的，生活中粗鹽的應用更是廣泛。嚴格來說，粗鹽熱敷是民間常用的調理偏方，對身體有一定的好處，還可以促進血液循環(huán)。一些婦科疾病也可以采用粗鹽熱敷的方法緩解。
1、粗鹽熱敷治療盆腔炎、附件炎主要的原理：粗鹽熱敷具有活血化淤，加速血液循環(huán)，加強局部抵抗力的作用。粗鹽熱敷可以使身體局部皮膚溫度升高，肌肉放松，皮膚毛細血管擴張，局部以至全身的血液循環(huán)皆可因此而得到改善。而且溫熱刺激能夠活躍網(wǎng)狀內皮系統(tǒng)的吞噬能力，促進機體各種物質的新陳代謝，對各種炎癥反應皆有良好療效。
2、治療痛經(jīng)
每個月的那幾天基本不會令女性所喜，原因在于月經(jīng)期間不僅會腰酸背痛的，有的甚至還會出現(xiàn)痛經(jīng)。而痛經(jīng)多是由于經(jīng)血不暢或是宮寒等原因造成的。粗鹽熱敷在醫(yī)學上有著很好的緩解疼痛作用，對于一些婦科疾病也有很好的療效。要注意的是，月經(jīng)量過多或是其它的婦科疾病者應先咨詢過醫(yī)師才能行熱敷粗鹽之法。
3.有效補腎
無論年紀如何，腎虛這個詞都是男性的一個熱點話題。原因在于很多男性會因腎精損耗、陰液不足而引起肝腎陰虛等情況的出現(xiàn)。粗鹽熱敷可以通過滋陰補腎陽的作用，來調節(jié)腎的陰陽平衡，同時還可以緩解腎虛帶來的腰酸背痛等癥狀。
粗鹽加紅豆熱敷的好處
1、粗鹽加紅豆熱敷的好處
1.1、婦科慢性炎癥、宮寒、不孕
有效緩解宮寒導致的痛經(jīng),慢性炎癥如盆腔炎、盆腔積液、附件炎等慢性炎癥與輸卵管堵塞導致不孕。
1.2、補腎
可用溫養(yǎng)一方海鹽包熱敷于肚臍處,覆蓋關元穴、石門穴。鹽入腎經(jīng),有一定的補腎養(yǎng)陰作用,可達到調補陰液,促進陰陽平衡的目的。
1.3、強健心肺
腋窩是頸部與上肢間血管和神經(jīng)的通路,也是腋窩動脈、腋淋巴結群組織的集合處,擔負著血液輸送、免疫防御功能,腋窩處有一個重要穴位,中醫(yī)名為極泉(腋窩頂點的腋動脈搏動處)。
1.4、瘦身美容
中醫(yī)認為,對水腫型肥胖者來說,粗鹽熱敷可以幫助排除體內的多余水分,達到瘦身目的。加入艾葉的鹽包更能達到艾灸效果,艾灸可以瘦身祛痘,平衡陰陽。
1.5、消炎消腫
炒鹽的溫熱刺激能夠活躍網(wǎng)狀內皮系統(tǒng)的吞噬能力,提高局部新陳代謝,促進炎癥的吸收,故又有消炎、消腫、緩解反射性肌肉痙攣、減輕疼痛。
1.6、改善消化系統(tǒng)疾病
對于胃痛、胃寒、胃脹、腹瀉、小兒消化不良、粘連性腸梗阻、腸脹氣等有很好的作用。
2、粗鹽加紅豆熱敷的功效原理
單純的物理(溫熱)作用。鹽具有加熱后不易冷卻的特性,海鹽熱敷可使局部皮膚溫度升高,毛細血管擴張。溫熱刺激能夠活躍網(wǎng)狀內皮系統(tǒng)的吞噬能力,使機體代謝加快,促進炎癥的消散、吸收,緩解組織粘連、促進腸道蠕動,對各種炎癥反應皆有較好療效。熱敷后肌肉內的排泄物也加快排泄減少疲勞,緩解僵硬和痙攣,使肌肉松弛而舒服。熱也可使汗腺分泌增加,促進身體散熱排除毒素。
海鹽具有滲透性強的特性,鹽加熱后能將熱溫滲透體內,加入中藥更可使有效成分緩緩滲入體內,藥力和熱力通過打開的皮膚腠理,刺激和促進皮脂腺的分泌,排出體內的廢物和多余的水分,將體內的病氣、寒氣吸出來。骨關節(jié)相關的風、寒、濕、痹、痛等證采用粗鹽熱敷法,可以起到溫經(jīng)活絡、治痛散寒的作用。
3、粗鹽加紅豆熱敷的方法
將散裝粗鹽放在鍋里炒熱,裝進一個布袋中,布袋的長度以可以橫蓋住熱敷部位為宜;粗鹽就是指天然鹽,是未經(jīng)過加工的的大粒鹽;粗鹽放入布袋后放在熱敷部位,患處可以墊毛巾,以免燙傷,袋子上可以放熱水袋或者毛巾,減少熱氣的散失。
熱敷包每使用4-5次后,應將內裝粗鹽全部更換,每次加熱應該把粗鹽倒出在鍋中熱炒,不宜使用微波爐,因為微波爐會破壞粗鹽的分子結構,影響熱敷效果。
將鹽袋平放在下腹部。每次要敷半個小時到一個小時。每天至少做一次,堅持幾個月。如果能另炒一袋鹽,同時放在骶部(腰下方),效果更好。
粗鹽加紅豆熱敷要注意什么
1、經(jīng)加熱后放置熱敷部位須先試溫度,在使用時,如熱敷包的溫度較高,可在患處多襯墊一些毛巾或做一個布套,避免燙傷;
2、熱敷后半小時內不要用冷水洗手或洗澡。
3、熱敷后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水),有助于排出體內毒素;
4、飯后一小時內不宜溫敷。脈搏每分鐘超過90次以上禁敷;過饑、過飽、酒醉禁敷;
5、經(jīng)常清洗外包裝袋以保持清潔衛(wèi)生。
6、經(jīng)期的時候最好暫時停用。
哪些人不能用粗鹽加紅豆熱敷
1、皮膚疾病患者
對于一些皮膚病患者來說,盡量不要選擇粗鹽熱敷的方法,把熱鹽炒熱之后,如果附在身體上會給皮膚造成比較大的刺激性,如果皮膚比較敏感的話,可能會出現(xiàn)紅疹等皮膚問題,會給大家的身體帶來很嚴重的影響。
2、打算懷孕的女性朋友
如果夫妻雙方想要懷孕的話建議大家在懷孕時期不要選擇粗鹽熱敷的方法,粗鹽熱敷會直接影響到受精卵,可能會導致受精卵畸形的情況發(fā)生,那么這個時候就可能會出現(xiàn)無法受孕的情況了。
3、月經(jīng)期間的女性朋友
一些女性朋友可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,痛經(jīng)等婦科疾病,選擇粗鹽熱敷時會有一定治療效果的,但是也是需要大家避開月經(jīng)期的。在月經(jīng)期,如果使用粗鹽熱敷的方法來治療這些婦科疾病,可能會導致月經(jīng)紊亂的情況出現(xiàn)。
4、皮膚潰爛患者慎用
如果發(fā)生了皮膚潰爛的情況,大家一定要注意不要選擇粗鹽熱敷的方法來治療這些疾病,如果把粗鹽熱敷在潰爛的皮膚表面,很有可能會導致皮膚受到燙傷,會影響到潰爛的恢復。
中藥減肥是最近幾年比較常見的一種瘦身方法，因為中藥的毒副作用相對較小，所以深受人們的喜愛，也被越來越多的人們所接受，那么中藥熱敷減肥的方法有哪些？針灸減肥是比較不錯的治療方法，不僅可以改善肥胖的體質，還可以調理自身的內分泌失調的問題。
中藥減肥
特點：毒副作用小，組方靈活，起效快，效果好。
理由：肥胖的成因較復雜，多數(shù)學者認為肥胖與體質、年齡、飲食習慣、勞逸、情緒、遺傳等因素有關。而辨證論治是中醫(yī)治療學的核心，治療肥胖癥同樣要強調辨證論治，它具有針對性強，兼顧合并癥等優(yōu)點。
提示：中藥計究配伍，與辯證論治，用錯藥反會適得其反。
針炙減肥
特點：調整機體內分泌，無副作用，效果好。
理由：針灸通過刺激相關穴位，促進機體脂肪代謝，消耗囤積在人體內部的脂肪，調節(jié)消化道功能，及時消除體內垃圾，達到調整機體內分泌的作用，同時還能抑止亢進的食欲，從而最終實現(xiàn)減肥。各種針刺療法的效果在 73.3%～ 89%左右。
提示：必須要在正規(guī)有資質的醫(yī)院進行。
上述關于中藥熱敷減肥的方法的分析與介紹，希望能夠幫到大家，也希望大家不要盲目的減肥，要選擇中醫(yī)減肥或者針灸減肥的話，一定要去正規(guī)的醫(yī)院進行，只有科學的方法才是正確的方法，祝大家早日瘦身。
運用熱敷法治療某些疾病，在我國有兩千多年的歷史。《內經(jīng)》中稱之為“熨”法。古代應用熱敷法的方法有很多，有藥熨、湯熨、酒熨、蔥熨、土熨等。那么中藥熱敷的方法有哪些呢？
(一)濕熱敷
熱敷法是行之有效的治療方法，一般在手法治療后應用，既可增強手法的療效，又能減輕因手法不當而引起的不良反應。 -
1.濕熱方 -
(1)傳統(tǒng)推拿熱敷方 -
組成：紅花10g，桂枝15g，乳香10g，沒藥10g，蘇木50g，香樟木50g，宣木瓜10g，老紫草15g，伸筋草15g，鉆地風10g，路路通15g，千年健15g。 -
主治：關節(jié)扭挫傷，寒濕痹證，關節(jié)酸痛等。 -
(2)簡化推拿熱敷方 -
組成：香樟木50g，豨薟草30g，桑枝50g，虎杖根50g。 -
主治：因扭挫傷而引起的疼痛腫脹，并治肢體酸楚等。 -
(3)海桐皮湯 -
組成：海桐皮6g，透骨草6g，乳香6g，沒藥6g，當歸5g，川椒10g，川芎3g，紅花3g，威靈仙2g，白芷2g，甘草2g，防風2g。 -
主治：因跌打損傷而引起的疼痛不止。 -
(4 )五加皮湯 -
組成;當歸10g，沒藥10g，五加皮10g，皮硝10g，青皮10g，川椒10g，香附子10g，丁香3g，麝香0.3g，老蔥3g，地骨皮3g，丹皮6g。 -
主治：傷后瘀血疼痛。 -
(5) 散瘀和傷湯 -
組成：番木鱉15g，紅花5g，生半夏15g，骨碎補10g，甘草10g，蔥須30g。用水煮沸后，加入醋60g。 -
主治：跌仆損傷、瘀血積聚。 -
(6)八仙逍遙湯 -
組成：防風3g，荊芥3g，川芎3g，甘草3g，黃柏6g，蒼術10g，丹皮10g，川椒10g，苦參15g。 -
主治：因跌仆損傷而引起的體表腫硬疼痛，風濕疼痛，肢體酸痛等。
(二)干熱敷 -
1.理氣止痛方 -
組成：食鹽500g。 -
主治：胸腹飽悶疼痛、氣滯脹痛。 -
操作：將食鹽置于鍋內，在爐火上炒熱。然后取布袋1個，將炒熱的鹽放入布袋內。令患者仰臥，將包著食鹽的布袋置于患者胸部，然后將此袋緩緩地自胸部向腹部移動，如此反復數(shù)次。 -
2.祛積滯方 -
組成：枳殼30g，萊菔子30g，大皂角1條，食鹽15g。 -
主治：食積痰滯結于胃脘。 -
操作：將上藥共研為末，用白酒炒熱，然后用布包好，乘熱敷于胃脘處。 -
3.暖痰方 -
組成：生附子1枚，生姜30g。 -
主治：小兒胸有寒痰，一時昏迷，醒則吐痰如綠豆粉，濃厚而帶青色者。 -
操作：將上藥一起搗爛炒熱。再用布袋1個，將搗爛炒熱的附子與生姜置于袋中。先將此袋敷于患兒背部，然后敷于其胸部。至袋不太熱時，將袋中的附子與生姜取出，做成圓餅狀，貼于患兒的胸口。 -
減肥是眾多女性朋友在日常生活中最常做的事情，一般來講，在減肥的方法上，中藥熱敷減肥法是最受人們認可的，那么，中藥熱敷減肥需注意哪些事項呢?
注意事項一
使用中藥來敷藥的過程中，必須要先掌握住溫度，避免出現(xiàn)燙傷的情況。在使用熱敷過程中使用的中藥，所使用的藥量會比較大，而且藥物的毒性也特別大，所以患者一定要避免出現(xiàn)誤服的情況，這樣才能夠避免引起藥物中毒。雖然說中藥療效確實不錯，但是不能夠直接使用中藥來熱敷，比如患者出現(xiàn)皮膚破損和開放性損傷等疾病，都不能夠使用這種方法。
注意事項二
在熱敷的過程中，并不是所有人都適合進行熱敷，也不適每一個部位都能夠進行熱敷。若是患者出現(xiàn)面部三角區(qū)域感染的情況，或者是出現(xiàn)臟器出血和軟組織挫傷以及皮膚濕疹的現(xiàn)象，一定不要進行熱敷，也不能夠進行冷敷。在熱敷的過程中，必須要隨時保持皮膚上面的變化，若是出現(xiàn)發(fā)紅起泡的情況，必須要立刻停止進行熱敷，這樣才不會造成傷害。
