大便中未消化食物的原因是什么？
大學運動養(yǎng)生學的是什么。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關注焦點，作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好。您對中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“大便中未消化食物的原因是什么？”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
現(xiàn)在我們生活中的食物有很多，我們每天都吃著各種各樣不同的食物，這些食物被我們吃到了肚子里以后，按照個人身體的功能時間進行消化，最終都成為了糞便，但是有時候可以看到大便中還有著一些沒有消化的食物，那么導致這種情況的原因是什么呢?讓我們一起來看看下面的介紹吧。
長期失眠、焦慮、憂郁;或由于過度的精神刺激、心境不佳、長期情緒低落等。結果，植物神經(jīng)機能失調(diào)，導致胃部血管痙攣性收縮，胃粘膜營養(yǎng)不良，胃腺分泌異常等，長期失調(diào)則發(fā)生慢性胃病。祖國醫(yī)學也認為，“憂思傷脾”。
中醫(yī)辨證中，脾虛是慢性胃病的主要病機。因此，由于具有否定性質的不良情緒的反復刺激，導致了軀體器質性疾病——慢性胃病。經(jīng)治療后，病情會有所好轉，但每因飲食不節(jié)或不良情緒因素而使病情反復。這樣，就給患者本來憂郁的心頭更罩上一層陰影，認為自己的病是不可救藥了，甚至產(chǎn)生恐癌心理。
這些都會加重患者的憂郁情緒，產(chǎn)生不愉快的心境，自然更加重了疾病的癥狀，導致心、身兩方面的病理因素互相作用的惡性循環(huán)，增加了治療的難度。根據(jù)觀察，這類患者大多數(shù)平素體質較差，內(nèi)傾性氣質，他們的神經(jīng)過程平衡失調(diào)，表現(xiàn)在感受性過強，對外來的刺激和自身的不適的感覺域限小;情緒興奮性強，且不易平復，興奮不外顯。對于這類病人的治療，要心理治療。
大便中有著未消化的食物，這可能反應著我們身體存在著哪些問題，所以我們要相對應的找出答案，這樣也能更加方便我們來解決問題，希望大家看了上面的介紹以后能夠好好的去吸收理解，并且好好運用，這樣才能夠保證自己身體的健康。
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脫發(fā)就是老百姓說的掉頭發(fā)，掉頭發(fā)有的是在梳頭的時候掉，如果每天早晨梳頭掉一百根以內(nèi)，是人體的正常生理代謝過程，如果掉一百根開外，就說明你有脫發(fā)現(xiàn)象，就要積極的查找原因，引起脫發(fā)的原因很多，生活壓力大、工作節(jié)奏快、生活不規(guī)律、飲食習慣不好等等。
還有一種脫發(fā)現(xiàn)象，頭發(fā)不是一根根的向下掉，而是頭發(fā)一把一把的向下掉，可以清楚的看到頭上一塊是頭皮，一塊是頭發(fā)，老百姓把這種脫發(fā)叫做鬼剃頭，鬼剃頭是一種嚴重的疾病。
祖國傳統(tǒng)中醫(yī)學認為脫發(fā)的病因主要在腎，若肝腎兩虛氣血不足，全身的血液循環(huán)就疲軟，無力將營養(yǎng)物質輸送到人體直立的最高處“頭頂”，頭上毛囊得不到滋養(yǎng)，漸漸萎縮，就會引起脫發(fā)。
腎虛：
腎藏五臟六腑之精華，腎虛使精血不足，精血不足導致頭發(fā)缺少營養(yǎng)供應，引起頭發(fā)脫落，腎藏精，其華在發(fā)，腎氣衰，發(fā)脫落，肺損：
肺主毛皮，肺敗則皮毛先絕，肺是人體最主要的氧氣和廢物交換器官，肺功能強弱，直接影響氧氣吸入，廢物排出，以及體內(nèi)的營養(yǎng)供應，頭發(fā)是身體的末端器官，肺損則皮毛失養(yǎng)，脫發(fā)。毒素積累：
憂愁，污染，不良習慣等會使人體吸收，產(chǎn)生和積蓄大量毒素，這些毒素一方面破壞機體各器官，各系統(tǒng)，一方面影響機體各器官和和頭發(fā)對養(yǎng)分的吸收，使各類滋補食品及藥物無法發(fā)揮作用，造成脫發(fā)。脫發(fā)應該引起大家的高度重視，脫發(fā)不僅影響美觀，還有可能是某種疾病的早期癥狀，大家脫發(fā)要積極查找原因，積極治療，在日常生活中要注意不用尼龍梳子和頭刷，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。
痔瘡對人們生活的影響極大，是一種形成柔軟靜脈團的慢性疾病。而誘發(fā)痔瘡的原因也有很多，主要是由不良的生活習慣以及飲食習慣所致。痔瘡這種疾病也容易出現(xiàn)在便秘的人群中。
1.不良的排便習慣
上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。上廁時吸煙能緩沖大腦的排便反射，極容易造成便秘。排便時用力過猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔與局部瘀血，導致疾病發(fā)生和發(fā)展。
2.排便異常
腹瀉和便秘均是肛腸疾病的重要發(fā)病因素。便秘是最大的禍根，直腸內(nèi)長期滯留有毒物質不僅可誘發(fā)直腸癌，且糞 便堆積，影響血液循環(huán)。用力解出干燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產(chǎn)生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。腹瀉常是結腸疾病的臨床表現(xiàn)，腹瀉也能使肛門局部感染機會增多，產(chǎn)生肛竇炎、炎 性外痔、肛周膿腫等疾病。
3.飲食習慣
日常生活中，飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生改變，這是很自然的。如食物質量的精粗，蔬菜種類的改變與量的增 減，蛋白質、脂肪、淀粉、纖維素等含量 的多少，水分攝人情況，都能直接影響糞便成分，引起肛門直腸疾病。長期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴張，結腸功能紊亂，肛腸疾病的發(fā)病率明顯上升。全國普查資料說明，喜食辛辣者其發(fā)病率為61.6%，喜飲酒者其發(fā)病率為64.6%，均明顯高于總的發(fā)病率。
4.慢性疾病
如長期營養(yǎng)不良，體質虛弱，引起肛門括約肌松弛無力。長期患慢性支氣管炎、肺氣腫，由咳喘造成腹壓上升，盆腔瘀血。慢性肝炎、肝硬變、腹瀉、結腸炎等均是肛腸疾病發(fā)生的誘因。故在預防中應注重病人的全身狀態(tài)，采取合理有效的預防措施。
感冒的病因可從病原體和身體的防御能力兩個方面分析。
(1)病原體
各種病毒和細菌都可以引起上呼吸道感染，尤以病毒為多見，約占原發(fā)性感染的90%以上。經(jīng)過病毒感染后，上呼吸道粘膜失去抵抗力，細菌可乘機侵入，并發(fā)較嚴重的細菌感染。
常見病毒中，由鼻病毒引起的感冒約占感冒總數(shù)的50%，冠狀病毒約占15%～20%，腺病毒約占 10%，柯薩奇病毒、?？刹《疽约捌渌c道病毒約占10%，呼吸道合胞體病毒約占5%～10%，其他為類流感病毒等。
常見細菌感染以溶血性鏈球菌最為多見，其次為肺炎球菌，葡萄球菌，流感桿菌等。
(2)身體防御能力
上呼吸道感染的發(fā)生和發(fā)展，不但取決于病毒或病菌的侵入，而且與身體的防御能力密切相關。這種防御能力在很大程度上受體育鍛煉、營養(yǎng)狀況和衛(wèi)生習慣等影響，有了堅強的防御能力，即使遇到病原體也不易侵入。營養(yǎng)不良及／或缺乏鍛煉的人，容易感冒，特別在消化不良、佝僂病的小兒，往往出現(xiàn)嚴重的癥狀。在氣候多變的季節(jié)如春季、秋冬之交，因多數(shù)人呼吸道適應、防御能力下降，而容易造成流行。
說到白癜風的這個問題，大家可能會想到的就是各種各樣的皮膚疾病，鋪天蓋地的火焰在自己的身上，引起白癜風的原因主要和工業(yè)感染，或者是身體中缺少免疫力和一定的抵抗力，包括微量元素的缺少，都有可能會導致這些方面的問題。
一、工業(yè)污染：工業(yè)排污對環(huán)境造成的污染是近年來發(fā)病率增高的原因之一。
二、農(nóng)業(yè)污染：農(nóng)作物過量的使用化學藥品，如殺蟲劑、殺菌劑及催熟劑等，肉食家禽過量的喂食生長激素宰殺后在體內(nèi)的殘留，對人體健康均會造成不良影響。
三、小食品及飲料小食品及飲料對兒童的身體發(fā)育和健康有明顯的影響。
四、內(nèi)分泌與免疫功能失調(diào)：某些致病因子(化學及重金屬毒物)導致機體免疫功能紊亂、內(nèi)分泌功能失衡，產(chǎn)生抗黑色素細胞抗體，造成黑色素細胞損傷、脫失而發(fā)病。
五、微量元素缺乏：微量元素是參與機體新陳代謝中間環(huán)節(jié)的活性物質，如銅、鋅、硒、碘等，它們直接參與黑色素細胞的合成，還有保護黑色素細胞免受重金屬毒物損傷的作用。
六、神經(jīng)精神因素
七、遺傳因素：臨床觀察，僅少數(shù)病例與遺傳有關，但不影響本病的治療。
八、外傷：燒傷、燙傷、刀刺傷、蚊蟲叮咬、感染后皮膚形成白斑。外傷為誘發(fā)因素，是在肌體氣血不和的基礎上而發(fā)病。
肋骨外翻其實是一種疾病，患者常會表現(xiàn)出肌肉松弛或者是精神異常的癥狀，特別是在早期的時候會變得煩躁，睡眠不安或者是多汗等這些癥狀，尤其是小孩子必須注意及時發(fā)現(xiàn)治療。
一、什么是肋骨外翻
什么是肋骨外翻呢?肋骨外翻是一種疾病，其主要的表現(xiàn)癥狀，就是肌肉松弛和精神精神異常。
1、肋骨外翻的表現(xiàn)主要是骨骼的變化，早期的肋骨外翻患者會出現(xiàn)容易激惹、煩燥、不活潑、睡眠不安、夜驚、多汗、枕禿，血清鈣正常或稍低。這些都是比較常見的癥狀，另外患者若活動的胡啊，其骨骼會出現(xiàn)如下的變化：方顱、肋骨串珠、手鐲或腳鐲全身肌肉松弛，血清鈣降低等癥狀。
2、若媽媽發(fā)現(xiàn)自己的寶寶出現(xiàn)了以上的癥狀，應該及時帶寶寶去醫(yī)院，詢問是否真的患上了肋骨外翻。若已確診，應該積極配合醫(yī)生進行治療。根據(jù)找出的導致肋骨外翻的病因，決定補充鈣和維生素D的量。同時注意幫助孩子做擴胸運動，可以幫助改善有佝僂病引起的胸廓畸形。
二、肋骨外翻的原因
肋骨外翻的患者不僅會表現(xiàn)在骨骼上的變化，還會導致其精神會異常。會嚴重影響到寶寶的健康成長。若要正確有效地治療肋骨外翻，首先要找出導致肋骨外翻的原因。
原因一：佝僂病造成的。絕大多數(shù)孩子的肋骨外翻是由于佝僂病造成的。
原因二：單純的肋骨發(fā)育畸形。這個導致肋骨外翻的原因畢竟是屬于少部分的。
原因三：孩子的褲腰太緊，且系的太高，長期壓迫肋骨的發(fā)育造成嬰兒肋骨外翻。醫(yī)生建議兩周歲以下的孩子最好穿背帶褲。
每個人身上都有一種生理氣味，這種氣味可以是香氣，當然也可以是不那么好聞的體味，想讓自己擁有香氣，首先要避免身體產(chǎn)生異味，也就是體臭，那么，體臭是怎么來的、我們該如何預防體臭呢？
誘發(fā)體臭的原因
1、愛吃菜花
常吃大蒜和洋蔥會誘發(fā)體臭，菜花（花椰菜）、抱子甘藍和其他十字花科蔬菜同樣含有臭味的化合物（通常情況下是硫），它可能導致食用者全身散發(fā)出惡臭。
2、壓力過大
從化學物質的構成來看，汗液分為多種類型，其中味道最難聞的是在壓力境況下流出的汗液。這是因為它是由一種名為大汗腺的汗腺分泌的。大汗腺所分泌的汗液含水量低，細菌在汗液中脂肪和蛋白質的混合物中得到了大量繁殖，因而它的氣味較重。鍛煉或天氣炎熱所出的汗液主要是由水和電解質構成的，氣味并不是那么強烈。
3、遺傳
雙腳所分泌的汗液中含有大量細菌，由于腳趾處于一個黑暗、溫暖和潮濕的環(huán)境之中，會為細菌的繁育創(chuàng)造理想條件，尤其是穿襪子的時候。但有10%~15%的人，天生雙腳更愛出汗，這種特別潮濕的環(huán)境會成為一種特定細菌（棲息微球菌）的溫床，該細菌會生成硫化物這種難聞的氣味。
4、文胸換洗不勤
很多蕾絲花邊文胸可能是由具有氣味儲存作用的織物制成的，而且由于文胸和身體接觸較緊，出汗時更易接觸到汗水，因此需要經(jīng)常換洗，否則就會出現(xiàn)異味。
5、飲酒
當人們飲酒時，酒精會通過血液循環(huán)流經(jīng)身體，部分酒精會通過毛孔滲出；也有一部分會隨著呼吸散發(fā)出來，讓人聞到一股酒臭味。酒的類型對人體產(chǎn)生的異味并無影響，只要身體開始分解酒精，它聞起來都一樣。
6、可能患有糖尿病
如果糖尿病加重，就有可能發(fā)展為糖尿病酮癥酸中毒。由于患者體內(nèi)沒有充足的胰島素，人體會開始對脂肪進行分解以作為燃料，這就導致了酮在體內(nèi)堆積。這種堆積進而會造成體味發(fā)生變化，出現(xiàn)體臭。這時應及時就醫(yī)。
7、患有魚臭癥
這是一種罕見的疾病，由一個特定基因的突變引起。它會導致人體無法分解一種名為三甲胺的化合物。三甲胺會讓魚散發(fā)出魚腥味；當它在人體內(nèi)堆積后，就會通過呼吸、尿液和汗液釋放出來，讓患者身上散發(fā)出類似魚腥味的臭味。這種氣味讓人難以接受，通常會導致患者患上抑郁癥或與社會隔離。
此外，有些研究還發(fā)現(xiàn)，低碳水化合物的飲食結構也會影響到呼吸的氣味。
中醫(yī)治體臭
體臭是在出汗后所產(chǎn)生的一種異常的臭味所致的臨床癥狀，尤其是在炎熱的夏季有一種特殊的刺鼻臭味。俗稱 狐臭 。
中醫(yī)稱本病為 體氣 、 狐氣 、 狐臭 。情緒激動及食刺激性食物，使汗液分泌增多，汗液不易蒸發(fā)和未能及時清洗，皮膚表面的角蛋白和脂質因被浸漬易被皮膚寄生菌分解并產(chǎn)生異臭味。在食用大蒜、大蔥及飲酒等都可促使異味加重。常見于青春期青少年，以女性較多見。有家族遺傳性，常常除了腋部散發(fā)的臭味外，在外陰、腹股溝、臍部、肛門及乳暈等部位同時散發(fā)著臭味。隨著年齡的增長，大汗腺也隨之逐漸萎縮，分泌的異味也隨之減輕。
中醫(yī)治療體臭驗方：養(yǎng)陰清胃散
藥物組成：黃連，半夏，陳皮，茯苓，枳實，古方祛濕散。
隨癥加減：伴舌質紫暗有瘀點者加丹參，，伴舌苔黃者加黃芩，蒲公英;伴納差者加山楂，雞內(nèi)金;伴膽汁反流者加厚樸，柴胡，白芍。
想讓自己有用獨特的體香，這些產(chǎn)生體臭的事情要避免，日常生活要注意衛(wèi)生，衣物要勤換洗，少飲酒，壓力大的時候要懂得給自己減壓。
內(nèi)風濕的原因是什么
1、內(nèi)風濕的原因是什么
1.1、免疫反應:機體對外源性或內(nèi)源性抗原物質直接或通過巨噬細胞呈遞的刺激,使相應T-細胞活化,部分T-細胞產(chǎn)生大量多種致炎性細胞因子造成各類組織器官不同程度的損傷或破壞;部分T-細胞再激活B-細胞,產(chǎn)生大量抗體,直接或與抗原結合形成免疫復合物,使組織或器官受到損傷或破壞。
1.2.、遺傳背景:近年來的研究證明一些風濕性疾病,特別是結締組織病,遺傳及患者的易感性和疾病的表達密切相關,對疾病的早期或不典型病例及預后都有一定的意義;其中HLA(人類組織白細胞抗原)最為重要。
1.3、 感染因素:根據(jù)多年來的研究闡明,多種感染因子,微生物產(chǎn)生的抗原或超抗原,可以直接或間接激發(fā)或啟動免疫反應。
2、內(nèi)風濕的癥狀
2.1、晨僵:關節(jié)僵硬以晨起明顯,活動后減輕,稱為晨僵。通常起床后,受累關節(jié)僵硬疼痛,活動受限,隨著時間延長,活動增加,而僵硬狀態(tài)緩解。
2.2、疼痛:指、腕、趾、踝關節(jié)首先腫痛,或單發(fā),或多發(fā),此起彼落,逐漸波及肘、肩、膝、髂以及顳頜關節(jié),呈對稱性發(fā)病。疼痛常因病情反復或因天氣變化或寒冷刺激而加重。
3.3、腫脹:發(fā)病關節(jié)腔內(nèi)有炎性積液,表現(xiàn)為關節(jié)處漫腫,或紅腫,以四小關節(jié)為主,手指關節(jié)多呈梭形腫大,當病情緩解時,關節(jié)腫脹可以消失。
4.4、運動障礙:由于炎癥疼痛和軟組織腫脹常引起活動障礙。隨著病情發(fā)展,肌肉萎縮,骨關節(jié)內(nèi)纖維組織增生,關節(jié)周圍組織也變得強硬,關節(jié)不能恢復正常的功能活動。
3、內(nèi)風濕不適合吃什么
3.1、少食高脂肪、高膽固醇類的食物,牛奶、肥肉、油炸類食品等屬于高脂肪、高膽固醇類的食物,這類食物在體內(nèi)消化過程中會產(chǎn)生酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質,可抑制T淋巴細胞功能,引起和加重關節(jié)疼痛、腫脹、骨質疏松與關節(jié)破壞。
3.2、少食過酸、過咸類食物,花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等食物攝入過多,超過體內(nèi)正常的酸堿度值會使體內(nèi)酸堿度值過性偏高,使乳酸分泌增多,還可消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子。若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等,會使體內(nèi)鈉離子增多,從而加重患者的癥狀。
3.3、少食海鮮類食物,魚、蝦、海參、海帶等等食物尿酸含量大,被人體吸收后,容易在關節(jié)中形成尿酸鹽結晶,使風濕骨病關節(jié)癥狀加重。
3.4、少食甜食,甜食可加重關節(jié)滑膜炎的發(fā)展。
內(nèi)風濕如何預防
1、避免風寒濕邪侵襲
風濕病是全身性、系統(tǒng)性和彌漫性疾病,該病中90%以上是人自身免疫系統(tǒng)出問題時引發(fā)的。陰冷天氣會造成人體免疫力下降,血液向人體重要器官收縮,關節(jié)等部位就得不到足夠的血液進行保暖。因此,進行戶外活動時一定要根據(jù)天氣情況增減衣服,陰冷的地方盡量少去。
2、避免過度勞累
中醫(yī)專家表示,過度勞累會使風寒濕邪乘虛而入,侵襲身體。所以,我們必須做到勞逸結合,飲食有節(jié),起居有常。不妄勞做,活動與休息都要適度。
3、注意保持居室溫暖和干燥
在天氣寒冷的時候,應注意保持居室內(nèi)的溫暖和干燥,同時,也要注意給關節(jié)營造一個溫暖的環(huán)境。
4、加強體育鍛煉、增強體質
積極參加體育鍛煉,可以提升身體免疫能力。同時,運動能促進血液循環(huán),使心臟和全身的血管血液循環(huán)得到改善。
內(nèi)風濕適合吃什么
1、山藥
具有益氣養(yǎng)陰、補腎、脾、肺的作用。適用于類風濕病后口渴、乏力、出汗等。
2、橄欖
取鮮橄欖根或皮40克~50克,洗凈煎水內(nèi)服,亦可食用橄欖果。治療類風濕痹癥,手足麻木等。
3、蓮子
味甘澀,性平,具有清心養(yǎng)神益腎的作用。據(jù)《本草綱目》記載,蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效?？甚r食,也可干果去皮、內(nèi)心煮粥等食用。
4、黑豆
具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。適用于類風濕痹痛,四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
現(xiàn)在的生活壓力,和平時的生活中的不當.都可能是引來痔.特別是一些上班一族在檢查出得了痔瘡后才不知道到是什么樣的原因造成的,可是痔瘡的難受讓他們安不下心來.又不甘心就這么得了炎癥,所以就一直想弄清楚,究竟自已平時在哪方面的原因引來了痔瘡,會引發(fā)痔瘡的原因都有哪些呢,不清楚的可以了解一下.
有的人得了痔瘡之后.都會認為是吃了什么上火的食物造成的.其實有時候并不完全是因為在飲食方面造成的.也許跟你的平時生活有關.也有可能是你的內(nèi)體因素造成的.
職業(yè)因素：直立體外、久坐久立的職業(yè)容易引起痔瘡，就立久坐時肛門地位較低，受重力作用，直腸部血液回流不暢，易充血成痔。
不良的排便習慣：人的排便有兩種方式，一次式和二次式。其中二次式排便與痔瘡發(fā)生有密切關系。研究表明，1000例痔瘡患者中有98%的病人是二次式排便。排便習慣不好的人最易形成痔瘡。所以在生活中我們一定要注意這一細節(jié)，以免會引起痔瘡的病發(fā)!
飲食習慣：生活中常常有一些人喜歡辛辣刺激性食物、酒精類，這類食物易引起直腸肛門黏膜皮膚充血，還可加重內(nèi)痔便血、痔脫出。
其實痔瘡現(xiàn)在對許多的年輕人來說,并不感到陌生了.但是它又是一個讓人討厭的一種炎癥.有的人想用一些食物的治療方法來改善,雖然有一些用處.但是效果可能沒有這么快,所以在治療上一定要講究.
胃火旺盛不能夠忽視，必須了解是什么原因所造成的，有的可能是不良的飲食習慣所引起，比如嗜酒嗜辛辣的食物，都可能會因此而引起胃火旺盛，應該注重科學的調(diào)理，飲食要有節(jié)制，多喝水。
1、什么是胃火
胃火即是胃熱。對于嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣，中醫(yī)稱之為胃火，通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。
2、過食膏粱厚味等飲食不當引起火氣
同時，火氣也因飲食的量、質和時間三大原因而引起。輕微胃火盛者，好像永遠吃不飽，其實是胃熱給大腦的錯覺。到火盛至某一個階段，胃部出現(xiàn)發(fā)炎現(xiàn)象，就會變成什么都吃不下，可以說是物極必反。
3、胃火的表現(xiàn)癥狀
胃腸道癥狀表現(xiàn)為胃部灼熱疼痛、腹脹、口干口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。
4、胃火的分類
胃火還分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、胃口不好、便秘、腹脹、舌紅、少苔。實火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
5、調(diào)理胃火原則
胃火調(diào)節(jié)應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節(jié)制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃。
6、西瓜用來降火
現(xiàn)代研究表明，蘿卜有明顯的抗菌作用。太玄養(yǎng)生專家提示，蘿卜汁性味辛、甘、涼，歸肺、胃經(jīng)，有胃火者可以飲用蘿卜汁進行調(diào)理治療。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用，能清心胃之火。
