腰椎突出最好的藥
冬季腰椎養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何進行中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“腰椎突出最好的藥”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
腰椎間盤突出一旦形成就沒有特效藥，并且基本無法根除，只有可能緩解痛苦。腰椎間盤突出嚴重時會壓迫血管神經(jīng)，引起腰部以下雙下肢及腳部的疼痛或者麻木?，F(xiàn)在的醫(yī)院主要采用康復的手法治療，如推拿、按摩搭配牽引、電療等方式本文為大家介紹治療腰椎間盤突出的藥物。
椎間盤突出沒有特效藥，椎間盤突出是神經(jīng)根受擠壓造成疼痛、麻木、功能障礙等癥狀，可以用營養(yǎng)神經(jīng)和活血化瘀的藥物改善神經(jīng)的癥狀，或者在急性期使用激素和脫水的藥物，神經(jīng)受擠壓以后，最特效的辦法是清除擠壓因素，膏藥可以緩解局部癥狀，但不能真正解除椎間盤壓迫感，也不能使水腫真正消失，只能去除疼痛部位的不適感。
治療腰椎間盤突出的藥分為幾大類：第一、是緩解炎癥、減輕疼痛的藥物。因為椎間盤突出的病人，突出的椎間盤對神經(jīng)有刺激，神經(jīng)就會有炎性的反應，產(chǎn)生疼痛，可以采取消炎鎮(zhèn)痛的藥物，如西樂葆等來進行治療。第二、是營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。神經(jīng)受到壓迫產(chǎn)生水腫之后，可以通過營養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解，來恢復它的功能。第三、可以采用脫水的藥物來減輕水腫，如甘露醇、邁之靈等等。
首先，明確腰椎間盤突出沒有什么最好的藥物，因為在腰椎間盤突出的治療上，藥物本身就是一個輔助作用，而不能作為一種主要的治療來看待。藥物又主要分以下三種：第一種，是活血化瘀類的藥物，目的就是改善周圍的微循環(huán)，促進血液循環(huán)的恢復，減輕周圍的腫脹。第二種，是營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，像甲鈷胺保護神經(jīng)、營養(yǎng)神經(jīng)。第三種，就是改善纖維軟骨的藥物，像鹽酸氨基葡萄糖，改善軟骨、保護椎間盤減輕椎間盤突出的程度。www.cndadi.net
針對腰椎間盤突出癥的藥物治療有很多，主要包括營養(yǎng)神經(jīng)、消炎止痛藥物。營養(yǎng)神經(jīng)的藥物也分很多種，包括維生素B12，腺苷鈷胺、甲鈷胺這些制劑都是提供維生素B12的，還有神經(jīng)節(jié)苷脂，還有些國外的藥物，都是促進神經(jīng)細胞自我修復的藥物，可以用于治療腰椎間盤突出。其次，常規(guī)使用的是恩賽類藥物，恩賽類消炎鎮(zhèn)痛藥主要針對神經(jīng)根炎和疼痛癥狀的改善，也能治療腰椎間盤突出造成的腰椎不穩(wěn)定、腰椎骨關節(jié)炎，有一定的治療作用。
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腰椎盤突出已經(jīng)是一種很常見的疾病了，特別是在中年人中，很多農(nóng)村人都會有這樣的疾病，這和他們平時很辛苦的勞動有很大的關系，長時間的外力對于腰椎盤造成的損傷就會形成腰椎盤突出，這一疾病對我們平時的生活會有很大的影響，疼痛的現(xiàn)象是最明顯的，要能夠及時的去治療。
大家對于腰椎盤突出應該都神熟悉的，身邊應該也有很多這樣的病人，特別是長時間坐著的人，還有長時間強勞動力的人都會容易患有腰椎盤突出，我們要能夠及時的去預防和治療這樣的疾病。
病因
(一)基本病因
1.腰椎間盤的退行性改變是基本因素
髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)、松動等小范圍的病理改變;纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅韌程度的降低。
2.損傷
長期反復的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。
3.椎間盤自身解剖因素的弱點
椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環(huán)，修復能力差。在上述因素作用的基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素，即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環(huán)，造成髓核突出。
4.遺傳因素
腰椎間盤突出癥有家族性發(fā)病的報道，有色人種本癥發(fā)病率低。
5.腰骶先天異常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節(jié)畸形和關節(jié)突不對稱等。上述因素可使下腰椎承受的應力發(fā)生改變，從而構成椎間盤內(nèi)壓升高和易發(fā)生退變和損傷。
(二)誘發(fā)因素
在椎間盤退行性變的基礎上，某種可誘發(fā)椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發(fā)因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負重、妊娠、受寒和受潮等。
臨床表現(xiàn)
(一)臨床癥狀
1.腰痛
是大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀，發(fā)生率約91%。由于纖維環(huán)外層及后縱韌帶受到髓核刺激，經(jīng)竇椎神經(jīng)而產(chǎn)生下腰部感應痛，有時可伴有臀部疼痛。
2.下肢放射痛
雖然高位腰椎間盤突出(腰2～3、腰3～4)可以引起股神經(jīng)痛，但臨床少見，不足5%。絕大多數(shù)患者是腰4～5、腰5～骶1間隙突出，表現(xiàn)為坐骨神經(jīng)痛。典型坐骨神經(jīng)痛是從下腰部向臀部、大腿后方、小腿外側直到足部的放射痛，在噴嚏和咳嗽等腹壓增高的情況下疼痛會加劇。放射痛的肢體多為一側，僅極少數(shù)中央型或中央旁型髓核突出者表現(xiàn)為雙下肢癥狀。坐骨神經(jīng)痛的原因有三：①破裂的椎間盤產(chǎn)生化學物質(zhì)的刺激及自身免疫反應使神經(jīng)根發(fā)生化學性炎癥;②突出的髓核壓迫或牽張已有炎癥的神經(jīng)根，使其靜脈回流受阻，進一步加重水腫，使得對疼痛的敏感性增高;③受壓的神經(jīng)根缺血。上述三種因素相互關連，互為加重因素。
3.馬尾神經(jīng)癥狀
向正后方突出的髓核或脫垂、游離椎間盤組織壓迫馬尾神經(jīng)，其主要表現(xiàn)為大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。嚴重者可出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等癥狀，臨床上少見。
(二)腰椎間盤突出癥的體征
1.一般體征
(1)腰椎側凸是一種為減輕疼痛的姿勢性代償畸形。視髓核突出的部位與神經(jīng)根之間的關系不同而表現(xiàn)為脊柱彎向健側或彎向患側。如髓核突出的部位位于脊神經(jīng)根內(nèi)側，因脊柱向患側彎曲可使脊神經(jīng)根的張力減低，所以腰椎彎向患側;反之，如突出物位于脊神經(jīng)根外側，則腰椎多向健側彎曲。
(2)腰部活動受限大部分患者都有不同程度的腰部活動受限，急性期尤為明顯，其中以前屈受限最明顯，因為前屈位時可進一步促使髓核向后移位，并增加對受壓神經(jīng)根的牽拉。
(3)壓痛、叩痛及骶棘肌痙攣壓痛及叩痛的部位基本上與病變的椎間隙相一致，80%～90%的病例呈陽性。叩痛以棘突處為明顯，系叩擊振動病變部所致。壓痛點主要位于椎旁1cm處，可出現(xiàn)沿坐骨神經(jīng)放射痛。約1/3患者有腰部骶棘肌痙攣。
2.特殊體征
(1)直腿抬高試驗及加強試驗患者仰臥，伸膝，被動抬高患肢。正常人神經(jīng)根有4mm滑動度，下肢抬高到60°～70°始感腘窩不適。腰椎間盤突出癥患者神經(jīng)根受壓或粘連使滑動度減少或消失，抬高在60°以內(nèi)即可出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，稱為直腿抬高試驗陽性。在陽性病人中，緩慢降低患肢高度，待放射痛消失，這時再被動屈曲患側踝關節(jié)，再次誘發(fā)放射痛稱為加強試驗陽性。有時因髓核較大，抬高健側下肢也可牽拉硬脊膜誘發(fā)患側坐骨神經(jīng)產(chǎn)生放射痛。
(2)股神經(jīng)牽拉試驗患者取俯臥位，患肢膝關節(jié)完全伸直。檢查者將伸直的下肢高抬，使髖關節(jié)處于過伸位，當過伸到一定程度出現(xiàn)大腿前方股神經(jīng)分布區(qū)域疼痛時，則為陽性。此項試驗主要用于檢查腰2～3和腰3～4椎間盤突出的患者。的
患有腰椎盤突出就會出現(xiàn)腰疼的癥狀，這樣的疼痛是很明顯的，患者都不能彎腰，就會對平時的生活造成很大的影響，有的患者的心里也會受到很大的打擊，我們要能夠很好的做好一些預防，如果患有腰椎盤突出更要積極的去治療，避免留下一些后遺癥。
腰椎問題是影響現(xiàn)代人健康的一種疾病問題，特別是長期從事重體力活兒的人來說腰椎常年受到極大的壓力，使得腰椎骨的負擔加重，最終導致腰椎骨發(fā)生病變反應。其中，腰椎突出的癥狀比較多，也就是腰椎間盤突出癥狀，這種疾病對患者的生活來說是一個巨大的打擊，會造成患者失去勞動能力，一干重活兒就會出現(xiàn)腰椎刺痛的感覺。腰椎突出必須得到及時的治療，否則會越長越大，下面就來看看腰椎突出的最好治療方法有哪些呢？
（1）絕對臥床休息初次發(fā)作時，應嚴格臥床休息，強調(diào)大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內(nèi)不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解后，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發(fā)的幾率。
（2）牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導下進行。
（3）理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。
（4）支持治療可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關節(jié)炎，這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用?；A研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產(chǎn)生炎性因子，并促進椎間盤軟骨基質(zhì)成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發(fā)現(xiàn)，向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導致的下腰痛，同時改善脊柱功能。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退行性改變。
腰椎盤突出，這種疾病在生活中是很常見的，不管是青少年還是中年都是有可能出現(xiàn)這種情況的，很多還不能夠治愈，治療過后，不小心扭到的時候還是會復發(fā)的，也是很讓人感到頭疼的一種疾病，大家一定要重視起來，下面來了解一些腰椎盤突出的癥狀。
腰椎盤突出，這種疾病在生活中也是可以預防的，們一定要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，不要讓自己的腰部經(jīng)常的受涼，不要總是太勞累，平時腰部的幅度不要活動太大，防止扭到自己的腰，造成腰椎盤突出，這些人們都是可以自己多加注意的。
1.腰椎間盤突出癥的臨床癥狀
根據(jù)髓核突(脫)出的部位、大小以及椎管矢狀徑大小、病理特點、機體狀態(tài)和個體敏感性等不同，其臨床癥狀可以相差懸殊。因此，對本病癥狀的認識與判定，必須全面了解，并從其病理生理與病理解剖的角度加以推斷。現(xiàn)就本病常見的癥狀闡述如下。
(1)腰痛：95%以上的腰椎間盤突(脫)出癥患者有此癥狀，包括椎體型者在內(nèi)。
①機制：主要是由于變性髓核進入椎體內(nèi)或后縱韌帶處，對鄰近組織(主為神經(jīng)根及竇-椎神經(jīng))造成機械性刺激與壓迫，或是由于髓核內(nèi)糖蛋白、β-蛋白溢出和組胺(H物質(zhì))釋放而使相鄰近的脊神經(jīng)根或竇-椎神經(jīng)等遭受刺激引起化學性和(或)機械性神經(jīng)根炎之故。
②表現(xiàn)：臨床上以持續(xù)性腰背部鈍痛為多見，平臥位減輕，站立則加劇，在一般情況下可以忍受，并容許腰部適度活動及慢步行走，主要是機械壓迫所致。持續(xù)時間少則2周，長者可達數(shù)月，甚至數(shù)年之久。另一類疼痛為腰部痙攣樣劇痛，不僅發(fā)病急驟突然，且多難以忍受，非臥床休息不可。此主要是由于缺血性神經(jīng)根炎所致，即髓核突然突出壓迫神經(jīng)根，致使根部血管同時受壓而呈現(xiàn)缺血、淤血、乏氧及水腫等一系列改變，并可持續(xù)數(shù)天至數(shù)周(而椎管狹窄者亦可出現(xiàn)此征，但持續(xù)時間甚短，僅數(shù)分鐘)。臥木板床、封閉療法及各種脫水劑可起到早日緩解之效。
上面給大家介紹了一些關于腰椎盤突出的癥狀，希望大家可以多多的了解，避免腰椎盤突出這種疾病纏繞到自己的身上，還可以多多的學習一些預防腰椎盤突出的知識，這樣讓我們的腰部健康更加有保障，人們一定要學會愛護自己，愛護自己的身體。
對于腰椎間盤突出這種疾病來說，患者想要康復的話，那么需要長期堅持鍛煉才可以。當然，日常生活當中，為了減少腰椎間盤突出對患者的影響，患者可以選擇保守治療或者是手術治療。但是大家都知道手術治療腰椎間盤突出容易復發(fā)，所以一般會選擇保守治療，也就是藥物治療。那么腰椎間盤突出吃什么藥比較好呢？
腰椎間盤突出癥的治療方法
腰椎間盤突出癥的治療分為保守治療和手術治療。治療腰椎間盤突出癥首先選應選擇針灸、牽引等非手術治療。
在保守治療無效，同時符合腰椎間盤突出癥的手術指征，就應當選擇手術治療。
那么，治療腰椎間盤突出癥的藥物有哪些？腰椎間盤突出癥吃什么藥好？
治療腰椎間盤突出癥的藥物
治療腰椎間盤突出癥的藥物主要有：消炎鎮(zhèn)痛藥、營養(yǎng)神經(jīng)藥、活血化瘀藥等，用藥途徑為內(nèi)服、外用和靜脈滴注等。
一、口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物有
布洛芬（芬必得）、雙氯芬酸鈉（英太青）、吲哚美辛（消炎痛）等，劑型為片劑或膠囊劑。對于疼痛難以忍受、不能平臥、不能入睡者應用此類藥物，可減輕疼痛癥狀，改善生活質(zhì)量。此類藥物常見的副作用是胃腸道反應。為了減輕藥物對胃腸道的損害、延長其作用時間，可選用腸溶劑、緩釋劑、藥物前體等制劑。
二、營養(yǎng)神經(jīng)藥物
維生素B1、維生素B12、谷維素等。神經(jīng)營養(yǎng)藥對神經(jīng)損傷有一定恢復作用，對于坐骨神經(jīng)受壓迫與刺激，出現(xiàn)神經(jīng)根充血、水腫等炎性表現(xiàn)，有下肢麻木等感覺導常者、下肢放射痛等癥狀者尤為適應。
三、口服活血化瘀類藥物有
活血止痛膠囊、三七傷藥片、云南白藥膠囊、萬通筋骨片等。此類藥物大多為中成藥制劑，雖然藥名和成分不同，但功用大致相同，對腰椎間盤突出癥的治療有一定的輔助作用。
四、外敷、患外涂抹的藥物有
雙氯芬酸鈉軟膏（扶他林軟膏）、青鵬軟膏等。
五、膏藥
麝香壯骨膏、傷濕止痛膏、通絡祛痛膏、云南白藥膏等。
六、特別推薦
力膚葉，加拿大新藥，能有效治療腰腿酸痛下肢麻木等癥狀。有效率很高。據(jù)說正在申請FDA認證，目前沒有完全進入國內(nèi)，但是可以通過特殊渠道購買。（自己百度查）
七、提示
鹽酸氨基葡萄糖膠囊是不能治療腰椎間盤突出癥的鹽酸氨基葡萄糖膠囊能夠刺激軟骨細胞產(chǎn)生有正常多聚體結構的蛋白多糖，提高軟骨細胞的修復能力，促進關節(jié)滑液的生成，改善關節(jié)活動功能，對關節(jié)炎有很好的療效。
但是，鹽酸氨基葡萄糖膠囊不能使神經(jīng)根受壓與刺激的得以緩解，所以不能改善腰椎間盤突出引起的腰痛及下肢麻木疼痛。
此外，對處于急性期因脊神經(jīng)根水腫，引起下肢劇烈疼痛，可口服糖皮質(zhì)激素類藥物，如地塞米松等，以消除神經(jīng)根水腫。還可靜脈滴注甘露醇等脫水劑。
中老年人經(jīng)常會出現(xiàn)一些骨科疾病，主要原因是人體骨關節(jié)出現(xiàn)退化的原因，這其中就包括腰椎骨刺，這種疾病的發(fā)展比較緩慢，在早期的時候沒有明顯癥狀，所以經(jīng)常會被忽視，隨著病情的發(fā)展，患者會出現(xiàn)腰腿酸痛的癥狀，這時候必須要及時治療了，那么有哪些藥物可以治療這種疾病呢？
腰椎骨刺吃什么藥最好？
骨刺吃什么藥好的快？骨刺是中老年的常見病、多發(fā)病，在腰椎骨刺中藥治療方面，多數(shù)學者主張內(nèi)外結合的治療方法，以達到標本兼治的療效，在臨床上運用中醫(yī)經(jīng)典中的“腎主骨”、“腎之合骨也”、“腎生骨髓”、“治腎亦即治骨”理論作為用藥的基本原則，那么骨刺吃什么藥好得快？
中藥內(nèi)服：補腎壯筋湯加減：熟地黃，當歸，川牛膝，茯苓，山萸肉，杜仲，白芍，青皮，五加皮。年老體弱、肝腎虧虛者加桑寄生，川續(xù)斷，骨碎補，狗脊；疼痛嚴重，入夜甚者加蜈蚣，全蟲；腰部活動不利者加雞血藤，伸筋草、透骨草；寒勝者加制川烏、制草烏，細辛3g；風勝者加防風，威靈仙，羌活；氣虛者加生黃芪，炙甘草。每日1劑，水煎分2次服，5劑為1個療程，一般治療1~3個療程。
在中藥配合手法治療骨刺的過程中，中藥內(nèi)服具有活血祛瘀、除風濕、補肝腎、強筋骨、利關節(jié)的作用。中醫(yī)認為：骨碎補可以延緩關節(jié)軟骨退變，抑制骨刺，川續(xù)斷則可以引諸藥直達病所。
以上骨刺中藥治療符合腰椎骨刺的病因病理，故能有效緩解腰椎骨刺所產(chǎn)生的疼痛及功能障礙，能改善癥狀，消除體征，甚至徹底治愈的目的。
骨質(zhì)增生是比較常見的現(xiàn)象，是和體內(nèi)的鈣丟失，導致沉積在關節(jié)面導致的，容易引起疼痛等癥狀的，反復發(fā)作的，一旦形成的話，是不可逆性的，如果疼痛明顯的話，是可以吃點止痛，活血的藥物，緩解癥狀的，沒有特效的辦法，必要時可以考慮小針刀治療的，不要受涼和劇烈的活動。
腰椎間盤突出是常見的一種骨科疾病，而很多人都會患有腰椎間盤突出癥的，這一種病癥對于我們?nèi)粘Ｉ畹奈：σ约坝绊懯欠浅４蟮?。而日常生活中腰椎間盤突出的飲食也是需要我們注意的，今天小編就為大家介紹了一些腰椎間盤突出飲食及注意事項。
腰椎間盤突出可以吃什么食物
1.宜適當補充蛋白質(zhì)
盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如奶及奶制品(年紀大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉)、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉等。
2.飲食應以蔬菜水果為主
疏菜放一點鹽和油煮熟，吃榮喝湯;多喝新鮮的果汁，使腸退內(nèi)有較多纖維素而保持水分，促進腸蠕動，防止便秘。因便秘會使疥狀加重。
3.飲食中注意補充鈣、鎂、鋅等
含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適省補允動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果含量少，可適當吃些營養(yǎng)補充劑。
食含維生素C的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、雞肝、紅蘿卜、兩蘭花、菠菜、生菜、芒果。食富含維生素C的食物，如稿子、檸檬、草薛、紅棗、菜花、白菜、土豆、苫瓜、豆角。食含鋅量高的食物，如貝殼類海產(chǎn)批、瘦肉、雞肉、雞蛋、小米、小麥、茄子、花小、玉米。
4.宜食膳食纖維多的食物
如粗糧、糙米、然麥、海帶、紫菜、黑木革、蘑菇等。
腰椎間盤突出癥患者在生活中可配合食療
(1)海帶25g，荔枝15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。
(2)生韭菜(或根)500g，搗汁溫服，每次500ml，每日2次。
(3)淡菜300g。烘干研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。
(4)芝麻15g，大米100g，將芝麻用水淘凈，輕微炒黃后研成泥狀，加大米煮粥。每日一劑，供早餐食用。
腰椎間盤突出患者同時要注意的日常護理要點
1、睡硬板床 睡硬板床，能夠保持脊柱生理彎曲自如，從而減少椎間盤承受的壓力，有助于腰椎間盤突出癥的護理。
2、避免腰部用力，盡量不要彎腰 腰椎間盤突出癥患者應注意避免腰部用力，彎腰下蹲等動作都會加重病情，故平時提物時應該先蹲下，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。
3、注意腰間保暖，腰椎間盤突出癥的一大誘因便是風寒濕邪侵襲，故患者應隨時注意腰部的保暖，避免受寒受風。
4、適當運動 生命在于運動，鍛煉能夠強腎養(yǎng)身，氣血充盈，精力充沛，平時應加強腰背肌鍛煉，增強腰椎穩(wěn)定性，會使身體康復的更快;當然不可過量運動，要量力而行，否則容易誘發(fā)腰椎間盤突出癥。
5、不要吃刺激性食物：由于腰椎間盤突出后對神經(jīng)的壓迫刺激，使神經(jīng)對外界刺激的敏感性加強，對食物中的生冷、煙酒等刺激性一樣敏感，對緩解腰椎間盤突出引起的疼痛不利，要盡量避免.忌食辛辣肥膩食物如辣椒、羊肉、牛肉、公雞肉以及肥豬肉等，多吃蔬菜. 腰間盤突出最佳治療方法： 舒腰安骨膏以思華堂百年秘傳配方為組方基礎，精選地道名貴藥材研制而成。針對腰椎間盤突出癥的病機病理，舒腰安骨膏有散寒除痹、活血通經(jīng)、軟堅化結之療效，能有效消融髓核、再生受損、矯正椎骨，三位一體，共同發(fā)力，從而達到徹底治愈腰椎間盤突出癥的目的。
在生活中，我們可能會遇到各種比較常見的疾病，那我們應該怎樣去治療這些比較常見的疾病，讓我們的身體可以更快的恢復健康。但對于疾病的治療，我們還是希望大家在平時多養(yǎng)成良好的生活習慣，適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，不斷的增強我們的身體抵抗力，這才是治療疾病的最有效的方法。
結語：腰椎間盤突出是非常有害的骨科疾病之一，在生活中腰椎間盤突出的病人在飲食上是有一定的注意事項的，比如不能吃刺激性的食物，當然也有許多的食物是非常有助于腰椎間盤突出的恢復及護理治療的，本文就為大家介紹了一部分。
腰椎盤突出的按摩手法
1、腰椎盤突出的按摩手法之揉摩法
以雙手拇指和手掌自肩部起循脊柱兩側足太陽膀胱經(jīng)路線自上而下,揉摩脊筋,過承扶穴后改用揉捏,下至殷門、委中而過承山穴,反復3次。堅持一段時間就可以治療腰椎間盤突出。
2、腰椎盤突出的按摩手法之按壓法
按壓法也是治療腰椎間盤突出的方法之一:術者雙手交叉,右手在上,左手在下,以手掌自第1胸椎開始,沿督脈向下按壓至腰骶部,左手在按壓時稍向足側用力,反復3遍。
這時候再用拇指按壓腰陽關、命門、腎俞、志室、居髎、環(huán)跳、承扶、委中等腰部穴位。
3、腰椎盤突出的按摩手法之抖法
患者俯臥,雙手把住床頭,術者立于患者足側,雙手握住患者雙踝,在用力牽引的基礎上,進行上下抖動,左手掌揉按下腰部,反復進行2～3次。天天做幾遍也是可以治療腰椎間盤突出。
4、腰椎盤突出的按摩手法之斜板法
患者側臥,臥側下肢伸直,另一下肢屈曲放在對側小腿上部。術者站在患者背后,一手扶住病人髂骨后外緣,另一手扶住病人肩前方。同時拉肩向后,推髂骨向前,使腰部扭轉,有時可聽到或感覺到咔嗒響聲。
5、腰椎盤突出的按摩手法之揉按腎俞
取穴:位于腰部,當?shù)诙导幌?左右旁開2指寬處。方法:兩手叉腰,將拇指按在同側腎俞,其余四指附在腰部,適當用力揉按約1分鐘。功效:益氣活血、溫經(jīng)止痛。
5、腰椎盤突出的按摩手法之按壓環(huán)跳
取穴:位于股外側部,側臥屈股,當股骨大轉子最突出點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點處。方法:以拇指指腹按壓腿部的環(huán)跳2分鐘。功效:祛寒調(diào)血、舒筋通絡。
6、腰椎盤突出的按摩手法之按揉風市
取穴:位于大腿外側部的中線上,當腘窩橫紋上7寸?；蛑绷⒋故謺r,中指尖處。方法:用中指指腹按揉腿部的風市約2分鐘,每日兩次。功效:疏風解表、清熱利濕。
7、腰椎盤突出的按摩手法之點按委中
取穴:位于腘窩橫紋中點,股二頭肌腱與半腱肌腱中間,即膝蓋里側中央處。方法:用拇指指尖點壓按揉腿部的委中約2分鐘。功效:行氣止痛、祛風除濕。
按摩對腰椎間盤突出有用嗎
有用。
按摩是治療腰間盤突出的保守治療方法,能夠平衡陰陽,調(diào)和臟腑,疏通經(jīng)絡,加強營衛(wèi)氣血功能,從而達到扶正祛邪的作用,對腰間盤突出初次發(fā)作或發(fā)作時間短,椎間盤突出較小,對脊髓或神經(jīng)根壓迫比較輕微,癥狀較輕的患者較好。
腰椎盤突出注意事項是什么
1、定期地進行健康檢查:
定期進行健康檢查,尤其是青少年應注意檢查有無先天性或特發(fā)性畸形,如特發(fā)性脊柱側彎或椎弓崩裂。如有此類情況在以后易發(fā)生腰椎退變而過早出現(xiàn)腰背痛。對于已從事劇烈腰部活動的人,應注意有無發(fā)生椎弓根骨折等,如有這種結構上的缺陷,應該加強背部保護,防止反復損傷。
2、改善姿勢,勞逸結合:
糾正青少年不良的讀寫姿勢;目前青少年由于學習負荷較重,普遍存在不良的讀書寫字姿勢,如果長時間得不到改正,將影響脊柱的正常發(fā)育,可能成為成年后腰背痛的原因。注意自我調(diào)節(jié),避免長期做反復固定動作,勞動部門應規(guī)定最大負荷量,避免脊柱過載,以免促使和加速退變。
