阿膠固元膏飯前吃還是飯后吃好呢？
老人吃阿膠養(yǎng)生經(jīng)。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯(cuò)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“阿膠固元膏飯前吃還是飯后吃好呢？”，僅供您在養(yǎng)生參考。
阿膠對于女性是很好的，經(jīng)常食用阿膠的話，是可以保持女性的皮膚的光澤和身體的年輕，現(xiàn)在阿膠會(huì)加入到不同的食物之中，這樣才增加飲食的多樣性，更有利于提高人的食欲，對于阿膠固元膏飯就是阿膠的一種，那么小編向大家在下面介紹一些關(guān)于阿膠固元膏的食用方法，對于不了解的人，可以多進(jìn)行了解下哦。
這種補(bǔ)益類的藥物飯前服用為好。
指導(dǎo)意見：
在空腹?fàn)顟B(tài)下，藥物成分能直接與胃黏膜接觸，較好地被吸收從而發(fā)揮作用，避免受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效，所以，最好在飯前半小時(shí)至1小時(shí)吃。
固元膏的作用： 1、補(bǔ)血2、止血3、治療婦科疾病4、防癌抗癌 5、清肺潤燥治咳嗽 6、治腹瀉 7、男性疾病 8、保胎安胎9、滋陰，改善睡眠10、擴(kuò)張血管作用11、美容養(yǎng)發(fā)12、防治老年病，延緩衰老13、健腦益智14、亞健康人群提高免疫力 15、特殊職業(yè)者抵抗幅射
指導(dǎo)意見：
不適宜人群 特別易上火的人，很易長痘痘，面紅耳赤、煩躁不安、像這種火氣重，陰虛火旺的人，可以選用排毒養(yǎng)顏型固元膏，同時(shí)避免吃易上火的炒貨和辣椒。
月經(jīng)期間、感冒等生病期間要暫停使用。
高血糖、高血脂人群不能吃，固元膏吃了會(huì)使血脂血糖升高，所以這些人不能吃。
4歲以下小孩不適合吃，因?yàn)楹⒆釉诎l(fā)育時(shí)期，脾胃功能嬌嫩，容易致使脾胃功能下降.
現(xiàn)在大家看了一些關(guān)于小編上述介紹的關(guān)于阿膠固元膏的飯的食用方法后，對于一些身體比較虛弱的女性，可以作為平時(shí)的改善身體的一種食物，可以很好的改善女性虛弱和不好的膚色，高血脂和小的孩子最好不要吃哦。
ys630.coM延伸閱讀
對于阿膠的大名，大多數(shù)人應(yīng)該都不陌生，因?yàn)檫@種藥物自古以來就非常受人推崇，是補(bǔ)血補(bǔ)氣的良藥?，F(xiàn)在人們出現(xiàn)了貧血等癥狀后，也通常會(huì)服用這樣藥物或者用這種藥物作為原料的藥品來滋補(bǔ)身體。但是人們對于這種藥物的服用時(shí)間卻并不是很清楚，不同時(shí)間服用，藥效是不一樣的。那么，阿膠應(yīng)該是什么時(shí)候服用比較好呢?
阿膠是驢皮煎煮濃縮后的固體動(dòng)物膠，其主要成分是蛋白質(zhì)?！“⒛z在我國有著很久遠(yuǎn)的歷史，距今已有兩千年的生產(chǎn)歷史，最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》，被列為上品。根據(jù)很多古書的記載可知古代阿膠原料用牛皮、驢皮及其他多種動(dòng)物皮類。
阿膠有滋陰養(yǎng)血的功能，因?yàn)榘⒛z內(nèi)含豐富的膠原蛋白，以驢皮為主料經(jīng)物理過程分解出來的屬動(dòng)物類膠原蛋白，對人體對這種同源性營養(yǎng)物質(zhì)具有很強(qiáng)的吸收能力，對補(bǔ)陰養(yǎng)血有特殊的作用。
阿膠3000年來始終倍受人們青睞，皆因其功效廣泛，功能卓著，同時(shí)又藥食兩用，治病滋補(bǔ)皆宜。很多家庭會(huì)在早餐、晚餐時(shí)在湯粥里加入一些阿膠粉，來保家人健康，秋冬時(shí)節(jié)能起到很好的預(yù)防感冒的作用。
東阿阿膠食用的注意事項(xiàng)：1.忌油膩食物。2.凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。3.感冒病人不宜服用。4.孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。5.宜飯前服用。
當(dāng)身體中有貧血癥狀的時(shí)候，可以食用阿膠;當(dāng)身體虛弱，總是心悸眩暈的時(shí)候，也可以服用這種藥物。想要讓藥物的藥效發(fā)揮的更大，最好是在飯前服用比較好。阿膠除了可以直接食用以外，還可以用它來煲湯，滋補(bǔ)效果也不錯(cuò)。
中藥的副作用比西藥小，因此，現(xiàn)在也有不少人寧愿喝苦點(diǎn)的中藥來治病，想要讓中藥發(fā)揮最大的藥效，除了要注意煎煮外，還要注意服藥的時(shí)間，但是人們對中藥的服用時(shí)間感到困惑，不知道到底該飯前喝還是飯后喝，其實(shí)，中藥最佳服用時(shí)間是不能一概而論的。那么，中藥飯前喝還是飯后喝？
中藥飯前喝還是飯后喝
空腹服
又稱平旦服，指在早晨未進(jìn)食前服藥。具有滋補(bǔ)作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可以使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此，以增強(qiáng)藥效。
飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。因?yàn)?，在胃空狀態(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
飯后服
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，應(yīng)該在飯后服藥，可使藥性上行。對胃腸有刺激的藥物，在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。
睡前服
一般在睡前15～30分鐘服用。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物可在此時(shí)服用。另外，某些西藥如催眠藥、驅(qū)蟲藥及抗過敏藥等，一般也應(yīng)在夜晚臨睡前半小時(shí)服用。
最后提醒：中藥什么溫度喝最好？
“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實(shí)，喝湯藥不一定要“趁熱”。
一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”，即藥湯煎煮后立即濾出，在常溫下晾至30℃～40℃時(shí)再喝，特別是對胃腸道有刺激性的藥物，如瓜蔞仁、乳香等，溫服和胃益脾，能減輕刺激。
丸、散類的中成藥應(yīng)該以溫開水送服，這也是溫服的一種。發(fā)散風(fēng)寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風(fēng)等，應(yīng)該“熱服”，并且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。
對于感冒清熱顆粒等顆粒狀清熱類中成藥，通常會(huì)含有一些清溫解表的成分，水溫過熱也會(huì)影響藥效。因此，對于這類顆粒狀中成藥，應(yīng)當(dāng)用60℃～70℃的水沖開，等水溫降至40℃左右時(shí)再服用。
最后小編給大家總結(jié)下，中藥飯前喝還是飯后喝，對于這個(gè)問題不同的疾病、不同的藥都有不同的服用時(shí)間，并不能一概而論，我們需要的是在醫(yī)師的指導(dǎo)下針對性的進(jìn)行選擇搭配適合自己的治病處方，然后按時(shí)服用，是藥三分毒，不可自己胡亂用藥。
中藥是目前比較受歡迎的一種保健方式，平時(shí)很多的朋友在感覺到身體不舒服的時(shí)候，都喜歡選擇喝中藥來進(jìn)行調(diào)理，它雖然見效比較慢但是相對于西藥來說，副作用會(huì)小很多，對人身體的傷害比較小，但是在喝中藥的時(shí)候，還應(yīng)該要選擇合適的時(shí)間，下面小編就來介紹對于中藥到底是在飯前喝還是飯后喝會(huì)更好。
中藥的副作用比西藥小，因此，現(xiàn)在也有不少人寧愿喝苦點(diǎn)的中藥來治病，想要讓中藥發(fā)揮最大的藥效，除了要注意煎煮外，還要注意服藥的時(shí)間，那么，中藥飯前喝還是飯后喝?
中藥飯前喝還是飯后喝
空腹服
又稱平旦服，指在早晨未進(jìn)食前服藥。具有滋補(bǔ)作用的湯藥，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驅(qū)蟲或治療四肢血脈病的藥物也宜空腹服，這樣可以使藥物迅速入腸，并保持較高濃度而迅速發(fā)揮藥效。具有瀉下作用的湯藥也是如此，以增強(qiáng)藥效。
飯前服
一般在飯前30～60分鐘服藥。病位在下，應(yīng)在飯前服藥，以使藥性容易下達(dá)，如肝腎虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，也宜在飯前服藥。因?yàn)椋谖缚諣顟B(tài)下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快通過胃入腸，從而較多地被吸收而發(fā)揮作用，不致受胃內(nèi)食物稀釋而影響藥效。
飯后服
一般在飯后15～30分鐘服藥。病位在上，應(yīng)在飯后服藥。如治療心肺胸膈、胃脘以上的病癥，應(yīng)該在飯后服藥，可使藥性上行。對胃腸有刺激的藥物，在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害。
睡前服
一般在睡前15～30分鐘服用。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物可在此時(shí)服用。另外，某些西藥如催眠藥、驅(qū)蟲藥及抗過敏藥等，一般也應(yīng)在夜晚臨睡前半小時(shí)服用。
最后提醒：中藥什么溫度喝最好？
“趁熱喝”是大部分人喝湯藥的習(xí)慣。其實(shí)，喝湯藥不一定要“趁熱”。
一般的中藥湯劑應(yīng)該“溫服”，即藥湯煎煮后立即濾出，在常溫下晾至30℃～40℃時(shí)再喝，特別是對胃腸道有刺激性的藥物，如瓜蔞仁、乳香等，溫服和胃益脾，能減輕刺激。
丸、散類的中成藥應(yīng)該以溫開水送服，這也是溫服的一種。發(fā)散風(fēng)寒的中藥如麻黃、桂枝、荊芥、防風(fēng)等，應(yīng)該“熱服”，并且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。
在喝中藥的時(shí)候，還應(yīng)該要避免同時(shí)吃一些能夠解藥性的食物，比如綠豆，它的清熱解毒的效果會(huì)影響到中藥作用的發(fā)揮，飲食方面吃的過酸也可能會(huì)讓藥物的作用下降，因此，在喝中藥的時(shí)候，最好是能夠調(diào)整好飲食，然后再在合理的時(shí)間服用。
葉酸是一種用來預(yù)防胎兒畸形的藥物，在備孕的時(shí)候可以服用葉酸，這樣能降低胎兒神經(jīng)管畸形率,還有孕婦如果經(jīng)常吃葉酸可以預(yù)防新生兒體重過輕的情況。但是葉酸不要服用太多，要適量，要按照說明書的方法來服用。那么葉酸飯前吃好還是飯后吃好呢?下面是小編搜羅的資料,一起去看看吧。
最好是在上午早午飯之間吃葉酸，一般在10點(diǎn)左右。孕前三個(gè)月和早孕的三個(gè)月都要吃。
主要效果
葉酸是人體在利用糖分和氨基酸時(shí)的必要物質(zhì)，是機(jī)體細(xì)胞生長和繁殖所必需的物質(zhì)。在體內(nèi)葉酸以四氫葉酸的形式起作用，四氫葉酸在體內(nèi)參與嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和轉(zhuǎn)化。葉酸在制造核酸(核糖核酸、脫氧核糖核酸)上扮演重要的角色。葉酸幫助蛋白質(zhì)的代謝，并與維生素B12共同促進(jìn)紅細(xì)胞的生成和成熟，是制造紅血球不可缺少的物質(zhì)。葉酸也作為干酪乳桿菌(Lactobacillus casei)及其它微生物的促進(jìn)增殖因子而起作用。
葉酸對細(xì)胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重要的作用。人體缺少葉酸可導(dǎo)致紅血球的異常，未成熟細(xì)胞的增加，貧血以及白血球減少。葉酸是胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)素。孕婦缺乏葉酸有可能導(dǎo)致胎兒出生時(shí)出現(xiàn)低體重、唇腭裂、心臟缺陷等。如果在懷孕頭3個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸，可引起胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，而導(dǎo)致畸形。因此，準(zhǔn)備懷孕的女性，可在懷孕前就開始每天服用100微克到300微克葉酸。
通過上面的資料相必大家一定有所了解了吧。葉酸吃的太多也是有副作用的,吃的太多的話，葉酸會(huì)來不及消化進(jìn)入血液以后很容易引起白血病,還有吃的太多也使胎兒發(fā)育緩慢還會(huì)增加胎兒的體重,所以葉酸食用過量對身體的傷害是極大的。
很多人在遭遇到口舌生瘡，心煩氣躁，上火便秘的情況下，都會(huì)想到服用三黃片進(jìn)行降火緩解治療，大家都知道三黃片有很多的作用和功效，是治療很多日常小毛病的一款常用藥物，但是，對于什么時(shí)候服用三黃片，很多人都不是很了解和在意，接下來，小編就來說說三黃片的服用注意事項(xiàng)。
三黃片用于三焦熱盛，目赤腫瘤，口鼻生瘡，咽喉腫痛，牙齦出血，心煩口渴，尿赤便秘。三黃片有很多的功效。
處方
大黃300g 鹽酸小檗堿5g 黃芩浸膏21g(相當(dāng)于黃芩苷15g)
制法
以上三味，黃芩浸膏系取黃芩，加水煎煮三次，第一次1.5小時(shí)，第二次1小時(shí)，第三次40分鐘，合并煎液，濾過，濾液加鹽酸調(diào)節(jié)pH值至1～2，靜置1小時(shí)，取沉淀，用水洗滌使pH值至5～7，烘干，粉碎成細(xì)粉，測定含量，備用。取大黃150g，粉碎成細(xì)粉，過篩。
剩余大黃粉碎成粗粉，加30%乙醇回流提取三次，濾過，合并濾液，回收乙醇并減壓濃縮至稠膏狀，加入大黃細(xì)粉、鹽酸小檗堿細(xì)粉、黃芩浸膏細(xì)粉及輔料適量，混勻，制成顆粒，干燥，壓制成1000片,包糖衣,即得。
注意事項(xiàng)
1.忌煙、酒及辛辣食物。
2.不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。
3.有高血壓、心臟病、糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4.服藥后大便次數(shù)增多且不成形者，應(yīng)酌情減量。
5.本品含鹽酸小檗堿。兒童、哺乳期婦女、年老體弱及脾虛便溏者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
6.服藥3天癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
7.嚴(yán)格按用法用量服用，本品不宜長期服用。
8.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
9.藥品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止服用。
10.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
11.請將此藥品放在兒童不能接觸的地方。
最后，小編需要提醒大家的是，尤其是女性，在一些特定的生理期間，比如是月經(jīng)期間最好不要吃三黃片。三黃片在一定程度上會(huì)影響到女性的經(jīng)期的正常。另外，對于那些正在服用其他藥品的人群，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。
通常在藥物處方箋上都會(huì)有“飯前”“飯后”的藥物服用提示語，告訴患者每種藥物的吃藥時(shí)間，請大家務(wù)必遵守，這點(diǎn)是非常重要的。如果你按醫(yī)囑用藥，那么藥物就可以在你服用的當(dāng)下開始發(fā)生作用，在一定時(shí)間吃下特定的藥量是非常重要的。所以一定要在正確的時(shí)間服用藥物。
飯前是指在進(jìn)食前三十分鐘左右，飯后則是指結(jié)束進(jìn)食的三十分鐘以后萬一沒有進(jìn)食的話該怎么辦呢?這時(shí)候就請以“時(shí)間”來作為首要考量。也就是說，就算是在沒有進(jìn)食的情況下，也請?jiān)谠绢A(yù)定結(jié)束進(jìn)食的三十分鐘后吃藥。
對于“如果沒吃東西就吃藥。胃會(huì)被搞壞”的想法，其實(shí)倒不用特別你擔(dān)心。醫(yī)生所指定的時(shí)間跟胃腸的狀態(tài)是有很大關(guān)系的。簡單來說，醫(yī)生如果希望胃酸對藥物的影響能少一點(diǎn)的話，就會(huì)指定沒有什么食物存在于胃里的“飯前”時(shí)間服用藥物，如果是對腸胃造成負(fù)擔(dān)的藥，就會(huì)指定在“飯后”服用。但是，還有比吃藥時(shí)間更重要的事，就是服藥次數(shù)。醫(yī)生所指定的“飯前”“飯后”時(shí)間，請務(wù)必要達(dá)到一天吃三次藥的“目標(biāo)”。
所以，就算沒有進(jìn)食也要吃藥。另外，在飯前吃的藥如果忘了吃的話，也不用再等到下次吃飯前服用，只要在飯后吃就可以了。
重要的不是你“什么時(shí)候”吃藥，而是你一天“吃了幾次”藥。有些糊涂的病人總是忘了在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)吃藥，為了達(dá)到吃藥的次數(shù)，一次性將忘了吃的分量也一并吃下，這是非常錯(cuò)誤的，絕對不能出現(xiàn)“這次忘了吃藥，下次吃兩份藥”的行為!這樣的結(jié)果可能是病沒醫(yī)好，反而出現(xiàn)更嚴(yán)重的副作用!
預(yù)防疾病要從小事做起，在日常生活中要合理搭配自己的飲食，增強(qiáng)體育鍛煉提高身體免疫力，保持充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，這樣才能有利于身體健康，大家一定要愛護(hù)自己的身體。要想身體健康在平時(shí)還需要多注意飲食的調(diào)理，飲食要注意選擇多吃一些清淡的食物。
瑪咖的保健功效和藥用價(jià)值相信大家現(xiàn)在都是比較了解的，因?yàn)楝斂o論是對男性還是對女性而言都可以起到很好的強(qiáng)身健體，緩解神經(jīng)衰弱的作用。但是也要注意想要更好的發(fā)揮它的效果，應(yīng)該選擇科學(xué)的服用時(shí)間，這樣才能夠更好的解決身體存在的一些不良疾病。
1.瑪咖粉沖服：根據(jù)營養(yǎng)專家的建議，瑪咖粉適合用開水沖著服用效果最佳，但是瑪咖粉有一股辛辣味，還有一股沖鼻味道，一般人很難受的了。
2.瑪咖粉與飯同食：瑪咖粉也可以放入飯內(nèi)，與飯同食，這是不錯(cuò)的方法，瑪咖是一種純天然植物，可以當(dāng)做蔬菜一樣來吃，所以與飯同食是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
3.瑪咖粉蜂蜜飲：開水沖瑪咖粉并加蜂蜜，可以有效的沖淡瑪咖粉的味道，而其效果也是最好的，所以瑪咖之窗建議大家可以采用這種方法，這種方法可行度比較高，可以長期采用。4.瑪咖粉制成糕點(diǎn)：將瑪咖粉做成糕點(diǎn)食用，瑪咖粉做成糕點(diǎn)食用是非常好的方法。
5.瑪咖粉煲湯：瑪咖粉煲湯雖然可以將瑪咖有效成分融入湯內(nèi)，人體吸收率也不錯(cuò)，但是高溫烹制會(huì)破壞瑪咖粉中的營養(yǎng)成分。在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時(shí)，在?；鹎?0分鐘加入10克瑪咖片/2000ml湯，飲用50ml/天，效果還不錯(cuò)。
瑪咖能夠幫助我們平衡身體荷爾蒙分泌，也可以有效的提高男性的性能力，解決陽痿早泄的現(xiàn)象，可以說是天然的滋補(bǔ)壯陽藥材，而且可以泡水喝也能夠在，燉煮一些食物時(shí)放入其中這樣，更容易吸收它的保健功效和價(jià)值。
