小孩能枕決明子枕頭睡覺(jué)嗎？
紅酒能養(yǎng)生嗎。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。”養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“小孩能枕決明子枕頭睡覺(jué)嗎？”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
孩子是每個(gè)家長(zhǎng)的心頭肉，捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了，家長(zhǎng)們無(wú)時(shí)不刻的關(guān)心著孩子的生活，還是得衣食住行家長(zhǎng)一一都會(huì)照顧到，孩子晚上睡眠是比較重要的，因此家長(zhǎng)給孩子選擇什么樣的枕頭也是比較在意的，有的人說(shuō)孩子用決明子做枕頭不好，下面小編告訴大家小孩能不能用決明子枕頭，小孩是可以枕決明子枕頭睡覺(jué)的。
1、何時(shí)開(kāi)始使用？
剛出生的寶寶頭部比例大。平躺或側(cè)臥時(shí)，頭和身體都幾乎在同一平面上。因此，可以不用枕頭。但是如果冬天衣著較厚，寶寶頭重下沉，也可以用低一點(diǎn)的枕頭（可用毛巾折疊幾層代替），以保持身體的平衡。寶寶在3-6個(gè)月后為了維持睡眠時(shí)的生理彎曲，保持身體舒適，就可以開(kāi)始使用枕頭了。
2、怎樣選擇適合的枕頭
面料的選擇
給寶寶選小枕頭首先要考慮面料的問(wèn)題，其實(shí)家長(zhǎng)在選擇枕頭面料時(shí)不要有太多花哨的東西，也不用追求所謂的多功能及美觀感覺(jué)，最重要的是選擇觸感好的面料。因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)上形形色色的布料很多，大部分化纖材料的枕頭是不適合給寶寶使用的。寶寶睡的枕頭最好是竹纖維或純棉的枕套，吸汗強(qiáng)、手感好，純棉制品對(duì)寶寶皮膚觸感最好。而且，像寶寶的衣服、襪子、被子等材料一直也都推薦純棉制品。
另外，嬰兒枕頭不可過(guò)硬，寶寶在成長(zhǎng)期，顱骨比較軟，而且結(jié)合還不堅(jiān)固，長(zhǎng)期用硬性枕頭可導(dǎo)致寶寶頭骨變形，形成扁頭、長(zhǎng)頭、斜頭等問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)甚至影響大腦發(fā)育。
寶好的填充物
寶寶睡的枕頭不僅枕套面料好，里面的填充物也要好。無(wú)刺激物、無(wú)異味、對(duì)寶寶皮膚無(wú)刺激的天然材質(zhì)填充物是首選，比如用絲綿做填充物的枕頭就很安全舒適。而那些有化學(xué)材質(zhì)填充物的枕頭就盡量不要用，因?yàn)榛瘜W(xué)材質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間都有異味，不僅對(duì)寶寶睡眠沒(méi)喲幫助，還影響到寶寶的健康發(fā)育。此外，太小的寶寶也不適合使用菊花、茶葉等做成的枕頭，這種材質(zhì)的填充物更利于睡眠質(zhì)量不好的成年人。
枕頭高度不能太高
大人的枕頭墊高些能睡得更踏實(shí)，但小寶寶的枕頭就不如此“高枕無(wú)憂”了。寶寶睡的小枕頭一般就2厘米高左右就可以，不要太高，否則不利于寶寶脊柱發(fā)育，但也不能太薄，如果沒(méi)有達(dá)到1厘米的厚度，那睡不睡枕頭就沒(méi)什么差別了。枕頭的主要功能是支撐頸椎，所以寶寶枕頭的高度就要與其相適應(yīng)。使頭和身體在同一平面上。隨著年齡的增長(zhǎng)，再隨時(shí)調(diào)整增加枕頭的高度。
定型窩問(wèn)題
媽媽們?nèi)绻荒芗?xì)心的幫寶寶翻身的話，選擇再好的定型窩枕頭也沒(méi)什么作用，因此，商家們所說(shuō)的枕頭定型窩有多重要媽媽們都不必太在意，給寶寶選擇枕頭看中的是不影響寶寶睡姿自然和翻身動(dòng)作，依賴其他功能來(lái)幫助睡眠意義不大。
健康睡眠是保證寶寶成長(zhǎng)的關(guān)鍵，所以媽媽們不要忽略了枕頭對(duì)寶寶睡眠的重要功能而關(guān)注其他可有可無(wú)的功能。
枕頭造型不能死板
寶寶睡的小枕頭沒(méi)有什么固定的造型模式，所以媽媽們?cè)谶@方面就可以根據(jù)個(gè)人喜好或者寶寶房間或床上用品的整體花色格調(diào)來(lái)搭配啦，前提是不影響寶寶正常的睡眠問(wèn)題。現(xiàn)在市場(chǎng)是各種定型枕頭很多，說(shuō)可以嵌固寶寶睡姿，媽媽們一定不要相信，因?yàn)檫@樣子的定型枕頭反倒不利寶寶睡眠質(zhì)量，寶寶睡眠不好自然就影響到身體發(fā)育了。
3.寶寶枕頭的使用
許多家長(zhǎng)錯(cuò)誤的認(rèn)為孩子睡較硬的枕頭有助于頭骨長(zhǎng)的更應(yīng)，其實(shí)小寶寶的頭骨較軟，長(zhǎng)期使用過(guò)硬的寶寶枕頭，容易造成頭顱變形或者臉變形，因此寶寶枕頭的柔軟度一定要適中；由于寶寶睡眠時(shí)易出汗，因此最好為寶寶枕頭蓋一層枕巾，一來(lái)可以增加睡眠舒適度，而且還能增強(qiáng)吸濕性和透氣性，最主要的是方便家長(zhǎng)清洗。
平時(shí)孩子的枕頭一定要定期做保養(yǎng)，枕頭要按時(shí)清洗，枕頭應(yīng)該經(jīng)常在陽(yáng)光下暴曬能達(dá)到消毒的作用，枕頭芯最好一年換一次，相對(duì)頭部的皮膚是比較好的。每天晚上睡覺(jué)之前家長(zhǎng)最好是為孩子弄好枕頭的高度，為孩子擺好睡姿，這樣孩子能達(dá)到更好的休息。
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決明子枕頭是用決明子來(lái)制作的，而決明子是一種比較常見(jiàn)的藥材，藥用價(jià)值很高，可以有效治療和緩解一些身體疾病，而經(jīng)常用決明子枕頭可以有效緩解人體頸椎問(wèn)題，同時(shí)還具有降血壓的功效，可以調(diào)理人體疾病，預(yù)防頸椎病等，對(duì)身體非常好。
決明子枕頭對(duì)頸椎的好處
決明子枕頭可以通過(guò)對(duì)人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進(jìn)行健康修復(fù)按摩的療法，使人體康復(fù)，經(jīng)絡(luò)暢通，促進(jìn)氣血循環(huán)，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位進(jìn)行按摩，所以對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。決明子天然理療用途較多，同時(shí)廣泛應(yīng)用于降壓、通便、減肥等領(lǐng)域。另外決明子特有的涼爽性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”的基本理療理論。
注意事項(xiàng)
1、藥枕里所放的多是藥材，遇潮后有可能發(fā)霉變質(zhì)。因此，在使用藥枕時(shí)要注意保持干燥，經(jīng)常將藥枕在太陽(yáng)光下曬一曬，不要讓藥枕成了導(dǎo)致疾病的根源。
2、藥枕的作用是通過(guò)藥物來(lái)實(shí)現(xiàn)的，在使用時(shí)，最好是能夠"對(duì)癥用枕"，根據(jù)自己身體的具體情況來(lái)選擇合適的藥枕。
3、決明子雖好，有很多功效之處，但是，決明子由于性微寒，容易拉肚子，腹瀉、胃痛的人，不宜用決明子茶，因此對(duì)使用決明子枕頭也要慎重。
4、決明子是很硬的顆粒，枕著有點(diǎn)硬。給嬰兒使用時(shí)，做枕頭布料用單層是不行的，最好在面料內(nèi)部上面加上一層棉花 貼上去一層棉，使枕頭舒適柔軟。也可以去直接購(gòu)買專業(yè)的孩子枕頭。
5、決明子做枕頭要用生的決明子，很多藥房都是炒熟的。最好洗滌干凈再應(yīng)用，給孩子用的決明子要干凈。
6、給新生兒枕頭最好不用全部用決明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夾層用棉的特制面料，最好用加棉雙面結(jié)構(gòu)的造型，給嬰兒灌用決明子枕頭最好和蕎麥殼蠶沙等混雜填充，由于蕎麥殼的彈性更好，可以讓孩子更舒適安全。
清洗方法
1、用紗布做一個(gè)袋子(窗紗也可以))。
2、把枕頭中的決明子裝入紗布袋子中。
3、放入水龍頭中清洗，當(dāng)然也可以在盆中手洗。
4、洗好后曬干。
5、決明子枕芯使用1-2年后建議更換決明子材料，防止細(xì)菌的滋生。
有很多人認(rèn)為不枕枕頭睡覺(jué)是比較健康的，因?yàn)檫@可以緩解人的腰椎疼痛，避免產(chǎn)生各種各樣的腰部或者是背部的問(wèn)題。但其實(shí)，如果長(zhǎng)期不枕枕頭睡覺(jué)的話，對(duì)于人的健康也是會(huì)造成一定的影響的，比如說(shuō)會(huì)影響頭部血液玄幻、導(dǎo)致頭暈癥狀等。下面，就為大家詳細(xì)介紹不枕枕頭睡覺(jué)好不好。
一、睡覺(jué)不枕枕頭好嗎
枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡，這樣才不會(huì)使頸椎受壓；在仰臥睡覺(jué)時(shí)，枕頭的高度在5至8厘米適合；在側(cè)臥睡眠時(shí)，根據(jù)每個(gè)人的肩膀?qū)挾炔煌?，女性枕頭高度在7至12厘米，男性枕頭高度在11至14厘米。適合的枕頭高度才能夠保持在睡眠時(shí)頸椎不會(huì)因高度不好而不適，但并不是所有人都會(huì)在睡眠時(shí)保持同一睡姿的，經(jīng)常是仰臥和側(cè)臥相互交替的。因此在選擇枕頭時(shí)，枕頭高度為8至10厘米，男性枕頭可以再增加2厘米。
因?yàn)槿嗽谒哌^(guò)程中，睡覺(jué)如果不枕枕頭，頭的位置就比心臟低，會(huì)導(dǎo)致流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環(huán)，血管充盈，管壁受壓，醒來(lái)后會(huì)感到頭暈，眼皮浮腫，嚴(yán)重影響了睡眠的質(zhì)量。
脖子上的肌肉很靈活，能使頭左右轉(zhuǎn)動(dòng)，也能抬頭和低頭。白天人的頭轉(zhuǎn)動(dòng)的次數(shù)很多，每次轉(zhuǎn)頭后都要回到原來(lái)的位置，使脖子及時(shí)得到休息。晚上睡覺(jué)時(shí)，如果不枕枕頭，頭部的位置比心臟還低，流到頭部的血就會(huì)增多，使頭部不舒服，而且，人們睡覺(jué)時(shí)常常是側(cè)著身子，不枕枕頭還會(huì)使人的頭歪向肩膀的一側(cè)，這樣不僅會(huì)使人感到不舒服。
三、如何給嬰兒選合適的枕頭
1、造型不死板
媽媽們可以依據(jù)各人的喜愛(ài)或是寶寶房間內(nèi)的床上用品花色來(lái)搭配，只要不影響寶寶的正常睡眠就沒(méi)問(wèn)題。但父母?jìng)円欢ㄒ⒁?，不要相信市?chǎng)上的各種用于嵌固寶寶的睡姿的定型枕頭，這樣子反而不利于寶寶的睡眠噢。
2、填充物要好
寶寶睡的枕頭，舒適是首要，其次就是要無(wú)異味，無(wú)刺激物，無(wú)對(duì)寶寶皮膚不益的填充物。天然的填充材質(zhì)較好，盡量不要用化學(xué)材質(zhì)枕頭，化學(xué)物質(zhì)會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間散發(fā)出有害氣味，不利于寶寶的睡眠，對(duì)寶寶的健康發(fā)育也不好。像茶葉、菊花做成的枕頭也不宜給太小的寶寶使用。
3、高度要適宜
一歲以內(nèi)的小寶寶可根據(jù)上文的介紹來(lái)選枕頭的高度，枕頭過(guò)高、過(guò)低都不利于寶寶睡眠和身體正常發(fā)育。
4、枕套面料最好是純棉的
小寶寶的枕頭不需要太花俏，因此在面料的選擇上父母也就不要過(guò)于追求美觀和所謂的多功能?；w材料不宜給嬰兒使用，應(yīng)選擇純棉或是竹纖維的枕套較合適，手感好，又吸汗。對(duì)寶寶皮膚觸感最好的是純棉制品，其實(shí)寶寶的衣服、被子、襪子等物品都用純棉成分的比較好。
5、定型窩問(wèn)題
再好的定型窩如果媽媽們不能細(xì)心地幫寶寶翻身的話，也沒(méi)有多大的作用。所以家長(zhǎng)們不要迷戀商家所說(shuō)的定型窩有多重要，選枕頭應(yīng)該以寶寶睡著舒適、翻身方便為考慮。
最后，提醒各位朋友：睡眠離不開(kāi)枕頭，枕頭的選擇也是有學(xué)問(wèn)的，如果不合適不僅影響睡眠，久而久之也會(huì)影響身體健康。
枕頭是每一個(gè)人都不能缺少的生活用品，除非已經(jīng)形成習(xí)慣，否則缺了枕頭可能就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的失眠。生活中枕頭的材質(zhì)有很多，在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中，似乎柔軟的枕頭更加受歡迎一些，就如同賓館酒店當(dāng)中的一樣。不過(guò)要是從養(yǎng)生方面來(lái)說(shuō)，一些中藥材制作的枕頭更為實(shí)用。那么，決明子護(hù)頸枕有何功效?
功效
決明子枕頭可以通過(guò)對(duì)人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進(jìn)行健康修復(fù)按摩的療法，使人體康復(fù)，經(jīng)絡(luò)暢通，促進(jìn)氣血循環(huán)，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位進(jìn)行按摩，所以對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。決明子天然理療用途較多，同時(shí)廣泛應(yīng)用于降壓、通便、減肥等領(lǐng)域。另外決明子特有的涼爽性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”的基本理療理論。
注意事項(xiàng)
1、藥枕里所放的多是藥材，遇潮后有可能發(fā)霉變質(zhì)。因此，在使用藥枕時(shí)要注意保持干燥，經(jīng)常將藥枕在太陽(yáng)光下曬一曬，不要讓藥枕成了導(dǎo)致疾病的根源。
2、藥枕的作用是通過(guò)藥物來(lái)實(shí)現(xiàn)的，在使用時(shí)，最好是能夠"對(duì)癥用枕"，根據(jù)自己身體的具體情況來(lái)選擇合適的藥枕。
3、決明子雖好，有很多功效之處，但是，決明子由于性微寒，容易拉肚子，腹瀉、胃痛的人，不宜用決明子茶，因此對(duì)使用決明子枕頭也要慎重。
4、決明子是很硬的顆粒，枕著有點(diǎn)硬。給嬰兒使用時(shí)，做枕頭布料用單層是不行的，最好在面料內(nèi)部上面加上一層棉花貼上去一層棉，使枕頭舒適柔軟。也可以去直接購(gòu)買專業(yè)的孩子枕頭。
5、決明子做枕頭要用生的決明子，很多藥房都是炒熟的。最好洗滌干凈再應(yīng)用，給孩子用的決明子要干凈。
6、給新生兒枕頭最好不用全部用決明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夾層用棉的特制面料，最好用加棉雙面結(jié)構(gòu)的造型，給嬰兒灌用決明子枕頭最好和蕎麥殼蠶沙等混雜填充，由于蕎麥殼的彈性更好，可以讓孩子更舒適安全。
對(duì)選擇枕頭問(wèn)題大家不要忽視，因?yàn)槲覀兌贾溃眍^選擇合適了可以有效地幫助我們，清肝明目，降血壓降血脂，對(duì)提高身體免疫力也有很好的效果，而在現(xiàn)在生活當(dāng)中，人們對(duì)決明子還要蕎麥枕頭比較看好，那么下面就為大家具體來(lái)介紹一下，到底決明子枕頭還是蕎麥枕頭比較好。
決明子具有清肝明目，潤(rùn)腸通便，降壓和降低血清膽固醇的作用。醫(yī)學(xué)證明：決明子含決明素、維生素A等，具有保護(hù)視神經(jīng)、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)免疫功能等作用。決明子是一味中藥，為豆科一年生草本植物決明的成熟種子。
蕎麥殼枕頭：具有防潮透氣冬暖夏涼的特征，適合于一年四季使用，是治療失眠和神經(jīng)衰弱的傳統(tǒng)綠色保健枕頭，特別適合于兒童，學(xué)生，腦力工作者，失眠患者和中老年患者 提供蕎麥枕頭，蕎麥枕頭是采用天然蕎麥殼，要嚴(yán)格篩洗和滅菌處理后精制而成，具有防潮透氣冬暖夏涼的特征，適合于一年四季使用，是治療失眠和神經(jīng)衰弱的傳統(tǒng)綠色保健枕頭，特別適合于兒童，學(xué)生，腦力工作者，失眠患者和中老年患者。
其實(shí)從以上的內(nèi)容介紹我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，決明子枕頭還有蕎麥枕頭，都各自有自己的優(yōu)點(diǎn)，所以說(shuō)最關(guān)鍵還要看一下自己的需求，因?yàn)闆Q明子枕頭有清肝明目的功效，而且可以將血壓降低膽固醇，而蕎麥枕頭可以有效地幫助學(xué)生以及腦力工作者，治療失眠或者神經(jīng)衰弱等問(wèn)題。
中藥是中國(guó)人引以為傲的中國(guó)文化的代表之一。中國(guó)文化博大精深源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，是幾千年來(lái)祖祖輩輩們，探索世界留下的精華與智慧的結(jié)晶，是我們永遠(yuǎn)都不會(huì)忘懷的中國(guó)的驕傲。中藥，中國(guó)人以其特有的方式正代代傳承著，中藥有著神奇的魔力，它帶著神秘的光環(huán)，一探尋就可以讓你發(fā)現(xiàn)驚喜，發(fā)現(xiàn)奇妙。
中藥相對(duì)于西藥而言，雖藥效沒(méi)有西藥的快，但它總有些出人意料的事情。決明子作為一味中藥，它裝在枕頭中就可治療多種疾病，這是真的嗎?下面就讓我們一起來(lái)了解一下吧。
用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，枕著睡覺(jué)時(shí)，聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位按摩，頭暈、失眠，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。用決明子制作成的枕頭有明目、潤(rùn)腸通便功效，清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用。
決明子枕頭可以通過(guò)對(duì)人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進(jìn)行健康修復(fù)按摩的療法，使人體康復(fù)，經(jīng)絡(luò)暢通，促進(jìn)氣血循環(huán)，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。其種子堅(jiān)硬，又可對(duì)頭部和頸部穴位進(jìn)行按摩，所以對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。決明子天然理療用途較多，同時(shí)廣泛應(yīng)用于降壓、通便、減肥等領(lǐng)域。另外決明子特有的涼爽性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫(yī)“涼頭熱腳”的基本理療理論。
中醫(yī)的許多理論與行醫(yī)的道理，總可以給我們帶來(lái)許多驚喜，它是中國(guó)的薈萃，是中國(guó)幾千年來(lái)不竭的探尋，所得的結(jié)晶，是我們祖先的成功的示范，而我們也當(dāng)擔(dān)起這個(gè)擔(dān)子，傳承中華經(jīng)典與成功，世世代代體驗(yàn)祖先們的智慧，以及在傳承中發(fā)揚(yáng)光大。
決明子枕頭是用決明子來(lái)制作成枕芯的一種枕頭，決明子的藥用價(jià)值很高，具有預(yù)防身體疾病的作用，而決明子枕頭比較適合中老年人或者是現(xiàn)代青年人群來(lái)使用，決明子其中富含多種維生素，可以起到降低中老年人血壓的功效，而且對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)有很好的保護(hù)頸椎作用，還可以幫助睡眠。
決明子枕頭適合什么人用
決明子含決明素、維生素A等，具有保護(hù)視神經(jīng)、降血壓、降血脂、調(diào)節(jié)免疫功能等作用。
處在亞健康枕頭的白領(lǐng)人群，以及患有頸椎病的人士，都不妨選擇用決明子做枕頭。另外，老人也是普遍存在失眠問(wèn)題，有個(gè)好枕頭，不僅能幫助入睡，更可以治療老齡人的慢性疾病。而且老人家一般都不適合睡太軟的枕頭，對(duì)于頸椎不利，所以決明子枕頭是不錯(cuò)的選擇。除此之外，有需要減肥、降壓、緩解壓力的朋友都可以試試決明子枕頭，對(duì)于睡眠質(zhì)量的提高有著顯著的作用。另外由于決明子特有的涼爽性，夏天使用它特別舒適，夏季容易失眠煩躁的朋友也不妨考慮換個(gè)決明子枕頭?？偠灾?，決明子藥性較強(qiáng)，制成的枕頭更適合成年人使用，但也并非兒童不能用，只是需要注意一下相關(guān)的禁忌。
用決明子枕頭的注意事項(xiàng)
1、藥枕里所放的多是藥材，遇潮后有可能發(fā)霉變質(zhì)。因此，在使用藥枕時(shí)要注意保持干燥，經(jīng)常將藥枕在太陽(yáng)光下曬一曬，不要讓藥枕成了導(dǎo)致疾病的根源。
2、藥枕的作用是通過(guò)藥物來(lái)實(shí)現(xiàn)的，在使用時(shí)，最好是能夠?qū)ΠY用枕，根據(jù)自己身體的具體情況來(lái)選擇合適的藥枕。
3、決明子雖好，有很多功效之處，但是，決明子由于性微寒，容易拉肚子，腹瀉、胃痛的人，不宜用決明子茶，因此對(duì)使用決明子枕頭也要慎重。
4、決明子是很硬的顆粒，枕著有點(diǎn)硬。給嬰兒使用時(shí)，做枕頭布料用單層是不行的，最好在面料內(nèi)部上面加上一層棉花 貼上去一層棉，使枕頭舒適柔軟。也可以去直接購(gòu)買專業(yè)的孩子枕頭。
5、決明子做枕頭要用生的決明子，很多藥房都是炒熟的。最好洗滌干凈再應(yīng)用，給孩子用的決明子要干凈。
6、給新生兒枕頭最好不用全部用決明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夾層用棉的特制面料，最好用加棉雙面結(jié)構(gòu)的造型，給嬰兒灌用決明子枕頭最好和蕎麥殼蠶沙等混雜填充，由于蕎麥殼的彈性更好，可以讓孩子更舒適安全。
得了頸椎病睡酒瓶也能達(dá)到一定的治療作用，看似簡(jiǎn)單也確實(shí)有一定的效果，但是作為普通的頸椎病患者來(lái)說(shuō)，這種方法有一定的特異性，所以說(shuō)不能盲目的跟從，啤酒瓶治療頸椎病是有一定的前提條件的，另外在治療頸椎病的時(shí)候也要有所注意，不能把頸椎骨刺當(dāng)作頸椎病來(lái)治療。
枕啤酒瓶治療頸椎病有條件。
第一是病人必須是一位個(gè)子不高的人;第二是病人的致病原因主要是頸椎的生理曲度變直，且沒(méi)有其他嚴(yán)重的頸椎結(jié)構(gòu)上的變化;第三是病人不是急性炎癥期。啤酒瓶的弧形曲度，在某種情況下可以起到一定的糾正頸椎生理曲度變直的狀況，從而有一定的治療作用。正常成年人的頸椎長(zhǎng)度一般在13-16公分，而啤酒瓶的周長(zhǎng)較短，對(duì)頸椎較長(zhǎng)(個(gè)子高)的病人治療效應(yīng)較小，還可能因?yàn)檫^(guò)度限制頸椎的體位而導(dǎo)致頸部肌肉痙攣。當(dāng)然除了枕啤酒瓶治頸椎病類似這樣的治療誤區(qū)還有很多，下面我們來(lái)盤點(diǎn)一下那些頸椎病的治療誤區(qū)：不要把頸椎骨刺當(dāng)作頸椎病。
很多人體檢拍片時(shí)發(fā)現(xiàn)頸椎有骨刺生長(zhǎng)，就認(rèn)為是頸椎病。其實(shí)骨刺的出現(xiàn)是機(jī)體的正常退變，就像人老了會(huì)有白發(fā)、皺紋一樣，是一種正常的生理狀態(tài)，并不一定導(dǎo)致頸椎病。頸椎病和腰椎病一樣，不能單靠片子(X片、CT片、MRI片)就下診斷，一定要詳細(xì)檢查病人，看是否有神經(jīng)根、椎動(dòng)脈、交感神經(jīng)、脊髓等相關(guān)癥狀，然后要檢查這些癥狀是否來(lái)源于頸椎的改變。如果沒(méi)有這些癥狀與特征，單純憑片子是不能診斷頸椎病的，因?yàn)橛泻芏嗖∪祟i椎在片子上顯示有了結(jié)構(gòu)上的改變，但并沒(méi)有任何的相關(guān)癥狀，我們只能說(shuō)有頸椎退行性改變，而不能診斷為頸椎病。不要把頸椎病誤認(rèn)為是其他疾病。
頸椎病的分類有很多種，如椎動(dòng)脈型頸椎病常被誤認(rèn)為是梅尼埃病和動(dòng)脈硬化。由于頸部解剖結(jié)構(gòu)復(fù)雜，其癥狀亦隨之多樣化，有5%左右的不典型患者容易和骨關(guān)節(jié)病、胃病、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征及冠心病、高血壓相混淆，一旦盲目治療就會(huì)隱藏一定的危險(xiǎn)性，所以患者應(yīng)選擇到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。防治頸椎病不要小病大治。
有些患者，特別是一些輕度或早期患者因缺乏頸椎病防治知識(shí)，又求醫(yī)心切，覺(jué)得多用藥、用好藥就能迅速治愈，常常是中藥、西藥多種藥聯(lián)合應(yīng)用，按摩、藥物外敷、針灸一起上，造成小病大治，過(guò)度治療，結(jié)果適得其反。治療頸椎病不要害怕手術(shù)。
有一些脊髓型頸椎病患者，由于病情嚴(yán)重，發(fā)展為手足麻木、行走障礙、二便失禁。醫(yī)生勸說(shuō)應(yīng)該手術(shù)，但有些患者想到手術(shù)的難度和風(fēng)險(xiǎn)，就知難而退了。殊不知，脊髓型頸椎病是頸椎病中需要醫(yī)生臨床干預(yù)的主要類型。若脊髓型頸椎病患者仍采用非手術(shù)方法，很難取得滿意的效果。決明子其實(shí)并不是一種簡(jiǎn)單的存在，而是一種中藥材。它里面不僅包含了大量的維生素，還包含了非常多的氨基酸、脂肪以及碳水化合物。所以說(shuō)，在如今的領(lǐng)域內(nèi)，決明子所發(fā)揮出來(lái)的作用是非常強(qiáng)大的。有很多人都喜歡用決明子泡茶喝，那么，決明子有毒嗎?
【決明子的毒副作用】
在營(yíng)養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.臨床使用本品口服降血脂，服藥后有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續(xù)服藥.
【決明子的注意事項(xiàng)】
決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用.此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長(zhǎng)期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘.
【適宜搭配】
枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花.
【沖泡方式】
需用炒熟的決明子沖泡茶
提示：任何事物都具有兩面性，決明子茶的養(yǎng)生功效功不可沒(méi)，但是也需要注意他的毒副作用，取長(zhǎng)補(bǔ)短，采取最合理的使用方法才能得到理想中的作用。
而且決明子算是比較偏寒性的中藥材，長(zhǎng)期喝對(duì)腸胃不好。特別是對(duì)脾胃虛寒的人而言，長(zhǎng)期飲用必定是會(huì)損傷脾胃，尤其是很喜歡飲用決明子茶的上班一族，本來(lái)生活就很不規(guī)律，飲食不均衡，很多人都有腸胃的問(wèn)題，若是為了明目提神而多飲用決明子茶，只是會(huì)造成惡性循環(huán)哦，所以建議在喝茶時(shí)注意量的把握。
決明子是一種比較常見(jiàn)的植物中藥，而且富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和藥用價(jià)值，可以有效改善一些身體疾病，而經(jīng)常喝決明子茶可以起到清肝明目的功效，還可以起到軟化血管的作用，對(duì)于老年人疾病也有一定的緩解作用，但是決明子并不能補(bǔ)腎。
一、明子介紹
決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng);潤(rùn)腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
二、決明子能補(bǔ)腎嗎
不能
決明子主要作用是清熱明目，潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。歸肝、腎、大腸經(jīng)。有減肥之功效。治風(fēng)熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘。
三、決明子的功效
1、清肝明目
如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎等。
2、降脂降壓
其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
3、抗電腦輻射
經(jīng)常喝決明子茶可以保護(hù)視神經(jīng)，特別對(duì)白領(lǐng)族，經(jīng)常坐在電腦前的上班族有保護(hù)視力和抗輻射作用。
4、軟化血管
對(duì)冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，有軟化血管，降低心肌梗塞和腦梗塞的發(fā)病率。
5、清腸通便
對(duì)經(jīng)常便秘，能使排便順暢而不稀薄，也無(wú)腹痛等不適之癥，慢性便秘患者，常服無(wú)流弊。
四、決明子的飲用
1、杞菊決明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
制法：將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。
用法：當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
功效：清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥，癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦?，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。
對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，也可以使用茶葉枕頭，我們知道茶葉用來(lái)做枕頭，有很好的明目清心的作用，有安神除煩的效果，茶葉自然的清香能夠促進(jìn)孕婦良好的睡眠，有很好的緩解疲勞的效果，但是用茶葉做枕頭的時(shí)候要了解一些注意事項(xiàng)，一定要保持茶葉的干燥，避免出現(xiàn)發(fā)霉的情況。
孕婦可以枕茶葉枕頭嗎孕婦可以睡茶葉枕頭。葉枕是一種保健枕，能緩解神經(jīng)緊張，幫助孕婦放松入睡。在夏天，茶葉的祛濕功效，可以給潮熱的脖子去汗氣和潮粘的感覺(jué)。孕婦使用茶葉枕是不錯(cuò)的選擇。
孕婦睡茶葉枕頭的好處1、安神除煩
茶的自然清香和藥用成分能讓孕婦徹底放松，達(dá)到迅速安神除煩、緩解疲勞的作用。
2、明目清心
《千金方》都有記載：“以茶入枕，可明目、清心、通經(jīng)絡(luò)、療百病、延年益壽”。茶葉的涼性和茶香通過(guò)頭部血液能產(chǎn)生涼血作用，茶香通過(guò)皮膚滲透，可明目、清心。
孕婦睡茶葉枕要注意什么1、將茶葉枕芯每月晾曬2次以上，晾曬后須用手輕拍枕芯使茶葉松散，提高茶枕的舒適度，茶香大約可持續(xù)2-3年。
2、在使用過(guò)程中注意保持茶枕干燥，枕芯不會(huì)發(fā)霉。
3、茶葉本身有抗菌防霉的功效，只要通過(guò)晾曬就可以恢復(fù)到新茶原先的特性和香味。
孕婦睡什么枕頭好選擇孕婦專用枕頭：如護(hù)腰枕頭、孕婦側(cè)睡枕頭、多功能孕婦枕頭等。
隨著妊娠進(jìn)展，胎兒變大，孕婦難以找到一個(gè)合理的睡姿，此時(shí)可以選擇孕婦枕頭，能夠減輕腹部壓力，幫助孕婦保持側(cè)臥睡眠。市面上有各種款式與形態(tài)的，孕婦可以根據(jù)自己的需求選購(gòu)。
決明子是一種中藥材，可以幫助人們治療一些疾病。很多藥方當(dāng)中都包含決明子，也就意味著決明子是一種百搭的中藥材。生活中有很多人的血糖是比較高的，這就需要用一些方法控制一下，例如吃一些中藥或者西藥降血糖等等。那么問(wèn)題來(lái)了，決明子有降血糖的功效嗎?
決明子除含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素、大黃酸、大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚、決明素、橙黃決明素等，以及新月孢子菌、玫瑰色素、決明松、決明內(nèi)酯;還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富。
性味:苦甘，涼。
歸經(jīng):入肝、腎經(jīng)。
功能主治:清肝，明目，利水，通便。治風(fēng)熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘。
用法用量:內(nèi)服:煎湯，1.5~3錢;或研末。外用:研末調(diào)敷。
禁忌:《本草經(jīng)集注》:"蓍實(shí)為之使。惡大麻子。"
各家論述:
《本草經(jīng)疏》:"決明子，其味咸平，《別錄》益以苦甘微寒而無(wú)毒。咸得水氣，甘得土氣，苦可泄熱，平合胃氣，寒能益陰泄熱，足厥陰肝家正藥也。亦入膽腎。肝開(kāi)竅于目，瞳子神光屬腎，故主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛淚出?！秳e錄》兼療唇口青?！侗窘?jīng)》久服益精光者，益陰泄熱、大補(bǔ)肝腎之氣所致也。"
《本經(jīng)》:"治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光。"
《日華子本草》:"助肝氣，益精水;調(diào)末涂，消腫毒，熁太陽(yáng)穴治頭痛，又貼腦心止鼻衄;作枕勝黑豆，治頭風(fēng)，明目。"
