喝四物湯有什么功效呢
春季喝什么湯養(yǎng)生。
“心靜乾坤大,心安理數(shù)明,只有理性的清靜才能大智大慧,大徹大悟。”生活中,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“喝四物湯有什么功效呢”,希望能對您有所幫助,請收藏。
四物湯為婦科疾病的治療藥物,要研究其功效也得按照此藥湯的中藥類型來觀察,四種藥物都是調(diào)理身體的良藥,混合在一起服用可以治病,身體沒有疾病的也可以保健預(yù)防,但是用藥前必須清楚四物湯的功效好處,不要盲目的服用藥物,同時也要參考身體的情況選擇用藥時間,那么喝四物湯有什么效果好處呢?
1.糾正貧血:用甲基纖維素(MC)腹腔給大鼠或小鼠注射可引起實驗性貧血;并有脾腫大及腎病變,動物死亡率較高。本方的正丁醇提取物能降低該模型小鼠的死亡率,血液學(xué)觀察也表明有抗貧血作用,但對模型大鼠則未見效果。對苯肼所致浴血性貧血,本藥的水提物僅稍有抑制作用。對放血所致小鼠急性失血性貧血,口服本藥后,經(jīng)粒細胞與紅細胞比例、有核細胞百分率的骨髓象檢查及骨髓染色形態(tài)和數(shù)量等觀察發(fā)現(xiàn),可使骨髓的造血機能改善,促進貧血的恢復(fù),單純補氣方劑四君子湯作用較本方弱。對溶血性貧血的大鼠亦有一定的治療作用,但作用較四君子湯弱。本方對實驗性急性失血性貧血動物的紅細胞、血紅蛋白、網(wǎng)織紅細胞等血液有形成分均有不同程度的增加,以血紅蛋白增加顯著。
2. 抗放射線的損傷:在給正常小鼠致死量放射線照射前,腹腔注射200mg/kg四物湯甲醇提取物,可獲得較好的防護效果。而在放射線照射后給予該方則無此作用,這種防護效果和川芎有依存關(guān)系,當(dāng)歸和芍藥有輔助效果。
3.抗血小板聚集、抗血栓形成:對ADp誘導(dǎo)家兔的血小板聚集,四物湯有明顯的抑制作用,這種作用通過升高血小板內(nèi)的AMp濃度和阿魏酸的含量來實現(xiàn)。在抗體外血栓實驗中,觀察到四物湯組無血栓出現(xiàn),而對照組血栓長度(mm)、濕重(mg)、干重(mg)分別為0.2±0.61、77.8±14.51、35.7±4.69。
4.抑制子宮肌活動:以當(dāng)歸、白芍、川芎、枸杞、香附、甘草為基本方,其濃度為1×10-2(g/ml)時,對大鼠子宮自發(fā)運動有抑制作用,頻率明顯減少,肌張力略有下降,給藥前后5分鐘頻率的平均抑制率為53.3%。用本方2.5ml/kg(5g/kg)十二指腸給藥,對家兔子宮自發(fā)運動的頻率有明顯抑制作用。給藥后60-70分鐘,頻率平均抑制率為42%,肌張力變化不明顯。但本方對大鼠離體子宮和在體家兔子宮自發(fā)運動的收縮幅度無影響。本方濃度為1×10-2(g/ml)時,能減弱前列腺素F2α濃度為2.5×10-7(g/ml)引起的子宮收縮反應(yīng),肌張力略有升高,頻率減少。
喝四物湯有什么效果好處呢?當(dāng)我們閱讀完文章后能準確的說出喝四物湯的效果好處,運動與人在很多方面是相似的,中藥對人或是動物等都能達到醫(yī)治的效果,所以服用四物湯能治療婦科病,對貧血也能進行調(diào)節(jié)。當(dāng)然患者不能依賴四物湯,長期服用對身體也有害處,這主要是藥物的副作用。
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生活中不少人都愛喝四物湯,就是因為四物湯有諸多的營養(yǎng)功效的,在很多的養(yǎng)生湯里面四物湯的作用是很大的,非常的適合女孩子來服用,雖然大家都非常的認可四物湯,可是也有不少的女孩子不是很了解什么是四物湯,四物湯到底有哪些方面的功效呢,下面就針對四物湯的營養(yǎng)功效進行一下了解。
方劑名稱:
四物湯
【方解】:
方中以熟地黃滋腎補血,以養(yǎng)胞宮,用為主藥;肝腎同源,腎虛則肝血亦虛,故輔以當(dāng)歸補血養(yǎng)肝,和血調(diào)經(jīng);再以白芍養(yǎng)血和陰、川芎活血行氣,暢通之血,使補而不滯,營血調(diào)和,均為佐使藥。四藥合用,具有補血調(diào)血的作用,故用于血虛血滯之證,婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)尤為多用。
【配方組成】:
熟地黃15克、當(dāng)歸10克、白芍10克、川芎6克。
【使用方法】:
為粗未,每服三錢,水煎,空腹熱服。功效:補血調(diào)血。
【功效和作用】:
血虛血滯所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng),以及一切血虛證而見舌淡、脈細者。
【臨床應(yīng)用】:
1.本方證兼見氣虛者,可加黨參、黃芪以補血生氣,可加桃仁、紅花、白芍易赤芍、以活血祛瘀;血虛有寒,加肉桂,炮姜以濕養(yǎng)血脈;血虛有熱加黃苓、丹皮、熟地易生地,以清熱涼血;欲其行血,則以白芍易赤芍;欲其止血,則去川芎加入阿膠、棕櫚炭等。
2.血虛血滯痛經(jīng),而見月經(jīng)血淡,經(jīng)行不暢,少腹作痛,可加香附,延胡索以行氣解郁調(diào)經(jīng)止痛。
3.血虛頭痛、頭暈、可加白芷、藁本以祛風(fēng)止痛。
【注意事項】:
脾胃陽虛、陰虛火旺者不宜用。
以上介紹了四物湯的應(yīng)用范圍,同時也知道了四物湯應(yīng)該在什么時候喝最好,臨床的應(yīng)用是非常的廣的,一定要注意很多方面的內(nèi)容的,在服用四物湯的時候呢,女人一定要特別的注意一下服用的時間,千萬不要隨便來喝這樣的四物湯,必須要按照一定的方法來服用。
四物湯是什么?這是一種用四種中藥材組成一起熬制的湯,能補血養(yǎng)血,活血調(diào)經(jīng),血虛者可用來補血,血瘀者可用來活血。不少女性因為月經(jīng)問題身體不調(diào)而頭疼,今天小編就帶大家來了解一下四物湯的功效有哪些。
什么是四物湯
四物湯配方出自《仙授理傷續(xù)斷秘方》。
四物湯的標(biāo)準配方為熟地黃12克,當(dāng)歸12克,白芍12克,川芎12克四味藥材組合而成,被譽為“婦科第一藥方”。
四物湯是補血的常用方,也是調(diào)經(jīng)的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》,被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》
四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”,“血證立法”;“調(diào)理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。
四物湯的成份
當(dāng)歸
性味屬甘、辛、溫,作用于肝、心、脾。補血調(diào)經(jīng)、活血止痛是當(dāng)歸的主要治療功效,此外還有澤顏潤膚的功效,對女性健康有非常重要的保護地位。
熟地
性味屬甘、微溫,作用于心、肝、腎,具有補血滋陰的作用,能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦!⒃陆?jīng)不調(diào),與當(dāng)歸配伍還能增強當(dāng)歸的補血、活血療效。
川芎
性味屬辛、溫、作用于肝、膽,具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風(fēng)濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
白芍
性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有 滋潤、緩解疼痛,舒肝健脾等作用?!短票静荨氛f它“益女子血”,現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝,對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
在春季的田野中,我們經(jīng)常會看到蒲公英,那么,蒲公英不僅長得好看,具有觀賞價值,他也是一種中藥,同時具有藥用價值,而它的藥用價值最大的就是蒲公英根,那么蒲公英根泡水喝都有哪些功效呢?下面我們一起了解一下。
蒲公英根泡水喝的功效
蒲公英含有極高的營養(yǎng)價值,對人體有一定好的作用,那么,它不僅包含蒲公英素、蒲公英醇、膽堿以及有機酸和菊糖,還含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)以及微量元素和維生素,這些在進入身體之后都能夠很好的促進身體健康。具體的蒲公英泡水喝的功效如下:
第一:清熱解毒
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面,其中清肝熱的效果非常的不錯,對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況,以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。
可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用,這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況,除此之外對于身體出現(xiàn)的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。
第二:美容養(yǎng)顏
蒲公英的葉子中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素以及碳水化合物,還有維生素,在日常生活中女性服用蒲公英根泡的誰,能夠美容養(yǎng)顏。不僅如此,長期服用還能夠改善皮膚出現(xiàn)皮膚炎或者是濕疹等情況。
除了蒲公英中含有的葉子對身體很好之外,花朵服用之后對于身體的好處也有很多,一些經(jīng)常長斑的女性可以多喝哦,因為蒲公英花朵具有去除雀斑的作用。
第三:消癰散結(jié)
如果身體出現(xiàn)了高熱不退或者是臃腫瘡毒,可以多服用一些蒲公英水。另外,蒲公英水對于治療乳癰具有很好的效果,產(chǎn)后的女性多服用能夠起到通乳的作用。
另外,蒲公英不僅可以內(nèi)服,同時外用也是很好的,經(jīng)常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況,那么可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用,這樣身體很快就能夠恢復(fù)健康了。
四物湯的功效
1、調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋
不少女性因月經(jīng)而無精打采,身體各種不舍,四物湯可以減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢,減少疼痛感。并活血化瘀,排除血塊。此外,四物湯更可補充鐵劑,防止女性朋友在來月經(jīng)時身體不適導(dǎo)致貧血等。
2、滋潤肌膚、防止老化
四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。
3、對亞健康人群
現(xiàn)在人常在辦公室工作,少鍛煉,壓力大,氣色差,氣虛,易疲倦,四物湯都有較好的功效。
熱性體質(zhì)煮法
基本四物去熟地加生地、麥門石、天冬。
將四物湯中的熟地換成生地,再加上美門石、天冬一起煮,煮法與四物湯的基本煮法相同,生地性涼,可退火兼補血。
血虛體質(zhì)煮法
基本四物加黨參、黃精、茯苓。
在煮四物湯時,將以上三種配料一同發(fā)放進去,黨參、黃精就可同時補氣、補血。
寒性體質(zhì)煮法
基本四物加茯苓、紅棗、白扁豆。
在煮四物湯時,將以上三種配料一同發(fā)放進去,紅棗性溫,很適合寒性體質(zhì)的人。
氣虛體質(zhì)煮法
基本四物去熟地加黨參、茯苓。
黨參可補脾益肺,促成紅血球生成,茯苓可健脾、補氣。
結(jié)語:根據(jù)小編今天整理出來的有關(guān)四物湯的知識,希望學(xué)會了四物湯的你們能夠?qū)W以致用的讓自己身體調(diào)理好。小編提醒您傳統(tǒng)煮湯煮出來的味道可能有不少人喝不慣,可以適量加一些紅糖調(diào)和一下中藥味。
很多女性都有這樣的通病就是發(fā)現(xiàn)好的豐胸藥物時都會爭相使用,在大家的思想里乳房越大魅力會更大,乳房過小會讓女性沒有自信,婚姻等也會受到其影響。其實乳房增大是可以實現(xiàn)的,豐胸的方法較多,如運動、按摩、手術(shù)、藥物等,患者可使用四物湯豐胸,那么喝四物湯有什么副作用與功效呢?
副作用:
四物湯固然是補血好湯劑,可是這幾樣藥材未必一定適合所有女性服用,下面一起來看看四物湯的副作用有哪些吧!
1、四物湯的組成藥材都是些溫補燥熱性質(zhì)的藥材,如果是熱性體質(zhì)或者經(jīng)常容易上火燥熱的女性就要慎吃了,經(jīng)常服用四物湯會引起上火,臉上長痘痘等。
2、四物湯中的熟地和當(dāng)歸不宜為腸胃功能不好的人服用,避免會影響腸胃功能,導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。
3、四物湯這種補血湯劑,經(jīng)常服用會出現(xiàn)容易口干舌燥的現(xiàn)象,因此,服用四物湯之后一般要多喝水。
功效:
四物湯,顧名思義就是用四種藥材熬制而成的補血湯劑,分別是當(dāng)歸、川芎、芍藥、生地四種藥材。一般的方子都會用10克當(dāng)歸、8克川芎、12克白芍藥、12克熟地。
當(dāng)歸:首要功效就是可以補血調(diào)經(jīng),對于女性來說更加是補血圣品,此外,有活血止痛和潤澤肌膚的功效,對女性的健康起著重要的作用。
川芎:具有行氣活血、寧神鎮(zhèn)靜、健脾護肝等功效,調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌,減輕乳房的不適以及焦慮沮喪的經(jīng)前癥狀和情緒。
白芍:作用于肝脾,可以緩解疼痛,滋潤肝脾等作用??梢詭椭愿纳圃陆?jīng)不調(diào)的癥狀。
熟地:滋陰補血,可以改善女性臉色蒼白、頭暈乏力、月經(jīng)不調(diào)等,若與當(dāng)歸搭配還能增強當(dāng)歸的補血功效。
喝四物湯有什么副作用與功效呢?經(jīng)常喝四物湯的副作用肯定是有的,患者可通過平時的飲食、生活規(guī)律等進行調(diào)節(jié),在飲用四物湯時要多喝水,多吃些利尿平燥的藥茶等,這樣就可以避免服用四物湯引起的副作用,而藥物的功效則與四物湯的藥材相關(guān),患者能按照藥材的功效來對比其藥性。
為什么現(xiàn)在的女孩子都會喝四物湯呢,其實四物湯的成分大家都知道,都是一些很好的中藥材,能夠有效的調(diào)節(jié)痛經(jīng),對于女孩子的美容養(yǎng)顏也具有很重要的功效的,如果女孩子總是感覺自己的皮膚不好,甚至也有一些斑點的時候,不妨來嘗試喝一些四物湯,其實四物湯還有很多對身體有效果的作用。
四物湯的功效與作用:
調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋:
不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。
滋潤肌膚、防止老化:
四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。
由上,我們知道了四物湯的功效與作用有哪些,四物湯是女性保健不可或缺的滋補湯,建議您如果有氣血不足等癥狀可以煲四物湯,即使身體健康,也可以煲四物湯來養(yǎng)生。
女孩子美容養(yǎng)顏方法有很多,很多女孩子臉上會涂上厚厚的化妝品,看起來是非常的好看的,但是對臉上的皮膚傷害非常的大,于是一些女孩子的臉上出現(xiàn)了好多的痘痘,這樣就很容易影響到皮膚的健康,適當(dāng)?shù)暮纫恍┧奈餃珜ι眢w是有好處的,尤其對皮膚的美白有很好的功效。
如何通過通過安全養(yǎng)生的辦法補血養(yǎng)血應(yīng)該是每個女性都很關(guān)注的問題,其實我根據(jù)我國傳統(tǒng)中醫(yī)的寶貴理論,核桃四物湯,在女性補血養(yǎng)血方面,其實有著非常獨到的優(yōu)勢,但是很多女性朋友由于不了解這種四物湯的配方,而對其功效一直抱有懷疑的態(tài)度,那么核桃四物湯的功效是什么呢?
核桃四物湯可謂是女人補氣血的圣品,方用當(dāng)歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。以甘溫味厚的熟地為主,滋陰養(yǎng)血。配伍當(dāng)歸補血養(yǎng)肝,和血調(diào)經(jīng);白芍養(yǎng)血和營以增強補血之力;川芎活血行氣,調(diào)暢氣血。綜合全方,補血而不滯血,和血而不傷血,因此,血虛者可用之以補血,血瘀者可用之以活血,是既能補血養(yǎng)血,又能活血調(diào)經(jīng)的常用方劑。
川芎性味屬辛、溫,作用于肝臟、膽。具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、去風(fēng)濕止痛、紓肝解郁等作用。川穹既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
熟地性味屬甘、微溫,作用于心、肝、腎,具補血滋陰、補精益髓作用。但熟地含有大量糖分較滋補黏膩,對消化不良及腹瀉者不應(yīng)多用。熟地能改善女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)的癥狀,與當(dāng)歸配伍還能增強當(dāng)歸的補血、活血療效。
1.活血化淤,緩解疼痛,對于月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)女性來說,核桃四物湯可以有效的緩解疼痛,活血化淤,有助于經(jīng)血順暢的排出;
2.滋養(yǎng)身體,防止老化,使肌膚細白嫩滑,受眾多明星所推崇的東西,當(dāng)然錯不了,前面視頻介紹,據(jù)說常喝核桃四物湯,可使身體從上到下都是曖曖的,而不是燥熱,推薦給手腳冰冷,氣色不佳的同學(xué);
3.針對對亞健康人群,現(xiàn)在人常在辦公室工作,少鍛煉,壓力大,氣色差,氣虛,易疲倦,核桃四物湯都有較好的功效。
以上為大家提到的只是和他是不同的一部分功效,隨著現(xiàn)在很多四物湯的藥材改良配方出現(xiàn)過后,核桃四物湯也在不斷的改進之中,因此我想提醒廣大女性朋友,在進食核桃四物湯之前,最好根據(jù)自身的情況,在專業(yè)人士的指導(dǎo)下,對其配方做一個優(yōu)化,這樣才能最大保證其效果。
在現(xiàn)實生活中,我們經(jīng)常能聽到很多女性抱怨自己氣血不好,面部蒼白,渾身乏力,手腳冰涼等等,其實這是一種亞健康的表現(xiàn)。而四物湯在對抗以上亞健康表現(xiàn)有著卓越的功效,現(xiàn)在也有越來越多的女性在嘗試飲用四物湯,但對喝湯的時間卻沒有準確的了解,那么四物湯在什么時候喝呢?這也是接下來我們?yōu)榇蠹艺宫F(xiàn)的內(nèi)容。
中國人崇尚中醫(yī)養(yǎng)生,其中一部分女孩會采用中醫(yī)的方子調(diào)養(yǎng),而四物湯就被稱為“婦科養(yǎng)血第一方”。什么是四物湯,很多人都知道這個名詞。補血是四物湯的功效,相信大部分人都知道??墒牵瑢τ谒奈餃唧w包括什么,知道的人卻甚少。四物湯的四大主角分別是熟地、當(dāng)歸、白芍和川芎。“四物湯”在中醫(yī)美容領(lǐng)域的作用也是不可忽視的。
四物湯在中醫(yī)臨床應(yīng)用中已有千年歷史,它是針對女人三易的生理特點,進行補血活血調(diào)經(jīng)。那什么是女人三易呢,一是女人易血虛,也就是我們常說的貧血,二是女人易血瘀,三是女人易月經(jīng)不調(diào)。熟地能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)等癥狀,與當(dāng)歸配合還能增強當(dāng)歸的補血、活血療效;當(dāng)歸的功效主要是補血調(diào)經(jīng),另外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色;白芍,《唐本草》說它“益女子血”,現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝,對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效;川芎既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
四物湯的功效,明星的效果看得見:大S,吳佩慈等美麗明星對四物湯都有推薦,大S在她的美容私房書《美容大王》中就有許多變美“圣方”,雖然有不少被批評為不科學(xué),甚至是謊言,但她鐘情的四物湯還真是個調(diào)理身體、補血養(yǎng)顏的傳統(tǒng)靚湯。大S除了勇于嘗試各種保養(yǎng)品外,更不忘內(nèi)調(diào)補血,鐘情于在生理期結(jié)束后喝“四物湯”,早晚兩次,連續(xù)喝一周,讓身體恢復(fù)過來。
西方女生習(xí)慣在那幾天喝紅酒、吃巧克力,韓國女生則習(xí)慣喝海帶湯補身體。對于中國女性來說,有著一千多年歷史、中醫(yī)界稱之為“婦科養(yǎng)血第一方”的“四物湯”就是不二之選。而且做法也很簡單,所以的材料去一次藥店基本都可以買到,愛美的筒子們,不妨試一試。
相信廣大女性看了以上內(nèi)容,對四物湯的服用時間能夠準確掌握,這樣能對抗一系列的女性問題。但是我還是要告訴大家,四物湯在女性經(jīng)期前后和在寒冷的冬季,可以酌情的加量,從而祛除我們體內(nèi)更多的寒氣,從而達到溫血養(yǎng)肝的目的,提高自身免疫力和抵抗力,為我們的身體健康打下堅實的基礎(chǔ)。
女孩子都希望自己能夠豐胸,讓自己更加的性感漂亮,有不少的豐胸方法的,通過藥物豐胸也是很普遍的,最近有的朋友通過喝四物湯成功的豐胸了,那么四物湯的飲用時間是在什么時候好呢,如果能夠在合適的時間來喝的話,女孩子的豐胸效果會更好的,下面就給朋友們詳細的介紹一下四物湯的豐胸飲用時間。
四物湯最佳的服用時機
醫(yī)師建議,女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習(xí)慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵。 另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對女性極為有益的美味食補.
食用方法
直接用開水沖泡于水壺或茶杯中,隨時飲用,也可以用鍋煮.很適合忙碌的上班族及上課的學(xué)生族,而沖泡時記得蓋緊杯蓋,待五至十分鐘后再予飲用,才易出味。 若假日有空,則可使用燉煮法,同時可再加入紅棗、枸杞、姜片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉,絕對是一道美味藥膳。
【禁忌】必須在月經(jīng)結(jié)束之后才能開始喝,經(jīng)期喝有反作用!服用期間忌食辛辣刺激食物,忌生冷,慢性腹瀉者不宜。感冒時不宜。
四物湯深受很多明星的喜愛的,對于四物湯的飲用時間需要選擇合適的,四物湯的飲用對于女孩子的身體保健起著很重要的作用,所以需要多喝這樣的四物湯,尤其是對于豐胸有需求的女孩子,選擇合適的時機來喝效果更好一些的,因此要知道在什么時候喝才具有最大的功效。
最近遇到了一個煩惱就是四物湯不知道什么時候喝才能發(fā)揮功效,大家知道四物湯對于人體來說是很重要的,特別是能夠緩解痛經(jīng),也會消除疲勞,對于人體的活血化瘀也會有一定的作用的,但是很多人都不清楚什么時候喝好一些,如果不按照醫(yī)囑來喝的話,很容易出現(xiàn)問題的,所以需要跟大家好好的介紹一下四物湯的喝藥時間問題。
從大的季節(jié)很多人會選擇秋季,當(dāng)然這并不是說四物湯不能在其他季節(jié)喝,只是說在秋季相對其他補品來說四物湯更加合適。這里我們就為您詳細介紹四物湯什么時候喝的問題。
關(guān)于四物湯什么時候喝?有這樣的說法:因為秋季進補一方面是在為冬季進補打基礎(chǔ)、做準備,所以秋季必須健脾胃,使經(jīng)過夏季消耗的身體逐漸強壯起來,以接納冬天的滋補,而且秋季要調(diào)整臟腑的功能,增強身體抵抗力,以適應(yīng)漸漸寒冷的氣候,預(yù)防冬季疾病。此時可以選擇氣血雙補的方法,幫助氣血通暢,促進身體臟器功能。
女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習(xí)慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵。 另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對女性極為有益的美味食補。
通過了解呢大家對于四物湯的服用時間也有了認識了,其實關(guān)注四物湯的飲用和時間也是有一定的關(guān)聯(lián)的,大家都知道現(xiàn)在的女孩子因為工作壓力很大,而且平時喜歡吃生冷的女孩子都會出現(xiàn)各種不同程度的痛經(jīng),喝這樣的四物湯效果會緩和一些。
本文導(dǎo)讀:四物湯是女性的滋補藥膳,它不僅能調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,還能抗衰老,那么,女性經(jīng)期能喝四物湯嗎、什么人不能喝四物湯呢?
四物湯是女性保健養(yǎng)生湯,月經(jīng)不調(diào)、血虛的女性都可以喝四物湯,它可以調(diào)經(jīng)養(yǎng)血、潤肺抗衰老,但是,四物湯雖好也不是每位女性都適合喝,比如經(jīng)期的女性不能喝四物湯,孕婦不能喝四物湯,下面我們來看看哪些女性不適合喝四物湯。
四物湯,被稱為 婦科圣方 ,由熟地、當(dāng)歸、川芎、白芍四味藥各等份組成。
熟地黃滋陰補血、填精益髓;當(dāng)歸補血和血調(diào)經(jīng);白芍養(yǎng)血柔肝;川芎活血行氣、暢通氣血;四藥合用,補血而不滯血,調(diào)血而不傷血,可使?fàn)I血調(diào)和,有調(diào)經(jīng)化瘀的功效。
喝四物湯的好處
1、調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋
四物湯可活血化瘀,排除血塊,減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢;可補鐵,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不通的癥狀。
2、滋潤肌膚、防止老化
四物湯方中多為溫補的行血藥,有助于氣血順暢,溫手腳,并使面色紅潤、肌膚光滑,減緩生理機能老化。
許多月經(jīng)不調(diào)、血虛的女性都會使用四物湯來調(diào)經(jīng)或調(diào)節(jié)身體,然而,中醫(yī)講究辨證論治,并非所有女性都適合喝四物湯。
經(jīng)期可以喝四物湯嗎
來例假不能喝四物湯。一般來月經(jīng)的時候不要吃活血和補血的藥物,四物湯屬于補血藥物,在月經(jīng)期間吃了有可能導(dǎo)致月經(jīng)少。這個可以在月經(jīng)干凈后開始吃,一般可以吃1-2周的時間,這樣補血效果很好,長期調(diào)理月經(jīng)會很正常,臉色也會白里透紅。
哪些女性不適合喝四物湯呢?
1、孕婦或哺乳的媽媽不宜服用。
2、四物湯具有溫燥性質(zhì),經(jīng)常便秘、熱性體質(zhì)(或內(nèi)熱比較大)、容易上火長痘痘的女性不宜服用。
3、胃腸功能不好的女性服用四物湯中的熟地、當(dāng)歸,容易引起腹瀉。
4、服用四物湯后經(jīng)常出現(xiàn)口干舌燥的癥狀,最好先停止服用。
5、四物湯雖然是治療血虛癥的基礎(chǔ)方劑,但因具有涼血滋潤的作用,所以高度貧血而口唇蒼白者,及腸胃虛弱易腹瀉者并不適用。若平時腸胃虛弱、容易腹瀉者,屬氣血雙虧,可在四物湯的基礎(chǔ)上加上四君子湯即「八珍湯」,為氣血雙補的基礎(chǔ)方,可適用于各種虛弱病患,能增進食欲兼補血和恢復(fù)精力;但用以治療極度虛弱衰竭者,藥力仍嫌不足
6、當(dāng)歸對子宮有雙向作用,水溶性的成份具有子宮收縮、興奮的作用;揮發(fā)性精油具有子宮弛緩、抑制的作用。因此若需要子宮收縮,可先久煎將當(dāng)歸的精油成份揮發(fā)去除;需要子宮弛緩時宜將當(dāng)歸后下,不宜久煎。
7、四物湯對血虛體質(zhì)的患者比較適用,其他體質(zhì)的女性最好經(jīng)過中醫(yī)師加減藥材,調(diào)配專屬個人的四物湯。
女性經(jīng)期能不能喝四物湯、哪些女性不能喝四物湯?上面的文章為大家做出了介紹,大家要注意經(jīng)期是不適合喝四物湯的,另外,孕婦、腸胃功能不好、容易長痘的女性也不適合喝四物湯。
雖然說女孩子都愛喝四物湯,但是四物湯也是有一定的副作用的,如果服用的時機不對,甚至服用的劑量不對的話,就很容易出現(xiàn)一些不好的作用的,很多女孩子都知道四物湯有很多的功效的,但是在認識到功效的同時要知道有哪些方面的副作用,下面就剖析四物湯的副作用進行一下全面的了解。
四物湯的副作用
“四物湯”是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經(jīng)黃藥方,方用當(dāng)歸、川芎、芍藥、生地四味藥組成。
組成:當(dāng)歸(10克) 川芎(8克) 白芍(12克) 熟地(12克)。功用:補血調(diào)血。主治:沖任虛損。月水不調(diào),臍腹疼痛,崩中漏下。血瘕塊硬,時發(fā)疼痛。妊娠胎動不安,血下不止,及產(chǎn)后惡露不下,結(jié)生瘕聚,少腹堅痛,時作寒熱。用法:現(xiàn)代服法:作湯劑,水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹時服用。
四物湯的副作用
服用四物湯的禁忌人群:
四物湯是溫補的,一般熱性體質(zhì)(平日容易覺得口乾舌躁、易怒、難以入眠等)的人吃了,便容易出現(xiàn)“火上加油”的副作用。
更年期婦女服用四物湯后,可能全身發(fā)熱、汗流不止。因為更年期是一種身體機能的退化,屬于腎虛的問題;且更年期體質(zhì)偏躁熱,補血的四物湯像煽火一樣,反讓更年期癥狀愈演愈烈。
四物湯的副作用
四物湯的副作用:
理期異常:生理期提前、經(jīng)血顏色鮮紅等,都是屬于中醫(yī)血熱的徵兆,一般較不適用飲用四物湯。若經(jīng)期出現(xiàn)脹痛或血塊多,可能考慮有子宮內(nèi)膜異位或其他婦科疾病,應(yīng)先找出問題所在。
正在發(fā)炎情況:比如眼睛充血或是感冒未癒等,不適合喝四物湯。因為四物湯會加速血液循環(huán),反而會使發(fā)炎腫脹更劇烈。
腸胃功能較差:平常胃口不好,容易腹瀉、胃漲的人,四物湯中的熟地黏膩不易吸收,白芍酸寒傷胃,加上當(dāng)歸滑腸,容易造成腹瀉,應(yīng)做調(diào)整。
四物湯的副作用
熱性體質(zhì):平時容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛的人,屬熱性體質(zhì),也不適合喝溫補的四物湯
此外,像是嚴重貧血或懷孕的人,使用四物湯前,最好先請教中醫(yī)師。
既然四物湯也具有一定的副作用,所以在服用四物湯的時候,一定要特別的小心了,千萬不要過量的服用,雖然說有一定調(diào)經(jīng)養(yǎng)血功效,但是長期服用對身體還是有一定的傷害的,所以一定要認識一下四物湯副作用,生活中也需要警惕這方面的內(nèi)容,避免出現(xiàn)一些不利的方面。
在生活中人們平時的飲食中就可以看到很多的湯,都是人們的飯桌上常見的食物。而對于湯類來說又是很多的,光是從對于人的身體的好處就可以分很多種。其中就有一個四物湯就是富含著很高的營養(yǎng)價值,尤其是對于一些女性朋友的身體有著很大的幫助。只是說在不同的時間喝,效果會不同。那么,四物湯該什么時候喝呢?
四物湯什么時候喝:
中醫(yī)師認為,最好在例假結(jié)束后喝,取常規(guī)用量連續(xù)喝一周,即能達到補血補氣的效果。如果天天服用,會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白,所以一般不建議把“四物湯”當(dāng)成日用補品。女性使用前務(wù)必詢問正規(guī)中醫(yī)師。最后,中醫(yī)師提醒,中醫(yī)講究辨證施治,自行在網(wǎng)上購買藥材,自己一定要有正確判斷病癥的能力。
最好選在月經(jīng)結(jié)束后再喝來調(diào)養(yǎng)身體比較好,因為這時候喝四物湯起到的療效才比較明顯,如果是陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的女性朋友最好還是不要喝四物湯。
“四物湯”真有神效,所有女人都適合喝嗎?中醫(yī)師認為,“四物湯”是治療血虧虛,血行不暢的常用方劑。很多女性由于血虛而容易痛經(jīng),面色萎黃,缺少紅潤,容易手腳冰冷,頭暈?zāi)垦?、腿軟乏力、嘴唇及指甲蒼白,并伴有耳鳴、心悸、健忘、失眠和月經(jīng)不調(diào)等,這時可以用“四物湯”來飲用。
血虛女性什么時候喝 “四物湯”最適宜呢?中醫(yī)師認為,最好在例假結(jié)束后喝,取常規(guī)用量連續(xù)喝一周,即能達到補血補氣的效果。如果天天服用,會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白,所以一般不建議把“四物湯”當(dāng)成日用補品。女性使用前務(wù)必詢問正規(guī)中醫(yī)師。最后,中醫(yī)師提醒,中醫(yī)講究辨證施治,自行在網(wǎng)上購買藥材,自己一定要有正確判斷病癥的能力。
綜上所述,大家也知道了在什么時候和四物湯是最好的。提醒大家的就是雖然這個湯對于人的身體有著很好的保健的作用,但是飲用的時候也要適量。對于自己的身體狀況有個很詳細的認識后,在適量的飲用才會對于身體有幫助。
很多女子在產(chǎn)后都會選擇服用四物湯,四物湯是女人的保健品之一,這樣的保健品對女人來說是最好的,抗衰老,同時還具有養(yǎng)血活血的效果,而四物湯對女人來講還有治療各種婦科疾病的功效和作用,很多產(chǎn)后的女子選擇在產(chǎn)后服用四物湯的話大多數(shù)都是由于惡露太多了,所以說選擇服用四物湯來改善一些惡露的現(xiàn)象,還有一些不舒適的現(xiàn)象,那么這個產(chǎn)后四物湯到底該什么時候喝好呢?
四物湯最佳的服用時機 女性最好養(yǎng)成從年輕時就開始服用四物湯的習(xí)慣,每次在經(jīng)期干凈后,就連續(xù)服用10天份的四物湯;不但可以減少經(jīng)痛、經(jīng)血不出、腹脹等癥候群,到老年時生理機能及皮膚也較不易老化,通體順暢自然能遠離癌癥入侵。 另外,平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮,是一道對女性極為有益的美味食補.
四物湯 大家都知道四物湯是女性朋友必備藥補方之一,但多數(shù)人對四物湯的認識仍有片面之識,有人月經(jīng)前吃,有人月經(jīng)后吃,有人一星期吃一次,有人天天吃,到底如何服用才最有效呢?
現(xiàn)在我們就來徹底的認識四物湯吧! 四物湯的成份 當(dāng)歸:性味屬甘、辛、溫,作用于肝、心、脾。當(dāng)歸的首要功效就是補血調(diào)經(jīng)、活血止痛,此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
熟地:性味屬甘、微溫,作用于心、肝、腎,具有補血滋陰的作用,能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào),與當(dāng)歸配伍還能增強當(dāng)歸的補血、活血療效。
川芎:性味屬辛、溫、作用于肝、膽,具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風(fēng)濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
白芍:性味酸苦、微寒,作用于肝、脾,具有 滋潤、緩解疼痛,舒肝健脾等作用?!短票静荨氛f它“益女子血”,現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝,對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
四物湯最早記載于宋朝醫(yī)典太平惠民和劑局方中,被稱為婦人病的圣藥,是補血、行血、活血的主方;方中由當(dāng)歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。 當(dāng)歸可減輕經(jīng)前癥候群的疼痛、腹脹、陰道干澀及憂郁;川芎可抗菌消炎,調(diào)節(jié)子宮收縮,并抗維他命e缺乏癥(維他命e是抗氧化劑,可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng),可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等癥狀),提升細胞吞病原體的作用;熟地黃則可補血強心,幫助滋養(yǎng)。 綜觀全方,不但可滋補血氣,紅潤臉色,更可幫助肌膚光滑,防止老化。
四物湯的療效
1. 調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋.不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。 此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。
2. 滋潤肌膚、防止老化.四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣,有助于氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化,看起來更為年輕。
如果知道了產(chǎn)后到底什么時候才能喝四物湯的話,那么就要嚴格的給自己遵守這個服用四物湯的時間,上面我們還介紹了關(guān)于四物湯的各種功效和作用,同時還介紹了關(guān)于四物湯的傳說,這樣方便大家更深入的認識這個四物湯,讓女人放心的食用四物湯,在產(chǎn)后服用四物湯 的話有改善惡露的現(xiàn)象。