什么中藥可以降血糖呢
什么是養(yǎng)生呢。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钤絹碓胶?，人們越來越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“什么中藥可以降血糖呢”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
許多老年人年紀(jì)大了以后，大約在40歲到60歲之間，血糖會不斷的升高，稍微的飲食不注意就會形成高血壓，高血糖，還容易發(fā)生糖尿病的危害，這些疾病看似是小病，在生活當(dāng)中危害卻相當(dāng)大，不僅僅引起頭暈頭痛，而且很多食物都不敢使用，那么什么中藥可以降血糖效果又好呢!
許多中藥有降糖作用，但西藥降糖藥配合中藥治療可以獲得更好的效果。中藥中桑葉、牛蒡子、葛根、白芷、石膏、黃連、知母、黃柏、生地黃、玄參、地骨皮、白術(shù)、茯苓、玉米須、天花粉、瓜蔞、苦瓜、丹參、桔梗、紅景天、刺五加、黃芪、山藥、麥冬、玉竹、枸杞子、牛膝、山茱萸、人參等都有一定的降糖的作用。
我國醫(yī)藥科技工作者對中草藥降血糖的作用機制進行了許多研究，我這里將其中的一些研究結(jié)果簡單向您現(xiàn)介紹一下。
(1)黃芪 藥理研究表明，黃芪具有加強心肌收縮力、舒張冠狀血管、降低血壓、保護肝細(xì)胞、降低血糖作用。臨床常用黃芪配合滋陰藥(如生地、玄參、麥冬等)治療糖尿病。
(2)地骨皮 藥理研究表明，地骨皮具有明顯的降血壓及降低血糖作用。給家兔灌服地骨皮煎劑，先使血糖短時間升高，然后持久降低。
(3)葛根 葛根中提取的黃酮能增加腦及冠狀血管流量，血管阻力降低，具有降血壓作用。葛根素可使四氧嘧啶性糖尿病鼠血糖明顯下降，降糖作用持久。
(4)苦瓜 研究表明，苦瓜粗提物具有顯著的降低血糖作用。放射免疫法測定苦瓜提取物與胰島素受體、胰島素抗體均有明顯的結(jié)合反應(yīng)，表明它與胰島素有共同的抗原性和生物活性，故苦瓜粗提物有類似胰島素的作用。
(5)黃連 據(jù)臨床報道，黃連素治療糖尿病可使血糖明顯降低，黃連水煎劑可降低正常小鼠及四氧嘧啶性糖尿病鼠的血糖。實驗表明，黃連素的降糖機制并不影響胰島素的分泌與釋放，也不影響肝細(xì)胞胰島素受體的數(shù)目和親和力，而是通過抑制糖原異生及促進糖酵解而產(chǎn)生降糖作用。
(6)人參 藥理研究表明，人參對正常狗和四氧嘧啶性糖尿病犬均有降低血糖作用，對四氧嘧啶性糖尿病鼠有明顯的降血糖作用。人參總皂苷能明顯抑制四氧嘧啶性糖尿病鼠的高血糖且停藥后其效尚能維持1～2周。
臨床研究表明，人參治療糖尿病不僅可改善一般癥狀如乏力、口渴、虛弱等，且能降低血糖及尿糖。適用于輕型、中型糖尿病患者，中醫(yī)辨證腎虛、氣陰虛者療效更好，陰虛燥熱者不宜服用。
(7)生地黃、熟地黃藥理研究表明，二者具有降血糖作用，并能抑制實驗性高血糖，其降糖成分為地黃素。
(8)玄參具有降低血壓、降低血糖作用，動物試驗表明玄參流浸膏可使正常家兔的血糖下降。
(9)黃精其成分為黏液質(zhì)、淀粉及糖等。具有抗脂肪肝、降低血糖及降低血壓作用，并能降脂，具有防止動脈粥樣硬化的作用。
(10)枸杞具有降低血糖、降低血壓及抗脂肪肝作用。
(11)桑白皮、桑葚、天花粉、五倍子 對50種傳統(tǒng)治療消渴病的藥物的降血糖作用研究表明，桑白皮、桑葚、天花粉、五倍子降血糖作用明顯，尤其是桑白皮降糖作用最為明顯。
有關(guān)降血糖的中藥有許多種，以上我們只是為大家介紹了幾種，能夠降血糖的藥物，效果快，功效好，那么就是西藥，可是見效慢，效果達(dá)到根治的是中藥，什么中藥可以降血糖呢，以上為大家做了介紹。
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人們都知道是藥三分毒，所以如果能不吃藥，最好還是不吃藥。有的人患病后，如果能用一些食療的辦法來治療，也是會避免吃藥的，如果必須吃藥了，還想多吃一些中藥，因為中藥的副作用會小一些。所以患有糖尿病的朋友，小編要為大家推薦一種降糖的良藥，就是地骨皮。
地骨皮為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降母稍锔ぁＰ晕叮焊?，寒。歸肺、肝、腎經(jīng)。功能涼血，退虛熱，瀉肺火。適用于陰虛潮熱，盜汗，骨蒸;肺熱咳嗽;血熱妄行的出血證。從而有了地骨皮對三高有效的觀點。
《神農(nóng)本草經(jīng)》記載：“主五內(nèi)邪氣，熱中消渴，周痹。”因此，古籍也記載和證實了地骨皮可治消渴病(糖尿病)。
地骨皮的主要成分為：含桂皮酸和多量酚類物質(zhì)，甜菜堿，尚分離到B一谷甾醇、亞油酸及地骨皮甲素等。正是這些有效的成分可降低“三高”(高血脂、高血壓、高血糖)。降血糖過程主要是對胰島B細(xì)胞分泌胰島素有促進作用。
現(xiàn)代藥理學(xué)也證實，其煎劑口服可使血糖降低，并呈現(xiàn)降低血脂作用。還能降低血壓、減慢心律，大劑量可導(dǎo)致房室傳導(dǎo)阻滯?，F(xiàn)代中醫(yī)臨床也廣泛的應(yīng)用地骨皮治療糖尿病，如用地骨皮50g，水煎代茶頻飲，有一定的降糖及降脂效果;如將地骨皮制成4%濃度的水煎液，適當(dāng)加點白糖，對降血壓也有較好的療效。
由此可見，地骨皮是可以有效的治療糖尿病的，而且這種降糖的辦法是在古籍上都有記載的，所以如果患有糖尿病了，可以放心的食用地骨皮來降糖。但是要注意的是，地骨皮性寒，脾胃虛寒的人最好是慎重考慮是不是使用此方。
黃精是一種不太常見的植物，這種植物是有著一定的藥用價值的，對于人體的正常機能，是有著很大的改善作用的，經(jīng)常食用黃精，對于脾、肺、腎等器官都是有好處的。除此之外，黃靜還比較適合糖尿病患者食用，因為黃精中含有的營養(yǎng)物質(zhì)，是可以達(dá)到降低人體血糖含量的目的的。
一、黃靜能降血糖嗎？
可以調(diào)節(jié)血糖，并不是有降糖作用。
黃精具有補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎的作用，藥理研究對腎上腺素引起的血糖過高有抑制作用，而糖尿病一般都是胰島素分泌功能紊亂導(dǎo)致的，所以黃精對于糖尿病患者來說可以降糖效果不是很好，建議最好是遵照醫(yī)囑對癥用藥，這樣才能達(dá)到降血糖的效果，平時也要注意控制飲食，多運動，對血糖調(diào)節(jié)有幫助。
二、黃精的功效
老年人寒熱虛損，食少體弱，筋骨不堅，腰膝酸軟。冠心病、高脂血癥、糖尿病、慢性肝炎、白細(xì)胞減少癥、免疫功能低下癥。肺虛燥咳，肺結(jié)核。
黃精味甘，平。歸脾，肺，腎經(jīng)。常配甘麥大棗湯，芍藥柔肝養(yǎng)心，治小兒多動癥，神經(jīng)官能癥。配黃芪，牡蠣，黃連等益氣養(yǎng)陰，瀉火瀉熱，治甲狀腺功能亢進。配山楂，枸杞，女貞子，丹參治代謝中和癥。并防治動脈硬化，延緩衰老。
三、黃精怎么吃可以調(diào)節(jié)血糖?
1、
黃精燉肉：黃精30克，豬瘦肉500克。豬瘦肉切塊洗凈加水與黃精一起燉至肉爛，加適雖鹽調(diào)味，吃肉喝湯，黃精也可以吃。2、
黃精燉鱔魚：黃精50克，鱔魚500克，調(diào)料適里。黃精加水500毫升，小火煎1小時，去渣留汁：再將去骨的鱔魚切長條塊，放入黃精汁中浸泡2小時，取出瀝干，用水淀粉、鹽掛漿后下油鍋炸至酥脆。3、
黃精何首烏枸杞子酒：黃精50克，何首烏30克，枸杞子30克，白酒1000克。將三味藥洗凈浸泡酒中，封上酒瓶口，7天后便可飲用，1次服1小盅，每日2次，空腹飲用。4、
熟地黃精羊肉湯：羊肉100克，熟地黃、黃精各30克，生姜2片。羊肉洗凈，斬件；熟地、黃精、生姜洗凈。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲1-2小時，調(diào)味供用。5、
黃精玉竹豬胰湯：黃精30克，玉竹30克，豬胰1具。3物共入砂鍋內(nèi)加水文火煮熟，入醬油和鹽適量，即可飲湯食肉。黃芪這種中藥材在中醫(yī)當(dāng)中主要發(fā)揮出的作用就是調(diào)理血氣，比如日常生活中身體比較虛弱又瘦弱的女性朋友，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍S芪泡水，在補血養(yǎng)氣的同時，也可以發(fā)揮出美容的作用，想要達(dá)到這樣的目標(biāo)，只需要將黃芪外用即可。那么，從醫(yī)學(xué)上來說，黃芪是不是可以發(fā)揮出降血糖的功效呢?
黃芪治療糖尿病的臨床依據(jù)糖尿病屬于中醫(yī)“消渴病”范疇，其基本病機為陰虛燥熱。古今中醫(yī)治療本病，大多以黃芪為君藥。
在中成藥處方中，使用頻率最高的是黃芪，高達(dá)76。9%。這既與黃芪重在益氣補虛生津的中醫(yī)功用密切相關(guān)，也和黃芪卓越的降血糖效果密不可分。這些是挖掘黃芪治療糖尿病的寶貴線索，因而成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究熱點。
黃芪治療糖尿病的現(xiàn)代藥理學(xué)依據(jù)
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黃芪的化學(xué)成分主要是單糖、多糖、皂甙、黃酮、氨基酸、蛋白質(zhì)、葉酸、核黃素、維生素p等。
目前發(fā)現(xiàn)，黃芪的藥理作用主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
①增強及調(diào)節(jié)機體免疫功能;
②增強細(xì)胞的生理代謝，促進各類血細(xì)胞的生成、發(fā)育及成熟;
③促進骨髓的造血功能和蛋白質(zhì)更新，起到強壯和抗衰老的作用;
④改善腎功能，減輕腎的病理性損傷及利尿作用;
⑤保護肝功能，減輕肝的病理性損傷。
有部分傳言說食用山楂可以對高血糖有治療的效果，其實不然，山楂的好處雖然很多，但是對調(diào)節(jié)血糖是沒有效果的，所以不要盲目的食用山楂。山楂對身體具有治療心血管疾病、健脾消食、抗癌等效果，對降血糖的功效是沒有的，并且多吃山楂還有可能造成身體上火。
吃山楂能降血糖嗎
現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，山楂具有擴張血管，改善微循環(huán)，降低血壓，促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。因此經(jīng)常食用山楂，對高血壓、高血脂或動脈粥樣硬化的患者是有益的，所以說，山楂的確有降血脂的功效。
但是，山楂沒有降血糖功效，多吃山楂對血糖高患者的健康沒有好處，尤其是空腹時不要吃山楂，因為山楂是酸性物質(zhì)，長期食用，會出現(xiàn)返酸、胃部不適或胃痛、惡心和輕度腹瀉等副作用，長期食用山楂還會加重潰瘍，而且一些山楂制品是要禁食的，如糖葫蘆、山楂片等!
山楂營養(yǎng)功效：
山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃銅類、內(nèi)酯、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等功能。中醫(yī)認(rèn)為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經(jīng)等癥。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。1、治療心血管疾病。山楂的主要成分是黃酮類物質(zhì)，這類物質(zhì)對人體心血管系統(tǒng)有明顯的藥理作用，能起到降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用。
2、健脾消食。山楂是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對食欲不振、疝氣、血淤等癥有很好的療效。
3、抗癌。山楂內(nèi)的黃酮類化合物牡荊素，是一種具有抗癌防腫瘤作用的天然藥物，對癌細(xì)胞體內(nèi)生長、增殖和浸潤轉(zhuǎn)移均有一定的抑制作用。
人參是大家熟知的非常珍貴的藥材，這是一種多年生的草本植物，在我國的東北地區(qū)，人參是非常珍貴的，人參還有種類非常多的活性物質(zhì)，可以治療多種疾病，比如可以使人的神經(jīng)系統(tǒng)變得興奮，還具有抗疲勞等諸多功效，那么人參有沒有降血糖作用呢？
人參可以降血糖嗎？
人參可以降血糖嗎？當(dāng)然，人參中的有效成分—人參皂甙能夠促進糖原分解，抑制糖原合成，降低肝糖原含量，還可以增加葡萄糖激酶的活性，加速葡萄糖氧化分解，有利于降低血糖濃度；另外，人參能夠刺激胰島素分泌，增強葡萄糖對胰島素的敏感性，促進葡萄糖的利用，可進一步促進血糖下降。
降糖藥對于糖尿病患者來說很重要。其實，在的菜籃子里就有很多能幫助降血糖的食物。
隨著人們生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的改變，糖尿病的發(fā)病率不斷上升，已成為中老年人的常見病和多發(fā)病。因其是終身代謝性疾病，又常常并發(fā)多種疾病，給患者的身體健康和生存質(zhì)量帶來了極大影響。糖尿病患者除正規(guī)使用藥物治療外，多吃蔬菜，利用它們的降糖作用也能收到一定的功效。
洋蔥
性味辛溫，甜潤白嫩，是人們喜愛的佳蔬。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質(zhì)，對糖尿病有輔助治療作用，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調(diào)節(jié)血脂，防止動脈硬化的作用。因此，對糖尿病伴有血脂異常者最為適宜。方法是用洋蔥100克，開水泡后加醬油調(diào)食，每天1次。
南瓜
甘溫?zé)o毒，有補中益氣功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能與人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合，有防止膽固醇過高，預(yù)防動脈硬化的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，南瓜中還含有胡蘆巴堿、腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等許多對人體有益的物質(zhì)，并有促進胰島素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克，對改善癥狀有良效。
黃瓜
性味甘涼，甘甜爽脆，具有除熱止渴的作用?，F(xiàn)代藥理研究表明，黃瓜含糖僅1.6％，是糖尿病患者常用的代食品，并可從中獲得維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質(zhì)等。黃瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹尽７逝中吞悄虿』颊吆喜⒂懈哐獕赫?，每天食黃瓜100克，大有稗益。
苦瓜
性味苦寒，肉質(zhì)柔嫩，富含多種營養(yǎng)成分，尤其是維生素C的含量高居各種瓜類之首。藥理研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有類似胰島素樣作用(故有植物胰島素之稱)，而且還有刺激胰島素釋放的功能。有人試驗，用苦瓜皂苷制劑口服治療2型糖尿病，總有效率可達(dá)到78.3％。所以，糖尿病患者若用苦瓜1個，剖開去瓤洗凈，切片水煮1次服下，每天1～2次，有利于控制血糖。
松針是指松樹的針葉，全年都可以采集，在臘月采集到的松針?biāo)幱脙r值最好，干燥的松針成針狀，是黑褐色的。松針營養(yǎng)成分豐富，據(jù)試驗表明新鮮的松針有65種成分，以烷烴、烯酸、烯酮、甾醇為主，即使是干枯的松針仍含有多達(dá)44中的營養(yǎng)成分，主要是烷酸、酮類。
我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)很早以前就將松針作為一種非常重要的藥材了，由于松針中含有大量的甘油奎寧，所以有很好的降低血糖的作用，可以用來治療糖尿病。松香酸對于大麻和尼古丁則有解毒的功效。所以一直用來治療煙癮和毒癮。松針的提取物中富含粗蛋白、多種氨基酸和維生素。
以及多種微量礦物質(zhì)、生物黃酮類物質(zhì)、不飽和脂肪酸。松針的藥用價值要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于松樹的其他部位。松針提取物可以擴張血管、提高免疫力，此外還能增加性激素的分泌，可對男性強精，是身體組織年輕化。松針不僅可以降血糖，而且還可以很好地降低血氨含量，來降低血壓。
這是由于松針中含有α-氨酪酸，這種酸可以有效地促進葡萄糖的分解，從而促進大腦的代謝作用，使得腦功能活絡(luò)。松針中含有的輔氨酸是構(gòu)成人體骨骼的重要成分，可以起到強筋健骨的效果。松針中含有的甘氨酸是人體所必需氨基酸之一，在人體內(nèi)起到新陳代謝作用。
可以有效地治療抑郁癥，對于低血糖癥也有很好的療效，所以松針是一種既可以降低人體過高血糖，又可以保持必要的血糖水平的神奇藥物。甘氨酸在人體內(nèi)的含量達(dá)到平衡的話，對人的美容美體都有著特殊的效果，還能消除體味和口臭。此外，松針在一定程度上還可以防癌。
對于現(xiàn)代人來說，高血糖早已不是陌生的名詞了，生活中很多人都出現(xiàn)了高血糖，而且深受高血糖的困擾，高血糖對健康的危害非常大，所以要找到適合自己的降血糖的方法，并且要長時間堅持，比如要多吃一些能夠降血糖的食物，比如桑葉對降血糖就是有一定作用的。
桑葉可以降血糖嗎？
在中醫(yī)里面，血糖基疾病就是常見的消渴癥，常常采用桑葉進行治療。所以說桑葉的確是可以起到降血糖作用的，而桑葉之所以可以起到降低血糖的效果，主要是由于在桑葉里面含有一些生物堿和多糖，這些物質(zhì)對健康是有好處的，這些物質(zhì)主要起著降低血糖的效果。具體的途徑是通過生物堿抑制體內(nèi)的笑場對于雙糖的吸收，可以大大降低血糖值，從另一各方面講，就是生物堿和多糖可以在不同程度上促進胰島素的分泌，而胰島素可以有效的促進細(xì)胞對于血糖的利用，從而達(dá)到降低血糖的效果，這樣也是非常有好處的，不過還應(yīng)該學(xué)會桑葉的服用方法才行。
推薦大家的服用方法，就是把桑葉泡茶喝了，而且實際上桑葉最簡單的使用方法就是直接用開水沖泡，同時也可以加入一些飲品在里面，可以通過這樣的方法來進行沖泡，可以幫助很好的利用起桑葉的效果。然后比較方便的一個服用方法，就是選擇把桑葉煮水喝了，這樣一般來說適用于干燥的桑葉。雖然說干燥后的桑葉更有助于儲藏，但是用開水沖泡沒有很明顯的效果，可以用開水煮一會兒，更有利于桑葉里面的物質(zhì)釋放，可以讓人體更好的吸收和里面桑葉里面的物質(zhì)。
服用桑葉是不錯的，可以起到治療血糖高的問題，所以說這樣對健康是有好處的，但是服用桑葉也要注意方式和方法，上面推薦了桑葉的用法，學(xué)會了吃桑葉的方法，那么就可以更好的起到降低血糖的作用，從而促進健康。
? ? 隨著人們生活節(jié)奏的加快，現(xiàn)在很多年輕人都不重視自身的身體，常常熬夜加班，或是隨便吃一些快速食物品，久而久之身體就會出現(xiàn)各種病癥。其中最常見的病癥之一就是血糖。現(xiàn)在越來越多人得糖尿病，或是血糖過高。只有身體出現(xiàn)問題后，這時就想到要進行控制血糖。許多人認(rèn)為食用枸杞可以達(dá)到降血糖的效果，那么現(xiàn)在我們就來了解下吧。
? ? 枸杞子的傳統(tǒng)藥用價值：
? ? 枸杞子為茄科植物枸杞之成熟果實，它在祖國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中具有重要的地位，其藥用價值備受歷代醫(yī)家的推崇?！侗静菥V目》記載：“枸杞，補腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果?！爸胃文I陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精?！钡取?/p>
? ?現(xiàn)代分析表明，枸杞子所含之營?成分非常豐富，每百克枸杞果中含粗蛋白4.49克，粗脂肪2.33克，碳水化合物9.12克，類胡蘿卜素96毫克，硫胺素0.053毫克，核黃素0.137毫克，抗壞血酸19.8毫克，甜菜堿0.26毫克，還含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅等元素，以及22種氨基酸和多種維生素。
? ?用枸杞煲湯、泡酒、泡茶是我國民間的一貫傳統(tǒng)，確能起到一定的保健功效，但經(jīng)科學(xué)家長期研究表明，枸杞中的一些功能營養(yǎng)成分如枸杞多糖、拘把類胡蘿卜素等均難溶于湯、水、酒中，不能被人體充分吸收。
? ?枸杞多糖對小鼠非特異性免疫、特異性免疫有非常顯著的免疫調(diào)節(jié)作用，能顯著地增強小鼠脾淋巴細(xì)胞增殖、遲發(fā)型變態(tài)反應(yīng)、升高小鼠血清溶血素含量、小鼠腹腔巨噬雞紅細(xì)胞功能、小鼠碳廓清能力、以及顯著增強抗體生成的能力等。 枸杞多糖對實驗性糖尿病有明顯的降血糖作用，有效率達(dá)100%；且對正常小鼠血糖無影響。
? ?通過以上對枸杞的祥細(xì)介紹來看，枸杞是可以具備降低血糖的作用。但是要注意如果已經(jīng)是患上糖尿病的人，還是要到醫(yī)院進去檢查治療。枸杞只是一種食物不能單靠枸杞來控制血糖。另外血糖高的人群，還應(yīng)該少食高淀粉含量食物。
蒲公英作為很常見的大地之物，很多人都不知道蒲公英是可以放在中藥里的，因為蒲公英中所含維生素，微量元素，其中的維生素含量，可以超過大多數(shù)的蔬菜，研究發(fā)現(xiàn)蒲公英具有降血脂，降血糖以及消腫利尿的作用，所以蒲公英有非常廣泛的功效。
蒲公英可以降血糖嗎
蒲公英，清熱解毒，消癰。蒲公英帶根全草使用，可水煎服或泡水喝。干蒲公英的根和花治療膽結(jié)石和降血糖只是起輔助，并不能起到有效的降血糖作用。
蒲公英的藥用價值
蒲公英的食用價值、醫(yī)藥價值、營養(yǎng)價值在《本草綱目》、《辭海》及歷代醫(yī)藥大典中都給予了極高的評價和肯定。蒲公英含蒲公英醇、膽堿、有機酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)素，同時含有豐富的微量元素，其中最重要的是含有大量的鐵、Ca等人體所需的礦物質(zhì)。
其Ca的含量為番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，鐵的含量為刺梨的4倍、山楂的3.5倍。從食用營養(yǎng)的觀點看，人體中最容易缺乏的無機元素只有Ca和鐵。因此，蒲公英具有十分重要的營養(yǎng)價值。美國、日本的研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英的營養(yǎng)價值之高在自然界十分罕見，是一種高維營養(yǎng)菜。蒲公英食品已開始在美國、日本風(fēng)行?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明：它具有“抗病毒、抗感染、抗腫瘤”的三抗作用，引起了國際關(guān)注。
蒲公英泡水喝的功效
蒲公英茶使用的是切細(xì)且干燥的根或葉子，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有強化肝臟的作用，能降低膽固醇。在歐洲，蒲公英有“尿床草”之稱，可見其利尿作用之強，適合有水腫毛病的人飲用。[2]除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清凈血液，促進母乳的分泌。
田七也就是三七，是一種比較常見的中藥材。三七在中醫(yī)中的應(yīng)用是比較廣泛的，尤其是對于糖尿病患者而言，三七也是可以很好的降低患者體內(nèi)過高的血糖含量，使患者的身體恢復(fù)到正常狀態(tài)中。另外，對于血糖高的患者而言，在飲食上也是很有講究的。下面就為大家介紹相關(guān)方面的知識。
1、三七可以降血糖嗎
三七粉中最重要成分三七皂苷對血糖的影響取決于動物的狀態(tài)及機體血糖水平，可升高或降低血糖。降血糖的成分是三七皂苷c1能降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖，作用呈量效關(guān)系，并能拮抗胰高血糖素的降血糖作用。
2、三七降血糖的主要特點
三七調(diào)節(jié)血糖具有雙向性。經(jīng)研究表明，三七對人體物質(zhì)代謝的影響是多方面的：三七中最重要成分三七皂苷對血糖的影響取決于動物的狀態(tài)及機體血糖水平，可升高或降低血糖，具有雙向平衡調(diào)節(jié)血糖的作用。
3、三七降血糖怎么吃
三七對糖尿病的血糖是雙向調(diào)節(jié)作用，在實際生活中有很多人使用三七粉降血糖。用溫開水送服，早晚各一次，一次3g三七。
4、降血糖不能吃什么水果
不少水果含糖量高，血糖高患者是最好不要碰的!所以，對于水果我們要選擇性的吃。那么，到底什么樣的水果降血糖不能吃呢?
血糖高不宜食用每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應(yīng)禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。此類水果每100克提供的能量超過100千卡。
