舒筋活絡(luò)中藥有哪些呢
舒筋活絡(luò)養(yǎng)生的運動。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《舒筋活絡(luò)中藥有哪些呢》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
我們常常都說舒筋活絡(luò)，舒筋活絡(luò)不僅僅在運動方面，還要在藥物方面也要選擇舒筋活絡(luò)的中藥，才是對身體有好處的，其實生活當(dāng)中的重要成分各種各樣，令人目不暇，接對于治療各種疾病有著特殊的作用，比如常見的類風(fēng)濕，關(guān)節(jié)痛，這就是所謂淤血堆積，而產(chǎn)生的經(jīng)絡(luò)不能疏通，那么舒筋活絡(luò)中藥來為大家介紹一下。
疏風(fēng)祛濕清熱解毒活血化瘀通絡(luò)止痛方中金銀花甘寒清熱而不傷胃芳香透達而不遏邪既能宣散風(fēng)熱又善清熱解毒涼血利咽忍冬藤清經(jīng)絡(luò)中風(fēng)濕熱邪。
而止痛二藥為君大黃為活血祛瘀攻下瀉熱之要藥有毒能解有熱能清有滯能消有阻能通有瘀能化有結(jié)能散其苦寒瀉下氣味俱厚蕩實瀉熱毒隨便解毒去熱清薏苡仁健脾利濕濕去熱清經(jīng)絡(luò)宣通當(dāng)歸為血中氣藥既能補血又可活血行氣止痛絡(luò)石藤祛風(fēng)通絡(luò)涼血消腫在諸清熱祛風(fēng)濕藥中佐桂枝有助于血脈暢通病邪清除根據(jù)“久痛多瘀”“久病入絡(luò)”
的理論故用赤芍紅花雞血藤化瘀通絡(luò)沒藥能散血祛瘀消腫定痛疏通經(jīng)絡(luò)之氣血凝澀地龍蟲類搜剔之品用于通絡(luò)頗有效驗諸藥相伍實為治療小兒風(fēng)濕熱的有效良方
2.風(fēng)濕熱中藥方--加味小柴胡湯：
組成與用法：柴胡9g黨參9g黃芩9g半夏9g甘草3g青黛6g青蒿9g桂枝9g牛膝9g秦艽9g大棗3 枚每日1 劑清水煎150～200ml分3次服。
功用評述：和解表里退熱升陽方中柴胡輕清升散疏邪透表黃芩清泄少陽之郁熱一散一清共解少陽之邪半夏生姜和胃降逆黨參甘草大棗補中扶正青黛清熱涼血解毒青蒿清熱除蒸桂枝溫通經(jīng)脈助陽化氣牛膝強筋骨逐瘀通經(jīng)秦艽祛風(fēng)除濕通絡(luò)舒筋退虛熱蠲痹痛藥理研究。
表明青黛青蒿桂枝牛膝秦艽有解熱鎮(zhèn)痛抗炎抗菌作用同時秦艽對關(guān)節(jié)腫脹有抑制作用青蒿還對細(xì)胞免疫有促進作用牛膝可通過提高機體免疫功能激活巨噬細(xì)胞系統(tǒng)改善微循環(huán)促進炎癥病變的吸收實驗證實本方對多種原因的發(fā)熱有明顯的解熱作用還有明顯的抗炎抗病原體作用能加強機體非特異性免疫功能。
3.風(fēng)濕熱中藥方-拈痛湯：
組成與用法：當(dāng)歸6g羌活6g防風(fēng)6g蒼術(shù)6g白術(shù)6g豬苓10g澤藥10g葛根6g升麻3g丹參10g延胡索6g千年健10g川牛膝6g石菖蒲6g天仙藤10g諸藥冷水浸泡20 分鐘文火熬煎分3 次服每日1 劑5 日為1療程。
功用評述：祛風(fēng)散寒除濕活絡(luò)養(yǎng)血止痛方中當(dāng)歸丹參活血養(yǎng)血羌活防風(fēng)祛風(fēng)勝濕蒼術(shù)白術(shù)健脾利濕豬苓澤瀉利水滲濕葛根疏邪祛風(fēng)延胡索天仙藤溫散寒邪理氣止痛川牛膝引藥下行直達病所升麻輕用以升陽舉陷綜觀全方陰陽相濟利而不峻疏而不妄共奏良效。
4.風(fēng)濕熱中藥方-活血通絡(luò)飲
組成與用法：防風(fēng)6g秦艽10g伸筋草10g川芎9g桑寄生6g川續(xù)斷10g雞血藤10g當(dāng)歸10g牛膝9g甘草4g每日1 劑分2 次服2 周為1 療程。
功用評述：祛風(fēng)濕通經(jīng)絡(luò)補肝腎強筋骨方中防己秦艽伸筋草祛風(fēng)除濕舒筋通絡(luò)川芎為血中之氣藥與雞血藤當(dāng)歸配伍取其補血活血祛風(fēng)濕止痹痛之效符合“治風(fēng)先治血血行風(fēng)自天”的觀點桑寄生川斷牛膝補肝腎強筋骨祛風(fēng)通絡(luò)利痹甘草調(diào)和諸藥全方祛邪而不傷正切中病機療效顯著。
5.風(fēng)濕熱中藥方-逐痹湯組成與用法：當(dāng)歸10g白芍10g川芎6g威靈仙6g白芷6g獨活6g秦艽6g延胡索6g細(xì)辛3g雞血藤10g五加皮6g 薟草6g甘草6g每日1劑分2 次服2 周為1 療程。
以上我們了解到舒筋活絡(luò)中藥，對于常見的風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，有這極其很好的作用，又可以疏通我們的血液達到藥到病除的目的，還可以防范病情的復(fù)發(fā)。
Ys630.com相關(guān)知識
中醫(yī)認(rèn)為，人的經(jīng)絡(luò)如果出現(xiàn)不通，往往會產(chǎn)生很多不適癥狀，比如說常感覺四肢發(fā)麻，這是由于氣血不通暢造成的。由于氣血供應(yīng)速度變緩，人還會覺得在運動或休息時腰腿發(fā)酸發(fā)脹。有的人還會存在四肢體溫不對稱的現(xiàn)象，比如說感到左臂比右臂涼，這說明左臂有可能存在經(jīng)絡(luò)不暢的癥狀。
一、經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)
1、肢體感覺麻和木
經(jīng)絡(luò)不通會讓肢體感到麻或木。比如盤腿坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛；接下來經(jīng)絡(luò)被堵塞，氣血徹底不通，雙腿就會麻木。
2、身體無端發(fā)酸
身體發(fā)酸說明的是經(jīng)絡(luò)氣血供應(yīng)過慢，不能滿足身體需求。如果機體某個部位無故發(fā)酸，或者輕微運動也發(fā)酸，則說明該部位經(jīng)絡(luò)不暢通，氣血供應(yīng)減慢。
3、體溫、出汗不對稱出現(xiàn)
當(dāng)身體某部位出現(xiàn)體溫、出汗不對稱時，表明該部位經(jīng)絡(luò)很有可能被堵塞了。例如某些半身不遂的人，經(jīng)絡(luò)嚴(yán)重不通，健康部位和不健康部位會出現(xiàn)一側(cè)體溫正常一側(cè)涼的情況。
4、皮膚毛孔粗大
經(jīng)絡(luò)不通對皮表的影響，除了冷熱感覺外，還可以表現(xiàn)為皮膚毛孔粗大、毛囊淤堵等問題。
一、踝關(guān)節(jié)扭挫傷的藥物治療
1.初期
【治法】 活血祛瘀，消腫止痛。
【方藥】 1．主方舒筋活血湯(錢秀昌《傷科補要》) 處方：羌活6克，防風(fēng)9克，荊芥6克，獨活9克，當(dāng)歸12克，續(xù)斷12克，青皮5克，牛膝9克，五加皮9克，杜仲9克，紅花6克，枳殼6克。水煎服，每日1劑。 2．外用方活血消腫散(熊曼琪《實用家庭中醫(yī)百科全書》) 處方：大黃2份，側(cè)柏葉2份，澤蘭1份，黃柏1份，防風(fēng)1份，乳香l份。共研細(xì)末，用水、蜜糖調(diào)煮，外敷患處。
2.中后期
【治法】 舒筋活絡(luò)，活血壯筋。
【方藥】 1．主方肢傷二方(廣東中醫(yī)學(xué)院《外傷科學(xué)》) 處方：當(dāng)歸12克，赤芍12克，續(xù)斷12克，威靈仙12克，生薏苡仁30克，桑寄生30克，骨碎補12克，五加皮12克。水煎服，每日l劑。 腫脹難消者，加茯苓12克、防己12克。風(fēng)寒濕邪滯留者，加獨活12克、千年健10克、制川烏10克。氣血虛弱者，加黃芪20克、熟地黃15克。
三、什么食物舒筋活血化瘀
1、主食及豆類的選擇黑大豆、綠豆等。
2、肉蛋奶的選擇豬心、牛肉、羊肉、魚、海參等。
3、蔬菜的選擇茄子、空心菜、蓮藕、洋蔥、蘑菇、慈姑、香菇、猴頭菇、木耳、海帶、葛根、魔芋、金針菇、油菜等。
生活中稍微不注意就會造成身體關(guān)節(jié)的一些損傷，比如手腳扭傷等問題。這些問題主要是傷到筋骨造成的，所以人們需要搽一些舒筋活絡(luò)的藥膏來進行治療。但是市面上關(guān)于舒筋活絡(luò)的膏藥多種多樣，不好選擇。下面小編就給大家安利幾種比較受大眾喜歡的關(guān)于舒筋活絡(luò)的膏藥，大家可以試試。詳細(xì)介紹舒筋活絡(luò)的膏藥有哪些?
一、舒筋活血片
舒筋活血效果最好的就是舒筋活血片了，舒筋活血片，顧名思義就具有活血散瘀的功效。舒筋活血片是由鄭州天寧藥業(yè)有限公司生產(chǎn)的產(chǎn)品，主要成分是紅花、澤蘭葉、伸筋草、香加皮等，對于筋骨疼痛、腰酸背痛、跌打損傷有很好的調(diào)理作用。
二、三七活血片
三七活血片也具有不錯的舒筋活血的效果，而且它的價格也相當(dāng)實惠。三七活血片的成分主要是三七、紅花、地龍、當(dāng)歸、木香、大黃等，對于跌打損傷，骨折的患者有很大的幫助，但是要注意的是孕婦不宜服用這種產(chǎn)品。
三、活血止痛膠囊
活血止痛膠囊也是一種具有舒筋活血功效的藥物，而且效果還非常不錯，活血止痛膠囊是由南京中山制藥有限公司生產(chǎn)的，具有國家權(quán)威認(rèn)證，具有活血散瘀、消腫止痛、等功效，效果非常不錯。
四、紅花油
紅花油大家應(yīng)該都知道應(yīng)該也都用過，它是一種外敷產(chǎn)品，具有很好的舒筋活血效果。紅花油成分是肉桂油、檸檬醛、冰片、姜樟油等，具有活血化瘀、治療跌打損傷等功效，是一種非常不錯的外敷產(chǎn)品。
冬季時，寒氣重，人體的經(jīng)絡(luò)也容易出現(xiàn)不通的情況，許多人可能會產(chǎn)生腰酸腰疼、渾身乏力等癥狀，這些不適感往往是由于身體局部缺血導(dǎo)致血氣運行不暢而造成的。經(jīng)絡(luò)堵塞嚴(yán)重時，有的人還會出現(xiàn)半身癱瘓的情況，對此中醫(yī)認(rèn)為，肝風(fēng)內(nèi)動造成經(jīng)脈絡(luò)道瘀滯，由此就會導(dǎo)致人體出現(xiàn)足不能步的癱瘓癥狀。
一、治療用通經(jīng)活絡(luò)之法
藥用桑枝、桑寄生、天仙藤、忍冬藤、雞血藤、海風(fēng)藤、青風(fēng)藤、絡(luò)石藤、全蝎、蜈蚣等。 其中，桑枝通利關(guān)節(jié)，善通上肢之經(jīng)絡(luò)，兼有祛風(fēng)清熱之功。桑寄生養(yǎng)血通絡(luò)，猶善通下肢之經(jīng)脈，兼有補益肝腎之效。天仙藤、忍冬藤、雞血藤、海風(fēng)藤主用通經(jīng)活絡(luò)，其中天仙藤尚能理氣活血而利關(guān)節(jié)；雞血藤又兼補血活血，舒筋活絡(luò)，對老人、虛人、血不養(yǎng)筋的經(jīng)絡(luò)不通者尤宜；忍冬藤兼有清熱通絡(luò)，用于經(jīng)絡(luò)閉塞，風(fēng)濕痹痛者較好；絡(luò)石藤專于舒筋活絡(luò)，用于筋脈拘攣，不易屈伸者更宜。蜈蚣既有平肝熄風(fēng)定驚之功，又有舒筋通絡(luò)，搜剔經(jīng)脈絡(luò)道之能。蜈蚣、全蝎、小白花蛇對中風(fēng)急癥階段的痙攣抽搐具有卓效。
二、吃什么食物舒筋活血食物
1.黑米
它也被稱之為“黑珍珠”，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、鐵、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，它具有舒筋活血、補腎養(yǎng)胃的功效。有利于防治頭暈、貧血、腰膝酸軟等癥狀。
2.黑芝麻
黑芝麻含有人體多種氨基酸物質(zhì)，在維生素的作用下，可以加速人體的新陳代謝。因此，中醫(yī)常常把黑芝麻用來治療腰膝酸軟、四肢乏力、五臟虛損等癥狀。
3.綠茶
綠茶不僅能夠美容養(yǎng)顏，還能夠舒筋活血。每天喝一杯綠茶，可以讓疾病遠(yuǎn)離你。
4.木瓜陳皮粥
木瓜相信大家都知道，它具有美容養(yǎng)顏、豐胸的效果。但你知道嗎?用木瓜熬粥加上陳皮，可以起到舒筋活血的作用，它的做法也特別簡單。
5.核桃粥
核桃不僅可以補充大腦，增強記憶力。還能夠很好地舒筋活血。特別適合正在長身體的小孩子。
6.米酒
米酒就是人們常見的黃酒，它已經(jīng)有兩千年的歷史。米酒不同于一般的白酒，它是以稻米為主要原料釀制而成的。它沒有通過蒸餾，酒精含量是非常低的。它含有豐富的蛋白質(zhì)，特別有易于吸收，具有舒筋活血、美容抗老等功效。
我們知道中成藥對人體的傷害比較少，而且也能起到一定的作用和功效，所以現(xiàn)在很多人都普遍喜歡使用中成藥來治病。中成藥在舒筋活絡(luò)方面也有一定的功效，舒筋活絡(luò)的藥有很多，但是對于老年人來說，舒筋活絡(luò)最好還是使用中成藥。那舒筋活絡(luò)的中成藥有哪些，讓我們一起來看一下。
一、舒筋活絡(luò)中成藥有哪些
1、舒筋活絡(luò)片
功效及價格：主要的功效就是活血、散瘀、消腫、止痛，同仁堂的舒筋活血片價格大概是16元。
適宜人群：適用于普通的跌打損傷、痙攣、筋骨疼痛、腰酸背痛等等一些情況，當(dāng)中的紅花、澤蘭、伸筋草都有很好的活血、通絡(luò)的功效。一般情況下是一天喝三次，一次5片。
2、伸筋活絡(luò)丸
功效及價格：主要的功效就是舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)散寒、除濕、溫經(jīng)止痛，價格大概在29元左右。
適宜人群：適用于治療風(fēng)濕痹痛、手腳麻木甚至是半身不遂等病癥，成年男人是一天一次，一次2-3克，女人則是一次1-2克，服藥后要臥床休息6-8小時，年紀(jì)大的人藥量就酌情減少。
3、 活絡(luò)止痛丸
功效及價格：主要的功效就會舒筋、祛風(fēng)、活血、祛濕，價格大概在48元左右。
適宜人群：因為有很好的祛濕祛風(fēng)的功效，所以適用于治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痹痛、手腳麻木、僵硬等等一些問題。一般都是一天三次，大蜜丸的話一次1丸，水蜜丸的話一次4丸，要嚴(yán)格按照用量服藥。如果本身有高血壓、心臟病問題，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
4、追風(fēng)透骨丸
功效及價格：有祛風(fēng)、通絡(luò)、活血、除濕散寒、止痛的功效。價格大概在12元左右。
適宜人群：適用于治療風(fēng)濕引起的關(guān)節(jié)麻痹、疼痛、肢體麻木等等一些問題，所以如果是風(fēng)熱引起的關(guān)節(jié)痹痛就不適合服用了一般情況下都是一天兩次，一次6克。而且當(dāng)中的一些成分也決定了此藥不能長期服用，運動員也要慎用。
身體疾病很多，一般人了解的只是其中一小部分而已。對許多疾病還是處于聽都沒有聽過的階段。例如鶴膝風(fēng)，相信絕大多數(shù)人對鶴膝風(fēng)的癥狀絲毫不清楚，下面小編會介紹給大家的。先來看能治療鶴膝風(fēng)的松節(jié)茶，松節(jié)茶的功效很好的。
原料
松節(jié)5g、花茶3g。
用法
用松節(jié)的煎煮液200ml泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能
祛風(fēng)燥濕，舒筋活絡(luò)。
用途
關(guān)節(jié)風(fēng)痛，轉(zhuǎn)筋攣痛;鶴膝風(fēng);腳氣;跌損瘀血。
鶴膝風(fēng)
鶴膝風(fēng)在中醫(yī)指結(jié)核性關(guān)節(jié)炎?；颊呦リP(guān)節(jié)腫大，象仙鶴的膝部。以膝關(guān)節(jié)腫大疼痛，而股脛的肌肉消瘦為特征，形如鶴膝，故名鶴膝風(fēng)。病由腎陰虧損，寒濕侵于下肢、流注關(guān)飾所致。大多由歷節(jié)風(fēng)發(fā)展而成。
癥狀病后膝關(guān)節(jié)腫大變形，股脛變細(xì)，形如鶴膝者。該病多由經(jīng)絡(luò)氣血虧損，風(fēng)邪外襲，陰寒凝滯而成，致肌肉日瘦，肢體攣痛，久則膝大而腿細(xì)，如鶴之膝。
亦名鶴游風(fēng)、游膝風(fēng)、鶴節(jié)、膝眼風(fēng)、膝瘍、鼓槌風(fēng)等。
本病是一種慢性消耗性疾病，統(tǒng)屬于中醫(yī)痹病的范疇。本病相當(dāng)于西醫(yī)的骨結(jié)核、化膿性關(guān)節(jié)炎、骨膜炎以及其他以關(guān)節(jié)腫大、積水、變形為特征的關(guān)節(jié)疾病。
病因病機
鶴膝風(fēng)起于稟賦體虛、調(diào)攝失宜、足三陰虧損，風(fēng)邪外襲，陰寒凝滯，濕熱壅阻，或濕流關(guān)節(jié)。因其稟賦不足、三陰虧損、督脈經(jīng)虛，風(fēng)寒濕邪結(jié)于經(jīng)絡(luò)、血脈不流，而導(dǎo)致筋縮而股瘦?；蛞蛐疤N化熱、則濕熱流注關(guān)節(jié)，引起關(guān)節(jié)紅腫熱痛、屈伸不利。若失治或誤治則邪陷深變，成為腫瘍化腐證。
婦人可由胎產(chǎn)經(jīng)行失調(diào)，或郁怒虧損引起。小兒多因先天所稟，腎氣虛弱，陰寒凝居于腰膝引起?；蛞蛄『竽_痛瘓弱，不能行履，膝腫大而脛枯。
本病雖發(fā)于膝、肘關(guān)節(jié)局部，但局部病變往往影響到全身。早期不甚明顯，在中晚期尤為明顯。因其屬于慢性消耗性疾病，病久必?fù)p及陰陽。偏陽則可發(fā)展為陽虛陰疽，偏于陰則可發(fā)展為肝腎陰虛證。
結(jié)語：有關(guān)松節(jié)茶的功效和用法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對松節(jié)茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識和了解了。松節(jié)茶能治療鶴膝風(fēng)，對于此病癥的相關(guān)知識，上述也做了詳細(xì)的介紹。病因病機也有提及，希望對大家有些幫助!
