有什么藥可以補腎呢
運動和養(yǎng)生有什么關(guān)聯(lián)呢。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個熱度越來越高的話題，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《有什么藥可以補腎呢》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
藥物補腎是在古代都有先例的，知道了藥物補腎的效果好，所以說人們對藥物補腎堅信不疑，感覺這個藥物來補腎沒有副作用，還特別的有效果，關(guān)鍵是中藥也是可以得到健身好處的，腎虛過后就需要補腎，而現(xiàn)代生活中有很多男人會有腎虛的現(xiàn)象，女人腎虛腰酸背痛，而男人腎虛性功能也會下降，那么有什么藥可以補腎呢?
枸杞子
性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經(jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補益之要藥,老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！?/p>
杜仲
性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也。”www.cndadi.net
何首烏
有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上?！鼻宕t(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞?！狈彩悄I虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
想要選擇藥物補腎的話，那么這些藥物都是日常生活中很常見的幾種，選擇藥物來補腎是很多人腎虛現(xiàn)象比較嚴(yán)重的，我建議大家，如果腎虛不是很嚴(yán)重，想要補腎的話，那么也可以不用這些藥物來給自己補腎，而是選擇其他的補腎方法，最好是選擇食物補腎的方法來補腎，效果也會更好。
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到底用什么藥物可以來補腎呢?很多想要補腎的人一聽說有補腎的方法就會盲目的去給自己選擇，這樣造成補腎不合理，出現(xiàn)很多負(fù)面影響，這樣對身體的傷害大不說，腎虛越來越嚴(yán)重的話就會導(dǎo)致一些后遺癥疾病的出現(xiàn)，這樣的傷害有就更大了，當(dāng)男人的腎氣不足之際是必須要及時開展治療的，治療的時候可以選擇藥物，那么用什么藥物可以補腎呢?
人參養(yǎng)榮丸為蜜丸，主要功用為補氣補血、強心安神。適用于氣虛血虧，積勞虛損引起的呼吸氣少，形瘦神疲，面色萎黃，毛發(fā)脫落，飲食減少，驚悸怔忡，失眠多夢，筋惕肉FDB4，以及婦女月經(jīng)不調(diào)等癥。此藥常用于神經(jīng)衰弱疾病，癥見氣血兩虛的患者。但因心火亢盛，灼傷陰液所致的心跳失眠，煩燥不安等癥患者不宜應(yīng)用。用法為每次服用一丸，日服兩次，溫開水送下。
陰虛：主要指腎陰不足，津液虧耗而言。癥見身體消瘦，肌肉枯澀，咽干口燥，五心煩熱，腰酸腿軟，頭暈耳鳴，目澀昏暗，甚則骨蒸盜汗，潮熱顴紅等癥。治宜滋補腎陰，增津生液，可服用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸等。
六味地黃丸為蜜丸，主要功用為滋補肝腎。適用于由肝腎陰虛所致身體消瘦，腰酸腿軟，頭暈?zāi)垦＃Q，遺精盜汗，舌燥煙痛，口渴等癥。此藥對于肺結(jié)核，慢性腎炎，神經(jīng)衰弱等慢性疾病，屬于肝腎陰虛者均可使用。用法為每次服用一丸，日服兩次，溫開水送下。
六味地黃丸在祖國醫(yī)學(xué)工作者經(jīng)驗不斷積累下，發(fā)展了多種附方：
(1)知柏地黃丸：即六味地黃丸原方加入知母、黃柏而成。劑型為蜜丸，每丸重9克，每次服用一丸，日服兩次，淡鹽湯或溫開水送下。此藥較六味地黃丸增加了清降腎火作用，適用于陰虛火旺所致的骨蒸潮熱，遺精盜汗等癥。
(2)杞菊地黃丸：即六味地黃丸原方加入了枸杞子、菊花而成。劑型為蜜丸，每丸重9克，每次服用一丸，日服兩次，溫開水送下。此藥較六味地黃丸增加了養(yǎng)肝明目作用，適用于肝腎不足所致的頭暈眼花，視物不清，眼睛澀痛等癥。
這些都是很常見到中藥，而日常生活中也可以很好的利用到的中藥，在選擇這個中藥來補腎的話也會獲得很好的治療效果，但是最重要的就是選擇中藥來補腎是不會出現(xiàn)對身體有副作用的現(xiàn)象，中藥治療疾病所有的注意事項需要大家明白，服用中藥必須要適當(dāng)，不是說中藥就可以隨便吃。
日常的生活當(dāng)中，身體上面很多的疾病都比較難以發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)了腎虛就要自我檢查，一定要找到正確的治療方法對癥治療，對于許多腎虛的患者，大家并不了解自己腎虛，會有哪些并發(fā)癥，那么腎虛的患者如何進(jìn)行自我檢查，什么藥可以補腎虛呢，下面就讓我來為大家介紹一下這些所謂的腎虛癥狀以及腎虛的食療方法。
腎虛是通過中醫(yī)辨證證明的，而儀器檢查不出。如果確認(rèn)為腎虛，還需分腎陽虛與腎陰虛對待。腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛。
腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。
腎陰虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補，藥物則有左歸丸、六味地黃丸等。
另外，病人若可巧用食療，治療效果將更佳。以下介紹幾個補腎食療：
芝麻粥
芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏須發(fā)，更有美顏作用。
核桃粥
核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去殼切成小丁，煮米開花時入冰糖、核桃丁煮成粥。
長壽粥
芡實400克、藥仁400克、山藥1500克，糯米500克、人參150克、茯苓150克、蓮子250克、白糖適量。將藥仁曬干研細(xì)末，再磨糯米，將所有用料摻合攪拌均勻即可，日吃二次，每次25克，吃時可略加白糖調(diào)味。
山藥粥
山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。將鮮山藥削皮后切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。
腎虛關(guān)乎到一個人身體健康，以上為大家介紹了什么藥可以補腎虛的方法，這篇文章中我們介紹的是食療方法，不會對身體造成并發(fā)癥也不會帶來癥狀，發(fā)現(xiàn)腎虛盡早治療是對我們腎臟最好的負(fù)責(zé)。
在日常生活中，很多男人日夜辛苦，在工作的時候片刻不得休息，這樣長時間下來是會影響身體，對身體造成傷害的，還有很多男人為了賺更多的錢，甚至不惜讓自己的心理出現(xiàn)很多壓力太大的現(xiàn)象，很多時候精神都開始異常了，但是還是不舍得不賺錢，這樣下來誘發(fā)了腎虛現(xiàn)象是很嚴(yán)重的，腎虛會帶給男人性生活的傷害，那么有什么補腎的藥呢?
一、氣虛：指脾氣虛和肺氣虛而言。脾氣虛則癥見：氣短懶言，倦怠無力，飲食不振，腹脹便溏;如果氣虛下陷，則見脫肛，婦女子宮下垂等癥。肺氣虛癥則見：少氣，氣息不能續(xù)接，說話聲音低弱，易出虛汗，勞動則喘促等癥。氣虛雖有脾氣虛與肺氣虛之分，但脾為后天之本，生化之源”，“肺主一身之氣”。而肺氣的來源，則又賴于脾胃運化水谷之精華以潤養(yǎng)，故補氣以補脾為主。脾氣旺，則肺氣自充。健脾則可以補氣，常用的補氣的中成藥有補中益氣丸、補益資生丸、參苓白術(shù)丸等。
補中益氣丸(片)為水丸或潔劑，主要功用為調(diào)補脾胃、升陽益氣。適用于由脾胃氣虛引起的氣短懶言，身體倦怠，肌熱有汗，頭痛怕風(fēng)，渴喜熱飲，食欲不振，以及氣陷脫肛，子官脫垂等。另外，此藥對于固氣虛下陷所致的胃下垂、腎下垂等均有較好效果。凡一般慢性病，癥見脾胃虛弱，氣短懶言，身體乏力，自汗，動則氣促，食欲不振等癥均可應(yīng)用。用法為水丸每服6克，片劑每服6片，均日服兩次，溫開水送下。
補益資生丸為蜜丸，主要功用為補氣健脾，開胃進(jìn)食。適用于脾胃虛弱，消化不良引起的脘悶腹脹，不思飲食，嘔逆，久瀉久痢，面黃肌瘦，精神倦怠等癥。此藥配伍精當(dāng)，有主有從，凡因脾胃虛弱，消化不良所致上述諸癥均可應(yīng)用。用法為每次服用兩丸，日服兩次，溫開水送下。
參苓白術(shù)丸(散)為水丸或散劑，主要功用為補氣健脾，調(diào)中止瀉。適用于由脾胃虛弱引起的飲食不振，腔腹脹滿，大便溏瀉，身體消瘦，四肢無力，精神被倦等證?？捎糜诼阅c炎、慢性腎炎尿蛋白日久不消而屬脾虛者，小兒消化不良脾虛腹瀉者。用法為水丸，散劑均每服6克，日服二次，溫開水送下或沖服。
二、血虛：主要由于久病生血不足，或失血過多所致。癥見面色萎黃或FDB1白，口唇及爪甲蒼白，沒有紅潤顏色，頭暈、耳鳴、心悸、失眠以及婦女月經(jīng)不調(diào)等癥。治法宜補血養(yǎng)血。可服用人參歸脾丸、內(nèi)補養(yǎng)榮力等。
這些藥物都是具有補腎的意識也補腎的效果，補腎不需要很專業(yè)，但是補腎的時候合理是很重要的，在補腎的時候藥物也可以不吃的其實，這個要看情況，很多人選擇用了食物改善的方法來補腎的話也取得了很好 成效，這樣的補腎方法對一些人來說是最好，最健康的補腎方法，也是最安全的補腎方法。
用什么中藥來補腎效果好?這個問題引起了很多人的爭議，都感覺生活中的中藥有很多，但是想要有補腎效果的藥物卻很難找，對中藥的不熟悉，再加上現(xiàn)代的人經(jīng)常用慣了西藥，所以說想找一種中藥來治病是很難的，中藥在中國歷史上已經(jīng)成為了國粹，成功的治療了很多疾病，那么有什么中藥可以用來補腎呢?
芝麻
芝麻不僅僅是一種食材也是一種很好的中藥材。中醫(yī)方面認(rèn)為，芝麻性平，服用之后具有滋潤肝腎以及保健五臟的作用。中醫(yī)經(jīng)典名著《本草經(jīng)疏》之中就有記載，芝麻是一種最好的補肝腎中藥材選擇。如果身體出現(xiàn)了頭暈耳鳴以及腰膝酸軟還有少年白頭或者是便秘的情況，服用芝麻都能夠很好的緩解病情。
鹿茸
鹿茸是一種常見的補腎中藥材，進(jìn)入身體之后能夠很好的補充虧損的腎陽，同時還能夠強健筋骨。如果身體出現(xiàn)了經(jīng)血虧損或者是腎陽不足的情況，服用鹿茸都能夠很好的促進(jìn)身體健康。另外，如果女性出現(xiàn)宮寒所導(dǎo)致的不孕不育情況，服用鹿茸也能夠很好的緩解。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，鹿茸中含有多種有利身體健康的成分。例如激素、膠質(zhì)、磷酸鈣以及碳酸鈣等等，這些物質(zhì)在進(jìn)入身體之后會受到雄性激素的影響，這樣不僅能夠很好的提高性能力，同時還能夠增強身體中的新陳代謝，對于一些疲勞具有很好的消除作用，同時還能夠有些的促進(jìn)傷口恢復(fù)。
如果補腎的時候選擇以上我們介紹的這些藥物，那么補腎的效果突出，還明顯，對身體來說副作用根本不存在，大家也可以放心的利用和選擇了，在采用中藥補腎的同時也可以給自己吃點這方面的保健品，有專門補腎的食物，如羊肉，韭菜等，經(jīng)常吃補腎的效果也不錯。
我們都知道腎對于我們男性朋友來說是非常重要的，腎功能的好壞直接影響著我們男性朋友的生理問題，可以有效的提高性生活的質(zhì)量，而且有助于我們男性朋友身體機能的調(diào)節(jié)，可以采用藥物治療進(jìn)行補腎，藥物治療是最基本也是最有效的一種方式，下面就讓我們一起了解一下補腎用什么藥呢吧。
1補腎的學(xué)問其實很講究。不能隨便來吃的，腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，腎陰虛的典型癥狀是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干，此外還有遺精、夢遺、早泄等。腎陽虛的典型癥狀是腰膝酸軟、不耐疲勞、經(jīng)常覺得乏力、四肢發(fā)涼、喜熱怕冷等。有些腎陽不足的人，也可能會出現(xiàn)勃起功能障礙、早泄、滑精等性功能問題。陰虛、陽虛是指腎虛發(fā)展到一定程度之后才有的癥狀。大部分人可能僅僅處于腎氣輕微不足的狀態(tài)，遠(yuǎn)未到腎陰虛或腎陽虛的程度。中醫(yī)講究辨癥論治，對癥下藥，補腎需要辨明陰陽活力郎瑪卡經(jīng)過中藥提純后的秘魯紫云瑪卡提取物，復(fù)合雄蠶蛹、蛹蟲草、茯苓、枸杞、茶多酚提取物及維生素、微量元素、蛋白質(zhì)等多種高活性物質(zhì)。
2.山藥——性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。干貝——又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，鱸魚：又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。栗子——性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。枸杞子——性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。何首烏——有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
補腎用什么藥呢需要我們每個男性朋友引起重視，現(xiàn)如今出現(xiàn)腎病的男性朋友們做來越多，我們應(yīng)該注意保護(hù)自己的腎，是自己能夠保持腎功能的正常運轉(zhuǎn)，同時我們腎出現(xiàn)問題的患者朋友也可以吃一些以上介紹的藥物，效果顯著。
腎功能出現(xiàn)下降的情況后，最先引發(fā)的就是抵抗力下降，容易生病、腰膝酸軟、性能力下降等情況也會跟著發(fā)生。嚴(yán)重的腎功能下降還可能會引發(fā)更嚴(yán)重的疾病癥狀發(fā)生。甚至是威脅到人體的正常生命安全。這樣的情況是應(yīng)該要及時的進(jìn)行治療和控制的。那么壯陽補腎藥有那些呢？下面我們就來詳細(xì)介紹下。
? 其實，不出門補腎的方法還是很多的，在家食補，不吃藥去能讓你“腎氣十足”，何樂而不為呢?
? 食物1：豬肚
? 如果你對“豬全身是寶”這句也認(rèn)同的話，相信這一點你也不會有所顧慮。去嘗試一下吧，豬肚是不折不扣的補腎大王呢!
? 凡體弱遺精者，也適宜常吃豬肚。豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛后服用，補腎效果甚佳。
? 食物2：柏子仁
? 是不是總是覺得松柏與你的生活沒有多大的關(guān)系，是不是覺得柏子仁更不會與你的性生活扯上什么關(guān)系?其實不是的，味甘性平無毒，它對于勞心過度，心血虧損，精神恍惚，心神失養(yǎng)，怔忡驚悸，健忘遺精早泄等癥狀的朋友有尤其突出的療效。對于“遺泄之證”，很多藥物就是以柏子仁為主。
? 食物3：山藥
? 在日常生活中，相信山藥的補腎助陽功效已經(jīng)是很多人都有所耳聞的了。山藥性平，味甘有固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一并服食，效力更佳。
? 食物4：胡桃仁
? 如果你覺得補腎藥物作用不強的話，那為什么不食用一些比藥物好要更有作用的補腎食物呢?
? 楊桃仁能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養(yǎng)，皮能斂澀，最適合的就是身邊這些腎虛遺精朋友了。
? 上面介紹的這些就是對壯陽補腎藥有那些這個問題最好的回答。當(dāng)身體有了腎虛的情況后，就可以采用上面介紹的這些藥物來進(jìn)行補充腎臟。選用合適自己身體情況的補腎藥物才能有非常好的效果。如果選擇的藥物不對的話，是不會有好效果的。
雖然國內(nèi)的醫(yī)學(xué)技術(shù)比較發(fā)達(dá)，但是不少人仍然熱衷于購買進(jìn)口的藥品，進(jìn)口藥的價錢比較昂貴，但是作用和功效比較大，能夠解決人們各方面的問題，對于需要補腎的人來說，他們十分關(guān)注進(jìn)口補腎藥有哪些？其實對于這個問題并不是很難解答，接下來讓我們一起來了解一下進(jìn)口補腎藥有哪些呢？
正確進(jìn)補應(yīng)根據(jù)陰虛、陽虛及兼證不同，合理選擇中成藥，以下為大家推薦7種補腎中成藥讓你強腎不衰。
1、腎氣丸
腎氣丸出自《金匱要略》。本品由干地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮、桂枝、炮附子八味組成。功能溫補腎陽，用于腎陽不足而致腰酸腿軟、肢冷、少腹拘急、小便不利或頻繁、痰飲等癥。凡慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺機能低下、腎性水腫、前列腺肥大等屬于腎陽不足者，均可使用。
2、龜齡集
龜齡集本方載于《集驗良方》。方中以人參、鹿茸、穿山甲、麻雀腦等20余味名貴中藥材為主藥，具有補腎培元之功效，為補命火、助氣、抗衰老名方。據(jù)史載：乾隆帝長壽的原因除經(jīng)常習(xí)武鍛煉身體之外，同常服用補益滋養(yǎng)劑有著很大的關(guān)系，最常服的補藥就是龜齡集。用法：口服2次，每次1。5克，淡鹽水送服。
3、驗方益壽膏
驗方益壽膏出自《善補百歲應(yīng)有余》。由黨參、丹參、當(dāng)歸、赤芍、白芍、大棗、柏子仁、棗皮、制首烏、制黃精、巴戟、杜仲、山藥、砂仁、黃連、廣木香、續(xù)斷、黃芪、魚鰍串、白茅根組成。諸藥共煎，去渣取汁，濃縮后加蜂蜜，收膏時加入龜膠、鹿膠、三七粉，攪勻即成。每次服1匙，1日2～3次，亦可泡酒服用。本方有補氣血、滋陰腎、養(yǎng)心神、健脾胃之功效。 4、歸茸丸本
歸茸丸本方載于明代《壽世保元》。由熟地黃、淮山藥、山茱萸、白茯苓、牡丹皮、懷牛膝、當(dāng)歸、附子、鹿茸、澤瀉、五味子、官桂等藥組成。諸藥研末(鹿茸用酒制成糊狀)，煉蜜為丸，每丸9克，每次空腹服9克，以鹽湯或溫酒送服。有補腎陽、益精血之功效。
5、金鎖固精丸
金鎖固精丸本方源于《醫(yī)方集解》。由沙苑蒺藜、芡實、蓮須、龍骨、牡蠣組成。把上藥共為細(xì)末，并用蓮子粉糊為丸，病輕者每次服6～9克，重者每次服l0～l8克，l日2～3次，用淡鹽湯或溫開水送下。功用補益腎氣、固澀腎精。主治腎虛精關(guān)不固證。癥見遺精、滑精，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，四肢酸楚，頭暈，目眩，精神萎靡，舌淡、苔薄，脈沉弱。本方除了治療遺精、滑精，還可治療慢性前列腺炎、慢性腎孟腎炎，慢性結(jié)腸炎，老年性尿頻，小兒遺尿等。
6、濟(jì)生腎氣丸
濟(jì)生腎氣丸由腎氣丸加牛膝、車前子，且增加茯苓量而成，出自《濟(jì)生方》。本品功能補腎溫陽，利水退腫，用于腎虛腰重、水腫、小便不利，也可用于慢性腎小球腎炎而見上癥者。
7、六味地黃丸
六味地黃丸出自《小兒藥證直訣》卷下方。由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓組成。有滋補肝腎的功效，用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精、骨蒸潮熱、消渴、舌燥喉痛等癥?，F(xiàn)代用于慢性腎炎、高血壓病、肺結(jié)核、神經(jīng)衰弱、糖尿病、甲狀腺機能亢進(jìn)、腎結(jié)核、功能性子宮出血、小兒營養(yǎng)不良、惡性腫瘤等屬于肝腎陰虛者。
以上列舉了幾種進(jìn)口補腎藥，你可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行購買，當(dāng)然在購買問題上也值得我們注意，不要在一些打著代購旗號的商店購買，最好是去一些比較正規(guī)的機構(gòu)購買，這樣不僅更加放心一些，而且也不會因此而浪費金錢。
腎虛是我們生活中比較常見的一種疾病，一般都是由于我們不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，腎虛總是會導(dǎo)致我們出現(xiàn)腰疼以及注意力不集中，并且還會有煩躁和性功能下降的現(xiàn)象，對正常生活的影響是非常大的，出現(xiàn)腎虛一定要注意對身體進(jìn)行更好的滋補，其中很多中藥材就有很好的補腎作用，并且不會有副作用，下面一起了解下補腎的藥有那些呢。
補腎的藥有那些呢
鹿茸
有補腎陽，益精血，強筋骨等作用，用于腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進(jìn)性腺功能，增強機體代謝，消除疲勞；促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進(jìn)骨折的愈合。本品多入丸散劑，每次用量0.6克--3克。
山藥
清熱，解毒。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。
淫羊藿
補腎陽，強筋骨，祛風(fēng)濕。用于陽痿遺精，筋骨痿軟，風(fēng)濕痹痛，麻木拘攣；更年期高血壓。
肉桂
補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。
杜仲
補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
肉蓯蓉
有補腎壯陽，潤腸通便的作用，用于陽痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量10克--30克
菟絲子
有補腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用，本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。
芡實
性平，味甘澀，有益腎固澀、補脾止泄的雙重功效?！侗静萁?jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?！侗静輳男隆芬嗾f它能“補脾固精”?！侗静菪戮帯分羞€說：“芡實不特益精，且能澀精補腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。
冬蟲夏草
性溫，味甘，有補腎和補肺的作用，是一種平補陰陽的名貴藥材。其功效主要來源于蟲草素，蟲草素能補益肝腎。如《本草從新》說它“保肺益腎?！薄端幮钥肌芬嘣疲骸跋x草秘精益氣，專補命門?！?《柑園小識》還說：“以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功?！倍x夏草雖然是一種副作用很少的滋補強壯中藥，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補益食品，更為有益。
枸杞子
性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補益之要藥,老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！?/p>
杜仲
性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也。”
何首烏
有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時珍說過：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補良藥，功在地黃、天門冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書皆言滋水補腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
身體出現(xiàn)疾病我們一定要對癥下藥，不能盲目的服用藥物治療疾病，上面就是補腎的藥有那些呢的介紹，通過了解之后我們知道補腎的中藥材有很多種，我們可以根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行選擇，另外平時最好能調(diào)整好飲食，平時多吃些韭菜和羊肉等，都能更好的起到補腎的作用。
中藥藥材的種類之多是我們無法想象的，當(dāng)然中藥的有多強大更是我們無法想到的，我們身體上的很多疾病都可以通過喝中藥來解決，那么有什么可以補腎的中藥？藥的種類有很多，你可以根據(jù)自己的喜好來選擇，接下來讓我們一起來了解一下有什么可以補腎的中藥呢？在服用中藥的過程中我們又應(yīng)該注意哪些問題呢？
現(xiàn)在很多人談腎虛色變，很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛虧，于是就到處購買各種補藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。怎樣才可以補腎?對待腎虛早泄問題，首先要正確對待“腎虛”，要對性知識有充分的了解，充分認(rèn)識精神因素對早泄的影響，對于有早泄的男性朋友，夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力; 怎樣才可以補腎?補腎的中藥有哪些?
1、枸杞子。性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。怎樣才可以補腎?如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”《本草經(jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補益之要藥，老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品。”
2、黃芪。是一種古老的中藥。黃芪的主要治療作用為補中益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足，如胃有下墜感，上氣不接下氣等癥狀較好。怎樣才可以補腎?它還能健脾和胃，所以有開胃進(jìn)食的作用。
3、鹿茸。中藥里的鹿茸是補腎，益精血，強筋骨的佳品。對腎陽不足，精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外，婦女出現(xiàn)宮冷不孕，小便頻數(shù)等癥狀時也可以適量食用。
4、肉桂。補元陽，暖脾胃，除積冷，通血脈。治命門火衰，肢冷脈微，亡陽虛脫，腹痛泄瀉，虛陽浮越。
5、山藥。清熱，解毒。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。
6、淫羊藿。補腎陽，強筋骨，祛風(fēng)濕。用于陽痿遺精，筋骨痿軟，風(fēng)濕痹痛，麻木拘攣;更年期高血壓。
7、杜仲。補肝腎，強筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
8、海參。怎樣才可以補腎?海參里面含有豐富的精氨酸、鋅、酸性粘多糖、海參素等活性物質(zhì)，對于改善男女的腎臟功能有強效?？梢愿纳颇X、性腺神經(jīng)功能傳導(dǎo)，減緩性腺的衰老，激發(fā)雌激素，抑制排卵和刺激宮縮。食用海參補腎要按照療程食用，堅持早晚各吃一個海參，可以改善腎虛，性冷淡等癥狀。
以上對于有什么可以補腎的中藥這個問題進(jìn)行了解答，我們也能得到自己想要的答案，另外補腎問題不一定要靠中藥，畢竟是藥三分毒，中藥喝多了也會給我們帶來很多的副作用，因此還是小心為好，能選擇其他的方法也是比較好的事情。
