中藥食用時間是什么時候
生姜養(yǎng)生什么時候吃好。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早。”對于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“中藥食用時間是什么時候”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
中醫(yī)是我們國家的精粹,在治療疾病方面也是各有所長,不同的疾病使用的中藥是不同的,而且熬的方法、時間和吃藥的時間也是有講究的,中藥如果擇時而吃,會發(fā)揮出更加強大的效果,特別是對于不怎么吃中藥的朋友來說就更加的不明白吃藥需要選擇時間,現(xiàn)在我們就通過下面的介紹來了解一下中藥食用時間。
1、養(yǎng)藥,補肝腎,續(xù)筋骨,止血安胎等,宜飯前服用
2、藥,宜清晨服用
3、胃藥,宜飯后服用
4、神藥,宜睡前服用
5、下藥,宜空腹服用
6、養(yǎng)陰血藥,宜入夜服用
7、胃腸有刺激的藥,宜飯后服用
8、蟲藥,隔夜服用
9、療腸道疾病,宜在飯前服藥
10、脾胃病的藥宜餐間服
11、心肺胸膈、胃脘以上的病癥,或因?qū)ο烙写碳ぷ饔玫乃?,或毒性較大的藥,均宜在飯后服用,以免吸收太快而發(fā)生副作用。在飯后服用,可使藥性上行。
12、虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病,宜在飯前服藥。補心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物,以及有積滯、胸膈病等,服藥后宜仰臥;有頭、口、耳病等,服藥后宜去枕而臥
通過上述的介紹,我們知道了中藥食用的時間,在我們吃中藥的時候要根據(jù)自己的病情和開中藥的藥性進行選擇吃藥的時間是最正確的,選擇的時間正確,吃藥后的效果就會更加的好,相反如果時間不正確了后,會出現(xiàn)藥效降低的現(xiàn)象,這一點要注意。
ys630.coM延伸閱讀
我們都知道西藥最好是在吃過飯以后服用,這是因為西藥里邊含有很多的化學(xué)物質(zhì),如果在飯前服用會傷害到胃黏膜,使人產(chǎn)生惡心反胃的感覺,而在飯后服用就可以避免這個問題了,中藥里邊雖然沒有化學(xué)物質(zhì),但是服用時間也是有講究的,中藥什么時候服用才是最合適的呢?下面就讓我們一起來看看吧。
一:不宜空腹喝藥
中醫(yī)在配伍運用中藥時,講究“四氣五味”,常根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑。當(dāng)空腹服藥時,寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。
二:按藥效確定服用時間
不同類型的中藥湯劑,服用的時間是不同的。一般來說,肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥;瀉下藥、滋補藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服;安神類藥宜睡前服用。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點,對服藥時間做出的大致要求。
三:避開進食時間
現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,原則上,服藥應(yīng)該避開進食的時間,從飯前半小時到飯后1個小時都不要服中藥,以防食物影響胃腸道對藥物的吸收。
在我們的傳統(tǒng)觀念里邊,中藥需要在飯前空腹服用,這在實際上是很不健康的,只有治療胃部疾病的藥物需要空腹服用,其他的最好是在進食的半個小時以后在進行服用,避免由于藥理作用對原本健康的胃部黏膜造成傷害。
對于一些經(jīng)?;技膊〉娜藗儊碚f,中藥服藥時間十分了解,但是每一種中藥的服藥時間都是不一樣的,有的是在早晨有的是在傍晚,只是因為有時間的限定,中藥才能夠起到真正的作用,接下來讓我們一起來了解一下中藥服藥時間,了解了最佳時間才能讓中藥起到最好的作用。
中藥的服用時間與服用方法 服藥時間 服藥的時間要視病情,根據(jù)不同方藥而定。一般規(guī)律為:
1,補藥,早飯前一小時或晚間臨睡前半小時前左右,或都空腹服用。
2,治療胃腸疾病的藥,應(yīng)在飯后服,以減輕對胃腸的刺激。辛辣刺激性的 藥物,宜在飯后服用,可防止對胃粘膜的刺激,使其緩慢吸收。
3,治療慢性病的中成藥,必須固定時間服,使體內(nèi)保持一相對穩(wěn)定的藥濃 度。 4,驅(qū)蟲藥,宜在睡前 30 分鐘空腹服。
5,傷風(fēng)、感冒的辛溫解表散寒藥,應(yīng)趁熱溫服,服后即上床安臥,蓋上被 子,捂至全身出微汗為宜(千萬不可捂的大汗如雨)。 6,治療瘧疾的藥,應(yīng)在有規(guī)律的發(fā)作前 2 小時服,這樣有利于殺死瘧原蟲, 控制瘧疾癥狀發(fā)作。
7,急病病情危重時,隨時一次頓服,但要在正確的指導(dǎo)下,不要盲目服用 ,以免延誤病情。
8,非特殊疾病,服藥時間一般安排在飯后兩小時。 9,藥酒,每日可服 3~4 次,至于喝多少,可依個人感到有藥力為度,切勿 喝醉,否則,吐而傷人元氣,得不償失。
10,婦女調(diào)經(jīng)藥,宜在行經(jīng)前數(shù)日開始服用。
11,病在胸膈以上者,宜飯后服,病在胸膈以下者,宜飯前服。
服藥方法
1,病在身體上部,服藥宜頻頻慢飲;病在身體下部者,應(yīng)一口氣頓服完;
如是嘔吐的病人或嬰兒,宜少量多次。
2,風(fēng)寒外感表證所用的辛溫發(fā)表藥,應(yīng)趁熱服,高熱口渴喜冷飲的熱性病 者所用清熱藥,則宜稍冷再服。
3,解救藥物中毒時,以冷服為宜。 服中成藥 中成藥內(nèi)服,通常用白開水送下,但為提高療效,還有多種服法:
1,酒送服。凡治療氣血虛弱、機體虛寒、氣滯血瘀、風(fēng)濕痹證、中風(fēng)手足不遂、步履艱難等疾病的中成 藥,用酒送服,療效更佳。
2,姜湯送服。即用生姜煎湯送服藥物。凡治療風(fēng)寒表證、肺寒、脾胃虛寒、呃逆等證的皆可用姜湯送服。
3,淡鹽水送服。凡治療腎虧、腎虛及下焦疾病的成藥,以淡鹽水送服為佳。
4,米湯送服。凡補氣、健脾、養(yǎng)腸、利膽、止渴、利小便的中成藥,都可用米湯送服。含貝殼等礦物質(zhì) 類藥物難消化,最好選用稀飯送服,以減少對胃腸的刺激。
服藥要求按照以上的方法與時間,目的是為了提高治療的效果,減少藥物的副 作用。如入夜之后,人體陽氣收藏、心神入舍,這時如果服用補陽或發(fā)汗的藥, 必然要擾亂人體的生物節(jié)律,產(chǎn)生各種不良作用。養(yǎng)蔭、沉降類藥,如果在早晨 或午前陽旺氣升之時服用,也就會產(chǎn)生遏制陽氣升發(fā)的弊端
雖然每一種中藥服藥時間都是不一樣的,但是我們可以掌握一些常見的中藥服用時間,這樣我們以后需要的時候能夠有所了解,不至于手忙腳亂的找不到任何的方法,由此可見,無論是在服藥的問題上,還是在治療的問題上,我們要注意的都有很多,并且我們要把這些禁忌始終牢記在心里。
?
?避孕藥,它是通過抑制排卵而達(dá)到避孕的目的,是目前采用最廣泛的避孕方法之一。那么避孕藥一次吃多少呢?不同的藥效成分所服用的方法時間和藥量也有所差別,該藥在一年內(nèi)一般服用不能超過三次,每個月之間只能用一次,而且只能服用一片,超過72小時往往失敗率較高。那么避孕藥服用時間最好是什么時候呢?讓我們通過以下文章了解一下。
?1、18甲基炔諾酮:是48小時服用的補救避孕藥片,具體用法:房事后48小時內(nèi)服一片,12小時后再服一片。
?2、53號抗孕片:是24小時之內(nèi)的補救藥,房事后應(yīng)當(dāng)立即口服一片(最晚不超過12小時),然后,第二天早晨服一片,晚上再服一片,此后每天一片連服三天,共六天,有效率可達(dá)95%。
?3、毓婷(左炔諾孕酮片):在房事后72小時內(nèi)服用第一片(0.75mg),隔12小時后服第二片(0.75mg),總量為兩片。本品為緊急避孕藥,不能做常規(guī)避孕藥服用。
?4、短效口服避孕藥:房事后立即口服2-4片,12小時后再服用2-4片。
?5、米非司酮:是房事后72小時內(nèi)服用的一種避孕藥,但它必須是在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可服用,一般須至醫(yī)院和計劃生育服務(wù)機構(gòu)才可取得。
?避孕藥服用時間最好是什么時候?讀了以上文章,相信你已經(jīng)有了一定的了解,需要注意的是,由于緊急避孕藥的副作用比較大,因此不能作為常規(guī)的避孕方法。一年之內(nèi)服用不要超過三次,一個月最多只能服用一次,不然會打亂正常的內(nèi)分泌平衡,影響月經(jīng)。
?
不管是什么類型的胃病,都是需要及時正確醫(yī)治的,尤其是病情比較嚴(yán)重的時候,很容易出現(xiàn)胃疼,那么胃藥服用時間在什么時候好?胃藥是用于治療胃病的常見藥物,不過每一種藥物的適應(yīng)癥乃至藥效和藥理作用都是不同的,因此服藥的具體時間不能一概而論,需要依照說明書來正確用藥。
通常所說的胃藥,主要是用于治療消化性潰瘍和急慢性胃炎的口服藥物。服用胃藥時,不僅要考慮藥物的藥理作用,還要掌握合理的用藥時間,才能獲得最佳療效。也就是說,服用胃藥必須弄清“五時五類”,這對治療胃病有著至關(guān)重要的意義。所謂“五時”,是指餐前、餐中、餐后、餐間(即兩頓餐之間)以及睡前這五個服藥時間;而“五類”則是指促胃動力藥、抗酸藥、抑酸藥、抗幽門螺桿菌藥、胃黏膜保護藥等五種不同類型的胃藥。
質(zhì)子泵抑制劑,如奧美拉唑、蘭索拉唑、埃索美拉唑和雷貝拉唑等,是目前比較有效的胃酸分泌抑制劑。這類藥最好早上空腹時服用,以提高藥物的生物利用度,部分患者深夜癥狀加重,可在晚餐前或睡前加服一次。
胃動力藥,如多潘立酮(嗎丁啉)、莫沙比利、伊托必利等建議飯前30分鐘服藥,到進餐時,藥物濃度正好達(dá)到高峰,可以有效提高進餐后的胃動力作用,促進消化。消化酶制劑,如多酶片、復(fù)方消化酶等建議進餐時或飯后服用,且不宜與酸性藥物同服。
黏膜保護劑如硫糖鋁、枸櫞酸鉍、鋁碳酸鎂等,在胃內(nèi)能迅速崩解,覆蓋在胃黏膜表面,形成保護性薄膜,起到隔離、保護的作用。黏膜保護劑應(yīng)在飯后1~2小時、睡前或胃不適時服用,避免與食物混合后影響療效。如果需要服用其他藥物,應(yīng)間隔半小時后再吃胃黏膜保護劑,以免相互影響。
上文中對胃藥服用時間在什么時候好給出了明確的介紹,想必大家也都很清楚了。任何一種藥物在服藥之前都需要對自己的病情,乃至藥物的適應(yīng)癥搞清楚,做到對癥下藥才能真正見效,也就可以避免因為服藥不當(dāng)導(dǎo)致的病情加重了。
隨著醫(yī)學(xué)科技的發(fā)展,現(xiàn)在治療疾病的能力已經(jīng)非常強大了,很多疾病都有了成熟的治療方法,但即便如此,傳統(tǒng)的中藥治療疾病的方法還是非常流行的,甚至越來越被國外的人所接受,中藥治療疾病有很多好處,比如副作用非常小,而且治療效果很徹底,那么一般情況下,什么時候喝中藥效果是最好的呢?
正確的喝中藥時間:
服藥與吃飯的相對時間對藥效影響明顯。根據(jù)國大多數(shù)人一日三餐的飲食習(xí)慣,可將基本用藥時間劃分幾種情況:飯前服是指藥品安排在進餐前30~60分鐘服用。目的是使藥物較快進入腸道,有利于腸道吸收,減少食物對其生物利用度的不良影響,有利于藥物的吸收和利用。
飯后服則要將藥品安排在進餐后30分鐘左右服藥,主要是為了減少藥物對胃腸道的刺激。此外,餐中服藥是指進餐過程中服藥,藥服完后繼續(xù)用餐,目的是借助于食物中的油類促進藥物吸收或利用藥物阻止食物中糖分的吸收,加速血糖轉(zhuǎn)化。
而“空腹服”則是指在8~10小時內(nèi)沒有進食的情況,通常指晚上入睡后至清晨起床這個時間段內(nèi)沒有進食情況下服用,目的是避免食物的干擾,讓藥物迅速地進入小腸發(fā)揮效力。
喝中藥時選擇正確的服藥時間,才會得到最佳的治療效果,對中藥更是如此。服中藥的時間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個小時到一個小時服用,可以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激。
運用中藥時,講究四氣五味,根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑??崭狗帟r,寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對胃黏膜造成一定的損傷。
不同類型的中藥,服用時間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥。眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥。瀉下藥、滋補藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服。安神類藥宜睡前服用。
宜少食豆類、肉類、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的腸胃負(fù)擔(dān),影響疾病恢復(fù)。脾胃虛的病人,更應(yīng)少食該類食物。
熱性疾病應(yīng)禁食或少食酒類、辣味、魚類、肉類等,因酒類、辣味食物性熱,魚類、肉類食物有膩滯、生熱、生痰作用,食后助長病邪,使病情加重。
服解表、透疹藥宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收斂作用,會影響藥物解表透疹功效。
服溫補藥時應(yīng)少飲茶,因茶葉性涼,能降低溫補脾胃的效能。服用鎮(zhèn)靜、催眠類藥物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服這些藥物。
現(xiàn)實生活當(dāng)中不管是男女都會有腎虛的時候,出現(xiàn)腎虛的情況原因也特別的多,特別是在男性有了腎虛的時候我們往往會在性生活當(dāng)中出現(xiàn)問題,有的會陽痿,也有好多的朋友會出現(xiàn)早泄的情況,這對于一個男人來說特別的自卑,有了腎虛的情況最好的辦法就是通過中藥進行調(diào)理,那么喝補腎中藥的最佳時間是什么時候呢?
補腎其實對于女人來說比男人更加的重要,但是是藥三分毒,很有道理的,現(xiàn)代很多女性既想補身體,又不想吃一大堆的藥,其實服用中藥是個很不錯的辦法,中藥調(diào)理對身體副作用小,改善體內(nèi)鈣的平衡,補腎讓你一步到位!
中醫(yī)講,腎通于冬氣,因此,補腎最好的季節(jié)因選在冬季。據(jù)中醫(yī)專家所言,我們吃補腎中藥的時候還有一個時間的技巧,也就是每天的酉時,酉時時辰也就是北京時間下午的5點到晚上7點左右,這個時候是吃補腎中藥的效果最好的時間,因為這是腎精最旺的時候。
什么顏色食物最補腎:建議需要補腎的同仁們多吃黑色的食物,因為凡是黑顏色的食物都具有很好的補腎的功能,我們平時可以多吃點黑芝麻、黑豆和黑木耳等。黑豆含有很豐富的維生素E,是可以清除氧自由基的,具有抗氧化。
通過上述的介紹,我們了解了喝補腎中藥的最佳時間是什么時候,在通過中藥補腎的同時,我們也要注意自己的生活習(xí)慣,特別是在飲食當(dāng)中要注意多吃對補腎有好處的食物,平時也要進行必要的體育鍛煉,這對補腎也是有相當(dāng)重要的好處,平時在性生活上要節(jié)制。
我們在有了身體不舒服的情況后一般都會進行調(diào)理的,特別是在有了腎虛的情況后,也同樣是要進行補腎,一般我們補腎主要是選擇進行中藥的調(diào)理,在通過中藥補腎的時候也是要注意方法和時間的,那么什么時間補腎的效果會最好呢,通過下面的介紹我們來進行一下了解,希望對補腎的朋友們能有所幫助。
1、腎其實對于女人來說比男人更加的重要,但是是藥三分毒,很有道理的,現(xiàn)代很多女性既想補身體,又不想吃一大堆的藥,其實服用阿膠是個很不錯的辦法,阿膠含多種氨基酸,改善體內(nèi)鈣的平衡,補腎讓你一步到位!
2、中醫(yī)講,腎通于冬氣,因此,補腎最好的季節(jié)因選在冬季。據(jù)中醫(yī)專家所言,我們吃補腎藥的時候還有一個時間的技巧,也就是每天的酉時,酉時時辰也就是北京時間下午的5點到晚上7點左右,這個時候是吃補腎的藥的效果最好的時間,因為這是腎精最旺的時候。
3、什么顏色食物最補腎:建議需要補腎的同仁們多吃黑色的食物,因為凡是黑顏色的食物都具有很好的補腎的功能,我們平時可以多吃點黑芝麻、黑豆和黑木耳等。黑豆含有很豐富的維生素E,是可以清除氧自由基的,具有抗氧化。
通過上述的介紹,我們現(xiàn)在知道了吃補腎中藥的最佳時間了,不過值得注意的就是我們在補腎的時候要注意方法,特別是不要盲目的選擇市場上一些補腎壯陽的藥物,如果吃的不當(dāng)了后會對身體有嚴(yán)重的影響,一般要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
?
?
? 腎乃人體之根本。腎臟出現(xiàn)了問題話,那么身體的健康就會被直接影響。很多人都注意到了腎臟的重要性。所以在平常就積極的進行補腎的保養(yǎng)。補腎可以采用藥物和食療進行。根據(jù)實際情況來選擇藥物和食物都是會有很好的補腎效果。除了這些還要注意補腎的時間,下面我們就說說補腎的時間什么時候好。
? 一般來說,下午17一19點這個點補腎最好了,但其實,只要你在日常生活中補腎的話,都是很好的~
? 【補腎怎么補】
? ?1、吞津可養(yǎng)腎
? ?吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精,起到保腎作用。口腔中的唾液分為兩部分:清稀的為涎,由脾所主;稠厚的為唾,由腎所主。你可以做一個實驗,口里一有唾液就把它吐出來,不到一天時間,就會感到腰部酸軟,身體疲勞。
? ?2、有尿不要憋
? ?有尿時就要及時排出,也是養(yǎng)腎的最好的方法之一。膀胱中貯存的尿液達(dá)到一定程度,就會刺激神經(jīng),產(chǎn)生排尿反射。這時一定要及時如廁,將小便排干凈。否則,積存的小便會成為水濁之氣,侵害腎臟。
? ?3、節(jié)房事可養(yǎng)腎護腎精
? ?適當(dāng)節(jié)制房事,有助于養(yǎng)腎護腎精。體力勞動過重會傷氣、腦力勞動過重會傷血、房勞過度會傷精。因此一定要量力而行,勞作有度,房事有節(jié)。
? ?4、護好自己的雙腳
? ?足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因為腎經(jīng)起于足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調(diào)或電扇;不要赤腳在 潮濕的地方長期行走。另外,足底有許多穴位,如涌泉穴?!澳I出于涌泉,涌泉者足心也?!泵客硭X前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。
? ?5、大便要通暢
? ?保持大便通暢,也是養(yǎng)腎的方法。大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會傷及腎臟,導(dǎo)致腰酸疲憊,惡心嘔吐。大便難解時,可用雙手手背貼住雙腎區(qū),用力按揉,可激發(fā)腎氣,加速排便;行走時,用雙手背按揉腎區(qū),可緩解腰酸癥狀。
? ?6、睡眠可養(yǎng)腎
? ?充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn),許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此,不要過度熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,有利于腎精的養(yǎng)護。
? 補腎可以很好的預(yù)防很多身體疾病的發(fā)生。對于保證身體健康是非常有意義的。補腎的方法有很多,但是一定要選擇適合自己的方法來進行補腎。這樣才會比較有效的讓腎臟得到保養(yǎng)。不要看比人用什么方法好,自己也用,那樣的方法不一定適合自己。
? ?卡介苗是一種寶寶必須要打的疫苗,一般在出生以后就需要打,這種疫苗可以讓很多疾病無法侵蝕到寶寶的身體,可以預(yù)防很多疾病的出現(xiàn),很多媽媽們都不知道應(yīng)該什么時候打,下面給大家介紹卡介苗復(fù)查時間是什么時候?
大多數(shù)寶寶初次接種卡介苗反應(yīng)是在在3~4周出現(xiàn),會有局部紅腫,有白色小膿包的現(xiàn)象嗎如復(fù)查接種失敗,復(fù)種的寶寶會在1~2周出現(xiàn)局部反應(yīng),反應(yīng)都是由紅腫、膿包、破潰到結(jié)痂的過程,結(jié)痂即時傷口愈合后凝結(jié)的東西,自行脫落。
卡介苗復(fù)查是為了查看是否接種成功,一般在接種后8~14周復(fù)查,結(jié)合菌素試驗成陽性說明接種成功,注射ppD后,如果注射部位出現(xiàn)0.5~1里面的紅腫硬結(jié)表示注射成功,如果注射部位只有針眼的痕跡表示陰性反應(yīng),表明卡介苗接種無效,需要做進一步檢查是否成功。
? ?卡介苗復(fù)查時間是什么時候?上面給大家介紹了關(guān)于卡介苗的復(fù)查時間,不知道大家對這些有所了解了嗎,卡介苗接種以后,就應(yīng)該在接種后的規(guī)定時間內(nèi)進行復(fù)查,這樣可以看到疫苗是否成功接種了,這樣才能采取相應(yīng)的補救措施。