中藥服用時(shí)間什么時(shí)候才是最合適的
生姜養(yǎng)生什么時(shí)候吃好。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《中藥服用時(shí)間什么時(shí)候才是最合適的》，相信能對(duì)大家有所幫助。
我們都知道西藥最好是在吃過飯以后服用，這是因?yàn)槲魉幚镞吅泻芏嗟幕瘜W(xué)物質(zhì)，如果在飯前服用會(huì)傷害到胃黏膜，使人產(chǎn)生惡心反胃的感覺，而在飯后服用就可以避免這個(gè)問題了，中藥里邊雖然沒有化學(xué)物質(zhì)，但是服用時(shí)間也是有講究的，中藥什么時(shí)候服用才是最合適的呢？下面就讓我們一起來看看吧。
一：不宜空腹喝藥
中醫(yī)在配伍運(yùn)用中藥時(shí)，講究“四氣五味”，常根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼，并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來配伍組成方劑。當(dāng)空腹服藥時(shí)，寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對(duì)胃黏膜造成一定的損傷。
二：按藥效確定服用時(shí)間
不同類型的中藥湯劑，服用的時(shí)間是不同的。一般來說，肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥；眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥；瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲藥宜空腹服；安神類藥宜睡前服用。這些都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn)，對(duì)服藥時(shí)間做出的大致要求。
三：避開進(jìn)食時(shí)間
現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，原則上，服藥應(yīng)該避開進(jìn)食的時(shí)間，從飯前半小時(shí)到飯后1個(gè)小時(shí)都不要服中藥，以防食物影響胃腸道對(duì)藥物的吸收。
在我們的傳統(tǒng)觀念里邊，中藥需要在飯前空腹服用，這在實(shí)際上是很不健康的，只有治療胃部疾病的藥物需要空腹服用，其他的最好是在進(jìn)食的半個(gè)小時(shí)以后在進(jìn)行服用，避免由于藥理作用對(duì)原本健康的胃部黏膜造成傷害。
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中醫(yī)是我們國家的精粹，在治療疾病方面也是各有所長，不同的疾病使用的中藥是不同的，而且熬的方法、時(shí)間和吃藥的時(shí)間也是有講究的，中藥如果擇時(shí)而吃，會(huì)發(fā)揮出更加強(qiáng)大的效果，特別是對(duì)于不怎么吃中藥的朋友來說就更加的不明白吃藥需要選擇時(shí)間，現(xiàn)在我們就通過下面的介紹來了解一下中藥食用時(shí)間。
1、養(yǎng)藥，補(bǔ)肝腎，續(xù)筋骨，止血安胎等，宜飯前服用
2、藥，宜清晨服用
3、胃藥，宜飯后服用
4、神藥，宜睡前服用
5、下藥，宜空腹服用
6、養(yǎng)陰血藥，宜入夜服用
7、胃腸有刺激的藥，宜飯后服用
8、蟲藥，隔夜服用
9、療腸道疾病，宜在飯前服藥
10、脾胃病的藥宜餐間服
11、心肺胸膈、胃脘以上的病癥，或因?qū)ο烙写碳ぷ饔玫乃?，或毒性較大的藥，均宜在飯后服用，以免吸收太快而發(fā)生副作用。在飯后服用，可使藥性上行。
12、虛損或腰以下的疾病。治療腸道疾病，宜在飯前服藥。補(bǔ)心脾、安心神、鎮(zhèn)靜安眠的藥物，以及有積滯、胸膈病等，服藥后宜仰臥;有頭、口、耳病等，服藥后宜去枕而臥
通過上述的介紹，我們知道了中藥食用的時(shí)間，在我們吃中藥的時(shí)候要根據(jù)自己的病情和開中藥的藥性進(jìn)行選擇吃藥的時(shí)間是最正確的，選擇的時(shí)間正確，吃藥后的效果就會(huì)更加的好，相反如果時(shí)間不正確了后，會(huì)出現(xiàn)藥效降低的現(xiàn)象，這一點(diǎn)要注意。
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?避孕藥，它是通過抑制排卵而達(dá)到避孕的目的，是目前采用最廣泛的避孕方法之一。那么避孕藥一次吃多少呢?不同的藥效成分所服用的方法時(shí)間和藥量也有所差別，該藥在一年內(nèi)一般服用不能超過三次，每個(gè)月之間只能用一次，而且只能服用一片，超過72小時(shí)往往失敗率較高。那么避孕藥服用時(shí)間最好是什么時(shí)候呢？讓我們通過以下文章了解一下。
?1、18甲基炔諾酮：是48小時(shí)服用的補(bǔ)救避孕藥片，具體用法：房事后48小時(shí)內(nèi)服一片，12小時(shí)后再服一片。
?2、53號(hào)抗孕片：是24小時(shí)之內(nèi)的補(bǔ)救藥，房事后應(yīng)當(dāng)立即口服一片(最晚不超過12小時(shí))，然后，第二天早晨服一片，晚上再服一片，此后每天一片連服三天，共六天，有效率可達(dá)95%。
?3、毓婷(左炔諾孕酮片)：在房事后72小時(shí)內(nèi)服用第一片(0.75mg),隔12小時(shí)后服第二片(0.75mg),總量為兩片。本品為緊急避孕藥，不能做常規(guī)避孕藥服用。
?4、短效口服避孕藥：房事后立即口服2-4片，12小時(shí)后再服用2-4片。
?5、米非司酮：是房事后72小時(shí)內(nèi)服用的一種避孕藥，但它必須是在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可服用，一般須至醫(yī)院和計(jì)劃生育服務(wù)機(jī)構(gòu)才可取得。
?避孕藥服用時(shí)間最好是什么時(shí)候？讀了以上文章，相信你已經(jīng)有了一定的了解，需要注意的是，由于緊急避孕藥的副作用比較大，因此不能作為常規(guī)的避孕方法。一年之內(nèi)服用不要超過三次，一個(gè)月最多只能服用一次，不然會(huì)打亂正常的內(nèi)分泌平衡，影響月經(jīng)。
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上環(huán)是很多女性為了保障夫妻生活而有效的一種避孕方式，上環(huán)會(huì)抑制住卵子排出，使卵子不能和精子結(jié)合達(dá)到避孕的目的，上環(huán)后會(huì)對(duì)女性身體產(chǎn)生一定的影響，對(duì)女性身體不好，如果想要懷孕需要提前做好取環(huán)的準(zhǔn)備。
取環(huán)的最佳時(shí)間
取環(huán)的最佳時(shí)間要根據(jù)不同的女性來選擇不同的時(shí)間，如果是一般的育齡女性需要懷孕，則取環(huán)的最佳時(shí)間就是月經(jīng)干凈后3-5天，最好提前半年或者1年；如果是更年期的女性需要取環(huán)，一般是在絕經(jīng)后6個(gè)月到1年內(nèi)取環(huán)最合適，取環(huán)時(shí)間過早或者過晚，都是對(duì)身體有影響的。如果放入女性體內(nèi)的節(jié)育環(huán)已經(jīng)到了期限或者放環(huán)后不適感明顯，應(yīng)該及早取環(huán)。
1、育齡女性打算取環(huán)懷孕，取環(huán)的最佳時(shí)間是提前半年或者1年。
2、更年期的女性取環(huán)，取環(huán)的最佳時(shí)間在絕經(jīng)后6個(gè)月到1年內(nèi)。
3、節(jié)育環(huán)已到期限應(yīng)及時(shí)取環(huán)。
4、上環(huán)后感到明顯不適應(yīng)及時(shí)取環(huán)。
女性上環(huán)是一種避孕方法，雖然取環(huán)是個(gè)小手術(shù)，但是也要注意做好術(shù)前準(zhǔn)備工作，讓取環(huán)手術(shù)更加順利，確保術(shù)后無感染并發(fā)癥，保證手術(shù)的安全性。一般情況下，女性在取環(huán)前一定要做健康測試檢查，以確保無其他炎癥病情，同時(shí)要在取環(huán)前3-5天內(nèi)禁止同房。
取環(huán)注意事項(xiàng)
取環(huán)注意事項(xiàng)
上避孕環(huán)是育齡女性常用的避孕方式，但當(dāng)有懷孕需求的時(shí)候或身體不適等原因，則需要取環(huán)了，取環(huán)注意事項(xiàng)有哪些？一般在取環(huán)前要進(jìn)行檢查，如B超檢查、白帶常規(guī)檢查等。
1、取環(huán)術(shù)前需進(jìn)行B超檢查，要求在月經(jīng)干凈3-7天后取環(huán)。
2、取環(huán)前要保持外陰清潔，每天清洗，勤換內(nèi)褲。這是很重要的取環(huán)前注意事項(xiàng)。
3、取環(huán)前一周內(nèi)不做重體力勞動(dòng)，兩周內(nèi)避免夫妻生活及盆浴。
4、取環(huán)可出現(xiàn)少量陰道出血、腰酸、小腰脹痛等，輕者可不予處理，癥狀嚴(yán)重的如出血超過月經(jīng)量時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。
導(dǎo)讀：采用中藥治病是我國特有的治病方法，中藥治病可以起到治標(biāo)又治本的效果。但喝中藥不僅有很多不能吃的東西，服藥的時(shí)間也是有講究的，那么具體來講喝中藥的最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢？
喝中藥調(diào)理現(xiàn)在是一種流行的治療趨勢，傳統(tǒng)的中醫(yī)治療，雖然現(xiàn)在比不過西醫(yī)，但是還是會(huì)有很多人信賴中醫(yī)，認(rèn)為中藥副作用小，治療徹底，只是療程相對(duì)慢一點(diǎn)，的確是這樣，中西醫(yī)都有它本身的利弊，我們?nèi)绾稳ミx擇中西醫(yī)治療方案還是要根據(jù)病情，如果選擇中醫(yī)治療，那么一定要嚴(yán)格的按照中醫(yī)的治療禁忌去服用藥物，否則會(huì)大大的影響治療的效果，比如說某些藥物需要在某一個(gè)特定的時(shí)間段去服用，否則就會(huì)失效，那么今天我就跟大家說一說喝中藥的最佳時(shí)間。
每一種中藥服用的時(shí)間都不同，之前我一直認(rèn)為中藥飯前吃，西藥飯后吃，其實(shí)這也不見得，要看治療的疾病以及醫(yī)生的囑托，比如說治療胃部疾病的中藥就應(yīng)該在飯前吃，那么有關(guān)心臟以及肺部疾病的藥物就應(yīng)該飯后吃，飯后吃的中藥多數(shù)的原因是因?yàn)榕麓碳の改c，刺激胃腸之后副作用就增加了。通便潤腸的藥物應(yīng)該飯前吃，治療便秘的應(yīng)該清晨吃，臨睡前是不可以吃的，一般來講喝中藥都是一日三餐前后，很少有中藥是一天服用兩次的，有些小孩子服用中藥甚至?xí)?小時(shí)一次，無論白天晚上，那么如果是這種情況，一定要嚴(yán)格計(jì)算時(shí)間，不要忘了服用。即使寶寶在睡夢中也要叫起來喝藥，治病的時(shí)候不能心疼孩子，少吃一頓藥，療效就會(huì)降低，病程就會(huì)延長。
有些中藥需要自己在家熬制，那么自己熬的中藥喝的時(shí)候會(huì)很燙，可是不馬上喝很多人擔(dān)心藥效就消失了，其實(shí)藥效與藥物本身的涼熱沒關(guān)系，并且我不建議中藥趁熱喝，溫?zé)峋涂梢?，如果是沖劑的中藥，沖調(diào)藥物的水溫也要控制好，不可以是滾燙的開水，7、80度的水溫就可以了，如果怕苦，可以少放一點(diǎn)水，加少許的冰糖，不要吃白砂糖或者其他的糖，尤其是咳嗽的患者，吃糖會(huì)加重病情。有些藥物必須冷服，這點(diǎn)我在這里提醒一下大家，一般去醫(yī)院開中藥醫(yī)生都給會(huì)出這樣那樣的建議，一定要牢記在心，避免在服用藥物因?yàn)樽约旱脑虺霾铄e(cuò)。
以上就是關(guān)于喝中藥的最佳時(shí)間這個(gè)話題我給出的一些建議，希望大家可以吸取和采納。
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? 在日常飲食中枸杞是最為常見的食材，枸杞有很大的藥用價(jià)值，長期食用可以改善人體貧血，可以增強(qiáng)人體抵抗力等功效，尤其是適合中老年人和女性，枸杞具有溫補(bǔ)的作用，可以有效的改善一些女性月經(jīng)不調(diào)、貧血等，也可以美容養(yǎng)顏延緩衰老的作用，對(duì)身體十分有好處，枸杞也受到了現(xiàn)代人們的歡迎，那么什么時(shí)候食用枸杞才能發(fā)揮更好的效果呢？下面讓我們一起了解一下。
? ?枸杞一年四季皆可服用。
? ? 對(duì)于女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。不僅如此，枸杞也已悄然走進(jìn)國外的超市，原先對(duì)枸杞一無所知的西方人逐漸了解到，枸杞中的維生素c含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
? 春天，萬物復(fù)蘇，人體陽氣漸漸升發(fā)。枸杞味甘平補(bǔ)，春季可以單獨(dú)服用，也可與味甘微溫之品同時(shí)服用，助人陽氣生發(fā)，比如說黃芪等。
? 夏季宜泡茶，但以下午泡飲為佳，可以改善體質(zhì)，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
? ?秋季干燥，人們總感覺到口干唇裂，皮膚起屑。這個(gè)季節(jié)吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等，效果更好。當(dāng)然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以達(dá)“酸甘化陰”之效。
? 進(jìn)入冬季，人們將自己裹進(jìn)厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵御寒冷。
? 另外，枸杞適宜肝腎陰虛、癌癥、高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼過度者、老人更加適合。不適宜外感實(shí)熱、脾虛泄瀉者服用。
? ?以上文章中所講述的便是枸杞食用時(shí)間的詳細(xì)介紹，相信各位看完了以上文章中所講述的枸杞食用時(shí)間已經(jīng)對(duì)于枸杞有了更加深入的了解，枸杞雖然對(duì)人體有很大的好處，但是要適當(dāng)?shù)氖秤?，食用過多會(huì)造成營養(yǎng)過剩等，枸杞味道可口可以直接當(dāng)做輔料入菜也可用來熬制湯品，都是很不錯(cuò)的選擇。
我們都知道中藥一天是服用三次，早中晚各服用一次，每次都是在飯后的半個(gè)小時(shí)候進(jìn)行服藥，也有一些中藥是在飯前服用或者睡覺前服用，這個(gè)要根據(jù)中藥的治療效果是選擇服用時(shí)間。對(duì)于腸胃調(diào)理的中藥材，我們一般是選擇飯后服用最為合適，因?yàn)轱埡蠓幱兄谖覀冋{(diào)理腸胃以及促進(jìn)腸胃的吸收。
中藥一般服法是一付湯藥每天分兩次溫服，早、晚各服1次，或一天3次，分早、中、晚各服1次，但根據(jù)病情，有的一天只服一次，有的一天需服幾次，有的又可以煎湯來代替茶飲。
1.溫服：一般藥物均宜溫服，藥煎好后放一會(huì)兒，待其不冷不熱時(shí)服。如平和補(bǔ)益藥物。
2.熱服：凡傷風(fēng)感冒的藥，宜趁熱服下，以達(dá)到發(fā)汗目的;祛寒通血脈的藥也如此，以利于祛寒活血。
3.冷服：在藥液冷卻后服。一般是指解毒藥、止吐藥、清熱藥，均應(yīng)冷服。
4.頓服：是指藥性峻烈的小劑量湯藥，要一次服完。目的在于使藥物在不傷正氣的情況下，集中藥力，發(fā)揮其最大效應(yīng)，如通便、化瘀血藥等。
5.頻服：凡咽喉病者、嘔吐病者，宜采用頻服的方法，緩緩服下，能使湯藥充分接觸患部，較快見效。 此外，使用峻烈藥與毒性藥時(shí)，宜從小量開始，逐漸加量，見效了就要立即停藥，千萬不要過量，以免發(fā)生中毒和損傷人體正氣。
對(duì)于這篇文章分析的什么時(shí)候喝中藥最為合適，相信你們看完之后應(yīng)該都知道中藥最好是在飯后飲用，希望你們可以多利用中藥的治療價(jià)值。我們?cè)谏钪蟹弥兴幍姆椒ㄖ饕菧胤?，這樣可以避免對(duì)于腸胃造成燙傷以及刺激到腸胃粘膜。
中藥必須經(jīng)過水煮以后才可以服用，但是如果水煮的時(shí)間太久了，就會(huì)導(dǎo)致藥材里邊原有的營養(yǎng)物質(zhì)分解甚至是消失，這樣的中藥服用后也不會(huì)有太大的效果的，所以把握好煎藥的時(shí)間對(duì)于藥效的發(fā)揮有著很重要的影響，重要燉多長時(shí)間才最合適呢？下面我們一起來看看吧。
一：根據(jù)藥效來決定
一般藥為30分鐘。解表藥、清熱藥、芳香類藥物不宜久煎，沸后煎15-20分鐘。滋補(bǔ)藥先用武火煮沸后，改用文火慢煎40-60分鐘。煎藥時(shí)要攪拌藥料2-3次。每劑中藥一般煎二次，第二次煎時(shí)間可略短。
二：煎藥前需浸泡
藥物在煎煮前一定要浸泡使有效成分易于浸出。一般以花、葉、莖類為主的藥物，浸泡時(shí)間一般為15分鐘。以根、種子、根莖、果實(shí)類為主的藥物浸泡時(shí)間一般為半小時(shí)。
三：煎藥的溫度
一般是在未沸騰前用武火（即強(qiáng)火），至煮沸后再改用文火（即弱火），保持在微沸狀態(tài)，這樣有利于有效成分的煎出。
四：服藥的方法
1、每天煎一劑，每劑煎二汁，早、晚各服一汁，一般在飯后服為宜。
2、丸藥一般每天服二次，服時(shí)最好將藥烊開服用，便于吸收增強(qiáng)療效。
從上文的介紹當(dāng)中我們就可以看出，對(duì)于中藥煎多久比較合適這個(gè)問題并沒有統(tǒng)一的答案，而是要根據(jù)中藥的藥效和藥量來進(jìn)行確定，服用中藥也是這個(gè)道理，根據(jù)藥效的不同，服用時(shí)間也是不同的，比如治療失眠的中藥最好是在睡覺前服用。
本文導(dǎo)讀：性愛是男女之間表達(dá)感情的一種方式，和諧的性愛很重要，但是性生活的時(shí)間也很重要，那么什么時(shí)間過性生活才最合適呢？
1、午睡小甜蜜
這個(gè)時(shí)間做愛對(duì)男人來說非常合適，因?yàn)榕私?jīng)常抱怨男人做愛之后馬上入睡，即使是深夜，他們也該與女伴溫存地細(xì)語一番才有權(quán)力合眼?？稍谖缢臅r(shí)候，做完愛馬上昏昏睡去，沒有人會(huì)指責(zé)他。
弊?。汉芏嗳酥挥性谥苣┎拍芪缢?，而且是外面太熱或者外面下雨的時(shí)候。知了的叫聲催人入眠，嘩嘩的雨聲就像搖籃曲，肚子里滿滿的，腦子里也昏沉沉，此時(shí)做愛純粹是無聊所致而對(duì)方又近在咫尺。沒有激烈的動(dòng)作也沒有迫切的欲望，午睡時(shí)間的做愛總有些了無生氣，而且不容易達(dá)到高潮?？傊?，倦意太濃、胃里太撐的時(shí)候，最好不要做愛，否則午睡醒來的時(shí)候會(huì)頭疼的。午休性愛帶給你難忘激情。
2、深夜最艷情》》》房事后最佳的飲食小秘訣
不管現(xiàn)代男女多么標(biāo)新立異，勇于打破傳統(tǒng)的生活方式，我們都不能否認(rèn)，最能使我們獲得做愛快感的時(shí)間依然是這個(gè)古代醫(yī)學(xué)家推薦的時(shí)段。此時(shí)夜幕已完全降臨，睡意還沒有襲來，一天的活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，我們可以盡情把自己交給感官，然后安靜地睡去。一個(gè)高潮比安眠藥更有助于睡眠。
弊?。簬缀鯖]有。午夜打開你的欲望之門實(shí)際上，盡管兩個(gè)人的性時(shí)鐘有不少差異，可現(xiàn)實(shí)生活中我們往往會(huì)更遷就有欲望的一方，不管在哪個(gè)時(shí)段，做愛都可以完成。但了解對(duì)方的喜好，說出自己的感受，能夠幫助我們使性愛更加和諧。
3、晨起早嘗鮮
這是男人最喜歡的做愛時(shí)間，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男人在清晨醒來時(shí)處于勃起狀態(tài)。但很多女人的意見相反。女人在做愛過程中更注重情調(diào)和享受，所以她們很難容忍自己和對(duì)方?jīng)]有刷牙就接吻、面對(duì)面喃喃細(xì)語。另外，早晨的時(shí)間經(jīng)常比較匆忙，很難慢慢預(yù)熱，往往是快速進(jìn)入角色，速戰(zhàn)速?zèng)Q，沒有做愛之后的溫存和私語。
