針灸按摩棒效果好嗎
經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生對(duì)肝郁女性效果好嗎。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。人類的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“針灸按摩棒效果好嗎”，相信能對(duì)大家有所幫助。
相信一說(shuō)起針灸，很多朋友都不會(huì)感到陌生，因?yàn)獒樉氖且豁?xiàng)傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，距今也已經(jīng)有幾千年的歷史文化了。而它對(duì)我們疾病的防御和控制也是非常有效果的，所以人們對(duì)它的喜愛(ài)也就不言而喻了。如果再配上按摩棒那效果就更加好了，因此針灸按摩棒效果好嗎?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到下面的內(nèi)容。
1、能耗和無(wú)能耗按摩器。能耗按摩器就是我們普通的電子按摩器，需要電源才能運(yùn)行，非能耗的按摩器就是不需要電源，需要人主動(dòng)按摩，廣義上也包括天然按摩器材，比如我們用的梳子、牛角器、圓木、木制按摩器、雅核康核桃按摩器等。
2、按摩器從按摩形式上也可以分成主動(dòng)按摩器和被動(dòng)按摩。被動(dòng)按摩器就是我們不動(dòng)讓按摩器動(dòng)，是種享受型的按摩方式，一般的電子按摩器都屬于被動(dòng)按摩器;主動(dòng)按摩就是人主動(dòng)使用按摩器需要付出勞動(dòng)，一般的天然按摩器、雅核康核桃按摩器都屬于主動(dòng)按摩器，主動(dòng)按摩器具有“在運(yùn)動(dòng)中按摩，在按摩中運(yùn)動(dòng)的雙重保健功能”
3、電子按摩器還分為：電磁按摩、震動(dòng)按摩和紅外按摩。但是有購(gòu)買電子按摩器一定要注意，購(gòu)買正規(guī)廠家的，一些非法經(jīng)營(yíng)的電子按摩器可能對(duì)身體造成輻射危害，另外不要長(zhǎng)期使用電子按摩器按摩同一身體部位，特別是靠近腦部、心部的，以免長(zhǎng)期遭受輻射，引起心腦血管疾病。當(dāng)然那些天然按摩器沒(méi)有能耗，也不會(huì)有輻射，可以長(zhǎng)期使用。
4、按摩器從按摩部位分：頸部、肩部、背部、腰部、腹部、腦部、腿部、足部、胸部和眼部。
相信通過(guò)上面幾段文字內(nèi)容的陳述，廣大朋友們對(duì)針灸按摩棒是否能達(dá)到更好效果的這個(gè)疑問(wèn)，心中也已經(jīng)有了更深刻的了解和獨(dú)特的見(jiàn)解。當(dāng)然我想告訴大家的是，針灸確實(shí)能讓我們的身體獲得各項(xiàng)好處，但是我們也一定要到一些持有正規(guī)營(yíng)業(yè)執(zhí)照的相關(guān)場(chǎng)所進(jìn)行操作，千萬(wàn)不要相信一些游醫(yī)。
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? 皺紋是人體皮膚缺少水分或是年紀(jì)大了之后，皮膚缺少膠原蛋白這樣就會(huì)讓皮膚變得非常松弛。如果不注意保養(yǎng)的話，那么就會(huì)有皺紋的情況出現(xiàn)了。出現(xiàn)了皺紋后，如果是采用合適的方法進(jìn)行緩解治療，那么皮膚還是能夠恢復(fù)到緊實(shí)狀態(tài)的。那么針灸除皺的效果好不好呢？今天我們就說(shuō)一下這個(gè)話題。
? 針灸除皺的操作方法：
? 針灸祛皺運(yùn)用了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)針刺后局部組織充血水腫的原理，利用超細(xì)磁針無(wú)痛無(wú)痕的優(yōu)勢(shì)，可多次刺激皮下組織，改善和促進(jìn)的局部血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉彈力，激活增生肉芽，使斷裂的組織生長(zhǎng)連接，消除皺紋，刺激皮下膠原蛋白生成。同時(shí)局部皮膚在中藥的輔助作用下收緊。再以針代刀分離表皮與表情肌，使因肌肉收緊而凹陷的皺紋松解平伏，一般來(lái)講，細(xì)小的皺紋3~7次治療即平，很深的皺紋如川字紋則需多次。
? 針灸除皺需要注意什么：
? 針灸治療皺紋效果很明顯，但是消除皺紋的要點(diǎn)首先在于預(yù)防：注意防曬，紫外線能破壞真皮的彈力纖維;要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可加快血液循環(huán)，使皮膚獲取更多的養(yǎng)分、排出更多的廢物;注意飲食平衡，每天喝6～8大杯水，保持皮膚水分，則不易起皺;生活要有規(guī)律，睡眠充足睡覺(jué)采用仰臥法，最好用低枕頭，使面部肌膚放松。針灸消除面部皺紋具有標(biāo)本兼治的作用，故能收到良好的治療效果。
? 需要注意的是，針灸除皺也并非萬(wàn)能，畢竟衰老是人體不可抗拒的規(guī)律。一般來(lái)說(shuō)，針灸除皺最適合50歲以下皺紋早現(xiàn)者，特別是因患各種慢性疾病而出現(xiàn)早衰者。
? 很多治療的方法都是能夠讓有皺紋的皮膚從新恢復(fù)的，但是不是所有的人都適合這樣的治療。要想讓皮膚不發(fā)生皺紋的情況，或者是少發(fā)生。那么就要在平常的時(shí)候多注意保養(yǎng)。這樣才是最好的除皺方法。否則的話再好的治療方法也不是永遠(yuǎn)有效的。
雖然在日常生活中我們都會(huì)聽(tīng)到很多朋友贊揚(yáng)針灸的種種效果，但是一些比較怕疼的朋友們還是不敢輕易的去嘗試. 于是為了更好地方便大家，同時(shí)也避免大家忍受針灸的痛苦，于是貼針灸就出現(xiàn)在人們的面前了. 那么貼針灸效果好嗎?面對(duì)大家所提出的這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容.
近年來(lái)，中科貼針灸技術(shù)團(tuán)隊(duì)在谷世喆老中醫(yī)的帶領(lǐng)下，結(jié)合其“中國(guó)神針”的多年臨床經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)新性的將中醫(yī)經(jīng)絡(luò)針灸理論與具有超聲波脈沖震動(dòng)和遠(yuǎn)紅外熱輻射物理特性的泗濱砭石相結(jié)合，研發(fā)出中醫(yī)領(lǐng)域的革新性產(chǎn)品“貼針灸”。貼針灸不僅集納了谷老多年中醫(yī)行業(yè)的心血，更傳承了中國(guó)幾千年的中醫(yī)文化精粹。一舉改變了中國(guó)幾千年來(lái)中醫(yī)針灸行醫(yī)方式，不再受制于場(chǎng)地、時(shí)間、醫(yī)生的客觀條件，可以隨時(shí)隨地隨人的進(jìn)行針灸治療。這不僅是谷世喆老中醫(yī)團(tuán)隊(duì)的技術(shù)突破，更是傳統(tǒng)中醫(yī)在現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的突破。
“貼針灸”以中國(guó)獨(dú)有的不可再生的天然能量石——砭石為原材料，采用國(guó)際前沿的水飛法技術(shù)將品質(zhì)最高的泗濱砭石粉碎至納米級(jí)，結(jié)合醫(yī)用低敏膠壓制成。通過(guò)貼敷穴位使用，刺激對(duì)應(yīng)穴位，達(dá)到針灸治療的效果。“貼針灸”貼敷于穴位皮膚表面，通過(guò)透皮給藥技術(shù)，將砭石中含有的40多種微量元素，透過(guò)皮膚滲透補(bǔ)給到人體中。其奇異的能量場(chǎng)，作用于人體皮膚表明可產(chǎn)生極遠(yuǎn)紅外輻射，其頻帶極寬，遠(yuǎn)紅外頻率可達(dá)皮下范圍2-14微米，可以有效的到達(dá)和刺激經(jīng)絡(luò)穴位。摩擦砭石時(shí)，每摩擦一次可產(chǎn)生3698次特定頻率的超聲波脈沖振動(dòng)，相當(dāng)于針灸時(shí)3698次提、插、捻、轉(zhuǎn)的針灸行針效果。通過(guò)按揉激發(fā)砭石特性，可以明顯感到貼敷處皮膚溫度升高5-6度左右，從真正意義上實(shí)現(xiàn)了貼、針、灸的三大中醫(yī)手段。
貼針灸以其不破皮、無(wú)痛苦、隨時(shí)隨地的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，顛覆了傳統(tǒng)中醫(yī)針灸的形醫(yī)方式，真正開(kāi)啟了“針灸治百病，現(xiàn)在貼著用”的新時(shí)代。薄薄的一片“貼針灸”，現(xiàn)代科技重綻國(guó)粹風(fēng)采，一貼重現(xiàn)古法中醫(yī)精髓，在中醫(yī)復(fù)興的道路上，“貼針灸”不僅重新給予了中國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)一個(gè)嶄新的舞臺(tái)，使其綻放更璀璨的光彩，更會(huì)成為中醫(yī)走向世界的堅(jiān)定奠基石。
相信通過(guò)上述我們大家的學(xué)習(xí)，廣大朋友們對(duì)貼針灸這種新型的理療方式又有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí). 當(dāng)然貼針灸在保留了原有針灸的一些效果外，還能做到更多的安全方便快捷，即使朋友們?cè)诩抑卸寄苓M(jìn)行自我操作，所以這也就展現(xiàn)出了針灸的一個(gè)新時(shí)代。同時(shí)也代表了人們的智慧。
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? 身體發(fā)生疾病之后，西醫(yī)治療主要是以控制疾病為主。中醫(yī)治療疾病的時(shí)候主要是以采用對(duì)癥的藥物徹底根治的方法進(jìn)行治療。中醫(yī)治療的時(shí)候還有很多的手段可以使用，比如針灸、按摩、拔罐等。這些方法都能很好的起到治療的效果。現(xiàn)在出現(xiàn)一種平衡針灸的治療方法?，F(xiàn)在我們就說(shuō)介紹一下這種治療方法。
? 平衡針灸學(xué)是研究人體生命科學(xué)發(fā)展的自然規(guī)律；通過(guò)針灸調(diào)節(jié)大腦中樞系統(tǒng)的平衡，達(dá)到對(duì)各臟器生理功能修復(fù)的科學(xué)。它所闡明的規(guī)律是通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)針刺外周神經(jīng)靶點(diǎn)，在大腦中樞靶位調(diào)控下，依靠病人自我修復(fù)的現(xiàn)代針灸學(xué)。
? ?這個(gè)其實(shí)說(shuō)簡(jiǎn)單的，就是針對(duì)人體每個(gè)特定的部位，只要是出現(xiàn)了任何的問(wèn)題，就可以直接對(duì)其相對(duì)應(yīng)的部位進(jìn)行針灸，就可以減輕人體的痛苦，在實(shí)在的臨床操作實(shí)踐中選定看38個(gè)特定的穴位。它和一般傳統(tǒng)的針灸是有很大的額差別的，而且它最大的特點(diǎn)就是方便快捷。它可以治療身體出現(xiàn)的很多問(wèn)題：包括常見(jiàn)的頭痛，肩周炎，糖尿病，高血壓等還有一些疑難雜癥都有很好的治療效果。
? 自身平衡系統(tǒng)的實(shí)質(zhì)就是人體內(nèi)的自我調(diào)控功能。通過(guò)針灸來(lái)調(diào)整、完善、修復(fù)大腦高級(jí)神經(jīng)中樞，從而激發(fā)、調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)的物質(zhì)能量，促進(jìn)機(jī)體在病理狀態(tài)下的良性轉(zhuǎn)歸，將過(guò)去頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，改為頭痛醫(yī)腳，腳痛醫(yī)手的平衡取穴方法。
? 平衡針灸就是通過(guò)直接針刺神經(jīng)干或神經(jīng)支，將針刺神經(jīng)的信息通過(guò)人體信息高速公路，反饋到大腦高級(jí)中樞，通過(guò)神經(jīng)信息高速公路來(lái)完成對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)的調(diào)控支配作用。
? 治療疾病的時(shí)候不管是西醫(yī)治療的方法，還是中醫(yī)的治療方法。都是要以減少病人的痛苦感為治療疾病的原則。在不影響這個(gè)原則的情況下，使用對(duì)癥的方法進(jìn)行治療。這樣就能有非常好的治療效果，能讓病人的痛苦感降低的最小。就是一種好的治療方法。
脾胃不好是人體比較常見(jiàn)的一種情況了，脾對(duì)于排尿系統(tǒng)有重要作用還可以分配營(yíng)養(yǎng)元素將比較上等的營(yíng)養(yǎng)元素分配給心臟等等;而胃部的主要作用就是將人體吃進(jìn)去的食物消化掉轉(zhuǎn)換成可以供人體吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。面對(duì)脾胃不好的情況是需要人們及時(shí)治療一下的，那么脾胃不好針灸效果好嗎?下面就來(lái)介紹一下。
針灸對(duì)這類的脾胃不好癥狀治療效果不錯(cuò)，而且起效也是比較快的，所以你可以去中醫(yī)院針灸科室去咨詢治療的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
針灸正確操作是很安全的，一般針灸一次多還是30左右，不過(guò)不同醫(yī)院可能有些差別。你這個(gè)情況也是可以配合著拔罐來(lái)治療的。注意有脾胃濕熱癥狀的話，一定少吃辛辣及油膩的。
針灸時(shí)幾大注意事項(xiàng)：
1、過(guò)于疲勞、精神高度緊張、饑餓者不宜針刺;年老體弱者針刺應(yīng)盡量采取臥位，取宜穴少，手宜法輕。
2、懷孕婦女針刺不宜過(guò)猛，腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。
3、有出血性疾病的患者，或常有自發(fā)性出血，損傷后不易止血者，不宜針刺。
4、因不配合，一般不留針。嬰幼兒囟門部及風(fēng)府、啞門穴等禁針。
5、皮膚感染、潰瘍、瘢痕和腫瘤部位不予針刺。
6、眼區(qū)、胸背、腎區(qū)、項(xiàng)部，胃潰瘍、腸粘連、腸梗阻患者的腹部，尿潴留患者的恥骨聯(lián)合區(qū)針刺時(shí)應(yīng)掌握深度和角度，禁用直刺，防止誤傷重要臟器。
跟腱受傷的話會(huì)導(dǎo)致人們的行動(dòng)受到限制，如果治療的不到位，還會(huì)導(dǎo)致以后患者的運(yùn)動(dòng)功能受損。跟腱受傷引發(fā)炎癥的話，日常的治療效果會(huì)不太明顯，所以大家可以通過(guò)針灸來(lái)進(jìn)行跟腱炎的治療，針灸治療主要是通過(guò)刺激穴位達(dá)到治療效果。生活中很多人會(huì)懷疑針灸的治療效果，所以今天小編給大家具體介紹跟腱炎針灸效果好嗎？
針灸取太溪、足三里、陽(yáng)陵泉等穴位，用太溪透昆侖、足三里頭絕骨針?lè)?。針刺?yáng)陵泉時(shí)，最好能使針感下傳到下面的跟腱，即“氣之病所”。留針半小時(shí)，10分鐘行針一次。急性期每天一次，慢性期隔天一次。透穴針?lè)ㄊ轻樉闹委熤械某Ｓ冕樂(lè)ǎ善鸬揭会樁嘌?、一針多?jīng)的作用。因跟腱處在足少陰腎經(jīng)與足太陽(yáng)膀胱經(jīng)之間，用透穴針?lè)芍委煾煅住?/p>
陽(yáng)陵泉是八會(huì)穴中的筋會(huì)，八會(huì)穴是經(jīng)氣會(huì)聚的地方，因此陽(yáng)陵泉可治療筋病。在針灸治療的同時(shí)，患者積極配合是療效取得的關(guān)鍵。建議患者在家做一些鍛煉，例如在膝關(guān)節(jié)伸直的情況下使腓腸肌伸展，以及在膝關(guān)節(jié)略彎曲的情況下使比目魚(yú)肌伸展。必要時(shí)需服一些消炎止痛藥來(lái)加快患者的恢復(fù)。
針灸是治療跟腱炎比較好的方法。病例一，慢性跟腱炎患者，因踢足球時(shí)發(fā)力快跑，拉傷跟腱，未完全恢復(fù)又去踢球。這樣反復(fù)損傷，形成慢性跟腱炎。患者腳跟平時(shí)疼痛較輕，只有輕微的壓痛，當(dāng)勞累、走路、受涼或踢球后就會(huì)疼痛，針灸治療二個(gè)療程，跟腱炎基本穩(wěn)定。病例二，急性跟腱炎患者，每天做提腳跟運(yùn)動(dòng)，鍛煉了二個(gè)星期后，雙側(cè)跟腱紅腫疼痛，壓痛非常明顯，連走路都成問(wèn)題，服止痛消炎藥疼痛減輕，但走路仍疼。針灸治療5次后，疼痛紅腫消失。
在傳統(tǒng)的中醫(yī)中，針灸是一種比較重要的治療方式，也是一種對(duì)于人體副作用少且治療比較溫和的一種治療方法。針灸的方式是多種多樣的，艾灸就是其中之一。采用針灸療法中的艾灸，可以很好的去除濕氣。那么，艾灸哪些穴位可以有效去除濕氣呢？下文將帶大家詳細(xì)了解！
一、合谷穴
取穴：在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處。一手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處。
做法：艾灸距離穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微發(fā)紅即可，10次為一療程。每次艾灸10-15分。
原理：合谷穴是大腸經(jīng)的總開(kāi)關(guān)，合谷名意指大腸經(jīng)氣血會(huì)聚于此并形成強(qiáng)盛的水濕風(fēng)氣場(chǎng)。可升清降濁，疏風(fēng)散表，宣通氣血。
二、足三里穴
取穴：位于外膝的下3寸、脛骨外側(cè)一橫指左右的位置。
做法：取穴，艾灸10-15分鐘，灸至穴位暖和、微微發(fā)紅即可。需堅(jiān)持一段時(shí)間，很快可以看到祛濕的效果。
原理：足三里是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴，有疏風(fēng)化濕、調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、調(diào)理脾胃的作用。
三、曲池穴
取穴：完全屈肘時(shí)，位于肘橫紋外側(cè)端處。
做法：用大拇指指腹點(diǎn)揉該穴2-5分鐘，也可四指并攏拍打該穴至局部皮膚微紅為度。
原理：曲池穴是大腸經(jīng)的濕濁之氣聚集的地方，此穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)合穴，可以清利濕熱，調(diào)理大腸氣血，對(duì)“濕熱”引起的蕁麻疹、急性胃腸炎效果很好。
三、解溪穴
取穴：足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷中，當(dāng)拇長(zhǎng)伸肌腱與趾長(zhǎng)伸肌腱之間。
做法：每日對(duì)解溪穴艾灸15分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間，能夠很好祛濕。
原理：這個(gè)穴位是全身祛痰祛濕的穴位，對(duì)于解除下肢的水腫有較好的效果。
對(duì)于經(jīng)常從事重體力勞動(dòng)的朋友或者是長(zhǎng)時(shí)間不正確的坐姿都可能會(huì)引起出現(xiàn)腰痛，這大多數(shù)時(shí)候是由于出現(xiàn)腰肌勞損而引起的，平時(shí)對(duì)于治療腰肌勞損的方法是有很多種的，比如按摩，針灸以及藥物治療等等，下面小編來(lái)介紹應(yīng)該如何通過(guò)中醫(yī)針灸的方法有效的治療腰肌勞損。
慢性腰肌勞損是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。發(fā)病者不分男女，從青年到老年都易罹患，是引起慢性腰痛的常見(jiàn)原因之一。究其成因，除了小部分是由于腰部肌肉、韌帶等組織急性損傷后，未得到有效的治療或妥善休息引起外，大部分源于腰部長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)重，或長(zhǎng)期的腰部姿勢(shì)不良。如年輕時(shí)負(fù)重，干活過(guò)多，腰部疲勞長(zhǎng)期得不到有效的緩解，漸至勞損，老年后，氣血日衰，每逢陰天下雨癥狀即顯現(xiàn)。許多青年人患此病，多半是平時(shí)疏于鍛煉身體，又長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致。這些致病因素致使腰部肌肉、韌帶持久地處于緊張狀態(tài)，不知不覺(jué)中腰部酸痛就出現(xiàn)了。一般開(kāi)始時(shí)稍微休息或睡一夜癥狀即可緩解，但如果得不到有效的治療，腰部酸痛的癥狀會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。長(zhǎng)期積累性的勞損可以導(dǎo)致肌肉、韌帶慢性撕裂，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，結(jié)果腰痛持久難愈，患者甚至動(dòng)都不敢動(dòng)，實(shí)在是苦不堪言。
