雪蓮花怎樣吃呢
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? ?人們對(duì)物質(zhì)生活的要求更高了更多的是要求能夠擁有一個(gè)健康的生活，那么就要從日常的飲食習(xí)慣入手，多吃一些保健的食物平時(shí)我們見到的保健食物最為常見的就是雪蓮花，水蓮花的使用方法是多種多樣的，但是不同的使用方法可以達(dá)到不同的夢(mèng)，那么下面就讓我們一起來看一下，雪蓮花怎樣吃呢，希望可以給大家?guī)硪恍椭?/p>
1.雪蓮花泡酒
1)功效：
一、性大熱。對(duì)風(fēng)濕類風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸軟，性功能衰退，婦女月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)，崩漏均有很好的療效。
二、含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，可有效地調(diào)節(jié)人體酸堿度，增強(qiáng)人體免疫力通訊抗疲勞，抗衰老等作用。
三、含有天然雪蓮黃硐類蘆5，雪蓮內(nèi)脂，雪蓮多糖等.其防曬指數(shù)高達(dá)22DSE.因此，可有保護(hù)皮膚不受紫外線的侵害，改善皮膚色素沉著，延緩人體衰老，合人常保青春。
2)用法：
一、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、婦女小腹冷痛、閉經(jīng)，胎衣不下，雪蓮15克水煎服，每日二次，連服數(shù)日;雪蓮15克，黃酒或白酒200克，浸泡7天，口服2次每次20毫升。
二、婦女崩漏，雪蓮6克，黨參12克，燉雞服。
三、男子陽痿，雪蓮6克，當(dāng)歸、枸杞各3克，水煎服;雪蓮15克，冬蟲夏草6克，白酒200毫升，泡一月，口服二次，每次20毫升。
四、肩肘炎、腰腿病，雪蓮50克，腹蛇一條，白酒1000毫升，泡一個(gè)月，每次10毫升，每日二次。
2、雪蓮花6克，浸入1000克白酒或黃酒中，密封浸泡30日后服用。每次飲30-40毫升。有補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨之功效。
3、雪蓮花6克，裝入紗布袋內(nèi)扎口，老母雞一只，加水文火燉1.5小時(shí)，濾出藥液約100克，每飲30-40毫升。調(diào)筋補(bǔ)血、滋陰補(bǔ)腎。
4、雪蓮花5克，黨參15克，蓯蓉10克，紅花5克，雞肉1000克。上藥洗凈，同裝入紗布袋內(nèi)扎口將雞肉與藥袋同下鍋，文火燉2-3小時(shí)，濾出藥液約1500克，每次適量。溫腎壯陽、補(bǔ)中益氣。
八、外傷出血，雪蓮適量敷患處。〔《高原中草藥治療手冊(cè)》〕
②治婦女崩帶：雪蓮花、蛾參，黨參，燉雞吃?！病陡咴胁菟幹委熓謨?cè)》〕
③治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，婦女小腹冷痛，閉經(jīng)，胎衣不下：雪蓮五錢，加白酒或黃酒100毫升，泡七天。每服10毫升，一日二次?！病缎陆胁菟幨謨?cè)》〕
④治雪盲，牙痛：雪蓮花10~20克。生吃或水煎服。〔《云南中草藥》〕
⑤治外傷出血：雪蓮花適量，敷患處。〔《云南中草藥》〕
▲注意：孕婦忌用
? ? 以上就是雪蓮花怎樣吃呢？經(jīng)過我的講解之后，大家對(duì)于寫蓮花的使用方法已經(jīng)有了很多的了解，雪蓮花不僅僅可以泡酒還可以做成各種各樣的其他食物，比如它還可以燉雞，還可以放在一些糕點(diǎn)當(dāng)中，希望大家可以多吃一些健康的食物。
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在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中雪蓮花是一種十分珍貴而且很稀少的一種中藥材，是藏族最珍貴的一種含藥用價(jià)值極高的一種生物，一般常見于海拔高的山區(qū)里，可以在寒冷的環(huán)境下生存，雪蓮花其中含有多種藥用因子，可以治療一些人體疾病，對(duì)人們的身體非常好，那么雪蓮花該如何吃呢？接下來就讓我來為大家詳細(xì)介紹一下。
1、雪蓮烏雞煲 原料：雪蓮20克，烏雞一只（一斤左右），蔥、姜、鹽、糖、味精、精練油少許。 制法：精煉油加熱，下蔥、姜炒出香味，下鹽、糖透，下烏雞、雪蓮，加水大火燒滾后文火燉約45分鐘，肉爛后停火，起煲，吃肉喝湯。 功能：補(bǔ)腎壯陽，調(diào)經(jīng)補(bǔ)血，適用調(diào)理腸胃，平衡內(nèi)分泌，自然除火祛斑，能改善身體狀態(tài)，以補(bǔ)體，調(diào)節(jié)，增強(qiáng)體質(zhì).
2、雪蓮乳鴿煲 原料：雪蓮10克，枸杞10克，肉蓯蓉10克，山藥150克，乳鴿一只，蔥白50克切段，姜絲、料酒少許，鹽、醬油適量。 制法：鍋燒熱加油適量，滾熱后倒入山藥翻炒至金黃色，出鍋待用。乳鴿切成小塊，肉蓯蓉?zé)崴蒈浐笄衅c枸杞、山藥入沙藥煲加水適量，料酒、蔥段、鹽、醬油適量，小火燉20分鐘，鴿肉爛即可食用。 功能：補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、抗衰老.
3、雪蓮甲魚湯 原料：雪蓮10克甲魚一只（300克左右，雪蓮20克，蔥姜少許，鹽味精適量。 制法：沙鍋中加水至三分之二，大火燒開，下甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜滾開后文火燉至甲魚殼酥爛，回入少許鹽，味精即可。 功能：滋陰補(bǔ)陽，生津益氣，適用于男子補(bǔ)陽。 功能主治：除寒、壯陽、調(diào)經(jīng)、止血、用于陽痿、腰膝軟弱、婦女崩帶、月經(jīng)不調(diào)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、外傷出血。 食用方法：泡酒、燉雞、鴨、鵝、魚、羊煎服，用量每次3-5朵。 宜忌：孕婦忌用，過量可致大汗淋漓。
以上文章中所講述的便是雪蓮花該如何吃呢詳細(xì)介紹，雪蓮花是一種非常稀少的一種中草藥材，在古代的時(shí)候就有了雪蓮花這種藥材，雪蓮花的生長(zhǎng)環(huán)境比較寒冷，而且污染也比較小，雪蓮花其中含有多種維生素和一些藥用價(jià)值，可以治療和緩解一些心腦血管疾病，對(duì)身體十分有益。
眾所周知天山雪蓮花具有很高的養(yǎng)生價(jià)值，不管是食用還是利用其治療疾病，可以說都是可以發(fā)揮出很大的養(yǎng)生功效的，因此對(duì)于很多人來說雪蓮花就是延年益壽的一個(gè)最好的選擇了，雪蓮花具有活血通經(jīng)，強(qiáng)筋健骨的作用，由其是對(duì)于女性來說雪蓮花更是治療一些婦科疾病的最好的方法了。
總得來說雪蓮花就是一種藥用價(jià)值很高，藥理作用明顯的保健藥品，那么雪蓮花還具有哪些養(yǎng)生功效呢?日常要如何利用雪蓮花發(fā)揮出最大的養(yǎng)生功效呢?雪蓮花針對(duì)哪些疾病可以起到一個(gè)對(duì)癥治療的效果呢?
藥用價(jià)值
功能主治
活血通經(jīng)，散寒除濕，強(qiáng)筋助陽。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肺寒咳嗽，小腹冷痛，閉經(jīng)，胎衣不下，陽痿。[2]
1.風(fēng)濕痹證。本品苦燥溫通，甘而能補(bǔ)，既能袪風(fēng)濕，又能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，尤宜于風(fēng)濕痹證而寒濕偏盛，及風(fēng)濕日久，肝腎虧損，腰膝軟弱者?？蓡斡门菥品?，或與五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
2.月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，崩漏帶下。本品能補(bǔ)腎陽，調(diào)沖任，止血。治下元虛冷，寒凝血脈之月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、崩漏帶下，可單用蒸服，或與黨參等燉雞食。
清熱解毒、祛風(fēng)濕、消腫、止痛。用于頭部創(chuàng)傷、婦科病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)、高山反應(yīng)、外敷消腫。
用法用量
2～5分，水煎或泡酒服。
注意
孕婦忌服。該品有毒，過量后可出現(xiàn)大汗淋漓。注意用量，避免發(fā)生中毒事故，小孩、老人要按量服用。
雪蓮不能用水煎服，多用白酒泡浸，酒劑：雪蓮花50g;白酒500ml，浸泡10天，每天30-50ml。 刀傷出血：本品碾為細(xì)粉、外敷。另一法：一朵大的雪蓮加白酒一市斤，泡7天后即可服用。日服2次，每次10毫升。對(duì)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，腰酸腿痛均有良好療效
化學(xué)成分
含蕓香甙、雪蓮內(nèi)酯、生物堿、揮發(fā)油、多糖。
藥理作用
1、抗癌作用
用體外培養(yǎng)[3H]TdR 摻入法，培養(yǎng)12、24、36和48小時(shí)，觀察到天山雪蓮黃酮類化合物4′，5，7-三羥基3′，6-二甲氧基黃酮和粗毛豚草素，均可明顯抑制腹水型肝癌和肉瘤S1
80癌細(xì)胞的DNA合成。二者對(duì)腹水型肝癌細(xì)胞DNA合成的ID50為70。8μg/ml和 116μg/ml，高于對(duì)肉瘤S180的抑制。4′,5,7-三羥基-3′,6-二甲氧基黃酮對(duì)癌細(xì)胞DNA合成的抑制機(jī)制可能是DNA模板損傷型。天山雪蓮花生物堿對(duì)L7712癌細(xì)胞DNA合成的ID50為5l.7g/ml?？偵飰A80g/ml對(duì)DNA、RNA和蛋白質(zhì)都有顯著的抑制作用。24小時(shí)作用的抑制率均在80%以上。對(duì)RNA合成的抑制方式可能是模板損傷型。
2、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用
(1)雪蓮總堿和雪蓮乙醇提出物均可降低家兔皮膚血管的通透性，作用較強(qiáng)。
(2)雪蓮總堿可使離體兔耳血管收縮，乙醇提出物對(duì)血管呈現(xiàn)擴(kuò)張作用。
(3)雪蓮總堿和總黃酮均能降低麻醉家兔和麻醉犬的血壓。
(4)雪蓮總堿對(duì)離體兔心有抑制作用，可使其收縮幅度變小，心率減慢，甚至停搏。
(5)雪蓮總堿對(duì)家兔心電圖表現(xiàn)為心率減慢、T波變凸，可持續(xù)10分鐘。
3、對(duì)平滑肌的作用
雪蓮總堿對(duì)組胺、毛果蕓香堿和乙酰膽堿引起的離體家兔平滑肌痙攣，有顯著的解痙作用;雪蓮總堿能部分地對(duì)抗組胺引起的離體氣管環(huán)的收縮作用。
4、抗炎作用
5%雪蓮總堿2ml/kg和雪蓮乙醇提取物10g(生藥)/kg腹腔注射均對(duì)蛋清液引起的大鼠后踝關(guān)節(jié)急性炎癥有顯著的對(duì)抗作用，但以總堿作用最強(qiáng)，其作用強(qiáng)度與水楊酸鈉相似。此外，總堿有降低家兔血管通透性的作用。
5、抗自由基和抗疲勞作用
從天山雪蓮花中首次提取多糖，用氮藍(lán)四唑比色法測(cè)得該多糖清除超氧陰離子自由基的半清除濃度為22.Oμg/ml，95%可信限為19.9-24.lμg/ml。多糖能明顯抑制小鼠肝勻漿硫代巴比妥酸反應(yīng)物的產(chǎn)生，IC50為2.3mg/g鮮肝重，95%的可信限為2.05-2.55mg/g鮮肝重。多糖腹腔注射25mg/kg連用5天可降低小鼠耗氧量34.4%，腹腔注射同樣劑量連用6天使小鼠游泳時(shí)間延長(zhǎng)1.69倍。
膳食價(jià)值
雪蓮花含有蛋白質(zhì)、氨基酸、黃酮類化合物、生物堿等。具有通經(jīng)活血、散寒除濕、止血消腫、排體內(nèi)毒素等功效。
雪蓮花中蘊(yùn)含的維生素C能軟化血管、防止衰老、祛皺及脂質(zhì)的堆積，改善微循環(huán)。使皮膚富有光澤，能阻止化學(xué)物質(zhì)致癌的過程，達(dá)到防癌、抗癌、治癌的目的、延長(zhǎng)生命。
美容
雪蓮美容敷面膏：可加速皮膚的新陳代謝，減少皺紋，使皮膚保持光澤、豐滿。延緩衰老。并且對(duì)面部雀斑、肝斑等有良好的療效。
具體配方是：25g雪蓮粉(一朵)，20mL蘆薈鮮汁，30mL黃瓜汁，生雞蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少許。調(diào)勻，置于冰箱中可延長(zhǎng)使用期。經(jīng)此膏敷面，經(jīng)40~45分鐘，敷面膏就會(huì)干燥，結(jié)膜。這時(shí)以清水輕輕地將膏體洗掉，每周堅(jiān)持1次，幾次后即感到皮膚明顯光滑，富有彈性。只要做1個(gè)月，就會(huì)顯出相當(dāng)好的效果，堅(jiān)持下去會(huì)使皮膚白嫩、紅潤(rùn)，而且對(duì)雀斑、黑斑有明顯療效，還能使凍瘡或留有疤痕的皮膚復(fù)原。
對(duì)黃褐斑，可用雪蓮粉30g、綠豆粉15g，用少許雞蛋白調(diào)勻，每天涂斑3次，經(jīng)過一個(gè)月，黃褐斑、肝斑等可逐漸淡化。
以上就是關(guān)于天山雪蓮花的一些簡(jiǎn)單的介紹了，當(dāng)然了這是一種相對(duì)名貴的中藥，因此日常如果有需要的話，一定要到正規(guī)的藥房去購買，同時(shí)提醒一下一定要把雪蓮發(fā)揮出更大的功效，千萬不要用錯(cuò)誤的食用方法，而讓其失去了應(yīng)有的功效。
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? ?雪蓮花生長(zhǎng)在雪山當(dāng)中，它的生長(zhǎng)環(huán)境特別的窘迫，但是雪蓮花吸取了天地之精華，它本身所含有的各種物質(zhì)都非常的純凈，所以很多人把它當(dāng)成是保健的食物，在后期的存放當(dāng)中，也應(yīng)該注意存放的方法，這樣才能夠避免受到極大的物質(zhì)的感染，那么下面就讓我們一起來看一下，雪蓮花怎么存放呢。
放雪蓮菌在干凈的玻璃容器或瓷器容器里面，用紗絲網(wǎng)隔離空氣。然后最在干燥、室溫的地方。一般是我是放在透光、干燥的地下室內(nèi)保存的。我是懸空掛在半地下室遮光的地方。
很多朋友可能會(huì)考慮放冰箱里面，這里建議，你的冰箱凍藏層，一定要干燥，濕氣不要太大。還要注意溫度，一般設(shè)定都是18度。這個(gè)是可以的。但是冰箱一般在夏天濕氣比較大，最好是擦干凈、放上防濕的干燥劑、或者防濕紙板。放里面的東西一定要干凈、不容易揮發(fā)。肉呀、菜的就不要放在一起了。雪蓮菌抗污染能力太低了。
最好是使用小冰箱，或單獨(dú)空出來一個(gè)格子保存雪蓮菌。
保存雪蓮菌時(shí)，最是找專人看護(hù)。夏天這個(gè)季節(jié)雪蓮菌生長(zhǎng)較快，堅(jiān)持每天用鮮奶沖洗。如果你冷藏的話，雪蓮菌可能會(huì)變的小一些，這個(gè)是正?，F(xiàn)象哦。
? ?很多人不知道雪蓮花怎么存放，所以在后期，雪蓮花在使用的過程當(dāng)中不能夠發(fā)揮它的功效，那么在學(xué)習(xí)了以上的方法之后，希望大家能引起足夠的重視，多聊解雪蓮花存放的方法，才能夠發(fā)揮雪蓮花的功效，才能夠帶給我們身體健康。
說起雪蓮花大家都并不陌生，雪蓮花是一種名貴的中草藥材，一般生長(zhǎng)在藏族的高海拔地區(qū)，長(zhǎng)在山石間的石縫中，非常難以采摘到，雪蓮花其中含有多種元素，可以預(yù)防人體的一些疾病，還可以改善一些癌癥或者是疼痛等癥狀，對(duì)人體非常有好處，尤其是女性朋友，雪蓮花其中含有豐富的維生素等，可以改善女性的一些婦科疾病，那么雪蓮花如何服用呢？
使用方法 : 一、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、婦女小腹冷痛、 閉經(jīng)，胎衣不下，雪蓮15克水煎服，每日二次， 連服數(shù)日；雪蓮15克，黃酒或白酒200克，浸泡7 天，口服2次每次20毫升。
二、婦女崩漏，雪蓮 6克，黨參12克，燉雞服。
三、男子陽萎，雪蓮 6克，當(dāng)歸、枸杞各3克，水煎服；雪蓮15克，冬 蟲夏草6克，白酒 200毫升，泡一月，口服二 次，每次20毫升。
四、肩肘炎、腰腿病，雪蓮 50克，腹蛇一條，白酒1000毫升，泡一個(gè)月，每 次10毫 升，每日二次。
五、雪蓮花6克，浸入 1000克白酒或黃酒中，密封浸泡30日后服用。每 次飲30-40毫 升。有補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋骨之功效。
六、雪蓮花6克，裝入紗布袋內(nèi)扎口，老母雞一 只，加水文火燉1.5小時(shí)，濾出藥液約 100克，每 飲30-40毫升。調(diào)筋補(bǔ)血、滋陰補(bǔ)腎。
七、雪蓮 花5克，黨參15克，蓯蓉10克，紅花5克，雞肉 1000克。上藥洗凈，同裝入紗 布袋內(nèi)扎口將雞 肉與藥袋同下鍋，文火燉2-3小時(shí)，濾出藥液約 1500克，每次適量。溫 腎壯陽、補(bǔ)中益氣。
八、外傷出血，雪蓮適量敷患處。 注：天山雪 蓮具有促進(jìn)子宮收縮作用，故孕婦忌服。
以上文章中所講述的就是雪蓮花如何服用呢具體介紹，雪蓮花自古以來都是一種非常稀有十分珍貴的中藥材，而且也很難采摘，雪蓮花的藥用價(jià)值極大，也可以和食物搭配做成藥膳，可以治療一些女性婦科疾病，和中老年人的心腦血管疾病，對(duì)人的身體非常有好處，也可以達(dá)到美容的功效。
為什么現(xiàn)在的人們都很少見雪蓮花呢，因?yàn)檠┥徎ㄉL(zhǎng)在海拔特別高的地方，比如新疆還有一些青藏高原上都能夠發(fā)現(xiàn)很多的雪蓮花的，那么雪蓮花的功效是什么呢，就是因?yàn)檠┥徎ǖ臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，深受很多人的追捧的，作為一種保健食品，雪蓮花的功效是很多的，也能作為名貴的藥材進(jìn)行身體保健。
? ?1.風(fēng)濕痹證。本品苦燥溫通，甘而能補(bǔ)，既能袪風(fēng)濕，又能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，尤宜于風(fēng)濕痹證而寒濕偏盛，及風(fēng)濕日久，肝腎虧損，腰膝軟弱者?？蓡斡门菥品蚺c五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
? ?2.陽痿。本品能補(bǔ)腎壯陽，治腎虛陽痿，腰膝酸軟，筋骨無力，可單用或與冬蟲夏草酒浸飲。3.月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，崩漏帶下。本品能補(bǔ)腎陽，調(diào)沖任，止血。治下元虛冷，寒凝血脈之月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、崩漏帶下，可單用蒸服，或與黨參等燉雞食。
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3、雪蓮花具有雌激素樣作用活性，能延長(zhǎng)大鼠動(dòng)情期和動(dòng)情后期，而縮短間情期和動(dòng)情前期。但秋水仙堿的毒性較大，能引起惡心、食欲減退、腹脹，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)腸麻痹和便秘、四肢酸痛等副作用。由于雪蓮花中含有療效好而毒性較大的秋水仙堿，所以民間在用雪蓮花泡酒主治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和婦科病時(shí)切不可多服。
雖然只是雪蓮花的干制品，但它依然保留著雪蓮花的香味和一定功效，烹制的時(shí)候需要浸泡一段時(shí)間，再連花帶水入菜，讓雪蓮花味盡現(xiàn)。
雪蓮花具有上面的幾種功效的，就是因?yàn)檠┥徎ㄗ陨淼臓I(yíng)養(yǎng)，而且用雪蓮花可以做養(yǎng)生茶的，如果一個(gè)人的關(guān)節(jié)疼痛，而且會(huì)有一些腫，可以利用雪蓮花進(jìn)行消腫止血，只有這樣才能夠保證健康，促進(jìn)腫塊的消失吸收，促進(jìn)血液循環(huán)的，適當(dāng)?shù)姆靡恍┭┥徎▽?duì)身體好處還是有很多的。
? ?雪蓮花這個(gè)相信大家都不陌生，因?yàn)殡娨晞≈薪?jīng)常會(huì)出現(xiàn)，當(dāng)人被打傷或中毒后，他的親人會(huì)到很危險(xiǎn)的懸崖峭壁上取珍稀的天山雪蓮來治病或解毒。在古代都是上供朝廷的貢品。雪蓮確實(shí)是一種舉世聞名的珍稀藥材，能有效治療風(fēng)濕，補(bǔ)血效果好。大家雖然都很熟悉雪蓮花，但雪蓮花功用有哪些呢，那一起來了解下吧。
? ?1、風(fēng)濕痹證。本品苦燥溫通，甘而能補(bǔ)，既能袪風(fēng)濕，又能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，尤宜于風(fēng)濕痹證而寒濕偏盛，及風(fēng)濕日久，肝腎虧損，腰膝軟弱者。可單用泡酒服，或與五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
? ?2、陽痿。本品能補(bǔ)腎壯陽，治腎虛陽痿，腰膝酸軟，筋骨無力，可單用或與冬蟲夏草酒浸飲。
? ?3、月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，崩漏帶下。本品能補(bǔ)腎陽，調(diào)沖任，止血。治下元虛冷，寒凝血脈之月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、崩漏帶下，可單用蒸服，或與黨參等燉雞食。
? ?主治功能
? ?清熱解毒、祛風(fēng)濕、消腫、止痛。用于頭部創(chuàng)傷、婦科病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)、高山反應(yīng)、外敷消腫。
? ?以上所講述的就是雪蓮花功用有哪些，現(xiàn)在市場(chǎng)上賣假雪蓮花的太多了，所認(rèn)大家都得謹(jǐn)慎購買了。同時(shí)提醒雪蓮花雖好，但不要盲目的吃哦，最好是能夠到一些老中醫(yī)那里先去咨詢一下，并且根據(jù)自己的體質(zhì)來吃，平時(shí)也要注意休息，盡量避免熬夜，祝您健康。
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雪蓮花可以做成各種各樣的美食，雪蓮花作為一種保健食物，很多人都喜歡吃雪蓮花，它可以做成粥了，也可以和雞肉等食物燉在一起，可以起到非常獨(dú)特的溫補(bǔ)功效，因?yàn)檠┥徎ㄉL(zhǎng)在雪山當(dāng)中，是一種比較昂貴的食物，所以在保存的時(shí)候，一般都把雪蓮花，曬成干雪蓮花，那么您知道干雪蓮花如何食用呢？
(1)、
配料：雪蓮5克、枸杞5克、肉蓯蓉2克、鎖陽2克、雞肉適量;
制法：將配料用紗布袋包扎，和雞肉置于鍋內(nèi)燉至爛熟，湯肉一起食用即可;
功效：調(diào)經(jīng)補(bǔ)血、滋陰補(bǔ)腎。
(2)、
配料：雪蓮5克、枸杞5克、紅花3克、雞肉適量;
制法：將配料洗凈用紗布袋包扎，與雞肉同燉，文火2-3小時(shí)至爛熟，連湯帶肉一起食用即可;
功效：溫賢壯陽、補(bǔ)中益氣(孕婦忌服)。
(3)、
配料：雪蓮6克、枸杞10克、當(dāng)歸3克;
制法：開水泡茶或沸水煎服;
用量：日服一次;
功效：主治男子陽萎、不育癥。
(4)、
配料：雪蓮6克、枸杞10克、鹿茸5克、大蕓10克、冬蟲夏草3克、烏雞或其他雞肉適量;
制法：將配料洗凈用紗布袋包扎，與雞肉文火同燉至肉爛骨酥，其他佐料均按常法填加;
功效：久服滋補(bǔ)強(qiáng)壯、潤(rùn)腸通便、助陽填精。
(5)、
配料：雪蓮2克、紅花2克;
制法：與其他茶葉沸水泡茶飲用;
功效：長(zhǎng)飲可降低血脂、改善血液循環(huán)。
以上就給您介紹的干雪蓮花如何使用的一些方法，使用方法還是非常多種多樣的，可以根據(jù)自己的興趣愛好來選擇，針對(duì)于不同的食物具有非常獨(dú)特的功效，在選擇食物的時(shí)候也要看他具有什么樣的功效，選擇適合自己的食物才是最重要的。
雪蓮花顆粒沖劑是常見的用藥，主要選擇原料為雪蓮花，大黃，這些比較常見，而且長(zhǎng)在高原地帶，很難獲取，因?yàn)槟芨纳菩玛惔x，可以促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)能預(yù)防許多老年癡呆，老年健忘等疾病，經(jīng)常會(huì)被人們拿來治療各種各樣的問題，在平時(shí)還可以預(yù)防更年期綜合癥。
雪蓮花顆粒
[產(chǎn)品類型]：
心腦血管藥
[產(chǎn)品專利號(hào)]： 四味雪蓮花顆粒
[批準(zhǔn)文號(hào)]：
國(guó)藥準(zhǔn)字Z20026253
[生產(chǎn)廠商]：
青海格薩爾王藏藥制藥有限公司
[藥劑類型]：
顆粒劑
[產(chǎn)品規(guī)格]：
每袋裝10g
[主要成份]：
紅景天、雪蓮花、大黃、蕨麻等。
[用法用量]：
溫開水沖服，一次10g，一日1-2次。
[產(chǎn)品性能]：
安神養(yǎng)心，改善新陳代謝促進(jìn)血液循環(huán)，軟化血管增加血 管彈性，對(duì)高脂血癥、高血壓、冠心病、高粘滯血癥、動(dòng)脈粥樣硬化、腦血管硬化，腦老化、腦缺氧、失眠健忘及 老年性癡呆癥等老年性疾病有顯著療效。
[產(chǎn)品說明]：
另適用于早起預(yù) 防與治療更年期綜合癥、習(xí)慣性便秘等。
主治功效
雪蓮花性溫，味甘苦，入肝、脾、腎三經(jīng)，具除寒、壯陽、調(diào)經(jīng)、止血之功，用于治療陽痿、腰膝軟弱、婦女月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及外傷出血等癥?！侗静菥V目拾遺》載：雪蓮"性大熱，能補(bǔ)精益陽"；《新疆中草藥》載："雪蓮性溫、微苦，功能祛風(fēng)除濕"。[3]
雪蓮花含有蛋白質(zhì)、氨基酸、黃酮類化合物、生物堿等。具有通經(jīng)活血、散寒除濕、止血消腫、排體內(nèi)毒素等功效。
中醫(yī)應(yīng)用
溫腎壯陽。用于腎虛陽痿、腰膝酸軟；用于女子月經(jīng)不調(diào)、崩漏、帶下。前者配伍冬蟲夏草泡酒飲用，后者配伍峨?yún)ⅰⅫh參，燉雞食用。
溫經(jīng)散寒。用于婦女少腹冷痛、閉經(jīng)、胎衣不下等證。雪蓮花15克，加白酒或黃酒100毫升，泡7天，每服10毫升，1日2次。
祛寒化痰。用于肺寒咳嗽、痰多、色白。雪蓮花全草1-1.5克，研末沖服，1日3次。
祛風(fēng)除濕。用于風(fēng)濕痹痛，關(guān)節(jié)曲伸不利。雪蓮花50克，切段，白酒500毫升，浸泡10天，每次10毫升，1日2次?；蛞匝┥徎ㄗ⑸湟杭∪庾⑸?，每次2-4毫升，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有一定療效。
用于雪盲、牙痛。雪蓮花6-12克，生吃或水煎服。
用于外傷出血。雪蓮花適量，搗爛敷患處。
藥典記載
清代趙學(xué)敏著的《本草綱目拾遺》一書中就有"大寒之地積雪，春夏不散，雪間有草，類荷花獨(dú)莖，婷婷雪間可愛"和"其地有天山，冬夏積雪，雪中有蓮，以天山峰頂者為第一"的記載。性味：苦、微苦、溫；功能主治：清熱解毒、祛風(fēng)濕、消腫、止痛。
