紅景天的藥用價(jià)值有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱(chēng)是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”隨著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面是小編為大家整理的“紅景天的藥用價(jià)值有哪些”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
紅景天是一種藥用價(jià)值非常高的中藥材，不光是可以達(dá)到補(bǔ)氣的效果，而且還可以很好的去提高我們的智力，所以對(duì)于一些老年人來(lái)說(shuō)是非常好的藥材，最重要的就是副作用沒(méi)有那么高的，這樣的話(huà)就不會(huì)損害到的身體健康，而且這種藥材主要就是生長(zhǎng)在青藏高原上面的，因此這種藥是非常能夠去抵抗不好環(huán)境的影響，那么如果是經(jīng)常去喝這種藥物的話(huà)就可以去很好的調(diào)理我們肺部的系統(tǒng)。
紅景天的應(yīng)用歷史悠久，兩千多年前，青藏高原的人就以它入藥，以強(qiáng)身健體，抵抗不良環(huán)境的影響。民間常用來(lái)煎水或泡酒，以消除勞累或抵抗山區(qū)寒冷。同時(shí)還防病健體和滋補(bǔ)益壽。因其有扶正固體、補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰益肺的神奇功效，歷代藏醫(yī)將其視為“吉祥三寶”。人體氧氣含量不足，就會(huì)出現(xiàn)缺氧癥狀，包括頭痛、疲倦、呼吸困難、眩暈等，嚴(yán)重或是突發(fā)性的則會(huì)引致昏迷甚至死亡。一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)現(xiàn)象常發(fā)生于高原地區(qū)，導(dǎo)致高山癥，甚至一些致命的并發(fā)癥。缺氧是一種緊張性刺激，會(huì)引起身體產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)。紅景天的適應(yīng)原樣作用，能提升肌體對(duì)有害刺激的非特異性抵抗力，加強(qiáng)肌體的適應(yīng)性。透過(guò)增強(qiáng)體內(nèi)細(xì)胞的氧氣擴(kuò)散，或氧氣運(yùn)用效益、抗氧化的能力，有助提高身體對(duì)缺氧刺激的適應(yīng)力。
用于：改善睡眠、生血活血、抗腦缺氧、抗疲勞、活血止血、清肺止咳、化淤消腫、解熱退燒、滋補(bǔ)元?dú)獾裙π?外用于治療跌打損傷和燒燙傷。
主要功效Ys630.coM
紅景天為景天科植物大花紅景天的干燥根和根莖，紅景天的功效與作用是能補(bǔ)腎，理氣養(yǎng)血，有活血止血、清肺止咳、解熱，并止帶下的功效，紅景天的副作用暫時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。
性味：甘，苦，平。
歸經(jīng)：歸肺、心經(jīng)。
功效：益氣活血，通脈平喘。
主治用于氣虛血瘀，胸痹心痛，中風(fēng)偏癱，倦怠氣喘。
用法與用量：3-6克。紅景天可以泡水喝，不過(guò)這樣紅景天中的有效成分不能夠充分的溶解到水中。相比之下，煎煮會(huì)好些，一般先將紅景天浸泡3到4個(gè)小時(shí)，然后用小火煎煮40分鐘，讓紅景天中的有效成分能夠溶解出來(lái)。
本品為景天科植物大花紅景天的干燥根和根莖。
紅景天能改善睡眠、生血活血、抗腦缺氧、抗疲勞、活血止血、清肺止咳、化淤消腫、解熱退燒、滋補(bǔ)元?dú)獾裙π?外用于治療跌打損傷和燒燙傷。
只不過(guò)中藥材終歸還是藥材的，所以人們?cè)诤冗@種藥材的時(shí)候盡量的不能夠大量地服用，還是要根據(jù)自己醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)進(jìn)行用藥，其實(shí)這種藥材就算是自己在發(fā)生高原反應(yīng)的時(shí)候也可以用，因?yàn)楸旧戆l(fā)生高原反應(yīng)就是會(huì)產(chǎn)生缺氧的，所以這種藥物就可以很好的去調(diào)節(jié)自己的呼吸系統(tǒng)，促進(jìn)呼吸。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
景天的藥用價(jià)值
1、功能主治
景天,中藥名。為景天科植物八寶Hylotelephium erythrostictum (Miq.) H.Ohba [Sedum erythrostictum Miq.]的全草。分布于東北及河北、山西、江蘇、浙江、安徽、河南、湖北、四川、貴州、云南、陜西等地。具有清熱解毒,活血止血之功效。常用于丹毒,疔瘡癰癤,火眼目翳,煩熱驚狂,風(fēng)疹,漆瘡,燒燙傷,蛇蟲(chóng)咬傷,吐血,咯血,月經(jīng)量多,外傷出血。
2、用法用量
2.1、來(lái)源:為景天種植物景天的全草。
2.2、采集:7～8月間采收。
2.3、化學(xué)成分:葉中分得景天庚糖。
2.4、性味:苦酸,寒。 ①《本經(jīng)》:苦,平。 ②《別錄》:酸,無(wú)毒。③《日華子本草》:冷。
2.5、歸經(jīng):①《得配本草》:入手少陰經(jīng)。 ②《本草再新》:入肝經(jīng)。
2.6、用法與用量:內(nèi)服:煎湯,0.5～1兩;搗汁或入散劑。外用:搗汁涂或煎水洗。
景天的副作用
2.1、來(lái)源:為景天種植物景天的全草。
2.2、采集:7～8月間采收。
2.3、化學(xué)成分:葉中分得景天庚糖。
2.4、性味:苦酸,寒。 ①《本經(jīng)》:苦,平。 ②《別錄》:酸,無(wú)毒。③《日華子本草》:冷。
景天的醫(yī)學(xué)記載及附方
1、治小兒殃火丹毒,入腹及陰:慎火草取汁服之。(《千金方》)。
2、治小兒煩熱驚風(fēng):慎火草水煎洗浴。(《普濟(jì)方》)。
3、治小兒汗出中風(fēng),一日之時(shí),兒頭頸腰背熱,二日即腹熱,手足不屈:慎火草(干者)半兩,丹參。麻黃(去根節(jié)、先煎掠去沫,焙)、白術(shù)各一分。上四味,搗羅為散。一、二歲兒,每服半錢(qián)匕,漿水調(diào)服;三、四歲兒服一錢(qián)匕,日三服,量?jī)捍笮〖訙p。(《圣濟(jì)總錄》慎火草散)。
4、治小兒風(fēng)痰抽搐:鮮景天五錢(qián)至一兩,生姜皮少許,壁蟹殼二個(gè)。加水燉服。(《閩東本草》)。
5、治疔瘡:景天一把,杵爛,調(diào)燒酒敷患處。(《閩東本草》)。
6、治瘡毒及嬰孺風(fēng)疹在皮膚不出者:慎火苗葉五大兩,和鹽三大兩同研,絞取汁,以熱手摩涂之,日再,但是熱毒丹瘡,皆可如此用之。(《本草圖經(jīng)》)。
7、治漆瘡:挼慎火草若雞腸草以涂之。漆姑草亦佳。(《肘后方》)。
8、治眼生花翳,澀痛:景天草搗絞取汁,日三、五度點(diǎn)之。(《圣惠方》)。
9、治產(chǎn)后陰下脫:慎火草一斤(陰干)。酒五升,煮取汁,分溫四服。(《子母秘錄》)。
談到八寶景天多數(shù)人想聯(lián)系想公園的植物，觀(guān)賞的價(jià)值高，而成本價(jià)卻極低，是很多園林選購(gòu)的植物類(lèi)型，然而八寶景天也是一味中藥，在八寶景天的藥用價(jià)值上有多種功效，可是因?yàn)榇蠹覍?duì)此物并不熟悉，就未掌握其功效性質(zhì)，但是對(duì)于常規(guī)的植物也是可以分析的，能幫助大家對(duì)藥材了解。那么八寶景天的藥用價(jià)值有哪些呢?
八寶景天景觀(guān)用途是它比較具有特點(diǎn)的地方，八寶景天良好的生長(zhǎng)以及比較具有特色的生長(zhǎng)方式。所以常常被用作各種景觀(guān)布置及裝飾。八寶景天可以做圓圈，方塊，云卷，弧形，扇面等造型的花壇裝飾效果，同時(shí)八寶景天還可以用作地被植物，填補(bǔ)夏季花卉在秋季調(diào)萎沒(méi)有觀(guān)賞價(jià)值的空缺，部分品種冬季仍然有觀(guān)賞效果。八寶景天具有比較好的特點(diǎn)，植株整齊，生長(zhǎng)健壯，花開(kāi)時(shí)似一片粉煙，群體效果極佳，是布置花壇、花境和點(diǎn)綴草坪、巖石園的好材料。八寶景天的園林用途堪稱(chēng)完美。
八寶景天是一種很不錯(cuò)的中藥，在中醫(yī)藥中多有使用，這說(shuō)明八寶景天還是具有很不錯(cuò)的價(jià)值的。在中醫(yī)藥中，八寶景天有比較好的祛風(fēng)利濕，活血散瘀，止血止痛的效果。八寶景天還可以用于喉炎，蕁麻疹，吐血，小兒丹毒，乳腺炎等;將八寶景天搗碎外用，可以治疔瘡癰腫，跌打損傷，雞眼，燒燙傷，毒蟲(chóng)，毒蛇咬傷，帶狀皰疹，腳癬等等。可以說(shuō)八寶景天是一味比較不錯(cuò)的重要，藥用價(jià)值很高。
八寶景天又稱(chēng)為活血三七、八寶、胡豆七、大打不死，景天科景天屬植物景天，以全草入藥。全年可采，多鮮用。性味與歸經(jīng)酸、苦，平。
功能與主治：祛風(fēng)利濕，活血散瘀，止血止痛。用于喉炎，蕁麻疹，吐血，小兒丹毒，乳腺炎;外用治疔瘡癰腫，跌打損傷，雞眼，燒燙傷，毒蟲(chóng)，毒蛇咬傷，帶狀皰疹，腳癬。
用法與用量：0.5～1兩;外用適量，搗爛敷患處或搗汁外搽患處。
八寶景天的藥用價(jià)值有哪些呢?在治療疾病上可以使用新鮮的，也有炮制加工成的，不同的類(lèi)型治療的疾病方式不同，但是運(yùn)用得當(dāng)則能醫(yī)治多種疾病，比如進(jìn)行解毒，對(duì)皮膚病中的小兒丹毒、蕁麻疹等均是可以治療的，而止血的功效也是極明顯的，治療時(shí)還要注意藥物的性質(zhì)，不可與相克的藥物同時(shí)使用。
紅景天藥用保健價(jià)值比較高，富含多種微量元素氨基酸以及維生素，可以更好地幫助加強(qiáng)記憶力，而且對(duì)于改善疲勞病后衰弱等這些問(wèn)題也有很好的效果。而且能夠幫助治療一些心腦血管疾病。
1）現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營(yíng)養(yǎng)成分齊全且配伍合理，在目前所發(fā)現(xiàn)的植物中是罕見(jiàn)的。在藥理學(xué)方面，現(xiàn)已證明紅景天有中樞興奮作用及“適應(yīng)原樣”效應(yīng)，能消除人“累”，加強(qiáng)記憶力和注意力，使加快收縮頻率的心臟恢復(fù)正常。
2）過(guò)度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人、病后衰弱者，各類(lèi)神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)、血管張力障礙、肌無(wú)力癥患者，都可以使用紅景天產(chǎn)品。對(duì)于校正神經(jīng)治療劑使用時(shí)誘發(fā)的副作用以及神經(jīng)衰弱、更年期綜合征、高山適應(yīng)不全癥等有很好的輔助療效。
3）紅景天制劑還用于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、航天醫(yī)學(xué)和各種特殊環(huán)境調(diào)價(jià)下從事特種工作者的健康防護(hù)。因其有增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力的功效。
4）近年來(lái)國(guó)內(nèi)外的藥學(xué)工作者對(duì)紅景天進(jìn)行了深入的研究，提出了紅景天具有類(lèi)似人參“扶正固本”的“適應(yīng)原樣”的作用，而且在某些方面還優(yōu)于人參，沒(méi)有人參興奮作用過(guò)強(qiáng)的不足。紅景天所含有效成分具有強(qiáng)心鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)新陳代謝、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)雙向調(diào)節(jié)血糖、血壓的作用，用于治療腦血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血壓等癥，也用于病后體虛、年老體弱、神經(jīng)乏力等。
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? ? 現(xiàn)在我們生活中有很多的疾病患者，環(huán)境的惡劣越來(lái)越嚴(yán)重，我們想要獨(dú)善其身幾乎是不可能的事情。社會(huì)的進(jìn)步是有好處的但是相對(duì)的就會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的影響。我們正常所能夠接觸的就是中國(guó)的中藥和西方的西藥，往往都不是很了解藏藥的成分和治療的效果是什么。那么我們來(lái)了解一下藏藥紅景天的功效有哪些呢？
? ? 1. 1.對(duì)心血管系統(tǒng):高原紅景天可以有效降低心臟的負(fù)荷，改善心臟功能，可增強(qiáng)缺血心臟的泵血功能，加快血流，在一定程度上糾正因缺血引起的心臟血流動(dòng)力學(xué)的紊亂；因其具有益氣、活血、化淤的功效，能清除血管垃圾，提高血紅蛋白數(shù)量，提高血氧含量，因此對(duì)心肌缺氧具有保護(hù)作用，并能修復(fù)受損的心肌細(xì)胞，恢復(fù)心臟活力。
? ? 2.抗缺氧作用：高原紅景天對(duì)提高低氧運(yùn)動(dòng)的耐力有明顯效果，能在整體水平上提高機(jī)體缺氧時(shí)的有氧代謝過(guò)程，對(duì)缺氧后再給氧損傷心肌細(xì)胞有保護(hù)作用。能使肌體整體的耗氧速度降低，提高大腦對(duì)缺氧的耐力，同時(shí)能增加血液的載氧能力，增加肌體的抗病能力，使病變組織迅速恢復(fù)。
? ? 3.降血糖作用：高原紅景天富含鉻是蛋黃的20倍，有明顯的降血糖作用。
? ? 4.降血脂作用：高原紅景天能促進(jìn)膽固醇和脂肪的代謝，降低血液粘稠度，抗血小板凝集，降低高血脂癥的血脂（甘油三脂），抗血栓形成，使它們不沉淀在血管上，從而防止心腦血管病的發(fā)生與發(fā)展。
? ? 5.抗衰老作用：高原紅景天素可促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，降低磷酸酶活性，提高超氧化物歧化酶（SOD）活性和谷胱甘肽（GSH）含量，抑制過(guò)氧脂質(zhì)過(guò)氧化物（LpO）的形成，抑制細(xì)胞內(nèi)脂褐素和活性氧的形成,阻抑細(xì)胞、器官的退行性變化，因此紅景天是一種較強(qiáng)的抗氧化物質(zhì)，并能延緩或預(yù)防大腦皮質(zhì)老化，影響脂類(lèi)代謝和對(duì)抗自由基氧化作用；增強(qiáng)細(xì)胞的代謝與合成，提高細(xì)胞的活力。高原紅景天對(duì)真皮中成纖維細(xì)胞有刺激作用，因此對(duì)皮膚也有抗老化作用。
? ? 6.對(duì)免疫功能：高原紅景天可使脾臟和胸腺重量及其指數(shù)明顯升高，是免疫增強(qiáng)劑，在寒冷環(huán)境下，可以調(diào)節(jié)低溫時(shí)對(duì)人體非特異性和特異性免疫功能，增強(qiáng)抗寒能力，加速冷適應(yīng)的建立。
? ? 以上就簡(jiǎn)單的介紹了藏藥紅景天的功效有哪些的問(wèn)題。不管是中西藥或者是藏藥都是為了治病，為了有一個(gè)良好健康的身體。那么我們可以從生活中的小事做起，做一些自己力所能及的事情來(lái)進(jìn)行鍛煉身體，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣才是比較好的方式。
紅景天有很好的養(yǎng)生要用效果，一般市面上的生產(chǎn)商都取用紅景天根莖入藥，制成紅景天膠囊售賣(mài)。從中醫(yī)角度講，紅景天本性具有理氣補(bǔ)血、補(bǔ)腎的功效。紅景天多產(chǎn)于東亞帶，中國(guó)吉林、西藏等地多見(jiàn)，生長(zhǎng)于地勢(shì)較高的無(wú)污染地區(qū)。紅景天除了上述效果外，最初的作用是抗壓，并且在中國(guó)區(qū)域，西藏紅景天被市場(chǎng)廣泛認(rèn)可。
紅景天在市面上根據(jù)紅景天的品種、售地不同，價(jià)格也不一樣，一般市場(chǎng)售價(jià)范圍在8元/公斤-28元/公斤。其中西藏因?yàn)楫a(chǎn)地的原因，售價(jià)相對(duì)來(lái)說(shuō)較為便宜。但是實(shí)際價(jià)格以當(dāng)?shù)貙?shí)物價(jià)格為準(zhǔn)。接下來(lái)讓我們了解更多關(guān)于紅景天的故事吧。
紅景天的歷史典故
相傳清朝康熙年間，我國(guó)西部邊陲地區(qū)少數(shù)分裂分子舉兵叛亂，康熙大帝御駕親征。豈料將士西出陽(yáng)關(guān)，剛抵達(dá)西北高原，一下子很難適應(yīng)高山的缺氧環(huán)境，不少人便出現(xiàn)了心慌氣短、惡心嘔吐、茶飯不思等現(xiàn)象，戰(zhàn)斗力也因此大大減弱?？滴跽换I莫展時(shí)，恰好當(dāng)?shù)夭匕I(xiàn)來(lái)紅景天藥酒，士兵及時(shí)服用后，高原反應(yīng)竟神奇般地消失了。于是士氣大振，一鼓作氣把叛亂分子打得潰不成軍?？滴醮笙策^(guò)望，將紅景天稱(chēng)為“仙賜草”，并把它欽定為御用貢品。
一、紅景天的品種
紅景天的品種有二百多個(gè)，但很多品種沒(méi)有得到很好的開(kāi)發(fā)利用。在醫(yī)藥中較為常見(jiàn)的有，小花紅景天、大花紅景天、薔薇紅景天、圣地紅景天等。其中薔薇紅景天應(yīng)用最為廣泛。
二、紅景天的功效與作用
紅景天的功效與作用主要在于抗疲勞、治體虛、延衰老及有效控制高原反應(yīng)。而根據(jù)醫(yī)學(xué)研究實(shí)踐證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營(yíng)養(yǎng)成分齊全且匹配合理，能有效消除人的“累”，以及加強(qiáng)人的記憶力和注意力。并有補(bǔ)氣清肺，益智養(yǎng)心，收澀止血，散淤消腫，適用于氣虛體弱、病后畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、高原反應(yīng)等病癥。此外，近期醫(yī)學(xué)家根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，紅景天還有讓身體回復(fù)穩(wěn)態(tài)的功效，如果經(jīng)過(guò)更加細(xì)致的研究，紅景天還可能應(yīng)用于更多的領(lǐng)域。下面具體介紹紅景天有哪些功效和作用。
1、抗缺氧、抗疲勞：它能迅速提高血紅蛋白與氧的結(jié)合能力，提高血氧飽和度，降低機(jī)體的耗氧量，增加運(yùn)動(dòng)耐力，恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后疲勞。
2、延緩衰老的作用：紅景天能顯著提高機(jī)體SOD(超氧化物歧化酶)的活性，清除自由基，抑制過(guò)氧化脂質(zhì)生成，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏，保先膚色正常的作用。此外，紅景天所含成分具有強(qiáng)心鎮(zhèn)靜，調(diào)節(jié)新陳代謝、神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、及血糖和血壓的作用。
3、抗菌作用：紅景天內(nèi)含有大量東莨菪堿、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質(zhì)含量也最多，具收斂性，在粘膜表面起保護(hù)作用，制止過(guò)多的分泌、停止過(guò)量的出血，對(duì)肺部炎癥引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效。
4、補(bǔ)腎養(yǎng)心：紅景天特殊頑強(qiáng)的生命力，使平常人服用后還能補(bǔ)腎養(yǎng)心、調(diào)經(jīng)活血、明目安神。此外、由于紅景天性味平和，即使常年服用，也不會(huì)出現(xiàn)口干、唇燥等副作用。紅景天制劑還用于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、航天醫(yī)學(xué)和各種特殊環(huán)境調(diào)價(jià)下從事特種工作者的健康防護(hù)。
三、紅景天的吃法
紅景天味甘、澀，一般采用配方煎湯內(nèi)服的方式。即可以泡著喝，也可以煮著喝。不過(guò)相對(duì)來(lái)說(shuō)，煮著喝效果更好，因?yàn)橹笾缺扰葜葧r(shí)，能讓紅景天的成分更加完全溶解，營(yíng)養(yǎng)也更充分。但紅景天的吃法要看是根塊，還是粉末狀的，根塊狀的應(yīng)煮著吃，而粉末狀是更適合于泡著吃。
泡著吃的時(shí)候，可以取紅景天原藥材5至10克，用研磨器研成粗粉，沖入沸水150至200毫升，加蓋浸泡15分鐘，再調(diào)入蜂蜜10克，攪勻即成。一般每天上下午各飲1次。即可補(bǔ)氣養(yǎng)心，增強(qiáng)人體適應(yīng)能力，又能緩解疲勞，增強(qiáng)人體適應(yīng)能力。同時(shí)，紅景天還可以配大棗、桂圓等一起泡飲，或浸酒和配以其他中藥調(diào)配使用，每次用量20到30克。
煮著吃時(shí)，可先將紅景天用水浸泡3到4個(gè)小時(shí)，然后用小火煎煮40分鐘左右即可。
值得提醒的是，孕婦和小兒服用紅景天時(shí)，一定要遵循醫(yī)生的囑咐，為防引出不必要的麻煩。同時(shí)，如果需要去西藏等高原地區(qū)旅行時(shí)，可提前10天服用紅景天，這樣的抗高原反應(yīng)效果更好。
紅景天的貯藏方法：宜置于通風(fēng)干燥處，要注意防潮，防蛀。
有了以上的紅景天科普知識(shí)做基礎(chǔ)，您在食用紅景天的時(shí)候有些參考了吧。其實(shí)想達(dá)到紅景天的功效并不難，現(xiàn)在市面上售賣(mài)的紅景天膠囊也可以達(dá)到上述效果。按療程服用，除非食用過(guò)量，否則基本沒(méi)有副作用。大家在購(gòu)買(mǎi)紅景天膠囊的時(shí)候也要注意辨別，以免被不法藥商的“偽藥”蒙騙，治病不成反傷身。
本文導(dǎo)讀：紅景天是名貴中藥材，它不僅可以美容護(hù)膚，還可以養(yǎng)生治病，下面我們來(lái)看看紅景天的功效與作用及紅景天的食療方。
紅景天是一種名貴藥材，它主要分布在高寒地區(qū)，具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、清肺止咳等功效，它可以泡茶喝，也可以搭配其他藥膳一起食用，下面我們來(lái)看看紅景天的功效及食療方。
這幾年來(lái)，由于去西藏旅游的人增多，對(duì)紅景天的認(rèn)識(shí)也逐漸提高，實(shí)際上，在我國(guó)西藏、新疆等地分布廣泛，而在歐洲北部至俄羅斯、蒙古、朝鮮、日本等也能見(jiàn)到紅景天。
紅景天常常分布在高寒地區(qū)，比如在海拔1800-2500米高寒無(wú)污染地帶。由于其生長(zhǎng)環(huán)境惡劣，如缺氧、低溫干燥、狂風(fēng)、受紫外線(xiàn)照射、晝夜溫差大，因而具有很強(qiáng)的生命力和特殊的適應(yīng)性。廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師說(shuō)，其實(shí)，紅景天的應(yīng)用歷史悠久，能補(bǔ)腎，理氣養(yǎng)血，主治周身乏力、胸悶等；還具有活血止血、清肺止咳、解熱，并止帶下的功效。
中醫(yī)認(rèn)為，紅景天味甘、澀，性寒，常常用于氣虛體弱、病后畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、跌打損傷等的治療。此外，紅景天還能防治高原反應(yīng)，適合到高原地區(qū)旅游、工作的人群使用。隨著人們對(duì)紅景天研究的深入，紅景天的功效及應(yīng)用，現(xiàn)在也越來(lái)越受到人們的重視。紅景天不僅可以入藥，還有很大的美容效果，可作護(hù)膚品，也可食用。
紅景天也常常用于氣虛體弱、免疫力低下、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等人群的食療，可以單用研末制成藥茶或藥酒飲用，也可以根據(jù)不同的體質(zhì)或疾病與其他藥物一同調(diào)配藥膳食用。例如，體質(zhì)虛弱、免疫力低下的人群可以應(yīng)用紅景天與黃芪、大棗等一同食用；有心血管疾病的人群可以將紅景天與三七等一同調(diào)配藥膳食用。脂肪肝、高脂血癥的人群可以將紅景天與決明子、山楂等一同調(diào)配藥茶或藥膳食用。
食療方
1、紅景天茶
紅景天6克，研粗末。分兩次放入茶杯，沖入沸水，加蓋5-10分鐘即可飲用。
功效：具有補(bǔ)氣清肺的功效，適合用于預(yù)防高原反應(yīng)，也適用于體質(zhì)虛弱、肺熱咳嗽的人群飲用。
2、紅景天決明山楂飲
紅景天6克，決明子15克，山楂15克。上述用料一同放入砂鍋，加入適量清水，大火煮沸，小火熬煎20分鐘，當(dāng)茶飲用。
功效：具有補(bǔ)氣活血，消積降脂的功效。尤其適用于脂肪肝、高脂血癥的人群飲用。
3、紅景天三七綠茶
紅景天1克，三七3克，綠茶花1克。紅景天、三七研粗末，與綠茶一同放入蓋碗，沖入沸水，加蓋5分鐘即可飲用。
功效：具有補(bǔ)氣益血，活血化淤、降脂的功效。適用于心血管疾病、脂肪肝、高脂血癥的人群飲用。
4、紅景天芪棗燉瘦肉
紅景天9克，黃芪 15克，蓮子肉10克，大棗5枚，豬瘦肉300克。豬瘦肉洗凈切塊，與洗凈的紅景天、黃芪、蓮子肉、大棗一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮1小時(shí)。
功效：具有補(bǔ)氣養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血的功效。適用于體質(zhì)虛弱、免疫力低下、大病重病后氣短乏力人群食用。
5、紅景天杏仁陳皮飲
紅景天6克，北杏10克，陳皮3天，上述用料一同放入砂鍋，加入適量清水，大火煮沸，小火煎煮20分鐘即成。
功效：具有清肺止咳化痰的功效。適用于肺熱咳嗽、哮喘的人群服用。
上面為大家介紹了紅景天的功效及食療方，當(dāng)然，紅景天的食用也有相關(guān)禁忌，大家在食用前最好先咨詢(xún)醫(yī)師建議。
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)自己外在形象的關(guān)注度越來(lái)越高，很多朋友都希望自己的外貌更加的美麗，這樣不僅是在職場(chǎng)中還是在情感生活中都會(huì)占有更多的優(yōu)勢(shì)。所以他們?cè)谌粘Ｉ钪芯蜁?huì)尋找各種各樣的美容的方法，用紅景天來(lái)達(dá)到美容效果就是其中的一種方式。因此紅景天的美容作用有哪些呢?接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去看看下面的內(nèi)容。
紅景天的種屬很多分布在北半球的高寒地帶，是一種名貴的藏藥，在很久以前就被人們所發(fā)現(xiàn)并使用。也曾作為一種軍用藥。近年來(lái)國(guó)內(nèi)外的藥學(xué)工作者對(duì)紅景天進(jìn)行了深入的研究，提出了紅景天具有類(lèi)似人參“扶正固本”的“適應(yīng)原樣”的作用，那么，紅景天的美容功效怎么樣? 紅景天所含有效成分具有強(qiáng)心鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)新陳代謝、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)雙向調(diào)節(jié)血糖、血壓的作用，用于治療腦血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血壓等癥，也用于病后體虛、年老體弱、神經(jīng)乏力等
紅景天的美容功效主要有： 1.紅景天生長(zhǎng)在高寒和強(qiáng)紫外線(xiàn)照射地域，具有吸納水分和保濕功能。紅景天還含有大量的錳離子，具有促進(jìn)多糖聚合酶活性的作用。實(shí)驗(yàn)證明紅景天素和紅景天甙具有抑制體內(nèi)膠原蛋白分解，使尿內(nèi)羥脯氨酸排出減少，抑制皺紋生成的功效。 2.抗微波、紫外線(xiàn)輻射作用，抑制日曬引起的炎性反應(yīng)的作用，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)皮膚排泄和吸收能力的作用。 3.可以彌補(bǔ)由于地球大氣中臭氧層變薄對(duì)人體帶來(lái)的影響 通過(guò)以上的介紹，相信你對(duì)紅景天的作用又有了進(jìn)一步的了解。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了紅景天都美容作用，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)紅景天的這些美容作用也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的掌握。當(dāng)然我也想再提醒大家的是，紅景天畢竟作為一種名貴的藥材，所以也有屬于它自己的一些食用禁忌，這就需要引起我們的重視。
紅景天的作用
1、藏醫(yī)的別稱(chēng)
紅景天,別名:薔薇紅景天,掃羅瑪布爾(藏名)等;為多年生草本植物,高10-20厘米。根粗壯,圓錐形,肉質(zhì),褐黃色,根頸部具多數(shù)須根,根莖短,粗狀,圓柱形,被多數(shù)覆瓦狀排列的鱗片狀的葉。生長(zhǎng)在海拔1800-2500米高寒無(wú)污染地帶,其生長(zhǎng)環(huán)境惡劣,因而具有很強(qiáng)的生命力和特殊的適應(yīng)性。民間常用來(lái)煎水或泡酒,以消除勞累或抵抗山區(qū)寒冷。同時(shí)還防病健體和滋補(bǔ)益壽。因其有扶正固體、補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰益肺的神奇功效,歷代藏醫(yī)將其視為“吉祥三寶”。
2、具有多種不同的作用
紅景天的功效與作用有哪些?能迅速提高血紅蛋白與氧的結(jié)合能力,提高血氧飽和度,降低機(jī)體的耗氧量,增加運(yùn)動(dòng)耐力,恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后疲勞。紅景天內(nèi)含有多量東莨菪堿、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質(zhì)含量也最多,具收斂性,在粘膜表面起保護(hù)作用,制止過(guò)多的分泌、停止過(guò)量的出血,對(duì)肺部炎癥引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效。
3、可用于個(gè)別病癥
在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中,紅景天亦用于糖尿病治療。臨床表明,紅景天可明顯對(duì)抗肺炎及哮喘。對(duì)過(guò)敏性哮喘有效,一般成人視病情需要每日可用15---30克,水煎服,半月1療程,可以依需要增加療程。
紅景天的用法
1、泡沸水,紅景天充當(dāng)茶葉。材料:紅景天10-15克、圓肉或杞子10克、大棗2-3粒泡沸水,每日1-2次。能促進(jìn)人體自身調(diào)節(jié),例如使高血壓患者降壓,是低血壓患者血壓升至正常水平,以及雙向調(diào)節(jié)作用;能提高人體對(duì)不良環(huán)境因素刺激的抵抗力和耐受力,如抵抗高溫、嚴(yán)寒、缺氧、污染、輻射、噪聲、有毒有害物質(zhì)等不良因素對(duì)機(jī)體的影響。紅景天還有抗疲勞以及促進(jìn)性功能的作用。
2、紅景天和肉類(lèi)煲湯。材料:20-30克、北芪15克、枸杞子15克、大棗5-7粒、雪蓮花3朵,煲鴨、排骨或者瘦肉,每周2-3次。紅景天的花、根入藥,主治肺病、神經(jīng)麻痹癥、退燒等。
3、紅景天泡酒。材料:5G紅景天泡250ML白酒,一周后即可飲用,每日一次,每次不超過(guò)50ML。紅景天能增加二倍體成纖維細(xì)胞的代傳數(shù),延長(zhǎng)其存活時(shí)間,促進(jìn)細(xì)胞的分裂,降低衰老細(xì)胞活性等。
紅景天的副作用
1、紅景天可能導(dǎo)致過(guò)敏,心悸,腸胃不適,頭痛和惡心。紅景天作為日常營(yíng)養(yǎng)品帶來(lái)的副作用比較罕見(jiàn)并且通常也很溫和。紅景天的一些常見(jiàn)副作用包括過(guò)敏,心悸,腸胃不適,頭痛和惡心等。
2、紅景天副作用不太明顯。適合在高海拔和寒冷氣候環(huán)境下生長(zhǎng)。它大多數(shù)是野生的,只有極少數(shù)地方可以自然栽培。幼葉和根莖可以生吃和烹飪。商業(yè)通常是膠囊或提取物形式。近幾年,人們用它改善運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力,提高性欲和治療抑郁。一些研究證實(shí)紅景天是很好的抗氧化劑,有促進(jìn)免疫系統(tǒng)和抵御氧化損害作用。由于紅景天不存在嚴(yán)重副作用,因此變得越來(lái)越流行。
3、紅景天沒(méi)有任何特殊或常見(jiàn)副作用。并且大多數(shù)負(fù)面影響都與過(guò)量消費(fèi)有關(guān)。這種草藥還有與其他藥物交互反應(yīng)的可能性。一些人反映,在與紅景天一起服用抗抑郁藥的情況下會(huì)導(dǎo)致困倦。但降低劑量通?？梢詼p少或完全避免這些癥狀。此外,至今為止,還沒(méi)有針對(duì)紅景天對(duì)孕婦或哺乳母親影響的可靠研究數(shù)據(jù)。
