肝臟囊腫的注意事項(xiàng)是什么
養(yǎng)生注意事項(xiàng)。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《肝臟囊腫的注意事項(xiàng)是什么》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
肝臟是我們身體中最為重要的代謝器官，但是由于我們長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣，最容易導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)一些疾病，其中肝臟囊腫就是最常見(jiàn)的一種，往往會(huì)對(duì)肝臟形成一定的傷害，所以我們平時(shí)在生活中只要特別的注意才能很好的對(duì)疾病進(jìn)行控制不會(huì)讓其發(fā)展更嚴(yán)重，下面一起了解一下肝臟囊腫的注意事項(xiàng)
肝臟囊腫的注意事項(xiàng)
? 肝囊腫是一種比較常見(jiàn)的肝臟良性疾病，它可分為寄生蟲性和非寄生蟲性肝囊腫，前者以肝棘球蚴為主，后者又可分為先天性，創(chuàng)傷性，炎癥性和腫瘤性肝囊腫，其中以先天性肝囊腫最常見(jiàn)，通常指的肝囊腫就是先天性肝囊腫。
? 肝囊腫注意事項(xiàng)
? 1.肝囊腫大多是先天性的 ,有的單獨(dú)一個(gè) ,也有多個(gè)的 ,有的還合并腎囊腫 ,一般說(shuō)來(lái)肝囊腫對(duì)人體健康沒(méi)有多大影響 ,病員不必緊張。
? 2.多個(gè)的小囊腫 ,在B超或CT檢查時(shí)有時(shí)發(fā)現(xiàn)得多 ,有時(shí)發(fā)現(xiàn)得少 ,那是因?yàn)闄z查設(shè)備的局限性或檢查者的仔細(xì)程度不一樣 ,不足為奇少了一個(gè)不意味著好 ,多了一個(gè)也不意味著壞。
? 3.過(guò)大的肝囊腫 ,對(duì)肝臟本身或周圍的器官有壓迫癥狀的或有炎癥的可以用針吸出其中的液體 ,但以后可能再長(zhǎng) ,也可以做手術(shù)將囊腫打開(kāi)以減輕壓力。如有炎癥的肝囊腫可以不予治療也沒(méi)有藥物可以治療——因?yàn)楸静恍枰委煛?/p>
? 4.B超或CT診斷肝囊腫十分可靠 ,一般不必做更多的檢查。
? 5.可以工作 ,可以運(yùn)動(dòng) ,在生活上沒(méi)什么要特別注意的地方。
? 6.肝囊腫不會(huì)癌變 ,可以放心。
? 推薦治療肝囊腫的治療方法:
? 肝囊腫屬于肝臟良性病變，傳統(tǒng)治療方法是采用手術(shù)切除或經(jīng)皮無(wú)水酒精注射治療。但對(duì)于較大肝囊腫如不留置導(dǎo)管，則注入酒精后有復(fù)發(fā)的可能性。經(jīng)皮高濃度醋酸注射治療方法簡(jiǎn)單，是在B超引導(dǎo)下，局麻后行肝囊腫穿刺，根據(jù)囊腫液多少調(diào)整醋酸濃度。運(yùn)用此方法治療肝內(nèi)多發(fā)囊腫，復(fù)發(fā)率低，注射次數(shù)少，肝功能影響小，無(wú)明顯副作用，病人無(wú)痛苦，且經(jīng)濟(jì)安全。
上面就是對(duì)肝臟囊腫的注意事項(xiàng)的介紹，通過(guò)了解以后我們知道患有肝臟囊腫的朋友平時(shí)一定要多進(jìn)行體育鍛煉，并且不要熬夜保證充足的睡眠，飲食上不要吃脂肪過(guò)高的食物，最好多吃青菜和水果，另外肝臟出現(xiàn)不適的時(shí)候定期到醫(yī)院做好復(fù)查。
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女性患有乳腺疾病的概率在逐漸的增加，目前很多的女性越來(lái)越重視自身的身體健康，想要采取有效的方式來(lái)預(yù)防胸部疾病的產(chǎn)生，胸部按摩就是預(yù)防胸部疾病產(chǎn)生的關(guān)鍵，胸部按摩和其他按摩一樣，也有一定的按摩注意事項(xiàng)，那么胸部按摩的注意事項(xiàng)有哪些?
胸部、乳房按摩，最好在睡前、醒后或是洗澡時(shí)進(jìn)行。按摩時(shí)不要使用按摩乳或是其他刺激性藥物，以使用肥皂水為宜。
1、將浴水調(diào)至40℃左右，較人體溫度略高為宜。
2、進(jìn)入浴缸，用棉紗手套擦洗全身，使全身發(fā)熱。
3、用手對(duì)乳房進(jìn)行按摩。
4、持刷子自乳房?jī)?nèi)側(cè)沿著乳房下方的線條，畫弧般往外側(cè)刷洗乳房。
5、開(kāi)大噴頭，邊刷邊沖洗乳房，浴后抹上滋潤(rùn)霜，并用兩手按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩10分鐘。也可以用冷毛巾輕輕揩抹，使肌膚收縮。
6、如果乳房過(guò)小，可用毛巾交替做冷敷和熱敷，10分鐘交替一次。
7、如果乳房過(guò)大，則用冷水沖浴。
8、如果乳房下垂，最好用沐浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地按摩乳頭周圍，借以增加組織張力，使乳房堅(jiān)挺。
胸部的清潔和衛(wèi)生是進(jìn)行胸部按摩的時(shí)候首先需要重視的問(wèn)題，胸部按摩的時(shí)間長(zhǎng)短和按摩手部的輕重對(duì)于按摩效果也具有一定的影響。胸部按摩如果搭配著精油來(lái)進(jìn)行或者使用毛巾熱敷來(lái)進(jìn)行可以起到更好的按摩效果。
其實(shí)拔罐往往都是在夏天較多，拔罐是一種非常古老的一種保健養(yǎng)生的方法，在夏天的時(shí)候可以行氣活血、祛濕除熱，那么拔罐的注意事項(xiàng)是什么呢？
拔罐后注意事項(xiàng)
1、拔火罐要找準(zhǔn)穴位
拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人體的穴位情況等，因此拔火罐最好到相應(yīng)正規(guī)醫(yī)院拔。
2、紫印未消失不宜重復(fù)拔
有的人在一次拔火罐后，疼痛沒(méi)有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過(guò)這種強(qiáng)效的手段治愈疾病。其實(shí)，這種是錯(cuò)誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關(guān)穴位。否則不但不能緩解疼痛問(wèn)題，還可能帶來(lái)更多的問(wèn)題。
3、拔火罐兩小時(shí)后再洗澡
拔火罐時(shí)，有的人盡可能地延長(zhǎng)拔火罐的時(shí)間，以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時(shí)間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時(shí)間太長(zhǎng)，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。
艾灸的時(shí)候身體可能出汗，并且這種出汗的現(xiàn)象有可能維持幾天或者時(shí)間更長(zhǎng)，但是出汗的時(shí)候身體并不會(huì)感覺(jué)到?jīng)]有力氣，這往往說(shuō)明通過(guò)艾灸之后，身體已經(jīng)在開(kāi)始排毒。艾灸的時(shí)候還有可能出現(xiàn)皮膚紅疹，這個(gè)時(shí)候可以一邊艾灸一邊做按摩，這樣能夠避免紅疹產(chǎn)生。其實(shí)不管是艾灸還是溫灸，有很多問(wèn)題如果注意了就不會(huì)導(dǎo)致副作用。
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。 皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外，關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球?qū)兕伱娌?，也不要灸?！O度疲勞，過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)，或婦女經(jīng)期忌灸。某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。
如果是艾灸之后出現(xiàn)了腹瀉或者拉肚子的現(xiàn)象，那么這個(gè)時(shí)候也不要太大驚小怪，這說(shuō)明患者的胃腸道可能存在很多疾病，最好是到醫(yī)院檢查一下。另外，艾灸的時(shí)候如果感覺(jué)到咽喉或者是牙痛，那么這種現(xiàn)象只要多喝水就可以緩解。
不管是在做艾灸之前還是在做艾灸之后，有非常多的問(wèn)題都是需要注意的。在做艾灸之前心情要保持平靜，不能夠大陸或者是大喜大悲，并且在艾灸做了之后，同樣要保持有一個(gè)好的心情，并且在做艾灸治療期間，性生活要適當(dāng)節(jié)制，要保證身體不能太操勞，艾灸治療一定要堅(jiān)持下去，這樣才會(huì)收到理想的效果。
艾灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完畢，全身毛細(xì)孔打開(kāi)，易受寒涼。艾灸后要喝較平常多量的溫開(kāi)水(絕對(duì)不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水溫可以稍微高點(diǎn)。不可以喝冷開(kāi)水，夏天也是。有助排泄器官排出體內(nèi)毒素；艾灸后不可以馬上洗澡。道理同上。一般情況下，洗好澡后再艾灸?；蛘甙耐辏糸_(kāi)幾小時(shí)后再洗澡。艾灸完，如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟(jì)，屬正?，F(xiàn)象。此時(shí)身體在進(jìn)行休整，可稍事休息，不必勞累。
灸的順序：先陽(yáng)后陰，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先頭面軀干后四肢，先灸左方，再灸右方。艾灸的補(bǔ)法，溫灸，火滅后按摩穴位；泄法，用嘴吹，助燃，開(kāi)其穴，起消散作用。強(qiáng)壯男子虛癥實(shí)癥頑癥，皮肉深厚處，宜施大柱多樁；型衰體弱久病虛癥慢性病，宜小柱少樁。顏面五官，心臟大血管處，心經(jīng)區(qū)，陰部及重要經(jīng)腱，關(guān)節(jié)活動(dòng)處，不宜施直接灸，以防危險(xiǎn)或留疤痕影響功能。
有的時(shí)候在做愛(ài)中身體會(huì)產(chǎn)生很多反應(yīng)，比如說(shuō)身上會(huì)出汗，或者是做了艾灸過(guò)后身上會(huì)感覺(jué)到有一點(diǎn)疲憊，亦或者是會(huì)感覺(jué)到口干，做艾灸的前后或者是做艾灸的過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)的這些感覺(jué)都要趕快告訴自己的醫(yī)生，這樣也便于醫(yī)生根據(jù)這些癥狀來(lái)判斷是否可以繼續(xù)做艾灸。
艾灸因?yàn)楸淮蠹宜熘@是因?yàn)樗鼘?duì)于預(yù)防疾病，特別是對(duì)于關(guān)節(jié)痛，風(fēng)濕病有著很好的療效。艾灸之所以這么被大家所接受，就是因?yàn)樗僮鞣浅５暮?jiǎn)單，在自己的家里都可以進(jìn)行。艾灸對(duì)于人們的好處有許多，但是大家不要以為艾灸的好處那么多就不需要注意的，其實(shí)艾灸的注意事項(xiàng)是有許多的，特別是艾灸后稍不注意，就會(huì)引起疾病，所以大家要非常的注意，那么你知道艾灸過(guò)后注意事項(xiàng)有哪些嗎？
1、艾灸完半小時(shí)內(nèi)，不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢，全身毛細(xì)孔打開(kāi)，易受寒涼。
2、艾灸后不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下，我都是洗好澡后再艾灸?；蛘甙耐?，隔開(kāi)幾小時(shí)后再洗澡。
3、艾灸完，如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟(jì)，屬正?，F(xiàn)象。此時(shí)身體在進(jìn)行休整，可稍事休息，不必勞累。
和其他中醫(yī)療法一樣，艾灸也有其適應(yīng)癥，并不是所有人都可以隨便施灸。中醫(yī)認(rèn)為，艾灸本身就是補(bǔ)益陽(yáng)氣的，適合體質(zhì)陽(yáng)虛、氣虛的人做。如果體質(zhì)不對(duì)，亂灸很容易出問(wèn)題。不適合艾灸人群如果使用艾灸可能會(huì)出現(xiàn)渾身燥熱，滿面潮紅等癥狀。因此在家做艾灸時(shí)，最好先請(qǐng)中醫(yī)辨證一下自己的體質(zhì)，在中醫(yī)的指導(dǎo)下施灸。
艾灸過(guò)后注意事項(xiàng)就是上面列舉的幾點(diǎn)，相信大家都已經(jīng)了解了，其實(shí)根據(jù)經(jīng)驗(yàn)而言，艾灸后大家也應(yīng)該多喝水，這是因?yàn)樵S多人在艾灸過(guò)后很容易出現(xiàn)上火的情況，當(dāng)然水溫一定要熱的，要不然就會(huì)引起受涼而感冒。艾灸對(duì)人體的好處是沒(méi)有話說(shuō)的，但是大家也要非常的注意，這樣就對(duì)于身體棒棒噠。
按摩尤其是穴位按摩對(duì)我們的身體有很大的好處，比如通過(guò)按摩能夠舒緩緊張的神經(jīng)，能緩解身體疲憊，還能夠讓我們的肌肉得到放松，尤其是在體育鍛煉過(guò)后適當(dāng)?shù)陌茨σ幌?，能夠有效的避免第二天就酸痛。不僅如此，通過(guò)按摩能促進(jìn)身體血液循環(huán)，有利于幫助身體排出毒素。下面就來(lái)介紹穴位按摩需要注意的一些問(wèn)題。
按摩時(shí)除思想應(yīng)集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放松。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準(zhǔn)確，手法正確。因?yàn)檫^(guò)小起不到應(yīng)有的刺激作用，過(guò)大易產(chǎn)生疲勞，且易損傷皮膚。推拿手法的次數(shù)要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。
保健按摩不僅可以幫助我們緩解疲勞，放松心情，還能改善我們身體內(nèi)部的血液循環(huán)，讓我們的身體處于健康的狀況中。于是越來(lái)越多的人都愛(ài)上了按摩，并把它當(dāng)做最好的休閑娛樂(lè)的好選擇，備受人們的歡迎!保健按摩也講究許多的方法和注意事項(xiàng)，如果對(duì)按摩不了解的話，不但達(dá)不到保健養(yǎng)生的效果，反之還會(huì)對(duì)我們的身體有傷害，所以我們一定要先知道按摩有哪些需要注意的地方，平時(shí)才能夠健康安全的按摩從而達(dá)到保健養(yǎng)生的效果!
有個(gè)朋友可能經(jīng)常坐在辦公室里面上班，并且自己的坐姿也不是特別的好，這樣時(shí)間長(zhǎng)了過(guò)戶難免肌肉酸痛，這個(gè)時(shí)候如果合理的進(jìn)行按摩，可以讓我們的肌肉以及關(guān)節(jié)得到放松，并且按摸一下還能夠瞬間讓我們感覺(jué)到清新有精神，從而大大的提高工作效率。
痔瘡是臨床上的常見(jiàn)慢性疾病，治療比較麻煩，而且容易復(fù)發(fā)。想要徹底根治痔瘡，可以選擇手術(shù)療法。但是在做完痔瘡手術(shù)后，也有很多需要注意的事項(xiàng)，需要從生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣改善。
1.注意休息
痔瘡術(shù)后當(dāng)天應(yīng)以平臥位為主，除非留置肛門引流管可以側(cè)臥位為主，因?yàn)槠脚P位對(duì)切口壓迫止血效果比較好，還有利于休息;盡量減少下床次數(shù)，避免切口容易出血;床上翻身動(dòng)作盡量輕柔一些，避免幅度過(guò)大導(dǎo)致包扎敷料的松脫引起出血;術(shù)后待麻醉清醒后，如無(wú)惡心、嘔吐，可少量進(jìn)食流質(zhì)食物，如白粥及面食。
2.飲食注意
術(shù)后第一天，待肛門切口包扎敷料取出后，不宜馬上下床，盡量平臥一小時(shí)，觀察切口沒(méi)有明顯出血，就可以下床活動(dòng);飲食也是盡量半流質(zhì)，可以多吃一些蔬菜及水果，利于通便。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
術(shù)后第二天開(kāi)始，適當(dāng)飯后運(yùn)動(dòng)，控制在30分鐘以內(nèi)，有助于腸道功能恢復(fù)利于排便;多做提肛運(yùn)動(dòng)，最好每天3-5組，每組50次，這樣有助于血液循環(huán)促進(jìn)切口愈合，還有助于肛門肌肉的功能鍛煉促進(jìn)排大便，避免大便失禁;飲食盡量清淡為主，最好以多菜少肉為宜，有助于軟化大便，避免便后出血可能。
4.按摩疤痕
術(shù)后可能出現(xiàn)肛門墜脹感、刺痛感、便意感、瘙癢感等，這都是肛門切口愈合過(guò)程常見(jiàn)的現(xiàn)象，這是正常的過(guò)程，不用擔(dān)心，大概三到六個(gè)月后，這些癥狀基本會(huì)消失;術(shù)后2周左右可能會(huì)出現(xiàn)大便困難的情況，這是因?yàn)楦亻T切口的疤痕的硬化期所致，適當(dāng)?shù)陌茨Π毯劭梢杂兄谲浕毯劢M織，大便困難的癥狀會(huì)明顯緩解。
進(jìn)行艾灸的時(shí)候，艾葉燃燒產(chǎn)生熱效應(yīng)，可以滲透到肌膚以下，從而能夠溫經(jīng)通絡(luò)行氣活血，并且能調(diào)節(jié)我們的臟腑功能，促進(jìn)身體新陳代謝，能夠強(qiáng)身健體，能夠增強(qiáng)抵抗力。艾灸在我國(guó)擁有2000多年的歷史，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)的臨床實(shí)踐證實(shí)，艾灸的治病以及保健效果非常優(yōu)秀。當(dāng)然艾灸前后還有很多注意事項(xiàng)。
艾灸適宜人群：寒性體質(zhì)（手腳冰涼、精力不濟(jì)、易受寒、怕冷、腹瀉等）。少年、青年、老年，男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以艾灸，只要是寒性體質(zhì)就可以，或者是要治療因?yàn)槭艿綕窈蚝岸鴮?dǎo)致的病痛。艾灸多用于虛癥寒癥陰癥為主的疾病，陰虛陽(yáng)亢，邪熱內(nèi)盛，熱癥和實(shí)癥不適合。
艾灸不適宜人群：熱性體質(zhì)（口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等）人群。女性例假期間不可艾灸。高熱病人，大饑大飽，過(guò)度疲勞，身體紅腫的人不適宜用艾灸。艾灸前：因?yàn)榘臅r(shí)不能吹到風(fēng)，艾灸前請(qǐng)關(guān)小門窗，房間內(nèi)不可以通風(fēng)。夏天也是，不可通風(fēng)不可開(kāi)空調(diào)。飯后不可以馬上艾灸，飯后1小時(shí)后才可以灸，因?yàn)檫^(guò)飽不可以艾灸。脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸；過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉禁灸；孕婦的腹部和腰骶部不宜-禁用；身體發(fā)炎部位禁灸!
如果需要進(jìn)行艾灸治療疾病的朋友，對(duì)于上述介紹的艾灸治療的注意事項(xiàng)一定要仔細(xì)閱讀掌握，并且在進(jìn)行艾灸治療的前后以及過(guò)程當(dāng)中，盡量避免不當(dāng)?shù)男袨?。另外還要說(shuō)明，除了在使用艾灸器的時(shí)候，不容易著火或者燙傷之外，傳統(tǒng)的艾灸治療時(shí)，要嚴(yán)格控制火源，控制溫度，避免燒傷燙傷。
刮痧在現(xiàn)在生活當(dāng)中經(jīng)常被運(yùn)用到，它可以有效地調(diào)理身體，而且能夠幫助我們解決一些疾病問(wèn)題，還可以起到很好的排毒，排濕氣的效果，而現(xiàn)在很多人會(huì)采取頭部刮痧，那么下面要為大家具體介紹一下，頭部刮痧的時(shí)候你不能夠忽略的注意事項(xiàng)，只有重視這些問(wèn)題，那么才能夠避免一些不良的因素發(fā)生。
1．刮拭頭部?jī)蓚?cè)，從太陽(yáng)穴直至風(fēng)池穴，經(jīng)過(guò)的穴位包括頭維、頜厭、懸顱、懸厘、率谷、天沖、浮白、腦空等。
2．刮拭前頭部，從百會(huì)穴開(kāi)始，至前頭發(fā)際，經(jīng)過(guò)穴位包括前頂、通天、囟會(huì)、上星、神庭、承光、五處、曲差、正營(yíng)、當(dāng)陽(yáng)、頭臨泣等。
3．刮拭后頭部：從百會(huì)穴開(kāi)始到后頭發(fā)際，經(jīng)過(guò)的穴位包括后頂、絡(luò)卻、強(qiáng)間、腦戶、玉枕、腦空、風(fēng)府、啞門、天柱等。
4．刮拭全頭部：以百會(huì)為中心，呈放射狀的方式向全頭部刮拭。經(jīng)過(guò)全頭穴位和運(yùn)動(dòng)區(qū)、感覺(jué)區(qū)、言語(yǔ)區(qū)、暈聽(tīng)區(qū)、視區(qū)、胃區(qū)、胸腔區(qū)、生殖區(qū)等。
頭部刮痧注意事項(xiàng)：
1．頭部刮痧時(shí)不需涂抹刮痧油，以寬齒按摩梳為佳。
2．頭部刮痧時(shí)，梳板壓力中等，速度適中，此為平補(bǔ)平泄之法。
3．過(guò)程中若有痛、酸、脹、麻等感覺(jué)，屬正常現(xiàn)象，正是經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)。
4．患者刮痧時(shí)應(yīng)雙手配合，一手扶持患者頭部一手刮拭，以保證頭部的穩(wěn)定和安全。
上述就是關(guān)于頭部刮痧的一些注意事項(xiàng)，希望在平時(shí)生活當(dāng)中，每個(gè)人對(duì)于這些刮痧的一些注意事項(xiàng)，還有一些原則問(wèn)題都能夠重視，因?yàn)橹挥凶袷剡@些原則，才能夠利用這樣的刮痧幫助自己，解決一些不良的疾病，從而更好地保證健康。
有很多人都在使用艾灸的時(shí)候不小心將自己燙傷，或者是在使用過(guò)后覺(jué)得自己的身體非常的不舒服，這就是由于艾灸的使用不是那么得當(dāng)所導(dǎo)致的，其實(shí)艾灸在使用當(dāng)中是有非常多的細(xì)節(jié)需要去注意的，最重要的就是在艾灸的時(shí)候一定要集中精神的，不能夠去想其他的事情去分散自己的注意力。
1.要專心致志，耐心堅(jiān)持：施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸，則要長(zhǎng)期堅(jiān)持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2.要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性：體位一方面要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。
3.防火：現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi)，以利于熄滅。
4.要注意保暖和防暑：因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時(shí)要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。
5.要防止感染：化膿灸或因施灸不當(dāng)，局部燙傷可能起瘡，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時(shí)使用消炎藥。
6.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。
7.注意施灸的時(shí)間：有些病證必須注意施灸時(shí)間，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。
綜上所述，我們已經(jīng)了解到艾灸的使用注意事項(xiàng)是什么，那么在使用艾灸的時(shí)候一定要防止活的，因?yàn)闊o(wú)論是我們穿什么材質(zhì)的衣服都是特別容易點(diǎn)燃的，所以在艾灸的時(shí)候一定要防止火星掉落在自己的衣服上面。
現(xiàn)在刮痧這個(gè)方法比較流行的，可以幫助我們起到很多意想不到的效果，比如養(yǎng)生保健排毒養(yǎng)顏，減肥等等, 如果能夠做到正確的刮痧，都可以達(dá)到最理想的效果，但是希望在刮痧的時(shí)候，大家對(duì)他的一些注意事項(xiàng)問(wèn)題，絕對(duì)不能夠忽視，只有遵守這些原則，那么才能夠發(fā)揮發(fā)痧的功效。
刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法：手拿刮板，治療時(shí)刮板厚的一面對(duì)手掌，保健時(shí)刮板薄的一面對(duì)手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內(nèi)向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度－90度進(jìn)行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時(shí)間一般每個(gè)部位刮3－5分鐘，最長(zhǎng)不超20分鐘。對(duì)于一些不出痧或出痧少的患者，不可強(qiáng)求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次數(shù)一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再進(jìn)行第二次刮治。出痧后一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發(fā)癢，這些反應(yīng)屬正?，F(xiàn)象。
刮痧療法不僅能治病，而且還可以起保健作用。只要皮膚沒(méi)有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿著經(jīng)絡(luò)適當(dāng)刮一刮對(duì)身體還是比較有益的。刮痧的保健作用主要應(yīng)用于疏通經(jīng)絡(luò)方面。常見(jiàn)有些患有肩周炎的50歲左右的人，采用刮痧的療法療效比較好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。
刮痧療法對(duì)皮膚有一定的損傷，所以一次刮完后要等過(guò)一段時(shí)間，一般為五至七天左右，再進(jìn)行第二次刮刮痧療法具有活血化瘀、調(diào)整陰陽(yáng)、舒筋通絡(luò)，排除毒素等作用。
刮痧過(guò)程中可能出現(xiàn)的意外及處理：刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的，都是對(duì)人體的穴位進(jìn)行刺激，只不過(guò)使用的工具不同而已。所以刮痧也和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現(xiàn)暈刮。
現(xiàn)在了解了上面介紹的這些內(nèi)容之后，現(xiàn)在大家應(yīng)該知道，刮痧的一些注意事項(xiàng)了吧！注重和了解這些常識(shí)，還可以幫助自己緩解，身體存在的一些疾病，更好地保證自己的健康，而且在刮痧的時(shí)候，手法必須是正確的。
