吃什么藥能養(yǎng)肝呢
吃什么能養(yǎng)生。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累，而非一蹴而就！日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供吃什么藥能養(yǎng)肝呢，歡迎您參考，希望對您有所助益！
日常生活中很多人都很看重養(yǎng)生保健，養(yǎng)肝是很重要的，有的人會吃一些藥物保肝養(yǎng)肝，雖然說保健品很多，養(yǎng)肝的保健品是很少的，很多人都在愁平時吃什么藥物養(yǎng)肝呢，社會上男人壓力很大，經(jīng)常喝酒的男性最容易傷肝的，男人應(yīng)該多注意一下養(yǎng)肝的方法，下面就給大家推薦幾種好的護肝保健品。
? 豬肝粥 豬肝(用羊肝、牛肝、鵝肝亦可)50克，粳米100克，將豬肝洗凈切碎，與粳米同煮成粥。有益氣生血、養(yǎng)肝補虛的作用，適用于身體虛弱或慢性肝病患者。
? 天麻魚頭湯 天麻10克，魚頭1個，天麻洗凈，魚頭洗凈劈開，加入蔥姜醋鹽調(diào)味，放入砂鍋中煮半小時，食肉喝湯。有平肝潛陽、息風止痙的作用，適用于肝陽上亢、肝風內(nèi)動所致的頭暈?zāi)垦?、頭痛眼花、肢體麻木等癥。
? 羅布麻茶 羅布麻5克，用開水浸泡(如泡茶)20分鐘，代茶飲用。有平肝潛陽，鎮(zhèn)靜降壓的作用，適用于肝陽上亢所致的頭痛頭脹，頭暈?zāi)垦＃瑹┰暌着取?/p>
? 胡蘿卜豬肝粥 胡蘿卜50克，豬肝50克，粳米100克，胡蘿卜、豬肝洗凈切碎，與粳米同煮成粥。有補益肝腎，養(yǎng)血明目的作用，適用于肝腎不足所致的視物模糊、雙目干澀等
? 枸杞甲魚羹 枸杞子30克，甲魚500克，將枸杞子洗凈切碎，甲魚宰殺去內(nèi)臟切塊，一起放入砂鍋中，煮40～60分鐘，再放蔥姜鹽醋少許調(diào)味。有補益肝腎，滋陰強壯的作用，適用于軀體虛弱，肝腎不足所致的體弱無力、陰虛盜汗、視物不清、面色無華者。www.cndadi.net
?養(yǎng)肝的藥物有很多，諸如上面提到的一些藥物是很重要的，肝臟是很重要的人體器官，如果平時不加以注意的話，對健康危害是很大的，日常生活中的藥物一定要注意服用方法，千萬不需要隨便的服用保健品，這樣的藥物不注意最容易傷害肝臟的，注意藥物的保健功效。
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肝臟對于我們的身體來說是非常重要的，因為肝臟的健康，才能讓我們身體內(nèi)的代謝正常。如果肝臟出現(xiàn)了問題，那么代謝也會出問題。這樣我們身體內(nèi)的毒素等有害物質(zhì)就不能順利的排出體外，這樣就會造成很多的身體疾病發(fā)生。那么什么藥物能養(yǎng)肝護肝呢？下面我們就詳細的給大家說一說。
? 至于養(yǎng)肝吃什么藥，我們醫(yī)學上通常認為肝不好的人最好是少用藥物。目前人們在養(yǎng)肝護肝過程中存在著很多誤區(qū)，比如說病急亂投醫(yī)，盲目就醫(yī)，對于沒有任何科學保障的藥物也盲目服用。肝是人體內(nèi)最重要的實體性器官，肩負著解毒、代謝和免疫的任務(wù)，所以肝不好的人切不能盲目聽信一些“偏方秘方”，亂用藥。濫用藥物會產(chǎn)生極大的副作用，可能給肝臟帶來二次損傷。
? 那么到底怎樣做到養(yǎng)肝護肝呢？我覺得食療和茶療的效果都是比較好的，而且一般沒有什么副作用。我自己肝也不好，以前還患過急性肝炎，但是現(xiàn)在我的身體幾乎沒有什么大礙了。這主要是歸功于我平時養(yǎng)肝護肝的方法得當。我的岳父是一位資深老中醫(yī)，我是按照他的建議來養(yǎng)肝護肝的，主要方式就是食療和中醫(yī)茶療。
? 在食療方面，平時要多吃豆類食品，還有魚，雞肉等高蛋白肉類，這些食物往往脂肪、熱量都很少，能及時給肝臟補充營養(yǎng)，減少肝臟負擔；多吃含維生素的新鮮蔬菜水果，比如小白菜、青椒、西紅柿、胡蘿卜、莧菜、芝麻、青色卷心菜、梨、香蕉、蘋果、西瓜、葡萄等都不錯，不但可以幫助肝臟排毒，而且能補充肝臟纖維，對受損的肝臟有修復(fù)作用。
? 相較于食療，喝專業(yè)的中醫(yī)養(yǎng)肝茶也是不錯的選擇，而且效果更好。中醫(yī)養(yǎng)肝茶采用純中草藥成分，可以營養(yǎng)、活化肝細胞，增強肝臟的免疫力，提高肝細胞對病毒的抵抗力，預(yù)防肝病惡化的效果很好。常喝中醫(yī)養(yǎng)肝茶對脂肪肝、酒精肝等各類肝病均有很好的調(diào)理作用，而且沒有副作用。另外就是養(yǎng)肝茶喝起來很方便，每天權(quán)當泡茶喝就能養(yǎng)肝護肝，沒有食療那么麻煩，所以茶療比較容易堅。
? 這些藥物都是能有養(yǎng)肝護肝的功效，平常的時候可以根據(jù)自己的需要來進行選擇，這樣養(yǎng)肝護肝的功效就會更加的理想一些。這樣我們的身體也就能夠保持比較健康的狀態(tài)。在養(yǎng)護肝臟的時候，還要注意控制好飲食，不要吃對肝臟有負擔的食物。
肝臟是人體特別重要的器官，肝臟需要小心的呵護，現(xiàn)在社會上很多患者因為肝臟不好失去生命的大多數(shù)，肝臟出現(xiàn)了問題影響健康，日常生活中有的人會吃一些養(yǎng)肝保健品，雖然有的人說的效果很好，現(xiàn)在市面上賣的保健藥物很多，吃什么藥物能夠養(yǎng)肝護肝呢，下面就詳細的給大家做一些介紹。
? 五味子五味子中富含多種活性成分——木脂素，此類物質(zhì)可以增強GSH-pX和SOD等酶的生物活性，具有保護肝細胞膜、抗脂質(zhì)過氧化、促進蛋白質(zhì)生物合成和肝糖原生成等作用，可以幫助促進損傷的肝細胞的修復(fù)，增長以及抑制肝細胞病變。另外，五味子還可以促進肝臟的解毒、保護肝臟免受毒害，并能使到因為濫用酒精、藥物或肝炎而受損的肝臟組織的再生。一般中藥店皆是以蜂蜜蒸熟的蜜制五味子，顏色烏黑，具有調(diào)養(yǎng)五臟、強心鎮(zhèn)定的功能。五味子斂肺滋腎，可與紅棗、黃耆等一同入菜，做成粥品，對養(yǎng)肝相當有助益。
? 黃芪北芪又稱黃芪，它具有補氣養(yǎng)血的功效。因為很多肝病患者常出現(xiàn)乏力的癥狀，中醫(yī)認為肝藏血，所以用黃芪可以提高機體免疫功能和抵抗力。黃芪對健康人既起到防止感冒，又預(yù)防肝病的作用，而對慢性肝病患者則可以促進肝病的痊愈，或者減輕癥狀。而且黃芪對人體還有健脾的作用。黃芪能補中益氣固表；枸杞子能養(yǎng)肝補腎明目，均為性平味甘。合而燉乳鴿，能養(yǎng)肝補氣、提神益氣，且醇香可口，是老年人和婦人春困夏乏時的養(yǎng)生湯品，并對老年性體虛眩暈，癥見頭暈眼花、性欲下降有很好的調(diào)養(yǎng)作用。
? 丹 參丹參主要成分是丹參酮，具有活血化瘀、養(yǎng)血安神之功效。近年來研究發(fā)現(xiàn)，丹參能改善肝內(nèi)微循環(huán)，降低血液黏稠度，降低肝門靜脈的壓力，增加肝細胞血流量，改善肝細胞的缺氧狀態(tài)，調(diào)節(jié)免疫功能，減輕肝細胞變性壞死，促進肝細胞的再生，抗肝纖維化并且使得早期形成的肝纖維溶解以及具有抗腫瘤的作用。丹參有涼血散瘀功能，和清熱解毒藥配伍，可治療瘡癰腫脹，能增加巨噬細胞的吞噬功能，可祛瘀生新，促進組織修復(fù)。例如四物湯，由當歸、川芎、白芍、熟地四味藥配制而成。
? 以上講述的幾種藥物能夠徹底的養(yǎng)肝護肝的，肝臟大家平時應(yīng)該多加以保養(yǎng)，有的人平時喝酒太多，不注意保健，容易產(chǎn)生很多的酒精肝，這樣的傷肝行為還是建議大家少去做，努力改變一下自己的生活方式，而且建議適當?shù)某砸恍┧幬飦磉M行養(yǎng)肝保肝。
肝是人最重要的排毒器官，現(xiàn)在的人因為熬夜的關(guān)系，工作壓力大，飲食不規(guī)律，而且缺乏運動，肝功能越來越差，隨著肝功能出現(xiàn)一些問題。腎功能也越來越不好了，這個時候最按照中醫(yī)的養(yǎng)生療法，就需要養(yǎng)腎養(yǎng)肝了，如何可以保肝養(yǎng)腎呢，最好的方法就是食療方法。我們來了解一下吃什么養(yǎng)肝養(yǎng)腎呢？
1、有很多藥物具有補益肝腎的作用，常用的中成藥有，杞菊地黃丸，六味地黃丸，可以滋補肝腎清除肝火。
2、建議平常有便意時一定要盡快上廁所，每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定會改善便秘的。另外如果幾天未解可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷腸道。你好，一定要禁辛辣食物。養(yǎng)成定時大便習慣，養(yǎng)成每天早晨蹲廁大便一次的習慣，即使早晨沒有大便的意思也應(yīng)該養(yǎng)成蹲廁所的習慣。
3、保護肝的話切記晚飯不能吃太飽，不能大魚大肉，不能吃宵夜，少吃垃圾食品，少吃藥，不喝酒不抽煙不吸毒，多運動。吃些保護肝臟的食品，所謂青色入肝，綠色青色的食物多吃。海帶，香蕉，蜂蜜，香菇，紅棗，葡萄，雞蛋，枸杞，大棗，西紅柿，瘦肉，大豆，帶魚，山楂，鯽魚，菠菜，西瓜，綠豆這些食物都能養(yǎng)肝護肝。
4、養(yǎng)腎的話一定要多喝水，幫助排毒，不熬夜，所謂黑色入腎，多吃黑色食品。山藥，黑豆，枸杞子，黑芝麻，黑木耳，海參，瘦肉，蘋果，香菇，牛奶，冬瓜，南瓜，黑米，板栗，香蕉，土豆，西瓜，胡蘿卜這些食物能養(yǎng)腎護腎。
以上就是吃什么養(yǎng)肝養(yǎng)腎的詳情介紹，看完以上的介紹，你就知道怎么保肝養(yǎng)腎了把，雖然食療可以對于保肝養(yǎng)腎起到一定的作用。但是自己在生活習慣方面也要改變，不要熬夜，另外煙酒也需要戒掉了，要不然就算是食療做得太好，也不會有多大的效果。
腎臟和肝臟是對于我們非常重要的一個器官，這兩種器官也是非常容易患上疾病的，而且在出現(xiàn)疾病的時候都是對身體有著非常大的傷害的，所以很多朋友想在生活中達到養(yǎng)腎養(yǎng)肝的功效，但是又不知道應(yīng)該怎么做，其實很多食物都是可以達到這種效果的，那么養(yǎng)腎養(yǎng)肝吃什么呢？
山藥
性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說：“山藥利丈夫，助陰力?！薄度杖A諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁。”若能配合其他補腎固精食品，如芡實、蓮子等一并服食，效力更佳。
胡桃仁
能補腎固精，為滋補強壯食品，肉能潤養(yǎng)，皮能斂澀，故腎虛遺精者宜食之。明代醫(yī)家繆希雍說：“胡桃能入腎固精”。清?黃宮繡亦云：“胡桃澀精固腎?！薄镀諠健分杏涊d：胡桃治“水弱火強，精自溢出?！边@又說明對于心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者亦宜?！队幵悍健分薪榻B：“胡桃一味，勿去黃皮，空腹食之，最能固精?！?/p>
豇豆
性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是補腎，凡腎虛遺精者宜食之。明?李時珍在《本草綱目》中說：“豇豆理中益氣，補腎健胃，和五臟，生精髓。”現(xiàn)代《四川中藥志》中
以上就是關(guān)于養(yǎng)腎養(yǎng)肝吃什么的一個介紹，其實上面介紹的食物對于養(yǎng)腎養(yǎng)肝的幫助是很大，在平時的時候也是可以吃一些羊肉狗肉之類的，但是不能一次性吃太多了，因為這種食物的陽性是很高的，同時在養(yǎng)腎養(yǎng)肝的期間也是不能喝酒的。
現(xiàn)代人的待遇好了，生活條件也高了，品質(zhì)也在慢慢的提高了，所以三高的人群也是越來越多了，怎么樣做到養(yǎng)身就顯得很重要了，那么養(yǎng)生茶目前就很受我們廣大朋友們的青睞了，比如說養(yǎng)肝茶，到底什么樣的養(yǎng)生茶對我們的肝臟最好，喝養(yǎng)生茶到底有什么好處，什么樣的茶最養(yǎng)肝，一起來了解一下吧。
喝什么茶養(yǎng)肝: 1.綠茶:綠茶中含有茶多酚、咖啡堿、葉綠素、兒茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多種功效，適當飲用可達到養(yǎng)肝的目的。
2.紅茶:紅茶中含有多種氨基酸以及鈣、鋅、錳等多種微量元素，具有生津清熱、利尿、消炎殺菌、健胃消食、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌等功效，適當飲用可達到養(yǎng)肝的目的。
3.烏龍茶:烏龍茶除具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外,還具有防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效，適當飲用可達到養(yǎng)肝的目的。
4.枸杞茶:每天坐在電腦前瘋狂通關(guān)的男人和長時間開車的有車一族，都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為每天對著電腦傷害的只是眼睛，中醫(yī)有這么一個說法:“久視傷肝”、“久坐傷骨”，針對這樣的男士，專家提醒:多運動，多鍛煉。
建議：保持良好的情緒，“肝在志為怒?！币簿褪窃谇橹旧媳憩F(xiàn)為怒，肝失衡會影響情緒，使人煩躁；反之，情緒煩躁也會影響到肝。
養(yǎng)肝茶我們都知道它可以有清熱解除肝毒的作用，幫助我們做一次體內(nèi)大掃除，清除那些不號的東西，其實養(yǎng)肝茶的好處有很多，對于養(yǎng)肝茶我們可以根據(jù)自己體質(zhì)來做適當?shù)恼{(diào)整，比如體質(zhì)偏寒的人我們試著加點溫補的，假如是體質(zhì)燥熱的我們可以加點去火的。
? 養(yǎng)肝是一個保健養(yǎng)生重要的話題，如果能很好的養(yǎng)護肝臟的話，那么人體就會少發(fā)生很多的疾病癥狀。養(yǎng)護肝臟要靠綜合的方法，好的生活習慣和飲食習慣是非常重要的。有了肝臟疾病后積極的進行治療，對于養(yǎng)肝來說也是很重要的。養(yǎng)肝的時候還可以使用一些藥物。下面我們就介紹一些春天養(yǎng)肝的藥物。
? 銀耳百合香蕉羹 美容護肝臟
? ?銀耳入肺、胃、腎經(jīng)，能提高肝臟解毒能力，起保肝作用，又有“菌中之冠”的美稱，富含天然植物性膠質(zhì)，長期食用可滋陰潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì)，能增強人體的免疫力，豐富的膳食纖維可以促進腸蠕動，減少人體對脂肪的吸收，起到減肥、通便作用。
? 做法：將干銀耳20克浸泡，摘去蒂梗，洗凈，蒸30分鐘；鮮百合100克去蒂洗凈，香蕉2根去皮切片；將以上食材同放燉盅內(nèi)，加枸杞、冰糖、水適量蒸30分鐘即可。點評：銀耳百合香蕉羹富含蛋白質(zhì)、糖類、鉀、磷、鈣、維生素。搭配補腎調(diào)色的枸杞，具有養(yǎng)陰潤肺、美容生津的作用。
特別提醒：這道菜對患有支氣管炎、肺炎、肺氣腫、肺結(jié)核等呼吸系統(tǒng)疾病的老年患者很有幫助，但當有黏痰且痰不易咳出時，不要食用銀耳。
? 山藥薏米粥 排濕補脾胃
? 春季肝火旺盛，易導(dǎo)致脾虛，脾虛會引起消化系統(tǒng)紊亂，如消化不良、拉肚子等。因此，養(yǎng)肝時要注意健脾。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。做法：將山藥，薏米，蓮肉，大棗（干）與小米共煮粥，粥熟后，加白糖少許。點評：春季雨水豐沛，人體內(nèi)濕氣加重，薏米有利于人體內(nèi)濕氣排出，促進體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，并可幫助排便。山藥和薏米都有美白的功效，愛美的女士們不妨經(jīng)常食用。
? 特別提醒：煮山藥以15-20分鐘為宜，以免破壞其中的淀粉酶，制作時要先放薏米，后放山藥。另外，這道粥患有糖尿病和大便干燥的人禁食。
? 養(yǎng)護肝臟是人體一生中都要做的事情，在一年四季中每個季節(jié)養(yǎng)護肝臟的方法不一樣。除了養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣外，適當?shù)倪\動和合適的養(yǎng)肝藥物都是對肝臟有好處的。只有把我們的肝臟養(yǎng)護好了，才能讓我們有一個健康的身體。
人們身體當中的排毒器官就是肝臟，一般來說肝臟的排毒時間就是在晚上的11點到兩點鐘左右的，在這個時候如果還不進行睡覺的話，就會讓肝部沒有辦法正常的進行排毒，可能一天兩天對身體是沒有什么不好的影響的，但是長期這樣下去的話就會讓肝臟積累太多的毒素，所以就會導(dǎo)致人們肝火太旺，這時候就必須要吃一些食物來調(diào)理自己的肝部，起到養(yǎng)肝的作用。
1、草莓。
對于肝火旺盛的人來說，草莓既能養(yǎng)肝，又是去肝火的高手。從中醫(yī)角度講，草莓性涼、偏酸甜，能養(yǎng)肝護肝，又因紅色入心，可去心火。
此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助于人體吸收鐵質(zhì)，使細胞獲得滋養(yǎng);其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產(chǎn)生數(shù)量，以保持腦細胞的活躍，幫助提神醒腦。
2、柑橘。
富含vc，有助肝臟解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用傷胃。
3、梨。
梨的營養(yǎng)豐富，能保護肝臟，幫助消化，所以也常作為肝炎和肝硬化的輔助治療。
4、李。
含一種黃素甙，為干擾素誘導(dǎo)物，同時，中醫(yī)認為李清熱生津瀉肝利水，有養(yǎng)肝護肝之功。
5、西紅柿。
富含vc、番茄紅素。肝功不正常者可常吃西紅柿鴨蛋湯，有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。
6、大棗。
有安五臟補血之功，鮮棗富含vc?？沙Ｊ场?/p>
7、王漿、蜂蜜。
按1：5的比例加起來用最好，單用也可，保肝護肝提高免疫力增強巨噬細胞的吞噬能力提高干擾素生成量。
其實就連我們最平常的食物都可以具有養(yǎng)肝的功效，比如說西紅柿和草莓，都是我們經(jīng)常會吃到的蔬菜和水果，因為這兩種食物當中都含有非常豐富的維生素，還含有番茄紅素的，這都是可以促進人們對于鐵質(zhì)的吸收，而且起到一個滋陰養(yǎng)肝的作用，這也是肝炎患者經(jīng)常會吃到的食物。
?大家可否了解茶的功效呢，除了可以用來品以此來陶冶情操等作用外，還多茶還有養(yǎng)肝的。功效哦，所以，肝部不好的朋友，有時會選擇喝一些茶來養(yǎng)肝。特別是對于女性來說，如果喝對了茶，不僅對身體有益，而且還具有美容養(yǎng)顏的作用，有些還具有減肥瘦身的功效哦，而今天呢，大家主要是來了解喝什么茶能養(yǎng)肝這個問題。
1．玫瑰花
養(yǎng)顏美容功效卓越，對消除雀斑、皺紋功效明顯、減肥，理氣解郁、活血散瘀、改善干枯皮膚、促進血液循環(huán)、新陳代謝，解暑熱壓火氣、保護肝臟胃腸、搞癌防癌、松弛神經(jīng)、降血壓血脂，治胃氣滯腹痛，亦用于月經(jīng)不調(diào)、減輕痛經(jīng)（取10朵沸水沖泡10分鐘，加紅糖飲用）。適合搭配程式花草茶。
2．玳玳花
被譽為“花茶小姐”，配綠茶是絕佳美容瘦身飲品，滋潤肌膚，消除腹部脂肪。理氣寬中、開胃，減輕失眠及焦慮，舒緩頭痛、治胸悶惡心、不思飲食、胃腔腹痛。香高味醇，略苦。
3．薄荷葉
清暑、提神、用于夏季暑熱煩渴、老年腹脹、矢氣不通等。
4．金盞花
解緩經(jīng)痛，減肥，女性宜多加飲用。此痛、退燒、利尿、有助治胃痛胃饋瘍，增強肝臟功能，嗵痔瘡。+甘草+檸檬使用。孕婦禁用。
5．洛神花（又稱玫瑰茄）
養(yǎng)顏護膚、減肥，活氣補血助消化、特別適合瘦身期間用。消除宿醉、防感冒、解、治喉炎熱咳、調(diào)節(jié)血脂、治心臟病高血壓。長年飲用健康益壽。降紙膽固醇，甘油三脂值，防治血管疾病。味酸。
上述的五種茶只是常見的一些養(yǎng)肝的茶，而且不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)上述這些養(yǎng)肝茶都有一個共同的特征，那就是都用養(yǎng)顏護膚之效啊，所以，大家不僅不要愁喝什么茶能養(yǎng)肝的問題了，還不用尋找美容瘦身的茶類了，只要仔細閱讀本文，會對大家有很大的幫助哦。
有肝臟部位不好的朋友在平時的時候主要是吃藥，這類藥物具有對肝臟保護的作用，而且還會起到增強人休肝臟功能和促進肝臟細胞再生和肝臟排毒解毒的效果，保肝護肝的藥物也很多，主要是在保肝護肝治療的時候要根據(jù)自己的情況有針對性的選擇，下面我們就來了解一下保肝護肝的藥物都有什么。
一、解毒類
可以提供巰基或葡萄糖醛酸，增強解毒功能。
二、促肝細胞再生類
小分子多肽活性物質(zhì)，用于各種重型病毒性肝炎(急性、亞急性、慢性重型肝炎的早期或中期)的輔助治療。高能多烯磷脂酰膽堿可用于各種類型的肝病，以及手術(shù)前后的治療，尤其是肝膽手術(shù)。
三、促進能量代謝類藥物
主要是維生素類的藥物。
四、促進蛋白質(zhì)合成類藥物
有增加血容量和維持血漿膠體滲透壓;運輸及解毒;營養(yǎng)供給的作用。
五、中藥制劑
抗炎類中藥制劑是一種起到肝細胞保護劑，具有抗炎、保護肝細胞膜及改善肝功能的作用。
通過上述的了解大家知道了保肝護肝的藥物種類，在吃這類藥物的時候，大家主要是根據(jù)自身肝臟的情況選擇適合自己的藥物，主要是在查明自己病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行用藥的選擇，切勿自行盲目用藥，這樣不但對肝臟不好，還會出現(xiàn)嚴重的后果。
正如平常所說的腎經(jīng)之氣猶如源泉之水，來源于足下，涌出灌溉周身四肢各處，因此經(jīng)常點按涌泉穴，可以活躍、收納和穩(wěn)固腎氣。而腰為腎之腑，強腰就要先補腎，所以按摩涌泉穴對于與腎有關(guān)的腰部虛證也有較好的治療效果，可以強壯腰膝，使行走有力。腎在人體是一個極其重要而又包含多種功能的臟器，而足心的涌泉穴是腎經(jīng)的開端。腎經(jīng)之氣猶如源泉之水，來源于足下，涌出灌溉周身四肢各處。
經(jīng)常點按涌泉穴，可以活躍、收納和穩(wěn)固腎氣。而腰為腎之腑，強腰就要先補腎，所以按摩涌泉穴對于與腎有關(guān)的腰部虛證也有較好的治療效果，可以強壯腰膝，使行走有力。還有人心肝火旺，常年需服用寒涼之藥以清熱解毒。豈知寒涼之藥最傷脾胃，這就象常年把自家的莊稼地當作戰(zhàn)場一樣，最后，就算不被敵人打敗，也會因無糧草而餓死。所以我們一定要給自己一些儲備—氣血的儲備。
常用拇指按足心可以強腰固腎。中醫(yī)認為，腎在人體是一個極其重要而又包含多種功能的臟器，而足心的涌泉穴是腎經(jīng)的開端。另外，按揉足心對于其他與腎有關(guān)的婦科病、肺病、肝病等也有保健作用，能讓人精力充沛，百病不生。很多朋友患有慢性病，癥狀很多，從頭到腳，好象就沒有舒服的地方，病雖不是很危重，但總是牽延不愈，時好時壞，令人煩惱不堪。
氣血充足了才有抵御病癥的資本，而如何補氣血才是最快捷，最有效的呢?中醫(yī)說：脾胃為后天之本，氣血生化之源。所以要想氣血充沛，必須要先把脾胃調(diào)養(yǎng)好才行，有些人吃一點東西就飽脹不適，難以消化;還有人吃下東西，不能很好的吸收，或腹瀉、或便秘、或不生精微而生痰涎，或不長氣血而長贅肉。諸般問題，皆因脾不健運造成。
補益脾胃是改善體質(zhì)的關(guān)鍵和前提。操作方法為：以拇指按摩足心，順時針方向按摩100次。手法宜輕柔，使足心有溫熱感。此外，要注意室內(nèi)溫度適中，空調(diào)、電風扇不能直吹腳部;按摩前操作者要修剪指甲，以免刺傷皮膚;對于老人和小孩要注意不能過度用力，以免造成損傷，注意要用指腹施力，用力均勻、柔和。
相信許多人都清楚身體健康才是革命的本錢，不過在人們的生活當中常常會遭遇到由于生活和工作的壓力不斷的增大，給自己的身體健康也帶來的承重的負擔，在現(xiàn)今生活中腎病以及肝病是十分常見的疾病，這有很大一部分原因與人們的日常飲食有關(guān)系的，因此為了護肝養(yǎng)腎日常飲食是非常重要的，那么，吃什么護肝養(yǎng)腎呢?
山藥：有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調(diào)制山藥粥，能補腎益精、固澀止遺，經(jīng)常食用可防治陽痿、早泄、遺精、腿軟。
蓮子：有補皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究，蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分，鈣、磷、鐵的含量也相當豐富，是收斂強壯的健康食品，常吃能夠治脾久瀉。
枸杞子：是強精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品。據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學研究，枸杞子含有多種必須氨基酸，能使身體強壯。內(nèi)服補益精氣、強盛陽道。
雀肉、雀卵：雀肉及麻雀肉，有壯陽益精的功效。能治腎虛、腰痛、陽痿、早泄、不育癥等疾病。
鹿肉：鹿肉性溫和，有補脾益氣、溫腎壯陽的功效。中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為鹿是屬于純陽之物補益腎氣之大是所有肉類中之首。
蛤蜊：能促進性腺和甲狀腺機能活化、益精固腎、造血強肝，具有防止老化，強化性機能的功效。
看完了上文所介紹的幾種護肝養(yǎng)腎的食物的
