得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎忌吃什么
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生知識(shí)。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎忌吃什么》，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
飲食這是人們生活中非常重要的一部分，沒有了飲食，人們將無(wú)法生活，因此人們對(duì)于飲食總是秉持著不浪費(fèi)的態(tài)度。中國(guó)有句名言，民以食為天，可見飲食在生活中多么的重要，但是我們也要知道，飲食也是有性質(zhì)的，什么樣的人能吃，人們吃什么飲食對(duì)身體有好處都有非常多的講究，那么你知道得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎忌吃什么嗎？什么樣的事物對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有害呢？下面我們就來(lái)具體的說(shuō)一說(shuō)。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的飲食注意事項(xiàng)。
1、過(guò)酸、過(guò)咸類：酸性食物攝入過(guò)多，超過(guò)體內(nèi)正常的酸堿度值，則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過(guò)性偏離，使乳酸分泌增多，且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。同樣，若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多，而加重患者的癥狀。
2、海產(chǎn)類：病人不宜過(guò)多地吃海產(chǎn)品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)癥狀加重。
3、高脂肪類：脂肪在體內(nèi)氧化過(guò)程中，能產(chǎn)生酮體，而過(guò)多的酮體，對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用，故患者不宜過(guò)多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮湯也宜少放油。
4、少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過(guò)敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食宜忌。
5、避免進(jìn)食高嘌呤食物，如心、肝、腎、魚卵、肉脯、沙丁魚、咸豬肉、鯡魚、濃縮肉汁、鳳尾魚、馬哈魚、鵝肉、鴿肉、發(fā)酵的食物等。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食宜忌。
得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎忌吃什么呢？看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了酸類，海鮮、牛奶、動(dòng)物的腎臟等都是不宜食用的食物。煙酒等這樣的東西對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者也需要注意。飲食關(guān)系著人們的健康，所以希望我們的介紹能夠讓你了解更多的知識(shí)，也希望你在飲食中多多的注意。
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茶是人們生活中重要的物品之一，柴米油鹽醬醋茶可見茶在人們的生活中是多么的重要了，茶含有非常多的礦物質(zhì)，能夠幫助人們清理腸胃，排除身體的垃圾，因此有著減肥排毒的功效，茶還能消除炎癥，因此許多人都喜歡用茶，但是茶并不是萬(wàn)能的，有的疾病就是不能喝茶，例如吃感冒藥的時(shí)候喝茶就會(huì)削減藥性，因此患者要注意自己的疾病是不是可以喝茶，那么得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能喝茶嗎？
國(guó)外曾有報(bào)告大量喝茶，尤其是大量喝濃茶，可使類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者病情波動(dòng)，復(fù)發(fā)可能性增加。病情穩(wěn)定情況下，少量喝茶尚未發(fā)現(xiàn)明顯影響。盡管如此，我們建議類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者要注意控制每日喝茶的量及濃度，少量，淡茶為宜。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食要有節(jié)制。因該病病程較長(zhǎng)，病久體虛，飲食不可過(guò)量，飲食要定時(shí)，可適量，不能饑飽失常，不能暴飲暴食;食物之軟、硬、冷、熱均宜適當(dāng)，以防再傷脾胃。在類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食原則中，尤其值得注意的是，病人家屬唯恐病人營(yíng)養(yǎng)不夠，或顧慮病人口味不合，過(guò)度地進(jìn)食滋補(bǔ)食物或不應(yīng)吃的食物，食之適得其反，非但不得其益，反而更傷脾胃。
在類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食原則中，絕對(duì)忌口、過(guò)多忌口對(duì)病人康復(fù)也不利，對(duì)病情有利的食物宜常服。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食以清淡為宜：由于病人長(zhǎng)期為病痛折磨，病發(fā)作時(shí)，更是食不香，睡不安。家屬往往勸病人多食膏粱厚味，更易助濕生痰，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有外濕之病因，如再生內(nèi)濕，則內(nèi)外合邪，對(duì)病情更為不利，因此，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食不能過(guò)于滋膩，以清淡為宜。
得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能喝茶嗎這個(gè)問(wèn)題想必大家心里都有數(shù)了?？粗系慕榻B患者應(yīng)該在日常的生活中應(yīng)該少量的喝茶，并且不能喝濃茶。日常生活的護(hù)理對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō)是非常重要的，因此大家一定要注意防寒保暖，因?yàn)槔鋾?huì)刺激疾病的爆發(fā)，飲食清淡，這樣更利于疾病的控制哦。
鍛煉這是我們生活中非常重要的一件事情，經(jīng)常的參加鍛煉活動(dòng)，不僅可以讓你的身形保持的非常好，而且還能讓你的身體更加的健康，不管是你有病沒病都能讓自己的身心得到放松，醫(yī)生經(jīng)常的說(shuō)道，鍛煉就是人體最好的健康方法了。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這是一種非常嚴(yán)重的疾病，對(duì)于人們的健康有著非常大的危害，那么你知道的了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么鍛練比較好呢？
1、慢性期要盡可能安排有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，每周3～5次，每次不超過(guò)1個(gè)小時(shí)。以有氧運(yùn)動(dòng)為主，散步、騎自行車、打太極拳等均為適宜項(xiàng)目，以不感到疲勞、活動(dòng)后無(wú)癥狀加重為原則。
2、無(wú)論急性期還是緩解期、慢性期，開展活動(dòng)都要循序漸進(jìn)，活動(dòng)間歇要適當(dāng)休息。如果在活動(dòng)中或活動(dòng)后出現(xiàn)癥狀加重或肌肉痙攣現(xiàn)象，應(yīng)停止活動(dòng)1～3天，待癥狀改善后再考慮開展活動(dòng)，并適當(dāng)調(diào)整活動(dòng)方案并減小運(yùn)動(dòng)量。
3、進(jìn)入緩解期后可多做家務(wù)勞動(dòng)，如掃地、抹桌子等，開展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等關(guān)節(jié)活動(dòng)，并配合按摩、理療等物理療法以改善癥狀。這一階段可安排外出活動(dòng)，如散步等輕體力活動(dòng)，每次10～30分鐘，注意事項(xiàng)同急性期。
4、急性期雖可活動(dòng)，但不宜外出運(yùn)動(dòng)，而是開展日常生活的訓(xùn)練，如起床、坐立、穿脫衣服等，或在家中或病床上活動(dòng)受累關(guān)節(jié)，主要做簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)，每日1～2次，每次做5～10次?；顒?dòng)幅度不可過(guò)大，應(yīng)保持在允許范圍內(nèi)，活動(dòng)后注意觀察自身體驗(yàn)，如果在24小時(shí)內(nèi)疼痛、僵硬的程度加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹現(xiàn)象，則要減量或暫停活動(dòng)。
得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉比較好呢？看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的鍛煉方法不宜過(guò)大，要從小的鍛煉開始，掃掃地，擦擦桌子都能很好的鍛煉自己的身體，讓自己的身體變得更加的健康。鍛煉完后，患者一定要注意自己的防寒保暖，這樣才能更好的恢復(fù)身體的健康哦。
游泳這是人們的生活中非常喜歡的一種運(yùn)動(dòng)，游泳不僅能夠增強(qiáng)人們的呼吸能力，而且水中的浮力能夠幫助人們緩解疾病。游泳還能幫助人們塑造體形，減肥瘦身，因此許多人都非常喜歡游泳。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這是一種長(zhǎng)期在陰冷環(huán)境下患上的疾病，會(huì)給人們的身體健康帶來(lái)非常大的危害，游泳是缺不了水，那么得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能游泳嗎？游泳對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的影響有哪些呢？
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種可動(dòng)關(guān)節(jié)由于長(zhǎng)期處于濕潤(rùn)的的環(huán)境中所引起的一種關(guān)節(jié)病變，屬于常見病。它的病因是機(jī)體在正氣不足時(shí)感受了外邪風(fēng)、寒、濕三邪后而導(dǎo)致了關(guān)節(jié)炎。 游泳雖然可以強(qiáng)身健體，但是作為一個(gè)風(fēng)濕病患者，本身已經(jīng)感受寒濕，處于一種病態(tài)。因?yàn)橛斡疽?jīng)常接觸水濕和潮濕之邪，這樣會(huì)對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不利，反而會(huì)加重病情。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一般建議避寒保暖，游泳可能會(huì)使關(guān)節(jié)受寒從而加劇腫脹疼痛，建議在沒有治療好風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之前，最好不要經(jīng)常游泳。
那么風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能做哪些運(yùn)動(dòng)?
(1)日常生活活動(dòng)練習(xí)：疾病嚴(yán)峻時(shí)，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人的日常生活，如衣、食、住、行、個(gè)人衛(wèi)生等都有困難。為了保存和重新獲得這些基本動(dòng)作和技巧，就須要進(jìn)行日常生活活動(dòng)練習(xí)。自己動(dòng)手做一些力所能及的事情。
(2)體操：是根據(jù)須要選擇動(dòng)作、作用部位和運(yùn)動(dòng)量，具有針對(duì)性強(qiáng)、適應(yīng)面廣的優(yōu)點(diǎn)，是運(yùn)動(dòng)療法的主要方面。
(3)耐力運(yùn)動(dòng)：指步行、慢跑、爬坡、騎自行車、游泳、跳繩等，以鍛煉病人耐力的運(yùn)動(dòng)。
(4)太極拳、八段錦、練功療法：是傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)療法，具有調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心相結(jié)合的特點(diǎn)，是使身體運(yùn)動(dòng)、呼吸運(yùn)動(dòng)和集中思維的鍛煉有機(jī)地結(jié)合，起到調(diào)整和增強(qiáng)身體功能的作用，適合于慢性疾病的長(zhǎng)期鍛煉。
(5)作業(yè)療法：又稱勞動(dòng)治療。指運(yùn)用適當(dāng)?shù)纳a(chǎn)勞動(dòng)作來(lái)鍛煉身體，為病人將來(lái)重返工作崗位作預(yù)備，常用的方法有編織、手工、木工、金工、園藝等。
得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能游泳嗎？看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者是不能游泳的，游泳雖然對(duì)于人們有著非常多的好處，但是帶給類風(fēng)濕患者人們的危害也是非常的大，因此大家一定要注意不能游泳，但是類風(fēng)濕患者可以進(jìn)行慢跑、散步等運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于疾病也有著很好的效果哦。
紅棗這是我們生活中非常常見的一種健康養(yǎng)生的零食，也可以被稱為補(bǔ)品，紅棗能夠給人們帶來(lái)的好處非常的多，經(jīng)常的食用紅棗可以讓自己的身體變得更加的健康，還有紅棗還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，因此經(jīng)常的食用紅棗效果都是非常好的。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這是一種常見的疾病，并且治愈的過(guò)程非常的長(zhǎng)，而且一不小心就會(huì)引發(fā)其他的疾病，受到了許多人的關(guān)注。那么你知道得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃紅棗好嗎？
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀,而且,治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的藥物也會(huì)出現(xiàn)造血的抑制導(dǎo)致貧血.因此,服用補(bǔ)血類的阿膠和紅棗是適合的,請(qǐng)放心服用。
得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃哪些食物對(duì)身體好：
一、飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物，烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。
二、多吃開胃的食物如大棗、薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
三、盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來(lái)源要以醣類和蛋白質(zhì)為主，若是體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)，要逐漸減輕體重。
四、身體若屬熱性，應(yīng)多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應(yīng)吃羊或牛肉等，不過(guò)攝取量不宜過(guò)多。
五、若有服用阿司匹林，一定要在飯后才能服藥，因?yàn)榇怂幦菀讓?duì)胃造成傷害，并且容易造成缺鐵性的貧血。
六、適當(dāng)補(bǔ)足維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質(zhì)食物，以增強(qiáng)組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。
七、若有服用類固醇容易造成食欲大增、鈉滯留和骨質(zhì)疏松癥，因此需要控制食物的攝取，以免體重急遽上升，而含鹽量高的調(diào)味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統(tǒng)豆腐等。
得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃紅棗好嗎？看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了吃紅棗可以幫助人們補(bǔ)血，所以可以類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以放心的食用。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的出現(xiàn)跟人們的生活習(xí)慣有著很大的問(wèn)題，所以希望大家可以按照上面的介紹改善自己的生活情況，這樣就能讓自己的生活變得更加的健康了。
紅棗這是一種非常好吃的零食，而且還是中醫(yī)經(jīng)常建議食用的食療方子。紅棗對(duì)于人們有著非常好的效果，可以補(bǔ)氣養(yǎng)腎，特別是對(duì)于女性而言，紅棗更是她們的養(yǎng)生圣品，因?yàn)榧t棗還能幫助補(bǔ)血。我們都知道類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這樣的疾病對(duì)于日常的飲食有著許多的要求，如果飲食不恰當(dāng)就會(huì)給身體帶來(lái)非常大的傷害，那么你知道患了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以吃紅棗嗎？
類風(fēng)濕患者可以吃大棗，大棗：具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的作用。可作為零食或燉湯食用。常用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人的脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎應(yīng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)：
1.要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過(guò)敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)。
2.少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
3.少食甜食，因其糖類易致過(guò)敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
4.少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
另一方面，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)選擇味佳可口、增強(qiáng)食欲的飯菜，以素食為主，飯后食用水果類(蘋果、葡萄等)，飲料以天然飲料為宜，少用汽水等易引起胃酸的飲料?？蛇m量選食富含維生素的蔬菜和水果，如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等；動(dòng)物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及?！半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以吃紅棗嗎？看著上面的解釋我們知道了紅棗對(duì)于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者有著很好的緩解作用，人們可以食用，但是在食用時(shí)要注意量，不宜吃得過(guò)多。甜食、高脂肪高熱量的食物等要拒絕，這樣才不會(huì)加劇疾病，抽煙喝酒也是不可行的哦。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一個(gè)困惱眾多中老年人的頑固問(wèn)題，這種疾病對(duì)老年人的威脅非常的大，尤其是老年人的晚年生活將受到類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的強(qiáng)烈影響，生活不能自理，干不了重活是最明顯的癥狀，中醫(yī)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有著獨(dú)特的治療方法，對(duì)患者來(lái)說(shuō)是一個(gè)福音，下面就針對(duì)中醫(yī)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎給大家介紹一下吧。
一、膏藥治療
膏藥是祖國(guó)醫(yī)學(xué)的一朵奇葩，古有“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無(wú)殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng)”等說(shuō)法。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長(zhǎng)期持久、局部療效切實(shí)等一系列優(yōu)點(diǎn)。
二、外用中藥治療
治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法，西醫(yī)學(xué)多認(rèn)為，目前還沒有能力使類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病理逆轉(zhuǎn)，患者只能使用止痛藥、止痛針、封閉針等來(lái)緩解癥狀。然而，素來(lái)強(qiáng)調(diào)整體施治、治病求本的祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)此癥早有研究，并以長(zhǎng)于活血化瘀、強(qiáng)筋壯骨、標(biāo)本兼治對(duì)其取得了十分理想的臨床治療效果。
三、中醫(yī)治療
中醫(yī)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎出一直是臨床最常用的方法，具有無(wú)痛苦、無(wú)并發(fā)癥、安全便捷、療效肯定等優(yōu)點(diǎn)，早已成為眾多患者首選的療方案，針對(duì)疾病病機(jī)特點(diǎn)而用藥，進(jìn)而達(dá)到了標(biāo)本兼治的治療效果。
羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、干姜、草烏、乳香、沒藥、白芷、當(dāng)歸、赤芍、川芎、川椒、桂枝、元胡、威靈仙各20克，白附子、紅花、細(xì)辛各15克，將上藥用50度左右白酒2000毫升浸泡，10-15天后酒液變紅即可用。
取適量藥酒倒于手心，涂搽疼痛關(guān)節(jié)，范圍比疼痛部位盡量大一點(diǎn)，同時(shí)用手揉搓或拍打，以便藥酒更好滲透體內(nèi)。日搽3-4次或多次，適用于感受風(fēng)、寒、濕所致關(guān)節(jié)炎。
中醫(yī)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的治療方法非常的多，以上介紹只是幾種比較簡(jiǎn)單的方法，材料比較好找，對(duì)于治療時(shí)間不是那么的延誤，所以，有機(jī)會(huì)的患者可以試一試用中醫(yī)的方法來(lái)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。老年人們還要加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)才能提高抵抗疾病的能力。
由于生活條件的提高，人們更加注重身體健康的情況，大多數(shù)人一般每年都會(huì)對(duì)身體進(jìn)行一次全面的檢查。有朋友表示在全面檢查的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了自身患了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，非常吃驚，詢問(wèn)到底什么是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎?另外，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎都有哪些癥狀表現(xiàn)，該怎么處理才能夠讓類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎得到痊愈?
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性的病因未明的、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病，特征是手、足小關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)、侵襲性關(guān)節(jié)炎癥，它的發(fā)病可能與遺傳、感染、性激素等有關(guān)。至于它的癥狀就讓大家一起來(lái)了解吧!
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎臨床表現(xiàn)有哪些?
隱匿起病導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀：約60%-0%病人隱匿緩慢起病，最初癥狀可為全身不適，疲乏無(wú)力，低熱，食欲減退。經(jīng)數(shù)周至數(shù)月出現(xiàn)對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛和活動(dòng)障礙并伴晨僵。這與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的游走不同，后者常在一關(guān)節(jié)炎癥狀消退后，另一關(guān)節(jié)再起病。炎癥關(guān)節(jié)周圍的肌萎縮和肌肉軟弱無(wú)力。
中間型起病導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀：約15%～20%病人起病快慢及嚴(yán)重程度居于上述兩種形式之間，在發(fā)病后數(shù)日至數(shù)周出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛及活動(dòng)障礙，全身癥狀也較隱匿起病者為明顯
復(fù)發(fā)型起病導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀：病初呈急性間歇性關(guān)節(jié)炎，侵犯1-2個(gè)關(guān)節(jié)，局部腫脹及疼痛而伴有紅斑。多次反復(fù)發(fā)作后關(guān)節(jié)腫脹不消退。關(guān)節(jié)腫脹此腫彼消，關(guān)節(jié)疼痛此重彼輕，關(guān)節(jié)炎癥此起彼伏，纏綿數(shù)月，若不能控制或治愈，終將導(dǎo)致殘廢。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者保持精神愉快很重要。疾病的發(fā)生與發(fā)展與人的精神活動(dòng)狀態(tài)有密切的關(guān)系。保持精神愉快也是預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的一個(gè)方面，不可過(guò)于激動(dòng)或長(zhǎng)期悶悶不樂。要善于節(jié)制不良情緒，心胸開闊，生活愉快，進(jìn)而使身體健康。保持正常的心理狀態(tài)，對(duì)維持機(jī)體的正常免疫功能很重要。
學(xué)習(xí)了解了各種類型的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)，同時(shí)也告訴大家，在疾病面前，愉快的精神狀態(tài)是非常重要，因此患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的朋友們不要太憂心，對(duì)待疾病要有正確的態(tài)度，應(yīng)該樹立良好信心，積極配合醫(yī)生的治療，爭(zhēng)取早日脫離疾病的困擾。
許多老人到了一定的年齡都是因?yàn)槟贻p時(shí)過(guò)度的使用時(shí)膝蓋致使關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)問(wèn)題，到了季節(jié)轉(zhuǎn)化時(shí)，發(fā)病的幾率更是上升了不少，同時(shí)也給老人們帶來(lái)不少的疼痛，但是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，要找出病根還是不容易的，現(xiàn)在的方法只能都是先治標(biāo)，抑制發(fā)病時(shí)的強(qiáng)度，緩解疼痛。
其實(shí)，對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病因還是一知半解的，主要是由于生活的各個(gè)方面的不到位而致使病菌有機(jī)可趁，使我們的身體出現(xiàn)異狀。下面來(lái)看下類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病因。
細(xì)菌因素(30%)：
實(shí)驗(yàn)研究表明A組鏈球菌及菌壁有肽聚糖可能為RA發(fā)病的一個(gè)刺激原，A組鏈球菌長(zhǎng)期存在體內(nèi)成為持續(xù)的抗原，刺激機(jī)體產(chǎn)生抗體，發(fā)生免疫病理?yè)p傷而致病，在RA病人的關(guān)節(jié)液和滑膜組織中從未發(fā)現(xiàn)過(guò)細(xì)菌或菌體抗原物質(zhì)，提示細(xì)菌可能與RA的起病有關(guān)，但缺乏直接證據(jù)。
病毒因素(25%)：研究表明EB病毒感染所致的關(guān)節(jié)炎與RA不同，在RA病人血清和滑膜液中出現(xiàn)持續(xù)高度的抗EB病毒—胞膜抗原抗體，但到目前為止在RA病人血清中一直未發(fā)現(xiàn)EB病毒核抗原。
遺傳因素(20%)
在人群調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)人類白細(xì)胞抗原(HLA)-DR4與RF陽(yáng)性患者有關(guān)，HLA研究發(fā)現(xiàn)DW4與RA的發(fā)病有關(guān)，患者中70%HLA-DW4陽(yáng)性，患者具有該點(diǎn)的易感基因，因此遺傳可能在發(fā)病中起重要作用。
性激素(20%)
另外，除了上述所說(shuō)的，引起類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的還有寒冷，潮濕，疲勞，營(yíng)養(yǎng)不良，創(chuàng)傷等誘發(fā)因素，但常無(wú)明顯誘因可查。因此，到了一定階段就要多加呵護(hù)我們的身體，沒病沒痛就最好不過(guò)了。患病了就要趕緊接受治療才行。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎的一種，不同的疾病它們的癥狀和病情原因都是不同的。從而治療的方法絕對(duì)是有所區(qū)別的，不過(guò)一般疾病都是需要在早期的時(shí)候被發(fā)現(xiàn)的話那么才會(huì)更有益于我們?nèi)ブ委煟粤私忸愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的早期癥狀也是治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的重要環(huán)節(jié)之一，了解疾病原因才能更好的切預(yù)防。
不同的疾病帶給我們的癥狀原因還有影響我們的生活的方面也是存在一定差異，不管是什么樣的差異只要是可以解決的癥狀我們不同太過(guò)擔(dān)憂的。疾病的癥狀也是根據(jù)不同人的身體體質(zhì)表現(xiàn)的方式也是存在區(qū)別的。那么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期癥狀是什么呢?
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(RA)是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。其特征是手、足小關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)、對(duì)稱性、侵襲性關(guān)節(jié)炎癥，經(jīng)常伴有關(guān)節(jié)外器官受累及血清類風(fēng)濕因子陽(yáng)性，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形及功能喪失。
臨床表現(xiàn)
1.好發(fā)人群
女性好發(fā)，發(fā)病率為男性的2～3倍?？砂l(fā)生于任何年齡，高發(fā)年齡為40～60歲。
2.癥狀體征
可伴有體重減輕、低熱及疲乏感等全身癥狀。
(1)晨僵 早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活的主觀感覺，它是關(guān)節(jié)炎癥的一種非特異表現(xiàn)，其持續(xù)時(shí)間與炎癥的嚴(yán)重程度成正比。
(2)關(guān)節(jié)受累的表現(xiàn) ①多關(guān)節(jié)受累
呈對(duì)稱性多關(guān)節(jié)炎(?！?個(gè)關(guān)節(jié))。易受累的關(guān)節(jié)有手、足、腕、踝及顳頜關(guān)節(jié)等，其他還可有肘、肩、頸椎、髖、膝關(guān)節(jié)等。②關(guān)節(jié)畸形
手的畸形有梭形腫脹、尺側(cè)偏斜、天鵝頸樣畸形、鈕孔花樣畸形等。足的畸形有跖骨頭向下半脫位引起的仰趾畸形、外翻畸形、跖趾關(guān)節(jié)半脫位、彎曲呈錘狀趾及足外翻畸形。③其他
可有正中神經(jīng)/脛后神經(jīng)受壓引起的腕管∕跗管綜合征，膝關(guān)節(jié)腔積液擠入關(guān)節(jié)后側(cè)形成腘窩囊腫(Baker囊腫)，頸椎受累(第2、3頸椎多見)可有頸部疼痛、頸部無(wú)力及難以保持其正常位置，寰樞關(guān)節(jié)半脫位，相應(yīng)有脊髓受壓及椎基底動(dòng)脈供血不足的表現(xiàn)。
(3)關(guān)節(jié)外表現(xiàn) ①一般表現(xiàn)
可有發(fā)熱、類風(fēng)濕結(jié)節(jié)(屬于機(jī)化的肉芽腫，與高滴度RF、嚴(yán)重的關(guān)節(jié)破壞及RA活動(dòng)有關(guān)，好發(fā)于肘部、關(guān)節(jié)鷹嘴突、骶部等關(guān)節(jié)隆突部及經(jīng)常受壓處)、類風(fēng)濕血管炎(主要累及小動(dòng)脈的壞死性小動(dòng)脈炎，可表現(xiàn)為指、趾端壞死、皮膚潰瘍、外周神經(jīng)病變等)及淋巴結(jié)腫大。②心臟受累
可有心包炎、心包積液、心外膜、心肌及瓣膜的結(jié)節(jié)、心肌炎、冠狀動(dòng)脈炎、主動(dòng)脈炎、傳導(dǎo)障礙，慢性心內(nèi)膜炎及心瓣膜纖維化等表現(xiàn)。③呼吸系統(tǒng)受累
可有胸膜炎、胸腔積液、肺動(dòng)脈炎、間質(zhì)性肺疾病、結(jié)節(jié)性肺病等。④腎臟表現(xiàn)
主要有原發(fā)性腎小球及腎小管間質(zhì)性腎炎、腎臟淀粉樣變和繼發(fā)于藥物治療(金制劑、青霉胺及NSAIDs)的腎損害。⑤神經(jīng)系統(tǒng)
除周圍神經(jīng)受壓的癥狀外，還可誘發(fā)神經(jīng)疾病、脊髓病、外周神經(jīng)病、繼發(fā)于血管炎的缺血性神經(jīng)病、肌肥大及藥物引起的神經(jīng)系統(tǒng)病變。⑥貧血
是RA最常見的關(guān)節(jié)外表現(xiàn)，屬于慢性疾病性貧血，常為輕至中度。⑦消化系統(tǒng) 可因RA血管炎、并發(fā)癥或藥物治療所致。⑧眼
幼年患者可有葡萄膜炎，成人可有鞏膜炎，可能由血管炎所致。還可有干燥性結(jié)膜角膜炎、鞏膜軟化、鞏膜軟化穿孔、角膜溶解。
(4)Felty綜合征
1%的RA患者可有脾大、中性粒細(xì)胞減少(及血小板減少、紅細(xì)胞計(jì)數(shù)減少)，常有嚴(yán)重的關(guān)節(jié)病變、高滴度的RF及ANA陽(yáng)性，屬于一種嚴(yán)重型RA。
(5)緩解性血清陰性、對(duì)稱性滑膜炎
伴凹陷性水腫綜合征(RS3pE)男性多見，常于55歲以后發(fā)病，呈急性發(fā)病，有對(duì)稱性腕關(guān)節(jié)、屈肌腱鞘及手小關(guān)節(jié)的炎癥，手背可有凹陷性水腫。晨僵時(shí)間長(zhǎng)(0.5～1天)，但RF陰性，X線多沒有骨破壞。有56%的患者為HLA-B7陽(yáng)性。治療上對(duì)單用NSAIDs藥物反應(yīng)差，而小劑量糖皮質(zhì)激素療效顯著。常于1年后自發(fā)緩解，預(yù)后好。
(6)成人Still病(AOSD)
以高熱、關(guān)節(jié)炎、皮疹等的急性發(fā)作與緩解交替出現(xiàn)的一種少見的RA類型。因臨床表現(xiàn)類似于全身起病型幼年類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎(Still病)而得名。部分患者經(jīng)過(guò)數(shù)次發(fā)作轉(zhuǎn)變?yōu)榈湫偷腞A。
(7)老年發(fā)病的RA
常65歲起病，性別差異小，多呈急性發(fā)病，發(fā)展較快(部分以O(shè)A為最初表現(xiàn)，幾年后出現(xiàn)典型的RA表現(xiàn))。以手足水腫、腕管和跗管綜合征及多肌痛為突出表現(xiàn)，晨僵明顯，60%～70%RF陽(yáng)性，但滴度多較低。X線以骨質(zhì)疏松為主，很少侵襲性改變?；颊叱Ｒ蛐难堋⒏腥炯澳I功能受損等合并癥而死亡。選用NSAIDs要慎重，可應(yīng)用小劑量激素，對(duì)慢作用抗風(fēng)濕藥(SAARD)反應(yīng)較好。
上面介紹了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎早期癥狀，只有正確的掌握了它的癥狀，我們才能夠更好的治療這些疾病帶來(lái)的危害。一般出現(xiàn)體重減輕，低熱，還有全身覺得疲乏的癥狀時(shí)，那么就要多注意了。只要身體有出現(xiàn)與平常不相同的癥狀時(shí)候就要去及時(shí)的治療，只要恢復(fù)的概率才會(huì)增加。
