類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃什么中藥
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生知識(shí)。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”生活越來越好，人們?cè)絹碓阶⒅仞B(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃什么中藥”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
在身體年齡逐漸增大的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)一些或大或小的身體疾病，比如說一些關(guān)節(jié)炎、高血壓、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之類的身體疾病，這一類疾病一開始可能并不會(huì)對(duì)人體健康造成什太大的影響，但是時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)造成身體健康逐漸的衰弱，那么接下來我們就一起來看看患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的時(shí)候要食用哪些中草藥才會(huì)具有一定的治療的效果。我們一起來看看吧。
一、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎吃什么中藥
關(guān)于類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎可以食用的中藥材的話需要根據(jù)重要的作用效果來進(jìn)行分類食用，不同的中藥材對(duì)于疾病具有不同的治療效果。
1、疏散風(fēng)邪:治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的時(shí)候需要及時(shí)的進(jìn)行疏散風(fēng)邪，這樣才能對(duì)治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具有一定的功效，去除風(fēng)邪的中藥材有羌活、麻黃、防風(fēng)之類的中藥材，在食用之后都是可以起到很好的治療的效果，能幫助去除身體內(nèi)的風(fēng)邪。
2、溫經(jīng)散寒:治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的時(shí)候需要及時(shí)的進(jìn)行溫經(jīng)散寒，食用一些溫補(bǔ)型值的中藥材，幫助去除身體內(nèi)的寒氣和濕氣，可以溫經(jīng)散寒的中藥材有川烏、草烏、桂枝、細(xì)辛之類的中藥材對(duì)于溫補(bǔ)散寒都是很好的作用的。
3、除濕蠲痹:治療類風(fēng)濕性質(zhì)的關(guān)節(jié)炎的時(shí)候需要及時(shí)的進(jìn)行除濕蠲痹，一般只有從內(nèi)里進(jìn)行滋補(bǔ)才會(huì)對(duì)身體健康具有一定的幫助，可以起到除濕蠲痹藥材有豬苓、滑石、蒼術(shù)薏木瓜之類的食材都是有很好的除濕蠲痹效果，對(duì)于治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具有很好的幫助。
4、清熱宣痹:治療類風(fēng)濕性質(zhì)的關(guān)節(jié)炎的時(shí)候需要及時(shí)的進(jìn)行清熱宣痹，在生活中治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎對(duì)身體健康也是有很好的作用的，所以需要及時(shí)的進(jìn)行清熱，可以起到清熱宣痹的食材的話有石膏、金銀花、連翹、生地之類的都是可以起到很好的清熱宣痹的作用對(duì)于治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎就有很好的功效。
5、通經(jīng)活絡(luò):治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要進(jìn)行通經(jīng)活絡(luò)，身體內(nèi)的經(jīng)脈疏通之后才能起到很好的治療的作用，能夠起到通經(jīng)活絡(luò)功效的中藥材有的松節(jié)、絡(luò)石藤、海桐皮、木瓜、千年健之類的食材都是可以的。
二、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎中藥膳之獨(dú)活烏豆湯
1、食材：獨(dú)活、烏豆、米酒
2、做法：在平時(shí)生活中可以將準(zhǔn)備好的獨(dú)活和武斗置于清水中清洗干凈之后再將其置于燉鍋中加入適量的清水進(jìn)行悶煮一段時(shí)間之后在將湯汁中的渣質(zhì)去除之后加入適量的米酒之后，即可進(jìn)行食用。
3、食用功效：這樣食用的中藥材的話就能起到很好的通經(jīng)活絡(luò)的作用，食用之后能起到很好的治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的功效。
在生活中關(guān)于可以治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的中藥材其實(shí)有很多，不同的中藥材具有不同的治療效果，但是都可以對(duì)控制疾病具有一定的功效，在生活中可以經(jīng)常食用一些來幫助身體健康的恢復(fù)。
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對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者來說，秋冬季是一個(gè)非常難熬的季節(jié)，如何能夠徹底治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎就成為一個(gè)重要的問題。中醫(yī)認(rèn)為，膳食療法和刮痧療法都是不錯(cuò)的治療方案，下面跟小編去看看吧！
辣椒豬肉湯
瘦豬肉100克，辣椒根90克。將瘦豬肉洗凈，切塊，辣椒根水洗后用紗布包好，封口。再把豬肉、辣椒根、蔥段、姜片、花椒一起放入砂鍋內(nèi)，加水適量，先用武火燒沸，改用文火燉煮半小時(shí)至肉爛，去辣椒根，吃肉飲湯，每日1劑。本方具有溫經(jīng)散寒、祛濕止痛的功能，適用于關(guān)節(jié)疼痛較劇者。熱痹忌服。
桂漿粥
肉桂10克，粳米50克，紅糖適量。將肉桂研成細(xì)末，粳米洗凈，常法煮粥，待粥將熟時(shí)，加入肉桂末、紅糖，再煮沸1-2次即成。趁熱空腹吃下，每日1劑，3~5日為1個(gè)療程，有效再服1~2個(gè)療程。本方具有溫經(jīng)散寒，暖胃止痛的作用，適用于寒痹。熱證及陰虛火旺者禁用。
獨(dú)活當(dāng)歸酒
獨(dú)活、杜仲、當(dāng)歸、川芎、熟地黃、丹參各30克，白酒1000毫升。先將上述6種藥物研細(xì)，分別用紗布包好，放入白酒中，加蓋密封，放火旁煨24小時(shí)，候冷即可，不拘時(shí)飲之。本方具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕的作用，適用于肝腎虧虛，風(fēng)濕痹痛者。關(guān)節(jié)炎早期及熱痹者禁服。
刮痧治療
有效經(jīng)穴：發(fā)病關(guān)節(jié)附近膀胱經(jīng)：大杼
經(jīng)穴釋義：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一般是在發(fā)病關(guān)節(jié)附近取穴，以達(dá)到行氣血通經(jīng)絡(luò)的日的，使發(fā)病關(guān)節(jié)功能恢復(fù)正常。膀胱經(jīng)的大杼為骨會(huì)，有舒筋壯骨之功。
刮拭順序：①發(fā)病關(guān)節(jié)附近②脊背部
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者關(guān)鍵在于自我保健，防寒保暖。要防止受寒、淋雨和受潮，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。注意勞逸結(jié)合，臨床上一些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復(fù)期，但往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā)。
導(dǎo)讀：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，對(duì)于我們來說是一種嚴(yán)重的疾病，所以我們?cè)谄綍r(shí)就應(yīng)做好預(yù)防工作，那么如何預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎呢?我們今天就來講講……
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，對(duì)于我們來說是一種嚴(yán)重的疾病，所以我們?cè)谄綍r(shí)就應(yīng)做好預(yù)防工作，那么如何預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎呢?我們今天就來講講類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防工作吧。
注意日常飲食有效預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防
1、飲食上應(yīng)選擇容易消化的食物，烹調(diào)方式應(yīng)以清淡爽口為原則，少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。盡可能的減少脂肪的攝取，熱量來源要以醣類和蛋白質(zhì)為主，若是體重超過標(biāo)準(zhǔn)，要逐漸減輕體重。身體若屬熱性，應(yīng)多吃綠豆、西瓜等食物;若屬寒性，則應(yīng)吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多。
2、多吃開胃的食物如大棗、薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風(fēng)的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。適當(dāng)補(bǔ)足維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質(zhì)食物，以增強(qiáng)組免疫力及預(yù)防組織氧化或貧血。
3、若有服用阿司匹林，一定要在飯后才能服藥，因?yàn)榇怂幦菀讓?duì)胃造成傷害，并且容易造成缺鐵性的貧血。若有服用類固醇容易造成食欲大增、鈉滯留和骨質(zhì)疏松癥，因此需要控制食物的攝取，以免體重急遽上升，而含鹽量高的調(diào)味料和加工食品盡量減少食用，多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統(tǒng)豆腐等。
4、清晨起床時(shí)要注意保溫，可以做些暖身運(yùn)動(dòng)。動(dòng)作如下：將雙手向前伸直，手掌向下，往下、往后作伸展劃水的動(dòng)作，或者將雙手舉高至臉部，掌心朝向臉部，吸氣后，雙手向上、向外伸展，然后再緩緩放下。
5、減少長(zhǎng)時(shí)間臥床時(shí)間，且在運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜劇烈，可以選擇坐著或臥床進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。若采坐姿，可將右腿打直、小腿與足部往上提，離地三十公分以上，持續(xù)五秒鐘后放下，左腳也以相同動(dòng)作重復(fù)，每日可多作幾次，以能負(fù)荷為原則。推薦閱讀：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意什么
6、切勿任意進(jìn)行推拿、按摩、拔罐等傳統(tǒng)關(guān)節(jié)疼痛的治療方法，以免造成病情加重，造成無法彌補(bǔ)的傷害或延誤治療的黃金時(shí)機(jī)。
7、要有耐心地配合醫(yī)師進(jìn)行長(zhǎng)期的治療，定時(shí)服藥、定期回診，并接受指定專業(yè)的復(fù)健師進(jìn)行正確的復(fù)健治療，若有任何的不舒服情況發(fā)生時(shí)，應(yīng)立即告知醫(yī)生。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎總困惱著許多的人，因此重視預(yù)防工作十分有必要，不管對(duì)自己還是對(duì)家庭都是一種好事。望大家注重預(yù)防，珍惜健康。
關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代常見的疾病之一，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重影響了我們的生活，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療方法你們都了解哪些呢?許多的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都有這樣的誤區(qū)，這是不治之癥，那么究竟類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎該怎么治療呢，有哪些比較好的療法呢?一起來看看中醫(yī)調(diào)理對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療吧!
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的按摩治療
按摩是中醫(yī)療法中最具特色的方法之一，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在生活中飽受疾病的折磨，所以大家平時(shí)要多多了解這些疾病的治療方法!趕緊來看看專家的詳細(xì)介紹吧，希望能夠幫助大家哦!
推拿治療手法：按、揉、捻、搖、擦等。
部位：上肢以雙側(cè)手指、掌指、腕關(guān)節(jié)為重點(diǎn)，下肢以雙側(cè)足趾、踝關(guān)節(jié)為重點(diǎn)。
操作要求：上肢部：①患者仰臥勢(shì)：兩手臂自然伸直置于身體兩旁。醫(yī)者可先在右側(cè)用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘關(guān)節(jié)。往返3-5遍，然后患者翻掌再以揉法施治，并配合肋、腕、掌指關(guān)節(jié)的被動(dòng)運(yùn)動(dòng);
②接上勢(shì)，在肘、腕部以按揉法1-2分鐘并配合肘關(guān)節(jié)的伸屈和腕關(guān)節(jié)的搖動(dòng)。然后以捻法，捻每一手指關(guān)節(jié)與掌指關(guān)節(jié)并配合小關(guān)節(jié)的搖動(dòng)，最后再搖肩關(guān)節(jié)，搓上肢3?5次。左右相同。
下肢部：①患者俯臥勢(shì)：醫(yī)者先用揉法施于臀部再向下沿大腿后側(cè)、小腿后側(cè)，直至跟腱，往返2-3次。
②患者仰俯勢(shì)：醫(yī)者站于旁，用揉法施于大腿前部及內(nèi)外側(cè)，再沿膝關(guān)節(jié)向下到小腿前外側(cè)、足背，直至趾關(guān)節(jié)。同時(shí)配合踝關(guān)節(jié)屈伸及內(nèi)、外翻的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
注意事項(xiàng)
正確的治療方法對(duì)于恢復(fù)是非常有幫助的，按摩治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是多年傳承下來的優(yōu)秀文化，所以大家一定要牢牢記住哦!
1、本病是全身性的疾患，患者需積極配合鍛煉，同時(shí)應(yīng)鼓勵(lì)患者增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。
2、注意保暖，減少反復(fù)發(fā)作的誘因。
3、需加強(qiáng)營養(yǎng)，忌食寒咸性食物。
4、急性發(fā)作期宜臥床休息，緩減期可酌情采取短期休養(yǎng)。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在自我保健按摩注意事項(xiàng)
自我保健按摩是一種簡(jiǎn)便易行、安全性高的能起到緩解癥狀及促進(jìn)康復(fù)作用的好辦法。在進(jìn)行自我保健按摩時(shí)，應(yīng)注意以下問題：
(1)局部存在急性靜脈炎、淋巴管炎及各種皮膚病(如皮炎、濕疹、痤瘡、局部化膿及感染等)時(shí)，禁用自我保健按摩。
現(xiàn)在很多人上班，都是整天坐著，時(shí)間久了，就會(huì)對(duì)我們的腰部造成傷害，于是患上腰肌勞損的人越來越多。那么腰肌勞損的治療有哪些方法呢?如何自我按摩緩解腰肌勞損呢?一起來看看本文吧。
大家對(duì)于腰肌勞損應(yīng)該并不陌生吧，長(zhǎng)時(shí)間的久坐，或者從事重力勞動(dòng)的人是最容易出現(xiàn)腰肌勞損的，下面我們就來看看腰肌勞損的自我按摩保健操。
腰肌勞損是現(xiàn)代人高發(fā)的一種頸椎疾病，引起腰肌勞損的因素有很多，比如說急性腰扭傷，或者長(zhǎng)期的保持一個(gè)不良的姿勢(shì)，先天性的骶椎畸形都有可能引起腰肌勞損。腰肌勞損的發(fā)病會(huì)給患者的身心帶來很大的影響，如果不及時(shí)治療的話，甚至還有癱瘓的可能性。
而對(duì)于腰肌勞損的患者來說，除了要接受正規(guī)的治療之外，日常的自我康復(fù)也是非常重要的，對(duì)于腰肌勞損患者來說日常如果可以多做一些保健操的話，那么對(duì)身體的恢復(fù)也是會(huì)有一定的好處的。
一、揉腰，我們用兩手在左右腰部進(jìn)行按摩就好了，知道感覺到腰部有發(fā)熱的感覺，一般情況下每次按摩5分鐘左右就好了。
二、擊打后背，雙手半握拳頭，在人體腰部凹陷的地方輕輕的擊打，力度以自己能承受住為宜，卻不可太用力，每次擊打10分鐘為宜。
三、腰部前屈后伸運(yùn)動(dòng)，將兩只腳盡量的分開以肩同寬的位置，然后雙手叉腰，作好預(yù)備的姿勢(shì)，讓腰部充發(fā)的前屈再后伸，后伸在前屈，如此循環(huán)幾次，這樣可以讓腰中的肌肉得到更好的放松的機(jī)會(huì)。
四、站立，兩腿齊肩，兩只手放到后背中按摩骶棘肌上然后按摩，按摩的力度要盡量的輕，以產(chǎn)生微痛為宜，可以連續(xù)多按摩幾次，直到后腰有發(fā)熱的感覺為止。
五、雙手叉腰，腰部放松，兩腿以肩膀同寬，腰部可以前后左右旋轉(zhuǎn)搖動(dòng)，也可以利用專用的體育器材來幫助完成，在開始轉(zhuǎn)的時(shí)候幅度要小，以免扭傷，后來可以漸漸的加大幅度，平時(shí)可以堅(jiān)持每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)，腰部疼痛的感覺可以得到很好的改善。當(dāng)然了因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作的特殊性，所以建議要在飯前做，如果要飯后做的話，也要等飯后兩個(gè)小時(shí)之后。
(2)在過饑、過飽的情況下，不宜使用本法。
(3)自我按摩時(shí)必須在身心安靜、肌肉與關(guān)節(jié)松弛的狀態(tài)中進(jìn)行。
(4)自我按摩時(shí)最好選用手及腕、肘關(guān)節(jié)無病變的上肢。如果雙上肢均有病變，自我按摩時(shí)一定要注意病變關(guān)節(jié)的活動(dòng)幅度及活動(dòng)量，不可過大，以防加重?fù)p傷。
(5)自我按摩可與物理療法和練功體操相結(jié)合，其效果更佳，一般先行理療，再進(jìn)行自我按摩，最后做練功體操。
柔術(shù)按摩治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
對(duì)中樞型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，應(yīng)以按摩腰骶、脊柱及兩側(cè)膀胱經(jīng)為主?；颊呷「┡P位，上胸部及股部分別墊2-3個(gè)枕頭，使前胸懸空，兩手臂肘關(guān)節(jié)彎曲放于枕旁，醫(yī)者立于一旁，以一手掌指在患者腰背部沿脊柱及其兩側(cè)，反復(fù)施以大滾法，同時(shí)另一手掌在患者背部隨其呼吸動(dòng)作進(jìn)行按壓，囑患者深呼吸，呼氣時(shí)向下按壓，吸氣時(shí)放松，然后以手指指間關(guān)節(jié)依次點(diǎn)按秩邊、居環(huán)跳等穴;再囑患者改為坐位。
醫(yī)者立其后方，用一手拳滾法施于頸項(xiàng)兩側(cè)及肩胛部，同時(shí)囑患者配合作頸部左右旋轉(zhuǎn)及俯仰活動(dòng);接上勢(shì)，醫(yī)者以一手拇指與食、中指相對(duì)，于患者的雙肩井穴及雙風(fēng)池穴上以施以三指拿法3-5次;然后囑患者兩肘屈曲，抱于后腦枕骨部，兩手手指交叉握緊，醫(yī)者立其背后，以膝抵住患者背部，再以兩手握住患者兩肘，作向后牽引及向前俯的擴(kuò)胸俯仰動(dòng)作，同時(shí)囑患者在前俯時(shí)呼氣、后仰時(shí)吸氣。
如此俯仰各7-8次，然后囑患者上身前俯，雙手仍抱于腦后，醫(yī)者立于一旁，以一手握拳，用拳按法依次施于脊柱兩旁，最后再施以掌擦和掌搓法，以局部發(fā)熱微紅為宜，術(shù)畢。
結(jié)語：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是影響現(xiàn)代人生活的主要疾病之一，想要徹底的遠(yuǎn)離疾病，平時(shí)要多了解這些常識(shí)哦!希望上述介紹的這些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療方法，能夠幫助大家哦，按摩治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也是需要講究技巧的，大家要記住上述介紹的方法!
咖啡味道好，有提神醒腦的作用，所以，很多人都喜歡喝咖啡。專家提示喝咖啡本身對(duì)健康有益，但如果喝咖啡太多的話就會(huì)有得類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。究竟，喝咖啡與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎之間有怎樣的聯(lián)系呢？下面，小編我就告訴你為什么喝太多咖啡會(huì)容易得類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
喝太多咖啡會(huì)傷身體
飲用太多咖啡與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病有關(guān)，根據(jù)芬蘭研究發(fā)現(xiàn)，每天喝咖啡3杯以上，患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的概率比喝得少的人高出1倍。研究推測(cè)，可能是咖啡中未鑒定出的成分，引發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的因子（抗體）產(chǎn)生。這種抗體可能在發(fā)病前數(shù)年就在血液中發(fā)現(xiàn)。還有學(xué)者檢測(cè)了飲用咖啡的種類，發(fā)現(xiàn)飲用去咖啡因的咖啡與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病有正相關(guān)性，而飲茶有保護(hù)作用。
得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎該怎么辦？
1.得了類風(fēng)濕患者要少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
2.得了類風(fēng)濕要少吃肥肉，高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
3.得了類風(fēng)濕要少吃喝牛奶、羊奶等奶類，少吃花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。
所以說咖啡不能喝太多，否則就會(huì)有得類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。其實(shí)，喝太多咖啡會(huì)有很多危害，除了容易引發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎外，還會(huì)讓你的骨骼鈣質(zhì)大量流失，會(huì)有骨折危險(xiǎn)。我們?cè)诤瓤Х鹊臅r(shí)候一定要適量，千萬不能過度飲用?？Х仁墙】碉嬈?，但要適量飲用才行哦。
對(duì)于患上類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者來說是非常的痛苦的，在心里上也是非常的煎熬的，這種疾病是一種慢性疾病，是比較不好的治療的，是會(huì)出現(xiàn)很多的問題的，在治療的時(shí)候，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是要吃一些食物來進(jìn)行輔助治療的，一起來詳細(xì)的看看吧。
山藥：
山藥是具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)腎、脾、肺的作用。這是適合類風(fēng)濕病后口渴、乏力、出汗等狀況的。
黑豆：
黑豆是具有補(bǔ)腎益陰、健脾利濕、祛風(fēng)除痹功效。適合有類風(fēng)濕痹痛，四肢拘攣、肝腎不足的人群食用的。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
橄欖：
取鮮橄欖根或皮40克~50克，洗凈煎水內(nèi)服，亦可食用橄欖果。治療類風(fēng)濕痹癥，手足麻木等。
松子仁：
具有滋肝補(bǔ)腎、益腦健脾、強(qiáng)壯筋骨等作用。每日食用3克~5克。
辣椒：
辣椒是具有溫中散寒之功效，我們外用是可以使局部皮膚血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，而且對(duì)于防治類風(fēng)濕有一定療效。
蓮子：
味甘澀，性平，具有清心養(yǎng)神益腎的作用。據(jù)《本草綱目》記載，蓮子有“交心腎、固精氣、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效?？甚r食，也可干果去皮、內(nèi)心煮粥等食用。
栗子：
具有補(bǔ)腎壯腰、養(yǎng)胃健脾的作用。適用于類風(fēng)濕腎虛、腰膝酸軟者。
對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人應(yīng)選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物，盡可能提高食欲，使飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機(jī)體的需要，保證一天的所需。
上面的食物，相信大家在日常生活中經(jīng)常都是會(huì)食用的，很多食物是可以作為零食食用的，有些是可以在菜肴制作中加入的，所以我們是可以放心的搭配食用的，治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是要放松心態(tài)的，堅(jiān)持食用和配合醫(yī)生的治療。
