膠股藍(lán)的功效與作用是什么
中醫(yī)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生的作用是什么。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《膠股藍(lán)的功效與作用是什么》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
膠股藍(lán)大家可能沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)的，而且其在生活中也并不是很常見(jiàn)的，更不知道接骨木的功效與作用了，是生活中的一種植物，在我們的生活中很多的人們可能對(duì)此不是很了解的，事實(shí)上是有很多的功效和作用的，也是植物界常見(jiàn)到的，那么膠股藍(lán)的功效與作用是什么呢?下面則是針對(duì)這個(gè)問(wèn)題的詳細(xì)解答，希望這些對(duì)您還是很有幫助的，在使用時(shí)建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
1. 提高免疫力
絞股藍(lán)能夠提高巨噬能力，明顯增高白細(xì)胞數(shù)，同時(shí)增加白細(xì)胞自身的吞噬功能，促進(jìn)體內(nèi)白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產(chǎn)生。
2. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
絞股藍(lán)可以保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，使之不隨年齡的增長(zhǎng)而萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能。正是由于絞股藍(lán)的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用，是糖尿病人理想的藥品和保健品。
3.降血壓
絞股藍(lán)具有明顯降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時(shí)能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐力，起到保護(hù)心肌的作用。
膠股藍(lán)——想必大家是根本沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)的，這個(gè)是生活中常見(jiàn)的一種植物，但是在生活中很多的人們并不是很了解的，其實(shí)其帶來(lái)的功效和作用是非常高的，那么膠股藍(lán)的功效與作用?上面是針對(duì)這個(gè)問(wèn)題的詳細(xì)介紹，了解這些對(duì)您在生活中還是很有幫助的。
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每種食物都有不同的功效和作用，能讓我們的身體變得更加的健康，其中絞股藍(lán)是我們生活中比較常見(jiàn)的一種中藥材，能起到很好的改善三高的作用，一般我們都是用來(lái)泡水喝，這樣不僅能更好的改善身體并且食用起來(lái)也是非常的簡(jiǎn)單的，下面一起了解下膠股藍(lán)加蜂蜜可以減肥嗎。
膠股藍(lán)加蜂蜜可以減肥嗎
? ?膠股藍(lán)加蜂蜜可以減肥，主要功效:
? （1）降血壓，降血脂，降血糖。
? （2）抗動(dòng)脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。
? （3）安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，提高大腦機(jī)能
? （4）活化人體正常細(xì)胞，減肥胖、健脾胃、解疲勞，有鎮(zhèn)靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。
? （5）抗癌防癌，抑制殺滅癌細(xì)胞。增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活性，增強(qiáng)人體的免疫功能。
? （6）消除激素類藥物的毒副作用。
? （7）消炎．抗腸、胃潰瘍和腫瘍。
? ?具體飲用方法
1、初次應(yīng)少量飲用
初次飲用絞股藍(lán)茶最好先少量飲用，等身體適應(yīng)后可以加量。想追求更快的效果，不如泡一些濃茶飲用，但要保證自身很舒適，沒(méi)有異常反應(yīng)。
2、泡茶的水要燒開(kāi)
因?yàn)榻g股藍(lán)中所含的皂甙，溶點(diǎn)較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開(kāi)水既能讓絞股藍(lán)的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感，
3、不要把頭茶倒掉
絞股藍(lán)茶不同于傳統(tǒng)茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個(gè)氣泡便是絞股藍(lán)的有效成分——皂甙，常飲有益健康，無(wú)任何副作用。
4、不要喝隔夜的茶
喝絞股藍(lán)茶偏寒，不建議早上空腹飲用。
上面為大家介紹了絞股藍(lán)泡水喝的功效及正確的泡水方法，絞股藍(lán)泡水可以長(zhǎng)期喝，最好不要洗茶，頭茶其實(shí)是有益健康的。
上面就是對(duì)膠股藍(lán)加蜂蜜可以減肥嗎的介紹，通過(guò)了解之后我們知道它有很好的減肥的作用，經(jīng)常食用能讓我們的身體得到很好的改善，并且三高人群經(jīng)常食用還能很好的改善，另外我們?cè)跊_泡的時(shí)候一定要掌握好量。隔夜的膠股藍(lán)水盡量不要進(jìn)行食用。
中藥材對(duì)疾病的治療，大部分都有著不錯(cuò)的效果，比如剪刀股，下面我們就來(lái)對(duì)剪刀股的相關(guān)信息做一個(gè)基本的介紹。
【別名】鴨舌草、鵝公英
【來(lái)源】菊科苦荬菜屬植物 剪刀股 Ixeris debilis A. Gray [I. japonica Nakai; Lactuca debilix Maxim.]，以 全草 入藥。夏秋采收，鮮用或曬干。
【性味】苦，寒。
【功能主治】清熱涼血，利尿消腫。用于肺熱咳嗽，喉痛，口腔潰瘍，急性結(jié)膜炎，闌尾炎，水腫，小便不利；外用治乳腺炎，瘡癤腫毒，皮膚瘙癢。
【用法用量】3～5錢(qián)；外用適量，鮮品搗爛敷患處。
【摘錄】《全國(guó)中草藥匯編》
【出處】《救荒本草》
剪刀股在一些疾病的治療中常常被使用，根據(jù)需要可以組成復(fù)方，也可單獨(dú)使用，但剪刀股也不可盲目食用，以免給身體帶來(lái)不利影響。
對(duì)于大腹皮好多人都不是很熟悉，其實(shí)它也就是我們生活中非常常見(jiàn)的檳郎的一層表皮，在一些熱帶地區(qū)生產(chǎn)，其對(duì)治療水腫、浮腫有不錯(cuò)的效果，下面就來(lái)介紹一下。
1、大腹皮治三焦氣逆，解大便秘滯，下胸脅脹滿：大腹皮、紫蘇、獨(dú)活、沉香、木瓜、川芎各3g，白術(shù)、木香、甘草、檳榔各1g，陳橘皮0.6g。水煎，每日1劑，分2次服。方中大腹皮行氣導(dǎo)滯，為君藥。(《傳家秘寶方》大三脘散)
2、大腹皮治腳氣沖心，胸膈煩悶，得效：大腹皮3g，紫蘇、干木瓜、甘草、木香、羌活各0.3g。水煎，每日1劑，分3次服。方中大腹皮行氣導(dǎo)滯，為君藥。(《傳家秘寶方》木瓜散)
3、大腹皮治胃腸氣滯，脘腹脹悶，大便不爽。本品辛能行散，主入脾胃經(jīng)，能行氣導(dǎo)滯，為寬中利氣之捷藥。治食積氣滯之脘腹痞脹，噯氣吞酸、大便秘結(jié)或?yàn)a而不爽，可與山楂、麥芽、枳實(shí)等同用；若治濕阻氣滯之脘腹脹滿，可與藿香、陳皮、厚樸等同用。
4、大腹皮治病喘手足皆腫，脾病橫瀉四肢：大腹皮60g，蓬莪術(shù)、三棱各30g，檳榔0.3g，木香15g。上為末，炒麥搗碎，丸如梧桐子大，每服20-30丸，生姜湯下。方中大腹皮行氣導(dǎo)滯，利水消腫，為君藥。(《蘇沈良方》無(wú)礙丸)
5、大腹皮，丹溪常用之以治肺氣喘促，及水腫藥中又多用之，蓋亦取其泄肺，以殺水之源也。《藥性類明》
6、大腹皮治水腫脹滿，腳氣浮腫，小便不利。本品味辛，能開(kāi)宣肺氣而行水消腫。治療水濕外溢，皮膚水腫，小便不利，可與茯苓皮、五加皮等同用，如五皮飲(《麻科活人全書(shū)》)；若治腳氣腫痛，二便不通，可與桑白皮、木通、牽牛子等同用。
7、大腹皮下一切氣，止霍亂，通大小腸，健脾開(kāi)胃，調(diào)中。《日華子本草》
8、檳榔性沉重，泄有形之積滯；腹皮性輕浮，散無(wú)形之滯氣。故痞滿膨脹，水氣浮腫，腳氣壅逆者宜之。惟虛脹禁用，以其能泄真氣也?！侗窘?jīng)逢原》
9、大腹皮治虛腫者，用大補(bǔ)氣之味，而少入腹皮。又見(jiàn)有治痰火者，常以此味少少入健脾之劑，或皆取其能導(dǎo)壅順氣而不甚酷烈乎？用者審之。《本草述》
10、大腹皮治小兒腹內(nèi)痞結(jié)；二便不利。(《太平圣惠方》大腹皮散)大腹子散：《赤水玄珠》：風(fēng)毒腳氣。癲狂夢(mèng)醒湯《醫(yī)林改錯(cuò)》：癲狂；疏鑿飲子《世醫(yī)得效方》：大小便不利。
我們?cè)谏钪腥绻沁x擇中醫(yī)治療疾病的話那是需要用到中藥的，期中麥門(mén)冬就是屬于中藥材的一種，也是經(jīng)常會(huì)用到的一種中藥材，對(duì)于各種疾病的治療都是具有一定的效果的，很多朋友雖然會(huì)選擇中醫(yī)治療的方法，但是對(duì)于中藥的功效卻是一無(wú)所知，那么麥門(mén)冬功效與作用是什么呢？
【別名】 麥冬（《藥品化義》）
【來(lái)源】為百合科植物 沿階草 的 塊根 。商品大多為栽培品。浙江于栽培后第三年立夏時(shí)采挖，稱"杭麥冬"；四川于栽培第二年清明后采挖，稱"川麥冬"。野麥冬多在清明后挖取，習(xí)稱"土麥冬"。麥冬挖起后，剪下塊根，洗凈泥土，暴曬3～4天，堆通風(fēng)處，使其反潮，蒸發(fā)水氣，約3日，攤開(kāi)再曬，如此反復(fù)2～3次。曬干后，除凈須根雜質(zhì)即可。
【原形態(tài)】沿階草（《江西通志》），又名：羊韭、馬韭、羊薺、愛(ài)韭、禹韭、忍陵、不死藥、仆壘、隨脂（《吳普本草》），羊耆、禹葭（《別錄》），階前草（《綱目》），書(shū)帶草、秀墩草（《群芳譜》），馬糞草、家邊草、韭葉麥冬。
【生境分布】生長(zhǎng)于溪溝岸邊或山坡樹(shù)林下。全國(guó)大部分地區(qū)有分布，或?yàn)樵耘唷Ｖ鳟a(chǎn)浙江、四川。此外，江蘇、貴州、云南、廣西、安徽、湖北、湖南等地亦產(chǎn)，但多野生，少有栽培。
【性狀】 ①杭麥冬
【化學(xué)成份】沿階草塊根含多種甾體皂甙，其甙元為羅斯考皂甙元；還含β-谷甾醇、豆甾醇、β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙。果實(shí)含沿階草甙，為山柰酚-3-葡萄糖半乳糖甙。
【藥理作用】 ①對(duì)血糖的影響
【炮制】麥冬：揀凈雜質(zhì)，用水浸泡，撈出，潤(rùn)透后抽去心，再洗凈曬干。朱麥冬：取去心麥冬，置盆內(nèi)噴水少許，微潤(rùn)，加朱砂細(xì)粉，撒布均勻，并隨時(shí)翻動(dòng)，至麥冬外面勻被朱砂為度，職出，晾干。（每麥門(mén)冬10斤，用朱砂3兩）
【性味】甘微苦，寒。
【歸經(jīng)】入肺、胃、心經(jīng)。
【功能主治】養(yǎng)陰潤(rùn)肺，清心除煩，益胃生津。治肺燥干咳，吐血，咯血，肺痿，肺癰，虛勞煩熱，消渴，熱病津傷，咽干口燥，便秘。
【用法用量】?jī)?nèi)服：煎湯，2～4錢(qián)；或入丸，散。
【注意】凡脾胃虛寒泄瀉，胃有痰飲濕濁及暴感風(fēng)寒咳嗽者均忌服。
【附方】 ①治燥傷肺胃陰分，或熱或咳者：沙參三錢(qián)，麥冬三錢(qián)，玉竹二錢(qián)，生甘草一錢(qián)，冬桑葉一錢(qián)五分，扁豆一錢(qián)五分，花粉一錢(qián)五分。水五杯，煮取二杯，日再服。（《溫病條辨》沙參麥冬湯）
【備注】此外，西藏所用的麥冬，為百合科植物蜈蚣七的塊根。
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《神農(nóng)本草經(jīng)》。
以上就是關(guān)于麥門(mén)冬功效與作用的一個(gè)介紹，我們?cè)诜弥兴幹白詈檬窍攘私馇宄兴幍囊恍┕πё饔茫鋵?shí)麥門(mén)冬這種中藥材的功效是十分大的，適當(dāng)?shù)姆眠@類藥材可以幫助我們達(dá)到養(yǎng)生的功效，也不會(huì)給我們的身體造成任何傷害。
可能很多年輕人不知道細(xì)辛是什么東西，這是一種多年生的草本植物，這種植物在我國(guó)的分布比較廣泛，尤其在東北地區(qū)比較多見(jiàn)，這種植物具有很多藥用功效，比如在秋冬季節(jié)的時(shí)候，人們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)風(fēng)寒感冒，這時(shí)候就可以使用細(xì)辛這種中藥幫助治療，另外細(xì)辛還有下列這些用途。
細(xì)辛功效與作用是什么？
解表散寒，祛風(fēng)止痛，通竅，溫肺化飲。解熱、利尿、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜藥。治頭痛，有發(fā)汗、祛痰之效
藥材外觀
干燥的全草，莖方形，四面有縱溝，上部多分枝，長(zhǎng)45～90厘米，直徑3～5毫米；表面淡紫紅色，被有短柔毛。質(zhì)輕脆，易折斷，斷面纖維狀，黃白色，中心有白色疏松的髓。葉對(duì)生，葉片分裂，裂片細(xì)長(zhǎng)，呈黃色，皺縮卷曲，破碎不全；質(zhì)脆易脫落。枝頂著生穗狀輪傘花序，呈綠色圓柱形，長(zhǎng)7～10厘米；花冠多已脫落，只留綠色的萼筒，內(nèi)有4個(gè)棕黑色的小堅(jiān)果。氣芳香，味微澀而辛涼。以淺紫色、莖細(xì)、穗多而密者為佳。
全國(guó)大部分地區(qū)有產(chǎn)，主產(chǎn)江蘇、江西、湖北、河北等地。
細(xì)辛的作用
1、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用細(xì)辛揮發(fā)油有明顯的中樞抑制作用，小劑量可使動(dòng)物安靜、馴服、自主活動(dòng)減少；大劑量可使動(dòng)物睡眠，并有明顯的抗驚厥作用。細(xì)辛煎劑灌服也有鎮(zhèn)痛作用。其較強(qiáng)的鎮(zhèn)痛作用為其治療頭身痛、牙痛等的重要藥理學(xué)基礎(chǔ)。
2、解熱作用細(xì)辛揮發(fā)油灌服對(duì)多種原因如溫刺法、四氫β-萘胺、傷寒、副傷寒混合疫苗所引起的家兔實(shí)驗(yàn)性發(fā)熱有明顯的解熱作用，對(duì)啤酒酵母所致的大鼠發(fā)熱也有明顯的解熱效果。還能降低正常大鼠的體溫。
3、抗炎、免疫抑制和抗變態(tài)反應(yīng)細(xì)辛揮發(fā)油灌服或注射均有明顯的抗炎作用。如細(xì)辛對(duì)致炎劑角叉菜膠、酵母、蛋清、甲醛等所致的大鼠關(guān)節(jié)腫脹有明顯的抑制作用，并能對(duì)抗巴豆油所致小鼠耳廓腫脹，抑制抗血清引起的大鼠皮膚浮腫、由組織胺引起的毛細(xì)血管通透性增加以及抑制塑料環(huán)和棉球肉芽增生。對(duì)去腎上腺的大鼠，仍有抗炎作用。
