龜板膠功效與作用是什么
中醫(yī)運動養(yǎng)生的作用是什么。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《龜板膠功效與作用是什么》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
龜板膠是烏龜?shù)母辜?，有很好的滋養(yǎng)功效。有很多人對龜板膠的了解并不多，龜板膠能治療盜汗，滋養(yǎng)氣血。有些人用這個治好了疾病，龜板膠養(yǎng)腎，如果你有腎虛耳鳴的癥狀都能選擇龜板膠治療。關(guān)于龜板膠還有一個民間故事，一戶人家喜得一子，后來發(fā)現(xiàn)孩子很瘦全身軟綿綿的，患上軟骨病全家人一籌莫展的時候好心的龜仙子將自己的殼拿出來做成了龜板膠。
1有滋陰潛陽、益腎健骨的作用，并兼補血止血。
2.常用于腎陰不足引起的骨蒸潮熱、盜汗遺精為及小兒囟門不全、筋骨不健等。
3.滋陰，補血，止血。治陰虛血虧，勞熱骨蒸，吐血，衄血，煩熱驚悸，腎虛腰痛，腳膝痿弱，崩漏，帶下。
4.藥品制法
取漂泡后的凈龜版，置鍋中水煎數(shù)次，煎至膠質(zhì)盡，去滓。將多次煎出的膠液，龜板膠的圖片(23張)過濾合并，加入少許明礬粉，靜置。
5.然后濾取澄清的膠液，用文火濃縮(或可加入適量黃酒、冰糖)至呈稠膏狀，傾入凝膠槽內(nèi)，使其冷凝后取出，切成小塊,陰干。
龜板膠的作用已經(jīng)給大家詳細(xì)的說了，希望給予需要的人一點幫助，龜板膠能滋補治療的地方很多，女性補血止血，出血過度都能使用龜板膠。龜板膠為四方形的扁塊，對著光看龜板膠是透明的，潔凈似琥珀，大家在挑選的時候要多留心避免選擇到假的龜板膠。
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黃花膠是什么東西呢？大家可能對它不太了解。黃花膠可不是黃花出的膠哦，它是魚漂曬干 的，顏色呈現(xiàn)黃色或深黃色，也是一種藥材。黃花膠富含蛋白質(zhì)，鈣和氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，是中醫(yī)上用來入藥的一種。黃花膠的功效作用很強大，它是女性的養(yǎng)顏保健的佳品。黃花膠還含有膠質(zhì)，能排內(nèi)毒，清血液，經(jīng)常食用能滋潤皮膚和肺，特別適合女性孕期食用。另外，患有呼吸道疾病的人群可以多吃黃花膠，它有潤肺止咳，平喘的功效。黃花膠的功效這么強大，還等什么呢？每天吃點黃花膠吧。
黃花魚膠的功效：
1、黃花膠主要功效是補血氣、止血，黃花膠除了豐富的膠原蛋白之外，多種維生素營養(yǎng)物質(zhì)也是人體必須的氨基酸。孕期食用，胎兒能從母體中獲得更全面的營養(yǎng)。黃花膠還有滋陰潤肺的功效，氣管不好的可以經(jīng)常吃黃花魚膠，功效很好。還有就是小孩不思飲食者氣虛體弱者。堅持吃點黃花魚膠，能讓孩子體質(zhì)增強。胃口變好，氣色變好，健康少病。
2、黃花膠的好壞辨別
黃花膠的好壞，主要取決黃花膠的大小，新老，產(chǎn)地。另外，貨色，干度，品質(zhì)各方面也是要考慮的。黃花膠越大越好，越老越好，特別是老膠，很多人不知道，實際上，在皇海堂魚膠那的黃花膠特別老，功效也特別好。老膠也沒有腥味，口感更好。黃花膠越老顏色越深，但除了看顏色，紋理，干度，氣味都很重要。
3、黃花魚膠的辨別方法
黃花膠主要是筒內(nèi)或膠身有一條肉須，緊貼膠身。這是黃花膠最明顯的特征，另外，開邊的黃花膠就最容易看出來這條肉須的，如下圖。黃花膠是雙層肉質(zhì)的，一般老一點的黃花膠就能看出來。
黃花膠適合什么人吃?
一般情況，男女老少都可以吃。只是具體情況就具體分析，特別是體虛的人，應(yīng)該經(jīng)常吃黃花膠，另外，孕婦產(chǎn)婦，都是經(jīng)常吃黃花膠的群體的。如果是對花膠敏感的，那可以不吃，然后經(jīng)期，感冒也建議不吃。
白花膠是很多人非常陌生的，但大家一定知道白花魚，白花膠就是白花魚的魚膘，其實就是白花魚的魚肚子，據(jù)介紹，白花膠不僅可以當(dāng)成普通的食物來吃，還具有非常好的藥用功效，女性們就可以多吃白花膠，具有美容養(yǎng)顏的功效，下面就為大家詳細(xì)介紹白花膠的諸多好處。
白花膠的功效作用：
白花膠素稱花膠之冠，功效口感一流，大只厚身的白花膠很少見，
價格昂貴，白花膠煲起不腥不潺不溶化，食落稔滑又爽口，才算極品。
根據(jù)清朝《本草綱目》記載花膠“味甘、氣溫、入腎經(jīng)。專補精陰，更能生子。
”也有助于女士補血，養(yǎng)顏美容；孕婦食用，對孕婦本人及胎兒都有好處。
白花膠是白花魚之魚鰾；魚鰾又名魚肚；
是魚體內(nèi)起浮沉作用的器官，魚鰾以富有膠質(zhì)著稱，與燕窩、魚翅齊名，系「八珍」之一。
魚鰾素有「海洋人參」之譽；頂級的有正宗(黃鰲膠/金錢敏膠/大鰲膠)和白花膠；
其次是雞泡膠、敏膠及門鱔膠。它的主要成份為高級膠原蛋白，
黏多糖，多種維生素及鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素。
其蛋白質(zhì)含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白質(zhì)低脂肪食品。
魚鰾有相當(dāng)?shù)淖萄a作用和藥用價值。
花膠首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落稔滑又爽口，才算極品。從中醫(yī)角度，花膠極有滋補食療作用，有豐富的膠質(zhì)及蛋白質(zhì)，滋陰養(yǎng)血，固腎培精。
對于肺腎虛弱、貧血等，均有功效。更令人迅速消除疲勞及對外科手術(shù)病人傷口復(fù)完有幫助。
中醫(yī)亦提議食花膠對糖尿病、白內(nèi)障、哮喘、骨質(zhì)疏松、皮膚熱毒及防癌有治療功效。
花膠含豐富蛋白質(zhì)、膠質(zhì)、磷質(zhì)及鈣質(zhì)，是固本培元、補氣活血、增精強腎、美容護膚，
對身體各部份均有特殊補益能力，無論男女老少均適宜食用，是補而不燥之珍貴佳品。
花膠即魚肚，是各類魚鰾的干制品，以富有膠質(zhì)而著名，其別名為花膠。膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬干后而成含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)等 ，食療滋陰 、固腎培精 , 令人迅速消除疲勞及對外科手術(shù)病人傷口有幫助復(fù)完之效 。
花膠不僅是筵席名菜，還有相當(dāng)?shù)淖萄a作用和藥用價值。《本草綱目》記載：花膠能補腎益精，滋養(yǎng)筋脈，能治療腎虛滑精及產(chǎn)后(產(chǎn)后食品)風(fēng)痙?；z含豐富的蛋白質(zhì)及膠質(zhì)，具滋陰養(yǎng)顏，補血，補腎，強壯機能。腰膝酸軟，身體虛弱，最適宜經(jīng)常食用。
功用
從中醫(yī)角度，花膠極有滋補食療作用，是取自魚鰾曬干制成，一般會采用巨大的鱘魚、
和大黃花魚為原料，由于各種花膠魚肚會隨著不同魚類加工炮制，故魚鰾堅硬程度亦有異，可分成廣肚、花膠與炸肚三種，身價由每斤幾百元至幾千元不等?；z自古便屬于“海八珍”，而經(jīng)過營養(yǎng)學(xué)的分析，猶如“達芬奇密碼”般，解開了花膠的“寶物”之謎。
花膠食用
花膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一。花膠素有“海洋人參”之譽。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。
功效
營養(yǎng)分析
花膠的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質(zhì)含量高達84.2%，脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。
藥用價值
從中醫(yī)角度，花膠極有滋補食療作用，《本草綱目》記載：花膠能補腎益精，滋養(yǎng)筋脈，能治療腎虛滑精及產(chǎn)后（產(chǎn)后食品）風(fēng)痙?；z含豐富的高級膠原蛋白質(zhì)，具滋陰養(yǎng)顏，補腎，強壯機能。腰膝酸軟，身體虛弱，最適宜經(jīng)常食用。
食療
花膠首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算極品；
一般品質(zhì)多數(shù)用來熬湯，品質(zhì)高者亦可用來做成菜式?；z食療功效高，含有豐富的蛋白質(zhì)、膠質(zhì)、磷質(zhì)及鈣質(zhì)，女士視為養(yǎng)顏珍品。對身體各部分均有補益能力，無論男女老少均可食用，是補而不燥之珍貴佳品。
花膠，即俗稱的魚肚。亦稱“花膠肚”。
花膠這可是好東西啊，滋陰補腎，你的花膠已經(jīng)發(fā)好的話，就直接來燉雞湯好了，花膠先在沸水里焯十來秒，放到燉盅里面加兩片生姜，滴幾滴料酒，雞最好用老母雞，開膛后一定要去皮和黃油，放入燉盅加上水蓋好蓋，燉上四個小時就好。
膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鰾，切開曬干后而成含有豐富的膠原蛋白質(zhì)等，食療滋陰、固腎培精，令人迅速消除疲勞及對外科手術(shù)病人傷口有幫助復(fù)完之效。
浸法
⒈一般花膠用冷水浸過夜。
⒉將花膠放進沸水里約20分鐘，熄火，焗至水和暖。取出再泡冷水，每天要換水（切忌沾到肥油）。
⒊花膠為膠質(zhì)極重之物，容易黐底，煲時宜用竹笪墊底，以防燒焦。
⒋煮用時應(yīng)用姜、蔥、油、鹽、燒酒起鑊，放入水，待水滾，把花膠放進沸水滾，約15分鐘以除腥味。
⒌花膠煲得時間長便會漸漸溶化。
6.要花膠好吃，首先煲好上湯，再放入花膠約20分鐘便
椒麻脆魚肚
主輔料：草魚肚300克，白蘿卜、胡蘿卜、小米椒各少許。
制作流程：
將蘿卜切細(xì)絲沖水備用，魚肚洗凈放入姜蔥水中煮熟后出鍋沖涼，將冷后的魚肚放入白醋中浸泡一小時后，沖凈醋味裝盤，小米辣調(diào)制成椒麻味淋汁即可。
冬蟲草花膠燉雞
材料：浸發(fā)花膠四件、冬蟲草五錢、雞半只、火腿一兩、水適
做法：
⒈花膠、雞放入滾水中拖一拖，瀝乾。
⒉冬蟲草洗凈略修，與花膠、雞、火腿、水置燉盅內(nèi)，加蓋慢火燉約二小時。
花膠排骨湯
材料：花膠3兩、排骨8兩、黃黨（黨參）1兩、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、蔥1棵
做法：
⒈花膠先用水泡浸，再用姜蔥水煲30分鐘，取出過冷河，切件。
⒉洗凈排骨，出水。
⒊鍋中注入適量的清水煲滾，加入所有材料煲滾，轉(zhuǎn)慢火煲3小時，加鹽調(diào)味，即可飲。
花膠，其實就是魚肚，魚鰾的干制品，富膠質(zhì)，故名花膠，也叫魚膠。
雞腳花膠湯
用料：
雞腳8只，花膠150克，冬菇6只，姜1小 塊。
做法：
①雞腳斬去趾甲，洗凈出水過冷河。
②花膠先浸透發(fā)起，變軟切件。
③把適量清水煲滾，放火雞腳、花膠。冬8 姜同煲4小時，湯成下鹽調(diào)味即可。
功效 滋陰補氣，補腳力。
花膠種類很多，頂級的有正宗黃花膠和白花膠，市面上很少見到，漁民捕魚后多數(shù)即自行享用了。黃花魚肚有很多名稱，如原只魚鰾未剖開加工成圓筒形的稱筒膠，體形較小而薄的稱為吊片，數(shù)片鮮鰾黏搭而成的體厚片大、但不十分透明者為搭片、塊膠，加工成帶形的，名曰長膠、帶膠等。
喝茶是很好的一個養(yǎng)生習(xí)慣，因為茶對我們的身體保健是比較好的，茶葉中的兒茶素可以幫助我們，抗氧化抗腫瘤，同時也可以有效的降低血液中的膽固醇的功效。
1、兒茶素類:
俗稱茶單寧,是茶葉特有成份，具有苦、澀味及收斂性。在茶湯中可與咖啡因結(jié)合而緩和咖啡因?qū)θ梭w的生理作用。具抗氧化、抗突然異變、抗腫瘤、降低血液中膽固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血壓上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗產(chǎn)物過敏等功效。
2、咖啡因:
帶有苦味，是構(gòu)成茶湯滋味的重要成份。紅茶茶湯中，與多無酚類結(jié)合成為復(fù)合物;茶湯冷后形成乳化現(xiàn)象。茶中特有的兒茶素類及其氧化縮和物可使除中咖啡因的興奮作用減緩而持續(xù)，故喝茶可使長途開車的人保持頭腦清醒及較有耐力。
3、礦物質(zhì):
茶中含有豐富的鉀、鈣、鎂、錳等11種礦物質(zhì)。茶湯中陽離子含量較多而陰離子較少，屬于堿性食品?？蓭椭w液維持堿性，保持健康。
①鉀：促進血鈉排除。血鈉含量高，是引起高血壓的原因之一，多飲茶可防止高血壓。
②氟：具有防止蛀牙的功效。
③錳：具有抗氧化及防止老化之功效，增強免疫功能，并有助于鈣的利用。因不溶于熱水，可磨成茶粉食用。
4、維生素:
①類胡蘿卜素：在人體可轉(zhuǎn)換為維生素,但要和茶未一起飲咽才可補充。
②B群維生素及維生素C:為水溶性，可由飲茶中獲取。
每種食物都能對我們的身體進行更好的調(diào)理，生姜是我們生活中最常吃的一種食物，它無論是作為調(diào)料還是直接煲湯或者炒著吃都是營養(yǎng)價值非常豐富的，并且對我們的身體能更好的調(diào)理，但是我們一定要掌握好它的功效再根據(jù)自己的身體情況去食用，才能讓身體變得更加的健康，下面一起了解下姜功效與作用。
姜功效與作用
性味辛溫。主歸肺胃脾經(jīng)。有解半夏天南星，魚蟹禽獸肉及蛇毒的功效。主治：
誤食生半夏、生南星、生烏頭、鬧羊花、木薯：野芋頭、百部、毒覃中毒者，用生姜急救，均可獲愈。用法：輕者見舌麻，惡心，嘔吐，急嚼食生姜，或用生姜汁含漱，并口服５毫升（約近半湯匙），以后每隔４小時再服１次，至癥狀消失；中毒嚴(yán)重，神志昏迷者，可用生姜１５克、水２碗煎至半碗，分３次鼻飼服，隔１小時１次，以后每３小時灌入生姜汁１湯匙，醒后再服１天。
食魚蟹、禽獸等肉類中毒者，中毒原因多是食物中含有大量致病微生物（多為沙門氐菌）及其毒素，或食物過敏所致。生姜汁可解，或生姜、紫蘇，各３０克，水煎加紅糖適量，效果更滿意。若煮食肉類時，加入適量生姜，不僅有預(yù)防中毒，還有調(diào)味除腥的作用。
治蛇傷蟲傷。蝮蛇咬傷，姜末外敷；百蟲入耳，姜汁滴之。
本品除解毒作用外，還有解表散寒，止嘔祛痰的功效，用治風(fēng)寒引起的感冒，嘔吐，咳嗽等癥。
用量用法：內(nèi)服９～１５克（３～５錢），或３～５片，或搗汁每次服５毫升；用于解毒，可加大劑量。外用：搗爛外敷或擦患處，或可炒熱熨患處。
注意事項：肺熱燥咳、胃熱嘔吐，痔瘡出血，痛瘡潰爛者忌用
上面就是對姜功效與作用的介紹，通過了解之后我們知道生姜有很好的驅(qū)寒的作用，并且還能幫助我們?nèi)コ眢w上出現(xiàn)疤痕，同時對脫發(fā)還有一定改善，生姜的吃法有很多種，我們可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣進行制作，
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