薄荷根的用途有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“薄荷根的用途有哪些”，相信能對大家有所幫助。
隨著生活水平的提高，越來越多的人注重養(yǎng)生問題，也開始關(guān)注一些草藥的療效。薄荷相信大家都聽說過，在一些藥物和藥膏里面都含有薄荷的成分，都知道薄荷具有清涼去火的功效，那薄荷根有哪些功效相信知道的人不是特別多，既然知道療效的不多那選擇用它的人也就不是特別多，那薄荷根的用途有哪些呢，下面就為大家詳細的介紹一下。
1、薄荷具有醫(yī)用和食用雙重功能，主要食用部位為莖和葉，也可榨汁服。在食用上，薄荷既可作為調(diào)味劑，又可作香料，還可配酒、沖茶等。薄荷粥：鮮薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成約0.5升，冷卻后撈出薄荷留汁。用150克梗米煮粥，待粥將成時，加入薄荷湯及少許冰糖，煮沸即可。功效：清新怡神，疏風散熱，增進食慾，幫助消化。
2、薄荷豆腐：豆腐2塊，鮮薄荷50克，鮮蔥3條，加2碗水煎，煎至水減半，即趁熱食用。功效：可治療傷風鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥。
3、薄荷雞絲：雞胸脯肉150克，切成細絲，加蛋清、澱粉、精鹽拌勻待用。薄荷梗150克洗凈，切成同樣的段。鍋中油燒至5成熱，將拌好的雞絲倒入過下油。另起鍋，加底油，下蔥姜末，加料酒、薄荷梗、雞絲、鹽、味精略炒，淋上花椒油即可。功效：消火解暑。
4、薄荷糕：取糯米、綠豆各500克，薄荷15克，白糖25克，桂花少許。先將綠豆煮至爛熟，再加入白糖、桂花和切碎的薄荷葉做成餡備用。把糯米燜熟，放入盒內(nèi)晾涼，然后用糯米飯包豆沙餡，用木槌壓扁即成。功效：清涼，疏風散熱，清咽利喉。
5、鮮薄荷鯽魚湯：活鯽魚1條，剖洗干凈，用水煮熟，加蔥白1根，生姜1片，鮮薄荷20克，水沸即可放調(diào)味品和油鹽，湯肉一起吃。每天吃1次，連吃3～5日。功效：可治小兒久咳。
6、薄荷湯：將薄荷葉清洗干凈，切碎，用開水燙一下，放少許鹽，香油。功效：解毒敗火。
7、薄荷涼茶：新鮮薄荷葉少許，清洗干凈，沸水沖泡，放入適量白砂糖，自然冷卻。日飲3～5杯，飲用后通體舒坦，精力倍增。
8、薄荷冰：用鍋將4碗清水煮開，加入薄荷煮5分鐘，放涼。將薄荷水放入冰箱凍成冰粒，咽喉痛或口干時取冰粒放于口中咀嚼，可收清涼利咽之效。
9、薄荷酒：取薄荷油10克，米酒、黃酒各50毫升，將薄荷油與米酒、黃酒兌在一起，早晚空腹飲用。
以上從各個方面詳細的介紹了關(guān)于薄荷根的用途有哪些這個問題，相信大家都已經(jīng)非常了解了。在平常生活中大家可以按照以上的介紹結(jié)合自己的實際情況選擇合適的方法去使用，一定要切記是在了解自己身體情況的前提下，千萬不要盲目的食用，以免對身體造成不良影響。
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薄荷葉是植物薄荷的葉子。薄荷葉的味道很酷。它不僅具有食用的功效，而且具有醫(yī)療效果。薄荷葉的功效和作用有清涼止癢，消炎止痛，解熱鎮(zhèn)痛，養(yǎng)胃等功效。薄荷，也被稱為蘇民，是一種常用的中藥。很多人在夏季的時候喜歡用薄荷來泡水喝，下面就來看看薄荷的具體用途有哪些?
1、清涼止癢：薄荷葉中含有薄荷醇。薄荷的葉子提取劑薄荷醇為清涼油的主要成分。薄荷醇能夠刺激皮膚神經(jīng)末梢感受器，首先讓人產(chǎn)生涼的感覺，接著會有輕微的灼熱感。然后慢慢地透人皮內(nèi)，引起長時間的充血，而達到治療作用。
2、消炎止痛：薄荷所含的8種兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，能抑制3a一羥類固醇脫氫酶，有抗炎作用。薄荷所含的藍香油烴對燙傷有幫助。
3、解熱降溫：薄荷能興奮中樞神經(jīng)，使周圍毛細血管擴張而散熱;并促進汗腺分泌而發(fā)汗。因此有降低體溫的作用。
4、健胃消食：薄荷葉具有增進食欲、幫助消化、健胃消食的功效。薄荷葉對口腔粘膜有炮熱感和刺激作用，有益于治療食積不化、解除胃脘漲滯感覺。也可治療呃逆和痙攣性胃痛。
5、抗早孕：薄荷油有抗精子著床、抗早孕的作用，其終止妊娠的原因，是由于能明顯降低絨毛膜促性腺激素的水平，也可能與促進子宮收縮和損傷了胎盤有關(guān)。
6、治感冒：中醫(yī)用薄荷作為發(fā)汗解熱劑。薄荷葉泡水能治感冒，能改善感冐發(fā)燒、咽喉、腫痛等癥狀。
通常在夏天里面的時候就會感覺到蚊子非常多的，這個時候我們就經(jīng)常的會被蚊子叮一口的，在被蚊子叮了以后就會感覺到特別的癢，所以就可以使用風油精來達到緩解癢的感覺，不過風油精我們通常都是外用的，并且只知道風油精涂抹在自己皮膚上面的時候感覺到特別的涼爽，但是并不知道其實風油精除了止癢以外還有其他的用途。
1.洗凈揩干，用風油精涂擦患處，每天一至二次，數(shù)日見效，治腳癬。
2.若因皮膚過敏而出現(xiàn)瘙癢，刺痛時可將少許風油精抹于患處。
3.被油或開水燙傷后，可用風油精輕抹傷處。皮膚未破者，五分鐘即可止痛。
4.將患處硬繭削去，用藥棉蘸取適量風油精敷上，并用膠布固定，每日換一次，連用十五天左右，雞眼即可脫落。
5.夏天在洗澡水中滴幾滴風油精，洗后，涼爽舒適，可使痱子退去。用成三分之一的量為嬰幼兒洗澡，可預防痱子。
6.在開水杯中滴幾滴風油精喝，有解熱去暑的效果。
7.人中、太陽、印堂等穴位擦風油精可防中暑和感冒。
8.少量風油精涂在太陽穴，夏季高溫時，可解除學習的疲勞，使注意力集力，提高學習效率。
9.用布條蘸風油精掛房內(nèi)，人感到?jīng)鏊?，并可?qū)除蚊蠅。
10.風油精滴在蚊香上，可增加驅(qū)蚊效果。滴在風扇葉上，室內(nèi)清香，也可驅(qū)除蚊蠅。
11.在內(nèi)衣上滴幾滴風油精，可減輕或消除汗臭、腋臭。
12.因受涼起的胃、腹疼痛時，滴幾滴風油精于肝臟眼，用傷濕止痛膏貼上，可止痛。
13.夏熱不能入睡時，可用少量風油精涂于“太陽穴”和“風池穴”，可助人入眠。
有很多的人們在夏天里面的時候總是會感覺到睡不著的，這主要就是由于特別的炎熱讓自己的心情都變得很煩躁的，這個時候就可以使用少量的風油精涂抹在自己的太陽穴上面的，只需要適量的風油精就能夠很好的去幫助自己進入到睡眠狀態(tài)的，不會再次出現(xiàn)失眠的。
提到土豆，大家千萬不要認為它只能用來食用，其實中醫(yī)里說記載的土豆，還是具有很多醫(yī)用價值的，比方說它能消炎消腫，在皮膚出現(xiàn)炎癥或是燙傷燒傷等，可以起到緩解作用，而且對腸胃的調(diào)理效果也是很不錯的，養(yǎng)生功效涉及到很多的方面，那么土豆的用途有哪些?
燙傷 ①土豆搗爛取汁涂患處;②土豆洗凈放鍋內(nèi)蒸25分鐘，剝下皮貼敷患處，用消毒紗布固定。一般燙傷3-4日可愈，且無劇痛。無瘢痕。
便秘 土豆適量，搗爛取汁，每日早晨和午飯前各服150毫升，可治慢性便秘。
濕疹 ①鮮土豆適量，洗凈去皮，搗爛如泥，敷患處，每隔2小時換1次;②土豆、秈米、桂花各100克。土豆削皮切成小塊。秈米加水適量煮沸后，加入土豆熬成粥，加桂花及白糖，早上食用。此方也可治皮膚瘙癢。
脫發(fā) 鮮土豆切片，涂擦脫發(fā)處，可促頭發(fā)重生。也可改用鮮黃瓜片涂擦。
胃病 ①鮮土豆250克(不去皮).蜂蜜適量。土豆切碎煮至粥狀時，放入蜂蜜調(diào)勻，每日清晨空腹食用，連服半個月;②土豆適量，洗凈切碎，用開水燙一下，滴入少許姜汁，拌適量白糖，每日配稀飯吃。
胃癌 土豆適量，去皮，剁碎后榨汁。每日早飯前服汁150克，對胃癌有輔助治療作用。
降血壓 土豆適量，洗凈，將削下的皮放入鍋內(nèi)，加開水適量(沒過土豆皮)煮10分鐘，待涼過濾，每次服2湯勺，每日服4次。
腮腺炎 ①土豆1個，加醋搗爛取汁，涂患處，干了再涂，不間斷;②土豆1個，洗凈后搗碎，加米醋數(shù)滴攪勻，頻涂患處。
惡心反胃 土豆100克，生姜10片，分別洗凈、剁碎，橘子1個去皮、核，用消毒紗布包著絞汁，餐前服汁1湯匙。
通過上面的介紹，大家對土豆的用途有哪些也都很清楚了，土豆這樣的食物在生活中很常見，只要能夠?qū)Υ擞幸粋€全面正確的認識，就可以在遇到一些困擾時得到更好的解決了，當然了它還能美容護膚，減肥瘦身的效果也是不錯的。
說到中藥材，那真是數(shù)也數(shù)不盡了，我們的大自然中有太多太多的植物可以作為中藥材。甘草就是中藥材的一種，而且它也被應用到很多的臨床疾病中。但是對于我們普通人來說，或許很多人還不知道甘草具體有什么用處，所以今天小編我要跟大家分享一下，甘草的具體用途到底有哪些?
甘草
別名：生甘草、粉甘草、甘草梢、甜根子、美草、蜜草、國老、甜草、粉草、蜜甘
禁忌人群：濕阻中滿、嘔惡及水腫脹滿者忌食。
適宜人群：適宜胃潰瘍者、十二指腸潰瘍者、神經(jīng)衰弱者、支氣管哮喘者、血栓靜脈炎患者。
甘草的功效與作用
有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫(yī)上，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調(diào)和百藥。生用主治咽喉腫痛，痛疽瘡瘍，胃腸道潰瘍以及解藥毒、食物中毒等;蜜炙主治脾胃功能減退，大便溏薄，乏力發(fā)熱以及咳嗽、心悸等。
1.抗酸
甘草有類似腎上腺皮質(zhì)激素樣作用。對組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用;并有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用。
2.鎮(zhèn)咳
甘草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮(zhèn)咳作用;祛痰作用也較顯著，其作用強度為甘草酸甘草黃酮甘草浸膏。
3.抗炎、抗過敏
甘草還有抗炎，抗過敏作用，能保護發(fā)炎的咽喉和氣管粘膜。甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。
4.平衡女性體內(nèi)的激素
甘草常用來治療隨更年期而來的癥狀，因為甘草里含有甘草素，是一種類似激素的化合物，它有助于平衡女性體內(nèi)的激素含量。
5.防治腫瘤
甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發(fā)腫瘤生長的作用。
甘草的用處確實是非常多的希望大家能夠有效地利用這種大自然的饋贈的禮物，好好利用它的功效，在一定的領域發(fā)揮它的神奇的功效，并為人類的幸福和健康造福。同時希望大家在平時的時候能夠利用甘草有效地預防一些疾病，這樣才是達到最好的目的。
靈芝是一種有著極高的營養(yǎng)價值的中藥材，平常的都是生長在一些山野之間。很難找到，就是因為藥用價值高同時數(shù)量又少，所以很多的人都是很珍貴的。用的也不多，自然對于靈芝具體有什么功效了解的就比較少，這樣即使有需要也不能及時的用到。那么，靈芝的用途有哪些？
靈芝
功效與作用
免疫調(diào)節(jié)作用
巨噬細胞、T淋巴細胞在免疫系統(tǒng)中有重要作用，巨噬細胞的吞噬作用是機體對抗外來細菌、病毒、真菌及寄生蟲的主要防御機制。靈芝制劑可以刺激巨噬細胞吞噬功能，同時也能直接刺激淋巴細胞的增殖，以提高自身免疫能力。
抗腫瘤作用
臨床實驗報告指出：靈芝(高濃度靈芝制劑)與化學治療或放化療治療合用時，可減輕化學治療或放射治療引起的骨髓抑制、胃腸道損傷和免疫功能抑制，提高患者的生活質(zhì)量，發(fā)揮增效減毒的作用。
清熱解毒，保護放化療損傷作用
通過對靈芝的抗炎、抗菌作用進行實驗觀察，結(jié)果表明高濃度靈芝制劑對實驗性無菌性炎癥有明顯的抗炎作用，并有一定的抑菌和殺菌作用。同時研究指出高濃度靈芝制劑對放射性損傷的保護作用與其刺激骨髓造血功能相關(guān)，它能減輕外周血白細胞的降低，促使白細胞恢復。
鎮(zhèn)靜和鎮(zhèn)痛作用
靈芝提取物能降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，有明顯鎮(zhèn)靜、抗驚厥的作用。
從靈芝中分離的腺苷能抑制中樞神經(jīng)，減少自發(fā)機械活動，提高痛閾，延長咖啡因?qū)е碌氖麜r間，松弛骨骼肌肉。
治療糖尿病
初步的臨床報告發(fā)現(xiàn)，靈芝制劑可降低部分糖尿病患者的血糖，還有增強降血糖藥的降血糖作用。由于靈芝還可調(diào)節(jié)血脂，降低全血黏度和血漿黏度，可使心腦血管疾病患者的血液流變學障礙改善，因此在降血糖的同時，延緩糖尿病血管病變的發(fā)生。
抗神經(jīng)衰弱作用
靈芝可通過恢復神經(jīng)衰弱患者長期失眠造成的神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)障礙，阻斷了由此產(chǎn)生的惡性循環(huán)，使睡眠改善，精神振奮，記憶力增強，體力增強，其他合并癥狀也有不同程度的改善 。
強心與抗心肌缺血作用;治療高血壓、調(diào)節(jié)血脂和降血糖作用;抗衰老作用;抗化學性和免疫性肝損傷作用;抗過敏作用;防治慢性支氣管炎。
其實看過上文中的介紹后，大家也知道了靈芝是一種有著多種用途的中藥材。不僅是對于治療現(xiàn)在常見的糖尿病、腫瘤等疾病有著很大的幫助，還能清熱解毒保護身體的健康。不過需要提醒大家的就是，什么藥都是需要在醫(yī)生的指導下使用，才能達到最佳的效果。
文冠果主要現(xiàn)在用于制作文冠果油，而其中含比較大量的不飽和脂肪酸，以及亞油酸，這些物質(zhì)都是人體不可缺少的，所以說能夠正確的食用文冠有的話，對我們的健康比較有利還能夠降低血脂、血壓、以及膽固醇，以及緩解血管硬化，還有慢性肝炎等疾病現(xiàn)象，對健康是比較有利的。
1. 文冠果油由于含有大量的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸等是人體必需而又不能在人體合成的脂肪酸，這些成份都是人體細胞的重要組成物質(zhì)，參與細胞成份磷脂的合成，形成細胞膜，與膽固醇結(jié)合參與體內(nèi)新陳代謝，亞油酸在動物體內(nèi)與膽固醇結(jié)合成脂而使其降解為膽酸，然后排出體外。故有降低血脂、血壓、膽固醇的特殊生理保健功能和醫(yī)療作用。在醫(yī)藥上主要用于預防和治療動脈硬化癥。另外，文冠果油中的主要成份能促進人體新生組織生長，受損細胞組織的修復、前列腺素合成。動物缺乏亞油酸和亞麻油時會使肌體產(chǎn)生發(fā)育不良，皮膚和腎損傷甚至產(chǎn)生不育癥等癥狀。用文冠果油經(jīng)過加工可制成亞油酸丸、益壽寧等藥物，對治療高血脂、高血壓、血管硬化和慢性肝炎均有明顯的保健和治療作用。
文冠果除了可作為優(yōu)質(zhì)食用油，還是首選高級潤滑油、油漆、增塑劑等產(chǎn)品的優(yōu)質(zhì)原料。文冠果樹葉、樹枝、樹干的藥用價值也很高，主要用于外敷治療風濕性關(guān)節(jié)炎。
2.文冠果生長期可達200年以上，目前在山西晉北地區(qū)發(fā)現(xiàn)的文冠果樹最大樹徑達188公分，樹令高達1000年以上，樹高12米左右，文冠果樹的木材結(jié)構(gòu)堅硬、密度大、文理清晰、色澤亮麗，是不可多得的優(yōu)質(zhì)用材林木之一，也是用于制造高檔家具、工藝品、居室裝飾的高級木材。
了解了文冠果的這些功效介紹之后，我們就可以知道它的保健價值是非常高的，所以很多時候注重這些常識的了解。也是為了幫助我們有效的解決身體存在的一些高血脂、高血壓問題，從而有效的達到保障健康的功效。
