東洋參怎么吃呢
夏季西洋參養(yǎng)生。
千保健，萬保健，心理平衡是關(guān)鍵。千養(yǎng)生，萬養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“東洋參怎么吃呢”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
? ? 東養(yǎng)參其實(shí)就是人參的一種，雖然說東洋參在日本是產(chǎn)量最大的，但是最早是在中國引進(jìn)的，而且在長期的改良下也已經(jīng)成為了日本比較常見的一種食物，我們都知道人參的營養(yǎng)成分都是很高的，所以說東洋參也是不例外的，但是也有一部分的人是不適合吃這個(gè)東洋參的，那么東洋參怎么吃療效才會(huì)比較好呢？下面一起看看吧！
? ? 1.將生曬參切片，每天用2~5克，將參片放入瓷碗內(nèi)，加適量水，密封碗口，放置鍋內(nèi)蒸架上，隔水蒸，水開后再用小火煮沸20~30分鐘。先服參汁，然后將參片吞服，早飯前半小時(shí)服用，連服一個(gè)冬季效果甚佳。取食量可根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及受納程度而略為增減，遵醫(yī)囑服用最好。對(duì)于虛脫之癥，可用大劑量15~30克，用武火急煎，煮取濃汁，分?jǐn)?shù)次灌服。
? ? 2.蒸服方法：人參6~9克、適量水、冰糖放于瓷碗或參罐內(nèi)，加蓋，隔水以文火燉透。先飲汁，后食渣。
? ? 3.將一支白參掰碎置于沙鍋當(dāng)中，加水煮至白參變紅、水含苦味時(shí)，再加一匙蜂蜜加以攪拌，使二者的有效成分合而為一。此湯稱為人參蜜湯，毎天早晨飲一大盅，既壯陽又治病。
? ? 4. 把人參切成薄片，若服用紅參，可先將紅參放在鍋內(nèi)蒸軟后切成片，每次取2~3片，放入口中噙化，細(xì)嚼可生津提神，亦有良好的祛病延年作用，為最簡單的服用方法。將人參片直接含在嘴里，緩慢咀嚼，將參片含化，上海人稱為生含。含化少量白參片可強(qiáng)壯滋補(bǔ)、防御疾病，對(duì)于口腔咽喉病變猶有良效。
? ? 5.將人參片放入碗內(nèi)或杯中，用開水沖后，悶蓋約5分鐘即可飲用，用同樣的方法重復(fù)沖服，直至沒有參味時(shí)連參片一同吃掉。
? ? 6. 自制人參酒多用于強(qiáng)壯、大補(bǔ)元?dú)?，延年益壽。一種制作方法是：用鮮人參200克，加酒1千克，浸泡三周后即可取酒飲服.每天飲酒10-20克即可，第一次酒用完之后還可在原瓶內(nèi)續(xù)加，直到人參表皮成雪白色為止。
? ? 以上介紹了一些關(guān)于東洋參怎么吃的問題，而且東洋參對(duì)便秘和腸癌都有很好的效果，但是也有很大的一群人是不能吃的，例如患有皮炎，孕婦，產(chǎn)婦，月經(jīng)期間的女性都是不能吃的，一些高血壓患者最好也不要直接食用這個(gè)東洋參，最好煮湯吃比較好。
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東參的產(chǎn)地是在日本，而且東洋參有著非常獨(dú)特的香氣還有純正的口味，現(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的人開始對(duì)它青睞有加了。因?yàn)樗写罅康拇掷w維，而且是低聚糖，不僅能夠預(yù)防便秘，對(duì)腸癌也有很好的預(yù)防效果?，F(xiàn)在具體我們就馬上來了解一下看看東洋參的功效與作用是什么。
東洋參的功效與作用，牛蒡的吃法，牛蒡?yàn)槭裁茨軌殃?。東洋參為菊科草本直根類植物，性溫、味甘、無毒。別名大力子、東洋參、牛鞭菜等。牛蒡子和牛蒡根既可入藥也可食用。
東洋參是很強(qiáng)的堿性食物，而且是寒性的，患接觸性皮炎或濕疹的人，最好少用! 而且東洋參較寒，所以孕婦、產(chǎn)婦、經(jīng)期中的女性，或體制較虛寒者，不宜大量食用。痛經(jīng)及腹瀉的人也不宜食用。
高血壓患者不要直接食用東洋參應(yīng)當(dāng)飲用東洋參湯，其他疾病也應(yīng)當(dāng)注意以煮湯飲用為主，比如五行蔬菜湯(由東洋參、香菇、胡蘿卜、白蘿卜、白蘿卜葉組成由日本立石和博士發(fā)明)的營養(yǎng)價(jià)值極高可以煮著飲用。
東洋參根具有祛風(fēng)熱、消腫毒的功效。雞肉具有溫中益氣、補(bǔ)髓添精的功效，二者組成此菜，食用可為人體提供豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等多種營養(yǎng)成分，具有溫中益氣、祛風(fēng)消腫的功效。適用于體虛瘦弱、四肢乏力、消渴、水腫、咽喉腫毒，咳嗽等病癥。
東洋參子為解熱、解毒藥，有利尿排膿作用。根、葉:強(qiáng)壯、利尿，促進(jìn)新陳代謝、血液循環(huán)，通經(jīng)、利大便，適用于腦溢血、腳氣等癥，外用有消炎、鎮(zhèn)痛效果。
經(jīng)常吃東洋森不僅可以幫助我們促進(jìn)血液循環(huán)，還能夠幫助我們排除體內(nèi)的一些垃圾，對(duì)于防止人體過早衰老有一定的好處，另外還能夠幫助滋潤肌膚，防止中風(fēng)的出現(xiàn)。糖尿病患者也可以長期食用，對(duì)尿毒癥也有很好的預(yù)防作用。
導(dǎo)讀：西洋參粉怎么吃？西洋參是養(yǎng)生保健最佳補(bǔ)品，許多人喜歡把西洋參磨成粉來吃。那么西洋參粉怎么吃？下面一起來看看西洋參粉的最佳吃法吧。
西洋參粉怎么吃
西洋參具有滋陰補(bǔ)氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。中醫(yī)認(rèn)為，西洋參性涼而補(bǔ)，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之，故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處。下面推薦一下西洋參粉的最佳吃法：
1、把西洋參超微破壁研磨成粉，每次取人參粉一小勺，約1至1.5克，溫開水送服，早晚飯后半小時(shí)服用，連服半月。每日用量每日最佳用量為2至3克早晚各一次。
2、將西洋參超微破壁研磨成粉，裝入膠囊，每次取2-3粒，約1克，溫開水送服，早晚各一次，晚上臨睡前與晨起空腹服用效果最佳。
3、將西洋參研為細(xì)粉狀，每次5克，用紗布或?yàn)V紙包好，放入沸水中沖泡后代茶飲服。
4、將西洋參用小火拱干，研成細(xì)粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水沖入，加蓋后5分鐘，可分?jǐn)?shù)次服用，以空腹飲用為佳。
西洋參除了磨成粉吃，還有哪些吃法呢？西洋參的其它吃法，一起來看看吧。
西洋參的其它吃法
1、煮服法
將西洋參切片，取3克放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。
2、燉服法
將西洋參切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時(shí)，碗口加蓋，再將基置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時(shí)服用。
3、蒸服法
將西洋參用小火烘干，研成細(xì)末，每次取5克，用1個(gè)雞蛋拌入，蒸熟后服用。
5、配棗法
取新鮮的西洋參20克，大棗5枚，加水適量，隔水燉成參棗湯，每天早晨空腹和晚上臨睡前服用。
6、燉雞法
將老母雞去內(nèi)臟洗凈，取西洋參50克放入雞肚內(nèi)，再用線縫合雞肚，加水淹沒雞體，不加鹽，先用大火燒開，再用小火燉，燉至雞肉熟爛，湯液剩下2/3即可，每天吃一小碗雞肉和湯。
7、含化法
將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的小玻璃瓶內(nèi)或小磁瓶內(nèi)，每日早飯前和晚飯后各含服2~4片，細(xì)細(xì)咀嚼咽下。
8、泡酒法
取西洋參30克，加米酒500克浸泡7日后飲服，每日2次，每次空腹飲20~50毫升。酒盡再續(xù)，至味盡后取參咀嚼服食。
根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理，一般服用時(shí)間在用餐前后30～60分鐘服用，效果最好。因?yàn)檫@時(shí)胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動(dòng)，用餐前后服食能與食物在胃中緩慢消化，停留在胃腸內(nèi)的時(shí)間相對(duì)長些，這樣更有利于營養(yǎng)的吸收。
以上就是一些西洋參的吃法，如果想了解更多關(guān)于西洋參的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
說起西洋參大家都很熟悉，它在中醫(yī)的運(yùn)用非常的廣泛，很多人都知道它的營養(yǎng)價(jià)值很好，但是怎樣吃效果才會(huì)更好呢?很多人都很迷茫，那么今天小編就帶大家一起來了解下西洋參怎么吃才能達(dá)到安神的效果。
西洋參怎么吃安神
1、西洋參鴿子湯
材料
鴿子1個(gè)，西洋參30克，枸杞10克，料酒、精鹽少許，蔥段2克。
做法
鴿子去毛去內(nèi)臟洗凈;蔥洗凈切段;西洋參洗凈去皮切片。砂鍋中放入鴿子和水加熱至沸騰，放入蔥、料酒轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)半小時(shí)。放入西洋參、枸杞再燉20分鐘，加入鹽調(diào)味即可。
2、西洋參鯽魚湯
材料
約250克鯽魚一條，西洋參10克切片，紅棗、姜、鹽少許。
做法
將鯽魚洗凈，放入鍋中煎至半熟。燜鍋水滾放入紅棗、西洋參、鮮魚、鹽、姜再滾，收慢火煲約半小時(shí)。
3、西洋參雞湯
材料
鮮雞1只重約2斤，西洋參10克(用攪碎機(jī)絞碎)，姜蓉1茶匙、鹽、糖、姜汁、酒、胡椒粉少許。
做法
將雞去除內(nèi)臟洗凈、瀝干，放入腌料腌約2-3小時(shí)。用文火隔水蒸約1小時(shí)，即可趁熱享用。
4、西洋參煲水鴨
材料
西洋參20克，水鴨肉250克，桂圓肉12克。
做法
先將西洋參洗凈，用刀切成薄片或打碎成幼粒，備用。剖殺水鴨，去除毛及內(nèi)臟、頭、頸及腳，用清水洗凈血污，然后用刀砍成粗件備用。桂圓肉去除雜質(zhì)、并用清水略洗凈。以上湯料準(zhǔn)備就緒后，同放進(jìn)湯煲內(nèi)，加入適量清水，用中火到慢火煲湯，煲一小時(shí)左右，加食鹽調(diào)味，待溫飲湯，食鴨肉及桂圓肉。
5、西洋參蓮子湯
材料
西洋參10克，蓮子(去芯)50克，冰糖適量。
做法
西洋參、蓮子放在小碗內(nèi)，加水適量，浸泡半日，再加適量冰糖。將碗放在蒸鍋上，蒸30分鐘即可。西洋參可連續(xù)使用2~3次。
6、燕窩燉洋參
材料
燕窩、洋參各5克。
做法
將燕窩用水浸透，洗凈，與西洋參同放入燉盅內(nèi)，注入八成滿的開水，加蓋隔水燉3小時(shí)，即可飲服，每日1次，洋參可復(fù)用，至味盡為止。
7、西洋參燉羊肉
材料
西洋參10克切片，羊肉500克，姜一大片，陳皮一角，紹酒一湯匙。
做法
將羊肉洗凈，放入一鍋沸水中滾一開，撈出，瀝干，留用;西洋參、姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋，加入適量滾水蓋好，隔水慢火燉約1小時(shí)，盛出即可食用。
8、西洋參瘦肉粥
材料
西洋參10克切片，瘦肉250克，白米250克。
做法
用燜鍋將水滾后放入已洗凈的米，猛火煲約5分鐘。加入瘦肉及西洋參，待滾后再收慢火煲。煲半小時(shí)后取出瘦肉，有手撕成肉絲再放入煲約半小時(shí)即成。
西洋參的多種吃法
1、煮服法
將西洋參切片，取3克放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮10分鐘左右，趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。
2、燉服法
將西洋參切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加適量水浸泡3~5小時(shí)，碗口加蓋，再將基置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20~30分鐘，早飯前半小時(shí)服用。
3、蒸服法
將西洋參用小火烘干，研成細(xì)末，每次取5克，用1個(gè)雞蛋拌入，蒸熟后服用。
4、含化法
將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的小玻璃瓶內(nèi)或小磁瓶內(nèi)，每日早飯前和晚飯后各含服2-4片，細(xì)細(xì)咀嚼咽下。
5、沖服法
將西洋參用小火拱干，研成細(xì)粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用開水沖入，加蓋后5分鐘，可分?jǐn)?shù)次服用，以空腹飲用為佳。
結(jié)語：通過以上文章大家是不是對(duì)西洋參怎么吃安神的相關(guān)知識(shí)有了一些了解了呢。西洋參的營養(yǎng)價(jià)值很高，就看我們?nèi)绾卫昧?，如果您覺得小編的文章很有用，那么趕快分享給你身邊的朋友吧。
西洋參是一種常見的補(bǔ)藥，生活中受到許多體質(zhì)低下的朋友食用，西洋參最適合的就是陰虛患者食用，尤其是對(duì)降熱降燥，滋補(bǔ)氣血，調(diào)理身體的功效很好，但西洋參并不是適合所有人食用，有的人食用的西洋參會(huì)引起食欲不振，腹痛腹瀉，惡心嘔吐等癥狀，那么哪些人不宜吃西洋參呢?
西洋參最適宜于氣陰兩虛有熱的病人，其獨(dú)特之處在于不熱不燥，凡不適合人參治療和熱補(bǔ)的人，均可用西洋參。而對(duì)畏寒、肢冷、腹瀉、胃有寒濕、脾陽虛弱、舌苔膩濁等陽虛體質(zhì)者，則屬禁忌之列了。
用西洋參注意事項(xiàng)
1、 服用的同時(shí)不能喝濃茶，因茶葉中含有多量的鞣酸，會(huì)破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對(duì)西洋參的效果也有一定影響;
2、不能和蘿卜一起服用。西洋參為補(bǔ)氣(溫補(bǔ)元?dú)?，白蘿卜是泄氣的(清熱解毒，清涼等作用)，兩種食物自相矛盾，不但從營養(yǎng)的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相克的，容易起過敏反應(yīng)甚至中毒，而且從中醫(yī)的藥理上來說，白蘿卜不光不能和西洋參一起吃，和許多補(bǔ)品都相克，有點(diǎn)時(shí)候生病吃白蘿卜也會(huì)大大加重病情，比如感冒或者發(fā)水泡的時(shí)候; 3、 警惕不良反應(yīng)：有的人服西洋參后，會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停藥后，水泡可自行吸收消退。
4、中醫(yī)認(rèn)為，西洋參屬于涼藥，宜補(bǔ)氣養(yǎng)陰。如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力，使用西洋參類補(bǔ)品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時(shí)，就應(yīng)避免服用西洋參，否則就會(huì)加重病情。另外，“非虛勿補(bǔ)”。如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。
5、另外，西洋參不利于濕癥，服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天和夏天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參。
6、西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分，具有提高人體抵抗力的作用。
因此，體質(zhì)較弱的人，如老年人、身患重病的人，時(shí)常服用西洋參都能夠起到一定的增強(qiáng)體質(zhì)作用;而一些有慢性疾病的人，如患慢性乙肝的人，服用西洋參也會(huì)有利于病情的控制和好轉(zhuǎn);對(duì)于腸熱便血者，據(jù)《類聚要方》記載，西洋參與龍眼肉同蒸服用，有清腸止血之效。
西洋參中雖然功效很好，但畢竟并不是有責(zé)任食用，有的人服用西洋參以后不僅會(huì)引起食欲不振，身體還會(huì)發(fā)燒感冒引起身體疲勞，西洋參僅僅只適合于體質(zhì)虛弱，體質(zhì)虛寒需要食用，氣血不足的朋友食用，不能隨意食用，以免引起不良反應(yīng)。
西洋參就是人們常說的人生當(dāng)中的一種，通常都是人們買來以后泡水喝的，這樣服藥以后是可以很好的去增強(qiáng)自己的記憶能力，不會(huì)在自己老年的時(shí)候出現(xiàn)老年癡呆的情況，甚至是還可以增強(qiáng)自己中樞神經(jīng)系統(tǒng)，不過西洋參也并不是所有人都適合去吃的，那么到底西洋參適合哪些人去吃呢？
現(xiàn)代臨床中藥學(xué)研究表明，西洋參可用于以下幾種情況:(1)肺腎陰虛火旺所致的咳嗽痰少或痰中帶血等癥，常與麥冬、天冬、知母、貝母、阿膠等養(yǎng)陰潤肺、清熱化痰中藥同用以增強(qiáng)藥效;(2)外感熱病或內(nèi)傷病久導(dǎo)致氣陰兩傷所見的煩倦口渴等癥;(3)內(nèi)熱消渴，津液虧虛所致口干舌燥等癥;(4)腸熱津虧所致便血癥;(5)癌癥患者因放射治療或化學(xué)治療所致的不良反應(yīng)，如鼻咽癌患者可用西洋參3克，煎服，每日一劑，于放射治療前兩星期開始，直至放射治療完畢，對(duì)防治因放療所致的咽干、胃口不佳等癥狀有較好的效果;(6)高血壓、冠心病、心絞痛等患者，尤其是心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴等癥狀突出者;(7)調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)平衡，具有一定程度的抗疲勞、抗缺氧等作用。
多年的經(jīng)驗(yàn)證實(shí)，濫用西洋參會(huì)有危害。感受表邪，濕熱未盡者不宜用;中陽衰微、胃有寒濕或體質(zhì)虛寒者忌用。因此，要防止兩種濫用傾向:第一種是盲目用于各種病人。臨床研究表明，慢性乙肝患者使用西洋參及制劑不僅不利于疾病康復(fù)，還會(huì)加重病情和使之遷延;又如許多惡性腫瘤患者在術(shù)后或放化療后使用西洋參及其制劑，有的甚至長期大量使用以圖盡快康復(fù)，可往往事與愿違，實(shí)踐證明，只有當(dāng)患者在術(shù)后或放化療后出現(xiàn)明顯的肺胃陰虛癥狀時(shí)才可對(duì)癥使用，發(fā)揮西洋參的實(shí)際效用?？梢?，西洋參并非任何病人都適宜。第二種是將西洋參當(dāng)作食品。由于西洋參具有一定的抗疲勞、抗缺氧或提神醒腦作用，日常生活中有為數(shù)不少的人皆隨身攜帶西洋參或其制劑以備抗疲勞。殊不知，西洋參也是一種藥品，不能想吃就吃。
據(jù)有關(guān)資料顯示，忙碌的現(xiàn)代人約有70%之眾處于亞健康狀態(tài)，而亞健康的主要特征就是疲勞，那么用西洋參抗疲勞不是對(duì)證的嗎?其實(shí)不然，因?yàn)槠谑侨梭w氣血陰陽相對(duì)失衡的表現(xiàn)，需要通過精神調(diào)攝、均衡營養(yǎng)、勞逸結(jié)合地安排工作和休息的時(shí)間等，多方面綜合調(diào)節(jié)，并不是服用西洋參就能解決的問題。況且有許多情況還不適宜用西洋參來抗疲勞，因?yàn)槲餮髤⒅皇且环N養(yǎng)陰補(bǔ)氣的中藥，不是萬能藥。
讀了上面的文章我們已經(jīng)知道西洋參適合哪些人去吃，所以就不能夠在現(xiàn)在用一些西洋參的，如果本身就是寒性體質(zhì)的人來的話就不能夠去使用的，要不然的話就可能達(dá)到事與愿違的作用，并不能夠給身體帶來好處的。
姐夫上次來我家?guī)淼奈餮髤?，我放時(shí)間長了西洋參發(fā)霉了怎么辦啊?還能吃嗎?聽朋友說西洋參現(xiàn)在挺貴呢，對(duì)心率失常，降血壓都有奇效。一回沒吃過西洋參就發(fā)霉了，真可惜啊，有些不舍得扔掉，我有個(gè)老同學(xué)以前懂一些這方面的知識(shí)。我就像他打聽一下西洋參發(fā)霉了怎么辦還能吃嗎，下面就給大家轉(zhuǎn)述一下這方面的常識(shí)。
霉變的西洋參不能吃，不僅沒有藥效，可能還會(huì)引發(fā)中毒。
由于西洋參霉變后就是去藥效，因此不建議使用。另外霉變的食物容易引發(fā)胃腸道的不適，出現(xiàn)食物中毒的緊急情況，因此更加不建議您服用霉變的西洋參。要發(fā)霉就是變質(zhì)`就意味著物質(zhì)本身的改變.人參發(fā)霉即使它里面含有有益健康的元素``但是它的霉變的霉菌則回對(duì)人有害``可能引起腸炎或腹瀉``重則藥物中毒。
1.服用的同時(shí)不能喝濃茶，因茶葉中含有多量的鞣酸，會(huì)破壞西洋參中的有效成分，必須在服用西洋參2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對(duì)西洋參的效果也有一定影響; 2.不能和蘿卜一起服用。西洋參為補(bǔ)氣(溫補(bǔ)元?dú)?，白蘿卜是泄氣的(清熱解毒，清涼等作用)，兩種食物自相矛盾，不但從營養(yǎng)的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相克的，容易起過敏反應(yīng)甚至中毒，而且從中醫(yī)的藥理上來說，白蘿卜不光不能和西洋參一起吃，和許多補(bǔ)品都相克，有點(diǎn)時(shí)候生病吃白蘿卜也會(huì)大大加重病情，比如感冒或者發(fā)水泡的時(shí)候3、 警惕不良反應(yīng)：有的人服西洋參后，會(huì)出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉;也有的會(huì)發(fā)生痛經(jīng)和經(jīng)期延遲;還有的會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停藥后，水泡可自行吸收消退。
以上的內(nèi)容就是朋友給我講述的西洋參發(fā)霉了怎么辦還能吃嗎一些常識(shí)，聽他講完讓我明白了一個(gè)道理，無論什么好東西還是貴的東西，只要發(fā)霉了就是說明這個(gè)東西變質(zhì)了，就不可以在食用了，食用會(huì)給身體帶來危害，本來想進(jìn)補(bǔ)身體，反而對(duì)身體有損害就不劃算了。
西洋參雖然能夠給我們自身帶來很多的好處，但是在泡水的時(shí)候也一定不要放太多的西洋參，也一定不要放的特別少，否則是不能達(dá)到很好的功效的，西洋參可以有效地幫助我們心率失常的患者朋友們恢復(fù)正常的身體健康狀態(tài)，了解一下西洋參泡水幾片呢也非常重要。
西洋參性平?jīng)?，微甘，補(bǔ)而不燥，適用于那些陰虛火旺之人的進(jìn)補(bǔ)。有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、補(bǔ)肺降火、瀉火除煩、養(yǎng)胃生津功能。所以最適合夏季時(shí)食用，同時(shí)亦較適合燥底、煙酒過多的人。由于西洋參能益氣降火、解酒清熱、提神健脾開胃，因此很適合工作繁忙以致于睡眠不足的人長期服用。同時(shí)，西洋參最好在空腹時(shí)服用，因?yàn)榇藭r(shí)胃部的吸收力較好，更容易顯現(xiàn)效果。最科學(xué)的服用方法是含服，通過口腔粘膜豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)直接吸收進(jìn)入大腦，吸收快、功效強(qiáng)、效果好，生物利用率高。另外，西洋參不含激素樣物質(zhì)，是一種男女老少四季皆宜的保健佳品。尤其是青少年在復(fù)習(xí)考試階段，或消化不良時(shí)，食用西洋參以調(diào)理機(jī)體是極有好處的。秋天氣候干燥，燥氣最易傷肺，最易傷皮膚腠理和津液，故秋天滋補(bǔ)宜用洋參。建議每人每天攝取量為3-10克。
西洋參泡水幾片呢一定是我們大家需要特別關(guān)注的內(nèi)容，可以有效地幫助我們達(dá)到提成醒腦的效果，緩解一天疲憊的身體，而且多用西洋參泡水還可以有效地提高血液的循環(huán)能力，避免自身出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的問題，老年人喝比較好。
現(xiàn)代人對(duì)于養(yǎng)生保健非常的重視，幾乎大部分中老年人都喜歡對(duì)身體進(jìn)行一些適度的保養(yǎng)，其中，服用各種營養(yǎng)產(chǎn)品就是比較流行的做法，而各種營養(yǎng)產(chǎn)品的種類功效讓人眼花繚亂，難以選擇，例如，靈芝西洋參口服液怎么樣呢?下面就來看看講解吧，希望大家能夠了解一下。
靈芝西洋參口服液為天然制品，對(duì)人體安全，無毒副作用。而且它具有消除疲勞，免疫調(diào)節(jié)的保健作用，可增強(qiáng)體力，提高人體抵抗力。
免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。靈芝西洋參口服液每100g含：總皂苷 171mg、粗多糖
130mg，是以西洋參提取物、靈芝提取物、枸杞子提取物、蜂蜜、水為主要原料制成保健食品，從傳統(tǒng)中醫(yī)理論出發(fā)結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)研發(fā)的，經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明具有增強(qiáng)免疫力和緩解體力疲勞的保健功能。
哪些人群適用靈芝西洋參口服液?
總結(jié)，主要適合以下幾種人群：
1、白領(lǐng)和職場商務(wù)智士：這類人士一般煙酒過多，壓力大，疲勞過度，心神失養(yǎng);
2、外出工作者和司機(jī)：這些人常常疲勞過度，需要集中精神，提高注意力;
3、中老年人：中老年人的最大毛病是夜睡不佳，經(jīng)常失眠，體力及記憶力減退;除此以外也要注意預(yù)防和調(diào)理各種老年疾病;
4、學(xué)生和考試人群：學(xué)生和考試人群學(xué)習(xí)、考試壓力大，需要提高記憶力和免疫力，抗疲勞;
5、體弱多病人群：這類人免疫力低下，易生病，難痊愈，病后易復(fù)發(fā)，不耐疲勞。
了解了靈芝西洋參口服液適合食用的人群之后，希望對(duì)你以后買藥和用藥時(shí)有所幫助。靈芝西洋參口服液作為一種保健藥物，不像一般治療疾病的藥物，療程方面沒有具體規(guī)定，朋友可以根據(jù)自身情況服用，覺得自己的免疫力體力等方面情況有所好轉(zhuǎn)的，可以自行停止服藥。
很多人去看望病人時(shí)會(huì)帶一些西洋參做為禮物，而西洋參對(duì)于補(bǔ)氣補(bǔ)血有較明顯的作用。西洋參最早來自于加拿大，我國北方有些地區(qū)也生產(chǎn)，品種不同營養(yǎng)價(jià)值也有些區(qū)別。西洋參的吃法有多種，很多人是把西洋參切片后泡水喝的，但是西洋參自己怎么切片呢？如果是新鮮的則容易切，如果是比較干的切起來就麻煩些。
西洋參切片方法
1.浸軟切片:當(dāng)要用西洋參時(shí)，提早3小時(shí)把當(dāng)日要用的分量取出。先用清水浸洗兩三次，把西洋參洗干凈，然后用少量清水(以浸過所有西洋參后再加多半節(jié)手指水為準(zhǔn))，浸至參身稍軟(約半小時(shí)或以上，須視參的：的粗細(xì)而定)，便可用菜刀把參切開，或用花剪剪開，而浸過西洋參的水，也可作煎參之用。
2.蒸軟切片:如上述把參洗干凈后，在煮飯時(shí)把參放入碟內(nèi)，放在飯面蒸至參身變軟，即可切或剪成片備用。如果參身很粗，可用碗放在電飯煲內(nèi)隔水蒸至軟后，再切或剪成片，此方法可切較多分量，用剩的放冰箱內(nèi)可保存一星期。這種方法最適合每天使用參者，如果每天服用一重量，可在參干時(shí)把要用的分量稱好，當(dāng)切后再按參的總量平均或按比例稱重便可。
3.煲軟切片:如果要立即用參，最快的方法是把西洋參洗干凈后，立即用煲湯布袋把參袋好，放到水內(nèi)煲，煲至半小時(shí)左右，撈起袋，取出參即可把它切或剪成片后，即把參放回水里再煲。在此期間，可把火改至最慢火，以減少影響。
西洋參的功效和作用
增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)
西洋參中含有的皂甙有利于增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增加記憶力、緩解疲勞，具有鎮(zhèn)靜、抗驚厥的效果，還有陣痛、解熱的效果。適用于神經(jīng)衰弱、記憶力變差、老年病等等，所以老年人是比較合適吃的。
增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的活力
西洋參對(duì)心血管有調(diào)節(jié)作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，抗擊心肌失常，抗心律失常等等，適用于心率失常、急性心肌梗塞、冠心病等等。
對(duì)血液系統(tǒng)的作用
西洋參有止血、抗溶血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、調(diào)血脂、抗動(dòng)脈粥硬化、降低血糖等作用，適用于高脂血?jiǎng)用}硬化、老年癥、糖尿病等癥。
對(duì)適應(yīng)原樣的作用
西洋參有抗疲勞、抗缺養(yǎng)缺血、抗休克、抗饑渴等作用，適用于各種休克。
對(duì)免疫系統(tǒng)的作用
西洋參有促進(jìn)淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化，誘導(dǎo)免疫因子生成，增強(qiáng)集體免疫功能的作用，適用于老年體弱及免疫力低下者。
對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用
西洋參促進(jìn)血清蛋白合成、促進(jìn)骨髓蛋白合成、促進(jìn)器官蛋白合成、促進(jìn)腦蛋白合成和脂肪合成、促進(jìn)干細(xì)胞蛋白合成、促進(jìn)脂肪代謝和糖代謝等作用，適用于老年病、性機(jī)能低下、貧血和癌癥等。
對(duì)于泌尿系統(tǒng)
西洋參有抗利尿的作用，適用于阿狄森氏癥和老年病。
對(duì)于腫瘤和病毒
西洋參有抑制癌細(xì)胞增殖、抑制單純皰疹等病毒的作用，適用于各種癌癥和病毒性疾病。
西洋參的禁忌
性涼
西洋參性涼，所以有陽虛癥狀的人忌服。陽虛表現(xiàn)為手足不溫、怕冷、易出汗、大便溏泄、小便清長、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。
精神亢奮
西洋參的主要功效是補(bǔ)氣養(yǎng)陰，所以體質(zhì)不是很虛弱的人慎服，以免造成精神過度亢奮。
不利寒濕
由于西洋參不利于寒濕之癥，春末至秋初氣候偏干，此時(shí)服食西洋參較為適宜。
