艾灸會(huì)有什么反應(yīng)呢
什么是養(yǎng)生呢。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。有沒有更好的中醫(yī)養(yǎng)生方法呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“艾灸會(huì)有什么反應(yīng)呢”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
很多人都希望自己能夠擁有健康的身體，然而中醫(yī)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理能夠讓身體得到很好的改善，其中艾灸就是最常見的一種根據(jù)穴位調(diào)理身體的方法他，它做起來非常的簡(jiǎn)單快捷，而且不會(huì)對(duì)身體帶來任何的副作用，但是很多人在艾灸之后會(huì)有不同的反應(yīng)，下面一起了解一下艾灸會(huì)有什么反應(yīng)呢
艾灸會(huì)有什么反應(yīng)呢
1，出汗排毒，就是在艾灸的時(shí)候，感覺出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久。
2、當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后，開始起紅疹，硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸，紅疹慢慢會(huì)下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會(huì)慢慢消失，這屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。
3、有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)該多喝水，沒有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會(huì)消失的。一般灸后尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好；女性提示婦科會(huì)有問題。
4、有些人出現(xiàn)拉稀，頻繁拉稀，而且拉屎極臭，這也是一種排病氣的反應(yīng)。有這種反應(yīng)的，一般胃腸有問題，或有腫瘤發(fā)生。腸道問題居多。
5、有的人會(huì)有咽喉腫痛，牙痛等，此時(shí)多喝水，或煮一點(diǎn)綠豆粥來喝，嚴(yán)重的可以停灸，等這些癥狀過去后，繼續(xù)艾灸，可能還會(huì)有上述癥狀發(fā)生，一般反復(fù)幾次后，就沒有了上火的癥狀。
6、有的人初次艾灸的，會(huì)有發(fā)燒的癥狀，沒有關(guān)系，多喝水，可以再督脈和膀胱經(jīng)刮痧或拔走罐都會(huì)退熱，而且降火氣。
7、我的治療理念是，治療疾病，一定要給疾病一個(gè)出路，當(dāng)艾灸后，元?dú)饩奂脚K腑的時(shí)候，病邪往往會(huì)自己找出路，這些出路不一定是我們?cè)O(shè)計(jì)好的，而是病邪自己習(xí)慣的路徑。一般疾病在下肢排出的路徑是我們理想的路徑?？墒羌膊〉呐懦鍪遣灰晕覀円庵緸檗D(zhuǎn)移的。他會(huì)自己尋找出路。
8、有的反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴，眩暈的，遇到這樣的反應(yīng)，可以停下來，休息幾日。如果這種反應(yīng)遲遲不過，在大椎點(diǎn)刺放血或刮痧，這種反應(yīng)會(huì)慢慢消失，有的人會(huì)重復(fù)這種反應(yīng)2-3次后，慢慢適應(yīng)。
9、艾灸的走串，遇到這樣的很正常，也不要大驚小怪，有艾灸的通串就比沒有要好，經(jīng)絡(luò)的通串，提示經(jīng)絡(luò)疏通的是否通暢。
10、婦科疾病在艾灸的時(shí)候，有的會(huì)有褐色的分泌物，有的會(huì)有水樣的，有的會(huì)有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調(diào)整和消炎，一般過一個(gè)階段，這些分泌物會(huì)逐漸減少。
如果有肌瘤，積液，囊腫等婦科疾病，在經(jīng)期的時(shí)候，會(huì)有爛肉，血塊，血水等排出，應(yīng)該是肌瘤，積液，囊腫的分解。不要害怕，有上述疾病的人建議經(jīng)期艾灸，給疾病以出路，月經(jīng)期就應(yīng)該是排出的路徑。
11、經(jīng)過幾次艾灸，或一段時(shí)間的艾灸后，有的人會(huì)表現(xiàn)出肢體冰涼，這是寒氣用艾灸后在體表的反應(yīng)，有的是臟腑內(nèi)的寒氣表現(xiàn)在體表，這種反應(yīng)在冬天和春天的季節(jié)更加嚴(yán)重，有這種反應(yīng)的，說明身體陽虛的厲害。需要繼續(xù)艾灸，同時(shí)配合患處的刮痧，或按摩等輔助治療的方式，使寒邪盡快排出。一般到了夏季伏天的時(shí)候，這種反應(yīng)可以消失。但是如果體內(nèi)寒邪沒有排盡，這種反應(yīng)在其他季節(jié)還會(huì)有，所以堅(jiān)持艾灸很重要。也許真的應(yīng)了那句話“七年之病求三年之艾”，對(duì)于寒邪較重的病人你需要斷斷續(xù)續(xù)艾灸三年甚至更久。所以艾灸是一個(gè)慢功夫。
對(duì)身體的調(diào)理掌握好方法是非常重要的，上面就是對(duì)艾灸會(huì)有什么反應(yīng)呢的介紹，通過了解以后我們知道每個(gè)人身體狀況不同的，所以在艾灸之后會(huì)有出汗過多以及腹瀉等現(xiàn)象都屬于正常的情況不要過于緊張，另外艾灸我們一定要注意掌握好穴位。
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在古代，艾灸就已經(jīng)出現(xiàn)了，而且從古至今人們對(duì)于艾灸這種中醫(yī)外治療法都是比較推崇的。不過對(duì)于一些身體狀況不是很好的朋友來說，也是不能進(jìn)行艾灸的，比如處在生理期的女性等等。在做完艾灸之后，人體會(huì)出現(xiàn)一些反應(yīng)，很多人認(rèn)為這是副作用，其實(shí)并不是這樣。那么，艾灸的反應(yīng)會(huì)有哪些?
1.有麻感、穴位冒寒氣
灸后膝蓋處有向外冒風(fēng)感或發(fā)麻感;還有艾灸命門穴或肚臍是涌泉穴發(fā)涼，屬風(fēng)邪外排或寒濕氣外排現(xiàn)象。
2.紅白相間斑點(diǎn)
如果灸后皮膚潮紅不均勻，潮紅中間夾雜大小不一的淺白色斑點(diǎn)，有的甚至白色多紅色少!
這是由于局部經(jīng)脈不通、氣血運(yùn)行不暢所致，提示要繼續(xù)進(jìn)行艾灸治療，直到灸處溫?zé)岣性鰪?qiáng)，灸后皮膚白色斑點(diǎn)消失，出現(xiàn)均勻的潮紅、汗出為一個(gè)療程的充足劑量。
3.皮膚成片潮紅、有水汽
在艾灸過程中，穴位周圍皮膚還會(huì)出現(xiàn)成片的潮紅，甚至有水汽，手摸起來有潮潤(rùn)的感覺(一般在用灸盒或灸罐施灸的情況下出現(xiàn)這種現(xiàn)象，艾灸懸灸較少出現(xiàn)這種反應(yīng))，這種反應(yīng)多是表明一次的灸量已經(jīng)相對(duì)足夠，可以停止本次施灸。
4.出現(xiàn)皮疹，發(fā)癢
如體內(nèi)濕氣較重，灸治過程中面部或身體上會(huì)出現(xiàn)小皮疹，并且發(fā)癢，這是體內(nèi)濕氣外排的表現(xiàn)。此種情況可繼續(xù)施灸以觀察，如皮疹自行消退則罷，不退或加重則可加灸曲池、合谷。
婦科問題嚴(yán)重的患者，施灸時(shí)就會(huì)在肚臍周圍，腹股溝處出現(xiàn)這些癥狀。
5.穴位深處出現(xiàn)響動(dòng)
有時(shí)在施灸過程中，特別是在施灸一定療程之后，灸友會(huì)感覺在穴位深處有響動(dòng)，這是達(dá)到一定灸量之后，搜索關(guān)注公眾號(hào)學(xué)艾灸，長(zhǎng)久積滯的經(jīng)絡(luò)得以疏通的表現(xiàn)。
久病和難治性疾病多在出現(xiàn)穴下深處有響動(dòng)之后明顯好轉(zhuǎn)。
很多人以為耳膜是會(huì)震破的，其實(shí)像這種情況屬于耳膜穿孔，并不是完全破裂，在短時(shí)間內(nèi)可以修復(fù)，在患病后會(huì)感覺數(shù)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)耳朵發(fā)悶，感覺聽不清外面的東西，里面有疼痛感，有液體滲出，并且會(huì)時(shí)常伴有充血耳鳴，這些都需要對(duì)癥去治療。
癥狀體征
鼓膜穿孔的臨床表現(xiàn)是，聽力從正常到中度耳聾，自覺有阻塞感，甚至耳痛，數(shù)小時(shí)后由于滲出液產(chǎn)生，耳痛癥狀減輕，常伴有耳鳴，初起時(shí)僅見鼓膜單純性充血，隨著鼓膜內(nèi)陷，出現(xiàn)點(diǎn)狀出血，引起感覺神經(jīng)性耳聾，爆炸性鼓膜穿孔，因鱗狀上皮內(nèi)翻進(jìn)入鼓室而形成鱗狀上皮囊腫，容易繼發(fā)感染。鼓膜外傷的預(yù)防
加強(qiáng)衛(wèi)生宣教，禁用火柴桿、發(fā)卡等銳器挖耳。取外耳道異物或耵聹時(shí)要細(xì)心、適度，避免傷及鼓膜。遇及爆破情況如炸山、打炮、放鞭炮等，可用棉花或手指塞耳，如戴防護(hù)耳塞效果更佳。
鼓膜外傷破裂穿孔后，可自行愈合。因鼓膜兩面都有豐富的由外向內(nèi)相互吻合的血管，修復(fù)能力是很強(qiáng)的。但必須注意以下幾點(diǎn)，否則被細(xì)菌感染，引起化膿性中耳炎，治療就更加困難了。
(1)保持外耳道清潔干燥。外傷后即可用酒精消毒外耳道，擦凈和取出外耳道異物、耵聹等。不要取下附在鼓膜上的血痂。以免引起細(xì)菌感染。用消毒的棉花輕輕塞在外耳道口，以防臟物進(jìn)入耳內(nèi)，引起感染。
(2)禁止用水沖洗外耳道，也不要用任何處方物滴耳，因?yàn)檫@樣不但無益，相反可使細(xì)菌進(jìn)入中耳引起感染。
(3)不要用力擤鼻涕，如有鼻涕，可吸入口中吐出。也可服些消炎處方物，以免感染。如果發(fā)生感染，引起化膿性中耳炎，要按中耳炎進(jìn)行治療。 鼓膜穿孔西醫(yī)治療方法
在疾病治療上有很多治療方法，都是不太熟悉的，而且對(duì)一些特殊治療方法使用上，也不是隨意可以選擇，要根據(jù)自身疾病需求進(jìn)行，這樣對(duì)緩解病情有很好幫助，那艾灸排病反應(yīng)怎么回事呢，這也是很多人不了解的，出現(xiàn)這樣情況也是有一些原因，下面就詳細(xì)的介紹下，使得有一些了解。
艾灸排病反應(yīng)怎么回事：
從中醫(yī)的角度上來講，因?yàn)槿梭w是一個(gè)以五臟為中心，并通過經(jīng)絡(luò)，精氣，血液，津液等，將皮毛，孔竅，肌膚，臟腑，筋骨等連接起來的一個(gè)整體。人體各個(gè)系統(tǒng)之間都是相互聯(lián)系的。所以當(dāng)人體某個(gè)部位出現(xiàn)問題時(shí)，另一個(gè)在同一經(jīng)絡(luò)上的相關(guān)的部位也可能表現(xiàn)出或者蘊(yùn)藏著問題。
例如，一個(gè)有肝火的患者，可能會(huì)逐漸表現(xiàn)出目赤腫痛，眼珠發(fā)黃等眼疾。同樣的道理，在治病過程中，艾灸某些腧穴時(shí)，在同一經(jīng)絡(luò)上的其他腧穴就有可能表現(xiàn)出排病反應(yīng)。例如，脾胃虛弱的人，艾灸中脘，足三里等穴時(shí)，會(huì)感覺口干，甚者流汗等。肝病患者，有可能表現(xiàn)出情緒不穩(wěn)定，失眠等情況。
這些都是人體正氣在艾灸作用下，與體內(nèi)邪氣作斗爭(zhēng)反應(yīng)出來的表現(xiàn)。隨著正氣的旺盛，邪氣一點(diǎn)點(diǎn)被扼殺，被排出后，這些癥狀自然會(huì)消失。人體會(huì)慢慢恢復(fù)原有的陰陽平衡。而蘊(yùn)含著的疾病，艾灸前沒有表現(xiàn)出來，艾灸后，也可能表現(xiàn)出來。例如，感冒的患者，艾灸后，第二日會(huì)感覺到全身酸痛。
艾灸后常見的表現(xiàn)，還有出現(xiàn)發(fā)熱，口干口渴，皮膚潮紅，起水泡等情況。這些都是十分常見正常的情況。有些朋友，發(fā)高熱，39-40度左右，持續(xù)一個(gè)多星期。有些朋友，發(fā)低熱，37.5-38度，持續(xù)十幾天甚至一兩個(gè)月。出現(xiàn)這種發(fā)熱反應(yīng)時(shí)，可以用退熱貼，毛巾蘸冷水等物理降溫方法，一般不建議通過藥物方法處理。如果
艾灸后產(chǎn)生的高熱持續(xù)不退，可以采用刮痧，放血等療法輔助，同時(shí)喝點(diǎn)糖鹽水，以防止體內(nèi)脫水。
在對(duì)艾灸排病反應(yīng)怎么回事認(rèn)識(shí)后，改善艾灸排病反應(yīng)的時(shí)候，都是可以根據(jù)自身具體情況進(jìn)行，中藥緩解艾灸排病反應(yīng)有很好幫助，但是要注意的是，如果這樣情況一直沒有改善的話，患者也要選擇其他方式，避免對(duì)身體有更多損害。
有的人覺得口服避孕藥來避孕比較的方便，所以往往就會(huì)采取這種避孕措施來進(jìn)行避孕。避孕藥有短效避孕藥、長(zhǎng)效避孕藥，還有緊急避孕藥，前兩種藥物服用的時(shí)候?qū)θ梭w的副作用還小一些，而緊急避孕藥只是一種事后的補(bǔ)救措施，不能常吃，吃多了會(huì)對(duì)身體有很大的副作用的。
一個(gè)月內(nèi)反復(fù)多次服用緊急避孕藥，個(gè)別人甚至當(dāng)成一般避孕藥經(jīng)常服用，結(jié)果等于過量服藥，對(duì)身體健康自然會(huì)造成損傷。并且緊急避孕藥對(duì)月經(jīng)周期有一定改變，可能提早或延遲，多次服用會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、出血延長(zhǎng)。如果在服藥過程中出現(xiàn)了異常，應(yīng)該到醫(yī)院檢查。
避孕藥副作用視個(gè)人自身情況而定，一般包括惡心、腸胃不適、頭痛、乳房壓痛、體重微增、神經(jīng)緊張、情緒低潮、月經(jīng)不來、皮膚易有褐斑和粉刺等現(xiàn)象。而緊急避孕藥由于劑量的問題，一旦服用過量，副作用會(huì)更加明顯。
緊急避孕藥吃多了容易惡心、腸胃不適、頭痛、乳房壓痛、體重微增、神經(jīng)緊張、情緒低潮、月經(jīng)不來、皮膚易有褐斑和粉刺等現(xiàn)象。此外，避孕藥也可能會(huì)造成癌癥，如乳癌、子宮頸癌、肝臟腺瘤。因此醫(yī)學(xué)上有明文的規(guī)定，避孕藥一定要盡量少服用。
緊急避孕藥的副作用更大，因此規(guī)定一個(gè)月最多只能服用一次，一年不能超過三次。
因?yàn)榫o急避孕藥的副作用非常大，所以在平時(shí)要注意謹(jǐn)慎服用，一般一個(gè)月最多服用一次，一年也最好不要超過三次，以免導(dǎo)致身體受到嚴(yán)重的損害。在服用了避孕藥后，如果還想要懷孕，一定要在停藥半年后再懷孕，這樣可以減少藥物對(duì)胎兒的影響。
通過艾灸可以治療各種疾病，并且對(duì)身體有很多好處，比如進(jìn)行艾灸能夠行氣通絡(luò)，還能夠扶陽固脫以及拔毒泄熱等。不僅如此，艾灸還有很不錯(cuò)的防病保健效果。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就已經(jīng)提出過可以通過艾灸來預(yù)防狂犬病的理論。如果艾灸的穴位選擇得當(dāng)，可以起到延年益壽的作用。下面就來介紹艾灸之后的排寒反應(yīng)究竟是怎么回事。
艾灸是有煙的，尤其是同時(shí)用四眼或六眼艾灸盒艾灸的時(shí)候，室內(nèi)的煙就一定很大，室內(nèi)會(huì)煙氣繚繞，如果屋子小就更沒有辦法待人了，其他人也會(huì)被嗆得不能呼吸。體內(nèi)寒邪中的人，在艾灸一段時(shí)間后，會(huì)感覺體表非常冷，穿多厚的衣服還是感覺冷，那么就是臟腑的寒邪再向體表移動(dòng)，這個(gè)時(shí)候就是寒涼的，不要以為這樣不好，有了寒涼，在逐漸艾灸的時(shí)候，你才會(huì)體會(huì)到慢慢熱起來。出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象很正常，是體內(nèi)寒邪在外排的一種表現(xiàn)。
艾灸反應(yīng)及排毒有幾個(gè)渠道：出汗排毒，就是在艾灸的時(shí)候，感覺出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會(huì)持續(xù)幾天或更久。當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后，開始起紅疹，硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸，紅疹慢慢會(huì)下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會(huì)慢慢消失，這屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時(shí)應(yīng)該多喝水，沒有關(guān)系這些反應(yīng)慢慢都會(huì)消失的。一般灸后尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好；女性提示婦科會(huì)有問題。
上面簡(jiǎn)單的介紹了一下艾灸之后的排寒反應(yīng)，這里要注意，艾灸后，排寒反應(yīng)是一種正?，F(xiàn)象，不必過于驚慌，在艾灸之后半個(gè)小時(shí)左右，不能夠立刻接受涼水，更不可以洗澡，避免影響正常的排寒反應(yīng)。由于現(xiàn)在人們對(duì)于越來越關(guān)注，艾灸無疑是最好的選擇，艾灸不用吃藥打針，不必?fù)?dān)心有副作用。
雖說艾灸的方法是無任何毒害的，是非常綠色的一種養(yǎng)生方法，但是在做完艾灸以后人們也是會(huì)覺得有些不好的反應(yīng)的，這是由于自己的身體里面在排病，所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的排病反應(yīng)，基本上人們的排病反應(yīng)都是各不相同的，有的可能會(huì)覺得自己的頭部有些輕微的疼痛，但是有的卻會(huì)比較嚴(yán)重。
1頭痛、頭暈---下焦淤堵，帶脈不通暢，原本頸部神經(jīng)，血液流通不良或膽汁分泌不均以及膀胱的 ?后不平衡，正在改善中
2.皮膚癢，灸后皮膚花---體內(nèi)有風(fēng)邪、濕氣重與肝有關(guān)加上原本皮膚干燥的體質(zhì)會(huì)有背上熱，痛癢。腎不好的體質(zhì)，經(jīng)過調(diào)整也會(huì)有毒素外排而引起瘙癢的現(xiàn)象
3.昏睡---代表心臟協(xié)調(diào)不佳的體質(zhì)，肝細(xì)胞修補(bǔ)期間需要大量休息。同時(shí)氣血補(bǔ)足后，改善了腦部缺氧狀態(tài)，進(jìn)入正常睡眠。
4.煩躁、亢奮睡不著---體內(nèi)有虛火，心臟協(xié)調(diào)體質(zhì)會(huì)有的現(xiàn)象。自律神經(jīng)失序，重新恢復(fù)前的現(xiàn)象
5.暈眩、惡心---原本中耳不平衡或長(zhǎng)期貧血的體質(zhì)，改善中會(huì)有的現(xiàn)象
6.長(zhǎng)痘---皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或毒素被活化的細(xì)胞排除后逐漸改善
7.腹瀉、嘔吐、打嗝、排氣--腸胃功能不好，寒濕重，腸胃開始蠕動(dòng)。
8.口干、痰多咳嗽--細(xì)胞活動(dòng)力增加，有能力排除肺部的廢物，請(qǐng)多喝水
9.食量減少，體重下降--能量充足就不需要再吃太多東西了，同時(shí)巨噬細(xì)胞活化起來，便會(huì)吞噬多余的脂肪。
10.胃痛便血------胃部或十二指腸潰爛，上火或有痔瘡或大腸瘤者改善現(xiàn)象，若超過七天請(qǐng)到醫(yī)院檢查。
上文就是向大家詳細(xì)講述了艾灸的排病反應(yīng)是什么，這個(gè)是要根據(jù)自己艾灸的穴位來判斷的，有些人的身體體質(zhì)比較不好的話就會(huì)感覺到自己整個(gè)人都處在昏睡的狀態(tài)，因?yàn)楦尾康男迯?fù)是需要大量的時(shí)間，這樣才可以改善大腦缺氧的情況。
排毒是每個(gè)人都會(huì)進(jìn)行的一項(xiàng)工作，但是并不是所有人排毒的工作都是很舒暢的，很多時(shí)候身體的毒素很可能排不出來。這也和人們的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。這樣會(huì)直接影響到內(nèi)分泌的情況，也就會(huì)影響到人體的排毒。那么臉上排毒的話到底會(huì)有哪些反應(yīng)呢？大家可以參照自己的情況對(duì)照一下。
1.便秘：如果毒存體內(nèi)，影響脾胃的運(yùn)行，造成大腸的傳導(dǎo)失常，導(dǎo)致腸道不通而發(fā)生便秘。長(zhǎng)期便秘，糞便不能及時(shí)排出，會(huì)產(chǎn)生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會(huì)繼發(fā)腸胃不適、口臭、色斑等其他癥狀，導(dǎo)致人體器官功能減弱，抵抗力下降。
2.肥胖：肥胖是一種營(yíng)養(yǎng)過剩的疾病，如果長(zhǎng)期過量食用高脂、高熱量食品，體內(nèi)毒素就會(huì)滋生，造成機(jī)體失衡，引發(fā)肥胖?；颊叱w弱無力、行動(dòng)不便、動(dòng)作時(shí)氣喘、心悸、怕熱多汗或腰痛、下肢關(guān)節(jié)疼痛等癥狀外，大多有糖、脂肪、水等物質(zhì)代謝和內(nèi)分泌方面的異常。
3.黃褐斑：內(nèi)分泌發(fā)生變化、長(zhǎng)期口服避孕藥、肝臟疾患、腫瘤、慢性酒精中毒、日光照射都是黃褐斑發(fā)生的原因。每個(gè)人都期望自己有嬌好的容顏，可是不知從什么時(shí)候開始，你的臉上出現(xiàn)了黃褐或淡黑色斑片，那一片片呈地圖狀或蝴蝶狀的斑片，使肌膚失去了原有的水嫩光澤。
4.痤瘡：痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。各種毒素在細(xì)菌的作用下產(chǎn)生大量有毒物質(zhì)，隨著血液循環(huán)危及全身;而當(dāng)排出受阻時(shí)，又會(huì)通過皮膚向外滲溢，使皮膚變得粗糙，出現(xiàn)痤瘡。
上文中介紹了很多排毒的情況，當(dāng)然這些情況很可能是排毒的過程中產(chǎn)生的，也可能是體內(nèi)毒素排不出來形成的反應(yīng)。所以當(dāng)我們的身體出現(xiàn)這些反應(yīng)的時(shí)候，就需要引起注意，可以從生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理。這是比較有效和健康的方法。
艾灸會(huì)有副作用嗎
1、艾灸會(huì)有副作用嗎
艾灸會(huì)有副作用。
艾灸的副作用有上火:很多人在艾灸之后會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的情況,這其實(shí)就是艾灸后引起火氣的一種表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為,艾灸后會(huì)出現(xiàn)火氣的人說明體內(nèi)陰陽正在調(diào)和,出現(xiàn)了陽不勝陰的情況,此時(shí)多喝一點(diǎn)白開水就可以緩解口渴、上火的癥狀了。
過敏:艾灸之后為何在艾灸部位會(huì)出現(xiàn)紅疹呢?其實(shí)這是艾灸引起的皮膚過敏,但也有專家表示,艾灸后出現(xiàn)紅疹是真陽元?dú)怛?qū)趕寒邪外出的表現(xiàn),一般來說,無需在紅疹涂抹藥物,過兩天即可自行消散。
失眠:有一些朋友在初次艾灸之后出現(xiàn)了失眠的情況,這到底是怎么一回事呢?專家認(rèn)為,艾灸后有人會(huì)失眠,也有人反而出現(xiàn)了精力充沛的情況,如果艾灸后睡不著,也不用過于擔(dān)心,隔個(gè)1、2天,生物鐘就會(huì)恢復(fù)過來了。
2、不要艾灸的人有哪些
2.1、沒有耐心的人,艾灸需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,哪怕是每天10分鐘,定時(shí)定量最好,尤其是溫灸法,不再需要嚴(yán)格按照古制子午流注來選擇穴位;
2.2、沒有恒心的人,見到自己某些癥狀有所好轉(zhuǎn)就放棄,對(duì)牌、麻將和女人倒是日夜惦記;
2.3、沒有時(shí)間的人,不管有錢無錢,整日忙忙碌碌不知在忙些啥的尤甚;
2.4、膽子小的人,灸后見到以前的癥狀顯現(xiàn)馬上就上醫(yī)院打吊針,吃藥輸液好像天要塌下來一樣的;
2.5、高血壓患者,雖然在各種專業(yè)書籍上都有灸法介紹,但是要視嚴(yán)重程度來定,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴;
2.6、良性腫瘤,需要嚴(yán)格辨證;
2.7、惡性腫瘤,不建議艾灸,艾灸會(huì)導(dǎo)致熱血妄行;
2.8、體內(nèi)有金屬埋件者,謹(jǐn)慎艾灸,簡(jiǎn)單的物理原理,不再細(xì)說;
3、三伏灸飲食禁忌
貼藥的當(dāng)天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物,還有易化膿食物,如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物。治療的同時(shí)應(yīng)戒食如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。敷貼期間應(yīng)禁食生冷刺激性食物,不要貪涼,不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物,禁食海鮮、蝦等易發(fā)物,以免影響治療效果。
艾灸后可以吃什么
1、薏米
薏米的祛濕效果非常好,艾灸之后可以吃薏米粥。比較常見的食用方法是和紅豆一起熬粥;也可以將薏米炒熟泡茶喝,或打成粉,沖泡來飲用,都是不錯(cuò)的方法。
2、紅豆
紅豆有利尿解毒、強(qiáng)心健脾的功效,可有效消除水腫,排出毒素,祛除濕氣,所以,艾灸之后可以吃一些紅豆配合治療;
因此在夏季可以多喝點(diǎn)紅豆湯,或和薏米一起熬制,還可加些紅棗、百合等。
注意:但是注意不要加大米,會(huì)影響祛濕效果。
3、綠豆
綠豆具有清熱解毒,利尿的功效,是夏天祛暑的良藥,夏季艾灸之后可以吃綠豆;也可以有效去除體內(nèi)的濕邪,可以熬綠豆湯,當(dāng)做解暑飲品。
4、冬瓜
冬瓜有清熱解毒、利尿消腫、清胃降火之功效,艾灸之后吃可減脂祛濕,可見冬瓜是非常好的食物;
5、芹菜
芹菜味甘苦,又纖體瘦身、排毒敗火、祛除濕氣的功效,是富含營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,可以選擇常用的炒制方法;也可以榨汁來喝,尤其在盛夏,飯后來杯芹菜汁是非常好的選擇。
艾灸的注意事項(xiàng)
1、艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開水;加2~3個(gè)紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時(shí)或者之后會(huì)頭暈,這樣就不會(huì)了。
2、艾灸結(jié)束2個(gè)小時(shí)以后才能洗澡。用濕熱的毛巾擦拭艾灸過的部位都不行!很多人說,可以用熱水洗澡,那是錯(cuò)誤的。
熱水也是水濕,如果要洗菜做飯,一定要戴上橡膠手套,用熱水洗。
3、出現(xiàn)艾灸副作用我們同時(shí)可以減少艾灸的時(shí)間,也可以泡泡腳后艾灸涌泉穴、太沖穴。
4、有的人邊灸邊吃,這樣不好。進(jìn)食的時(shí)候氣血會(huì)集中在胃部,影響艾灸的治療效果;再就是對(duì)胃氣也是一個(gè)挑戰(zhàn)。
5、如果你的月經(jīng)量不大,特別是有痛經(jīng)的女性在經(jīng)期完全可以艾灸,只是你比平時(shí)的艾灸時(shí)間短一點(diǎn)。
艾灸肚臍的排毒反應(yīng)
1、與排淤血有關(guān)的反應(yīng)
淤阻在體表經(jīng)絡(luò)之中的淤血,以瘀斑方式排出瘀阻在胃腸則多以深褐色或醬黑色大便排出,瘀阻于心肺則多以痰中帶血絲血塊為主外排,瘀阻于胞宮的多隨經(jīng)血外排,甚至里面有組織包塊或爛肉,有痔瘡的人會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)便血的現(xiàn)象,顏色很暗深。
2、與睡眠有關(guān)的反應(yīng)
絕大多數(shù)人灸療后睡眠狀況都會(huì)發(fā)生變化,有的艾灸后先是渾身無力,嗜睡,之后連續(xù)失眠數(shù)天,一般失眠時(shí)也沒有疲乏無力,頭腦昏沉,不思飲食的感覺。有的先失眠十來天之后轉(zhuǎn)入一天到晚都想睡。最后的結(jié)果都是睡眠恢復(fù)正常失眠:艾灸后常常會(huì)有失眠的癥狀,如果出現(xiàn)初次艾灸后失眠,也是一種反應(yīng),此時(shí)的失眠,多很疲乏無力,或嗜睡。但經(jīng)過一段時(shí)間的艾灸后,這時(shí)如果睡眠很少,但不會(huì)出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象,反而因?yàn)榘?而顯得精力充沛。此時(shí),不要因?yàn)樗邥r(shí)間的不足而煩惱,也不要刻意用安眠藥來湊夠睡眠的時(shí)間,主要看你自己的精力是否充足,灸中脘還會(huì)很快改善脾的功能。
3、發(fā)熱反應(yīng)
發(fā)燒反應(yīng)屬于全身綜合性的劇烈反應(yīng)之一。多在自身康復(fù)機(jī)能完全發(fā)揮作用后出現(xiàn),表示氣血旺盛,體質(zhì)增強(qiáng),是機(jī)體由量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。一般發(fā)高燒反應(yīng),體溫在39-40度,反應(yīng)持續(xù)時(shí)間一周左右,少數(shù)低燒患者,體溫在37、5度至38度之間時(shí),反應(yīng)持續(xù)十幾天甚至一至兩個(gè)月。
4、與排風(fēng)寒有關(guān)的反應(yīng)
據(jù)臨床觀察,大多數(shù)患者都有風(fēng)寒外排的反應(yīng),多以打噴嚏,流鼻涕,感冒,咽喉痛,關(guān)節(jié)痛,放屁等形式出現(xiàn),或從頭頂,四肢末梢往外冒涼氣,更有甚者全身或半身發(fā)冷,蓋兩床厚被都無濟(jì)于事,量體溫還正常,反應(yīng)持續(xù)時(shí)間多為一兩天或三五個(gè)月不等。
5、與排郁氣有關(guān)的反應(yīng)
郁氣的外排以煩躁易怒,看誰都不順眼,悲傷或委屈易哭等情緒變化為主,多伴有打呃逆,肛門排氣,肝膽區(qū)和反射區(qū)酸痛等反應(yīng)。特別是性格內(nèi)向而又心胸狹窄的女性病人多此類反應(yīng),反應(yīng)持續(xù)時(shí)間一般數(shù)小時(shí)至1-3天,少數(shù)患者可達(dá)數(shù)月之久。
艾灸肚臍的作用
1、健脾和胃,生清降濁
艾灸肚臍可增強(qiáng)脾胃機(jī)能,使升陽得升,濁陰下降,以健脾止瀉,和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
2、通調(diào)三焦,利水消腫
艾灸肚臍能激發(fā)三焦的氣化功能,使氣機(jī)暢通、經(jīng)絡(luò)隧道疏通,能促進(jìn)代謝,縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
3、調(diào)理沖任,溫補(bǔ)下元
沖為血海,任主胞胎,沖任督帶與生殖及婦人的經(jīng)帶、胎、產(chǎn)息息相關(guān),故艾灸肚臍可以調(diào)理沖任,理氣養(yǎng)血,固經(jīng)安胎。臨床用于婦女月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
4、通經(jīng)活絡(luò),行氣止痛
臍通百脈,溫?zé)崴庂N臍后,能夠通經(jīng)活絡(luò),理氣和血,達(dá)到“通則不痛”。適用于腸麻痹、痹癥,手足麻木及諸酸痛證。
5、斂汗固表,澀精補(bǔ)虛
艾灸肚臍能收斂人體的精、氣、神、津,調(diào)節(jié)臟腑陰陽平衡,調(diào)整體質(zhì),使氣血調(diào)暢,營(yíng)衛(wèi)通利,幫助入睡。臨床常用于治療自汗、盜汗、帶下、久泄、夢(mèng)遺、滑精、驚悸、失眠等。
6、防病駐顏,養(yǎng)生延年
臍為先天之命蒂,后天之氣舍,是強(qiáng)壯保健的要穴。臍療可增強(qiáng)人體抗病能力,有活化細(xì)胞、潤(rùn)膚駐顏、緊致肌膚的作用。具有補(bǔ)脾腎,益精氣,抗老駐顏之功。用于虛勞諸疾,神經(jīng)衰弱和預(yù)防保健,回春延年。
艾灸肚臍的禁忌
1、溫灸時(shí)先灸左方,再灸右方。溫灸后半小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡。
2、艾灸不可離臍部太近,否則易燙傷。
3、剛吃完飯或空腹不宜灸臍,溫灸后要喝比平常多量的溫開水,絕對(duì)不可喝冷水或冰水,有助于排泄器官排出體內(nèi)毒素。
4、脈搏每分鐘超過90次以上禁灸,過饑、過飽、酒醉禁灸,孕婦禁用,臍部有損傷或發(fā)炎者,禁止使用艾灸等。
剛剛做完人流手術(shù)后，身體還處于需要恢復(fù)的階段，在這個(gè)時(shí)候子宮還沒有完全愈合，再加上子宮薄膜受到了創(chuàng)傷需要一點(diǎn)點(diǎn)的恢復(fù)，艾灸子宮是很好的，因?yàn)榭梢栽黾踊謴?fù)的效率，同時(shí)，又能把子宮中的殘留物排泄出來，還可以達(dá)到排毒的效果。
人流后艾灸子宮的好處有哪些
由于社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，人們接受的教育也在進(jìn)步，思想也會(huì)比較前衛(wèi)和開明，這種思想在很多時(shí)候是好的，但是在一部分情況下反而不是那么好，比如女性朋友懷孕，可能很多人是由于身體原因沒辦法保留這個(gè)小生命，但是又些確實(shí)不負(fù)責(zé)任，無論哪種情況做了人流，都好比生過一次孩子，都需要好好的保養(yǎng)自己，那人流后艾灸子宮的好處有哪些？
很多女性朋友在人流后可能會(huì)有一些不適的情況出現(xiàn)，其實(shí)人流對(duì)身體的傷害還是挺大的，老一輩會(huì)說小產(chǎn)就和生孩子一樣需要坐月子，所以流產(chǎn)過的女性朋友還是需要好好休養(yǎng)恢復(fù)身體的，而艾灸這種治療方法，可以幫助祛除體內(nèi)寒氣，清除體內(nèi)淤血，促使胎衣跟不清潔的排出來，對(duì)子宮還是有一定的好處的。
艾灸子宮的具體方法是什么
很多女性朋友會(huì)有不孕的情況或者是懷孕了孩子也很難保住，這跟女性宮寒有一定的關(guān)系，而艾灸對(duì)治療宮寒還是會(huì)起到一定作用的，但是要找對(duì)穴位，不能在沒有認(rèn)清具體穴位的時(shí)候私自操作，另外還可以配合一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食都可以改善宮寒的情況。
作為女人一定要好好的愛護(hù)自己，身體比什么都重要，艾灸雖然有一定的療效但也不是萬能的治療方法，多注意保養(yǎng)才是預(yù)防之策，在人流之后也一定要多休息，飲食調(diào)理，如遇不適最好及時(shí)去醫(yī)院檢查治療，防止出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況。
