胃潰瘍?cè)趺崔k 推薦4款藥膳方幫你有效調(diào)理
藥膳飲食調(diào)理養(yǎng)生好處。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無(wú)用的廢物?！鄙鐣?huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“胃潰瘍?cè)趺崔k 推薦4款藥膳方幫你有效調(diào)理”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
潰瘍是我們生活中比較常見(jiàn)的一種消化系統(tǒng)疾病，那么患有胃潰瘍之后我們應(yīng)該如何從飲食方面來(lái)有效調(diào)理呢?胃潰瘍吃些什么食物好呢?今天小編就推薦你4款藥膳食療方來(lái)幫你有效調(diào)理胃潰瘍，讓你的腸胃恢復(fù)健康?？靵?lái)看看吧。
1、佛手扁苡粥
原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調(diào)味服食，每日1劑。
功效：可瀉熱和胃，適用于胃脘灼熱疼痛，口干口苦，心煩易怒，便秘等。
2、仙人掌炒牛肉
原料和制法：仙人掌，嫩牛肉，調(diào)料適量。首先把仙人掌的皮刺去掉，然后沖洗干凈，切成細(xì)絲，再把牛肉洗干凈，切成適當(dāng)大小的片塊狀，一起放在熱油鍋里面炒熟之后，加入調(diào)料就可以食用了。
功效：可活血化淤，行氣止痛，適用于痛處固定，或痛如針刺等病癥。
3、桃仁豬肚粥
原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。將豬肚片切細(xì);取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)味服食，每日1劑。
功效：可益氣活血，化淤止痛。
4、雞蛋三七燉
原料和制法：雞蛋一個(gè)，蜂蜜30ml，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食。
功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。
胃潰瘍的飲食
1、少吃油炸食物
油炸食物吃過(guò)之后不容易被我們的腸道消化，從而加重消化道的負(fù)擔(dān)，如果吃多了就會(huì)引起消化不良，還會(huì)增高血脂，不利于身體健康。
2、少吃腌制食物
這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
3、少吃生冷食物刺激食物
生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道粘膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4、細(xì)嚼慢咽
以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃粘膜有保護(hù)作用。
5、飲水擇時(shí)
飲水的最佳時(shí)間是早晨起床之后，空腹的時(shí)候或者每次進(jìn)餐前1小時(shí)，如果在吃過(guò)飯之后立即就喝水會(huì)稀釋胃液，從而影響食物的消化。
6、補(bǔ)充維生素C
維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
胃潰瘍吃什么好
1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。
2、多吃富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合。
可以適當(dāng)?shù)氖秤靡韵聨追N食物
1、蜂蜜
味道真的不錯(cuò)。它含有葡萄糖、果糖、有機(jī)酸、酵母多種維生素和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，能對(duì)胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。
2、蓮藕
富含淀粉，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速胃潰瘍的愈合，還有解酒的功能呢!
3、雞蛋
雞蛋的蛋黃里面含有大量卵磷脂和腦磷脂，對(duì)胃粘膜有很強(qiáng)的保護(hù)作用。所以要記住多吃些雞蛋羹啊!
4、大棗
大棗有補(bǔ)脾益胃的功能，常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，對(duì)胃潰瘍有一定防治作用。
總結(jié)：通過(guò)小編上文的介紹，你知道胃潰瘍應(yīng)該怎么辦了嗎?你知道小編推薦的有哪4款藥膳食療方可以幫助你有效的調(diào)理胃潰瘍了嗎?還要經(jīng)常食用一些對(duì)調(diào)理胃潰瘍有好處的食物，健康飲食，然后才能真正治愈胃潰瘍，讓疾病遠(yuǎn)離我們。
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胃潰瘍藥膳方一：桃仁豬肚粥
原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。將肚片切細(xì)；取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)味服食，每日1劑。
功效：可益氣活血，化淤止痛。
胃潰瘍藥膳方二：佛手扁苡粥
原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調(diào)味服食，每日1劑。
功效：可瀉熱和胃，適用于胃脘灼熱疼痛，口干口苦，心煩易怒，便秘等
胃潰瘍藥膳方三：雞蛋三七燉
原料和制法：雞蛋一個(gè)，蜂蜜30ml，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食。
功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。
胃潰瘍說(shuō)到底是胃部的部分組織失去了保護(hù)或者屏障，進(jìn)而出現(xiàn)了胃的損傷，治療的目的是要把胃的功能調(diào)整好?，F(xiàn)推薦3款治療胃潰瘍的藥膳方。
胃潰瘍藥膳方一：桃仁豬肚粥
原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟豬肚片、大米各50g，料適量。將肚片切細(xì);取二倍水煎取汁，加豬肚、大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)味服食，每日1劑。
功效：可益氣活血，化淤止痛。
胃潰瘍藥膳方二：佛手扁苡粥
原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、苡米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調(diào)味服食，每日1劑。
功效：可瀉熱和胃，適用于胃脘灼熱疼痛，口干口苦，心煩易怒，便秘等。
胃潰瘍藥膳方三：雞蛋三七燉
原料和制法：雞蛋一個(gè)，蜂蜜30ml，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食。
功效：可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。
但考慮到每個(gè)患者的身體和病情不同，所以需要的胃潰瘍藥膳方也不同。建議胃潰瘍藥膳方在服用之前先咨詢醫(yī)生，征得醫(yī)生同意后在服用。
胃潰瘍患者除了配合醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行積極治療外，還應(yīng)做好自我保健。必須堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥，避免精神緊張，講究生活規(guī)律，不可過(guò)分疲勞，注意氣候變化，注意飲食衛(wèi)生，避免服用對(duì)胃粘膜有損害的藥物，如阿司匹林、地塞米松、強(qiáng)的松、消炎痛等，對(duì)胃粘膜有刺激作用，可加重胃潰瘍的病情，應(yīng)盡量避免使用。
每個(gè)女性都會(huì)來(lái)月經(jīng)，但是由于某些特殊的原因，總會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，這令人很煩惱。那么月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理?月經(jīng)不調(diào)吃什么好呢?別著急，今天三九養(yǎng)生堂的小編就來(lái)為你解決煩惱了，推薦給你6款藥膳食療方，可以幫助你有效調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，一起來(lái)了解一下吧。
一、黑糯米粥
原料：大棗30克、桂圓10粒、黑糯米100克、紅糖適量。
做法：大棗、桂圓、黑糯米去皮洗凈待用，加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀，依口味加入適量紅糖即可。
功效：溫腎健脾補(bǔ)血調(diào)經(jīng)。
二、益母草煮雞蛋
原料：益母草30克、雞蛋2個(gè)。
做法：只要將益母草和雞蛋一起放在鍋里然后加入適量的清水同煮，然后待雞蛋煮熟后去掉外殼，再煮一會(huì)就可以了。
功效：補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，適用于月經(jīng)先期有胸腹脹痛者。
三、蓮藕木耳老鴨煲
原料：鮮蓮藕500克、黑木耳60克、老鴨1只、精鹽適量、雞精適量、生姜適量、黃酒適量。
做法：蓮藕洗凈，切塊待用，黑木耳溫水泡發(fā)，擇洗干凈，待用。老鴨洗凈加生姜、黃酒熬湯至八成熟后，放入蓮藕、黑木耳煮熟后，放入適量精鹽、雞精適量即可。
功效：滋陰清熱涼血止血。
四、豆豉羊肉湯
原料：生姜15克、豆豉50克、羊肉100克、食鹽適量。
做法：將上述3味同放砂鍋中，煮至羊肉爛熟，加鹽適量。
功效：溫經(jīng)散寒，適用于血寒性月經(jīng)后期。
五、山藥栗子豬肚煲
原料：鮮山藥500克、栗子50克、豬肚1個(gè)、生姜料酒精鹽適量。
做法：首先把鮮山藥去皮，然后洗干凈切成塊備用，再將栗子去皮洗干凈待用。用面粉或精鹽反復(fù)搓洗豬肚之后，用水洗干凈再切成塊，加入姜、酒、清水適量，煲至八成熟后，加山藥、栗子煲熟加適量精鹽就可以了。
功效：健脾和胃益腎調(diào)經(jīng)。
六、當(dāng)歸延胡湯
原料：當(dāng)歸9克，延胡索5克，生姜2片。
做法：將上述3味水煎。
功效：活血散寒調(diào)經(jīng)，適于月經(jīng)后期，兼治閉經(jīng)。
月經(jīng)不調(diào)吃什么好
1、 鮮藕
鮮藕味甘，性涼，與甘蔗汁同用可養(yǎng)陰涼血，治療陰虛火旺及血熱之倒經(jīng)。
2、黑木耳
黑木耳有止血功能，與胡桃仁、紅糖同用可滋肝腎、益氣血、養(yǎng)沖任、治沖任虛損之閉經(jīng)。黑木耳單獨(dú)與紅糖同用可活血化瘀，治血瘀崩漏。
3、鱉肉
鱉肉的營(yíng)養(yǎng)成分豐富，經(jīng)常食用能夠達(dá)到滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，對(duì)治療沖任虧虛，氣血不足導(dǎo)致的閉經(jīng)有一定的作用。
4、墨魚
墨魚可補(bǔ)腎、養(yǎng)血、止血，可治療腎虛、脾虛之崩漏。
5、豆腐
豆腐性涼，若豆腐與醋同煮，可清血熱，止崩漏，適用于血熱性崩漏。
6、桃仁
桃仁可入藥，能消炎，活血祛瘀，治療婦女月經(jīng)不通癥。
7、山楂
山楂可活血、化瘀、通滯，與向日葵子、紅糖同煮，可治實(shí)癥痛經(jīng)。
8、鱉魚
鱉魚可治婦女陰虛所造成的痛經(jīng)，幫助排出瘀積的血塊。
9、荔枝核
荔枝核性熱，研末后服用可治療寒性痛經(jīng)。
10、荸薺
荸薺性涼，可滋陰降火治療陰虛火旺及血熱之倒經(jīng)。
總結(jié)：通過(guò)小編上文的介紹，你知道月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理了嗎?你知道小編推薦的有哪6款藥膳方可以幫助你有效的調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象了嗎?大家在平時(shí)也可以多食用一些上文小編介紹的十種食物，不僅健康，而且對(duì)身體有一定的好處!
胃潰瘍是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊环N常見(jiàn)疾病，現(xiàn)在由于社會(huì)的壓力，人們的飲食常常不規(guī)律，導(dǎo)致胃潰瘍經(jīng)常發(fā)生。治療胃潰瘍的方法很多。食療確是一種最佳方法，那么那些食物可以治療呢？接下來(lái)為你介紹……
一、佛手扁薏粥
做法：佛手10g，白扁豆、薏米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、薏米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調(diào)味服食，每日1劑。
功效：佛手芳香理氣，健胃止嘔;白扁豆健脾化濕，和中消暑，用于脾胃虛弱、食欲不振、胸悶腹脹;薏米、山藥健脾益胃;豬肚湯補(bǔ)虛損、健脾胃;適用于胃脘灼熱疼痛，口干口苦，心煩易怒的胃、十二指腸潰瘍等。
二、雞蛋燉三七
做法：雞蛋一個(gè)，蜂蜜30克，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食，每日1劑。
功效：三七止血抗炎;蜂蜜補(bǔ)中益氣，健脾胃;此方可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。
三、蒲公英和龍膽草
蒲公英與龍膽草可以煎服，也可做湯燉服，但是味道會(huì)苦，尤其是蒲公英的味道苦中帶澀，需趁熱服用。龍膽草，是治療胃潰瘍的良藥。
溫馨提示：胃潰瘍患者在治療期間，不可飲茶，否則會(huì)影響藥效的發(fā)揮。
一、佛手扁薏粥
做法：佛手10g，白扁豆、薏米、山藥各30g，豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁，去渣，納入扁豆、薏米、山藥及豬肚湯，煮為稀粥，略放食鹽調(diào)味服食，每日1劑。
功效：佛手芳香理氣，健胃止嘔;白扁豆健脾化濕，和中消暑，用于脾胃虛弱、食欲不振、胸悶腹脹;薏米、山藥健脾益胃;豬肚湯補(bǔ)虛損、健脾胃;適用于胃脘灼熱疼痛，口干口苦，心煩易怒的胃、十二指腸潰瘍等。
二、雞蛋燉三七
做法：雞蛋一個(gè)，蜂蜜30克，三七粉3g，將雞蛋打入碗中攪拌，加入三七粉拌勻，隔水燉熟再加蜂蜜調(diào)勻服食，每日1劑。
功效：三七止血抗炎;蜂蜜補(bǔ)中益氣，健脾胃;此方可舒肝理氣，和胃健脾，適用于上腹疼痛，嘔吐、伴惡心、噯氣等。
三、蒲公英和龍膽草
蒲公英與龍膽草可以煎服，也可做湯燉服，但是味道會(huì)苦，尤其是蒲公英的味道苦中帶澀，需趁熱服用。龍膽草，是治療胃潰瘍的良藥。
溫馨提示：胃潰瘍患者在治療期間，不可飲茶，否則會(huì)影響藥效的發(fā)揮。
