三款茶膳食療方解您消化不良
女性養(yǎng)生保健食療方。
心亂則百病生,心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。社會發(fā)展,人們越來越接受養(yǎng)生的理念,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時也是養(yǎng)心。怎樣才能實現(xiàn)科學的中醫(yī)養(yǎng)生呢?為滿足您的需求,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“三款茶膳食療方解您消化不良”,相信能對大家有所幫助。
近年來,隨著茶葉中的營養(yǎng)成分和藥理作用被不斷發(fā)現(xiàn),其入菜的保健功能也進一步得到肯定。以下介紹三款以茶為原來制作的菜肴,幫助您的消化。
綠茶什錦燴
原料:瘦豬肉數(shù)片,香菇(鮮品)2朵,洋菇4個,平菇3朵,鮑魚菇2朵,胡蘿卜1根,綠茶末1小匙,蔥段5~6節(jié),鹽、芡粉適量。
做法:
1、所有菇料和胡蘿卜洗凈切片備用。
2、肉片放入干淀粉拌和上漿,加入鹽,入滾水中汆燙至變色即撈出。然后將菇料入沸水中焯至半成熟。
3、炒鍋內放油適量,除肉片外,其他片料入鍋翻炒,加綠茶末、肉片混拌均勻,倒入1杯開水或高湯燴出味,即下蔥段,加鹽,勾芡起鍋。
作用:健脾開胃,調脂降壓。
適用人群:血脂異常、神疲乏力、消化不良、高血壓患者。
山藥蓮子紅茶粥
原料:山藥50克,蓮子15個,粳米100克,紅茶2克,冰糖適量。
做法:
1、山藥去皮,放入塑料袋內拍碎,再倒出剁細。粳米淘洗干凈。
2、用水將紅茶、蓮子煮沸,然后下粳米、山藥,熬制成粥,放入冰糖即可。
作用:益氣養(yǎng)陰,抗衰減肥。
適用人群:體弱乏力、肥胖患者。
烏龍鮮貝湯
原料:新鮮干貝數(shù)個,白蘿卜半個,胡蘿卜半根,西蘭花3朵,烏龍茶2~3克,鹽適量。
做法:
1、白蘿卜、胡蘿卜、西蘭花洗凈切成小塊,備用。
2、干貝放入水中煮沸5分鐘后,加入白蘿卜、胡蘿卜、西蘭花和烏龍茶,滾沸后加鹽,熬煮2分鐘即可。
作用:消積化食,清熱解毒。
適用人群:食欲不振、消化不良者。
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如果飲食不節(jié)導致消化不良,可適當食用一些食療的方法解決問題。
過年歡慶,難免會進食大量的高蛋白、高脂肪、高熱量的菜肴,再加上煙酒和熬夜,均可對身體健康構成一定影響,特別是因腸胃負擔加重而引起的消化系統(tǒng)疾病,如出現(xiàn)食積、噯氣酸腐、惡心嘔吐、胃痛、胃脹、腹脹、便秘、口臭、口瘡等問題。
預防勝于治療。如何才能“平安”度過即將來臨的節(jié)日假期呢?廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院主治中醫(yī)師鄧聰認為:首先是要管好自己的嘴,控制食量,避免攝入過多的肉類,盡量少吃煎炸、油膩難以消化的食物,控制飲酒量,適當進食蔬菜和水果,其次是正常的作息習慣也勿因假期而打亂,并適當進行運動。
如果飲食不節(jié),或吃了難消化的食物,導致消化不良、虛火上炎等癥狀,可以適當進食消滯、降火的食物以作調理,達到清熱導滯、化積和胃的目的。鄧聰為大家介紹了三款適合一家大小的食療:
1.布渣疳積鴨腎湯
【材料】布渣葉30g,獨腳金10g,白蘿卜1斤,蜜棗3枚,新鮮鴨腎3個,咸鴨腎2個,幼鹽少許。
【方法】白蘿卜去皮,清水洗凈,切厚件,備用;新鮮鴨腎剖開,除去內里的臟東西,但不必剝去雞內金(粘附在鴨腎內壁上的一片金黃色厚膜,俗稱鴨腎衣),清水洗凈,備用;瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后放入以上全部材料,候水再滾起,改用中火繼續(xù)煲三小時左右,加少許幼鹽調味,即可以佐膳飲用。
【功效】有清熱導滯、健胃消食的作用。該湯成人小孩都適合飲用,如果應酬飲食太多,脘腹飽脹不適、噯氣頻繁、不妨用該湯佐膳作食療。如果小孩子嘔吐乳片、腹部脹滿、不思乳食、大便酸臭,可用此湯作食療。單獨煲給嬰幼兒飲用,材料的分量可以酌減。
2.綠豆薏米燈芯粥
【材料】綠豆3兩,生薏米2兩,燈芯花10個,腐竹15g,陳皮1角,粘米適量,幼鹽少許。
【方法】瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后放入以上全部材料,候水再滾起,改用中火繼續(xù)煲至粘米開花成稀粥,加少許幼鹽調味,即可以食用。
【功效】有清熱解毒、利尿祛濕的作用。該粥適合一家大小食用,尤其是身體濕熱盛的人,癥見煩躁、口干、唇紅、面部生瘡,小便黃、尿量少,甚至排尿時尿道澀痛等均可用此湯做食療。
【禁忌】孕婦、身體虛弱的人,小便多、夜尿多的人不宜食用。
3.雪耳麥冬響螺湯
【材料】雪耳15g,麥冬15g,響螺1只,豬展肉3兩,陳皮1角,幼鹽少許。
【方法】將雪耳用清水浸透發(fā)開,洗干凈,備用;響螺去殼取肉,切去腸臟污穢物質,清水洗凈,切片,備用;麥冬、陳皮、豬展肉分別洗凈,備用;瓦煲內加入適量清水,先用猛火煲至水滾,然后放入麥冬、陳皮、響螺和豬展肉,候水再滾起,改用中火繼續(xù)煲兩小時左右,再放入雪耳,繼續(xù)煲三十分鐘左右,加少許幼鹽調味,即可以佐膳飲用。
【功效】可清熱降火、滋陰生津。適合一家大小日常佐膳飲用,尤其是身體虛弱的人,經(jīng)常虛火上炎、容易生痱滋,癥見口腔潰瘍、口干、口渴、精神疲倦等表現(xiàn),更宜以之作食療。
消化不良的類型有很多,每次消化不良的時候,大家應該根據(jù)自身的情況,好好研究治療方案。有時候飲食偏方也會幫助我們緩解癥狀,下面就是小編推薦的治消化不良的飲食偏方,大家不妨試試。之后我們再說說消化不良的臨床表現(xiàn)。
脾胃虛弱型消化不良
主要表現(xiàn)為脘腹脹滿,排氣不暢,噯氣,大便干燥,腹痛隱隱,納食減少,神疲乏力,動則尤甚,手足不溫,大便溏爛,舌質淡,脈細弱。當以健脾益氣為治,可選用:
1.姜汁牛肉飯
牛肉0.15公斤,大米、姜汁各適量。先將牛肉洗凈,剁為肉末,加姜汁、醬油、蔥花、胡椒及植物油各適量拌勻待用。大米淘凈,加清水適量放入籠中武火蒸約40分鐘后,將姜汁牛肉倒在飯面上,鋪平,續(xù)蒸20分鐘即可。每日1劑,作午餐食用。
2.牛肉健脾湯
牛肉0.2公斤,山藥、紅棗各30克,黨參、黃芪、枸杞子名10克,調味品適量。將牛肉洗凈,切塊,布包,加水同煮沸30分鐘后去藥包,調食鹽少許。服食,每日1劑。
飲食積滯型消化不良
主要表現(xiàn)為胃尼滿,甚則疼痛,噯腐吞酸,或嘔吐不消化物,吐后痛減,或大便不爽,苔厚膩,脈當以消食導滯為治,可選用:
1.山藥山楂內金粥
山藥、山楂名克,雞內金5克,大米50克。將諸藥水取汁,加大米煮粥,每日2劑。
2.榔術豬肚粥
檳榔10克,白術克,豬肚0.15公斤,大米0.1公斤,調味適量。將豬肚洗凈,切塊,與檳榔、白術放鍋中,加清水適量煮至豬肚熟后,去取汁,加大米煮粥服食,豬肚可取出調佐餐服食。
消化不良的臨床表現(xiàn)
FD無特征性的臨床表現(xiàn),主要有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等。可單獨或以一組癥狀出現(xiàn)。
1.早飽是指進食后不久即有飽感,以致攝入食物明顯減少。
2.上腹脹多發(fā)生于餐后,或呈持續(xù)性進餐后加重。
3.早飽和上腹脹常伴有噯氣。惡心、嘔吐并不常見,往往發(fā)生在胃排空明顯延遲的患者,嘔吐多為當餐胃內容物。
4.不少患者同時伴有失眠、焦慮、抑郁、頭痛、注意力不集中等精神癥狀。這些癥狀在部分患者中與恐癌心理有關。
5.在病程中癥狀也可發(fā)生變化,起病多緩慢,經(jīng)年累月,持續(xù)性或反復發(fā)作,不少患者有飲食,精神等誘發(fā)因素。
結語:消化不良的臨床表現(xiàn)有這么多,大家看完之后應該也是深有體會。不過,不用緊張,上述小編介紹的消化不良的飲食偏方是很有效果,覺得肚子不舒服,胃不舒服的時候,給自己煮點東西,相信很快會緩解癥狀。健康飲食,健康生活!
消化不良這種癥狀一定要盡早的進行治療,那么,今天小編就為大家詳細的介紹一下這消化不良的藥茶治療方以及消化不良的幾種治療偏方,接下來趕緊跟著小編一起來看看這消化不良的相關知識吧!
配方
胡椒10粒、陳茶3克,食鹽適量。
服法
胡椒研細,與陳皮、鹽一起,用沸水沖泡5分鐘即成。每日1--2劑。
功效
散寒、止痛、止瀉。
適用
消化不良。
治療消化不良的偏方
1、小蘇打
可以在溫水之中加入適量的小蘇打以及一點檸檬汁,然后趁熱慢慢的服用;
2、薄荷茶
薄荷茶具有一種非常美妙的口感,這種方子能夠很好的緩解以及預防消化不良的情況。另外,這種飲品并沒有限制,所以一天可以多喝幾杯。
3、大蒜
將新鮮的大蒜搗碎之后加入飯菜之中一起服用。
4、小茴香
直接將這種食物泡水服用;
5、水果
在日常生活之中很多水果都是具有很好的幫助消化的作用,常見的有葡萄、橙子以及木瓜等等。
6、茴香子
每天在吃完飯之后吃上一些茴香子,并且慢慢的嚼碎之后吞下,能夠有效促進食物消化。
結語:看完了以上的這篇文章之后,相信廣大的讀者朋友們對于這個消化不良的藥茶方一定是有了一定的了解和相關的認識了吧!如果想要更好的治療消化不良,還是要及時的就醫(yī)哦!最后祝早日康復哦!
消化不良經(jīng)常發(fā)生,如果你的胃稍有不舒服就會引起消化不良,消化不良有時候的癥狀表現(xiàn)是胃痛胃脹,腸胃蠕動出現(xiàn)問題。一般這種情況很嚴重的話就會去醫(yī)院做胃鏡檢查。下面跟小編一起來了解一下這類癥狀的原因以及它的防治方法吧。
消化不良(dyspepsia)是一種臨床癥候群,是由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良屬中醫(yī)的脘痞、胃痛、嘈雜等范疇,其病在胃,涉及肝脾等臟器,宜辨證施治,予以健脾和胃,疏肝理氣,消食導滯等法治療。
臨床癥狀及診斷
癥狀表現(xiàn)為斷斷續(xù)續(xù)地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心(反酸)、噯氣等。常因胸悶、早飽感、腹脹等不適而不愿進食或盡量少進食,夜里也不易安睡,睡后常有惡夢。到醫(yī)院檢查,除胃鏡下能見到輕型胃炎外,其他檢查如B超、X光造影及血液生化檢查等,都不能檢查出不正常的表現(xiàn)。
功能性消化不良:凡具有有上述消化不良癥狀,而無確切的器質性疾病可解釋者,稱為功能性消化不良(functional dyspepsion,F(xiàn)D)此類消化不良發(fā)生率最高,大部分人都有經(jīng)歷。發(fā)病原因主要和精神心理因素有關,如情緒波動,睡眠狀態(tài),休息不好,煙酒刺激等。西方國家資料統(tǒng)計FD約占消化系統(tǒng)疾病的20%~40%。根據(jù)癥狀不同,F(xiàn)D可分為3個亞型:
潰瘍樣消化不良型(1)潰瘍樣消化不良型,它以消化性潰瘍的癥狀為特征,而又無潰瘍的存在,新近研究發(fā)現(xiàn)常常面臨應激的病人可出現(xiàn)應激反應,有胃酸排出的間歇性升高,加之動力障礙使胃酸對粘膜損害的作用延長和增加。因此,此型病人可因進食或服用H-受體拮抗劑而好轉。
(2)動力障礙樣消化不良型,它以胃儲留癥狀為特征的臨床表現(xiàn)為主,病人存在難以定位的上腹痛或不適,常由進食引起或餐后加重,同時有餐后上腹發(fā)脹、早飽、惡心或嘔吐、食欲不佳等。
(3)特異性消化不良型,有FD癥狀,但不符合上述兩組特征性消化不良的患者。
器質性消化不良:經(jīng)過檢查可明確認定是由某器官病變引起消化不良癥狀,如肝病,膽道疾病,胰腺疾病,糖尿病等。對于這些病人來說,治療的時候主要針對病因治療,輔助補充消化酶或者改善胃動力來緩解消化不良癥狀。
所以消化不良癥狀發(fā)生后應及時檢查,首先要確認是否伴隨其它疾病。
病因及病理
引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指腸部位的慢性炎癥,使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調?;颊叩木癫挥淇?、長期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃輕癱則是由糖尿病、原發(fā)性神經(jīng)性厭食和胃切除術所致。
老年人的消化功能減退,易受情緒影響,有時食物稍粗糙或生冷及食物過多過油膩時也可誘發(fā)。
值得強調的是,一般在家中自我治療的輕型消化不良,大都由于情緒不好、工作過于緊張、天寒受涼或多食不易消化食物所引起,僅有輕微的上腹不適、飽脹、燒心等癥狀。
消化不良可由特發(fā)性、先天性、炎癥性、傳染性或胰腺疾病所致,也可繼發(fā)于多種 全身性疾病。如乳糜瀉為麩質敏感性腸病,是原發(fā)性腸道吸收不良綜合征。因小腸粘膜缺乏 某種肽酶,不能把麩質代謝產(chǎn)物麩蛋白徹底分解,而麩蛋白對小腸粘膜有強烈損害作用。 進食的麩質在腸粘膜局部刺激lgA抗體產(chǎn)生,而且可與lgA形成抗原-抗體原復合物,沉積 于腸粘膜,在補體參與下發(fā)生變態(tài)反應,引起腸粘膜損傷。吸收不良綜合征包括熱帶性和非 熱帶吸收不良綜合征,及小兒乳糜瀉。流行于熱帶地區(qū)的吸收不良綜合征,以慢性脂肪瀉、 多種營養(yǎng)素缺乏,口炎、巨幼紅細胞性貧血為特性,抗生素治療有效;而小兒乳糜瀉和非熱 帶性吸收不良綜合征病人,主要是不能耐麩質而引起吸收不良綜合征。
消化不良診治流程
我國的胃癌患病率比西方高,遇有消化不良伴報警癥狀時,應作進一步檢查。要重視腫瘤家族史,年齡以40歲以上作為參考,但應密切結合臨床。對有明顯情緒因素或心理障礙的患者,應及時進行有關檢查,這對明確診斷和解釋病情更為有利。
如患者無上述情況且一般情況良好,或以往已接受過有關檢查,最近癥狀又復發(fā),或暫不能接受有關檢查時,可采用經(jīng)驗治療。經(jīng)驗治療應結合消化不良的癥狀特點及癥狀和進餐的關系,推測其可能的病理生理基礎。
健康人的消化間期胃十二指腸運動表現(xiàn)為特征性的移行性復合運動(MMC),其中MMC Ⅲ期旗常,但餐后胃內食物分布異常。餐后胃底松弛損害或對擴張的感覺異??赡芘c早飽有關。約50%FD患者的胃、十二指腸對機械性刺激高敏,這可以解釋FD患者進食量雖少,但很容易出現(xiàn)上腹飽脹癥狀。此外,十二指腸動力紊亂引起的十二指腸酸清除降低與惡心有關。FD患者在空腹時出現(xiàn)癥狀的基礎可能是其MMC 活動異常,包括MMC III期出現(xiàn)次數(shù)減少、MMC II期動力減弱及十二指腸胃反流等,這些可以解釋有些患者空腹時就有癥狀,餐后不減輕甚至加重?;颊叱2桓叶噙M食,以免加重癥狀。
注重進餐和消化不良癥狀的關系有助于判析消化不良的病理生理基礎,即是酸相關性疾病還是動力相關性消化不良。食物能緩沖胃酸,使胃pH值上升,因而能減輕胃酸刺激引起的癥狀。如患者空腹時上腹不適、疼痛或發(fā)脹,進餐后減輕,很可能是酸相關性疾病。如患者在進餐后出現(xiàn)上腹部不適、疼痛、早飽和上腹脹等癥狀,而空腹時無癥狀,或空腹時也有癥狀,餐后加重時,應注意有無過多或不當進食,以致出現(xiàn)胃消化負荷加重或出現(xiàn)不符合胃消化生理的情況。如無食物因素,上述癥狀可視為胃動力障礙相關性消化不良。其病因可能是器質性疾病或FD。對以上情況,建議選擇抗酸劑或抑酸劑治療酸相關性疾病,選用促動力劑治療胃動力障礙相關性消化不良。服藥時間為2周,如癥狀減輕或消失,則進一步支持以上判斷;如無效,則建議作進一步檢查。
治療原則
功能性消化不良的病因和發(fā)病機制尚不完全明了,多數(shù)學者認為該病為多種因素所致,現(xiàn)已公認其主要的發(fā)病機制為胃腸運動障礙、胃酸分泌異常、內臟感知過敏,而精神心理因素、飲食因素、幽門螺桿菌感染和胃腸激素等的作用尚在探索中。功能性消化不良治療方法的選擇均為經(jīng)驗性的,尚無一種方法或藥物對所有的患者都有肯定的療效,也缺乏客觀可靠的療效判定標準。治療的基本原則是在建立相互信任的醫(yī)患關系的基礎上,因人而異采取個體化、綜合治療措施。其中中醫(yī)辨證治療也是一種重要的治療方法。
中醫(yī)辨證分型論治
功能性消化不良屬中醫(yī)的脘痞、胃痛、嘈雜等范疇。其病在胃,涉及肝脾,病機主要為脾胃虛弱、氣機不利、胃失和降。正常生理情況下脾主運化,胃主受納,脾主升而胃主降,脾喜燥而惡濕,胃喜濕而惡燥,在五行屬土。肝主疏泄、性喜條達,在五行屬木,長期情志失調,抑郁不舒,使肝氣郁結,疏泄失司,肝木克土,脾胃失和;暴飲暴食,過食生冷,食谷不化,痰濕困阻,脾氣不升,胃氣不降;脾胃素虛或勞倦傷脾,脾胃氣虛,中焦不運,水谷不化,聚成痰濕,進而使中焦氣機升降失常;脾胃虛弱,健運失司,水反為濕,谷反為滯,濕滯久郁化熱,寒熱互結胃脘。以上終致胃腸運動功能紊亂,上則胸悶哽咽,中則胃脘脹痛,下則大便秘結;胃氣不降反升,則噯氣反酸,嘔吐燒心等;脾氣不升反降,則中氣下陷,出現(xiàn)胃脘墜脹,納呆早飽,大便自利不禁。所以在治療功能性消化不良時,注意健脾和胃,疏肝理氣,使脾氣得升,胃氣得降,肝氣得舒,病則得治。
1、肝氣犯胃型
由于當今社會競爭激烈,生活節(jié)奏加快,工作學習壓力加大,精神緊張,情志抑郁,易致肝氣郁結,橫逆犯胃,脾胃受傷,受納和運化水谷功能障礙,導致胃腸功能紊亂。癥見:胃脘脹痛,脘痛連脅,胸脘痞滿,納呆噯氣,喜嘆息,煩躁易怒,或焦慮不寐,隨情志因素而變化,舌苔薄白,脈弦。治宜疏肝理氣、化滯消痞。
2、飲食停滯型
由于人民生活水平的提高,人們往往易暴飲暴食,嗜食肥甘厚膩,損傷脾胃,中焦氣機阻塞,健運失司,腐熟無權。癥見:脘腹脹滿,噯腐吞酸、納呆惡心,或嘔吐不消化食物,舌苔厚膩,脈滑。治以消食導滯、和胃降逆。
3、脾胃虛弱 痰濕停止型
素體脾胃虛弱,或由于各種原因日久損傷脾胃致脾胃虛弱,納運無力,痰濕滯留中焦,脾氣不升,胃氣不降,氣機逆亂。癥見:胃脘痞滿,餐后早飽,噯氣,不思飲食,口淡無味,四肢乏力沉重,常多自利,舌苔白膩,脈沉濡緩。治宜健脾益氣、和胃化濕。
4、寒熱互結、氣不升降型
由于誤用下劑,損傷中陽,外邪乘機而入,或濕滯日久化熱,寒熱互結,氣不升降。癥見:胃脘痞滿不痛,灼熱嘈雜吞酸,口苦,腸鳴泄瀉,舌苔薄黃而膩,脈弦數(shù)。治宜辛開苦降、和胃消痞。
中西醫(yī)結合治療
1、選用非處方藥
①西 藥
動力藥:多潘立酮(嗎丁啉)10毫克,一日3次、西沙必利5-10毫克,一日3次,餐前15-30分鐘服用。
消化酶類:達吉(復方消化酶膠囊)、泌特(復方阿嗪米特腸溶片)、米曲菌胰酶片(慷彼申)、干酵母、胰酶、乳酶生(表飛鳴)。
抑酸藥:雷尼替丁20 mg,每日2次,奧美拉唑片20mg,每日早晚餐前半小時前口服(對腹痛癥狀較有效)等。
其它:二甲硅油(消脹片)。
②中成藥
柴胡舒肝丸、香砂枳術丸、大山楂丸、加味保和丸、木香順氣丸、香砂養(yǎng)胃丸、加味左金丸、溫胃舒膠囊、養(yǎng)胃舒膠囊、氣滯胃痛顆粒、胃蘇沖劑、神曲茶(六曲茶)、六味安消散、康復新液。
2、嬰幼兒消化不良用藥
①解決寶寶消化不良用藥:乳酸菌素片
本品在腸道形成保護層,阻止病原菌、病毒的侵襲;刺激腸道分泌抗體,提高腸道免疫力;選擇性殺死腸道致病菌,保護促進有益菌的生長;調節(jié)腸黏膜電解質、水分平衡;促進胃液分泌,增強消化功能。但是一定要在家長的看護下使用。
②解決寶寶消化不良用藥:小兒消食片
本品用于消食化滯,健脾和胃。主要治療脾胃不和,消化不良,食欲不振,便秘。并且它是由山楂、六神曲(炒)、麥芽(炒)、雞內金(炒)、檳榔、陳皮等重要成份合成,減少了對寶寶腸胃的刺激,可以安心使用。
③解決寶寶消化不良用藥:健胃消食片(兒童)
這種藥物可以健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食、愛腐酸臭、脘腹脹滿、消化不良。太子參、陳皮、山藥、麥芽(炒)、山楂。輔料為蔗糖、糊精、硬脂酸鎂等成分,減少了對寶寶腸胃的刺激。
對于寶寶的消化不良,除了使用藥物之外,作為家長還要注意,不要給寶寶吃不易消化的食物,另外還要給寶寶合理的食物搭配,確保寶寶的腸胃健康。
消化不良服用哪種藥物
西藥
(1)多潘立酮(又稱嗎丁啉、胃得靈)能增加胃腸平滑肌張力及蠕動,使胃排空速度加快,胃部得以暢通、消化和推進食物,促進食物及腸道氣體排泄,從而消除消化不良的各種癥狀。用于消化不良、腹脹、噯氣、惡心、嘔吐。
(2)乳酶生(表飛鳴)為活腸球菌的干燥制劑。能在腸內分解糖類,生成乳酸,使腸內酸度增加,從而抑制腐敗菌的生長繁殖,并防止腸內發(fā)酵,減少噯氣,促進消化和止瀉。用于消化不良,腹脹及小兒飲食失調所引起的腹瀉,綠便等。
(3)胰酶(又稱胰液素,胰酶素)在中性或弱酸性環(huán)境中可促進蛋白質、淀粉及脂肪的消化??捎糜谙涣?、食欲不振,以及肝、胰腺疾病引起的消化障礙。
(4)胃蛋白酶本品能在胃酸參與下使凝固的蛋白質分解,用于消化機能減退引起的消化不良。
(5)多酶片由胰酶與胃蛋白酶組成,用于消化不良、食欲缺乏。
(6)復合消化酶膠囊能促進各種植物纖維素分解,促進蛋白質、脂肪及碳水化合物的消化吸收,促進腸內氣體排除,消除腹部脹滿感。同時,其所含三種不同顏色的藥丸可定位釋放,保證各種酶的活性在合理部位釋放。
中成藥
(1)大山楂丸主要成分為山楂、六神曲(炒)、麥芽(炒)等。用于食欲不振,消化不良。
(2)保和顆粒主要成分為山楂(焦)、六神曲(炒)、半夏(炙)、茯苓、陳皮、連翹等。能消食、導滯、和胃。用于食積停滯,脘腹脹滿,噯腐吞酸,不思飲食。其劑型有:顆粒劑、片劑、丸劑、濃縮丸、合劑等,口服應用。
(3)復方消食顆粒主要成分為蒼術、白術、蓮子(去心)、薏苡仁(炒)、砂仁等。能健脾利濕、開胃導滯。用于食積不化、食欲不振。
(4)加味保和丸主要成分為白術(炒)、茯苓、陳皮、厚樸(姜炙)、積實(炒)、香附(醋炙)、山楂(炒)、六神曲(炒)等。能健胃消食,用于飲食積滯、消化不良。
預防
1.生活要規(guī)律,定時入睡,作好自我心理調理,消除思想顧慮,注意控制情緒,心胸寬闊。
2.戒煙酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.到醫(yī)院去檢查一下,看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功能低下所致。
4.養(yǎng)成良好的生活習慣。不暴飲暴食,避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料。
5.選安全、有效且價廉的藥物。除使用胃腸運力藥物,如嗎叮啉,還要補充消化酶及促膽汁分泌的藥物。
因為膽汁在消化過程中是不可缺少的,它還能與消化酶互相協(xié)同,起到良好的消化作用。近年來,一種新型消化酶制劑復方阿嗪米特腸溶片不僅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等,還含有效促進膽汁分泌的阿嗪米特和消除腹部脹氣的二甲硅油。經(jīng)臨床觀察,用藥4周的總有效率達85%以上,且無任何不良反應。
保健
消化不良家庭治療措施
●檢測胃酸
缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一個胃酸自我測試。服用一湯匙的蘋果醋或檸檬汁。如果這樣做使胃灼熱消失,那么你需要更多的鹽酸(可于正餐時,飲純的蘋果汁加水)。如果這么做使癥狀更糟,則表示你的鹽酸過量,勿再服用含鹽酸的酵素。
●保持飲食均衡
保持飲食均衡并富含纖維素,例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類。需細嚼慢咽,勿狼吞虎咽。
●避免食用的食物
避免精制的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、
可樂。減少鹽的攝取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品會刺激粘膜分泌過量,導致蛋白質消化不良。節(jié)制花生、扁豆及大豆的用量。它們含有一種酵素抑制劑。
●注意食物的搭配
蛋白質與淀粉、蔬菜與水果不是有益的搭配,牛奶最好不要與三餐同用,糖與蛋白質或淀粉合用也不利于消化。
●對付胃腸脹氣
上半部消化系統(tǒng)脹氣可用胰臟酵素,下半部消化系統(tǒng)脹氣可用微量礦物質。制酸劑對排氣及脹氣均無效。當氣體產(chǎn)生過多,可用一新鮮檸檬榨成汁加約1.14升的溫水,當作灌腸劑,以平衡體內的pH值。如果體內排氣仍持續(xù)數(shù)日,可用雙叉乳桿菌灌腸劑,此物將于數(shù)小時內解除問題(參見下卷第八章
在生活中,消化不良的一種很常見的疾病,通常是因為吃的過多或者過油膩所引起,和年齡也有一定的關系,比如老人和年輕比起來,消化功能就要弱很多,也更容易得消化不良。那么我們該如何治療消化不良呢?通過下文來了解一下吧。
消化不良
消化不良(dyspepsia)是一種臨床癥候群,是由胃動力障礙所引起的疾病,也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。消化不良主要分為功能性消化不良和器質性消化不良。功能性消化不良屬中醫(yī)的脘痞、胃痛、嘈雜等范疇,其病在胃,涉及肝脾等臟器,宜辨證施治,予以健脾和胃,疏肝理氣,消食導滯等法治療。
消化不良的病因
引起消化不良的原因很多,包括胃和十二指腸部位的慢性炎癥,使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調。患者的精神不愉快、長期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃輕癱則是由糖尿病、原發(fā)性神經(jīng)性厭食和胃切除術所致。
老年人的消化功能減退,易受情緒影響,有時食物稍粗糙或生冷及食物過多過油膩時也可誘發(fā)。
值得強調的是,一般在家中自我治療的輕型消化不良,大都由于情緒不好、工作過于緊張、天寒受涼或多食不易消化食物所引起,僅有輕微的上腹不適、飽脹、燒心等癥狀。
消化不良可由特發(fā)性、先天性、炎癥性、傳染性或胰腺疾病所致,也可繼發(fā)于多種 全身性疾病。如乳糜瀉為麩質敏感性腸病,是原發(fā)性腸道吸收不良綜合征。因小腸粘膜缺乏 某種肽酶,不能把麩質代謝產(chǎn)物麩蛋白徹底分解,而麩蛋白對小腸粘膜有強烈損害作用。 進食的麩質在腸粘膜局部刺激lgA抗體產(chǎn)生,而且可與lgA形成抗原-抗體原復合物,沉積 于腸粘膜,在補體參與下發(fā)生變態(tài)反應,引起腸粘膜損傷。吸收不良綜合征包括熱帶性和非 熱帶吸收不良綜合征,及小兒乳糜瀉。流行于熱帶地區(qū)的吸收不良綜合征,以慢性脂肪瀉、 多種營養(yǎng)素缺乏,口炎、巨幼紅細胞性貧血為特性,抗生素治療有效;而小兒乳糜瀉和非熱 帶性吸收不良綜合征病人,主要是不能耐麩質而引起吸收不良綜合征。
消化不良的治療
主要是對癥治療,遵循綜合治療和個體化治療的原則。
1.一般治療:建立良好的生活習慣,避免煙、酒及服用非甾體抗炎藥。無特殊食譜,避免個人生活經(jīng)歷中誘發(fā)癥狀的食物。注意根據(jù)患者不同特點進行心理治療。失眠、焦慮者可適當予以鎮(zhèn)靜藥。
2.藥物治療:無特效藥,主要是經(jīng)驗治療。(1)抑制胃酸分泌藥 一般用于以上腹痛為主要癥狀的患者,可選擇性地用H2受體拮抗劑或質子泵抑制劑。(2)促胃腸動力藥:一般適用于上腹脹、早飽、噯氣為主要癥狀患者。選擇性地服用多潘立酮、伊托必利等。(3)根除幽門螺桿菌治療:對小部分有幽門螺桿菌感染的FD患者可能有效,對于癥狀嚴重者可試用。(4)抗抑郁藥:上述治療療效欠佳而伴隨精神癥狀明顯者可試用,常用的有三環(huán)類抗抑郁藥;選擇性抑制5-羥色胺再攝取劑,氟哌噻噸美利曲辛片等,宜從小劑量開始,注意藥物的不良反應。建議在??漆t(yī)師指導下服用。(5)其他:可用黏膜保護劑,如氫氧化鋁凝膠、鉍劑、硫糖鋁、麥滋林-S等。
消化不良的預防
1.生活要規(guī)律,定時入睡,作好自我心理調理,消除思想顧慮,注意控制情緒,心胸寬闊。
2.戒煙酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
3.到醫(yī)院去檢查一下,看胃不舒服是否是由糖尿病或甲狀腺功能低下所致。
4.養(yǎng)成良好的生活習慣。不暴飲暴食,避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料。
5.選安全、有效且價廉的藥物。除使用胃腸運力藥物,如嗎叮啉,還要補充消化酶及促膽汁分泌的藥物。
因為膽汁在消化過程中是不可缺少的,它還能與消化酶互相協(xié)同,起到良好的消化作用。近年來,一種新型消化酶制劑復方阿嗪米特腸溶片不僅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等,還含有效促進膽汁分泌的阿嗪米特和消除腹部脹氣的二甲硅油。經(jīng)臨床觀察,用藥4周的總有效率達85%以上,且無任何不良反應。
當發(fā)生消化不良時,應做到以下幾點
一、應暫停進食,實行饑餓療法。禁食一餐或兩餐酌情而定。禁食期間可根據(jù)口渴情況飲用淡鹽開水,以及時補充水和鹽份,也可飲用糖+鹽水,因為糖可迅速吸收,不至增加胃腸負擔。如無需完全禁食時,則減量進食,或只吃易消化的粥類加點開胃小菜。這樣使胃腸感覺輕松舒適,消化不良易于矯正。少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、紅薯和酸性食物。少食多餐,忌煙戒酒。
二、適當使用助消化藥物,一般應在??漆t(yī)生指導下應用。如果是非處方藥品,可以根據(jù)藥品說明書使用。一般常用的藥物有嗎叮啉,系胃動力藥,能加強食物從胃排空,減輕胃脹。米曲菌胰酶片(慷彼申),可補充消化酶,促進食物分解,營養(yǎng)增強吸收;乳酸菌素片,能在腸道形成保護層,阻止病原菌及病毒的侵襲,還能促進胃液分泌,增強消化功能。其他助消化的中藥如神曲、木香、山楂、麥芽、谷芽、陳皮等可酌情使用(水劑煎服)
三、較輕微的消化不良,或僅僅是一時性過飽,可采用飯后散步,腹部輕柔按摩、1-2小時后參加體育運動或體力勞動,增強身體熱量的消耗,盡快消除消化不良現(xiàn)象。已出現(xiàn)消化不良癥狀后,忌進食葷腥、油膩、海味等不易消化食物。也不宜再吃較多的甜品或冰淇淋一類食物。必須以清淡食物為主,維持1-2天即可使胃腸道得以清除消化不良的食物殘渣,從而使消化機能康復。
消化不良在飲食上要注意
1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。
6.溫度適宜:飲食的溫度應以不燙不涼為度。
7.細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用。
8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
9.注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。
8種食物改善消化不良
1、大麥及大麥芽:含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的愈合。
2、酸奶:酸奶除含有牛奶的全部營養(yǎng)素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。
對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制體內霉菌的生長,可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產(chǎn)生的毒物堆積,因而有防癌作用,酸奶有輕度腹瀉作用,可防止老年人便秘。
3、蘋果:蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。
4、西紅柿:含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。
5、橘皮:橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進胃腸蠕動。
6、雞肫皮又稱雞內金,為雞胃的內壁。雞肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促進胃蠕動。胃激素遇高熱易受破壞,故以生食為佳。
7、番木瓜:未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,可促進食物的消化和吸收。
8、白菜:含有大量的粗纖維,可促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便干結。
八種水果解決消化不良問題
1、檸檬促進腸蠕動:維生素C含量很多,具有促進腸蠕動的功能。
2、白菜促進胃腸蠕動:大量粗纖維可促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便干結;
3、蘋果刺激腸蠕動:蘋果中含纖維素,可刺激腸蠕動,加速排便,有通便作;
4、西紅柿助消化脂肪:西紅柿中含有一種特殊成分番茄素,有助于消化、利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪;
5、獼猴桃清除體內垃圾:含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產(chǎn)物;
6、山楂消肉食積滯:山楂含山楂酸等多種有機酸,并含解脂酶,入胃后能增強酶的作用,促進肉食消化,有助于膽固醇轉化;
7、葡萄柚促消化:葡萄柚中的酸性物質可幫助消化液增加,促進消化功能,營養(yǎng)也易被吸收;
8、新鮮蔬菜解疲勞:疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等堿性食物,人體在勞累后體內會積累較多乳酸,增加堿性食物,可保持體液酸堿平衡,解除疲勞感。
結語:通過小編上文的介紹,相信大家對消化不良都有了一定的認識了,在平時吃飯的時候切忌吃的太飽太油膩,同時還要注意果蔬和酸奶等食品的攝入,這樣可以起到促進腸胃消化的作用,從而起到預防消化不良的作用。
這消化不良是一種非常常見的病癥,這種病癥有非常多的臨床表現(xiàn)。那么,今天小編就為大家詳細的介紹一下這消化不良的藥茶治療配方以及消化不良的臨床表現(xiàn)和檢查,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
米湯茶
配方:粳米25-50克綠茶,0.5-1克。
用法:粳米煮米湯沖泡綠茶飲用。
用法:治療腹瀉失水,消化不良。
蘇姜茶
配方:茶葉15克,生姜15克,蘇葉10克。
用法:水煎服。
功效:治療寒濕腹瀉。
消化不良的臨床表現(xiàn)
無特征性的臨床表現(xiàn),主要有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等。可單獨或以一組癥狀出現(xiàn)。
1.早飽是指進食后不久即有飽感,以致攝入食物明顯減少。
2.上腹脹多發(fā)生于餐后,或呈持續(xù)性進餐后加重。
3.早飽和上腹脹常伴有噯氣。惡心、嘔吐并不常見,往往發(fā)生在胃排空明顯延遲的患者,嘔吐多為當餐胃內容物。
4.不少患者同時伴有失眠、焦慮、抑郁、頭痛、注意力不集中等精神癥狀。這些癥狀在部分患者中與恐癌心理有關。
5.在病程中癥狀也可發(fā)生變化,起病多緩慢,經(jīng)年累月,持續(xù)性或反復發(fā)作,不少患者有飲食,精神等誘發(fā)因素。
消化不良的檢查
檢查的目的是排除消化道及肝、膽、胰、脾、腎等器質性病變。
1.實驗室檢查
血尿便常規(guī);肝腎功能、生化常規(guī)、血沉等。
2.影像學檢查
B超、X線、CT、MRI等。
3.內鏡檢查
結語:通過以上的這篇文章的相關介紹之后,相信廣大的讀者朋友們一定是有了一個比較全面的了解和相關的認識了吧!這個治療消化不良的藥茶方是比較不錯的,感興趣的朋友可以在醫(yī)師的叮囑后進行服用治療哦!
隨著人們生活水平的提高,人們的營養(yǎng)膳食也變得豐富起來,但是由于一些不健康的飲食習慣,導致很多人都會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。那么消化不良怎么辦,我們應該如何去調理呢?今天三九養(yǎng)生堂的小編就來介紹給大家四款有效調理消化不良的藥膳,一起來看看吧。
一、山楂紅棗茶
材料:首先準備好適量的山楂、紅棗、以及一些甘草、清水也備適量、紅糖少許。
做法
1、將山楂,紅棗,甘草洗凈,與清水一起倒入鍋中,大火煮開后,再轉小火煮15分鐘即可。
2、出鍋后,按自己的口味加入適量紅糖,取汁飲用。
功效:山楂在我們的生活中具有很好的治療腹脹腹瀉的作用,經(jīng)常食用不僅可以有助于消化,而且它還是去油脂的名藥,少食用有開胃消食之效。適用于食積腹脹、腹瀉。
二、扁豆薏米粥
材料:薏米50克,白扁豆30克,大米50克。
做法:將以上三味加水煮成粥。
功效:健脾,清暑,利濕。特別適用于夏季濕阻腹瀉。
三、山藥蓮子粥
材料:淮山藥、蓮子各25克,白米150克。
做法:首先將山藥、蓮子以及準備好的白米一起洗干凈。然后一起放到鍋里面,加入適量的水煮成粥,待快好之時加入白糖即可食用。
功效:山藥蓮子粥適用于脾腎虛弱之便溏腹瀉。
四、山藥大棗粥
材料:山藥30克、棗(干)10棵、粳米100克、冰糖適量。
做法:將粳米、山藥、大棗(去核)洗凈,放入砂鍋,加水適量,煮爛成粥,再加入冰糖,攪拌均勻即可。
功效:用于脾胃氣虛、食少便溏、體倦乏力者,可經(jīng)常食用。
幼兒消化不良吃什么好
1、酸牛奶
先將牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷卻后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),邊加邊攪,使成細顆粒狀即成。
酸牛奶易于消化,適用于胃腸炎的患兒。
2、淡茶水
取紅茶少許用開水沖泡,每日4次,因茶內含咖啡因、鞣酸等,具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,對急性胃腸炎有療效。
3、脫脂奶
將牛奶煮沸,待冷卻后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷卻后去脂肪膜,如此反復3次即可。脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。
4、蘋果
蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。
對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。
5、西紅柿
西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。
西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。
6、番木瓜
未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,可促進食物的消化和吸收。
總結:通過小編上文的介紹,你知道消化不良怎么辦了嗎?小編介紹給大家的四款有效調理消化不良的藥膳你都記住有哪些了嗎?還有幼兒消化不良吃什么好你都清楚了嗎?大家在平時一定要注意健康的飲食,這樣才能有效的避免出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。
這消化不良是一種非常常見的病癥,這種病癥一定要及時的進行治療,否則嚴重起來會影響身體健康。那么,今天就為大家簡單的介紹一下這消化不良的病因和臨床表現(xiàn)以及消化不良的治療偏方,趕緊來看看吧!
陳皮茶
配方
陳皮2克,茶葉2克。
用法
沸水沖泡9分鐘。代茶飲,每日午飯后1次。
功效
鎮(zhèn)咳化痰,開脾健胃。主治支氣管炎咳嗽、消化不良。
消化不良的病因
1.進食后胃底容受舒張發(fā)生障礙,胃竇十二指腸運動協(xié)調紊亂及內臟高敏等因素與FD發(fā)病有關。
2.心理、環(huán)境及社會因素可影響、加重FD患者的臨床表現(xiàn)。
臨床表現(xiàn)
FD無特征性的臨床表現(xiàn),主要有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等??蓡为毣蛞砸唤M癥狀出現(xiàn)。
1.早飽是指進食后不久即有飽感,以致攝入食物明顯減少。
2.上腹脹多發(fā)生于餐后,或呈持續(xù)性進餐后加重。
3.早飽和上腹脹常伴有噯氣。惡心、嘔吐并不常見,往往發(fā)生在胃排空明顯延遲的患者,嘔吐多為當餐胃內容物。
4.不少患者同時伴有失眠、焦慮、抑郁、頭痛、注意力不集中等精神癥狀。這些癥狀在部分患者中與“恐癌”心理有關。
5.在病程中癥狀也可發(fā)生變化,起病多緩慢,經(jīng)年累月,持續(xù)性或反復發(fā)作,不少患者有飲食,精神等誘發(fā)因素。
治療消化不良的偏方
1、小蘇打,可以在溫水之中加入適量的小蘇打以及一點檸檬汁,然后趁熱慢慢的服用。
2、薄荷茶,薄荷茶具有一種非常美妙的口感,這種方子能夠很好的緩解以及預防消化不良的情況。另外,這種飲品并沒有限制,所以一天可以多喝幾杯。
3、大蒜,將新鮮的大蒜搗碎之后加入飯菜之中一起服用。
4、小茴香,直接將這種食物泡水服用。
結語:看完了以上的這篇文章之后,相信廣大的讀者朋友們對于這個消化不良的藥茶方一定是有了一定的了解和相關的認識了吧!如果想要更好的治療消化不良,還是要及時的就醫(yī)哦!最后祝早日康復哦!