手指發(fā)麻竟然這么可怕！能預(yù)示這些疾?。?/p>
夏至養(yǎng)生要注意這些。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“手指發(fā)麻竟然這么可怕！能預(yù)示這些疾病！”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
人體的十個手指是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常用到的器官，沒有手指將會給我們的日常生活帶來不便，特別是在學(xué)習(xí)上和工作上，所以我們要愛護它。手指發(fā)麻也會預(yù)示著疾病的發(fā)生，這是我們提前診斷疾病的一種快速方法。
第一種：頸椎病。
由于頸椎的一系列病理變化，脊神經(jīng)跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導(dǎo)致手指發(fā)麻，腫脹。
第二種：短暫性缺血發(fā)作。
因為血液粘稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素就會導(dǎo)致一次性腦缺血而引起的手指單側(cè)發(fā)麻。
第三種：中風(fēng)。
中風(fēng)患者常常會出現(xiàn)頭痛，頭暈，肢體麻木，舌頭腫脹等情況。手指發(fā)麻也是癥狀之一。
第四種：糖尿病。
糖尿病會引起多種并發(fā)癥，如果周圍神經(jīng)病變，就會出現(xiàn)四肢發(fā)麻等感覺。
第五種：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
手指發(fā)麻是早期的癥狀之一，嚴重的會關(guān)節(jié)疼痛。
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人體的十個手指是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常用到的器官，沒有手指將會給我們的日常生活帶來不便，特別是在學(xué)習(xí)上和工作上，所以我們要愛護它。手指發(fā)麻也會預(yù)示著疾病的發(fā)生，這是我們提前診斷疾病的一種快速方法。
當(dāng)你的手指經(jīng)常發(fā)麻的時候你就要高度注意自己的身體啦。一般來說，手指發(fā)麻預(yù)示著十種疾病的發(fā)生。
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頸椎病
由于頸椎的一系列病理變化，脊神經(jīng)跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導(dǎo)致手指發(fā)麻，腫脹。
2
短暫性缺血發(fā)作
因為血液粘稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素就會導(dǎo)致一次性腦缺血而引起的手指單側(cè)發(fā)麻。
3
中風(fēng)
中風(fēng)患者常常會出現(xiàn)頭痛，頭暈，肢體麻木，舌頭腫脹等情況。手指發(fā)麻也是癥狀之一。
手指刺痛發(fā)麻這種情況主要是因為頸椎病以及頸椎間盤突出引起的，這種情況需要糾正好頸椎病，不然會有很多并發(fā)癥，嚴重的影響患者的生活。手指刺痛發(fā)麻還有可能是因為腦中風(fēng)或者腦梗塞等嚴重的疾病導(dǎo)致的，這主要是發(fā)生在中老年人身上的，嚴重會導(dǎo)致患者出現(xiàn)死亡的情況。
人們在日常生活中常見手指麻木有以下5大原因
一是頸椎病和頸椎間盤突出癥
因為頸椎疾病引起的手指麻木最為常見，頸椎一旦出現(xiàn)了問題，首先會表現(xiàn)在手指上。
其表現(xiàn)在從手指到手臂出現(xiàn)麻木或陣發(fā)性疼痛，同時伴有頭暈、頸肩部酸痛等癥狀，低頭或抬頭癥狀加重或減輕，頸椎病可以確診。
二是腦中風(fēng)或腦梗塞
對于中老年人來說，如果覺得頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹不靈活，平時有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病患者，應(yīng)警惕腦中風(fēng)或腦梗塞的可能。腦中風(fēng)通常在運動后發(fā)病，腦梗塞常在休息時發(fā)病，只要突然感到手指無力，說話不清，應(yīng)立即去神經(jīng)科就診。頭顱ct可以確診。
三是腕管綜合征
這種疾病主要導(dǎo)致拇指、食指、中指麻木、腫脹、僵硬、疼痛，手指動作不靈活。
四是尺神經(jīng)卡壓綜合征
無名指、小指麻木疼痛，手部乏力、握力減退、手部活動笨拙、抓不緊東西等癥狀，嚴重者伴有肌萎縮，無名指、小指的屈指力下降，影響精細動作。
五是心絞痛
表現(xiàn)都為突然發(fā)生的胸部疼痛、緊縮感、燒灼樣痛、重物壓胸感等癥狀，胸疼逐漸加重，并可放射至左肩內(nèi)側(cè)手臂、頸部、下頜、上中腹部疼痛，伴有冷汗，數(shù)分鐘達高潮，以后逐漸減輕，持續(xù)時間不超過30分鐘，經(jīng)休息或服硝酸甘油可緩解。心電圖、心肌酶和心臟彩超可以確診。
手指發(fā)麻艾灸哪里
1、手指發(fā)麻艾灸哪里
十宣穴。點刺十宣穴,目的是行氣、化瘀,通絡(luò)。中醫(yī)臨床經(jīng)常用十宣穴來放血治療,我們普通人不必如此,只用點刺即可。這里面有一層功效特別值得一說,就是通過此等瀉法,來行氣而化痰濕。中醫(yī)巨著《丹溪治法心要》里說的明白:“麻是氣虛,木是痰濕死血”。由此看來,這麻木一事,和痰濕是有關(guān)系的。而痰濕不得運化的原因,又在于氣虛。所以,我們用瀉法刺激十宣穴,可以活絡(luò)、行氣,幫助痰濕得到運化。
后溪穴。這后溪穴乃是八脈交會穴。它的特性就是和督脈相通。如果我們刺激它,溫煦它,就可以將督脈里的元陽之氣引到我們的手上來。元陽之氣充足,自然可以運化水濕、暢通氣血,從而改善麻木癥狀。這后溪穴的奧妙,理解起來也不難。
2、手指發(fā)麻病因
末梢神經(jīng)炎
手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因,引起炎癥反應(yīng),都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時發(fā)生,原因除去后?？苫謴?fù),口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復(fù)。
尺神經(jīng)損害
前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷,壓迫、或患腫瘤時,可引起同側(cè)的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會逐漸恢復(fù),但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術(shù)治療。
正中神經(jīng)損害
前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓,稱腕管綜合癥,治療原則同前。
3、手指發(fā)麻診斷檢查
神經(jīng)損傷引起的手腳麻木要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度、范圍、性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸、理療同時進行,促使其快速恢復(fù)。手術(shù)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達到解除神經(jīng)受壓迫,刺激的目的。病情治愈程度,主要取決于神經(jīng)病變原因和性質(zhì)。如果是周圍神經(jīng)(除腦、脊髓以外的神經(jīng))損傷,一般恢復(fù)的時間比較長。
手指發(fā)麻如何預(yù)防
1、盡可能雙手并用。根據(jù)左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一只手只能刺激支配該手的一側(cè)腦子,左腦優(yōu)勢的人,應(yīng)該加強左手和左側(cè)身體的使用,以激發(fā)右腦潛能,平衡左右腦關(guān)系,使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關(guān)門窗、翻書頁、練習(xí)左手寫字、畫圖,左手干活等。愛用左手的人應(yīng)鍛煉右手。
2、培養(yǎng)手指的靈活性。要使指尖能從事一些比較精密的活動,如拼裝小型塑料模型,擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。
3、增強批判節(jié)的柔韌性。這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。
4、鍛煉皮膚的敏感性。皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍,所以應(yīng)讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激,如冷水、熱水洗手等。
5、使手指的活動多樣化?？偸菃握{(diào)的方法會減少手指靈活性,限制大腦和手指間的信息傳遞?？蛇M行各種形式的手指活動,必要時也可以用健身球來活動手指。
手指發(fā)麻怎么辦
手指麻木不能對癥治療,而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行檢查,判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激。
若是神經(jīng)方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進一步確認神經(jīng)受損程度,范圍,性質(zhì)等.如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療。
神經(jīng)損傷引起的手腳麻木,要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度,范圍,性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸,理療同時進行,促使其快速恢復(fù).手術(shù)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達到解除神經(jīng)受壓迫,刺激的目的。
病情治愈程度,主要取決于神經(jīng)病變原因和性質(zhì).如果是周圍神經(jīng)(除腦,脊髓以外的神經(jīng))損傷,一般恢復(fù)的時間比較長。
人的十個手指是日常生活中經(jīng)常用到的器官，我們需要時刻愛護它。當(dāng)你的手指經(jīng)常發(fā)麻的時候就要高度注意自己的身體啦。一般來說，手指發(fā)麻可能預(yù)示著十種疾病。
很多人會出現(xiàn)手指發(fā)麻的現(xiàn)象，卻不在意，總是覺得這是很正常的現(xiàn)象，但是小編要告訴你，手指發(fā)麻可能與十種疾病有關(guān)。
第一種頸椎病
由于頸椎的一系列病理變化，脊神經(jīng)根很可能受到壓迫、牽拉和刺激，導(dǎo)致手指發(fā)麻，腫脹。
第二種短暫性缺血發(fā)作
因為血液粘稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素就會導(dǎo)致一次性腦缺血而引起的手指單側(cè)發(fā)麻。
第三種中風(fēng)
中風(fēng)患者常常會出現(xiàn)頭痛，頭暈、肢體麻木、舌頭腫脹等情況。手指發(fā)麻也是癥狀之一。
第四種糖尿病
糖尿病會引起多種并發(fā)癥，如果周圍神經(jīng)病變，就會出現(xiàn)四肢發(fā)麻等感覺。
第五種類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
手指發(fā)麻是早期的癥狀之一，嚴重的會關(guān)節(jié)疼痛。
第六種腕管綜合征
主要是腕部受傷，骨折、脫位、扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚。手指麻木無力是其癥狀之一。
第七種手機肘
主要是因為平時用手機接聽電話或者用彎著手臂枕睡造成的，壓迫神經(jīng)線，導(dǎo)致手指發(fā)麻無力。
第八種末梢神經(jīng)炎
長期吸收消化功能差，營養(yǎng)不良，導(dǎo)致缺乏維生素B1，也會引起手指發(fā)麻。
第九種慢性酒精中毒
對于一些經(jīng)常喝酒的人來說，手指發(fā)麻極有可能是酒精慢性中毒。
第十種心血管堵塞
因為血液不流通，可能會導(dǎo)致手指發(fā)麻。
手指發(fā)麻的按摩方法
1、按摩胸部，強心固本
用一手拇指沿膻中穴(位于胸骨中線上，兩乳頭連線的中點，平第4肋間隙處)，四指沿天池穴(位于胸部乳頭外側(cè)1寸，前正中線旁開5寸，第4肋間隙凹陷處)、神封穴(在胸部正中線旁2寸，第4肋間隙凹陷處)按摩。
另一只手從頸部天突穴(位于頸部前正中線上，胸骨上窩正中處)向下至胸底鳩尾穴(位于臍上7寸，劍突下半寸處)上下按摩，共計100次。
2、按摩頸部，活血化瘀
以左右手分別用拇指和四指分開，掐捏喉部上端廉泉穴(位于頸部前正中線上，喉結(jié)上方，舌上緣凹陷處)、人迎穴(位于頸部喉結(jié)旁開1.5寸處)和其下端的天突穴各100次。
再以左右手分別有節(jié)奏地按搓頸后的天柱穴(位于頸部斜方肌處緣之后發(fā)凹陷中，約當(dāng)后發(fā)髻正中旁開1.3寸)和啞門穴(位于頸部后正中線上，第1、2頸椎棘之間的凹陷處)各64次，按搓時要輔以頭部的俯仰動作。
3、梳洗手臂，理經(jīng)祛邪
用右手掐捏左腋窩極泉穴(位于腋窩頂點，腋動脈搏動處)，爾后再從上而下，由下而上梳洗手臂內(nèi)外側(cè)。
再按合谷穴(將一手拇指指間關(guān)節(jié)紋正對另一手拇指，食指之間的指蹼邊緣，此拇指尖所指之處)和勞宮穴(位于手掌心，第2、3掌骨之間偏于掌骨的掌中紋處，握拳屈指時，中指指尖所指)各64次，最好再以同法換手按摩。
4、伸長頸部，疏筋解痙
雙手提至腰部，吸氣，然后慢慢向下壓去，腳底用力抓地，挺胸收腹，頸部有意識地向上伸長，吸取天地之靈氣。
生活中，有些人特別是老年人經(jīng)常出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀。專家提醒，手指發(fā)麻可能是許多疾病的先兆，不可小覷。
頸椎?。浩浒Y狀表現(xiàn)多種多樣，手指發(fā)麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。治療頸椎病除可以采用理療、牽引和應(yīng)用一些活血化瘀的藥物外，平時可做一些緩慢活動頸部的保健操；睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7～9厘米高為宜，軟硬也要適中，睡姿要正確，以避免局部血管和神經(jīng)組織受壓。
糖尿病：糖尿病會產(chǎn)生多種并發(fā)癥，糖尿病性神經(jīng)病變就是其中之一，如果發(fā)生周圍神經(jīng)病變，就會有四肢麻木感和感覺異常等癥狀。一旦患有糖尿病，要進行正規(guī)合理的治療，把血糖控制到正常范圍，并注意補充維生素B1、維生素B6、維生素C等。
短暫性腦缺血發(fā)作：老年人常患有高血壓、高血脂等癥。高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血液黏稠度增高，加上晚上睡眠時血流緩慢，這些因素都會導(dǎo)致一過性腦缺血而發(fā)生手指發(fā)麻的現(xiàn)象。因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變檢查，如有高血壓或高血脂，要做降壓、降脂治療，并要多飲水，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用尼莫地平、丹參片、維腦路通、小劑量阿司匹林等藥，以改善微循環(huán)，手指發(fā)麻的現(xiàn)象便會消除。
末梢神經(jīng)炎：老年人如果長期消化吸收功能差，營養(yǎng)不良，會引起維生素B1缺乏致末梢神經(jīng)炎，引起手指發(fā)麻。在睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜手臂受壓亦會引起手指發(fā)麻。
慢性酒精中毒
：對于一些經(jīng)常喝酒的人來說，如果出現(xiàn)手掌發(fā)麻，就預(yù)示著慢性酒精中毒。慢性酒精中毒如果不進行及時干預(yù)，就可導(dǎo)致機體各系統(tǒng)功能障礙，甚至不可逆轉(zhuǎn)的病理損害，如慢性消化道炎和潰瘍、酒精中毒性心肌炎、脂肪肝或肝硬化、中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性或腦萎縮。總之，手指發(fā)麻是很多疾病的早期信號，如果不加理會，往往會造成病情惡化，而及早診斷就能把疾病消滅在萌芽中。
隨著科學(xué)技術(shù)的來不斷進步，手機、電腦、電視等越來越多的電器產(chǎn)品也不斷的出現(xiàn)人們的生活之中。雖然這樣產(chǎn)品極大的豐富了我們的日常工作、生活和娛樂，但他們在豐富我們的生活同時也為我們的日常生活帶來了一定的危害，如輻射污染、視力的減退、手指頭發(fā)麻等等。
相信很多人都不能理解，為什么他們會給我們帶來輻射污染、視力的減退，但是手指頭發(fā)麻是怎樣的一種情況呢?其實這主要是因為長期的過度的使用手指進行電腦損作，這是很容易引手指頭發(fā)麻，下面，我們來了解一下手指頭發(fā)麻是什么?
手指的感覺神經(jīng)是由頸段脊髓分出神經(jīng)根，在頸腋部組成臂叢神經(jīng)，再分橈神經(jīng)、正中神經(jīng)、尺神經(jīng)等通過上臂和前臂，成為未梢神經(jīng)分布到手和手指。當(dāng)這些部位的神經(jīng)發(fā)生損傷、炎癥、腫瘤、受壓等，引起感覺異常時就會出現(xiàn)手指麻痛。
引起手指頭發(fā)麻的疾病有：
1，末梢神經(jīng)炎
手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因，引起炎癥反應(yīng)，都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時發(fā)生，原因除去后?？苫謴?fù)，口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復(fù).
2，尺神經(jīng)損害
前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷，壓迫、或患腫瘤時，可引起同側(cè)的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙.在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會逐漸恢復(fù)，但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術(shù)治療。
3，正中神經(jīng)損害
前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓，稱腕管綜合癥.治療原則同前。
4，橈神經(jīng)損害
在上臂外側(cè)的中下段處橈神經(jīng)較易受損傷，出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前.
5，臂叢神經(jīng)損害
在腋窩部或頸前部的病變或損傷，可引起尺、正中、撓神經(jīng)全部或部分損害的混合癥狀。治療原則同前。
6，頸椎病
由于頸椎肥大增生或頸椎間盤變性突出等壓迫頸神經(jīng)根或頸髓，可以引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛，并逐漸發(fā)展至上臂、前甚至上肢活動障礙.最近，有人來信描述，右手指麻痛，有時整個胳膊到肩部都麻木疼痛難忍，握筆、織毛衣都困難。符合頸椎病的情況，信中說，當(dāng)手下垂時不用力則手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受壓迫，病變還較輕。
以上就是引起手指頭發(fā)麻的主要原因，我們可以看得到，其實引起手指頭發(fā)麻的原因很多，除了由于手指頭的原因以外，手臂、頸椎等等部位的損傷或者病變都可以引起手指頭發(fā)麻，當(dāng)然，在臨床上以手指頭的原因多見，所以在日常生活中，我們也應(yīng)該注意休養(yǎng)自己的手指頭。
手指發(fā)麻是怎么回事呢，有很多朋友在早上起床的時候，或者平時都比較容易出現(xiàn)手發(fā)麻的現(xiàn)象，不知道是什么原因引起的，但是手發(fā)麻的現(xiàn)象還是比較少見的，一般都是要發(fā)麻，或者腿發(fā)麻的現(xiàn)象比較常見，所以如果是出現(xiàn)了這種現(xiàn)象就預(yù)示著一定是身體哪里不舒服了，這是大家一定要注意，有可能身體某種疾病在對身體發(fā)出警告，讓你提高警惕了。
能夠引起手指發(fā)麻的原因也是很多的，尤其是老年人，大部分的情況都會是中風(fēng)偏癱，神經(jīng)性疾病，糖尿病之類的病癥，所以一定要引起足夠的重視，在平時生活中也要經(jīng)常鍛煉身體，適當(dāng)?shù)亩噱憻捝现皖i部，還要避免過量的運動，要循序漸進的進行，如果已經(jīng)有了手發(fā)麻的情況，還可以配合理療，針灸等配合治療。
1手指發(fā)麻是怎么回事
提重物后
不知道大家是不是有這種感覺，每次提重物的東西，走上一段路不休息，反復(fù)提幾次，或者有些體力不好的人提不了多遠后，就會發(fā)現(xiàn)自己的手指發(fā)麻了，有點不聽使喚，這是勞累所致的，通常經(jīng)過休息后就可以恢復(fù)。
2長期營養(yǎng)不良
長期營養(yǎng)不良以及消化不良造成的營養(yǎng)跟不上，導(dǎo)致維生素B1缺乏，長期的維生素B1缺乏會 導(dǎo)致末梢神經(jīng)炎，從而引起手指發(fā)麻，常見于老年朋友。
3慢性酒精中毒
適當(dāng)?shù)娘嬀朴欣诮】?，但是長期酗酒的朋友，會造成慢性酒精中毒，使身體各生理功能系統(tǒng)出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，從而出現(xiàn)手指發(fā)麻的癥狀。這類朋友一定要戒酒!
4更年期綜合癥
有手指發(fā)麻的朋友，可以注意一下是否為更年期了，因為更年期也可能導(dǎo)致手發(fā)麻的癥狀，一般不是很明顯，隨著更年期的結(jié)束，手指發(fā)麻的癥狀也即消失。
5頸椎病
經(jīng)常手指發(fā)麻的患者通常與頸椎有關(guān)，脖子部位神經(jīng)豐富，是連系身體各部位與大腦的中樞神經(jīng)的重要位置，當(dāng)頸椎有問題的朋友，比如頸椎病，會引起鄰近神經(jīng)根受壓，從而導(dǎo)致手發(fā)麻。
6中風(fēng)
中風(fēng)患者常出現(xiàn)頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀。
手指發(fā)麻是怎么回事大家都知道了吧，所以出現(xiàn)手發(fā)麻的情況一定不能忽視，及早的診療才能控制病情，也能讓病情恢復(fù)的更快一些，尤其是家里有老人的，一定要在日常生活中就多加注意。
任何一種疼痛的出現(xiàn)都是有原因，不要認為只是小事就不在乎這可是不對的哦。小小的疼痛可是某一類疾病的預(yù)示哦，若是不加注意預(yù)防的話很可能會引發(fā)疾病的出現(xiàn)哦，就如男性的這么幾類疼痛的出現(xiàn)一定要引起注意了。
1、疼痛預(yù)示 背部劇烈疼痛
如果彎腰打掃衛(wèi)生這樣的小事也會引發(fā)極度疼痛，熱敷、休息和服用止痛藥都無濟于事，又不是因為運動造成的傷害，那么就可能是動脈瘤或腎結(jié)石引起的，后者的疼痛會更加劇烈。最好盡快接受CT掃描以確定病因。
2、疼痛預(yù)示 腹股溝突然疼痛
大腿內(nèi)側(cè)疼痛還伴有腫脹，可能是睪丸扭轉(zhuǎn)，即精索內(nèi)的血液循環(huán)發(fā)生障礙，引起睪丸缺血甚至壞死。癥狀出現(xiàn)4至6小時內(nèi)就醫(yī)，可以有效恢復(fù)睪丸功能;但如果拖延12至24小時后，就會對睪丸產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的損傷。這種癥狀也可能是由于內(nèi)褲穿著不當(dāng)造成的附睪感染，應(yīng)進行超聲波檢查來判斷。
3、疼痛預(yù)示 腿部腫痛
尤其是一條小腿腫脹，一觸即疼，有一種由內(nèi)向外的灼燒感?？赡苁且驗檠涸谏铎o脈不正常凝結(jié)導(dǎo)致的血栓，如不及時就醫(yī)，嚴重的會造成肺拴塞威脅生命。最好盡快做靜脈造影確定血栓位置、范圍等，然后運用藥物消除血栓。
4、疼痛預(yù)示 小便疼痛不僅解手時疼，而且小便呈鐵銹色，可能是由膀胱炎甚至膀胱癌所導(dǎo)致的。吸煙是誘發(fā)這一疾病的主要原因，一旦發(fā)現(xiàn)，越早治療，治愈幾率越高。
5、疼痛預(yù)示 腹部強烈刺痛
這種痛感就像被刀割一樣，可能是腹部器官產(chǎn)生了炎癥，如闌尾炎，胰腺炎或膽囊炎。具體判斷方法是：右下側(cè)腹部疼痛可能是闌尾炎;腹部上部疼痛且白細胞水平升高，可能是膽囊炎;胸骨下方疼，可能為胰腺炎。
手指的長短、手掌是否發(fā)紅，這些很小的細節(jié)，竟然都是反映你健康狀況的信息。學(xué)會讀懂手部的健康信息，有利于預(yù)防疾病。其實，你的手能告訴你更多的東西?？纯茨愕氖终埔约?個與之相關(guān)的數(shù)字，你會從中發(fā)現(xiàn)一些早期的疾病征兆。
以下是七個關(guān)于手的重要線索，從中可以揭示你的整體健康狀況。
1、斑紅掌
短期的斑紅掌是當(dāng)你拿削皮刀削了太多土豆，手洗了太多衣物，或者是拎水壺太久時產(chǎn)生的，這是很正常的。但是，如果你的手掌長期以來都持續(xù)發(fā)紅的狀態(tài)，那么這可能是一種叫掌紅斑的疾病，它是肝病的癥狀，尤其是肝硬化以及非酒精型脂肪肝的征兆。（一種情況例外：如果你懷孕了，紅掌是正常的，因為半數(shù)孕媽的血流量都會增加，從而引起紅掌現(xiàn)象。）
2、指長
比較手指長短，你會發(fā)現(xiàn)很多關(guān)于特定健康狀況的事情。一般，男性的無名手通常會比食指常，而女性則正好相反。根據(jù)2008年發(fā)表在《關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕病》的一項研究發(fā)現(xiàn)，中性型的女性，她們的無名指要比食指長，她們也更容易患上骨關(guān)節(jié)炎。但是，食指比無名指長的話，女性患乳腺癌的風(fēng)險更高，男性患前列腺癌的風(fēng)險也更高。一項2010年得研究發(fā)現(xiàn)，比起其他男性，食指比無名指長的男性患前列腺癌的風(fēng)險要高33%。
3、腫脹的手指
如果你剛下飛機，請不要理會這一條。一些簡單的情況會引起手指腫脹：天氣太熱，女性快到生理期了，或者是你剛吃完的拉面太咸了等。但是，如果你喝了很多飲料并且減少了鹽分攝入，過了幾天之后，你感覺手指變粗、變得不易彎曲，或者你沒法再帶上以前的戒指了，那么手指腫脹可能預(yù)示著你的甲狀腺機能減退。
4、指甲蒼白
在正常的情況下，如果你輕輕壓一下指甲，它們會變白，當(dāng)你松開后，它們又會再次變紅。如果你的指甲在按壓松開之后，一直是白色，這可能是貧血癥的征兆。
小手指發(fā)麻怎么辦
1、小手指發(fā)麻盡可能雙手并用
根據(jù)左腦支配右半身,右腦支配左半身的理論,總是使用一只手只能刺激支配該手的一側(cè)腦子,左腦優(yōu)勢的人,應(yīng)該加強左手和左側(cè)身體的使用,以激發(fā)右腦潛能,平衡左右腦關(guān)系,使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此,喜歡用右手的人要多鍛煉左手,如用左手提物,關(guān)門窗、翻書頁、練習(xí)左手寫字、畫圖,左手干活等。愛用左手的人應(yīng)鍛煉右手。
2、手指麻木的運動療法
2.1、旋頸法:先從左向后,再向右、向前,順時針旋轉(zhuǎn)頸椎20至30圈,然后再反方向逆時針旋轉(zhuǎn)頸椎同樣數(shù)量。
2.2、龍爪功:先將雙手十指張開,然后用力抓成龍爪狀。雙手十指張開時,要做到全身放松,特別是手臂、手掌都要放松;抓攏時要猛然用力,指若鋼鉤,勢若破竹,意在指端,有分筋入肉之力。每次用力抓三十六下或四十九下。
以上兩種方法,每日早晚各練習(xí)一次。
3、按摩胸部強心固本來緩解小手指發(fā)麻
用一手拇指沿膻中穴(位于胸骨中線上,兩乳頭連線的中點,平第4肋間隙處),四指沿天池穴(位于胸部乳頭外側(cè)1寸,前正中線旁開5寸,第4肋間隙凹陷處)、神封穴(在胸部正中線旁2寸,第4肋間隙凹陷處)按摩。
另一只手從頸部天突穴(位于頸部前正中線上,胸骨上窩正中處)向下至胸底鳩尾穴(位于臍上7寸,劍突下半寸處)上下按摩,共計100次。
手指發(fā)麻的病因
1、尺神經(jīng)損害:前臂和上臂的尺神經(jīng)受外傷,壓迫、或患腫瘤時,可引起同側(cè)的小指和無名指麻痛及部分手指活動障礙。在肘后部尺神經(jīng)溝處較易受損傷或壓迫。多數(shù)在損傷后半年左右會逐漸恢復(fù),但如患腫瘤、完全斷裂或嚴重受壓常需手術(shù)治療。
2、末梢神經(jīng)炎:手指末梢神經(jīng)由于中毒、感染、維生素B缺乏、手指供血障礙等原因,引起炎癥反應(yīng),都可產(chǎn)生手指麻痛。大多兩手的手指同時發(fā)生,原因除去后常可恢復(fù),口服或注射維生素B1、針灸等治療可促使恢復(fù)。
3、橈神經(jīng)損害:在上臂外側(cè)的中下段處橈神經(jīng)較易受損傷,出現(xiàn)大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治療原則同前。
4、正中神經(jīng)損害:前臂和上臂的正中神經(jīng)因外傷、腫瘤、受壓等引起掌面,大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受損傷或受壓,稱腕管綜合癥。治療原則同前。
手指發(fā)麻預(yù)示什么疾病
1、頸椎病:由于頸椎的一系列病理變化,脊神經(jīng)根很可能受到壓迫、牽拉和刺激,導(dǎo)致手指發(fā)麻,腫脹。
2、短性缺血發(fā)作:因為血液粘稠度增高,晚上睡覺時血流相對緩慢,這些因素就會導(dǎo)致一次性腦缺血而引起的手指單側(cè)發(fā)麻。
3、中風(fēng):中風(fēng)患者常常會出現(xiàn)頭痛,頭暈、肢體麻木、舌頭腫脹等情況。手指發(fā)麻也是癥狀之一。
4、糖尿病:糖尿病會引起多種并發(fā)癥,如果周圍神經(jīng)病變,就會出現(xiàn)四肢發(fā)麻等感覺。
5、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:手指發(fā)麻是早期的癥狀之一,嚴重的會關(guān)節(jié)疼痛。
6、腕管綜合征:主要是腕部受傷,骨折、脫位、扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚。手指麻木無力是其癥狀之一。
7、手機肘:主要是因為平時用手機接聽電話或者用彎著手臂枕睡造成的,壓迫神經(jīng)線,導(dǎo)致手指發(fā)麻無力。
8、末梢神經(jīng)炎:長期吸收消化功能差,營養(yǎng)不良,導(dǎo)致缺乏維生素B1,也會引起手指發(fā)麻。
有的人反映手指麻木，雖然不是什么大病，可是總是不舒服，給生活和工作造成一定影響，那這算是一種病還是一種癥狀呢？這種發(fā)麻時間長了會對身體造成什么影響呢？我們看看醫(yī)生怎么說？一起來學(xué)習(xí)下。
手指的感覺神經(jīng)是由頸段脊髓分出神經(jīng)根，在頸腋部組成臂叢神經(jīng)，再分橈神經(jīng)、正中神經(jīng)、尺神經(jīng)等通過上臂和前臂，成為未梢神經(jīng)分布到手和手指。當(dāng)這些部位的神
經(jīng)發(fā)生損傷、炎癥、腫瘤、受壓等，引起感覺異常時就會出現(xiàn)手指麻痛。手指發(fā)麻的危害
手指麻木是肢體運動神經(jīng)受損的一種獨立性疾病，大多是由于中風(fēng)偏癱、糖尿病、神經(jīng)炎以及頸椎病、腰椎病等引起，運動神經(jīng)纖維周邊的微細血管被堵塞，壓迫運動纖，致使運動神經(jīng)纖維嚴重受損，神經(jīng)的傳導(dǎo)能力和傳導(dǎo)速度下降，出現(xiàn)手腳麻林。嚴重者可發(fā)展為肢體癱瘓、肌肉萎縮等慘痛癥狀。
手指發(fā)麻怎么辦
手指麻木不能對癥治療,而是要對病因治療。不管是什么原因引起的手指麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行檢查,判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激。
若是神經(jīng)方面的問題,還需要作肌電圖檢查,進一步確認神經(jīng)受損程度,范圍,性質(zhì)等.如果是其他原因引起的手腳麻木,則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療。
神經(jīng)損傷引起的手腳麻木,要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度,范圍,性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸,理療同時進行,促使其快速恢復(fù).手術(shù)治療則是通過手術(shù)引開受壓迫神經(jīng)以達到解除神經(jīng)受壓迫,刺激的目的。
病情治愈程度,主要取決于神經(jīng)病變原因和性質(zhì).如果是周圍神經(jīng)(除腦,脊髓以外的神經(jīng))損傷,一般恢復(fù)的時間比較長。
如何預(yù)防手指發(fā)麻
1、盡可能雙手并用。根據(jù)左腦支配右半身，右腦支配左半身的理論，總是使用一只手只能刺激支配該手的一側(cè)腦子，左腦優(yōu)勢的人，應(yīng)該加強左手和左側(cè)身體的使用，以激發(fā)右腦潛能，平衡左右腦關(guān)系，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。因此，喜歡用右手的人要多鍛煉左手，如用左手提物，關(guān)門窗、翻書頁、練習(xí)左手寫字、畫圖，左手干活等。愛用左手的人應(yīng)鍛煉右手。
2、培養(yǎng)手指的靈活性。要使指尖能從事一些比較精密的活動，如拼裝小型塑料模型，擺弄小玩具、用小刀削鉛筆等。
3、增強批判節(jié)的柔韌性。這對提高大腦的工作效率有益。如伸屈手指、懸肘寫字作畫、織毛線衣等。
4、鍛煉皮膚的敏感性。皮膚觸覺不敏感就意味著大腦感覺中樞的遲鈍，所以應(yīng)讓手指經(jīng)常接受冷熱刺激，如冷水、熱水洗手等。
5、使手指的活動多樣化?？偸菃握{(diào)的方法會減少手指靈活性，限制大腦和手指間的信息傳遞?？蛇M行各種形式的手指活動，必要時也可以用健身球來活動手指。
看來手指發(fā)麻關(guān)鍵得預(yù)防，平時雙手交替使用，避免手指受涼的、冷的刺激，注意保暖，冷水洗衣服戴手套，避免接觸冷的刺激，影響手的末梢神經(jīng)；讓左右手協(xié)調(diào)。有麻木的癥狀及時就醫(yī)，查找原因，早發(fā)現(xiàn)早治療，以免延誤病情。讓我們從細節(jié)做起，關(guān)愛我們身體健康！
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