老年癡呆的食療方
女性養(yǎng)生保健食療方。
終生保健,終生康?。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。社會的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理,為您提供老年癡呆的食療方,歡迎您參考,希望對您有所助益!
老年癡呆認為是由于某種內分泌因素所致的腦過早衰老。其組織學特點是皮層有早老斑,即在銀染制片中,纖維成分有特殊的性質不一致的極深的金屬浸潤凝集,在受損皮質中最為顯著,有時出現(xiàn)四周放射狀或同心圓排列狀斑形成,并伴有神經纖維腫脹,神經膠質增生等改變。其發(fā)病為60歲以上的老年人,男性較多。本病與腦動脈硬化及腦梅毒無關。特點是記憶力減退、并呈進行性加重,反應遲鈍,自制力減低,興趣縮小,常固執(zhí)己見,人格改變常以自我為中心,易發(fā)怒,好懷疑。體力和體重漸漸下降,運動徐緩,身軀前傾,無表情,肌張力普遍增高,步態(tài)細小,有時出現(xiàn)進行性偏癱,失語,晚期伴有膀胱直腸功能障礙或全身癱瘓,或頭和手部震顫,抽搐。病程數年至數十年不等,初起帶有自發(fā)緩解,但最終多因繼發(fā)感染等并發(fā)癥死亡。
中醫(yī)把老年癡呆歸為老年健忘范疇,其主要病因病機為七情所致。主要辨證分型為(1)心脾兩虛型:癥見思慮過度,損傷心脾,面唇色淡,氣弱懶言,食少,怔忡,頭暈,飲食少思,舌淡苔薄,脈細無力。治宜養(yǎng)心補脾。(2)腎精虛虧型:癥見足下熱痛、耳鳴耳聾、四肢發(fā)黑,腰膝酸軟,頭暈乏力,遺精,盜汗,脈細數。治宜滋補肝腎。
方1 扁豆米粥
組成:扁豆20克,粳米50克。
用法:扁豆洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:補脾益氣。
主治:老年癡呆,屬心脾兩虛型,思慮過度,面唇色淡,氣弱少言,頭暈心悸,納差者。
方2 龍眼肉米粥
組成:龍眼肉30克,粳米50克。
用法:龍眼肉洗凈,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:補益心脾。
主治:老年癡呆,屬心脾兩虛型,思慮過度,食少心悸,頭暈、面色不華者。
方3 肥羊肉湯
組成:肥羊肉50克。
用法:肥羊肉洗凈,切小塊,開水浸泡1小時,去浮沫,加蔥、姜、黃酒,急火煮開2分鐘,改文火煨1小時,分次食用。
功效:補益心脾。
主治:老年癡呆癥,屬心脾兩虛型,思慮過度,納差心悸,氣短少言者。
方4 泥鰍燉豆腐
組成:泥鰍50克,豆腐200克。
用法:泥鰍活殺,去內臟,洗凈,切成小段,置碗中,加豆腐、黃酒、蔥、姜,隔水清燉30分鐘,分次食用。
功效:補心益氣,健脾。
主治:老年癡呆,屬心脾兩虛型,思慮過度,納差心悸,氣短少言,周身乏力者。
方5 銀耳瘦肉米粥
組成:銀耳20克,瘦肉50克,粳米50克。
用法:銀耳洗凈備用,豬瘦肉洗凈,切成絲狀。銀耳、肉絲同置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開3分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:滋陰補虛。
主治:老年癡呆,屬腎精虧虛型,足下熱痛,耳鳴耳聾,腰膝酸軟盜汗者。
方6 杞子炒肉絲
組成:杞子20克,豬瘦肉50克。
用法:杞子洗凈備用,豬瘦肉洗凈,切成絲狀。起油鍋,杞子、肉絲同炒,加黃酒。食鹽、味精,調味后即可食用。
功效:滋陰益腎。
主治:老年癡呆,屬腎精虧虛型,耳聾耳鳴,五心煩熱、腰膝酸軟者。
方7 山藥燉乳鴿
組成:山藥20克,杞子20克,乳鴿1只。
用法:山藥洗凈,切成片,杞子洗凈,乳鴿活殺,去毛去內臟,切成小塊。山藥、杞子、乳鴿同置鍋中,加黃酒、蔥、姜,隔水清燉30分鐘,分次食用。
功效:補腎益精。
主治:老年癡呆,屬腎精虧虛型,足下熱痛,耳鳴耳聾、頭暈乏力,盜汗,口干者
方8 松子仁米粥
組成:松子仁20克,粳米50克。
用法:松子去殼留仁,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開3分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:滋補肝腎。
主治:老年癡呆,屬腎精虧虛型,足底發(fā)熱,耳鳴耳聾,盜汗口苦者。
方9 山藥羊肉羹
組成:山藥30克,羊肉50克。
用法:山藥洗凈,切成絲狀,羊肉洗凈,切成絲狀,開水浸泡1小時,去浮沫,撈起。山藥、羊肉同置鍋中,加清水200毫升,急火煮開3分鐘,去浮沫,加黃酒、蔥、姜、食鹽,改文火煮煎20分鐘,加蒜粉,調味成羹,分次食用。
功效:滋補肝腎。
主治:老年癡呆,屬腎精虧虛型,耳聾耳鳴,腰膝乏力,頭暈盜汗者。
yS630.Com相關推薦
老年癡呆重在預防,及時合理補充腦細胞生理所需要的營養(yǎng)物質,能增強大腦的生理功能,從而預防老年癡呆的發(fā)生。現(xiàn)介紹幾則預防老年癡呆的食療方法:
黑芝麻粥取黑芝麻30克,略炒熟,加粳米100克,放沙鍋內用小火熬煮成粥,無糖尿病者可加蜂蜜1湯勺攪勻早晚服食。
山藥枸杞羹取豬腦1個,放瓷碗中隔水蒸熟,另取山藥15克,枸杞子10克加水煮熟,與熟豬腦混合成羹,每日服食1次。
蓮子核桃芝麻粥取核桃仁、黑芝麻各30克,蓮子15克,混合加大米30克,水適量,煮成稀粥服食。
五仁健腦糕取枸杞子、酸棗仁、柏子仁、核桃仁、大棗各10克洗凈,加糯米250克混合放入大瓷碗或盆中,加水適量置蒸籠中蒸熟可當正常飯食加餐。
龜肉煲取烏龜肉250克,核桃仁60克,杜仲15克混合煮至龜肉熟透,撈出杜仲即可服食。
五味子核桃粥取五味子6克淘洗干凈,加核桃仁30克,大紅棗10枚,放沙鍋中熬成稀粥,每日2次服食。
近年來好多老人都患上了老年癡呆癥,是由于神經系統(tǒng)衰退而造成的,可以說這種病給整個家庭都帶來了嚴重的負擔,所以小編給大家介紹幾款預防老年癡呆癥的食療方,一起看看吧。
怎樣預防老年癡呆癥
老年癡呆重在預防,及時合理補充腦細胞生理所需要的營養(yǎng)物質,能增強大腦的生理功能,從而預防老年癡呆的發(fā)生?,F(xiàn)介紹幾則預防老年癡呆的食療方法:
黑芝麻粥
取黑芝麻30克,略炒熟,加粳米100克,放沙鍋內用小火熬煮成粥,無糖尿病者可加蜂蜜1湯勺攪勻早晚服食。
山藥枸杞羹
取豬腦1個,放瓷碗中隔水蒸熟,另取山藥15克,枸杞子10克加水煮熟,與熟豬腦混合成羹,每日服食1次。
蓮子核桃芝麻粥
取核桃仁、黑芝麻各30克,蓮子15克,混合加大米30克,水適量,煮成稀粥服食。
五仁健腦糕
取枸杞子、酸棗仁、柏子仁、核桃仁、大棗各10克洗凈,加糯米250克混合放入大瓷碗或盆中,加水適量置蒸籠中蒸熟可當正常飯食加餐。
龜肉煲
取烏龜肉250克,核桃仁60克,杜仲15克混合煮至龜肉熟透,撈出杜仲即可服食。
五味子核桃粥
取五味子6克淘洗干凈,加核桃仁30克,大紅棗10枚,放沙鍋中熬成稀粥,每日2次服食。
老年癡呆的治療
1.對癥治療目的是控制伴發(fā)的精神病理癥狀
(1)抗焦慮藥
如有焦慮、激越、失眠癥狀,可考慮用短效苯二氮卓類藥,如阿普唑侖、奧沙西泮(去甲羥安定)、勞拉西泮(羅拉)和三唑侖(海樂神)。劑量應小且不宜長期應用。
警惕過度鎮(zhèn)靜、嗜睡、言語不清、共濟失調和步態(tài)不穩(wěn)等副作用。增加白天活動有時比服安眠藥更有效。
同時應及時處理其他可誘發(fā)或加劇病人焦慮和失眠的軀體病,如感染、外傷、尿潴留、便秘等。
(2)抗抑郁藥
AD病人中約20%~50%有抑郁癥狀。抑郁癥狀較輕且歷時短暫者,應先予勸導、心理治療、社會支持、環(huán)境改善即可緩解。
必要時可加用抗抑郁藥。去甲替林和地昔帕明副作用較輕,也可選用多塞平(多慮平)和馬普替林。近年來我國引進了一些新型抗抑郁藥,如5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)帕羅西汀(賽樂特)、氟西汀(優(yōu)克,百優(yōu)解),口服;舍曲林(左洛復),口服。
這類藥的抗膽堿能和心血管副作用一般都比三環(huán)類輕。但氟西汀半衰期長,老年人宜慎用。
2.益智藥或改善認知功能的藥
目的在于改善認知功能,延緩疾病進展。這類藥物的研制和開發(fā)方興未艾,新藥層出不窮,對認知功能和行為都有一定改善,認知功能評分也有所提高。
按益智藥的藥理作用可分為作用于神經遞質的藥物、腦血管擴張劑、促腦代謝藥等類,各類之間的作用又互有交叉。
(1)作用于神經遞質的藥物
膽堿能系統(tǒng)阻滯能引起記憶、學習的減退,與正常老年的健忘癥相似。如果加強中樞膽堿能活動,則可以改善老年人的學習記憶能力。
因此,膽堿能系統(tǒng)改變與AD的認知功能損害程度密切相關,即所謂的膽堿能假說。擬膽堿治療目的是促進和維持殘存的膽堿能神經元的功能。這類藥主要用于AD的治療。
其他方法
1、智力訓練
根據患者的病情和文化程度可教他們記一些數字,由簡單到復雜反復進行訓練;亦可把一些事情編成順口溜,讓他們記憶背誦;亦可利用玩撲克牌玩智力拼圖、練書法等,以幫助患者擴大思維和增強記憶。
2、強化記憶
不要讓患者單獨外出以免走失。在室內反復帶患者辨認臥室和廁所,親人要經常和他們聊家常或講述有趣的小故事以強化其回憶和記憶。如能堅持長久的循序漸進的訓練,可能有成功的希望。
3、訓練生活
親人要手把手地教患者做些力所能及的家務如掃地、擦桌子、整理床鋪等以期生活能夠自理。
4、藥物療法
吃藥只可暫時性的控制疾病,一旦停藥,病癥復現(xiàn)甚至更嚴重,常年服藥不僅讓患者痛苦不已,而且對身體造成極大的危害,導致其他嚴重疾病的并發(fā)。
5、手術療法
手術是一把雙刃刀,除非是危及生命,否則不建議采取手術治療這種方法,更何況手術治療方法創(chuàng)傷非常大,不利于機體術后恢復。
6、物理療法
在臨床應用中的治療效果只能是輔助的,作用微乎其微,不可能成為主要的治療手段。
總結:大家不要以為我還年輕,我不會得這種病,但是小編要告訴大家的是這種病不是只有年老時才會得哦,這種病分為早年性癡呆和老年性癡呆兩種,所以親們一定要多多注意預防。
治老年癡呆的偏方
1、治老年癡呆的偏方之一
花生米45克,粳米60克,冰糖適量。同入砂鍋內,加水煮至米爛湯稠為度。每晨空腹溫熱食之?;ㄉ字械穆蚜字巧窠浵到y(tǒng)所需要的重要物質,能延緩腦功能衰退。
2、治老年癡呆的偏方之二
大蒜1頭,搗爛;炒芝麻180克,蜂蜜180毫升。與蒜泥混合,置冷暗處1個月以上。每次半茶匙,用90毫升熱水沖服,每日1次,最多不能超過2次??稍鲞M記憶力。
3、治老年癡呆的偏方之三
熟地、淮山藥、山萸肉、生地各15克,黨參、黃芪、茯苓、酸棗仁、澤瀉各12克,龍骨(先煎)、龜板(先煎)各18克,五味子、石菖蒲各9克,遠志6克。水煎分3次服,隔天服1劑,連服15劑。
4、治老年癡呆的偏方之四
遠志根(陰干、切細)11克。用500毫升水煎至350毫升。內服,每日1劑。主治健忘。
5、治老年癡呆的偏方之五
芍藥40克,川芎、澤瀉各34克,茯苓、白術各22克,當歸20克。將上藥研成粉,每服10克,早晚各1次,溫開水送下。本方對單純癡呆型患者療效最佳。
6、治老年癡呆的方法之針炙療法
已在探索。頭針取雙側語言區(qū)、暈聽區(qū)、耳針取心、腦及質下及內分泌穴;體針取豐隆,間使、大椎、腎俞、人中、內關、風池等穴,一般強調辯論選穴。這是常用的老年癡呆病治療的方法,但效果不盡人意。
老人癡呆癥的治療
1、抗焦慮藥
如有焦慮、激越、失眠癥狀,可考慮用短效苯二氮卓類藥,如阿普唑侖、奧沙西泮(去甲羥安定)、勞拉西泮(羅拉)和三唑侖(海樂神)。劑量應小且不宜長期應用。警惕過度鎮(zhèn)靜、嗜睡、言語不清、共濟失調和步態(tài)不穩(wěn)等副作用。增加白天活動有時比服安眠藥更有效。同時應及時處理其他可誘發(fā)或加劇病人焦慮和失眠的軀體病,如感染、外傷、尿潴留、便秘等。
2、抗抑郁藥
AD病人中約20%~50%有抑郁癥狀。抑郁癥狀較輕且歷時短暫者,應先予勸導、心理治療、社會支持、環(huán)境改善即可緩解。必要時可加用抗抑郁藥。去甲替林和地昔帕明副作用較輕,也可選用多塞平(多慮平)和馬普替林。近年來我國引進了一些新型抗抑郁藥,如5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRI)帕羅西汀(賽樂特)、氟西汀(優(yōu)克,百優(yōu)解),口服;舍曲林(左洛復),口服。這類藥的抗膽堿能和心血管副作用一般都比三環(huán)類輕。但氟西汀半衰期長,老年人宜慎用。
預防老年癡呆的方法
隨著社會老齡化趨勢日益明顯,專家表示,全民都有義務、有必要進行老年癡呆預防工作。那么如何能夠有效地預防老年癡呆的發(fā)生呢?高晶在這里給大家提供了幾點建議。
其一,中年開始要注意防止肥胖,注意防止高血壓、糖尿病的發(fā)生。
其二,中年開始要嘗試豐富自己的生活,多做智力活動、體育活動。提倡喝咖啡去咖啡店,看電影去電影院的生活模式,而不是一直在家窩著。
其三,地中海飲食。美國的最新醫(yī)學研究顯示,高纖維、低脂肪的地中海式飲食習慣將減緩老年癡呆癥的病情惡化,可使癡呆病患的死亡風險減少73%。
此外,甲狀腺功能低下、維生素缺乏、腫瘤引起的邊緣性腦炎都可以引起癡呆樣的表現(xiàn),但這些都是可以通過治療治愈的所謂“老年癡呆”。因此如果發(fā)現(xiàn)家中老人出現(xiàn)癡呆樣的表現(xiàn)一定要及時去正規(guī)醫(yī)院進行檢查,第一檢查是否屬于癡呆,第二檢查是否是可治原因導致的癡呆。
老人便秘容易引發(fā)疾病的可能性還是比較大的,所以如果老年人有便秘的情況,一定要及早治療,下面小編介紹一些飲食方法,希望能夠幫助到大家。順便再說說老人便秘的癥狀有哪些?大家要多小心,注意留心觀察!
芝麻杏仁蜜
蜂蜜100克,苦杏仁30克,黑芝麻60克(研末),調和蒸熟,每日分2次服。用于血虛腸燥便秘者。
黃芪二仁湯
黃芪20克,火麻仁10克,郁李仁10克,陳皮5克,蜂蜜15克,煎湯飲服。用于氣虛便秘。
冰糖燉香蕉
香蕉3只,冰糖30克。將香蕉剝皮,與冰糖共燉,每天2次,連用3日。
紫蘇萊菔粥
紫蘇子、萊菔子、芝麻各15克,研成粉末,粳米100克,同加水煮粥,每日1劑,分2次使用。
核桃芝麻散
黑芝麻200克,核桃仁200克。將黑芝麻洗凈,入鍋炒香研碎,加適量的白糖攪拌,每次吃15克,每日2次。
豬血菠菜湯
鮮菠菜250克,豬血150克,肥豬肉25克。將豬肉切片調適量淀粉待用,豬血切成片。用清水煮沸,加入菠菜、肉片、鹽,熟后分數次佐餐。
老年便秘的臨床表現(xiàn)
便秘在人群中的患病率高達27%,但只有一小部分便秘者會就診。便秘可以影響各年齡段的人。女性多于男性,老年多于青、壯年。因便秘發(fā)病率高、病因復雜,患者常有許多苦惱,便秘嚴重時會影響生活質量。
便秘常表現(xiàn)為便意少,便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便干結、硬便,排便不凈感;便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理障礙。
由于便秘是一種較為普遍的癥狀,癥狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會,認為便秘不是病,不用治療,但實際上便秘的危害很大。便秘的報警征象包括便血、貧血、消瘦、發(fā)熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史。如果出現(xiàn)報警征象應馬上去醫(yī)院就診,作進一步檢查。
結語:老年便秘的食療方和病癥,小編這里就介紹這么多。相信大家看完之后對其也多了深入了解,回去之后建議大家多多食用上述提到的食療方,做給家里的老人吃,對身體有好處。他們的身體需要格外注重飲食,老人們自己不注意,年輕人要多用心!
老年癡呆是現(xiàn)在的社會之中老年人經常會患有的一種疾病,而且常規(guī)的治療對于老年癡呆的效果一般是不怎么好的,而且在治療的時候,醫(yī)生也會囑咐家人關于老年癡呆患者平時的注意點,其實最主要的就是飲食方面的注意,有很多食物是不可以吃的,但是有一些食物也是需要常吃的,那么老年癡呆吃什么好呢?
這個問題對于一般的人來說也是不清楚的,因為平時是不會了解到這個方面來的。老人一旦患上老年癡呆的話,家里人就會是非常擔心的,因為老年癡呆這種疾病真的是很嚴重的,有時候連自己的家都是不認識的,當然家人也會變得不認識。現(xiàn)實中有些食物對于老年癡呆的治療是有一定的好處的,下面就來具體介紹一下。
老年性癡呆癥又稱阿爾茨海默病,是老年期癡呆的一種,也是腦的老化直接發(fā)展成為腦萎縮性精神障礙的一種疾病。多發(fā)在老年期(男性65歲以后,女性55歲以后),女性較男性為多見,如果在40~60歲發(fā)生,則稱為早老性癡呆或老年前期癡呆。
飲食原則
1.食物應新鮮,易消化,飲食要均衡,避免攝取過多的鹽、糖及動物脂肪。一日攝取鹽量應控制在5克以下,蛋白質、食物纖維、維生素和礦物質微量元素等都要均衡攝取。
2.宜常食具有健脾補腎,健腦益智作用的食物,如山藥、枸杞子、蜂膠、胡桃肉、芝麻、蓮心、龍眼、栗子、榛子、花生、紅棗等。
3.避免過度喝酒、抽煙、生活有規(guī)律。喝酒過度會導致肝機能障礙、引起腦功能異常。
4.宜多食含纖維素的新鮮素菜和水果,少食辛辣助熱的食物,以保持大便暢通。
食療選方
1.靈芝20克,刺五茄15克,淫羊藿12克,沸水沖泡蓋燜5分鐘,代茶飲。有壯筋骨,強心力之效。適用于老年人健忘體衰。
2.枸杞子6克,五味子6克,白糖適量。枸杞子、五味子搗爛,沸水沖泡,加白糖,代茶頻飲。功效強身延年。常飲可延年益壽,益智強身。
3.黑芝麻25克(搗碎),大米100克,淘凈加水適量,煮粥,常食。適用于老年性癡呆肝腎不足。
4.核桃仁50克搗碎,大米100克,洗凈,加水適量,煮粥,時時食。適用于老年性癡呆腎精不足。
5.茯苓粉、芝麻各等分,研細炒熟,加適量蜂蜜,做糕,每塊重5克,每次服2塊,每日服2次。適用于老年性癡呆脾腎虧虛。
6.粳米100克,核桃仁25克,干百合15克,黑芝麻20克。粳米淘凈,與核桃仁、干百合、黑芝麻一齊放沙鍋內,加水,用小火煮粥,每日食適量。適用于老年性癡呆伴陰虛內熱,大便干結。
7.胡桃肉30克,芡實30克,粳米50克,煮粥,每晚溫熱服。有補脾腎,填精益智之效。適用于老年性癡呆脾腎兩虛,智力日漸減退。
8.肉蓯蓉15克,羊腎1具,羚羊角屑15克,靈磁石20克,薏苡仁20克。
肉蓯蓉用酒洗去土,與羚羊角屑、靈磁石水煎取汁,再將羊腎去脂膜細切與薏苡仁放藥汁中煮粥,分數次食,每日1劑。適用于老年性癡呆身體虛弱,頭暈,耳鳴。
對于老年癡呆患者來說,平時的飲食最好是以新鮮的容易消化的食物為主,但是不能夠吃太咸的食物,也不可以多吃糖和脂肪含量高的食物。除此之外,老年癡呆患者應該經常多吃一些補腦的食物,例如:蜂膠、芝麻、榛子等等,這些對于老年癡呆的治療也是有幫助的。
過度的精神刺激如大怒、憂傷等對人大腦的組織功能是一大危害。平時要注意智力訓練,合理安排生活,培養(yǎng)多種愛好和興趣,勤于動手,多動腦,延緩大腦老化。飲食上要多吃易于消化又富于營養(yǎng)的食物,保證足夠的蛋白質。避免腦動脈硬化及腦血栓等疾病的發(fā)生,防止腦外傷。
保證充足的睡眠,防止疲勞過度,避免腦供血不足或腦循環(huán)障礙等疾病的發(fā)生。此外,需防止食物、藥物中毒1及缺氧等對大腦功能的損害。
醫(yī)生建議:一周有3天,每次45分鐘以上的健走運動,配合深呼吸,能促進腦神經細胞功能活化,可以獲得全身血液活絡與腦循環(huán)順暢的雙重效果。腦血管重返強韌,自然就能預防健忘與癡呆。
老年癡呆
阿爾茨海默病(Alzheimer disease,AD),又叫老年性癡呆,是一種中樞神經系統(tǒng)變性病,起病隱襲,病程呈慢性進行性,是老年期癡呆最常見的一種類型。主要表現(xiàn)為漸進性記憶障礙、認知功能障礙、人格改變及語言障礙等神經精神癥狀,嚴重影響社交、職業(yè)與生活功能。AD的病因及發(fā)病機制尚未闡明,特征性病理改變?yōu)榈矸蹣拥鞍壮练e形成的細胞外老年斑和tau蛋白過度磷酸化形成的神經細胞內神經原纖維纏結,以及神經元丟失伴膠質細胞增生等。
疾病分類
1、本病根據起病年齡和臨床表現(xiàn)可分為:
(1)老年前期型:起病65歲,病情進展迅速,較早出現(xiàn)失語、失寫、失用等癥狀;
(2)老年型:起病65歲,病情進展緩慢,以記憶障礙為主要臨床表現(xiàn);
(3)非典型或混合型:臨床表現(xiàn)不能歸結于上述兩型者;
(4)其他或待分類的阿爾茨海默病。
2、根據家族史可分為:
(1)散發(fā)性阿爾茨海默病(sporadical Alzheimer disease,SAD):較常見。
(2)家族性阿爾茨海默病(familial Alzheimer disease,F(xiàn)AD):約占AD患者的1%。
病因
阿爾茨海默病病因尚未闡明,研究認為,其發(fā)病可能與遺傳和環(huán)境因素有關。
遺傳因素
癡呆陽性家族史是AD公認的危險因素,提示遺傳因素在AD的病因中起重要作用。流行病學研究顯示,AD患者的一級親屬有極大的患病危險性,是一般人的4.3倍,呈常染色體顯性遺傳及多基因遺傳,具有遺傳異質性。目前已發(fā)現(xiàn)至少4種基因突變與AD有關,即:淀粉樣蛋白前體(App)基因,早老素1基因(pS-1),早老素2基因(pS-2)和載脂蛋白(apoE)基因,分別位于21、14、1、19號染色體。前三者已被確認為家族性AD的致病基因,apoE基因與散發(fā)性AD相關。
環(huán)境因素
文化程度低、吸煙、腦外傷、重金屬接觸史等可增加患病風險。據報道AD發(fā)病前35年內腦外傷史占15-20%;飲水鋁含量與癡呆死亡率顯著正相關,且AD患者腦組織中鋁水平較高,并發(fā)現(xiàn)鋁可導致腦組織神經原纖維纏結(NFTs)和老年斑(Sp)形成。而長期用雌激素、非甾體抗炎藥可能有保護作用。
臨床表現(xiàn)
AD一般在老年前期和老年期起病,起病隱襲,早期不易被發(fā)現(xiàn),病情逐漸進展。核心癥狀為ABC三部分,即:日常生活能力降低(Activities of daily living),精神行為異常(Behavior),認知能力下降(Cognition)。
認知功能下降
第1組為認知功能下降。典型的首發(fā)征象為記憶障礙,早期以近記憶力受損為主,遠記憶力受損相對較輕,表現(xiàn)為對剛發(fā)生的事、剛說過的話不能記憶,忘記熟悉的人名,而對年代久遠的事情記憶相對清楚。早期常被忽略,被認為是老年人愛忘事,但逐漸會影響患者日常生活。同時語言功能逐漸受損,出現(xiàn)找詞、找名字困難的現(xiàn)象,可出現(xiàn)計算困難、時間地點定向障礙、執(zhí)行功能下降等。
精神癥狀和行為障礙
第2組是精神癥狀和行為障礙(Behavioral and psychological Symptoms of Dementia, BpSD),包括抑郁、焦慮不安、幻覺、妄想和失眠等心理癥狀;踱步、攻擊行為、無目的徘徊、坐立不安、行為舉止不得體、尖叫等行為癥狀。多數癡呆患者在疾病發(fā)展過程中都會出現(xiàn),發(fā)生率約70~90%,影響患者與照料者生活質量,容易成為癡呆患者住院的主要原因。
日常生活能力的逐漸下降
第3組是日常生活能力的逐漸下降,表現(xiàn)為完成日常生活和工作越來越困難,吃飯穿衣上廁所也需要幫助,簡單的財務問題也不能處理,日常生活需要他人照顧,最后完全不能自理。通常患者從輕度至重度進展需要8~10年。
臨床上人為的將AD的臨床過程大致分為三個階段。
第一階段(1-3年):為輕度癡呆期。表現(xiàn)為記憶減退,對近事遺忘突出;判斷能力下降,病人不能對事件進行分析、思考、判斷,難以處理復雜的問題;工作或家務勞動漫不經心,不能獨立進行購物、經濟事務等,社交困難;盡管仍能做些已熟悉的日常工作,但對新的事物卻表現(xiàn)出茫然難解,情感淡漠,偶爾激惹,常有多疑;出現(xiàn)時間定向障礙,對所處的場所和人物能作出定向,對所處地理位置定向困難,復雜結構的視空間能力差;言語詞匯少,命名困難。
第二階段(2-10年):為中度癡呆期。表現(xiàn)為遠近記憶嚴重受損,簡單結構的視空間能力下降,時間、地點定向障礙;在處理問題、辨別事物的相似點和差異點方面有嚴重損害;不能獨立進行室外活動,在穿衣、個人衛(wèi)生以及保持個人儀表方面需要幫助;計算不能;出現(xiàn)各種神經癥狀,可見失語、失用和失認;情感由淡漠變?yōu)榧痹瓴话玻W邉硬煌?,可見尿失禁?/p>
第三階段(8-12年):為重度癡呆期。嚴重記憶力喪失,僅存片段的記憶;日常生活不能自理,大小便失禁,呈現(xiàn)緘默、肢體僵直,查體可見錐體束征陽性,有強握、摸索和吸吮等原始反射。最終昏迷,一般死于感染等并發(fā)癥。
一級預防
指預防認知功能正常的個體未來出現(xiàn)癡呆。AD的危險因素中,有些因素是無法改變的(如年齡、性別和基因型),有些是可以改變的,包括血管性危險因素(高血壓、吸煙、糖尿病、心房顫動和肥胖)和頭部外傷,而保護因素包括使用降壓藥、非甾體類抗炎藥、他汀類藥物、激素替代治療、高等教育、節(jié)食、鍛煉及參與社會益智活動。因為AD的病因尚未闡明,主要應減少危險因素的影響,對易感人群進行監(jiān)測。
二級預防
指預防已經表現(xiàn)出一些認知損傷的非癡呆個體發(fā)展為AD。早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療對延緩老年癡呆的發(fā)展有非常重要的意義。具體措施包括指導特定人群的家庭成員及相關人員掌握癡呆的常見早期癥狀,講解癡呆的預防知識,指導特定人群定期進行精神狀態(tài)及智能狀況的自我評定,力爭做到癡呆的早發(fā)現(xiàn);并對檢查發(fā)現(xiàn)的可疑患者做好其本人和家屬工作,就近及時到專科醫(yī)療機構進行檢查,早診斷,早治療;定期進行家庭訪問,提供相應的咨詢服務和健康指導。
輕度認知損害(MCI)被認為是AD的危險狀態(tài),每年有10-12%的人群發(fā)展為AD,對MCI人群進行積極干預有望預防AD的發(fā)生。但目前研究尚未發(fā)現(xiàn)預防MCI向AD演變的特定方法。
疾病護理
在癡呆的診療中,護理是一個重要內容,特別是對中重度癡呆患者。首先應對患者進行充分的評估,制定護理方案,應加強對患者及照料者的健康教育、提供咨詢和支持。包括:提供有關AD疾病的科學知識相當重要,包括疾病的本質、疾病的早期表現(xiàn)、治療策略,以提供照料患者的能力。還應鼓勵患者保持心情舒暢,穩(wěn)定情緒。家庭物品固定地方,放置有序,方便取用,防止撞傷。囑其家屬發(fā)現(xiàn)患者行為異常應采取恰當的溝通交流方式緩解患者的異常行為。如,引導患者表達自己的想法,疏導情緒;在患者焦慮不安時盡量用語言安慰、疏導,多與患者進行思想感情交流,滿足其合理要求,減少沖突,言談中應避開癡、傻、呆等詞。對晚期患者,生活上給予關心、協(xié)助,但不是完全包辦。協(xié)助患者在熟悉的環(huán)境中生活自理,如洗漱、進餐、行走等。晚期患者對環(huán)境、方向的定向力差,不能單獨外出,防止走失或跌傷。藥物、熱水應放好、放穩(wěn),防止誤服、燙傷。鐵器、銳器等物品保管好,防止誤傷和傷人。
隨著老年人身體協(xié)調性的不斷下降以及飲食方面的不注意,很容易導致一些疾病的產生,如果不早日加以治療,很可能造成一些病變,導致老年癡呆情況的發(fā)生。
其中血管性老年癡呆就是比較常見的一種分類,它是由于各種位置的原因摻雜在一起導致老人的大腦供血不足而產生的。
老年癡呆的治療是一個漫長過程,而血管性老年癡呆是老年癡呆的一種類型,那么,血管性老年癡呆的護理有哪些呢?針對這個問題,下面就請專家來為大家介紹下老年癡呆的護理,希望對您有所幫助。
首先,近年來,老年癡呆患者的自傷、自殺事件屢見不鮮,究其原因,一類是心理脆弱,喪失自理能力,不愿給家人增加負擔,尋求一死了之,另一類是病態(tài)表現(xiàn),由于腦組織受損及退化,患者在抑郁、幻覺或妄想的支配下,發(fā)生自我傷害事件。因此,護理人員應仔細評估和及時發(fā)現(xiàn)患者的自傷傾向,給予嚴密觀察和全面照顧。
其次,是要防止走失:老年癡呆患者因記憶功能受損,老年癡呆的護理是尤其是中、重度癡呆患者,定向力出現(xiàn)障礙,應避免其單獨外出均是血管性癡呆的護理注意事項。同時,建議家屬在患者衣兜內放置卡片,寫明患者姓名、疾病、家庭住址、聯(lián)系電話號碼等,一旦發(fā)生患者迷路,容易被人發(fā)現(xiàn)送回。
最后,要防止跌傷:血管性老年癡呆多伴有錐體外系統(tǒng)病變,出現(xiàn)共濟失調,患者站立、行走困難,易發(fā)生跌倒、摔傷等,加之老年人骨質疏松,極易骨折。因此,要保護好患者的安全,上下樓梯、外出散步一定要有人陪伴和扶持,以免發(fā)生跌倒。這是老年癡呆的護理之一。
老年癡呆是有些老年人都會患有的疾病之一,隨著年紀的增長不管是身體結構還是一些吸收營養(yǎng)的能力都是會發(fā)生變化的,包括記憶力還有心理都是會從下坡的路線。所以想要到了年老的時候不患有這樣的癥狀,需要做的就是有效的預防還有清楚的掌握住老年癡呆的病癥原因還有一些治療方法。
到了一定的年紀,不管是什么樣的身體體質都是會影響到我們的生活狀況。俗話說的好生老病死這是人的一生必經的過程,只要是在需要的時候照顧好我們的身體狀況就是可以有效的幫助我們擁有健康的體質。那么預防老年癡呆的方法有哪些呢?
1、藥物預防:幾千年來,人類一直在探索養(yǎng)生保健,抗老防衰,延年益壽的方法。根據中醫(yī)學理論,認為老年人衰老的本質是陽虛血瘀。近10余年來,國內開展了大量抗衰老中藥方劑的實驗研究,這些方劑中的89.5%以補脾腎為主,所以老年陽虛者可常服健脾補腎之品,如五子衍宗丸之類,可防衰老。葛茂振氏認為,有效地控制腦動脈硬化的發(fā)展,對改善大腦組織的血流灌注,維持大腦代謝的正常,對預防癡呆的發(fā)生具有積極的意義??稍诒孀C論治的基礎上,酌情選用月見草、澤蘭、澤瀉、白術、黃芪、葛根、川芎等。亦可選用月見草油膠囊4粒(日3次)、復方丹參片3片(日3次)、澤瀉白術散10g(日2次)、活血通脈片5片(日3次)、愈風寧心片3片(日3次)中的一種服用。
2、灸法預防:灸法亦可扶陽化瘀,延年益壽,古代灸任脈的神闕、氣海、關元,督脈的命門、大椎、膏肓、腎俞、志室,胃經的足三里穴(雙)、每次灸五壯,均有補腎填精助陽、防止衰老和預防癡呆的效果。
3、避免腦動脈硬化及腦血栓等疾病的發(fā)生:以防止因腦供血不足而導致老年癡呆。動脈硬化是癡呆癥的主要“敵人”,調節(jié)膳食,少吃食鹽,并開展適宜的體育活動,有助于防止動脈硬化。
4、注意智力訓練:勤于動腦,以延緩大腦老化。有研究顯示,常做用腦且有趣的事,可保持頭腦靈敏,鍛練腦細胞反應敏捷,整日無所事事的人患癡呆癥的比例高。老年人應保持活力,多用腦,如多看書、學習新事物,培養(yǎng)多種業(yè)余愛好,可活躍腦細胞,防止大腦老化。廣泛接觸各方面人群,對維護腦力有益。和朋友談天,打麻將、下棋等,都可激蕩腦力,刺激神經細胞活力。
5、精神調養(yǎng):人們常說:“笑一笑,十年少”,這說明精神之調養(yǎng)重在調節(jié)七情之氣,注意保持樂觀情緒,應節(jié)思慮,去憂愁、防驚恐。應該居處安靜,無為懼懼,無為欣欣,婉然從物而不爭,與時變化而無我,意志和,精神定,悔論不起,魂魄不散,五臟俱寧,這是精神調理的第一要義。這就是說,要寧靜無懼,恬淡虛無,與世不爭,知足常樂,清心寡欲。做到外不受物欲的誘惑,內不存情慮的激擾,這樣氣血調和,健康不衰。
要注意維持人際關系,避免長期陷入憂郁的情緒及患上憂郁癥,因為憂郁癥也是老人癡呆癥的危險因素。避免精神刺激,以防止大腦組織功能的損害。另外,維持家庭和睦可以保持心情愉快,能增強抗病能力。
6、體育鍛煉:許多人都知道,運動可降低中風機率,其實,運動還可促進神經生長素的產生,預防大腦退化。實踐證明,適當的體育鍛煉有益于健康,如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等,有利于大腦抑制功能的解除,提高中樞神經系統(tǒng)的活動水平。但要循序漸進,量力而行,持之以恒,方可達到理想的效果。除整體性全身活動外,盡量多活動手指。
上面介紹了怎么來預防老年癡呆的方法,只有正確的掌握住預防老年癡呆的方法這樣才能夠讓我們到了一定的年紀不患有這樣的疾病。隨著年紀的增長,我們不管是從食物上還是醫(yī)學上來說,治療和調養(yǎng)成為了關鍵。想要預防預防老年癡呆最有效的方法就是精神的調養(yǎng)。
老年癡呆癥其實是一種起病隱匿的進行性發(fā)展的神經系統(tǒng)退行性疾病。這種病癥對老人的傷害還是比較大的。所以應該及時預防和治療。那么,我們應該怎么樣預防呢?預防的偏方有什么?趕緊來看看吧!
預防老年癡呆食療方中常用的中藥
人參
人參有良好的抗衰老、抗疲勞、提高人體的免疫力、調節(jié)神經系統(tǒng)和興奮造血系統(tǒng)功能等作用。改善中老年人的微循環(huán),提高記憶、學習能力。常用于治療各種類型的老年癡呆,尤其適用于心脾氣血兩虛癥,或兼肺氣虧虛、神疲乏力、虛咳喘促、自汗暴脫等癥。發(fā)熱感冒、咳嗽痰多、心肝火旺、濕熱蘊阻、食滯不化者慎用。
枸杞子
枸杞藥理研究表明枸杞子有降血糖、降血脂、降膽固醇、提高人體免疫功能的作用。常用于治療老年癡呆肝腎虧虛癥,兼有虛勞咳嗽、心煩消渴等癥。
肉蓯蓉
適宜治療各種老年癡呆,及肝腎虧虛偏于陽虛,兼有腰膝酸冷、頭昏耳鳴、腸燥便秘等癥的病人。陰虛火旺、實熱便秘、大便溏泄、痰濕積者忌用。
茯苓
具有抗氧化,防衰老,增加免疫力,提高大腦細胞活性的作用。茯苓有較強的利尿作用,可治療腎炎、心衰水腫。另外還有鎮(zhèn)靜作用,對神經衰弱有效。
黃芪
有免疫增強和免疫調節(jié)作用??蓴U張血管,抑制血小板聚集,降低血液粘度,改善血液循環(huán)和腦的灌流量。黃芪中含有鋅等微量元素對防治老年癡呆有一定作用。
石菖蒲
改善記憶能力、擴張血管、降壓等作用。常用于治療老年癡呆病,對痰濁阻閉腦絡癥尤其適宜。
冬蟲夏草
具有補腎益肺、益氣養(yǎng)腦等功效。尤其適用于老年癡呆病,肝腎虧虛兼有肺虛久咳久喘,體虛不復,畏寒自汗,癆嗽咯血等癥。也可提高人體的免疫力和預防血管硬化。
遠志
適宜治療老年癡呆痰濁阻竅癥。
麥門冬
麥門冬是有效的滋養(yǎng)強壯劑,可清肺養(yǎng)陰、益胃生津、除煩寧心、益智補虛。常用于治療老年癡呆癥,兼有舌干口渴,心神不安,燥咳痰黏,腸燥便秘,記憶下降等癥。便溏者不宜。
黃精
補脾益氣,滋腎填精,養(yǎng)心安神等功效。常用于治療老年癡呆心脾兩虛,肝腎不足,筋骨軟弱,食少口干等癥。還有提高超氧化物歧化酶(SOD)、抗氧化、防治動脈硬化、預防心腦血管疾病作用等。
結語:通過以上的相關介紹,相信廣大的讀者朋友們都有了一定的認識以及相關的了解。所以,如果身邊有老人出現(xiàn)了類似老年癡呆癥的狀況的話!在醫(yī)師的建議下不妨試試以上的偏方!
這個老年慢性便秘是一種常見的病癥,這種病癥對老年人來說危害是比較大的。那么,這個老年慢性便秘應該如何進行治療呢?治療老年慢性便秘的食療偏方又有什么?老年慢性便秘的危害是什么?趕緊來看看!
老年便秘多因氣血不足、陰陽失調、氣血虛所致,故臨床治療常采用益氣、養(yǎng)陰血、溫陽、潤腸等法。
一、氣虛便秘
[臨床表現(xiàn)]
氣虛指疲倦無力、精神不好、不想說話、氣短、出汗較多。
[食療藥膳]
1.芝麻黃芪蜂蜜糊
黑芝麻60克、黃芪20克、蜂蜜適量。將黑芝麻搗爛磨成糊狀,煮熟后調蜂蜜、黃芪煎水去渣沖服。
2.牛奶粳米粥
牛奶250克、粳米100克、白糖適量。粥成入牛奶及白糖調勻,空腹服食。
二、血虛便秘
[臨床表現(xiàn)]
血虛指頭昏眼花、心慌心跳、失眠多夢、手足發(fā)麻、唇甲變淡等。
[食療藥膳]
1.首烏紅棗粥
首烏20-30克、大米60克、紅棗10枚、冰糖適量。先將首烏加水煎取藥汁,再加大米、紅棗共煮粥,粥成入冰糖溶化后服。
2.海參木耳豬腸湯
海參30克、木耳20克、豬大腸150克,將豬大腸洗凈,與木耳、海參共燉熟、調味服食。
老年慢性便秘的危害
1、過度用力排便可致原有冠心病的老年人發(fā)生心絞痛以及心肌梗死,高血壓者發(fā)生腦血管意外。
2、合并前列腺肥大者可因糞便滯留壓迫而加重排尿困難和尿潴留。
3、長期便秘的老年人可因腸腔內毒素過多吸收而發(fā)生頭痛、頭暈、食欲不振、失眠等。
4、嚴重便秘可使老年人發(fā)生各類疝的可能性增加或加重疝的病情。
5、老年便秘者排便時間較長,由蹲位站起時,可因體位性低血壓導致腦供血不足發(fā)生暈厥而跌倒。
6、長期應用瀉藥可導致結腸黑變病,長期便秘者還易發(fā)生結腸癌。
結語:看完了這么多關于治療老年慢性便秘的偏方以及老年慢性便秘的危害,相信大家對這個治療老年慢性便秘偏方都有了一個比較明確的認識和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進行治療的話!那請在請教醫(yī)師后進行治療!
人到中老年,記憶力漸漸開始衰退。怎樣早日防止智力下降,提高大腦記憶功能,預防早老性癡呆和老年性癡呆癥,現(xiàn)提出以下幾點供參考:
一、常咀嚼資料顯示:多吃干果增加咀嚼可預防老年性癡呆。新的短期記憶存儲在與大腦有密切關系的負責記憶的海馬區(qū)域的細胞里。隨著人的年齡增加,海馬細胞開始退化,從而導致短期記憶力的降低。當人咀嚼時,腦內的海馬區(qū)細胞便會大量增加。 二、吃核桃核桃享有長壽果、益智果的美稱,具有顯著的健腦效果。現(xiàn)代研究認為核桃中的磷質對腦神經細胞有良好保健作用,常食核桃既能強健身體,又能延緩衰老,可見核桃對營養(yǎng)大腦、提高記憶、增強大腦功能活力比較有益。 三、按風池穴風池穴屬足少陽膽經會穴,位于胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中,與風府穴相平。如能長期堅持每日早晚用雙手拇指按揉此穴5~10分鐘,以局部出現(xiàn)酸脹感為度,能舒經活絡,通暢氣血,有抗衰老和健腦作用。 四、勤用腦有資料稱,勤于用腦者的智力比用腦少的人要高出50%。有些人早已步入老年,仍然思維敏捷,思路清晰。相反,有的人剛到中年,就記憶力減退,思維遲鈍。這和是否勤用腦有很大關系。老年人積極有效地參加腦力運動,不僅可以延緩大腦衰老,而且可以預防老年性癡呆癥的發(fā)生。 五、節(jié)情志生活有規(guī)律,避免過度精神緊張,合理安排工作、學習和娛樂,使大腦皮層興奮部位輪流得到休息,防止過度興奮而加重神經系統(tǒng)負擔。神經細胞是否萎縮,對人的衰老變化起著重要作用,動物實驗證明,大腦皮質的過度緊張是引起動物早衰的唯一原因。當人的神經系統(tǒng)正常機能遭到破壞時,體內外環(huán)境平衡失調,會引起各種臟器的功能低下,導致早衰。所以保持神經系統(tǒng)的健康,是防止早衰、防止大腦功能減退的重要因素。 此外,平時多吃海魚及水性貝殼類食物,因貝殼類食物及海魚中含有豐富的脂肪酸,有益于記憶力的提高。