牙齦腫痛怎么辦?10個食療偏方杜絕牙齦上火
養(yǎng)生食療偏方。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“牙齦腫痛怎么辦?10個食療偏方杜絕牙齦上火”，希望能為您提供更多的參考。
上火是常有的事情，這對我們的影響是很大的，吃什么東西都很痛，如果牙齦上火的話，更讓我們難過，那上火牙齦腫痛怎么辦?我們有哪些方法能夠解決這個現(xiàn)象呢?接下來小編給大家?guī)?0個食療偏方，這是能夠杜絕牙齦上火的，那就和小編一起來看看吧。
1、枸杞粥
枸杞粥制作起來時很簡單的，我們在制作之前需要準備的食材有枸杞子、糯米。
方法：糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2、蘿卜鮮藕汁
材料：生蘿卜數(shù)個，鮮藕1斤。
方法：我們把生蘿卜和鮮藕都洗干凈之后切碎再把它們弄成汁，含在嘴里面多次，聯(lián)系用3天左右，就可以治療由于心火旺盛而導致的口腔黏膜潰瘍。
3、芝麻紅糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。
方法：先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等癥。
4、胖大海
藥性甘淡平和，取1-2顆放在杯子里，用沸水一泡，片刻之間，胖大海就會在水中泡開，似開花狀，即可服用。其味微苦不澀，帶有清涼之感，可當茶喝。但要注意是胖大海屬涼性中藥，有虛寒癥狀者不宜久服。
5、西瓜汁
西瓜汁是非常容易做的，需要的食材就是西瓜，西瓜是水分充足，含有大量維生素C的水果，有著很多的降火解暑的作用。
方法：挖出瓜瓤擠汁液。瓜汁含于口中，約2-3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復多次，具有清熱解毒、促進口腔潰瘍愈合的功效。
6、鮮石榴汁
材料：鮮石榴兩個。
方法：剝開取籽，搗碎，以開水浸泡，涼后過濾。一日含漱數(shù)次。有殺菌、消炎、消腫、促進口腔潰瘍愈合的功效。
7、蘿卜汁
材料：蘿卜數(shù)個。
方法：蘿卜洗凈，切碎，搗爛取汁。以汁漱口，每日數(shù)次，具有清熱解毒、散淤血、消積滯功用。
8、甘蔗蘿卜飲
材料：甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，百合100克。
方法：將百合煮爛后混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效，適用于嗓音疲勞和慢性喉炎，虛火偏旺，喉干咽燥，面紅、手足心熱者。
9、綠豆粥
材料：綠豆2兩，小米1兩。
方法：先將綠豆用小火燉熟，再加小米，燉的極爛，放白糖適量，早晚各喝兩碗，用于治療口腔潰瘍。
10、苦瓜炒肉
材料：苦瓜1斤，豬肉2兩。
方法：先將豬肉炒熟，再放入新鮮苦瓜和一點點鹽或不加鹽，燉半小時即可，可用于治療口腔潰瘍、口腔炎、牙齦炎。
食療治療牙齦腫痛的方法：
1、綠豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆飲湯，每日2次，每日1劑。
2、豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克，水煮食肉飲湯，每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛，勞累后易發(fā)者。
3、紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分數(shù)次服。用于治小兒牙痛。
4、豬肉適量、水芹鮮根30克，水煎，分數(shù)次服。
5、鮮姜100克、絲瓜500克，將鮮絲瓜洗凈，切段，鮮姜洗凈，切片。二葉加水共煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛，口干鼻涸，鼻膜出血(流鼻血)，具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
6、荔枝10只，在其肉內(nèi)填入少許食鹽，用火煨干后研末，擦痛處即可。
7、取陳醋120克、花椒30克，熬10分鐘，待濕后含在口中3-5分鐘吐出(切勿吞下)，可止牙齦腫痛。
由上可見，牙齦腫痛是需要進行及時的治療的，通常來講，在人們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了牙齦腫痛后，其就可以按照文中所推薦的七種食療辦法來進行治療，同時，也應注意在患病期間忌吃辛辣刺激性的食物。
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上火是常有的事情，這對我們的影響是很大的，吃什么東西都很痛，如果牙齦上火的話，更讓我們難過，那上火牙齦腫痛怎么辦，我們有哪些方法能夠解決這個現(xiàn)象呢?接下來小編給大家?guī)?個食療偏方，這是能夠杜絕牙齦上火的，那就和小編一起來看看吧。
8個食療偏方杜絕牙齦上火
1、枸杞粥
枸杞粥制作起來時很簡單的，我們在制作之前需要準備的食材有枸杞子、糯米。
方法：糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2、蘿卜鮮藕汁
材料：生蘿卜數(shù)個，鮮藕1斤。
方法：我們把生蘿卜和鮮藕都洗干凈之后切碎再把它們弄成汁，含在嘴里面多次，聯(lián)系用3天左右，就可以治療由于心火旺盛而導致的口腔黏膜潰瘍。
3、芝麻紅糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。
方法：先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等癥。
4、胖大海
藥性甘淡平和，取1-2顆放在杯子里，用沸水一泡，片刻之間，胖大海就會在水中泡開，似開花狀，即可服用。其味微苦不澀，帶有清涼之感，可當茶喝。但要注意：胖大海屬涼性中藥，有虛寒癥狀者不宜久服。
5、西瓜汁
西瓜汁是非常容易做的，需要的食材就是西瓜，西瓜是水分充足，含有大量維生素C的水果，有著很多的降火解暑的作用。
方法：挖出瓜瓤擠汁液。瓜汁含于口中，約2-3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復多次，具有清熱解毒、促進口腔潰瘍愈合的功效。
6、鮮石榴汁
材料：鮮石榴兩個。
方法：剝開取籽，搗碎，以開水浸泡，涼后過濾。一日含漱數(shù)次。有殺菌、消炎、消腫、促進口腔潰瘍愈合的功效。
7、蘿卜汁
材料：蘿卜數(shù)個。
方法：蘿卜洗凈，切碎，搗爛取汁。以汁漱口，每日數(shù)次，具有清熱解毒、散淤血、消積滯功用。
8、甘蔗蘿卜飲
材料：甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，百合100克。
方法：將百合煮爛后混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效，適用于嗓音疲勞和慢性喉炎，虛火偏旺，喉干咽燥，面紅、手足心熱者。
上火是常有的事情，這對我們的影響是很大的，吃什么東西都很痛，如果牙齦上火的話，更讓我們難過，那上火牙齦腫痛怎么辦?除了上述食療方法，小編再給大家推薦幾種食療方法。
1.枸杞粥
材料：枸杞子15克，糯米150克。
方法：糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2.甘蔗蘿卜飲
材料：甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，百合100克。
方法：將百合煮爛后混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效，適用于嗓音疲勞和慢性喉炎，虛火偏旺，喉干咽燥，面紅、手足心熱者。
3.芝麻紅糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。
方法：先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等癥。
4.胖大海
藥性甘淡平和，取1-2顆放在杯子里，用沸水一泡，片刻之間，胖大海就會在水中泡開，似開花狀，即可服用。其味微苦不澀，帶有清涼之感，可當茶喝。但要注意：胖大海屬涼性中藥，有虛寒癥狀者不宜久服。
5.西瓜汁
材料：西瓜半個。
方法：挖出瓜瓤擠汁液。瓜汁含于口中，約2-3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復多次，具有清熱解毒、促進口腔潰瘍愈合的功效。
6.鮮石榴汁
材料：鮮石榴兩個。
方法：剝開取籽，搗碎，以開水浸泡，涼后過濾。一日含漱數(shù)次。有殺菌、消炎、消腫、促進口腔潰瘍愈合的功效。
7.蘿卜汁
材料：蘿卜數(shù)個。
方法：蘿卜洗凈，切碎，搗爛取汁。以汁漱口，每日數(shù)次，具有清熱解毒、散淤血、消積滯功用。
8.蘿卜鮮藕汁
材料：生蘿卜數(shù)個，鮮藕1斤。
方法：洗凈切碎搗爛擠汁，含漱數(shù)次，連用3-4天，可治療心火旺盛所致的口腔黏膜潰瘍。
9.綠豆粥
材料：綠豆2兩，小米1兩。
方法：先將綠豆用小火燉熟，再加小米，燉的極爛，放白糖適量，早晚各喝兩碗，用于治療口腔潰瘍。
10.苦瓜炒肉
材料：苦瓜1斤，豬肉2兩。
方法：先將豬肉炒熟，再放入新鮮苦瓜和一點點鹽或不加鹽，燉半小時即可，可用于治療口腔潰瘍、口腔炎、牙齦炎。
1.枸杞粥
材料：枸杞子15克，糯米150克。
方法：糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
2.甘蔗蘿卜飲
材料：甘蔗汁、蘿卜汁各半杯，百合100克。
方法：將百合煮爛后混入兩汁備用。每天臨睡前服用1杯。具有滋陰降火的功效，適用于嗓音疲勞和慢性喉炎，虛火偏旺，喉干咽燥，面紅、手足心熱者。
3.芝麻紅糖粥
材料：芝麻50克，粳米100克，紅糖適量。
方法：先將芝麻炒熟，研成細末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠時，拌入芝麻紅糖稍煮片刻即可食用。此粥氣香味美，適用于肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等癥。
4.胖大海
藥性甘淡平和，取1-2顆放在杯子里，用沸水一泡，片刻之間，胖大海就會在水中泡開，似開花狀，即可服用。其味微苦不澀，帶有清涼之感，可當茶喝。但要注意：胖大海屬涼性中藥，有虛寒癥狀者不宜久服。
5.西瓜汁
材料：西瓜半個。
方法：挖出瓜瓤擠汁液。瓜汁含于口中，約2-3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復多次，具有清熱解毒、促進口腔潰瘍愈合的功效。
6.鮮石榴汁
材料：鮮石榴兩個。
方法：剝開取籽，搗碎，以開水浸泡，涼后過濾。一日含漱數(shù)次。有殺菌、消炎、消腫、促進口腔潰瘍愈合的功效。
7.蘿卜汁
材料：蘿卜數(shù)個。
方法：蘿卜洗凈，切碎，搗爛取汁。以汁漱口，每日數(shù)次，具有清熱解毒、散淤血、消積滯功用。
8.蘿卜鮮藕汁
材料：生蘿卜數(shù)個，鮮藕1斤。
方法：洗凈切碎搗爛擠汁，含漱數(shù)次，連用3-4天，可治療心火旺盛所致的口腔黏膜潰瘍。
9.綠豆粥
材料：綠豆2兩，小米1兩。
方法：先將綠豆用小火燉熟，再加小米，燉的極爛，放白糖適量，早晚各喝兩碗，用于治療口腔潰瘍。
10.苦瓜炒肉
材料：苦瓜1斤，豬肉2兩。
方法：先將豬肉炒熟，再放入新鮮苦瓜和一點點鹽或不加鹽，燉半小時即可，可用于治療口腔潰瘍、口腔炎、牙齦炎。
上火牙齦腫痛怎么辦
1、治療上火牙齦腫痛的水果
1.1、西瓜
我國中醫(yī)認為西瓜味甘性寒,在平時生活中適當食用可有效的起到清熱解暑作用,除此之外西瓜還具有瀉火除煩、開胃、助消化等作用。尤其是一些小便不利、小便刺黃等情況的男性,在平時生活中適當?shù)亩喑孕┪鞴?還具有非常有效的利小便作用。
1.2、甘蔗
甘蔗是秋冬季節(jié)最常見的水果,我國中醫(yī)指出甘蔗味甘性寒,并且還有著非常有效的清熱生津、下氣潤燥作用。因此我國民間經(jīng)常將甘蔗作用于患有熱病津傷、心煩口渴、反胃嘔吐等人群,并且治療效果十分的明顯有效。
1.3、荸薺
荸薺是一種地下水果,一般在我國南方地區(qū)比較常見,成熟季節(jié)以秋季為主。我國中醫(yī)認為荸薺味甘性寒,適當食用可很好的起到清肺胃之熱作用,不僅如此荸薺還具有極為有效的化痰消積功效,因此有這些不適癥狀的患者在平時生活中應該適當多吃。
2、治療牙齦腫痛的偏方
2.1、實火牙痛,這種牙痛可以將花椒放到白酒之中浸泡,大約十分鐘左右就可以了。這個時候?qū)⒒ń啡〕鰜?然后將白酒倒入牙齒疼痛的地方,這樣能夠立即緩解牙痛。
2.2、風火牙痛以及蛀牙疼痛,這兩種方法都可以將小蘇打和蜂蜜一起攪拌,然后成為糊狀就可以了。用干凈的棉球蘸上一些蘇打糊直接放到疼痛的位置,并且咬住,一天換兩次,第二天你就會發(fā)現(xiàn)牙痛已經(jīng)消失了。
2.3、牙周炎以及牙齦炎,可以將等量的雞蛋清以及白酒混合在一起攪拌均勻,然后喝上一口并且不要咽下含在嘴上,五分鐘之后就可以吐掉,這樣三天左右就能夠起到消火止痛的作用,牙痛也會獲得痊愈。
2.4、將白胡椒研磨成為,然后加入適量的白酒攪拌成為糊狀,然后塞入牙洞之中,這樣也能夠起到止痛的效果。
3、治療牙齦腫痛的食物
3.1、洋蔥
洋蔥是比較常見的食材,但是當我們牙疼的時候,我們可以用洋蔥止痛哦,我們都知道,洋蔥的汁液會讓人分泌淚液,但你又知不知道它的自然汁液可以快速止牙痛呢?雖然很多人都不喜歡洋蔥的味道,但是它止牙痛的威力不容小覷。切下一片洋蔥,將它放在疼痛的牙上,或者將其汁液擠到碗中,用滴管把汁液點在牙痛的地方,能夠緩解幾個小時的疼痛。
3.2、青檸汁
青檸汁里面含有的維生素很多,適當?shù)暮纫恍┛梢詺⑺揽谇患毦?緩解牙疼,將青檸搗碎,將其汁液放置在一個杯子中,然后吸入滴管,將青檸汁滴在牙齒上。它不僅能夠止牙痛,還能清潔牙齒。但是如果你患有口腔潰瘍,那就要避免使用這種方法了。
3.3、大蒜和巖鹽
大蒜和巖鹽都可以幫助我們有效的消除牙痛,效果是非常不錯的,蒜對于治療粉刺具有一定的作用,在混合了一點巖鹽之后,對于緩解牙痛也有很好的作用,能夠幫你完全消除牙痛的感覺。將蒜瓣在碗中搗碎,加入一些巖鹽,攪拌均勻,然后敷在牙齒上,就能快速止牙痛。
3.4、阿魏草和檸檬汁
將阿魏草汁和檸檬汁混合在一起,能夠有效緩解牙痛。將阿魏草汁和檸檬汁混合之后,用微波爐或者爐灶加熱。加熱好之后,用一根棉簽,蘸一點混合液,點在牙痛的位置,立刻就能感覺到疼痛的感覺得以緩解,并能保持效果幾個小時。
如何預防牙齦腫痛
1、注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成“早晚刷牙,飯后漱口”的良好習慣。
2、發(fā)現(xiàn)蛀牙,及時治療。
3、睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等。
5、忌酒及熱性食品。
6、脾氣急躁,容易動怒會誘發(fā)牙痛,故宜心胸豁達,情緒寧靜。
7、保持大便通暢。
8、勿吃過硬食物,少吃過酸、過冷、過熱等刺激牙齦的食物。
牙齦腫痛的癥狀
1、牙齦呈深紅色或暗紅色,腫脹肥大,齦緣圓鈍,牙齦乳頭呈球狀。組織松軟,探診易出血,也可有膿性分泌物。嚴重者附著齦可因組織水腫,點彩消失,表面光亮,齦緣可有糜爛或肉芽增生,齦袋溢膿。急性牙周膿腫發(fā)病突然,牙齦紅腫光亮,患處牙齦形成橢圓形或半球狀的腫脹突起,未成熟時張力大,疼痛較明顯,成熟后有波動感。
2、患牙因牙周膜水腫而有“浮起感”,叩痛,松動明顯。膿腫后期,膿液局限,膿腫表面較軟,檢查可見溢膿?？捎芯植苛馨徒Y(jié)腫大,或有白細胞輕度增高。膿腫可自行破潰而消退。
3、若身體抵抗力降低時,可出現(xiàn)單發(fā)或多發(fā)性的齦膿腫,特別以齦乳頭區(qū)較多見。若慢性牙周炎急性發(fā)作引起的牙周腫痛可伴牙齒松動。
牙齦上火腫痛怎么辦
1、牙齦上火腫痛應做好日常護理。
由于口腔上火不是一時就爆發(fā)的,它是日積月累的,所以我們應該從日常的護理開始做起,抓根本才牢固。做日常護理首先要選一款合適的牙膏。
中草藥牙膏,是把一些中草藥的提取物放入牙膏中,可以使口腔組織直接吸收,起到促進局部血液循環(huán)。另外有清熱解毒,殺菌消炎的作用。對于牙齦出血、口臭的患者來說,六必治防上火牙膏是預防、緩解口腔上火問題的首選。
2、牙齦上火腫痛應合理安排作息時間,盡可能不要熬夜。
春節(jié)結(jié)束回來上班,放假期間堆積的工作讓人不得不加班熬夜才能完成。但經(jīng)常加班熬夜,會使人的免疫力降低,不及時清潔口腔,就容易滋生細菌,導致口腔上火,所以要合理安排我們的作息時間,身體是一切的根本!
3、牙齦上火腫痛飲食要注意。
有些人喜歡吃辣,尤其是在冬天的時候吃辣更是很一種享受,但辛辣刺激的飲食會加速血液運行,中醫(yī)稱之為“血熱妄行”,從而引發(fā)牙齦上火腫痛等癥狀,所以飲食還是盡量清淡些好。
4、牙齦上火腫痛要積極就醫(yī)。
如果是牙齦腫痛較為厲害,已經(jīng)嚴重影響到正常的生活的話,一定要積極就醫(yī),在醫(yī)生的指導下使用消炎藥等幫助緩解牙齦腫痛。如果是因為口腔疾病引起的牙齦腫痛也能盡快得到治療。另外以上提到的偏方也可以在咨詢醫(yī)生后慎重選擇使用。
5、牙齦上火腫痛可按摩穴位。
液門穴能夠有效幫助緩解牙齦腫痛、咽喉腫痛等身體不適。液門穴位于手背第4、第5指間,趾蹼緣后方赤白肉際處,左右手各有一個?？梢灾苯佑媚粗赴磯阂洪T穴或者是用拳頭下緣肌肉敲打本穴數(shù)分鐘。
6、牙齦上火腫痛可鹽水漱口。
牙齦腫痛患者想要擺脫牙齦腫痛困擾需要保持口腔衛(wèi)生,勤刷牙的同時可以使用鹽水漱口來幫助口腔殺菌消炎。只需要取適量的食用鹽加入溫水中攪拌之后進行含漱即可。特別是對于口腔有炎癥引起的牙齦腫痛效果很好。
牙齦上火腫痛降火的食物有哪些
1、牙齦上火腫痛降火的食物有荸薺。
味甘性寒,具有清肺胃之熱,化痰消積之功能,可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
2、牙齦上火腫痛降火的食物有蘋果。
味甘性涼,具有生津除煩,開胃和脾,潤肺悅心,澀腸止瀉之功效?？山档湍懝檀?防動脈硬化,具有抗癌作用。但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃,因含猱酸多易引起便秘。
3、牙齦上火腫痛降火的食物有梨。
味甘性涼,微酸,具有清熱生津、潤肺化痰功能,常用于熱病津傷,煩渴消渴,熱咳燥咳,氣喘失音,便秘等。但胃寒脾虛瀉泄者忌食。
4、牙齦上火腫痛降火的食物有西瓜。
味甘性寒,有清熱解暑,瀉火除煩,開胃、助消化、利尿功能,主要用于暑熱煩渴,小便不利。但心力衰竭和水腫病人不能多食。
5、牙齦上火腫痛降火的食物有橄欖。
味甘澀酸,性平,具有清肺生津,利咽,解毒功能。主要用于咽喉腫痛,煩渴,肺熱咳嗽,咳血,飲食積滯,酒毒濕熱。
牙齦腫痛原因有哪些
1、牙齦腫痛原因有蛀牙。
如果有蛀牙沒有及時治療的話,就會形成牙髓炎,傷到牙髓神經(jīng),引發(fā)根尖周炎,從而引起牙齦腫痛。
2、牙齦腫痛原因有內(nèi)分泌原因。
一些女性在內(nèi)分泌失調(diào),以及月經(jīng)期、妊娠期的時候由于體內(nèi)激素的變化,內(nèi)分泌環(huán)境變化就會引起牙齦腫痛的情況。
3、牙齦腫痛原因有單純上火。
上會也會導致牙齦腫痛,如果天氣干燥,人體的唾液分泌減少,呼吸道干燥,再吃一些辛辣刺激的食物,煎炸的食物時就很容易上火,也就會出現(xiàn)牙齦腫痛。
4、牙齦腫痛原因有食物鑲嵌。
如果牙縫比較大,或者是假牙邊緣不密合的話,進食時容易造成食物鑲嵌,如果不注意清潔時間久了,就會引起炎癥,從而導致牙齦腫痛,同時還伴有口臭。
