口腔潰瘍的原因 口腔潰瘍是如何引起的？
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引起口腔潰瘍的原因有哪些？口腔潰瘍是一種比較普遍的疾病，大多數人都被這個問題困擾過，中、青年人最容易發(fā)生。雖是口腔小疾，卻令人痛苦不堪，甚至坐臥不寧、寢食不安、情緒低落。所以，了解病因，采取正確的預防和治療措施就很重要。就讓我們來一起看看口腔潰瘍的原因。
口腔潰瘍的發(fā)生可能與以下五種因素有關：
第一，消化系統(tǒng)疾病及功能紊亂，如腹脹、腹瀉或便秘等情況。
第二，內分泌變化。有些女性每逢經期或行經前后就會出現口腔潰瘍，用藥治療只能暫時緩解，下個月行經時依然如故地出現，疼痛難忍。與此同時，還常伴有口干、心煩、易怒和大便干結等令人煩惱的癥狀。這可能是與月經前的孕酮水平增高，雌激素的水平降低有關。有研究顯示，對月經前發(fā)生復發(fā)性口腔潰瘍的病人給予雌激素治療，可以收到良好的效果。而妊娠期的女性，雌激素水平又會升高，所以經常發(fā)作口腔潰瘍的患者，在懷孕期間往往癥狀會得到明顯的改善。第三，精神因素。有的患者在精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳的情況下才會發(fā)病，這可能與植物神經功能失調有關。第四，是遺傳因素。如果父母雙方都患有復發(fā)性口腔潰瘍時，其子女約有80%—90%的概率患有此??；若雙親之一患此病時，其子女約有50%—60%患病概率。
第五，其他一些因素，包括缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，可能會降低免疫功能，從而增加復發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。?
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口腔潰瘍是怎么引起
1、口腔潰瘍是怎么引起
1.1、胃火引起的
胃部的健康其實和我們的口腔可是有著很密切的關聯(lián),如果胃部的胃火過大,那么就會引起口腔潰瘍;胃火旺盛主要又是和消化不良有關系,所以平時的飲食盡量以清淡為主。
1.2、長期的上火
長期的上火或者工作壓力大都是引起口輕潰瘍的原因,這些看似和口腔潰瘍八竿子打不著邊際的現象其實就是引起口腔潰瘍的原因之一。因此,我們要學會釋放壓力,緩解情緒。
1.3、飲食過于辛辣
口腔潰瘍的現象一般出現在夏季較多,夏季天氣炎熱,一旦過重飲食辛辣的食物,比如:麻辣蝦、麻辣魚、辣椒、辣火鍋、辣條等都是一不留神就引發(fā)了口腔潰瘍。
1.4、睡眠不足
人體的每個器官都是息息相連的,如果在平時的睡眠中不能夠保證按時就寢,那么久而久之就會引發(fā)口腔潰瘍。因為睡眠的不足會導致人體神經的焦慮,神經的焦慮會給大腦施加壓力,壓力一旦過重就容易空腔潰瘍。
2、口腔潰瘍怎么治療
2.1、涂抹西瓜霜
西瓜霜其實初是一味中藥,是采用西瓜與芒硝制作而成的藥物,有清熱瀉火和消腫止痛的作用,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛。
所以現代的一些治療口腔潰瘍的藥物中常常有它的存在,噴上西瓜霜之后可以快速的止痛,并能促進愈合。
2.2、食用維生素C片和維生素B2片
上文已經提到口腔潰瘍的發(fā)生與維生素的缺乏有一定的關系,所以可以利用這兩種維生素片一同研末,敷在潰瘍上同樣能促進愈合。
2.3、涂抹蜂蜜
蜂蜜具有抑菌、促進傷口收斂的作用,可以敷在潰瘍上能夠快速止痛,并且在睡前使用效果更加。
3、口腔潰瘍吃什么好
3.1、白菜
口腔潰瘍,主要是由于缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的。大白菜中這三種營養(yǎng)素的含量較為平均和綜合。中醫(yī)認為白菜性微寒無毒,養(yǎng)胃生津,除煩解渴,是清涼降泄兼補益的良品。取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個,水煎服,每日1到2次,可治口腔潰瘍。
3.2、栗子
栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素,能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍,能補充缺乏的維生素。
3.3、冰糖
冰糖補中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰,因此被廣泛用于高檔補品和保健品。老人含化冰糖還能緩解口干舌燥。患了口腔潰瘍時,在嘴里含幾塊冰糖,有一定療效。
3.4、柿子
柿子也能有效防治口腔潰瘍。尤其是柿霜。從柿餅上取柿霜,用開水沖服或加入粥中服用。柿子能夠有效的控制口腔潰瘍的發(fā)展,人們多吃柿子也能夠向體內補充相對應的營養(yǎng),對潰瘍創(chuàng)面有一種殺滅作用,堅持吃很快就能夠見到效果。
口腔潰瘍有什么危害
1、影響機體免疫
口腔潰瘍的出現,對于患者的生活以及工作來說,都會帶來一定的痛苦,而且也會形成不便,與此同時,如果長時間的反復發(fā)作,對于患者的機體免疫能力也會產生一定的影響,導致我們的免疫能力因此下降,甚至可能會出現疾病的情況。
2、危害內分泌
口腔潰瘍的出現就會導致新陳代謝出現紊亂的情況,也會影響到內分泌的失調,導致朋友出現發(fā)熱,頭暈,惡心無力,頭痛,視力減退,飛蚊癥,淋巴結腫大等眾多的全身性疾病,嚴重的情況下,甚至可能會導致我們出現失眠的現象。
3、引起臟器惡變
口腔潰瘍的出現,可能會導致肌膚的關節(jié),內臟的器官都受到了一定的影響,甚至可能會引起復發(fā)性的色素膜病變,如果沒有及時接受治療,那么就可能會造成惡變,所以說在我們出現口腔潰瘍的初期,就應該及時的服用維生素B能有效的改善我們的情況。
口腔潰瘍怎么預防
1、良好的睡眠最重要,建議不要熬夜,熬夜容易誘發(fā)口腔潰瘍。
2、定期服用維生素B族,這個對預防很重要,平常還可以通過食補來攝取。含有豐富維生素B1的食品:小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、雞肝、胚芽米等。 含有豐富維生素B2的食品:七鰓鰻、牛肝、雞肝、香菇、小麥胚芽、雞蛋、奶酪等。
3、每天堅持早晚刷牙,堅持飯前飯后漱口,一定要保持口腔清潔。在口腔復發(fā)初期,建議每天睡覺之前,用干凈的杯子放適量的食用鹽,然后用熱水融化,擱置溫水,用這杯鹽水漱口,效果特別明顯。
口腔潰瘍的原因
1、口腔潰瘍的原因
1.1、缺乏維生素和微量元素是導致口腔潰瘍復發(fā)的原因之一,例如缺乏維生素b12、葉酸以及微量元素鐵和鋅等,這些營養(yǎng)的長期缺乏會導致人體免疫能力降低,增加口腔潰瘍反復發(fā)作的可能性。
1.2、消化系統(tǒng)功能發(fā)生紊亂和消化道疾病的發(fā)生也是患者反復出現口腔潰瘍的原因之一,例如出現便秘、消化不良、腹瀉、腹脹、十二指腸潰瘍、結腸炎、胃潰瘍、慢性或遷延性肝炎等癥狀都可能導致患者出現口腔潰瘍的復發(fā)。
2、口腔潰瘍的危害有哪些
2.1、口腔潰瘍影響機體免疫
口腔潰瘍的出現,對于患者的生活以及工作來說,都會帶來一定的痛苦,而且也會形成不便,與此同時,如果長時間的反復發(fā)作,對于患者的機體免疫能力也會產生一定的影響,導致我們的免疫能力因此下降,甚至可能會出現疾病的情況。
2.2、口腔潰瘍危害內分泌
口腔潰瘍的出現就會導致新陳代謝出現紊亂的情況,也會影響到內分泌的失調,導致朋友出現發(fā)熱,頭暈,惡心無力,頭痛,視力減退,飛蚊癥,淋巴結腫大等眾多的全身性疾病,嚴重的情況下,甚至可能會導致我們出現失眠的現象。
3、吃什么能預防口腔潰瘍
3.1、白菜根療法
取白菜根60克,蒜苗15克,大棗10個,水煎服,每日1～2次,可治口腔潰瘍。
3.2、菜籽療法
取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克,放一起搗爛,貼于足心,每日1次,可治口腔潰瘍。
3.3、蘋果療法
取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。
3.4、核桃殼療法
將30至50克核桃殼熬水兩次,每天早晚各服1次。
口腔潰瘍需做哪些檢查
1、根據潰瘍愈合的時間進行判斷:良性口腔潰瘍一般僅需數天至數周就可以愈合。惡性口腔潰瘍則呈進行性發(fā)展,數月甚至一年多都不愈合。
2、根據潰瘍面的形態(tài)進行判斷:良性口腔潰瘍一般形態(tài)比較規(guī)則,呈圓形、橢圓形或線條形,邊緣整齊,與周圍組織分界清楚,潰瘍面的基底部較平滑,觸之柔軟,疼痛明顯。惡性口腔潰瘍形態(tài)多不規(guī)則,其邊緣隆起呈顯凹凸不平狀,與周圍組織分界不清,潰瘍面的基底部不平整,呈顆粒狀,觸之硬韌,和正常黏膜有明顯的區(qū)別,疼痛不明顯。
3、根據病程規(guī)律進行判斷:良性口腔潰瘍經常反復發(fā)生。惡性口腔潰瘍常不會復發(fā),而一旦發(fā)病就遲遲不愈合。
口腔潰瘍不能吃哪些食物
1、辛辣刺激性的食品。第一類不能吃的食物是辛辣刺激性的食品,如姜蒜、胡椒、花椒、辣椒、八角等。因為這些食物不僅會刺激潰瘍面、誘發(fā)疼痛,還會使?jié)兠孢M一步的擴大惡化。
2、過于粗糙堅硬的食物。過于粗糙堅硬的食物如紅燒排骨,油炸食品,堅果等,因為這些食物會和潰瘍面產生摩擦,從而加重潰瘍的病情,使口腔潰瘍惡化。當然也不能食用口香糖,巧克力等糖類物質,煙酒、咖啡、辛辣燒烤、油炸食品等垃圾食品,這些都是極其容易引發(fā)口腔潰瘍惡化的食品。
3、研磨后的食物。最后不建議口腔潰瘍患者食用研磨后的食物,如面包末玉米,或土豆片等富含淀粉的食物,因為這些食物容易黏敷在潰瘍面,從而影響潰瘍面的愈合速度?？谇粷兓颊咭膊唤ㄗh食用像柑橘,荔枝,龍眼肉等容易引起上火的食物,多食用柑橘還會引起機體功能紊亂,出現口腔潰瘍,舌炎,咽炎等疾病,而荔枝則是口舌潰瘍患者不能多食用的食物。
口腔潰瘍對我們的危害是很嚴重的，為此，我們一定要注意引起疾病的原因，生活中的飲食也要多多進行注意，那么有專家就說了，吃栗子可以預防口腔潰瘍。這是怎么回事？
栗子，又名板栗，不僅含有大量淀粉，而且含有蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養(yǎng)成分，素有“干果之王”的美稱。栗子可代糧，與棗、柿子并稱為“鐵桿莊稼”、“木本糧食”，是一種價廉物美、富有營養(yǎng)的滋補品及補養(yǎng)良藥。
栗子含有核黃素（維生素B2），常吃栗子，對日久難愈的小兒口舌生瘡，和成人口腔潰瘍有益。栗子能補脾健、補腎強筋、活血止血。栗子對人休的滋補功能，可與人參、黃芪、當歸等媲美，對輔助治療腎虛有益，故又稱為“腎之果”，特別是老年腎虛、大便溏瀉更為適宜，經常食用能強身愈病。板栗是老少皆宜的食物。老年人尤其適合經常食用。適用量，一般為每次10個（50克）。栗子生吃難消化，熟食又易滯氣，所以一次不宜多食。脾胃虛弱、消化不好，或患有風濕病的人不宜食用。新鮮栗子容易變質霉爛，吃了發(fā)霉栗子會中毒，因此變質的栗子不能吃。
口腔潰瘍在很大程度上，與個人身體體質有關，因此“要想完全避免，其發(fā)生可能性不大，但如果盡量避免誘發(fā)因素，仍可降低發(fā)生率。”比如，復發(fā)性口腔潰瘍平常應，注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，經常濕潤口腔，避免口腔干燥。婦女在經期前后還要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水。
此外，復發(fā)性口腔潰瘍，跟日常飲食有很大的關系。在飲食上要多食含鋅食物，以促進復發(fā)性口腔潰瘍創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于復發(fā)性口腔潰瘍的，潰瘍病灶愈合，故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜等，忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料，多喝水，多吃纖維素豐富的食物等。口腔潰瘍雖然說不是什么大病，但是痛起來會讓你吃不下飯，有什么快速治療口腔潰瘍的方法讓我們更輕松呢？今天小編就給大家推薦幾種健康食物，口腔潰瘍的朋友最適合吃了哦。
栗子
栗子是一種味道香美，味性溫甘，具有健脾、壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效的綠色食品。栗子中含有豐富的維生素B2和核黃素，能有效治療兒童口舌不適和成年人的口腔潰瘍，能補充缺乏的維生素。栗子還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質，能預防高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等癥，并可作為延緩衰老、延年益壽的滋補良品。
食用方法：每晚吃一點，剛開始吃熟的，后來吃生的，效果最佳。
烏梅生地綠豆糕
生地有清熱涼血，滋陰涼心火的功效，烏梅具有滋陰養(yǎng)血，善補肝體的作用，綠豆能消除炎癥，降火滋陰，解毒斂瘡。三者結合做成的小糕點，不僅味道可口，是一道開胃的小零食，還能有效治療由肝膽郁熱，脾胃積滯引起的口腔潰瘍。
材料：烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。
做法：將烏梅用沸水浸泡3分鐘左右，取出切成小丁或片。生地切細，與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后，放在淘籮里擦去外皮，并用清水漂去。將綠豆放在缽內，加清水上蒸籠蒸3小時，待酥透后取出，除去水分，在篩上擦成綠豆沙。將特制的木框放在案板上，襯以白紙一張，先放一半綠豆沙，鋪均勻，撤上烏梅、生地，中間鋪一層豆沙，再將其余的綠豆沙鋪上，撳結實，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。
西紅柿菠菜汁
西紅柿含有番茄堿，可以明顯降低組織胺所致毛細血管通透性升高，具有抗炎作用。加之西紅柿中還含有豐富的核黃素、抗壞血酸、維生素A、維生素K等，對防治牙齦出血、口腔潰瘍是有好處的。菠菜中豐富的核黃素是有效預防口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的重要營養(yǎng)素。針對治療因血熱、毒火或頭頸部放療引起的口腔潰瘍、牙齦腫痛、黏膜出血。
食用方法：西紅柿菠菜汁含口中，每次含數分鐘，一日多次。
蜂蜜蓮藕片
蓮藕含有大量的維生素，有涼血清熱的功效，藕中還含有豐富的維生素K，具有收縮血管和血的作用，幫助防止口腔潰瘍出學，蜂蜜具有能消炎、止痛、促進細胞再生的作用。
材料：蓮藕（1000克）、蜂蜜（50克）。
做法：蓮藕洗凈，一端切去蒂頭，倒置瀝干水分；入籠用旺火蒸40至50分鐘，取出用冷水激涼；刮去外皮，切成1厘米的片；淋上蜂蜜即可。
生地青梅飲
飲料中含有甘草，生地等消炎抗炎的中藥，在保證療效的作用下，加入青梅和蜜糖，增加美味，使得口腔潰瘍患者愛上飲用。具有養(yǎng)陰清熱，降火斂瘡的作用。
材料：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。
做法：將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。每日1劑，分2-3次飲服，可連用數日。
全脂奶粉
全脂奶粉還有較多的維生素C和維生素B2，能有效治療口腔潰瘍，另外全脂奶粉營養(yǎng)成分齊全，蛋白質吸收快，為細胞修復提供足夠原料，加快細胞的修復，幫助口腔創(chuàng)傷口的復合。
食用方法：選用全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍癥狀即可消失。
口腔潰瘍如何才能好得更快呢?冬季空氣濕度小，較為干燥，因此容易引發(fā)口腔潰瘍。而且換上了口腔潰瘍，會因此讓進食受到影響，也會因此而破壞人的心情。很多人認為口腔潰瘍應該是由于上火而引起的，但是實際上，口腔潰瘍的發(fā)生原因有許多種。今天就來說說怎么防治口腔潰瘍。
第一是勞逸結合。平時要懂得舒緩自身的精神壓力，并且養(yǎng)成早睡的好習慣。因為晚睡，或者是熬夜都特別容易上火進而導致口腔潰瘍的發(fā)生。如果每天都可以保證充足的睡眠，這樣才有利于口腔潰瘍能夠早日恢復。
第二是涂維C。將維生素C的藥片搗碎，然后敷于潰瘍的地方，這樣可以加速傷口的愈合。其實口腔潰瘍的發(fā)病原因和很多因素相關，而體內缺少維生素也算是原因之一。如果每日都能夠吃一粒維生素C藥片，并且把維生素C藥片搗碎，用于敷在潰瘍面上，這樣可以加速創(chuàng)面的愈合。
第三是飲食要清淡，適當的增加瓜果蔬菜的攝入量?？谇粷円嘌a維生素和礦物質。在潰瘍期間，如果吃了太多辛辣刺激或者是太咸的食物，就會刺激潰瘍的地方，進而會導致潰瘍面積的擴大。
第四是可以用藥物進行治療。具有治療口腔潰瘍的藥物包括三七粉、西瓜霜和珍珠粉等等。這些都是可以有效的止痛和促進潰瘍傷口愈合的藥物。
對于口腔潰瘍這種疾病，它可能是由于患者出現口腔炎癥導致的，最大的因素是患者在平時沒有注意口腔的清潔，所以我們希望大家在生活中應該要勤于刷牙?？谇粷兛赡軙е禄颊叱霈F有口氣等情況，所以我們建議患者應該要采用一些治療方法去消除口氣，以免影響到你們的交流。
口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱為“口瘡”，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍?？谇粷冎凶畛Ｒ姷囊环N是“復發(fā)性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發(fā)。
最近醫(yī)學界經過臨床及免疫研究，已確定其病原為病毒感染，而導致口腔潰瘍的兩種病毒分別為人類巨細胞病毒和ER病毒。其中人類巨細胞病毒潛伏在血液中的T淋巴細胞，ER病毒則潛伏在血液中的B淋巴細胞，人們一旦感冒、情緒壓力大、身體疲倦或精力不足、免疫力差等，病毒就會發(fā)作。
專家認為，現代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍也成為一種因生活形態(tài)導致的“文明病”，事實上，根據醫(yī)生的臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞后發(fā)病的。此外，口腔潰瘍也被認為與遺傳、荷爾蒙等因素有關，如女性月經前口腔潰瘍會有惡化情形，更年期婦女則病例有升高現象，但懷孕期婦女則發(fā)病率較低，這些現象都顯示潰瘍的發(fā)生受荷爾蒙變化影響。
口腔潰瘍多數發(fā)生在20歲至50歲之間。發(fā)病時多伴有便秘、口臭等現象。一般人認為，口腔潰瘍會在7至10天內自行痊愈。問題是許多病人的病情往往顯得反反復復，時好時壞，影響飲食和起居，令人困擾。中醫(yī)認為，要改善復發(fā)性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足，尤其是大便通暢是復發(fā)性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。自然療法治療師認為，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚芽，并補充維生素C和鋅。
口腔潰瘍這種疾病我們在生活中想要治療它是比較簡單的，只要我們根據醫(yī)生的建議去選擇藥物，并且在生活中養(yǎng)成良好的生活習慣一般就可以讓疾病消失的?？谇粷冊谏钪蟹磸桶l(fā)作的幾率是比較大的，所以還是需要患者養(yǎng)成良好的生活習慣。
口腔中分布有大量的口腔黏膜，而這些黏膜受到傷害的時候就可能會形成口腔潰瘍。大多數的口腔潰瘍患者并不會采取針對性的治療方法，因為在他們眼中看來口腔潰瘍是可以自行痊愈的疾病。那也就錯過了治療口腔潰瘍的黃金時期，使口腔潰瘍病情進一步嚴重發(fā)展。部分患者就因為口腔潰瘍出現了臉部腫脹現象，這時候應該如何治療?
口腔潰瘍
口腔潰瘍俗稱“口瘡”，是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥，多見于唇內側，舌頭，舌腹，頰黏膜，前庭溝，軟腭等部位?？谇粷儼l(fā)作時疼痛劇烈，局部灼痛明顯，嚴重者還會影響飲食，說話，對日常生活造成極大不便;可并發(fā)口臭，慢性咽炎，便秘，頭痛，惡心，煩躁，乏力，發(fā)熱，淋巴結腫大等全身癥狀。
病因
口腔潰瘍的發(fā)生是多種因素綜合作用的結果，包括局部創(chuàng)傷，精神緊張，食物，藥物，營養(yǎng)不良，激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。如：缺乏微量元素鋅、鐵、缺乏葉酸、維生素B12以及營養(yǎng)不良等，可降低免疫功能，增加口腔潰瘍發(fā)病的可能性;血鏈球菌及幽門螺桿菌等細菌也與口腔潰瘍關系密切。口腔潰瘍通常預示著機體可能有潛在系統(tǒng)性疾病，口腔潰瘍與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、肝炎、女性經期、維生素B族吸收障礙、植物神經功能紊亂癥等都有關。
癥狀
1、
口腔潰瘍外觀為單個或者多個大小不一的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白色或黃色假膜，中央凹陷，邊界清楚，周圍黏膜紅而微腫。2、
嚴重者還會影響飲食，說話，可并發(fā)口臭，慢性咽炎，便秘，頭痛，惡心，煩躁，乏力，發(fā)熱，淋巴結腫大等全身癥狀。治療原則
1、
口服中成藥以散風清熱，瀉火止痛，內涂散劑。2、
堅持全身治療和局部治療相結合，中西醫(yī)治療相結合，生理和心理治療相結合。3、
口腔潰瘍易反復發(fā)作，故應遵循“養(yǎng)治結合”的原則。藥食同源
1、生地青梅飲
配方：
生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。
制法：
煮水服，每日1劑，分2-3次連用數日。
功效：
養(yǎng)陰清熱，降火斂瘡。
2、蓮子甘草茶
配方：
蓮子15克，甘草2克，綠茶5克。
制法：
泡水飲用。
功效：
清心泄熱。
3、竹葉通草綠豆粥
配方：
淡竹葉10克，通草5克，甘草2克，綠豆30克，粳米150克。
制法：
將淡竹葉，通草，甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆，粳米一起加水放置30分鐘，以文火熬制成粥，早晚分食。
功效：
清熱瀉火，解毒斂瘡。
4、地芩竹葉飲
配方：
生地15克，黃芩9克，淡竹葉15克，白糖適量。
制法：
前三味加水煎取湯汁，調入白糖。每日1劑，分2次飲用。
功效：
清心瀉火。
