女性得了咽炎吃什么水果
有關(guān)30女性吃什么水果養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“女性得了咽炎吃什么水果”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
對于女性來說，如果得了咽炎，身體會變得非常不舒服，說話出現(xiàn)嘶啞，吞咽出現(xiàn)困難，還經(jīng)常會出現(xiàn)咽喉部分有異物感，除了進行良好的用藥治療以外，平時的飲食保健也非常的重要，這時候可以適當?shù)某砸恍┚哂星鍩熛[的水果，這方面的水果也比較多，比如說梨子，櫻桃等等。
改善咽喉炎可多吃這些水果
咽喉炎的治療過程比較緩慢，只能通過慢慢的調(diào)理來恢復(fù)，日常可以多吃下面這幾種水果。
1、梨
改善咽喉炎多吃4種水果
咽喉炎患者，可以多吃一些梨，因為梨的水份十分充足，不但能夠補充水份還能夠潤喉養(yǎng)肺。
2、櫻桃
櫻桃味甘酸、性溫，有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?，F(xiàn)代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C，是補血之佳果，咽喉炎患多吃櫻桃可增強脾胃功能，提高免疫系統(tǒng)作用?，F(xiàn)在正是吃櫻桃的季節(jié)，大家不妨多買點來吃。
3、枇杷
枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養(yǎng)護之功。枇杷富含維生素C，可抗壞血因子，還可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎患者起來滋潤作用。
4、羅漢果
羅漢果味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤喉。羅漢果直接吃起來很酸，但是泡水喝對咽喉炎的治療十分有效果。
什么是咽喉炎？
咽喉炎是由細菌引起的一種疾病，分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎。急性咽喉炎，常為病毒或細菌所致，多繼發(fā)于急性鼻炎、急性鼻竇炎、急性扁桃體炎。慢性咽喉炎，主要是由于急性咽喉炎治療不徹底而反復(fù)發(fā)作，轉(zhuǎn)為慢性，或因鼻竅阻塞，長期張口呼吸，以及物化學(xué)因素、頸部放射治療等刺激咽部所致。
咽炎的主要危害大致如下：
1、咽喉部的炎癥造成咳嗽、喘憋。咽是人體與外界相通的要道，具有重要的防御、呼吸、吞咽、發(fā)聲共鳴等功能。咽的急、慢性炎癥導(dǎo)致的病理改變，進而導(dǎo)致出現(xiàn)的呼吸道疾病很多。
2、咽喉部腫脹會影響食物的吞咽。咽喉部的炎癥或其它病變刺激食管支配神經(jīng)，引起膈肌痙攣，會出現(xiàn)呃逆、心下痞等癥狀。
3、頸項咽喉周圍有甲狀腺和甲狀旁腺、頜下腺、腮腺等內(nèi)分泌器官，當頸項咽喉部炎癥或其它病變時，容易通過淋巴管的分支擴散到這些內(nèi)分泌器官，引起相應(yīng)的內(nèi)分泌器官病變，使內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)相應(yīng)疾病。例如上呼吸道感染可并發(fā)腮腺炎、甲狀腺炎等。
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痔瘡是生活中很常見的一種疾病，該疾病的發(fā)病部位非常隱私，所以會讓患者非常尷尬，是早期痔瘡的話，危害相對要小一些，但這時候必須要盡早治療，首先可以采取飲食調(diào)理，患者平時要多吃一些粗雜糧，比如可以多吃小米、玉米以及紅薯等等，另外可以吃蘿卜、菠菜以及茄子等食物，除此之外，還可以吃一些藥物幫助治療痔瘡。
得了痔瘡吃什么藥？
1、痔瘡吃什么藥比較好
痔瘡可以分為外痔與內(nèi)痔，外痔主要是以疼痛為主要表現(xiàn)，內(nèi)痔以出血為表現(xiàn)，需要經(jīng)過相應(yīng)的檢查才可以確定的，外痔與內(nèi)痔的治療方案是不完全一樣的，首先得解決好便秘，腹內(nèi)壓增高等因素，適當進行鍛煉，避免久坐久站等習(xí)慣，輕癥的可以使用一些痔瘡膏，嚴重的需要考慮手術(shù)的。
一定要保持大便通暢柔軟，養(yǎng)成定時大便習(xí)慣，有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。就一定會改善。癥狀輕時可以先使用痔瘡靈栓有一定作用。必要時候可以用痔瘡膏或手術(shù)治療。
2、孕婦痔瘡的注意事項
一忌大魚大肉，遠離油膩的食物，飲食應(yīng)該清淡，水果蔬菜是不可少的選擇。二忌久坐久站，避免長時間保持一個體位，應(yīng)該適當做一些運動。三忌諱病忌醫(yī)，出于害羞心理，不好意思就醫(yī)，久拖不治，危害大。四忌輕視便秘，認為便秘是小病，不礙事。痔瘡?fù)ǔＪ怯杀忝匾鸬模瑧?yīng)該預(yù)防便秘的發(fā)生。五忌盲目用藥，不經(jīng)醫(yī)生診治，自行用藥。孕婦最好不要用藥，以免影響腹中胎兒。
3、預(yù)防痔瘡的方法
生活要有規(guī)律多進行體育鍛煉，體育鍛煉有益于血液循環(huán)，促進胃腸蠕動，改善血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。預(yù)防便秘便秘是誘發(fā)痔瘡的原因之一，日常飲食中宜多食新鮮蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物，少食辛辣刺激性食物，對頑固性便秘應(yīng)盡早到醫(yī)院診治，治療原發(fā)病，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸，以免直腸粘膜感覺遲鈍，排便反射遲鈍，加重便秘，反使痔瘡發(fā)生。
注意下身保暖保持血液通暢，多飲開水，避免缺水，腸道干澀，大便干結(jié)。避免久坐久立及時治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈高壓。常做提肛運動，全身放松，或坐或立或臥均可，摒棄一切雜念，有意收縮肛門，緩慢上提，就象強忍大便一樣，意想把下陷之氣提至丹田，然后放松，如此反復(fù)數(shù)次至數(shù)十次不等。
慢性咽炎的出現(xiàn)跟很多因素有關(guān)，例如咽喉處的病變、職業(yè)、氣候、過敏等。因為是慢性疾病，慢性咽炎需要長期進行治療，除了要采用正規(guī)性的措施進行醫(yī)治之外，做好平時的飲食工作也是相當重要的，很多東西都不能吃，否則容易對患病處造成刺激，影響恢復(fù)。那么，慢性咽炎忌諱吃什么？下面咱們就來看看吧。
1.不能吃刺激性食物
蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此類食物對咽喉的刺激性很大，會加重咽部不適癥狀。
平時飲食盡量清淡一些。
2.不能吃酸、甜的食物
吃酸性食物會使痰不易咳出，加重炎癥；過甜的食物也會刺激喉部粘膜，使炎癥不容易。
3.不能吃桔子
很多人都認為桔子是止咳化痰的，其實，桔子皮才有止咳化痰的效果，桔子肉只會生熱生痰，反而會加重病情。
可以用桔子皮泡水喝。
4.不能喝酒、抽煙
吸煙對咽喉的危害極大，因此，有咽炎的人一定要戒煙，少飲酒。
5.不能吃油膩、煎炸的食物
煎炸的油膩的食物容易刺激咽喉的粘膜，產(chǎn)生痰液，使炎癥加重。
6.不能吃過冷的食物
過冷的食物只會讓你一時舒服，經(jīng)常吃過冷的食物不僅對咽喉不好，對胃也不好。
7.不能暴飲暴食
暴飲暴食會使胃腸功能紊亂，影響消化和吸收，造成體質(zhì)衰弱，容易感冒，加重咽炎。吃飯時要細嚼慢咽，減輕咽喉的負擔。
在得了咽炎病癥后，人們在飲食行也會特意的吃一些對炎癥緩解有用的食物。其中，水果就是大家關(guān)注的焦點。那么，咽炎吃什么水果好呢?
1、櫻桃
櫻桃即是食物也是中藥。櫻桃的果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養(yǎng)護之功。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
2、楊梅
楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對咽喉腫痛，產(chǎn)生干癢咳嗽有一定綬和作用。
3、梨
梨是民間公認的清肺潤喉的水果。因此治療咽喉炎必吃梨。梨梨富含水分和維生素C，是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。
4、荸薺
荸薺可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰?？蓪⑤┧j加冰糖榨汁服用，還可將荸薺與秋梨同燉后加入冰糖服用，止咳效果也很好。
咽炎干咳是極其常見的一種病癥，治療不及時的話很可能引發(fā)其他并發(fā)癥。其實此病完全可以治愈，中醫(yī)、西醫(yī)方面都有不錯的治療藥物;食療鮮藕梨汁的療效也不一般。
咽炎咳嗽是可以治愈的，咽喉的治療上方法很多：
1、中藥含片治療咽喉炎：咽炎含片主要是清火、敗毒、清咽利喉類藥物，對于短時間內(nèi)緩解咽喉炎造成的咽喉不適癥狀有一定的作用，但是對治療咽喉炎沒有實質(zhì)作用。另外含片中多含有刺激性成分，長期使用對咽喉粘膜具有很大的損傷，建議患者含片使用時間不能過長。
2、西藥治療咽喉炎：西藥治療咽喉炎主要為抗生素類消炎類藥物，對人體組織細胞破壞性很強，同時抗生素還具有很強的抗藥性，使用頻次過多，會產(chǎn)生無效反應(yīng)。
3、傳統(tǒng)手術(shù)治療咽喉炎：傳統(tǒng)手術(shù)治療多采用藥物燒灼法、電凝固法、冷凍、激光、微波及射頻治療法，手術(shù)創(chuàng)傷性大，出血多，病人痛苦。隨著微創(chuàng)技術(shù)的使用，這種傳統(tǒng)的手術(shù)已逐漸的被摒棄。術(shù)后配合醫(yī)師綜合調(diào)理，就可以迅速恢復(fù)咽喉部的生理功能。醫(yī)院的選擇上當?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院就可以放心就診。
4、鮮藕梨汁也是不錯的選擇。
鮮藕、梨各250克。將藕洗凈去節(jié)，梨洗凈去核，分別搗爛，用干凈紗布包實擠汁，每日喝3次，每次7～10毫升。本方具有清熱止咳、涼血散瘀、止咳化痰、生津潤燥之功效。適用于老慢支肺熱咳嗽的病人。
咽炎對于一部分人來說簡直就是噩夢，非常難受，但又不知道該如何是好。其實生活中有不少的咽炎食療，有咽炎的人可以去試一試，效果還是非常不錯的。想知道咽炎食療方法以及炎咽食療養(yǎng)生嗎?那就一起來看看吧。
想擺脫咽炎困擾的，就趕快來看看下面將要給你們介紹的這些咽炎食療，多點健康多點快樂。
咽炎食療
大海銀耳羹
材料
胖大海5~10個，銀耳60克，蜂蜜適量。
做法
1.將銀耳放涼水中泡6小時，放高壓鍋中，加水3000毫升。
2.我們把它放在大火上面煮到有汽之后，再用小火煮半個小時。然后把火關(guān)了等一會兒把鍋蓋打開，把胖大海放進去繼續(xù)煮5分鐘左右。
3.喝的時候，調(diào)入蜂蜜。
功效
適合咽干、咽痛，聲音嘶啞，并伴有便秘者。制作時需注意，便秘的人可多放幾個胖大海，否則少放幾個。
銀翹大海飲
材料
二花9克，中藥連翹9克，胖大海4個，冰糖適量。
做法
1.我們先把二花和連翹放在鍋里面，再放300ML的水，等到水煮到還有200ML的時候?qū)⑴执蠛７胚M去。
2.加鍋蓋燜半小時后，放冰糖飲用。
功效
這個慢性咽炎食療方對咽喉干癢或疼痛、聲音嘶啞等急性喉炎有治療作用。慢性失音的人，可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。
每當換季的時候，人們就會出現(xiàn)咳嗽痰多的癥狀，有的朋友直接吃藥解決，但是有的朋友是不喜歡吃藥的，那么它們要怎么辦呢?有哪些止咳化痰的食物以及化痰食療方呢?下面我們就來為大家介紹一下，看看吃什么止咳化痰。
如果能食療解決咳嗽痰多的困擾，為什么不用呢?今天我們就來為大家介紹一些食療方，供大家參考。
一、豆腐
豆腐有清熱潤燥、止咳化痰的作用，清熱，止咳，消痰。凡咳嗽屬于風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟后食用，對肺熱咳嗽也有治療效果。
二、胖大海
有清熱、潤肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一錢(3克)，燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。
三、杏仁
杏仁，有苦泄降氣、止咳化痰平喘的功效。但是吃的時候大家要注意，因為杏仁有南北杏之分，南杏甜藥效很小，可作一般滋潤用，北杏苦可以入藥，但有毒，少用。
四、羅漢果
清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服?？捎昧_漢果1個，柿餅15克，水煎服食。
五、白蘿卜
白蘿卜性平，是效果比較好的止咳化痰的食物。可以煮水，吃蘿卜，配合白糖、姜絲可治寒咳;配合菊花、金銀花可治熱咳;配合銀耳百合可治燥咳;配合山楂、麥芽可治積食咳嗽。個人認為白蘿卜是最安全的食療。除體虛咳嗽使用補藥時不能用，其他時候都可以用。
六、紫菜
紫菜性味甘咸而寒，能化痰軟堅清熱。凡屬肺熱咳嗽或風熱咳嗽吐痰黃稠腥臭者，食之皆宜。
七、枸杞
枸杞能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力，體虛咳嗽和因腎虛造成的燥火咳嗽，陽虛寒咳中可以用。
八、甘草
止咳化痰、清肺解毒，有潤喉升發(fā)作用，可以牽引各種藥物產(chǎn)生最佳效果。由于升發(fā)作用，有提高血壓的作用，要注意少用，有點味道就可以。
九、百合、蓮子、銀耳
這三者白色屬金，潤肺止咳，同時生津健脾，用這三種止咳化痰的食物煲甜湯是一個不錯的選擇。
十、烏梅
滋陰潛陽，用于傷津燥咳，陰虛燥咳，還可以用于積食咳嗽，特別是寄生蟲造成的夜咳。
甜海帶治療慢性咽炎
材料
水發(fā)海帶50克，白糖20克。
做法
將海帶洗凈，切絲，放入鍋內(nèi)，加水適量，煮熟撈出，放在小盆內(nèi)，拌入白糖，腌制一天后即可食用。
功效
每日2次，每次25克，長期服用該食療方可益氣生津。
治療咽炎的偏方
羅漢果茶的功效
羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。
主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。
橄欖茶
取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。
大海生地茶
胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。
用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對于肺陰不足、虛火夾實之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜。
橄攬海蜜
橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調(diào)勻，徐徐飲之。
每日1～2劑。功能清熱解毒，利咽潤喉。主治慢性咽喉炎，咽喉干燥不舒，或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。
二綠女貞茶
綠萼梅、綠茶、橘絡(luò)各3g，女貞子6g。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內(nèi)，以沸水沖泡即可。每日1劑，不拘時飲服。
功能養(yǎng)陰利咽，行氣化痰。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結(jié)之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。
桑菊杏仁茶
桑葉10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖適量。將杏仁搗碎后，與桑葉、菊花、冰糖共置保溫瓶中，加沸水沖泡，約蓋悶15分鐘后，即可當茶水飲用，邊飲邊加開水，每天1劑。功能清熱疏風，化痰利咽。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的咽炎食療，你們都了解了吧。這對于不知道咽炎食療有哪些的人來說，真的是非常好的?？戳松厦嬲f的咽炎食療方法以及咽炎食療養(yǎng)生，感興趣的話就可以去試一試看看效果如何了。
我們都知道胃部這是我們的身體中非常重要的一個身體器官，胃部這是人體處理食物的一個重要部位，因此胃跟人們的飲食有著很大的關(guān)系，隨著社會的發(fā)展，我們經(jīng)常會看到許多人在吃飯的時候狼吞虎咽，或者一天就吃一餐等，時間久了，胃部就會出現(xiàn)許多的毛病。胃炎對于人們的影響很好，既然胃炎與飲食有關(guān)，那么通過飲食調(diào)理最好了，那么得了胃炎應(yīng)該吃什么食物比較好呢？
1、桂花心粥
粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘凈。桂花心、茯苓放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20分鐘，濾渣，留汁。粳米，湯汁放入鍋內(nèi)，加適量清水，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮，至米爛成粥即可。每日1次，早晚餐服用。
2、鮮藕粥
鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗凈，切成薄片，粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。
3、桔皮粥
鮮桔皮25克，粳米50克。先將鮮桔皮洗凈后，切成塊，與粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。
4、小茴香粥
炒小茴香30克，粳米200克。將小茴香裝于紗布袋內(nèi)扎口，入鍋加水先煮半小時或40分鐘棄藥包，再加入洗凈的粳米及適量水同煮至熟。酌加精鹽、味精調(diào)味即可。早晚服用。健脾開胃，行氣止痛。適用于脘腹冷痛，慢性胃炎，納差等癥。
5、肉桂粳米粥
肉桂末1～2克，粳米100克，砂糖適量。先將肉桂研成細末;再將粳米、砂糖共放入砂內(nèi)，加水煮為稀粥，然后取肉桂末1～2 克，調(diào)入粥中，改用文火，再煮沸，待粥調(diào)?；鸺纯?。早晚餐時空腹溫食。溫中和胃。主治脾胃虛寒型慢性胃炎。
6、姜蒜醋
生姜100克，大蒜100克，米醋500克。將生姜冼凈，與大蒜一同切片，浸泡在米醋中，密封貯存1個月即可飲用。飯后服用，每次10毫升?；蛟诓穗戎凶昧考佑?。健胃散寒。適用于慢性萎縮性胃炎，胃痛等癥。
7、蘿卜粳米粥
鮮蘿卜汁100毫升，粳米100克。先將蘿卜洗凈搗爛，取汁100毫升，同粳米一塊加水500毫升，煮為稀粥。早晚溫熱服用。疏肝理氣。主治因肝胃氣滯引起的胃炎。
8、鯽魚羹
活鯽魚1條約400克，干姜3克，桔皮3克，胡椒、蔥白、生姜、生粉、細鹽各適量。將鯽魚去掉鱗、鰓及內(nèi)臟，洗凈，放入鍋中，加水適量，先用武火燒沸，后改用文火煨至爛熟，潷取魚湯備用，魚另食用;再把干姜、桔皮和胡椒同碾成細末，生姜和蔥白切成碎末，同放入魚湯中煮沸5分鐘，最后加入生粉、細鹽稍煮即成。每日1～2次，每次1小碗，溫熱食用，連食7天。曖胃散寒，溫中補虛。適用于脾胃虛寒性慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等。
9、粳米姜湯
取粳米100克，水浸后用麻紙五、六層包妥，燒灰，研細末。早晚2次飯前分服，姜水沖服。重者連用3天可愈。服藥后7日內(nèi)以流食為主，勿食生冷油膩之物。
10、生姜桔皮湯
取生姜、桔皮各20克，水煎取汁。日內(nèi)3次分服。用治慢性胃炎、胃痛、嘔吐粘液或清水。
得了胃炎應(yīng)該吃什么食物比較好了，看著上面文章中介紹的幾種食物，相信大家在照顧胃炎患者的時候應(yīng)該知道了準備什么樣的食物對患者有好處，胃炎這是受到了非常大的刺激，因此人們在準備食物的時候除了要保證營養(yǎng)外，還有就是需要注意飲食清淡，在食用的時候細嚼慢咽這樣就不會加劇胃部的負擔了。
