天突的作用有哪些？
飲食養(yǎng)生的作用有哪些。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。”那些健康而長(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创?？下面是小編為大家整理的“天突的作用有哪些？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
人體當(dāng)中有很多穴位，這是大家都知道的，而且通過(guò)按摩等手法，對(duì)穴位進(jìn)行刺激，這時(shí)候便可以起到養(yǎng)生保健加醫(yī)療疾病的作用。比如天突穴，適當(dāng)?shù)陌茨Ρ憧梢跃徑饪人浴⒀屎砟[痛和梅核氣等疾病，非常管用。除此之外，天突的作用還有哪些?下面帶大家具體了解。
天突的作用
1、針對(duì)咳嗽，哮喘，胸中氣逆，咯唾膿血，咽喉腫痛，舌下急，暴喑，癭氣，噎嗝，梅核氣等病癥有很好的治愈和緩解效果。
2、功效：寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺。
天突穴的配伍功效
1、配膻中穴、列缺穴：治外感咳嗽;
2、配廉泉穴、涌泉穴：治暴喑;
3、配內(nèi)關(guān)穴、中脘穴：治呃逆;
4、配少商穴、天容穴：治咽喉腫痛;
5、配氣舍穴、合谷穴：治地方性甲狀腺腫大;
6、配豐隆穴：治梅核氣;
7、配定喘穴、魚際穴：治哮喘、咳嗽。
天突穴的按摩手法
用中指指腹按揉天突穴并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，按摩時(shí)應(yīng)控制力度，不要傷到喉嚨。
【天突穴止咳的按摩方法】
在鎖骨中間“天突穴”，只要在此處用力壓6秒鐘，不論是急性咳嗽或喉嚨有異物存在，會(huì)立即止咳。采用這種方法時(shí)，必須邊吐氣邊進(jìn)行，只要重復(fù)三次就能見效。止咳效果也非常顯著。如果小孩的話，不妨減輕壓力，增加次數(shù)，也會(huì)收到相同的止咳功效。
【方法】
針刺天突穴的方法：天突穴先直刺0.2-0.3寸，然后將針尖轉(zhuǎn)向下方，沿胸骨后壁刺入0.1-0.5寸。
艾灸天突穴的方法：天突穴艾條灸5-10分鐘，天突穴艾炷灸3-5壯。
按摩天突穴的手法：用中指指腹按揉天突穴并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，按摩時(shí)應(yīng)控制力度，不要傷到喉嚨。
治法
寒則補(bǔ)之留針或多灸，熱則瀉針出氣或水針。
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圖解天突穴位的位置
天突穴位于咽喉部位，胸骨上邊的窩窩。天突穴不能直直的按壓，用摳法，用大拇指或中指向下彎曲度大一點(diǎn)，這樣病人既沒有感覺緊憋、氣管壓迫或嗆到。
天突穴的取穴和操作方法
天突穴的準(zhǔn)確位置：胸骨柄上窩凹陷正中。天突穴的操作方 法只有一種方法：指壓法，用大拇指，帶一個(gè)彎曲度往下，內(nèi)下方，摳壓一種力度，病人感到很舒適，按揉兩百次，且讓病人做吞咽動(dòng)作，吞咽口水，天突穴有兩個(gè) 作用：讓咽喉的經(jīng)絡(luò)氣血疏通流暢（通則不痛），便于消炎；針對(duì)有些病人有梅核氣的癥狀，按壓天突穴有治療消除梅核氣的感覺。詳細(xì)點(diǎn)擊：咽喉炎疼痛的治療穴位》》
按摩天突穴位的作用與好處
緩解治療咳嗽、哮喘、失音、嘔吐、呃逆、癭瘤等
按摩天突穴的功效：吸熱生氣
溫馨提示
天突穴位配伍：天突穴配膻中穴、列缺穴緩解治療外感咳嗽；天突穴配廉泉穴、涌泉穴緩解治療暴喑；天突穴配內(nèi)關(guān)穴、中脘穴緩解治療呃逆；天突穴配少商穴、天容穴緩解治療咽喉腫痛；天突穴配氣舍穴、合谷穴緩解治療地方性甲狀腺腫大；天突穴配豐隆穴緩解治療梅核氣；天突穴配定喘穴、魚際穴緩解治療哮喘、咳嗽。
針刺天突穴的方法：天突穴先直刺0.2-0.3寸，然后將針尖轉(zhuǎn)向下方，沿胸骨后壁刺入0.1-0.5寸。
艾灸天突穴的方法：天突穴艾條灸5-10分鐘，天突穴艾炷灸3-5壯。
按摩天突穴的手法：用中指指腹按揉天突穴并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，按摩時(shí)應(yīng)控制力度，不要傷到喉嚨。
按摩天突穴的作用與好處
緩解治療咳嗽、哮喘、失音、嘔吐、呃逆、癭瘤等。
天突穴位位置圖
天突穴的位置
位于人體頸部，當(dāng)前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。
穴位解剖
胸骨切跡中央，左、右胸鎖乳突肌之間，深層為胸骨舌骨肌和胸骨甲狀肌；皮下有頸靜脈弓，甲狀腺下動(dòng)脈分支，深部為氣管，向下胸骨柄后方為無(wú)名靜脈及主動(dòng)脈弓；布有鎖骨上神經(jīng)前支深部神經(jīng)。
天突穴的取穴和操作方法
天突穴的準(zhǔn)確位置：胸骨柄上窩凹陷正中。
天突穴的操作方法只有一種方法：指壓法，用大拇指，帶一個(gè)彎曲度往下，內(nèi)下方，摳壓一種力度，病人感到很舒適，按揉兩百次，且讓病人做吞咽動(dòng)作，吞咽口水。
天突穴有兩個(gè) 作用：讓咽喉的經(jīng)絡(luò)氣血疏通流暢（通則不痛），便于消炎；針對(duì)有些病人有梅核氣的癥狀，按壓天突穴有治療消除梅核氣的感覺。
人們常說(shuō)夏天的天氣變幻不定，其實(shí)春天的天氣何嘗不是如此。不過(guò)春天的氣溫有一個(gè)特點(diǎn)，就是白天的氣溫較高，早晚的氣溫較低，日間的溫差比較大，稍不注意就會(huì)導(dǎo)致感冒咳嗽。普通人解決的辦法就是吃藥打針這些西醫(yī)常用的方法。其實(shí)中醫(yī)在治療咳嗽方面也有很好的效果，例如通過(guò)按摩天突穴就可以有效的緩解咳嗽呢!
刺激位于胸骨切跡上緣正中凹陷處的天突穴，可以止咳化痰，減輕喉嚨疼痛。按壓天突穴時(shí)，指頭先彎成鉤狀，然后將指尖抵在穴位上往下(肛/門方向)按壓，注意不要太過(guò)用力。天突穴位于頸根部胸骨切跡上緣正中凹陷處。臉朝正面用食指前端抵在穴位，由上往下(肛/門方向)輕輕地按壓1至2分鐘。
位于下頜正下方凹陷處的上廉泉穴有止咳、舒緩喉痛的作用，按壓穴位的同時(shí)，讓頭部做上仰下俯的運(yùn)動(dòng)，更可以提高功效。長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽，會(huì)傷到肺功能，使身體變得衰弱，故需充分的休息，飲食營(yíng)養(yǎng)攝取均衡，使身體盡早康復(fù)。
上廉泉穴位于離下頜下方一橫指寬的正中線上，亦即舌骨與下頜緣之間的凹陷處。用拇指指腹抵在穴位上，朝上方輕輕按壓，基余四指微握，按壓穴位的同時(shí)，頭部慢慢做上仰下俯的還動(dòng)20至30次。
經(jīng)常吃藥打針對(duì)人體副作用極大，而且會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，以后我們?cè)侔l(fā)生咳嗽的時(shí)候，我們盡量不要打針吃藥，按照專家教的方法來(lái)進(jìn)行穴位按摩同樣也可以治療咳嗽。
中醫(yī)按摩天突穴治療感冒引起的咳嗽效果比較好，而且無(wú)什么明顯的副作用，與西醫(yī)比起來(lái)還是具有明顯的優(yōu)勢(shì)的。經(jīng)常服用西藥抗生素類藥物容易產(chǎn)生耐藥性，而且服藥后常會(huì)有一些副作用，所以您不妨下回感冒咳嗽時(shí)，試著按摩天突穴。
網(wǎng)：/導(dǎo)讀：天突穴在人體什么部位？嗓子不舒服可以按摩天突穴，那么天突穴在人體什么部位？天突穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來(lái)看看。
天突穴在人體什么部位
在頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。
出處
《靈樞本輸》：缺盆之中，任脈中，名曰天突。
天突穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
天：頭面天部也。突：強(qiáng)行沖撞也。該穴名意指任脈氣血在此吸熱后突行上天。本穴物質(zhì)為璇璣穴傳來(lái)的弱小水氣，至本穴后，因吸收體內(nèi)外傳之熱而向上部的頭面天部突行，以此得名。
取穴方法
患者可采用仰靠坐位的姿勢(shì)，天突穴位于頸部，當(dāng)前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。
穴位解剖
在左右胸鎖乳突肌之間，深層左右為胸骨舌骨肌和胸骨甲狀??；皮下有頸靜脈弓、甲狀腺下動(dòng)脈分支；深部為氣管，再向下，在胸骨柄后方為無(wú)名靜脈及主動(dòng)脈弓；布有鎖骨上神經(jīng)前支。
功用
宣肺平喘，清音止嗽。
主治
哮喘，咳嗽，暴喑，咽喉腫痛，癭氣，梅核氣，咳唾膿血；心與背相控而痛；五噎，黃疸，醋心多唾，嘔吐不止等。
穴位配伍
1、配定喘穴、魚際穴治哮喘、咳嗽。
2、配膻中穴、列缺穴治外感咳嗽。
3、配內(nèi)關(guān)穴、中脘穴治呃逆。
4、配廉泉穴、涌泉穴治暴喑。
5、配豐隆穴治梅核氣。
6、配少商穴、天容穴治咽喉腫痛。
7、配氣舍穴、合谷穴治地方性甲狀腺腫大。
操作方法
刺灸法：先直刺0.2-0.3寸，然后沿胸骨柄后緣，氣管前緣緩慢向下刺入0.5～1寸；可灸。
臨床運(yùn)用
近年來(lái)有人用魚腥草注射液注射天突穴治療上呼吸道感染。
穴位養(yǎng)生
嗓子不舒服可以按摩天突穴。天突穴位于頸部前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。此穴為人體任脈上的主要穴位之一，好比肺開在外面的窗戶。按摩此穴時(shí)，可一邊按摩，一邊做吞咽的動(dòng)作，配合呼吸，將唾液吞咽下去。
除了按摩之外，熱敷天突也是很好的辦法：用一個(gè)小棉布袋，里面裝滿黃豆，然后將布袋縫緊，使用前放在微波爐里轉(zhuǎn)2分鐘，趁熱放在天突穴上，是一種簡(jiǎn)便的溫灸方法。此外，還可以一邊溫灸，一邊加以手指按摩，效果也不錯(cuò)。
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1、《針灸甲乙經(jīng)》：咳上氣，喘，暴喑不能言，喉痹，咽中干急不得息，喉中鳴。
2、《太平圣惠方》：在結(jié)喉下一尺陷者宛宛中。
以上就是天突穴的一些知識(shí)，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
天突穴位位置圖
位于人體頸部，當(dāng)前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。
天突穴的取穴和操作方法
天突穴的準(zhǔn)確位置：胸骨柄上窩凹陷正中。天突穴的操作方 法只有一種方法：指壓法，用大拇指，帶一個(gè)彎曲度往下，內(nèi)下方，摳壓一種力度，病人感到很舒適，按揉兩百次，且讓病人做吞咽動(dòng)作，吞咽口水，天突穴有兩個(gè) 作用：讓咽喉的經(jīng)絡(luò)氣血疏通流暢（通則不痛），便于消炎；針對(duì)有些病人有梅核氣的癥狀，按壓天突穴有治療消除梅核氣的感覺。
按摩天突穴位的作用與好處
【主治病癥】咳嗽，哮喘，胸中氣逆，咯唾膿血，咽喉腫痛，舌下急，暴喑，癭氣，噎嗝，梅核氣。
【作用功效】吸熱生氣。
【臨床運(yùn)用】現(xiàn)代常用于治療支氣管哮喘、支氣管炎、咽喉炎、甲狀腺腫大、食道炎、癔病等。配定喘、膻中、豐隆主治哮喘。
【穴位配伍】天突穴配膻中穴、列缺穴治外感咳嗽；天突穴配廉泉穴、涌泉穴治暴喑；天突穴配內(nèi)關(guān)穴、中脘穴治呃逆；天突穴配少商穴、天容穴治咽喉腫痛；天突穴配氣舍穴、合谷穴治地方性甲狀腺腫大；天突穴配豐隆穴治梅核氣；天突穴配定喘穴、魚際穴治哮喘、咳嗽。
穴位療法及注意事項(xiàng)
【療法原則】寒則補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣。
【針刺方法】天突穴先直刺0.2-0.3寸，然后將針尖轉(zhuǎn)向下方，沿胸骨后壁刺入0.1-0.5寸。
【溫馨提示】天突穴針刺不能過(guò)深，也不宜向左右刺，以防刺傷鎖骨下動(dòng)脈及肺尖。如刺中氣管壁，針下有硬而輕度彈性的感覺，病人出現(xiàn)喉癢欲咳等現(xiàn)象；若刺破氣管壁，可引起劇烈的咳嗽及血痰等現(xiàn)象。如刺中無(wú)名靜脈或主動(dòng)脈弓時(shí)，針下可有柔軟而有彈力的阻力或病人有疼痛感覺，應(yīng)即退針。
【艾灸方法】天突穴，艾條灸5-10分鐘，天突穴，艾炷灸3-5壯。
【按摩手法】用中指指腹按揉天突穴并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，按摩時(shí)應(yīng)控制力度，不要傷到喉嚨。
以自覺咽喉部有異物感，吞咽口涎或空咽時(shí)更覺明顯，吐之不出，咽之不下，但不影響進(jìn)食為主癥，往往是閑暇無(wú)事或情志不暢時(shí)異物感明顯，而在工作緊張時(shí)、睡眠或?qū)Ｐ淖鍪聲r(shí)可以完全消失。多發(fā)生于女性，常伴有精神抑郁、心煩疑慮、胸脅脹滿、納呆、困倦、消瘦等。很多患者懷疑自己得了喉癌或食道癌而恐懼，致使思想負(fù)擔(dān)沉重。
有關(guān)梅核氣的病證記載最早見于《靈樞邪氣臟腑病形篇》，梅核氣一名則首見于宋代《南陽(yáng)活人書》。宋代楊士瀛在《仁齋直指方》中說(shuō)：七情氣郁，結(jié)成痰涎，隨氣積聚，堅(jiān)如塊，在心腹間，或塞咽喉如梅核，粉絮樣，咯不出咽不下，每發(fā)欲絕，逆害飲食。唐代孫思邈在《千金要方》中描述說(shuō)：胸滿心下堅(jiān)，咽中粘貼，如有炙肉，吐之不出，吞之不下。
究其原因主要因情志不暢，肝氣郁結(jié)，循經(jīng)上逆，結(jié)于咽喉;或肝郁脾滯，乘脾犯胃，運(yùn)化失司，津液不得輸布，凝結(jié)成痰，痰氣結(jié)于咽喉引起。中醫(yī)治療采用舒肝解郁、降逆化痰、和胃利咽之法，使痰化結(jié)散而達(dá)到治愈疾病的目的。
這里介紹一種較為方便的治療梅核氣的方法：令患者每日不定時(shí)用一手食指向胸骨上窩處(天突穴)反復(fù)按壓，力量適中，每次按壓10余下，以自覺局部有酸、脹、微痛感為度。連續(xù)施術(shù)2個(gè)月，一般患者按壓半個(gè)月左右即可有明顯的效果。
天突穴屬任脈，又名玉戶、天瞿，出于《靈樞經(jīng)》，為陰維、任脈之會(huì)。本穴內(nèi)應(yīng)肺系，外通氣竅，為氣息出入之要塞，可宣肺平喘，清音利痰，行氣利咽，寬胸理氣，降逆化痰，寧心安神，主要用于咽喉部多種疾病的治療。由于該穴局部解剖特殊，采用針刺方法可因施術(shù)不當(dāng)(不慎)或患者本身特殊情況而有引發(fā)意外的可能，很大程度上限限制了該穴的使用。
將針刺天突穴改為手指按壓此穴來(lái)治療梅核氣，既可避免針刺的危險(xiǎn)，又安全、方便、無(wú)痛苦，且易學(xué)、易用、易推廣、效果滿意。在施術(shù)同時(shí)如能再配合恰當(dāng)?shù)男睦碜o(hù)理，囑患者少食煎、炒、辛辣食物，效果則會(huì)更佳。
