胖大海和麥冬泡水的功效
養(yǎng)生泡水配方。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。自有人類(lèi)文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避開(kāi)有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“胖大海和麥冬泡水的功效”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
生活當(dāng)中，很多人都知道胖大海和麥冬這兩種是藥材，同時(shí)也被人們熟悉，胖大海和麥冬，還有金銀花搭配在一起泡茶喝，具有生津潤(rùn)肺，止咳化痰，緩解痰多，咳嗽的現(xiàn)象，同時(shí)也能潤(rùn)喉利肝，所以胖大海的功效非常廣泛，有助于被人體吸收，同時(shí)也能帶來(lái)充分的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
概 述麥冬、胖大海、金銀花，這三類(lèi)草藥想必大家都非常的熟悉吧，以前我的口腔經(jīng)常會(huì)有出現(xiàn)潰瘍的現(xiàn)象，那個(gè)時(shí)候我就會(huì)拿一些金銀花來(lái)泡茶喝，比較有解毒、降火的感覺(jué)，然后以前喉嚨不舒服，第一反應(yīng)的就是拿胖大海來(lái)泡水喝，然后麥冬的話用到就相對(duì)的比較少了，接下來(lái)，一起來(lái)了解一下麥冬、胖大海、金銀花的一些功效和作用吧，了解后會(huì)利用的更好。
步驟/方法： 1、麥冬的作用也是挺多的，主要的作用還是有生津、潤(rùn)肺等等的功效，這類(lèi)功效的話對(duì)于一些正在咳嗽的人來(lái)說(shuō)是非常的有效果的，當(dāng)然平時(shí)的時(shí)候也是可以多食用的，對(duì)人體有很多的好處。
2、胖大海的作用相信人人都耳熟能詳了，那就是有潤(rùn)喉、利咽的作用，如果喉嚨經(jīng)常會(huì)感覺(jué)不舒服的話，就可以選擇胖大海來(lái)食用，胖大?？梢耘莶韬龋@是最方便、實(shí)用的食用方法。
3、金銀花也是大家常見(jiàn)的，金銀花有清熱、降火、解毒的功效，比如有口腔潰瘍的癥狀時(shí)，就可以拿一些干金銀花然后泡茶喝，多喝一些金銀花泡的涼茶就能有效起到清熱解毒的功效。
注意事項(xiàng)：麥冬、胖大海、金銀花，這三樣總的來(lái)說(shuō)都是清熱解毒、利喉利咽的功效，但是，這三樣都是屬于比較寒性的茶飲品，所以，如果是偏寒型的體質(zhì)的話還是建議要少飲用。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
胖大海是一種中藥，它的使用方法有很多，人們經(jīng)常用它來(lái)保護(hù)嗓子，胖大海泡水喝是一種不錯(cuò)的方法，即能消腫止痛，也能清腸通便。那么關(guān)于胖大海泡水喝有哪些功效的相關(guān)知識(shí)大家可以一起來(lái)了解下。
胖大海泡水喝的功效
胖大海，為梧桐科植物胖大海的干燥成熟種子。胖大海多用于泡茶，可以起到降血壓、潤(rùn)喉化痰的作用。胖大海泡水喝的功效如下銀鱈魚(yú)的功效
1、治療咽喉腫痛
咽喉腫痛、聲音沙啞嚴(yán)重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。胖大海性寒，能清瀉肺熱，故有利于咽喉。
2、清腸通便
胖大海性寒，可清腸通便，故可用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但此品不能代替瀉藥，只能治療輕度便秘。
3、治療肺燥咳嗽
胖大海既能清肺熱又能潤(rùn)肺燥，故可用于治療肺熱或肺燥咳嗽。胖大海可與陳皮、金銀花等配合在一起沖泡飲用，可治療肺燥咳嗽。
胖大海泡水喝的方法
1、大海冰糖飲
胖大海2枚，冰糖適量。將胖大海置杯中，沖入沸水，加入冰糖，溶化后飲服，每日1劑?？汕鍩峤舛?、利咽止痛，適用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。
2、大海桔梗茶
胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜適量。將胖大海、桔梗同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。可清熱利咽，適用于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛聲嘶、大便秘結(jié)、小便短黃等。
3、大海絞股決明茶
胖大海2枚，絞股藍(lán)5克，決明子5克，蜂蜜適量。將三者同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑?？汕鍩崾韪巍?rùn)腸通便，適用于慢性咽炎、高血壓、高血脂、脂肪肝、習(xí)慣性便秘等。
4、大海羅布麻茶
胖大海2枚，羅布麻5克，蜂蜜適量。將胖大海、羅布麻同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑?？汕鍩崞礁?，適用于慢性咽炎、高血壓、慢性腎炎等。
5、大海枳椇茶
胖大海2枚，枳椇子5克，茶葉適量。將三者同置杯中，沖入沸水適量，浸泡片刻飲服，每日1劑?？汕鍩嵘?，適用于慢性咽炎、糖尿病消渴等。
胖大海泡水喝的副作用
現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，胖大海含胖大海素、西黃芪膠粘素及收斂性物質(zhì)。它的浸出液可明顯增加腸蠕動(dòng)，有催瀉、利尿作用。若老年人突然失音、脾虛便溏者，盲目使用胖大海，會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱、大便溏薄、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用而有損身體健康。且對(duì)于由聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過(guò)度等引發(fā)的音啞，用胖大海是無(wú)效的。胖大海是藥，不是日常保健飲品，所以，沒(méi)病不可將胖大海泡水作為日常保健飲品長(zhǎng)期服用。
胖大海泡水喝的禁忌人群
1、脾胃虛寒
2、糖尿病患者
胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，謹(jǐn)防因過(guò)多攝入引起血糖升高。
3、低血壓患者
胖大海具備必然的降壓作用，臨時(shí)服用能夠會(huì)構(gòu)成血壓的偏低。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章大家是不是對(duì)胖大海泡水喝有哪些功效有了一些了解了呢，胖大海是一種中藥，不適合長(zhǎng)期飲用，糖尿病患者不能飲用，以上關(guān)于胖大海泡水喝的功效與禁忌大家都了解了嗎?希望能對(duì)大家有所幫助。
日常的生活當(dāng)中，很多人都有喝過(guò)胖大海，平時(shí)在潤(rùn)喉糖里也會(huì)見(jiàn)到胖大海，胖大海不僅僅可以直接單獨(dú)來(lái)吃，還可以和很多的食物搭配，比如胖大海甘草泡水喝，這樣具有清熱解毒，潤(rùn)肺止咳的功效，同時(shí)還能治療嗓子不太好，經(jīng)常吸煙咳嗽的人，胖大海加上甘草的味道會(huì)更好一些，而且功效也多，對(duì)身體大有好處。
食材明細(xì)胖大海
甘草
冰糖
制作步驟1.原料準(zhǔn)備。
2.將胖大海和甘草用清水沖洗一下。
3.放入茶壺。
4.注入沸水沖泡。
5.加入白糖碎，蓋蓋悶10分鐘即可飲用。
飲用功效胖大海具有清熱潤(rùn)肺，利咽解毒，潤(rùn)腸通便的作用。
甘草具有補(bǔ)脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調(diào)和諸藥的作用
清熱解毒，潤(rùn)肺止咳的功效比較顯著。
小帖士1.此茶如加入桔梗功效更好。
2.這款茶對(duì)那些嗓子不太好、經(jīng)常吸煙、咳嗽的人，比較適用。可以一周喝那么幾次，但不要當(dāng)成日常的唯一飲品。過(guò)于頻繁的喝胖大海，會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱，飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用。
很多食物對(duì)于疾病的治療可以起到很好的作用，胖大?？梢跃徑馕覀儗?duì)于咽喉狀況，麥冬也對(duì)于胃部疾病的治療可以起到好的效果，甘草對(duì)于我們的身體狀況也金額可以起到好的調(diào)節(jié)效果，但是如果這三種藥物結(jié)合起來(lái)可以起到哪些治療作用呢?胖大海麥冬甘草的功效是什么?
胖大海,麥冬,甘草三味藥泡水喝只能改善咽部的一些癥狀如咽干.咽癢.咽灼熱感等。慢性咽炎病因有很多種，如1.局部因素：(1)多為急性咽炎反復(fù)發(fā)作或延誤治療轉(zhuǎn)為慢性;2)患有各種鼻病，因鼻阻塞而長(zhǎng)期張口呼吸及鼻腔分泌物下流，致長(zhǎng)期刺激咽部，或慢性扁桃體炎，齲病等影響所致。
2.物理化學(xué)因素刺激：如粉塵、頸部放療、長(zhǎng)期接觸化學(xué)氣體、煙酒過(guò)度等都可引起本病。
3.全身因素：各種慢性病，如貧血、便秘、下呼吸道慢性炎癥，心血管疾病，新陳代謝障礙，肝臟及腎臟病等都可繼發(fā)本病。
雖然一些茶飲對(duì)于我們的身體確實(shí)是可以起到好的調(diào)節(jié)功效，但是這些茶飲的見(jiàn)效比較的緩慢，在病情比較嚴(yán)重的情況下，最好還是去醫(yī)院使用藥物來(lái)對(duì)于自身的疾病進(jìn)行治療，同時(shí)在治療疾病期間還需要多注意自身的飲食護(hù)理。
胖大海的功效：
清熱潤(rùn)肺，利咽解毒，潤(rùn)腸通便。用于肺熱聲啞，干咳無(wú)痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤。
胖大海的作用：
1、瀉下作用
胖大海種子浸出液，對(duì)兔有緩瀉作用，因可增加腸內(nèi)容積(增加容積為瓊脂的8倍)，有機(jī)械刺激而致緩瀉。將胖大海外層皮、軟殼、仁分別水浸提取，對(duì)于麻醉犬，無(wú)論何種給藥方法，皆可明顯增加腸蠕動(dòng)(仁的作用最強(qiáng)，軟殼次之，外層最弱)，此作用可被阿托品所拮抗；1：40萬(wàn)的仁的浸出液使離體兔腸蠕動(dòng)增加，其他二層作用不顯。
2、降壓作用
胖大海仁(去脂干粉)制成25%溶液，靜注、肌注或口服，皆可使犬、貓血壓明顯下降。進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)表明其降壓原理可能與中樞有關(guān)。胖大海仁水浸劑對(duì)麻醉犬是降壓作用，而對(duì)兔卻為升壓(兔有效量較犬大10倍)；對(duì)犬、兔血壓不同的影響；皆可用組織胺增敏。
3、其他作用
胖大海外皮、軟殼、仁的水浸提取物皆有一定利尿和鎮(zhèn)痛作用，仁最強(qiáng)；三者皆無(wú)局部刺激作用。胖大海仁(去脂干粉)用于急性中毒試驗(yàn)，可見(jiàn)兔呼吸困難，運(yùn)動(dòng)失調(diào)；犬連續(xù)10～15天用大量致死后，可見(jiàn)肺充血水腫，肝脂變；小鼠半數(shù)致死量口服為12.96克/公斤。兔靜脈注射大量(1%2毫升)胖大海仁水浸劑，可見(jiàn)呼吸先停，心臟還跳，胃腸表面很紅。
導(dǎo)讀：胖大海怎么泡水喝？胖大海泡水喝可以治療咽喉疼痛，那么胖大海怎么泡水喝？胖大海泡水喝的方法，下面一起來(lái)看看。
胖大海怎么泡水喝
胖大海是梧桐科落葉喬木胖大海的干燥成熟種子，種子呈橢圓形，狀如橄欖。表面黃棕色或棕色，具不規(guī)則細(xì)皺紋。此藥首載于《本草綱目拾遺》，俗稱(chēng)大發(fā)，因其一得沸水，裂皮發(fā)脹，幾乎充盈了整個(gè)杯子，而此得名。
中醫(yī)認(rèn)為，胖大海性寒味甘，有兩大功能，一是清宣肺氣，可以用于風(fēng)熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，比如感冒時(shí)身體感到發(fā)熱，嗓子疼，口干，同時(shí)伴有干咳；二是清腸通便，用于上火引起的便秘。
胖大海的最佳食用方法就是泡水喝，胖大海的泡法還是比較簡(jiǎn)單的，跟泡茶差不多的程序。胖大海泡水喝的方法如下：
1、胖大海茶
材料：胖大海3顆、綠茶4克、橄欖4克、蜂蜜少許。
做法：將橄欖放入水中煮沸，再用橄欖水沖泡胖大海與綠茶。最后加入蜂蜜即可。
功效：改善黏膜炎癥。治療慢性咽炎、喉炎。
2、胖大海甘草茶
材料：胖大海2個(gè)、桔梗10克、甘草6克。
做法：將上述材料用沸水沖泡，加蓋靜置15分鐘后即可飲用。
功效：清肺化痰、利咽開(kāi)音、清熱解毒。治療肺熱咳嗽、咽痛音啞。
3、胖大海冰糖飲
材料：胖大海2枚，冰糖適量。
做法：將胖大海置杯中，沖入沸水，加入冰糖，溶化后飲服，每日1劑。
功效：清熱解毒、利咽止痛，適用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。
4、胖大海絞股決明茶
材料：胖大海2枚，絞股藍(lán)5克，決明子5克，蜂蜜適量。
做法：將三者同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。
功效：清熱疏肝、潤(rùn)腸通便，適用于慢性咽炎、高血壓、高血脂、脂肪肝、習(xí)慣性便秘等。
5、胖大海枳椇茶
材料：胖大海2枚，枳椇子5克，茶葉適量。
做法：將三者同置杯中，沖入沸水適量，浸泡片刻飲服，每日1劑。
功效：清熱生津，適用于慢性咽炎、糖尿病消渴等。
6、胖大海桔梗茶
材料：胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜適量。
做法：將胖大海、桔梗同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。
功效：清熱利咽，適用于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛聲嘶、大便秘結(jié)、小便短黃等。
7、胖大海羅布麻茶
材料：胖大海2枚，羅布麻5克，蜂蜜適量。
做法：將胖大海、羅布麻同置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜浸泡飲服，每日1劑。
功效：清熱平肝，適用于慢性咽炎、高血壓、慢性腎炎等。
胖大海不能過(guò)量飲用，過(guò)量喝胖大海則會(huì)引起脾胃衰弱，導(dǎo)致腹瀉、飲食縮小、胸悶、身體消瘦等副作用。每次泡茶時(shí)不得超過(guò)3粒，防止中毒。孕婦最好不要服用胖大海。
所以，胖大海只能作藥用，而且要對(duì)癥使用，奏效就收，狀緩解后就要停用。
以上就是一些胖大海的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于胖大海的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
中藥胖大海的功效究竟是包含哪些呢，對(duì)此我們不能一無(wú)所知，畢竟中藥胖大?？墒潜容^常見(jiàn)的藥物之一，對(duì)于治療咽喉炎，或者是扁桃體發(fā)炎效果還是很不錯(cuò)的。下面我們就一起先去了解一下胖大海的功效吧。
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家介紹中藥胖大海的作用，胖大海之中因?yàn)楹辛瞬簧俚酿ひ嘿|(zhì)或者是一些半乳糖成分，所以，在使用胖大海的時(shí)候，可以給人們帶來(lái)一種清熱潤(rùn)肺，或者是利咽解毒的效果，這樣則是可以幫助我們治療干咳無(wú)痰、喉痛音啞、目赤牙痛等癥，臨床常用于肺熱聲啞、口渴咽痛、用嗓過(guò)度、高聲喊叫引起的聲音嘶啞。中醫(yī)認(rèn)為，形成音啞的原因是多方面的，有風(fēng)寒、風(fēng)熱、肺腎陰虛、氣滯血淡之分。胖大海只適用于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，至于因聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過(guò)度引起的嘶啞，用胖大海是無(wú)效的。特別是老年人突然失音及脾虛便溏者更應(yīng)慎用。盲目使用胖大海會(huì)帶來(lái)脾胃虛寒，大便稀薄、飲食減少、胸悶、消瘦等一系列副作用。
時(shí)下氣候炎熱，對(duì)于經(jīng)常用嗓子的人群，如教師、售票員而言，咽喉腫痛，嘶啞再所難免。因此不少人樂(lè)于用中藥胖大海泡水后代茶頻頻飲用，但是你未必知道：
中醫(yī)認(rèn)為：胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經(jīng)。具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤(rùn)腸道通便之功效。擅長(zhǎng)肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結(jié)便秘以及用嗓過(guò)度引發(fā)的聲音嘶啞等癥的治療。而對(duì)于患有聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過(guò)度等引發(fā)的音啞，用胖大海則是無(wú)用的。
胖大海的藥性偏涼并有一定瀉下作用，故體質(zhì)較弱的老年人若長(zhǎng)時(shí)間使用胖大海，會(huì)帶來(lái)脾胃虛弱，大便溏薄、飲食減少、胸悶、身體消瘦等副作用而有損身體健康。
在平時(shí)使用中藥胖大海的時(shí)候，這種胖大海用量不可以過(guò)多，也不可以太少，比如，一次性使用三道五枚，入藥的時(shí)候，一般可以和桔梗，還有生甘草，或者是蟬衣，薄荷，金銀花等等之類(lèi)的藥物配合使用，效果會(huì)更好。
很多人為了能減肥，大家除了吃減肥藥以外，還有運(yùn)動(dòng)和節(jié)食，而更多的是把生活中的飲品都加進(jìn)中藥，胖大海是這樣的一種食物，既可以當(dāng)成食物，又能當(dāng)成中藥，胖大海在平時(shí)可以用來(lái)泡水喝，具有減肥，通便，利尿，促進(jìn)宿便的作用，但是胖大海不能總喝，寒性體質(zhì)的人也不要喝太多。
一、胖大海沒(méi)有減肥的作用。
二、飲食減肥
飲食減肥估計(jì)大家也都知道，網(wǎng)上可以找到很多資料，什么生菜、苦瓜、蘋(píng)果、銀耳粥都可以達(dá)到減肥的目的。這里要重點(diǎn)解釋一下，飲食減肥之所以成為一種減肥方法，并不是這些食物可以燃燒體內(nèi)脂肪，而是這些食物多數(shù)都是有排毒的功效，經(jīng)常吃這類(lèi)食物，可以保持腸道順暢，體內(nèi)毒素能夠及時(shí)排出體外。所以嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，飲食減肥只是保持身材的一種方法，雖然不能直接減肥，但合理的飲食搭配其它的減肥方法，效果會(huì)更加明顯，一方面通過(guò)其它方式減肥，一方面通過(guò)合理的飲食來(lái)保持減肥成果，這樣的搭配無(wú)疑是有效的減肥方法。
三、運(yùn)動(dòng)減肥
通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式減肥，不僅可以達(dá)到減肥目的，還可以強(qiáng)身健體，所以一直以來(lái)都是減肥人士的首選法寶。爬樓梯、跑步、仰臥起坐、打羽毛球、游泳這些運(yùn)動(dòng)都是有效的運(yùn)動(dòng)減肥的方法。運(yùn)動(dòng)減肥的原理是通過(guò)運(yùn)動(dòng)，燃燒體內(nèi)多余脂肪，從而達(dá)到減肥目的，這里要說(shuō)的是一次運(yùn)動(dòng)能燃燒的脂肪非常少，所以想通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式減肥，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持，而且建議運(yùn)動(dòng)之前吃得少一點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)之后千萬(wàn)不要吃飯，實(shí)在很餓就吃點(diǎn)水果即可。
