霧化和吃藥哪個(gè)危害大呢
運(yùn)動(dòng)和養(yǎng)生有什么關(guān)聯(lián)呢。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《霧化和吃藥哪個(gè)危害大呢》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
夏季是感冒等呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，因?yàn)橄募镜牟【《痉敝乘俣容^快，容易感染人們的呼吸系統(tǒng)，給人來帶非常多的不適癥狀。而治療呼吸道疾病往往采用霧化和吃藥兩種，雖然方法不同，但都是為了身體能夠康復(fù)而攝取藥物的過程。大家都知道藥物對身體有危害，下面就來看看霧化和吃藥哪個(gè)危害大呢？
霧化是將藥物制成直徑為幾微米的小液滴或小顆粒，也就是氣溶膠，隨著呼吸，藥物會(huì)直接進(jìn)入呼吸道和肺部，常用于緩解治療哮喘、咳嗽等呼吸道疾病。
霧化療法其實(shí)是目前臨床治療呼吸類疾病非常理想的一種手段，早在20世紀(jì)50年代就開始在英國使用，在我國臨床也使用了近20年了。
由于霧化吸入可直接作用于發(fā)生病變的呼吸道和肺部，對比口服或靜脈輸液，它起效更快、效果更好；局部藥物濃度高，但總體用藥劑量小，僅為全身用藥的幾十分之一；不良反應(yīng)少。
打個(gè)比方，口服藥和靜脈給藥如果是“狂轟亂炸”，霧化吸入就是“定點(diǎn)打擊”，見效快，全身副作用小。所以，完全不必“聞霧化而色變”。
霧化吸入的常用藥
家長首先要明白的是，咳嗽是一種癥狀，不是一種疾病。很多種疾病都可能引起咳嗽，比如哮喘、支氣管炎、肺炎、急性喉炎等。因此一定要先看醫(yī)生，明確咳嗽的病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)針下對病因選用藥物。
上呼吸道感染，咳嗽厲害影響睡眠時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下霧化吸入生理鹽水，來保持呼吸道濕潤、減少刺激引發(fā)的咳嗽。
如果痰多而且粘稠、不易咳出，可以使用化痰藥（乙酰半胱氨酸），或者支氣管擴(kuò)張藥（沙丁胺醇），必要時(shí)也可能用到消炎的激素成分（布地奈德）……但具體的用藥還是要根據(jù)醫(yī)生的處方來。
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嬰兒過早吃藥很容易導(dǎo)致嬰兒發(fā)育不良或者出現(xiàn)嘔吐的癥狀，所以我們在生活中發(fā)現(xiàn)嬰兒出現(xiàn)感冒發(fā)燒等問題，你們應(yīng)該要聽取醫(yī)生的建議，千萬不要過早的給嬰兒服用藥物。對于裹扎給嬰兒吃藥會(huì)帶來什么樣的危害，身為父母的你們應(yīng)該要抽時(shí)間來了解這篇文章的內(nèi)容，讓你們更好的認(rèn)識(shí)嬰兒吃藥的最佳時(shí)間。
寶寶用的藥物一般都是專門根據(jù)兒童的體質(zhì)和代謝能力研制的，通暢情況下寶寶的身體可以自行吸收和代謝掉，不會(huì)造成太大影響。兒童生長需要大量的營養(yǎng)，建議合理全面飲食即可，平時(shí)可給寶寶按摩，促進(jìn)消化吸收。如果過早地給寶寶喂水，不僅會(huì)影響寶寶的吃奶量，還會(huì)抑制寶寶的吮吸能力，使他們從媽媽乳房主動(dòng)吮吸的乳汁量減少，并間接導(dǎo)致母乳分泌量減少，對寶寶的成長是很不利的，會(huì)使其面臨腹瀉和營養(yǎng)不良的危險(xiǎn)。如果水不夠清潔，會(huì)使嬰兒出現(xiàn)感染。
有些寶寶是因?yàn)闋I養(yǎng)不良，比如維生素D的缺少，容易形成佝僂病。如果不及早的預(yù)防，發(fā)現(xiàn)，會(huì)對后期寶寶的骨骼發(fā)育帶來隱患。有的寶寶，到了六七個(gè)月，可以慢慢的學(xué)會(huì)爬的階段，仍然不會(huì)爬，或者說是，不喜歡爬，喜歡站立，像這種情況，家長要配合鼓勵(lì)孩子，幫助孩子聯(lián)系爬行。即便是孩子喜歡站立，時(shí)間不宜過長。
在致畸敏感期，胎兒的各個(gè)器官開始分化，準(zhǔn)媽媽服用藥物很可能對胎兒的器官發(fā)育產(chǎn)生嚴(yán)重危害。這段時(shí)間應(yīng)該禁用一切藥物，包括一般保健品、滋補(bǔ)藥。如果生病了，必須咨詢醫(yī)生，全面考慮媽媽與胎兒各方面條件后，慎重做選擇。
家長一定要注意給寶寶均衡的營養(yǎng)，六個(gè)月左右就可添加輔食。注意孩子微量元素的缺失。還有孩子對鈣煩的需求。另外，還不太會(huì)走路的孩子不宜穿太硬的鞋。平時(shí)在生活中一定要讓寶寶多喝水，多吃新鮮水果蔬菜。不要給孩子吃得太多，特別是應(yīng)拒絕垃圾食品;少用塑料制品，特別是一次性塑料餐具;對孩子接觸的信息應(yīng)加以限制，避免過早受到性刺激
? 很多人有這樣一個(gè)壞習(xí)慣，什么時(shí)候只要是不舒服，可能只是嗓子有點(diǎn)不舒服，就會(huì)選擇吃藥，很多人現(xiàn)在變得特別依賴這個(gè)藥物，覺得吃了藥自己才是健康的，其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法，長期吃藥的危害是很大的，今天子這里我就給大家講一講這個(gè)長期吃藥的危害是什么。希望喜歡吃藥的人來看看這個(gè)。
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? 俗話說是藥三分毒，所以說要對身體還是有一定的傷害，如果不是很嚴(yán)重的話，一般是不建議吃藥治療的，那藥對人體的傷害非常的大，可能會(huì)出現(xiàn)副作用，經(jīng)常吃藥會(huì)導(dǎo)致身體的抵抗力下降，而且對藥物會(huì)產(chǎn)生一種依賴的感覺，一種藥如果吃太多的話，就會(huì)失去它原有的功效，所以，藥是不能經(jīng)常吃的，如果不是身體很不舒服的話，最好是不要吃藥平常要多鍛煉身體，提高自身的抵抗力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，能夠預(yù)防疾病的發(fā)生。
? 不少藥物對肝臟有著直接或者間接的傷害，引起藥物性肝炎或者肝硬化。對于慢性病來說長期服藥是一個(gè)必然的過程，但是在服用藥物時(shí)就一定要注意肝臟的保護(hù)。肝臟為代謝的主要器官，也是藥物解毒的主要臟器，肝臟解毒是一種生物轉(zhuǎn)化功能，是把人體新陳代謝中的各種生物活性物質(zhì)、由外界進(jìn)入體內(nèi)的各種異物(農(nóng)藥殘留、藥物)、毒物，以及腸道吸收的腐敗物質(zhì)，在肝細(xì)胞內(nèi)進(jìn)行代謝轉(zhuǎn)化。肝臟就像是過濾機(jī)，使我們的機(jī)體更加清潔。人體每天人攝入的食物有很多，其中的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等各種營養(yǎng)物質(zhì)，都需要肝臟代謝。其中最重要的就是糖代謝、脂代謝和蛋白質(zhì)代謝等，所以一旦肝臟出現(xiàn)了問題，將直接導(dǎo)致糖、脂肪和有毒物質(zhì)的代謝紊亂，進(jìn)而誘發(fā)或加重三高、心腦血管病和脂肪肝等一系列嚴(yán)重問題。
? 長期吃藥肯定是會(huì)有一些不好的地方，像這種經(jīng)常吃藥的人可能會(huì)要好好的保護(hù)好自己的腎臟和自己的肝臟，因?yàn)殚L期吃藥的危害主要就是針對腎臟還有肝臟，平時(shí)吃飯的時(shí)候可以盡量選擇吃一些對腎臟或者是對肝臟有好處的東西，最重要的是保持一個(gè)健康的飲食和好的生活習(xí)慣是最好的，食療比吃藥還是要好一些。
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祛痰的霧化藥物種類是非常多樣化，患者是可以根據(jù)自己的臨床表現(xiàn)來選擇相對應(yīng)的霧化藥物，這樣才可以按照病因來進(jìn)行治療，不會(huì)對自己的身體造成太大的傷害，而且一般都是由于自己的呼吸道產(chǎn)生炎癥以后而引起的這種咳痰的癥狀，那么就必須要進(jìn)行化痰，才可以讓病情逐漸好轉(zhuǎn)。
痰是由機(jī)體水液代謝障礙，水濕積聚而產(chǎn)生的病理產(chǎn)物。痰在生成之后，又成為致病因素，損害臟腑的生理功能，表現(xiàn)出不同的證候。痰不僅可以停留在肺，也可以停留在人體的其他部位，因此痰所致的病證很多，祛痰法的應(yīng)用也非常廣泛。常用于滯痰在肺而致咳喘咳痰；痰濁迷心而致的胸悶心悸，神昏癲狂；痰停留在胃而致的惡心嘔吐，痞滿不舒；痰停留在經(jīng)絡(luò)筋骨而致的瘰疬，痰核，肢體麻木，或半身不遂，或陰疽流注；痰濁上犯而致的眩暈；痰氣結(jié)于咽喉而致的梅核氣等。
根據(jù)痰的病因、性質(zhì)以及不同的臨床表現(xiàn)，祛痰法又常分為燥濕化痰、清熱化痰、溫化寒痰、潤燥化痰、治風(fēng)化痰、理氣化痰等。臨床具體使用祛痰法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：①治療痰病時(shí)，不宜單攻其痰，應(yīng)重視治其生痰之本。②痰隨氣而生降，氣壅則痰聚，氣順則痰消。因此祛痰劑中每配伍理氣之品。③痰流注經(jīng)絡(luò)，肌腠所致的瘰疬、痰核需輔以疏通經(jīng)絡(luò)，軟堅(jiān)散結(jié)等治法。
祛痰是指通過消解或排除痰涎來治療各種疾病的方法。又稱化痰。
痰是呼吸道炎癥的產(chǎn)物，可刺激呼吸道粘膜引起咳嗽，并可加重感染。適用于痰而導(dǎo)致的多種上疾患。常用藥物如半夏．陳皮．茯苓．貝母等。痰證因病邪留阻部位．臨床表現(xiàn)及病機(jī)的不同，化痰法常與宣肺．順氣．清熱．燥濕．健脾．溫陽或熄風(fēng)潛陽等法分別配合應(yīng)用。
哮喘是一種需要長期使用的慢性疾病。首先，避免接觸過敏原。其次，運(yùn)動(dòng)要加強(qiáng)身體，避免反復(fù)感冒，因?yàn)樗梢哉T發(fā)感冒后的哮喘發(fā)作。哮喘霧化要做多久，吸入治療一般根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度進(jìn)行（輕劑量小，呼吸時(shí)吸入，重劑量，需要長期吸入），長期吸入需要一個(gè)月的醫(yī)院評估呼吸道癥狀控制，效果不好，效果好三個(gè)月，可以每三個(gè)月減少一次。在哮喘癥狀完全控制后，藥物可以停止約一年。
1.變應(yīng)原檢測
有體內(nèi)的變應(yīng)原皮膚點(diǎn)測試驗(yàn)和體外的特異性IgE檢測，可明確患者的過敏癥狀，指導(dǎo)患者盡量避免接觸變應(yīng)原及進(jìn)行特異性免疫治療。
2.肺功能測定
主要有通氣功能檢測、支氣管舒張?jiān)囼?yàn)、支氣管激發(fā)試驗(yàn)和峰流速及其日變異率測定。是評估現(xiàn)場控制程度的重要依據(jù)之一，有助于疾病確診。
3.胸部X線檢查
多無明顯異常。但哮喘嚴(yán)重發(fā)作者應(yīng)常規(guī)行胸部X線檢查，注意有無肺部感染、肺不張、氣胸、縱隔氣腫等并發(fā)癥的存在。
4.其他
痰液中嗜酸性粒細(xì)胞或中性粒細(xì)胞計(jì)數(shù)、呼出氣NO（FeNO)可評估與現(xiàn)場相關(guān)的氣道炎癥。
診斷
根據(jù)臨床表現(xiàn)、臨床分期、分級及檢查應(yīng)作出確診。
治療
1.治療目的
應(yīng)該積極進(jìn)行治療，爭取完全控制癥狀。保護(hù)和維持盡可能正常的肺功能。避免或減少藥物的不良反應(yīng)，關(guān)鍵是合理的治療方案和堅(jiān)持長期治療。
2.藥物治療
根據(jù)其作用機(jī)制可分為具有擴(kuò)張支氣管作用和抗炎作用兩大類，某些藥物兼有擴(kuò)張支氣管和抗炎作用。
（1）擴(kuò)張支氣管藥物 β2受體激動(dòng)劑、茶堿類。
（2）抗炎藥物 糖皮質(zhì)激素、白三烯調(diào)節(jié)劑、色甘酸鈉和尼多酸鈉、抗lgE單克隆抗體、抗組胺藥物。
3.長期治療
哮喘的治療藥物根據(jù)其在哮喘長期治療中的地位，又分控制藥物和緩解藥物。
（1）控制藥物 或稱為維持治療藥物，指需要長期每天使用的藥物，這些藥物主要通過抗炎作用使哮喘達(dá)到并維持臨床控制。
（2）緩解藥物 或稱為急救藥物，指按需要使用藥物，這些藥物通過迅速解除起到痙攣從而緩解哮喘癥狀。
（3）控制分級 治療應(yīng)以患者的病情嚴(yán)重程度為基礎(chǔ)，根據(jù)其控制水平選擇適當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?/p>
4.免疫治療
哮喘是變態(tài)反應(yīng)性疾病，故免疫治療在哮喘中占有一定地位，免疫治療分特異性和非特異性兩種。
5.急性發(fā)作的處理
6.特殊類型哮喘的處理
咳嗽是人們非常容易出現(xiàn)的一種情況了，因?yàn)榭人詭Ыo人們的影響非常大因此人們都想采取一些措施來緩解一下，通過吃一些可以緩解咳嗽的水果比如梨、苦瓜等等都是非常好的選擇。通過利巴韋林霧化來治療也是非常受人歡迎的一種方式，而其用法和用量是需要人們格外注重的，下面就來詳細(xì)介紹一下利巴韋林霧化的用法和用量。
這種藥物是屬于常用的一種抗病毒藥物，這種藥物當(dāng)然可以進(jìn)行霧化吸入的，具體的劑量應(yīng)該根據(jù)患者的體重疾病的程度在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行決定，身體皮膚粘膜如果伴隨瘙癢的話，可以配合口服抗組胺的藥物對癥治療。并且需要定期去醫(yī)院復(fù)查。
利巴韋林霧化用法用量
成人用量：
噴霧吸入：噴入鼻腔與咽喉。鼻腔一次3mg，咽喉一次3-6mg，每4-5小時(shí)1次。
氣霧吸入：一日吸入1000mg，此用法必須嚴(yán)格按照給藥說明中所述氣霧發(fā)生器的說明和給藥方法進(jìn)行。
兒童用量：
噴霧吸入：用于病毒性上呼吸道感染：首次使用一次1-1.5mg，1小時(shí)內(nèi)噴4次，以后一次1-1.5mg，每隔1小時(shí)噴1次。2日以后一次1-1.5mg，一日4次。一日平均劑量15-20mg。
氣霧吸入：此用法必須嚴(yán)格按照給藥說明中所述氣霧發(fā)生器的說明和給藥方法進(jìn)行。給藥濃度為20mg/ml，一日吸12-18小時(shí)，療程3-7日。對于呼吸道合胞病毒性肺炎和其它病毒感染，也可持續(xù)吸藥3-6日;或一日3次，一次4小時(shí)，療程3日。
流行性感冒病毒感染：本藥氣霧劑0.7-0.8mg/(kg·h)可有效治療流感病毒A和B感染。該氣霧劑由霧化裝置霧化而成，裝置內(nèi)有本藥水溶液，濃度為20mg/ml。這樣，呼吸道內(nèi)本藥的沉積量為50-55mg/h。在住院的第一個(gè)60小時(shí)中，氣霧吸入時(shí)間總計(jì)39小時(shí)，可用去本藥2140mg。
呼吸道合胞病毒感染：
(1)治療成人由實(shí)驗(yàn)造成的呼吸道合胞病感染時(shí)，本藥溶液20mg/ml霧化吸入(劑量約為55mg/h，每日12小時(shí)，共3日)有效。
(2)用Collison霧化器控制本藥氣霧流量(本藥溶液濃度為20mg/ml)，流量約為0.82mg/(kg·h)。
利巴韋林霧化適用人群
1、利巴韋林霧化劑只允許用于治療呼吸道合胞病毒引起的重度下呼吸道感染。而且在藥品說明書里注明：「即使接觸低至 1% 的治療劑量也會(huì)產(chǎn)生明顯的致胎兒畸形的可能性。因此育齡期女性以及她們的性伴侶應(yīng)該在使用這個(gè)藥的 6 個(gè)月內(nèi)避免懷孕。
2、懷孕中的醫(yī)務(wù)人員也應(yīng)該避免為病人操作利巴韋林的霧化吸入。 WHO 2013 版最新的《基本用藥目錄》里，強(qiáng)調(diào)利巴韋林用于兒童時(shí)，只治療流行性出血熱;用于成人時(shí)，除了治療流行性出血熱外，也只是和干擾素聯(lián)合使用治療慢性丙型肝炎。
濕疹和皮炎哪個(gè)嚴(yán)重
1、濕疹和皮炎哪個(gè)嚴(yán)重
濕疹的疹型變化比皮疹大。皮炎沒有這些變型,其炎癥多限于急性、亞急性、和恢復(fù)期,慢性皮炎少見。皮炎部位為暴露處,即接觸過敏原處,濕疹則較泛發(fā)。皮炎病程短,復(fù)發(fā)少;濕疹病期長,纏綿難愈。急性皮炎的炎癥程度重于急性濕疹,紅斑、水腫更重,水皰更多,常有大皰;濕疹的炎癥程度輕于皮炎,極少見到大皰;有特征性點(diǎn)狀糜爛。皮炎有比較明確的病因即接觸過敏原。這些過敏原中,相當(dāng)一部分極易探明,但濕疹的直接病因常難以確認(rèn)。
有些病人所謂的“病因”如搔抓、燙洗等,至多也只算誘因。同一皮損內(nèi),皮炎的的疹型較單一,例如基本上是紅斑、水腫、水皰等;濕疹則較復(fù)雜多變,同一處損害有幾種皮疹,如外層為紅斑、丘疹,中層為水皰,內(nèi)層有糜爛、滲液、結(jié)痂。皮炎損害集中,界限清楚,好似印出或畫出的;濕疹皮疹分散,疹片、疹群常無明晰的界限,注意飲食習(xí)慣,不能暴飲暴食對身體不好,容易得腸胃疾病。
可見濕疹更加嚴(yán)重。
2、濕疹怎么診斷
主要根據(jù)病史、皮疹形態(tài)及病程。一般濕疹的皮損為多形性,以紅斑、丘疹、丘皰疹為主,皮疹中央明顯,逐漸向周圍散開,境界不清,彌漫性,有滲出傾向,慢性者則有浸潤肥厚。病程不規(guī)則,呈反復(fù)發(fā)作,瘙癢劇烈。
3、濕疹的病因
濕疹病因復(fù)雜,常為內(nèi)外因相互作用結(jié)果。內(nèi)因如慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內(nèi)分泌失調(diào)、感染、新陳代謝障礙等,外因如生活環(huán)境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發(fā)生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動(dòng)物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發(fā)。是復(fù)雜的內(nèi)外因子引起的一種遲發(fā)型變態(tài)反應(yīng)。
濕疹如何自我防治
提防干燥的空氣
干空氣使皮膚炎更加惡化,尤其當(dāng)冬天室內(nèi)使用暖氣時(shí)。保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是患者及其家人首先考慮的事項(xiàng)。所以這時(shí)你應(yīng)考慮使用濕氣機(jī),而且每一個(gè)房間都應(yīng)該有一個(gè)。
用溫水泡澡
皮膚炎患者可以洗澡,但需用溫水洗,這樣能減少感染的機(jī)會(huì),并有助于軟化皮膚。但應(yīng)避免過熱或過冷的水。
使用潤膚產(chǎn)品
每次洗完澡后,都應(yīng)涂上潤膚乳液,以保留水分,防止水分流失。注意不要太常洗澡。
避免使用止汗劑
止汗劑所含的活性成分會(huì)刺激敏感性的皮膚,容易導(dǎo)致皮膚過敏,所以應(yīng)避免使用止汗劑。
穿棉質(zhì)衣眼
棉質(zhì)的衣服比較柔軟,不會(huì)引起皮膚搔癢。應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體,而且可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。
皮炎食療方
1、百合湯:百合、玉竹、天花粉各15克及沙參10克、山楂9克加水適量煮取汁。1劑/日,代茶飲。功能養(yǎng)陰清熱,涼血解毒。
主治陰虛血熱型接觸性皮炎。
2、山楂肉丁:紅花10克油炸后去渣,入瘦豬肉了250克煸炒,再入佐料、山楂30克同炒至熟。佐膳,隨量食。功能活血散瘀,滋陰潤燥。
主治瘀血阻絡(luò)型接觸性皮炎。
3、馬齒莧飲:鮮馬齒莧250克加水適量煎熬2次,濾汁混合,入紅糖適量調(diào)味。早、晚各1次溫服,1劑/日。功能祛風(fēng)除濕。
主治風(fēng)熱型接觸性皮炎(注:孕婦忌服)。
4、紅糖藕片:鮮藕片300克入沸水中焯過,加紅糖10克調(diào)味拌勻。佐膳,隨量食。功能益氣活血,散瘀通絡(luò)。
主治瘀血內(nèi)阻型接觸性皮炎。
5韭菜煎:鮮韭菜50克切小段入鍋,加清水600毫升煎至取汁。1劑/日,分2次溫服。功能解毒,利濕,止癢。
主治濕毒較盛型接觸性皮炎。
骨折和脫臼哪個(gè)嚴(yán)重
1、骨折和脫臼哪個(gè)嚴(yán)重
骨折和脫臼哪個(gè)嚴(yán)重,這個(gè)要看具體情況,一般情況下骨折比較嚴(yán)重。俗話說得好,傷筋動(dòng)骨100天,如果你是骨折的話,但是是通過檢查結(jié)論說出來的。那么這個(gè)時(shí)候你要用加固的方法加固,或者說是下鋼板的方式進(jìn)行矯正的,這個(gè)時(shí)候你最守在醫(yī)院里面或者是在恢復(fù)期這段時(shí)間最少是100天的時(shí)間。
相比來說,脫臼都不是這么麻煩了,比如說小孩經(jīng)常性的在鬧著玩的時(shí)候造成胳膊脫臼,有的時(shí)候到醫(yī)院里面走推拿醫(yī)師咯嘣一下復(fù)位了三五天就會(huì)好起來的他沒有什么傷痛的。他和骨折是兩碼事的。
骨折是有一定的愈合期的他有的是長期的下載體力下一塊鋼板進(jìn)行固定骨頭完全的愈合愈合以后一段時(shí)間內(nèi)或者是一年兩年才可以把鋼板取出來的,它是一個(gè)漫長的過程,而脫臼則是一個(gè)小的損傷的程度。
2、脫臼的癥狀
2.1、一般癥狀
關(guān)節(jié)脫位的患者會(huì)感覺到明顯的疼痛感,尤其是當(dāng)患者使用脫臼的部位進(jìn)行活動(dòng)時(shí),這種疼痛感會(huì)加劇。一些脫臼的部位會(huì)有腫脹,這些都是由于關(guān)節(jié)損傷引起的出血或是水腫引起的。此外,有些患者還會(huì)出現(xiàn)脫臼的關(guān)節(jié)部分行動(dòng)能力的缺失。
2.2、特殊表現(xiàn)
關(guān)節(jié)脫位之后患者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的關(guān)節(jié)部位有明顯的畸形現(xiàn)象。一般的肢體出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)、內(nèi)收或是外展的時(shí)候肢體外觀的改變或是長度的改變,和完好無損的肢體比起來出現(xiàn)不對稱的現(xiàn)象時(shí),都要注意這應(yīng)該是脫臼了,要及時(shí)進(jìn)行治療。
3、脫臼的急救方式
首先為避免病患再度跌倒受傷,應(yīng)幫助其坐下或躺下,檢查是否有其他傷處,并檢查遠(yuǎn)端脈搏,讓病患安靜,溫暖并防止休克,通常以坐姿最舒服。
固定脫臼部位是減輕疼痛最佳的方法,自救的方法可用雜志,厚報(bào)紙或紙板托住手肘,另外使用三角巾,將手肘固定在胸部,就可以避免肩關(guān)節(jié)的活動(dòng),減少疼痛。另使用冰敷減少病患疼痛及腫脹,若要移動(dòng)病患,盡量讓她自己動(dòng),若其無法自動(dòng),則以托手肘及腕部來幫忙他,同時(shí)可用一個(gè)小枕頭或軟墊,置放在病患傷側(cè)上肢內(nèi)側(cè)及胸部之間。
如在病患可以忍痛下,立即給予復(fù)位是非常好的。就肩部脫臼而言,可考慮雙手緊握病患傷肢手肘,呈九十度,施救者另一只腳采著患部腋下,用力向前,向下拉,有時(shí)就可以使它恢復(fù)原狀。
骨折的危害
1、急性骨萎縮
即損傷所致關(guān)節(jié)附近的病性骨質(zhì)疏松,亦稱反射性交感神經(jīng)性骨營養(yǎng)不良,好發(fā)于手、足骨折后,典型癥狀是疼痛和血管舒縮紊亂。
2、下肢深靜脈血栓形成
多見于骨盆骨折或下肢骨折,下肢長時(shí)間制動(dòng),靜脈血回流緩慢,加之損傷所致血液高凝狀態(tài),易發(fā)生血栓形成。應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)鍛煉,預(yù)防其發(fā)生。
3、缺血性肌攣縮
多為骨筋膜室綜合征處理不當(dāng)?shù)膰?yán)重后果,是骨折最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。一日發(fā)生則難以治療,常致嚴(yán)重殘疾。典型的畸形是爪形手和爪形足。
4、損傷性關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)內(nèi)骨折,關(guān)節(jié)面遭到破壞,又未能準(zhǔn)確復(fù)位,骨愈合后使關(guān)節(jié)面不平整,長期磨損易引起損傷件關(guān)節(jié)炎,致使關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛。
5、墜積性肺炎
多發(fā)生于因骨折長期臥床不起的患者,特別是年老體弱和伴有慢性病的思者,有時(shí)可因此而危及患者生命,應(yīng)鼓勵(lì)思者及早下床活動(dòng)。
骨折需要做的檢查
1、CT檢查
對于骨折不明確但又不能排除者、脊柱骨折有可能壓迫脊髓神經(jīng)根者及復(fù)雜骨折者均可行CT檢查。三維CT重建可以更直觀便捷地進(jìn)行骨折分型,對治療方案選擇幫助很大,目前臨床上常用。
2、X線檢查
凡疑為骨折者應(yīng)常規(guī)進(jìn)行X線拍片檢查,可顯示臨床上難以發(fā)現(xiàn)的不完全性骨折、深部的骨折、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折和小的撕脫性骨折等,即使臨床上已表現(xiàn)為明顯骨折者,X線拍片檢查也是必需的,可以了解骨折的類型和具體情況,對治療具有指導(dǎo)意義。
X線攝片應(yīng)包括正、側(cè)位片,必須包括鄰近關(guān)節(jié),有時(shí)需加攝斜位、切線位或健側(cè)相應(yīng)部位的X線片。
3、MRI檢查
雖然顯示骨折線不如CT檢查,但對于脊髓神經(jīng)根及軟組織損傷的顯示有獨(dú)特優(yōu)點(diǎn),目前已廣泛用于脊柱骨折的檢查。
最近閨蜜為了身體打算開始運(yùn)動(dòng)了，但是從未運(yùn)動(dòng)過的她一下子不知道要選擇哪一種運(yùn)動(dòng)比較好，一直在慢跑和跳繩中徘徊，其實(shí)慢跑和跳繩哪個(gè)好呢?各有各的看法，各有各的好處，為此，我特意在網(wǎng)上查詢到一些信息，希望對大家有所幫助，下面就一起來詳細(xì)地看看吧。
相信大家都知道，跳繩和慢跑是目前最受歡迎的兩種運(yùn)動(dòng)減肥的方法。跑步和跳繩都屬于燃燒脂肪比較多的運(yùn)動(dòng)，跳繩收腰腹很有效。但是，究竟哪一種的減肥效果好呢?請跟上小編的腳步，我們一起一探究竟。
下面是一系列有關(guān)跳繩減肥和慢跑減肥的數(shù)據(jù)：
消耗熱量：跳繩10分鐘=慢跑30分鐘
運(yùn)動(dòng)效果：跳繩-減肥 提高心肺功能 增高 提高記憶力 智力
慢跑-減肥 提高心肺功能
心理效果：跳繩-由于有技巧性 有競技性 可讓人有力爭上游 尋求突破的動(dòng)力
慢跑-由于緩慢 可以在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)感受路邊的風(fēng)景 聽聽音樂 比較愜意
運(yùn)動(dòng)傷害：跳繩-不適合超級肥胖者 對膝蓋和小腿壓力過大
慢跑-老少皆宜 靈活自由
運(yùn)動(dòng)環(huán)境：跳繩-任何地方
慢跑-尋找馬路 操場
對于大多數(shù)人來說,要想在跑步機(jī)上減肥，一定要達(dá)到一定的強(qiáng)度和時(shí)間，而且，在訓(xùn)練前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是柔韌性伸拉練習(xí)，這樣在運(yùn)動(dòng)中就不易受傷。此外要注意的是，一定要控制好心率，不要使心率過高，跑完規(guī)定時(shí)間后，不要馬上停下來，再慢走5到6分鐘調(diào)整一下。
跳繩能增強(qiáng)人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。研究證實(shí)，跳繩可以預(yù)防諸如糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、抑郁癥、更年期綜合征等多種癥病。對哺乳期和絕經(jīng)期婦女來說，跳繩還兼有放松情緒的積極作用，因而也有利于女性的心理健康。
鑒于跳繩對女性的獨(dú)特保健作用，法國健身專家莫克專門為女性健身者設(shè)計(jì)了一種“跳繩漸進(jìn)計(jì)劃”。初學(xué)時(shí)，僅在原地跳1分鐘，3天后即可連續(xù)跳3分鐘，3個(gè)月后可連續(xù)跳上10分鐘，半年后每天可實(shí)行“系列跳”?如每次連跳3分鐘，共5次，直到一次連續(xù)跳上半小時(shí)。一次跳半小時(shí)，就相當(dāng)于慢跑90分鐘的運(yùn)動(dòng)量，已是標(biāo)準(zhǔn)的有氧健身運(yùn)動(dòng)。
由以上情況可以知道，跳繩更適合有一定運(yùn)動(dòng)能力，體重超過不非常非常多的人群，特別適合26歲以下人群，有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)效果，比如對于打籃球，打排球，拳擊，跆拳道有提升效果。
但是慢跑更適合年齡比較大，體重非常非常大，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)稍差人群。當(dāng)然，這里說的是慢跑，而不是跑步，因?yàn)楦咚倥芤彩呛芏噙\(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)訓(xùn)練。
其實(shí)我們真的不能夠單純地說慢跑和跳繩哪個(gè)好，畢竟各有各的好處，而適用的人群也不相同，只有選擇了適合自己的這樣才是最好的，那么我相信通過上面的介紹之后，大家一定會(huì)選擇最適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，趕緊運(yùn)動(dòng)起來吧。
對于男性朋友最為重要的養(yǎng)腎之道就是養(yǎng)腎，現(xiàn)今在我們的生活中各種的養(yǎng)腎的食物以及偏方多的數(shù)不清，還有一些養(yǎng)腎的藥物，可是我們都清楚藥物吃長時(shí)間了都會(huì)對身體造成一定的危害性的，所以，許多人都不選用藥物來養(yǎng)腎，那么，不吃藥怎么養(yǎng)腎呢?下面我們就一塊來了解一下吧。
腰部按摩操有兩種做法
腰為腎之府，常做腰眼按摩，可防治中老年人因腎虧所致的慢肌勞損、腰酸背痛等癥。
一、兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止?？稍缤砀饕槐椋勘榧s200次。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣。
二、兩手握拳，手臂往后用兩拇指的掌關(guān)節(jié)突出部位，自然按摩腰眼，向內(nèi)做環(huán)形旋轉(zhuǎn)按摩，逐漸用力，以至酸脹感為好，持續(xù)按摩10分鐘左右，早、中、晚各一次。
腳心按摩法
中醫(yī)認(rèn)為，涌泉穴直通腎經(jīng)，也是是濁氣下降的地方。經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補(bǔ)腎，強(qiáng)身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促進(jìn)睡眠，對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。腳心按摩的方法是：每日臨睡前用溫水泡腳，再用手互相擦熱后，用左手心按摩右腳心，右手心按摩左腳心，每次100下以上，以搓熱雙腳為宜。此法有強(qiáng)腎滋陰降火之功效，對中老年人常見的虛熱癥效果甚佳。
養(yǎng)腎健身操
1、端坐，兩腿自然分開，與肩同寬，雙手屈肘側(cè)舉，手指伸向上，與兩耳平。然后，雙手上舉，以兩肋部感覺有所牽動(dòng)為度，隨后復(fù)原?？蛇B續(xù)做3至5次為一遍，每日可酌情做3至5遍。做動(dòng)作前，全身宜放松。雙手上舉時(shí)吸氣，復(fù)原時(shí)呼氣，且力不宜過大、過猛。這種動(dòng)作可活動(dòng)筋骨、暢達(dá)經(jīng)脈，同時(shí)使氣歸于丹田，對年老、體弱、氣短者有緩解作用。
2、端坐，左臂屈肘放兩腿上，右臂屈肘，手掌向上，做拋物動(dòng)作3至5遍。做拋物動(dòng)作時(shí)，手向上空拋，動(dòng)作可略快，手上拋時(shí)吸氣，復(fù)原時(shí)呼氣。此動(dòng)作的作用與第一動(dòng)作相同。
3、端坐，兩腿自然下垂，先緩緩左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體3至5次。然后，兩腳向前擺動(dòng)10余次，可根據(jù)個(gè)人體力，酌情增減。做動(dòng)作時(shí)全身放松，動(dòng)作要自然、緩和，轉(zhuǎn)動(dòng)身體時(shí)，軀干要保持正直，不宜俯仰。此動(dòng)作可活動(dòng)腰膝，益腎強(qiáng)腰，常練此動(dòng)作，腰、膝得以鍛煉，對腎有益。
4、端坐，松開腰帶，寬衣，將雙手搓熱，置于腰間，上下搓磨，直至腰部感覺發(fā)熱為止。此法可溫腎健腰，腰部有督脈之命門穴，以及足太陽膀胱經(jīng)的腎俞、氣海俞、大腸俞等穴，搓后感覺全身發(fā)熱，具有溫腎強(qiáng)腰、舒筋活血等作用。
5、雙腳并攏，兩手交叉上舉過頭，然后，彎腰，雙手觸地，繼而下蹲，雙手抱膝，默念“吹”但不發(fā)出聲音。如此，可連續(xù)做10余遍。
常練上述功法，有補(bǔ)腎、固精、壯腰膝、通經(jīng)絡(luò)的作用。
以上是為大家詳細(xì)介紹了幾種不吃藥養(yǎng)腎的方法，對于一些男性朋友養(yǎng)腎有著很大的幫助，相信現(xiàn)在大家對于不吃藥怎么養(yǎng)腎應(yīng)該已經(jīng)有了更為深入的了解和認(rèn)識(shí)了吧，希望上述幾種方法能夠?qū)τ谝恍┠行耘笥佯B(yǎng)腎養(yǎng)生有著一定的幫助。
