什么膏藥治腰突好？
老人養(yǎng)生腰控制自身情緒。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《什么膏藥治腰突好？》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
人們常說(shuō)的腰突，其全稱(chēng)是腰椎間盤(pán)突出癥，這是一種危害很大的腰部疾病，患者很容易出現(xiàn)腰痛癥狀，如果病情發(fā)展嚴(yán)重的話(huà)，還會(huì)放射到下肢的疼痛，患者的活動(dòng)會(huì)出現(xiàn)明顯的障礙，所以務(wù)必要及時(shí)治療，嚴(yán)重的需要手術(shù)治療，另外平時(shí)可以貼一些藥膏幫助治療。
什么膏藥治腰突好？
腰間盤(pán)突出發(fā)生與長(zhǎng)期靜坐、姿勢(shì)不正有關(guān)。駝背、探頭、外八字腳都能引起腰部肌肉痙攣，韌帶緊張，進(jìn)而引起間盤(pán)突出；姿勢(shì)不正，椎間盤(pán)同時(shí)承受更多的重力，引起椎間盤(pán)突出。因此建議患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意對(duì)腰部的保護(hù)。
突然負(fù)重或閃腰：突然的腰部負(fù)荷增加，尤其是快速?gòu)澭?、?cè)屈或旋轉(zhuǎn)，是形成纖維環(huán)破裂的主要原因。腰部外傷：在暴力較強(qiáng)、未引起骨折脫位時(shí)，有可能使已退變的髓核突出。此外，進(jìn)行腰穿檢查或腰麻后也有可能產(chǎn)生椎間盤(pán)突出。
有哪些危害呢？腰椎間盤(pán)突出患者，咳嗽打噴嚏都會(huì)引起腰部的劇痛。腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致腿痛腿麻嚴(yán)重者會(huì)致殘大小便失禁等，得了腰椎間盤(pán)突出應(yīng)該重視早發(fā)現(xiàn)早清除。
腰椎間盤(pán)突出傳統(tǒng)理念的治療只有理療吃藥，和手術(shù)兩種。腰椎間盤(pán)突出鍛煉才是最有效的治療方法，鍛煉效果慢但是能無(wú)損徹底治療腰椎間盤(pán)突出，鍛煉的時(shí)候可以使用中藥膏進(jìn)行治療，中藥膏能直接滲透消融突出部位。
身體患有腰間盤(pán)突出的情況，考慮是局部腰肌勞筋勞損，腰部外傷等因素引起的腰椎病變，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)，針灸理療按摩牽引等方法綜合治療，可以配合活血化瘀和抗風(fēng)濕藥膏，比如傷濕膏。
腰椎間盤(pán)突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病.Ys630.COm
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議多休息，睡硬板床，減少向前彎腰，予以脫水抗水腫，牽引，按摩，針灸等治療，必要時(shí)手術(shù)治療。
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一旦出現(xiàn)腰肌勞損的話(huà)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腰部酸痛情況，這時(shí)候躺在床上休息會(huì)好一些，如果做起來(lái)的話(huà)癥狀就會(huì)加重，另外在氣溫下降的時(shí)候，比如大腦夜間的時(shí)候，腰肌勞損癥狀就會(huì)加重，情況嚴(yán)重的還會(huì)影響患者的日?；顒?dòng)，好在現(xiàn)在治療腰肌勞損的方法很多，下面介紹采用膏藥治療的方法。
什么膏藥治腰肌勞損好？
現(xiàn)在大多數(shù)年輕人都是坐辦公室的，時(shí)間久了，就會(huì)得一些腰部上的疾病，其中腰肌勞損是最常見(jiàn)的腰部疾病，對(duì)于很多腰肌勞損的患者來(lái)說(shuō)，治療腰肌勞損最好的辦法應(yīng)該就是貼膏藥了！這種方法不僅方便，效果也很不錯(cuò)，那么面對(duì)市場(chǎng)上琳瑯滿(mǎn)目的腰肌勞損膏藥，到底哪種最好呢？看看下面的腰肌勞損藥膏排行榜，相信大家都會(huì)知道該如何選擇！
腰肌勞損藥膏排行榜第一：萬(wàn)通筋骨貼
現(xiàn)在市場(chǎng)上的萬(wàn)通筋骨貼非常的多，而且效果也非常的不錯(cuò)，受到了使用者的一致好評(píng)。萬(wàn)通筋骨貼也是正規(guī)廠(chǎng)家出產(chǎn)的，有保障，而且有售后，使用起來(lái)又放心。另外，該產(chǎn)品不僅對(duì)于腰肌勞損有很好的效果，對(duì)于那些關(guān)節(jié)、肩周、頸椎有問(wèn)題的患者來(lái)說(shuō)，同樣適用。
腰肌勞損藥膏排行榜第二：奇正消痛貼膏
奇正消痛貼膏主要適用于那些活血化瘀、消腫止痛方面，對(duì)于那些急性挫傷，跌打瘀痛，骨質(zhì)增生，落枕，肩周炎，腰肌勞損都有很好的效果。不過(guò)這個(gè)產(chǎn)品也不是所有人都能夠適用的，如果出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，就應(yīng)該停用，小兒和孕婦也應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，另外兒童也必須在成人的監(jiān)護(hù)下使用，避免出現(xiàn)不必要的問(wèn)題，另外本產(chǎn)品的存放也應(yīng)該放到兒童不能接觸到的地方。
腰肌勞損藥膏排行榜第三：龍韻老膏藥
龍韻老膏藥主要適用于那些頸部、肩部、腰部、腿部以及局部軟組織疼痛的患者。他主要是有基襯，基質(zhì)，離型紙組成的，在使用本產(chǎn)品的時(shí)候，可以使用一些輔助的治療方法，在使用的時(shí)候一定要將皮膚的地方清潔干凈，將膏藥對(duì)準(zhǔn)痛點(diǎn)穴位或者是病患處貼敷，每次1到3天連續(xù)貼1到2天即可，最好按照療程使用。
以上就是小編為大家介紹的腰肌勞損貼膏排行榜，雖然只是介紹了前三名，但是市場(chǎng)上關(guān)于這方面的藥膏還是非常的多的?，F(xiàn)在的選擇也有很多，不過(guò)，一定要針對(duì)自己的病情選擇，這樣才能挑到最適合自己的，也能夠盡快的治療好自己的腰肌勞損膏藥。
腰突是很多中老年人常見(jiàn)的一種癥狀，干起活來(lái)禁不起折騰，因?yàn)檠刻弁从绊懥松罟?jié)奏。其實(shí)年輕時(shí)作踐自己，導(dǎo)致中老年報(bào)應(yīng)到了，腰部就會(huì)受損，所以年輕人還是要愛(ài)惜自己的身體，多堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健自己。粗鹽加姜熱敷的話(huà)，聽(tīng)說(shuō)是可以治好腰突的，是不是這樣讓我們來(lái)看看下文。
腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥以腰4～5、腰5～骶1發(fā)病率最高，約占95%。
1.
腰椎間盤(pán)的退行性改變是基本因素
髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)等小范圍的病理改變；纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅(jiān)韌程度的降低。
2.
損傷
長(zhǎng)期反復(fù)的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。
3.
椎間盤(pán)自身解剖因素的弱點(diǎn)
椎間盤(pán)在成年之后逐漸缺乏血液循環(huán)，修復(fù)能力差。在上述因素作用的基礎(chǔ)上，某種可導(dǎo)致椎間盤(pán)所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素，即可能使彈性較差的髓核穿過(guò)已變得不太堅(jiān)韌的纖維環(huán)，造成髓核突出。
4.
遺傳因素
腰椎間盤(pán)突出癥有家族性發(fā)病的報(bào)道。
5.
腰骶先天異常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節(jié)畸形和關(guān)節(jié)突不對(duì)稱(chēng)等。上述因素可使下腰椎承受的應(yīng)力發(fā)生改變，從而構(gòu)成椎間盤(pán)內(nèi)壓升高和易發(fā)生退變和損傷。
6.
誘發(fā)因素
在椎間盤(pán)退行性變的基礎(chǔ)上，某種可誘發(fā)椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見(jiàn)的誘發(fā)因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負(fù)重、妊娠、受寒和受潮等。
這樣可以緩解疼痛的作用，疼痛期間盡量臥床休息，采取熱敷可以緩解疼痛，但是自己還應(yīng)該抓緊時(shí)間采取有效的治療手段治療，只有真正的治好，腰椎所引起的癥狀才不會(huì)反反復(fù)復(fù)的發(fā)作。
粗鹽為海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經(jīng)煎曬而成的結(jié)晶，即天然鹽，是未經(jīng)加工的大粒鹽，主要成分為氯化鈉，但因含有氯化鎂等雜質(zhì)，在空氣中較易潮解，因此存放時(shí)應(yīng)注意濕度。
粗鹽能刺激和促進(jìn)皮脂腺的分泌，有助于排出體內(nèi)老化物和去除表面死皮層，從而令肌膚得以更新。
營(yíng)養(yǎng)分析編輯
1.粗鹽有發(fā)汗的作用,它可以排出體內(nèi)的廢物和多余的水分,促進(jìn)皮膚的新陳代謝,還可以軟化污垢、補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)；
2.用來(lái)清洗創(chuàng)傷可以防止感染；
3.撒在食物上可以短期保鮮可以用來(lái)腌制食物還能防變質(zhì)。腰突，也就是腰椎間盤(pán)突出，是一種困擾著很多人的問(wèn)題，由于會(huì)給患者帶來(lái)極大的痛苦，甚至?xí)绊懙交颊叩恼Ｉ?，所以很多腰突患者，都?huì)采取一定的方式，治療腰椎間盤(pán)突出。而舒筋健腰丸就是一種效果很好的可以治療腰椎間盤(pán)突出的藥物。下面，就為大家詳細(xì)介紹舒筋健腰丸的相關(guān)知識(shí)！
舒筋健腰丸能治腰突嗎？
舒筋健腰丸是治療腰椎間盤(pán)突出癥的專(zhuān)用藥，獨(dú)含骨腎素BNT，骨腎同治防復(fù)發(fā)。研究表明，一定含量的骨腎素與腰部筋骨組織融合，逐步修復(fù)老化、破裂的纖維環(huán)，強(qiáng)腰健腎，激活骨腎素，并在腰部筋骨經(jīng)絡(luò)周?chē)纬闪Ⅲw營(yíng)養(yǎng)保護(hù)膜，健腰腎、養(yǎng)腰椎防止病變反復(fù)發(fā)作。在補(bǔ)充缺失的骨腎素同時(shí)，“舒筋健腰丸”通過(guò)補(bǔ)益肝腎、貫通氣血、祛風(fēng)除濕、強(qiáng)健筋骨，全面提升人體機(jī)能，實(shí)現(xiàn)“骨”“腎”同治，全面消除發(fā)病根源，從根本上治愈腰間盤(pán)突出等腰椎骨病。
二、成份
狗脊、金櫻子、雞血藤、黑老虎、牛大力、桑寄生(蒸)、女貞子(蒸)、菟絲子(鹽制)、延胡索(制)、兩面針、乳香(制)、沒(méi)藥(制)。輔料為煉蜜、黑氧化鐵。
三、功能主治
補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)健筋骨，驅(qū)風(fēng)除濕，活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。
四、注意事項(xiàng)
1.忌食生冷、油膩食物。
2.兒童、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
3.感冒時(shí)不宜服用。
4.高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5.服藥7天癥狀無(wú)緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
6.對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
7.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
8.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
9.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。
10. 如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。
腰突針灸什么穴位
1、腰突針灸什么穴位
體針常用穴:腎俞、白環(huán)俞、環(huán)跳、承扶、殷門(mén)、委中、陽(yáng)陵泉。方法:每次選用3～5個(gè)穴位,用瀉法。選穴以常用穴為主,根據(jù)其疼痛可加夾脊穴、阿是穴及循經(jīng)取穴。
耳針常用穴:坐骨、腎上腺、臀、神門(mén)、腰椎、骶椎。方法:用中強(qiáng)刺激,留針10～10分鐘。針刺療法取腎俞、環(huán)跳、委中等穴,每日1次,10次為一療程。
2、腰突的病因
腰椎間盤(pán)的退行性改變是基本因素
髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低,并可因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)等小范圍的病理改變;纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅(jiān)韌程度的降低。
損傷
長(zhǎng)期反復(fù)的外力造成輕微損害,加重了退變的程度。
椎間盤(pán)自身解剖因素的弱點(diǎn)
椎間盤(pán)在成年之后逐漸缺乏血液循環(huán),修復(fù)能力差。在上述因素作用的基礎(chǔ)上,某種可導(dǎo)致椎間盤(pán)所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素,即可能使彈性較差的髓核穿過(guò)已變得不太堅(jiān)韌的纖維環(huán),造成髓核突出。
遺傳因素
腰椎間盤(pán)突出癥有家族性發(fā)病的報(bào)道。
3、腰突的分類(lèi)
膨隆型
纖維環(huán)部分破裂,而表層尚完整,此時(shí)髓核因壓力而向椎管內(nèi)局限性隆起,但表面光滑。這一類(lèi)型經(jīng)保守治療大多可緩解或治愈。
突出型
纖維環(huán)完全破裂,髓核突向椎管,僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋,表面高低不平或呈菜花狀,常需手術(shù)治療。
脫垂游離型
破裂突出的椎間盤(pán)組織或碎塊脫入椎管內(nèi)或完全游離。此型不單可引起神經(jīng)根癥狀,還容易導(dǎo)致馬尾神經(jīng)癥狀,非手術(shù)治療往往無(wú)效。
Schmorl結(jié)節(jié)
髓核經(jīng)上下終板軟骨的裂隙進(jìn)入椎體松質(zhì)骨內(nèi),一般僅有腰痛,無(wú)神經(jīng)根癥狀,多不需要手術(shù)治療。
如何預(yù)防腰突
第一步:保持良好坐姿。對(duì)于經(jīng)常坐辦公室的人來(lái)說(shuō),在保持正確坐姿的同時(shí),養(yǎng)成良好的起身休息習(xí)慣是非常有必要的。尤其是久坐之后,應(yīng)該及時(shí)起身放松一下身體,舒展一下身體,從而緩解腰背的不適。
正確的坐姿應(yīng)該是這樣的:身體向后傾,頸部有扶托;手臂自然下垂,放置椅子托手;手與鍵盤(pán)平行;膝蓋微高于座椅,保持血液順暢運(yùn)行;屏幕略低于視線(xiàn)。
第二步:正確腰姿。站立應(yīng)挺直腰背,并保持脊柱的自然彎曲。下蹲時(shí),盡量屈膝,減少?gòu)澭Ｌ锲窌r(shí)要貼近身體,舉物莫高過(guò)胸部。對(duì)于輕微腰間盤(pán)突出患者,應(yīng)該采取及早的治療措施,盡量減少?gòu)澭鼊?dòng)作,保持直立姿態(tài),挺胸抬頭走路,從而保持身體的正常形態(tài)。
第三步:注意休息。在一定時(shí)間內(nèi)減少活動(dòng),能使人從生理上和心理上得到松弛,消除或減輕疲勞。每坐二十分鐘左右,最好起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。長(zhǎng)久站立時(shí)最好墊高一腳,并時(shí)不時(shí)換換腳。人在躺臥時(shí),腰椎壓力最小,但要注意床墊軟硬適中,太硬或太軟都會(huì)傷害腰椎。
第四步:適當(dāng)鍛煉。要想保證腰椎的持續(xù)健康,增強(qiáng)腰部的承重性和韌性是關(guān)鍵。因此,有必要進(jìn)行一些有針對(duì)性的腰部功能鍛煉,如“腰椎操”:把手放在背后,腰向前或向后彎。
腰突食療方
1、三七地黃瘦肉湯
原料:三七12克打碎,與生地30克、大棗4個(gè)、瘦豬肉300克。
做法:入沙鍋,加適量水,大火煮沸后改小火煮1小時(shí)至瘦肉熟爛,放調(diào)鹽適量。飲湯吃肉,隔日1劑。功能活血化瘀,定痛。
功效:主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤(pán)突出癥。
2、芡實(shí)粥
原料:芡實(shí)30-50克,粳米100-200克。
做法:將二者同放入鍋中,加水煮開(kāi)后,改用小火熬。
功效:芡實(shí)性味甘平,能固腎澀精、健脾止瀉,適合中老年人食用。
3、山藥栗子粥
原料:山藥15—30克,栗子50克,大棗2—4枚,粳米100克。
做法:栗子去殼后,與山藥、大棗、粳米同煮成粥。
功效:山藥性味甘平,能補(bǔ)脾胃、益肺腎,尤其適用于脾腎氣虛者;但一次不宜多食,否則容易食滯,造成消化不良。
腰扭傷的時(shí)候，很多人會(huì)貼一些藥膏，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的藥膏采取中藥成分，所以對(duì)活血化瘀，緩解局部的疼痛有一定的效果，達(dá)到了治療目的，而且相對(duì)來(lái)說(shuō)副作用是比較小的一種方法，但是對(duì)于腰扭傷之后，也可以采取局部熱敷方式緩解疼痛感與及局部出血，腫痛的問(wèn)題。
1、各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷,它局部給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續(xù)筋，達(dá)到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應(yīng)首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治愈.3個(gè)月以?xún)?nèi)的傷一般2-3副藥就治愈了.嚴(yán)重的需要3-4副藥.陳傷需要3-6副藥。軟組織損傷應(yīng)急時(shí)治療,以免發(fā)生神經(jīng)粘連,肌肉萎縮等其它后遺癥和并發(fā)癥的出現(xiàn).注意事項(xiàng):有外傷、皮膚嚴(yán)重過(guò)敏者禁用.
2、許多人不小心腰扭傷后，第一選擇就是貼膏藥，中醫(yī)專(zhuān)家指出這是不科學(xué)的方法，扭傷的最重要急救措施是休息和冷敷。
3、一旦腰扭傷，首先，應(yīng)立即停止活動(dòng)，采取舒適的體位，側(cè)臥或仰臥，同時(shí)防止腰部進(jìn)一步損傷。然的可以用一些止痛解痙的藥物。
4、其次，傷后24小時(shí)內(nèi)，給予局部冰袋或濕毛巾冷敷。觀(guān)察扭傷部位皮膚顏色，若皮膚變青紫或感覺(jué)麻木，則應(yīng)暫時(shí)停止冷敷。
5、建議熱敷及活血藥物在受傷24小時(shí)以后因?yàn)椋梭w遭受損傷后發(fā)生炎癥反應(yīng)，在24小時(shí)內(nèi)達(dá)到頂峰;如果此時(shí)貼上傷濕止痛膏，其活血作用會(huì)使局部血液循環(huán)加速，自血管內(nèi)滲出的液體也會(huì)增多，這樣反而加重了局部腫脹疼痛。，局部出血、滲出漸止時(shí)再用。癥狀緩解后，應(yīng)做些腰背肌鍛煉，保護(hù)腰部，正確使用腰部力量，防止復(fù)發(fā)。
在我們?nèi)粘５纳钪泻芏嗳耸艿窖贿@個(gè)疾病的困擾，當(dāng)患上改變之后患者會(huì)感覺(jué)到腰部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，并且會(huì)影響到患者在日常中的行走和各種活動(dòng)。在對(duì)該病進(jìn)行治療的時(shí)候很多人還是比較喜歡選擇外敷中藥的方法，感覺(jué)外敷中藥的方法會(huì)收獲到比較明顯的效果，為了自己的身體健康，在生活中大家一定要注意對(duì)腰部的保護(hù)。
配方：全蝎、烏梢蛇、骨碎補(bǔ)、紅花、乳香等十幾種成分。
使用方法：
用500毫升溫?zé)岚拙平萃杆幇?-10分鐘，在放在蒸鍋中蒸熱。藥包使用的溫度不能太高，等待藥包的溫度冷卻到50°~55°左右就可以（熱敷患處）使用。熱敷后用一個(gè)保鮮膜鋪上，然后放上熱水袋保溫，最后用干毛巾蓋上，如此可以持續(xù)熱敷50分鐘。
日常中護(hù)腰的方法
1.避免久坐
站著的時(shí)候，腰部承受壓力要遠(yuǎn)大于站著，所以及時(shí)休息為最佳策略。
2.加強(qiáng)腰部保暖
寒冷或潮濕可引起腰部小血管收縮、肌肉痙攣，使椎間盤(pán)壓力增加。
3.腰部肌肉鍛煉
倒走、瑜伽、慢跑、游泳等都可以鍛煉到腰部肌肉。
4.控制體重
正常人的腰椎每天前屈次數(shù)會(huì)高達(dá)數(shù)千次，贅肉就像是掛在腰上的沙包，增加了腰椎的負(fù)擔(dān)。
5.洗菜洗碗少?gòu)澭?/p>
如果洗菜池比較低，可以找個(gè)合適高度的椅子或者凳子，長(zhǎng)時(shí)間彎腰會(huì)對(duì)椎間盤(pán)造成極大傷害。
6.減少負(fù)重
不管是上班還是上學(xué)，背上的重量最好不要過(guò)大，如果是單肩包可以左右輪換，雙肩背包可以選擇較寬的肩帶。
7.別睡太硬的床
太硬的床、太高的枕頭，不管是仰著睡覺(jué)還是側(cè)身睡覺(jué)，都會(huì)熬成脊柱過(guò)于彎曲，一晚上下來(lái)不知不覺(jué)之中對(duì)脊椎造成極大傷害。腰椎間盤(pán)突出癥目前已經(jīng)成為影響人體生活質(zhì)量的大問(wèn)題，就像睡眠的時(shí)候遇到夢(mèng)魘一樣難纏。但是腰突并不像想象的那樣難治，只要有針對(duì)、有側(cè)重點(diǎn)的治療，根治只是時(shí)間的問(wèn)題。
