女貞子旱蓮草泡水飲有哪些作用呢？
飲食養(yǎng)生的作用有哪些。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。積極而有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“女貞子旱蓮草泡水飲有哪些作用呢？”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
現(xiàn)代生活中人們對(duì)于養(yǎng)生保健的意識(shí)極大提高，不少人越來(lái)越重視身體重要性，同時(shí)依靠一些有益的食材來(lái)調(diào)理身體，使身體一直處于健康的狀態(tài)，例如，女貞子和旱蓮草就是比較常用的材料，主要用來(lái)泡水喝，獲取其中的保健成分，下面就來(lái)看看女貞子旱蓮草泡水飲有哪些作用呢？
墨旱蓮又名旱蓮草、豬牙草，為菊科植物鱧腸的全草，每年夏、秋兩季割取全草，除去泥沙，曬干或陰干即可入藥。
女貞子是木犀科女貞屬植物女貞的果實(shí)。女貞子又稱女貞實(shí)、冬青子、白蠟樹(shù)子、鼠梓子。女貞子，考其名稱，說(shuō)是古代魯國(guó)一位名叫貞女的女子，因女貞子樹(shù)“負(fù)霜蔥翠，振柯凌風(fēng)，而貞女慕其名，或樹(shù)之于云堂，或植之于階庭”，故名;而李時(shí)珍《神農(nóng)本草經(jīng)》則謂：“此木凌冬青翠，有貞守之操，故以貞女狀之”。
女貞子配墨旱蓮兩味藥物合用，其性平和而偏寒，能補(bǔ)陰而不滋膩，為平補(bǔ)肝腎之良劑，且又有涼血作用。因女貞子冬至日采，旱蓮草夏至日采，合而用之，故日“二至”。
女貞子可以清虛熱，明目。主治：頭昏目眩,腰膝酸軟,遺精,須發(fā)早白,骨蒸潮熱,目暗不明,肝腎陰虛，腰酸耳鳴，須發(fā)早白,眼目昏暗，視物昏暗,陰虛發(fā)熱，胃病及痛風(fēng)和和高尿酸血癥。而墨旱蓮則是滋補(bǔ)肝腎、涼血止血，可治各種吐血，腸出血等癥。搗汁涂眉發(fā)，能促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，內(nèi)服有烏發(fā)、黑發(fā)功效。
因此，女貞子配墨旱蓮的話可以用于肝腎陰虛而致的頭暈眼花，口苦咽干，失眠多夢(mèng)，腰膝酸軟，下肢痿弱，早年發(fā)白，遺精早泄，舌紅脈細(xì)等。比如女貞子、墨旱蓮各500g，加水煎煮兩次，合并濃縮，加砂糖和勻，再濃縮收膏。用于肝腎陰虧之失眠、耳鳴、遺精、盜汗等。
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女貞子
Fructus Ligustri Lucidi
(英) Glossy privet Fruit
別名冬青子、蠟樹(shù)、蟲樹(shù)。
來(lái)源為木犀科植物女貞Ligustrum Iucidum Ait. 的果實(shí)。
植物形態(tài)常綠大灌木或小喬木，高可達(dá)10m,葉對(duì)生，革質(zhì)，卵形或卵狀披針形，長(zhǎng)5～14cm，寬3.5～6cm，先端尖，基部圓形，上面深綠色，有光澤?；ㄐ?，芳香，密集成頂生的圓錐花序，長(zhǎng)12～20cm；花萼鐘狀，4淺裂；花冠白色，漏斗狀，4裂，筒和花萼略等長(zhǎng)；雄蕊2；子房上位，柱頭2淺裂。核果長(zhǎng)橢圓形，微彎曲，熟時(shí)紫藍(lán)色，帶有白粉?；ㄆ?～7月，果期8～12月。
主產(chǎn)江蘇、浙江、湖南、福建、廣西、江西、四川。
采制11～12月采收成熟果實(shí)，曬干；或置熱水中燙過(guò)后曬干。
性狀果實(shí)卵形、橢圓形或腎形，長(zhǎng)6～8.5mm,直徑3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皺縮，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。體輕。外果皮薄，中果皮較松軟，易肅離，內(nèi)果皮木質(zhì)，黃棕色具縱棱，種子1～2粒，腎形，紫黑色，油性。無(wú)臭，味甘而微苦澀。
化學(xué)成分含女貞子甙（nuzhenide）、洋橄欖苦甙(oleuropein)、齊墩果酸（oleanolic acid）、4-羥基-B-苯乙基-B-D-葡萄糖甙、樺木醇（betulin）等。
性味性涼，味甘、苦。
功能主治滋補(bǔ)肝腎，明目烏發(fā)。用于眩暈耳鳴，腰膝酸軟、須發(fā)早白、目暗不明。
女貞子是生活當(dāng)中常見(jiàn)中草藥，這一味藥物當(dāng)中的藥用價(jià)值很好，對(duì)治療各種疾病有很好功效，女貞子本身的作用與價(jià)值能夠養(yǎng)肝養(yǎng)腎，降低膽固醇，促進(jìn)血液循環(huán)，不少老年人有高血壓，高血糖的毛病，用女貞子來(lái)泡水喝效果很好，那么女貞子的藥用有哪些，泡水喝有哪些禁忌呢!
女貞子
女貞子為木犀科植物女貞的干燥成熟果實(shí)。女貞之名，首見(jiàn)于《神農(nóng)本草經(jīng)》。李時(shí)珍說(shuō)，“此木凌冬青翠，有貞守之操，故以貞女狀之”。
《神農(nóng)本草經(jīng)》將女貞列為延年益壽的上品藥物，可“主補(bǔ)中，安五臟，養(yǎng)精神，除百疾，久服肥健，輕身不老”?！侗静菝审堋分兄赋銎洹昂诎l(fā)烏須，強(qiáng)筋強(qiáng)力”的功效。臨床多用于治療肝腎虛證。如頭暈?zāi)垦＃岫Q，遺精，須發(fā)早白，視力減退，目暗不明等癥。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明：女貞子可以
①增加實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的冠狀動(dòng)脈血流量，有
②降脂、
③降血糖、
④降低血液粘度的作用，有⑤抗血栓和⑥防治動(dòng)脈粥樣硬化的作用，對(duì)
⑦放化療所引起的白細(xì)胞減少有升高作用，根據(jù)衰老的脂質(zhì)過(guò)氧化學(xué)說(shuō)，女貞子具有—定的⑧抗衰老作用。
女貞子一般用量：10-15克。
4種簡(jiǎn)便易行，女貞子小配方
①用女貞子與菟絲子、枸杞子各50克，加低度(380)純糧白酒，浸泡兩周后，每日服1小杯(約10—15毫升)。可滋補(bǔ)肝腎，益精明目，止瀉縮尿，烏須發(fā)，延年益壽。
②女貞子、早蓮草、熟地、枸杞各15克，水煎，早晚服，連服半月以上?？芍胃文I陰血虧損引起的脫發(fā)。
③女貞子、炒草決明各15克，玄參、枸杞各18克，水煎，日服2次。對(duì)老年性便秘，久服效果好。
④女貞子、枸杞、大棗各15克，水煎，日服2次，連服30天，治療因化療引起的白細(xì)胞減少。
以女貞子為主的補(bǔ)益中成藥，“二至丸”，其功效為“補(bǔ)腰膝，壯筋骨，強(qiáng)腎陰，烏須發(fā)”。這種成藥組方簡(jiǎn)單，價(jià)格經(jīng)濟(jì)，功效突出，久服可顯其功。
女貞子雖補(bǔ)而不膩，但性質(zhì)寒涼，如脾胃虛寒泄瀉及陽(yáng)虛者，均忌服.
除了用女貞子泡水外，女貞子還可以使頭發(fā)烏黑發(fā)亮，對(duì)治療老年人的白發(fā)，脫發(fā)，以及耳聾，耳鳴，失眠，骨質(zhì)疏松有很好功效，女貞子除了能治療這些疾病以外，對(duì)兒童常見(jiàn)聽(tīng)力減退，注意力不集中有很好作用。
在正常生活中很多上了年紀(jì)的女性朋友一到下雨天就會(huì)感覺(jué)腰酸背痛，同時(shí)稍加勞累就會(huì)感覺(jué)全身乏力，同時(shí)四肢也會(huì)變得冰涼，臉色顯得蠟黃。其實(shí)這些癥狀都是因?yàn)殚L(zhǎng)年累月的身體勞累所導(dǎo)致的氣血兩虛，同時(shí)腎臟受損的表現(xiàn)。而有些朋友提出可以使用女貞子來(lái)進(jìn)行緩解這些癥狀，那么女貞子能夠泡水喝嗎?下面我們就一起去了解一下。
女貞子，考其名稱，說(shuō)是古代魯國(guó)一位名叫貞女的女子，因女貞子樹(shù)“負(fù)霜蔥翠，振柯凌風(fēng)，而貞女慕其名，或樹(shù)之于云堂，或植之于階庭”，故名;而李時(shí)珍《神農(nóng)本草經(jīng)》則謂：“此木凌冬青翠，有貞守之操，故以貞女狀之”。
女貞子無(wú)臭，味甘、微苦澀，為養(yǎng)陰的常用藥。女貞子最早見(jiàn)于《神農(nóng)本草經(jīng)》，列為上品，謂其能“主補(bǔ)中，安五臟，養(yǎng)精神，除百病，久服肥健，輕身不老”?！侗静菥V目》說(shuō)： “女貞實(shí)乃上品無(wú)毒妙藥?！?/p>
原生于中國(guó)長(zhǎng)江流域及南方各地、河南、陜西、甘肅等地，北方不太寒冷的地方也有引種，在朝鮮南方、印度也有分布。
女貞子的功效與作用
女貞子具有滋補(bǔ)肝腎，明目烏發(fā)的功能。女貞子的特點(diǎn)在于藥性較平和，作用緩慢，久服始能見(jiàn)效。 現(xiàn)代臨床上還用于視神經(jīng)炎、白細(xì)胞減少癥、慢性肝炎、高血脂癥、冠心病、高血壓、兒童中毒聽(tīng)力減退、神經(jīng)衰弱、面神經(jīng)麻痹、脫發(fā)等。
女貞子藥用價(jià)值高，根據(jù)《本草經(jīng)疏》記載：“女貞子，氣味俱陰，正入腎除熱補(bǔ)精之要品，腎得補(bǔ)，則五臟自安，精神自足，百病去而身肥健矣?！?/p>
滋腎益肝
用于肝腎不足，癥見(jiàn)骨蒸勞熱，頭暈，耳鳴，耳聾，腰膝酸軟等。治療骨蒸勞熱，可與生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用;治療頭暈耳鳴耳聾，可與菊花、天麻、枸杞子、制首烏等同用;治療腰膝酸軟，可與熟地、菟絲子、炒杜仲、川斷等同用。
烏發(fā)明目
用于肝腎陰虛、精血不能上承而須發(fā)早白或視物昏暗。烏發(fā)可與旱蓮草、玄參、黑芝麻等同用;明目可與生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。
其他功效作用
抗衰老：女貞子能顯著抑制高齡鼠腦脂質(zhì)過(guò)氧化產(chǎn)物丙二醛(MDA)的形成。明顯降低高齡鼠肝中MDA的含量。能明顯提高肝中SOD的活性。
抗疲勞：女貞子所含的柳得洛苷有抗疲勞作用。顯減小，冠狀動(dòng)脈阻塞程度明顯減輕，冠脈血流量增加，血清膽固醇和甘油三酯明顯降低。
相信通過(guò)上述大家的了解，廣大朋友們對(duì)女貞子是否能夠泡水喝的疑問(wèn)心中已經(jīng)有了屬于自己的定論。不然我想告誡那些還在任意揮霍身體本錢的朋友們，在日常生活中養(yǎng)成的那些不良生活習(xí)慣會(huì)為我們的身體帶來(lái)巨大的損傷，所以我們應(yīng)該引起更多的重視，首先就必須從食療中進(jìn)行改善。
黃芪和女貞子都是中藥材里面比較常見(jiàn)的，可能多數(shù)朋友對(duì)于黃芪還是有一點(diǎn)了解的，但是對(duì)于女貞子來(lái)說(shuō)就是比較陌生。黃芪對(duì)人體有著補(bǔ)氣養(yǎng)血和降血壓的功效，這是很多朋友都知道的，而女貞子對(duì)身體則有滋腎益肝和烏發(fā)明目等作用，兩者都是不錯(cuò)的中藥材。
黃芪的功效作用
補(bǔ)氣養(yǎng)血
蜜炙黃芪有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益中功效，適用于內(nèi)傷勞倦、脾虛泄瀉、氣虛、血虛、氣衰等癥。
降血壓
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強(qiáng)機(jī)體免疫力作用，可用來(lái)治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥，黃芪還能擴(kuò)張血管，改善皮膚血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)狀況，故對(duì)慢性潰瘍久不愈合者有效，其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護(hù)肝臟，防止肝糖原減少。
女貞子的功效作用
滋腎益肝
用于肝腎不足，癥見(jiàn)骨蒸勞熱，頭暈，耳鳴，耳聾，腰膝酸軟等，治療骨蒸勞熱，可與生地、地骨皮、青蒿、枸杞子等同用，治療頭暈耳鳴耳聾，可與菊花、天麻、枸杞子、制首烏等同用，治療腰膝酸軟，可與熟地、菟絲子、炒杜仲、川斷等同用。
烏發(fā)明目
用于肝腎陰虛、精血不能上承而須發(fā)早白或視物昏暗，烏發(fā)可與旱蓮草、玄參、黑芝麻等同用，明目可與生地、枸杞子、菊花、沙苑子等同用。
女貞子的藥用價(jià)值
女貞子是一種藥用價(jià)值很高的中藥藥材,不但可以補(bǔ)肝腎,還能起到強(qiáng)腰膝的作用。女貞子又名貞木、冬青、蠟樹(shù)。此木凌冬青翠,有貞守之操,因此得名。
【氣味】性平,味甘,入肝、腎經(jīng)。
【功效與作用】滋補(bǔ)肝腎,明目烏發(fā),用于眩暈耳鳴、腰膝酸軟、須發(fā)早白、目暗不明。
【藥典精要】《本草綱目》記載:女貞子可補(bǔ)中,安五臟,養(yǎng)精神,除百病。久服使人肥健,輕身不老,強(qiáng)陰,健腰膝,明目。
【用法用量】?jī)?nèi)服:煎湯,1.5～3錢;熬膏或入丸劑。外用:熬膏點(diǎn)眼。
女貞子的副作用
1、脾胃虛寒及腎陽(yáng)不足者禁服。
2、脾胃虛寒泄瀉及陽(yáng)虛者忌服。
3、《本草經(jīng)疏》:當(dāng)雜保脾胃藥及椒紅溫暖之類同施,不則恐有腹痛作泄之患。
女貞子的醫(yī)學(xué)記載及附方
醫(yī)載:
1、《本經(jīng)》:"主補(bǔ)中,安五臟,養(yǎng)精神,除百疾。久服肥健。
2、《本草蒙筌》:"黑發(fā)黑須,強(qiáng)筋強(qiáng)力,多服補(bǔ)血去風(fēng)。
3、《綱目》:"強(qiáng)陰,健腰膝,明目。
4、《本草經(jīng)疏》:"涼血、益血。
5、《本草正》:"養(yǎng)陰氣,平陰火,解煩熱骨蒸,止虛汗,消渴,及淋濁,崩漏,便血,尿血,陰瘡,痔漏疼痛。亦清肝火,可以明目止淚。"③《本草再新》:"養(yǎng)陰益腎,補(bǔ)氣舒肝。治腰腿疼,通經(jīng)和血。"⑦《廣西中藥志》:"治老人大便虛秘。
附方:
1、補(bǔ)腰膝,壯筋骨,強(qiáng)陰腎,烏髭發(fā):女貞子(冬至日采:不拘多少,陰干,蜜酒拌蒸,過(guò)一夜,粗袋擦去皮,曬干為末,瓦瓶收貯,或先熬干,旱蓮膏旋配用),旱蓮草(夏至日采,不拘多少),搗汁熬膏,和前藥為丸,臨臥酒服。(《醫(yī)方集解》二至丸)。
2、治神經(jīng)衰弱:女貞子、鱧腸、桑椹子各五錢至一兩。水煎服。或女貞子二斤,浸米酒二斤,每天酌量服。(《浙江民間常用草藥》)③治風(fēng)熱赤眼:冬青子不以多少,搗汁熬膏,凈瓶收固,埋地中七日,每用點(diǎn)眼。(《濟(jì)急仙方》)。
3、風(fēng)熱赤眼。用女貞子不限量,搗汁熬膏,凈瓶收存,埋地中七日后,取以點(diǎn)眼。
4、口舌生瘡,舌腫脹出。取女貞葉搗汁含浸吐涎。
5、一切眼疾,用女貞葉搗爛,加樸硝調(diào)勻貼眼部。
藥是生活中很常見(jiàn)到的，不同的藥物對(duì)疾病治療上，也是有著不同的效果，所以對(duì)藥物選擇上，都是要注意不能隨意進(jìn)行，尤其是對(duì)自身疾病不了解的時(shí)候，藥物也是不能隨意亂用，這樣對(duì)自身健康，也是沒(méi)有任何幫助，女貞子是一種治療多種疾病的藥物，那女貞子的副作用有什么呢?
對(duì)女貞子的副作用都有什么呢，也是很多人不太了解的，任何藥物都是有好處和壞處，所以對(duì)它選擇的時(shí)候，也是要注意，不能隨意的進(jìn)行，否則對(duì)自身健康，都是有著很大損害。
女貞子的副作用：
1、脾胃虛寒及腎陽(yáng)不足者禁服。
2、脾胃虛寒泄瀉及陽(yáng)虛者忌服。
3、《本草經(jīng)疏》：當(dāng)雜保脾胃藥及椒紅溫暖之類同施，不則恐有腹痛作泄之患。
女貞子的作用與功效
1、女貞子治神經(jīng)衰弱：女貞子、鱧腸、桑椹子各五錢至一兩。水煎服?；蚺懽佣?，浸米酒二斤，每天酌量服。(《浙江民間常用草藥》)
2、頑固性失眠：女貞子30克，酸棗仁15克，石蓮子10克，五味子5克，琥珀末(泡)4克。水煎服，每日1劑，下午和晚上各服1次?？蛇B服5～7日。
3、女貞子治風(fēng)熱赤眼：冬青子不以多少，搗汁熬膏，凈瓶收固，埋地中七日，每用點(diǎn)眼。(《濟(jì)急仙方》)
4、女貞子治腎受燥熱，淋濁溺痛，腰腳無(wú)力，久為下消：女貞子四錢，生地六錢，龜板六錢，當(dāng)歸、茯苓、石斛、花粉、萆薢、牛膝，車前子各二錢，大淡菜三枚。水煎服。(《醫(yī)醇勝義》女貞湯)
5、女貞子補(bǔ)腎滋陰。取女貞子，去梗葉，浸酒中一日夜，擦去皮，曬干，研為末，待早蓮草出時(shí)，采數(shù)石，搗汁熬濃，和末做成丸子，如梧子大。每夜服百丸，酒送下。十多天之后，體力增加，老人不再起夜。又能變白發(fā)為黑色，強(qiáng)腰膝，起陰氣。又方：用初冬采收后陰干的女貞實(shí)， 酒浸一日，蒸透曬干，取一斤四兩;夏季采收并陰干的旱蓮草，取十兩;晚春采收并陰干的桑椹子，取十兩。三味共研為末，加煉蜜做成丸子如梧子大。每服七、八直丸，淡鹽湯送睛。若是五月份采的又桑椹，八月份采的旱蓮，則可直接搗汁和藥，不用加蜜。
通過(guò)以上介紹，對(duì)女貞子的副作用也是有著一些了解，所以選擇它的時(shí)候，也是要注意不能隨意進(jìn)行，否則對(duì)人體健康也是有著很大損害，而且對(duì)它如何使用，也是要按照規(guī)定進(jìn)行最佳，這樣對(duì)人體疾病治療，才會(huì)有很好的幫助。
旱蓮草的藥用價(jià)值
1、功能主治
滋補(bǔ)肝腎,烏須固齒,涼血止血,治肝腎不足,眩暈耳鳴,視物昏花,腰膝酸軟。全草入藥,能涼血、止血、消腫、強(qiáng)壯之功效。
2、用于什么病癥
治肝腎不足,眩暈耳鳴,視物昏花,腰膝酸軟。
3、用法用量
旱蓮草60——90g。搗爛,加鹽少許,沖開(kāi)水去渣服。服后吐出涎沫。(《嶺南草藥志》)。
旱蓮草的副作用
1、副作用
旱蓮草一般沒(méi)有特殊的副作用。
2、人群禁忌
旱蓮草一般沒(méi)有特殊的人群禁忌。健康體質(zhì)平和質(zhì),氣虛體質(zhì),氣郁體質(zhì),濕熱體質(zhì),陽(yáng)虛體質(zhì),陰虛體質(zhì)適合旱蓮草,但是瘀血體質(zhì)不適宜。脾腎虛寒者慎服旱蓮草。
3、飲食禁忌
3.1、旱蓮草一般沒(méi)有特殊的飲食禁忌。
旱蓮草的醫(yī)學(xué)記載及附方
1、出自:《本草綱目》。
【別名】:烏田草、墨旱蓮、旱蓮草、墨水草、烏心草。
【藥材來(lái)源】:全草入藥。
【生境分布】:全國(guó)廣布種。常見(jiàn)于田梗,溝溪邊濕地。全草藥用,能收斂、止血、補(bǔ)肝腎之功效。外用治療跖疣。
【性味歸經(jīng)】:(草)味甘酸,性涼,入肝腎二經(jīng),無(wú)毒。
【化學(xué)成分】:葉含蟛蜞菊內(nèi)酯(Wedelolac-tone)、去甲基蟛蜞菊內(nèi)酯。去甲基蟛蜞菊內(nèi)酯-7-葡萄糖甙。含菸堿(nicotine)約 0.08%,另含三噻嗯甲醇(α-terthienylmethanol)、三噻嗯甲醛(α-formyl-α-terthienel);此外,尚含皂甙約1.3%,鞣質(zhì)、苦味質(zhì)及異黃酮甙類。
【功能主治】:滋補(bǔ)肝腎、涼血止血,可治各種吐血,鼻出血,咳血,腸出血,尿血,痔瘡出血,血崩等癥。搗汁涂眉發(fā),能促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),內(nèi)服有烏發(fā)、黑發(fā)功效。
【用法用量】:旱蓮草60——90g。搗爛,加鹽少許,沖開(kāi)水去渣服。服后吐出涎沫。(《嶺南草藥志》)。
2、《唐本草》說(shuō),墨旱蓮“主血痢,針灸瘡發(fā),洪血不可止者敬之”。
3、《日華子本草》中也說(shuō),墨旱蓮可以“排膿,止血,通小腸,敷一切瘡并蠶瘑”。
4、《滇南本草》載,墨旱蓮“固齒,烏發(fā),洗九種痔瘡”。
5、《本草綱目》指出,墨旱蓮“烏須發(fā),益腎陰”?！侗静菔觥氛J(rèn)為,墨旱蓮“療溺血及腎虛變?yōu)閯诹堋薄?/p>
生活中人們會(huì)使用到各種藥物來(lái)應(yīng)對(duì)身體的各項(xiàng)不適，而中藥是最合適的選擇，因?yàn)橹兴幍幕瘜W(xué)性質(zhì)穩(wěn)定，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生嚴(yán)重副作用，而且可以長(zhǎng)期服用。例如，女貞子就是一種人們廣為熟悉的中藥，其藥性穩(wěn)定，治療效果非常突出，特別是對(duì)于肝腎疾病等有特殊的療效。女貞子泡水是最流行的做法，但是，女貞子泡水喝的量如何把握呢？
1、女貞子12g、桑椹15g、制首烏12g、旱蓮草10g。水煎服。用于肝腎不足之眩暈，骨蒸勞熱，腰膝酸軟，須發(fā)早白等女貞子、枸杞、熟地各等量泡酒服用。用于肝腎陰虛、精血虧虛之視物昏花、目暗不明等證。女貞子250克、冰糖50克。女貞子、冰糖打碎，加米酒1000克密封浸泡1個(gè)月以上，壓榨濾去藥渣，每次空腹飲30～60mL，早晚各服1次。用于陰虛內(nèi)熱，頭暈耳鳴，視物昏花，腰膝酸軟，須發(fā)早白等，亦用于滋補(bǔ)強(qiáng)壯，強(qiáng)精養(yǎng)顏。
2、女貞子適量，長(zhǎng)時(shí)間煎服。用于慢性肝炎，.女貞子適量。研末制成15克重蜜丸，每日1次，1個(gè)月為一個(gè)療程。用于降血脂。女貞子、旱蓮草各15克。每日1劑，水煎分2～3次服，連服10日。用于冠心病、高血壓病。女貞子6克，搗碎，綠萼梅、橘絡(luò)、綠茶各3克，混勻，沖沸水頻飲。用于梅核氣。女貞子60克、旱蓮草30克、桑椹30克。共研為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大，1次10丸，1日2次，鹽開(kāi)水沖服。用于腎陰不足所致之眩暈。
3、女貞子10克、黑芝麻10克、桑葉10克、菊花10克。1日1劑，水煎分2～3次服。用于眩暈。女貞子12克、生地18克、小黑豆20克。1日1劑，水煎分2次服用。用于肝陰不足之眩暈。女貞子9克、五味子6克、黨參9克、當(dāng)歸15克、桑枝30克、甘草6克。每日1劑，水煎分2～3次服。用于面神經(jīng)麻痹(肌束震顫)，女貞子18克、旱蓮草15克、桑椹30克、蜜炙遠(yuǎn)志5克。每日1劑，水煎分2～3次服。用于不寐(睡不著)。
在生活中，很多人都聽(tīng)過(guò)女貞子，女貞子是一種非常常見(jiàn)的藥材，女貞子對(duì)人體的作用也很大，很多人都了解女貞子的功效和作用。很多人的血糖偏高，內(nèi)分泌也有點(diǎn)失調(diào)，而女貞子可以很好的改善這些現(xiàn)象。女貞子還可以預(yù)防動(dòng)脈硬化，所以說(shuō)，女貞子對(duì)人們身體的幫助是非常大的。
⒈降血脂及抗動(dòng)脈硬化
女貞子粗粉20g/只拌入食料中喂飼，對(duì)實(shí)驗(yàn)性高血脂癥兔可降低血清膽甾醇及甘油三酯含量，并使主動(dòng)脈脂質(zhì)斑塊及冠狀動(dòng)脈粥樣斑塊形成消減。女貞子成分齊墩果酸30mg/kg拌入飲料喂飼大鼠，0.4%齊墩果酯混懸液0.5ml給兔灌胃，對(duì)高血脂癥大鼠、兔均有降血脂作用。齊墩果酸30、60mg/kg加于飼料中喂飼日本鵪鶉8周，明顯降低血清總膽甾醇、過(guò)氧化脂質(zhì)、動(dòng)脈壁總膽甾醇含量，降低動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率。
⒉降血糖
齊墩果酸50、100mg/kg皮下注射，連續(xù)7日，可降低正常小鼠血糖，對(duì)四氧嘧啶引起的小鼠糖尿病有預(yù)防及治療作用，也能對(duì)抗腎上腺素或葡萄糖引起的小鼠血糖升高。
3.內(nèi)分泌系統(tǒng)的作用
研究表明，女貞子中既有雌激素樣物質(zhì)，也有雄激素樣的物質(zhì)存在，經(jīng)放射免疫測(cè)定，女貞子含睪丸酮
以上就是女貞子的功效和作用，女貞子的功效和作用很多，可以解決很多人們身體中的小毛病。但是，也有的人對(duì)女貞子并不是很了解，所以在女貞子的用量上面也比較迷糊。一般這種情況的話，不管是女貞子的功效還是用量，最好是咨詢一下醫(yī)生。
隨著現(xiàn)代社會(huì)各行各業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)壓力不斷加劇，越來(lái)越多的女性朋友們不僅要照顧家庭，還要在職場(chǎng)上一展拳腳，長(zhǎng)期的身體勞累和飲食的不規(guī)律就會(huì)造成她們得胃病的幾率。而經(jīng)常服用一些西藥也會(huì)讓身體產(chǎn)生更多的副作用，因此很多朋友就開(kāi)始定期服用女貞子來(lái)進(jìn)行緩解病情，那么女貞子可以泡水喝的嗎?下面的時(shí)間就讓我們一起去看看。
女貞子泡水喝的禁忌
第一：腎源不足的患者謹(jǐn)慎服用
老中醫(yī)告訴我們，女貞子泡水喝雖然好處眾多，但是如果沒(méi)有注意或者是科學(xué)的服用，也容易對(duì)身體健康造成損害。一般情況下，如果是屬于腎陽(yáng)不足或者是脾胃虛寒的患者，小編并不建議服用。
中醫(yī)名著中有記載，如果女貞子和保健脾胃的藥物一起服用，如果不注意很容易出現(xiàn)肚子痛還有拉肚子的情況。一般女貞子泡水喝都是不適合胃虛寒泄以及陽(yáng)虛的患者一起服用。
第二：女貞子含有少量毒性
女貞子的毒性是比較少的，但是并不代表沒(méi)有?？茖W(xué)家進(jìn)行了臨床實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)服用女貞子之后容易出現(xiàn)輕微的腹痛以及拉肚子、口干舌燥的情況，如果停止服用女貞子能夠很快的恢復(fù)健康。
第三：脾胃虛寒的患者適量服用
另外，女貞子還有一定的通便作用，這是因?yàn)榕懽又泻猩倭康闹居鸵约案事洞迹@些都能夠很好的滋潤(rùn)腸道。所以說(shuō)，如果說(shuō)是大便正常或者是有一些便秘的患者來(lái)說(shuō)，服用女貞子并不會(huì)有什么嚴(yán)重的后果，但是如果是一些原本大便就是比較稀薄或者是次數(shù)比較多的人群來(lái)說(shuō)，日常服用女貞子一定要注意用量，如果大量的服用很容易導(dǎo)致滑腸的情況出現(xiàn)。
第四：女性服用女貞子要特別注意
專家建議，懷孕期間用藥一定要在專業(yè)的醫(yī)生建議下服用。另外，女性在懷孕期間是一個(gè)特殊的階段，這個(gè)時(shí)候最好不要服用女貞子，如果想要服用女貞子，那么最好能夠咨詢專業(yè)的醫(yī)生，這樣能夠更好的避免對(duì)自己身體還有胎兒造成影響。如果使用女貞子來(lái)治療疾病，但是在服用兩周之后都沒(méi)有見(jiàn)到顯著的效果，那么最好要到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，避免造成嚴(yán)重的后果。
通過(guò)上面幾段文字內(nèi)容的敘述，相信廣大朋友們對(duì)上述疑問(wèn)心中也已經(jīng)有了一個(gè)準(zhǔn)確的定論。但我也想再多說(shuō)一句，在日常生活中我們一定要合理安排自己的工作時(shí)間，一日三餐一定要準(zhǔn)時(shí)吃，不能暴飲暴食，同時(shí)睡眠時(shí)間也要足夠，這樣才能讓我們的大腦得到合理的休息，并且也要多抽出一些時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉。
暗蓮草的功效和作用可表現(xiàn)在抗菌問(wèn)題上，尤其是對(duì)金黃色葡萄球菌或者是傷寒桿菌等這些菌群有很好的抑制作用，同時(shí)還能夠幫助我們提高身體的免疫能力，對(duì)抗疾病，對(duì)心血管系統(tǒng)的疾病預(yù)防也有很好的效果。
1、抑菌作用：
用平板打洞法，證明墨旱蓮對(duì)金黃色葡萄球菌、傷寒稈菌、宋氏痢疾桿菌、綠膿桿菌有抑菌作用。2、保肝作用：
墨早蓮的苯、丙酮、石油醚和50%乙醇提取 物對(duì)四氯化碳造成的肝損傷均有保護(hù)作用，其中以50% 乙醉提取物作用最強(qiáng)。在四氯化碳所致的小鼠和大鼠竿損害模型， 以AST（天冬氨酸轉(zhuǎn)氨酶)、ALT(丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶)、總蛋白、總膽 紅索和磺溴鈦鈦清除率上升等指標(biāo)觀察，顯示墨早蓮的乙醇提取物對(duì)肝功能有明顯保護(hù)作用。3、對(duì)免疫功能的影響：
墨旱蓮煎劑以10g/kg和20g／kg 紿小鼠灌胃，能明顯增加幼年小鼠胸腺重量，提高小鼠碳粒廓清速率以及外周血中的白細(xì)胞數(shù)；明顯增加 2，4-二硝基氯苯 （DNCB）所致的小鼠耳郭腫脹程度以及綿羊紅細(xì)咆(SRBC)所斂 的小鼠遲發(fā)型足墊腫脹度，還能明顯提高外周血中T淋巴細(xì)胞百分率；而對(duì)小鼠脾細(xì)分泌抗體功能及血清溶血素抗體含量 均無(wú)明顯影響。上述結(jié)果說(shuō)明墨早蓮能明顯增強(qiáng)非特異性免疫和細(xì)胞免疫功能，對(duì)體液免疫似無(wú)影響。墨旱蓮20％烯醇提 取物顯著促進(jìn)T、B淋巴細(xì)胞增值；單體化合物S2S3S8顯著 促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化及增加白介素II的產(chǎn)生。4、抗誘變作用：
墨旱蓮水溶性提取物，7.5g／kg、15g/kg 、30g/kg，給小鼠灌胃或腹腔注射，均對(duì)環(huán)磷酰胺誘發(fā)的小鼠多染 紅細(xì)胞微核有明顯的抑制效應(yīng)，說(shuō)明該藥對(duì)染色體損傷有一定 保護(hù)作用。墨旱蓮的這種抗誘變作用和增強(qiáng)機(jī)體免疫功能可能 是其補(bǔ)腎延衰的部分藥理基礎(chǔ)。5、對(duì)心血管系統(tǒng)的影響：
墨旱蓮可使豚鼠肉體心臟冠脈流量增加，井使心電圖T波改變，小鼠無(wú)論在常壓或減壓耐缺 氧情況下，均能顯著延長(zhǎng)生命或提高存活率；該作用與墨旱蓮浸膏臨床試用于冠心病，心絞痛病例有—定療效相符。6、止血作用：
將犬的股動(dòng)脈半切斷，用墨早蓮葉粉敷于出血處，并稍加壓迫，有良好的止血效果，水提物亦有顯著止血作用。
