鹽丸和能量膠怎么吃
鹽養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。”生活越來(lái)越好，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著每一個(gè)的生活質(zhì)量。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“鹽丸和能量膠怎么吃”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
在現(xiàn)代的生活中，人們更喜歡業(yè)余的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)參加一些跑步運(yùn)動(dòng)，或者是一些登山，騎行車(chē)，等等這些有些刺激性的項(xiàng)目，當(dāng)然，在每一次飽足了力氣的運(yùn)動(dòng)中，人體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如電解質(zhì)，水分糖類(lèi)等等的消耗和散失也非常嚴(yán)重，所以，我們就要及時(shí)的補(bǔ)充，以免造成休克，那么下面我們就來(lái)了解一下鹽丸和能量膠應(yīng)該怎么吃吧！
一、水是補(bǔ)給品里最重要的，補(bǔ)的量最多，因此水站也是最多的。一般田協(xié)注冊(cè)的賽事，平均2.5公里都會(huì)有一個(gè)水站。對(duì)大部分人而言，賽前2小時(shí)，可以補(bǔ)充400-600ml的含電解質(zhì)和糖的水，一般就是運(yùn)動(dòng)飲料，也不需要補(bǔ)太多，這樣賽前還可以上一次廁所。
比賽過(guò)程中每隔15-20分鐘補(bǔ)充120-240ml的水，假設(shè)你的平均速度在6分配，那么15分鐘剛好是2.5公里，就可以到達(dá)下一個(gè)水站。120-240ml的量是普適的標(biāo)準(zhǔn)，但如果你是特別能流汗的那種，比如我一朋友就那種零下5度穿背心跑都能滴汗的類(lèi)型，再遇到高溫的天氣，就要特別加大補(bǔ)水量了。基本原則是每小時(shí)補(bǔ)水量控制在300-800ml之間，少量多次，太多了會(huì)造成負(fù)擔(dān)。
二、鹽丸
市面上大家最常吃的鹽丸品牌就是salt stick，膠囊狀。鹽丸主要的成分就是電解質(zhì)，特別是鈉，作用就是防止電解質(zhì)失衡導(dǎo)致抽筋、低鈉血癥等嚴(yán)重影響。根據(jù)說(shuō)明書(shū)，平均45分鐘到1小時(shí)吃一顆就夠了，這里說(shuō)的還是全馬，如果是鐵三和超馬等更大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)前就要開(kāi)始補(bǔ)充了。因?yàn)槭悄z囊狀，所以要和水一起服用。還是以六分配為例，每一小時(shí)補(bǔ)一顆就剛好是每逢10公里的時(shí)候補(bǔ)充一次，全程4顆就差不多了。鹽丸的原則是一場(chǎng)比賽補(bǔ)充的量不超過(guò)10顆，否則會(huì)給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)。
三、能量膠
也有不少是能量棒的形式，主要成分是糖，以麥芽糖和果糖為主，起到給機(jī)體供能的作用。當(dāng)然其中也包含了一部分的氨基酸、電解質(zhì)和咖啡因等成分，起到一定的緩解疲勞、促進(jìn)肌肉蛋白合成的功效。這邊需強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)是，能量膠非常甜，而且很濃稠，口感類(lèi)似蜂蜜，所以需要和補(bǔ)水同時(shí)進(jìn)行。一支能量膠大約需要200-300ml的水進(jìn)行稀釋?zhuān)@個(gè)水量一次補(bǔ)又太多，所以我個(gè)人的習(xí)慣一般一次只補(bǔ)充半支能量膠，而且有運(yùn)動(dòng)飲料和其他食補(bǔ)，所以也不擔(dān)心補(bǔ)充不夠。與鹽丸一樣，一般是建議1小時(shí)補(bǔ)充1支，為了和補(bǔ)鹽丸的時(shí)間岔開(kāi)，可以選擇在12.5公里處開(kāi)始補(bǔ)充，每5公里補(bǔ)充半只，全程大約需要3支能量膠。當(dāng)然，如果你有吃路上的補(bǔ)給品（現(xiàn)在的官方食補(bǔ)都非常豐富，香蕉、西紅柿、小面包應(yīng)有盡有，一般在17.5公里后就有了，半程的選手都照顧到了），并且有運(yùn)動(dòng)飲料的加持，全程吃2支能量膠也就差不多了。建議大家平時(shí)可以試吃下，選擇一兩款自己喜愛(ài)的口味，比如榴蓮味。
四、運(yùn)動(dòng)飲料這個(gè)也是每個(gè)賽事都會(huì)準(zhǔn)備的，每5公里一個(gè)站點(diǎn)。飲料可以說(shuō)是前面三種補(bǔ)給品的混合體吧，既有水，也有電解質(zhì)，同時(shí)補(bǔ)充糖，是不是很棒！一個(gè)原則就是，補(bǔ)純水比補(bǔ)其他都重要，所以在口渴的情況下，一定要選擇喝水，就不要再去拿運(yùn)動(dòng)飲料了。一般大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)都是高滲性脫水，水分的流失遠(yuǎn)比電解質(zhì)多的多，體內(nèi)鹽濃度較高，如果此時(shí)還一味補(bǔ)運(yùn)動(dòng)飲料，加速了身體變成咸魚(yú)干，你會(huì)感覺(jué)越喝越渴。
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您聽(tīng)說(shuō)過(guò)中藥方劑戎鹽丸嗎?中藥方劑是一種中醫(yī)的治療方法，對(duì)很多癥狀有著非常好的改善效果，我們一起來(lái)看看吧。
【別名】加減三黃丸（《古今圖書(shū)集成·醫(yī)部全錄》卷四一五）。
【處方】戎鹽 黃芩 黃柏 大黃各75克 人參 桂心各30克 甘草15克
【制法】上藥研為細(xì)末，煉蜜為丸，如綠豆大。
【功能主治】清熱涼血。治心火熾盛，舌上有孔，大如箸，出血如涌泉。
【用法用量】每服5～7丸，米湯送下，每日三次。
【備注】本方在原書(shū)中無(wú)方名，現(xiàn)據(jù)《小兒衛(wèi)生總微論方》卷十五補(bǔ)。
【摘錄】《備急千金要方》卷六
看了上文對(duì)戎鹽丸的介紹，相信我們可以收獲很多。其實(shí)對(duì)于疾病，大多數(shù)人都是通過(guò)吃西藥來(lái)緩解，但這種方法治標(biāo)不治本，其效果也是暫時(shí)的，關(guān)鍵還是在于擁有健康科學(xué)的生活方式。
女性生了孩子身體體質(zhì)等各方面都會(huì)變差，可以說(shuō)對(duì)于廣大女性朋友們而言生化丸無(wú)疑是一種養(yǎng)生保健佳品。與此同時(shí)我們也知道作為一種中成藥，生化丸的服用也是有很多講究的，除了需要結(jié)合生化丸的藥性服藥之外，還應(yīng)視患者的病情而決定。下文就帶大家一起了解與生化丸有關(guān)的細(xì)節(jié)吧。
生化丸對(duì)子宮的影響有雙向調(diào)節(jié)作用, 即在子宮異常增大時(shí)可使其回縮與減量; 當(dāng)卵巢功能低下時(shí), 又能補(bǔ)償部分卵巢功能以防止子宮收縮, 并增強(qiáng)子宮對(duì)雌激素的敏感性。生化丸由當(dāng)歸800g、川芎300g、桃仁100g、甘草50g、干姜50g五味藥組成, 用于產(chǎn)后血虛受寒、寒凝淤阻胞宮之惡露不行或行而不暢。方中重用當(dāng)歸補(bǔ)血活血、去淤生新。
生化丸怎么服用效果好？服用中藥的時(shí)間：需要根據(jù)病情和藥性而定。一般來(lái)說(shuō)，滋補(bǔ)藥宜在飯前服。驅(qū)蟲(chóng)藥和瀉下藥，大多在空腹時(shí)服。健胃藥和對(duì)胃腸刺激性較大的藥物，宜在飯后服。治瘧藥宜在發(fā)作前1-2小時(shí)服。安眠藥物則應(yīng)在睡前服。其它藥物一般也宜在飯后服，總之無(wú)論飯前或飯后服藥，均應(yīng)略有間隔，如飯前、后1小時(shí)左右，以免影響療效。生化丸服用方法怎么樣呢?
生化丸的服用方法：口服，一次 1丸，一日 3次。
溫馨提示：在服生化丸時(shí)，盡量用溫開(kāi)水送服，這樣有利于藥物的吸收，在服藥期間，最好不要吃油膩、辛辣、生、冷的食物，以免影響胃對(duì)藥物的吸收，而降低生化丸的功效。
不同藥物因其藥效動(dòng)力學(xué)(即藥物的理化性質(zhì)、在人體內(nèi)的消化代謝途徑等)不同，不同藥物的給藥方式亦不同。而藥物的恰當(dāng)?shù)慕o藥劑量可以保證發(fā)揮最佳的藥效的同時(shí)不引起其他副作用。大家都知道保和丸可以治療消化不良，食欲不振等，下面就為大家介紹一下保和丸的食用方法。
保和丸的用法用量：
口服，一次6克，一日1～2次，7歲以上兒童服成人量1/2，3～7歲服1/3量。另外由于該藥的配置過(guò)程中某些成分是要經(jīng)過(guò)姜制或醋制，最后還需姜汁泡蒸餅為丸，故總體而言，保和丸可能含有一定的刺激性。故建議最好在飯后服用。因?yàn)樵跒榱耸顾幬镌隗w內(nèi)能更好地發(fā)揮效力，同時(shí)減少藥物對(duì)胃腸的刺激，在服用時(shí)，應(yīng)根據(jù)藥物的性質(zhì)和作用，合理地安排在飯前、飯中或飯后服用。服用的藥物一般對(duì)胃無(wú)多大刺激，宜安排在飯前飯前胃空，服藥后能充分吸收，可使藥物保持有效濃度，迅速發(fā)揮藥效。如健胃片、痛痙平、安胃靈、654-2等胃腸平滑肌解痙藥物就宜在飯前15分鐘左右服用。但對(duì)胃腸有明顯的刺激的藥物，最好在飯后服用。
以上為您介紹保和丸不同年齡段的人群怎么服用，希望對(duì)您有所幫助。大家都知道是藥三分毒，如果病情不嚴(yán)重還是要采取食療的方式，要改變一下自己的生活和飲食習(xí)慣，這樣才能讓自己的身體更健康，我們的生活更美好。
面膜是一種既經(jīng)濟(jì)又劃算的美容方法，而且大部分的面膜當(dāng)中并不會(huì)與護(hù)膚品或者化妝品一樣，里面含有很多化學(xué)成分。每隔一兩天敷一次面膜，不僅會(huì)讓自己變得更加年輕，同時(shí)也大大提高了自己的回頭率，走到哪里都是焦點(diǎn)。其實(shí)利用蜂蜜也是可以制作面膜的，里面還要加一些鹽才行。
蜂蜜和鹽是可以去痘痘的，因?yàn)榉涿劭梢耘哦?，幫助排除皮膚里面的毒素和垃圾。而且鹽也可以消毒殺菌，而且可以消炎，蜂蜜還有補(bǔ)水的效果，如果皮膚比較干燥的話(huà)，用這個(gè)也可以改善干燥的皮膚。蜂蜜還有安神，去黑眼圈的功效。
取出一個(gè)容器，然后把一定量的蜂蜜放進(jìn)去，然后在加入適量的鹽，用勺子攪拌，一直攪拌到鹽被融化，攪拌的越仔細(xì)越好，祛痘效果也更佳。然后將攪拌好的蜂蜜鹽涂抹在有痘痘的地方，或者是涂在全臉也是可以的。
然后涂好以后，再用手在上面按摩按摩，大概十分鐘以后，洗干凈就可以了，做個(gè)蜂蜜鹽面膜，它不僅對(duì)去痘痘有效果，而且也可以美白嫩膚。不過(guò)蜂蜜鹽面膜油性皮膚還是不要使用了，容易讓皮膚更加的油膩。還有用蜂蜜鹽洗臉的說(shuō)法，不過(guò)這種如果鹽沒(méi)有融化的的話(huà)，摩擦可能會(huì)讓痘痘皮膚受傷。
蜂蜜加鹽祛痘效果還是值得肯定的，而且對(duì)于一些有痘印的女生來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，也是有效果的，不過(guò)要想祛痘的話(huà)，還是要在各方面注意的，飲食方面也不要太油膩，忌辛辣和刺激性食物。
美白丸怎么吃
1、美白丸怎么吃
服用時(shí)間,飯后30分鐘為宜;忌口,美白丸含有VC較多,盡量少吃海鮮產(chǎn)品;效果,無(wú)任何毒副作用;見(jiàn)效時(shí)間,人體代謝周期為28天左右。美白丸還可以這樣吃，美白丸+膠原蛋白,想要肌膚白白嫩嫩,除了吃美白丸之外還可以搭配膠原蛋白一起。美白丸+青汁,用天然根莖植物榨成的青汁絕對(duì)是排毒的小能手,搭配美白丸可以雙管齊下。美白丸+酵素,酵素能夠起到促進(jìn)新陳代謝的作用,所以酵素和美白丸一起吃也沒(méi)有問(wèn)題。
2、美白丸的簡(jiǎn)介
美白丸(復(fù)合果莓美酚),世界新一代美白之王。果莓美白丸(復(fù)合果莓美酚),是法國(guó)公司系列中一款口碑卓著的內(nèi)服美容品。果莓美白丸,具有快速褪黑美白、祛斑淡斑、亮膚嫩膚等特點(diǎn),100%天然營(yíng)養(yǎng)安全,男女老少皆宜。成分含量:每6片中含有:植物神經(jīng)酰胺CELAMID復(fù)合物45mg,L-半胱氨酸480mg,天然維生素C復(fù)合物1500mg,膠原蛋白肽510mg。皮膚角質(zhì)層神經(jīng)酰胺含量逐年減少,是皮膚老化、粗糙、暗黃的主要原因之一?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí),口服補(bǔ)充植物神經(jīng)酰胺,能使皮膚細(xì)胞得到良好的恢復(fù)和再生,亦能阻斷黑色素向表皮輸送,發(fā)揮獨(dú)特的美白作用。
3、美白丸的作用機(jī)理
膚色偏黑或暗黃、色斑等與人體酪氨酸酶活性的個(gè)體差異、肝臟代謝、內(nèi)分泌等因素有關(guān),包括曬斑,而許多高效的美白成分都不能通過(guò)化妝品滲透進(jìn)入皮膚,果莓美白丸多環(huán)節(jié)的內(nèi)在調(diào)節(jié)。清除內(nèi)源性自由基和阻斷紫外線(xiàn),調(diào)節(jié)肝臟正常代謝和平衡內(nèi)分泌,減少黑色素生成和還原褪化黑色素,活化皮膚細(xì)胞和補(bǔ)充皮膚結(jié)構(gòu)營(yíng)養(yǎng)。
怎么才能美白呢
1、早上7:00-11:00點(diǎn),綠豆豆?jié){,上午經(jīng)絡(luò)走到胃和大腸經(jīng),是重要的美容經(jīng)絡(luò),淀粉和豐富蛋白質(zhì),有很好的解毒、美白效果,吃完早餐煮一杯綠豆豆?jié){牛奶去上班,上午的排毒都顧到了。食譜,買(mǎi)一人份的豆?jié){,放進(jìn)適量玫瑰和綠豆煮到綠豆松軟就可能喝。下午2:00-5:00點(diǎn),冰糖陳皮醋,下午血壓會(huì)升高,血里酸性物質(zhì)增加,肌膚易缺氧、暗沉,這時(shí)經(jīng)絡(luò)走到肝經(jīng),醋加陳皮能放松郁悶的氣,還能調(diào)理荷爾蒙,有淡斑、化解黑色素的功能。
2、晚上7:00-9:00點(diǎn)杏仁,銀耳湯,晚飯之后要解肺火,杏仁是很溫潤(rùn)的良藥,它還能安定夜間的肌膚細(xì)胞,加上銀耳,可以補(bǔ)充膠原蛋白,飯后當(dāng)點(diǎn)心很清淡。食譜,銀耳20g+杏仁粉40g+水500cc,不用加糖煮兩分鐘就能吃。外用美白保養(yǎng)只能解決局部皮膚表皮層,無(wú)法到達(dá)真皮層,要根本解決皮膚問(wèn)題,需要內(nèi)在調(diào)節(jié)。所以,要全面改善全身的皮膚,要全面內(nèi)部調(diào)理,才能達(dá)到綜合治理的目的。
什么產(chǎn)品美白效果好
1、果酸,提煉自水果的一種酸,其中又以提煉自甘蔗的甘醇酸效果最佳,目前最常被使用。作用乃在去除過(guò)度角化的角質(zhì)層后,刺激新細(xì)胞的生長(zhǎng),同時(shí)有助于去除臉部細(xì)紋,淡化表皮色素,使皮膚變得更柔軟、白皙、光滑且富有彈性。
2、曲酸,在對(duì)比試驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),現(xiàn)有的美白成分中,它的效果最明顯。曲酸一般從青霉、曲霉等絲狀真菌中提取,是一種含有毒性的細(xì)胞,因而沒(méi)有在市場(chǎng)上完全普及開(kāi)來(lái)。根據(jù)日本最新的研究報(bào)告,曲酸成分可能會(huì)有致癌的危險(xiǎn)。
3、熊果苷,熊果苷又叫楊梅苷和熊葡萄葉素,是從熊果的葉子中提取的成分。在不影響細(xì)胞增殖的濃度下熊果苷能夠加速黑色素的分解與排泄,從而減少皮膚色素沉積,且安全性比較高。熊果苷是近年來(lái)中高端化妝品比較常用的美白原料,如芭特爾芙萊的微晶皙白精華液、佰草集新七白美白精華液等。
每種藥都有它自己的治療功效，有它的規(guī)格用法，每次用藥之前一定詳讀說(shuō)明書(shū)后，才可以開(kāi)始用藥。連翹敗毒丸這種藥主治人體清熱解毒，瘡殤紅腫等。也是人們常用的一類(lèi)藥，就是因?yàn)槌Ｓ?，才一定不能馬虎。今天就給大家說(shuō)說(shuō)連翹敗毒丸應(yīng)該怎么吃。
連翹敗毒丸[功能主治]
清熱解毒，散風(fēng)消腫。用于臟腑積熱，風(fēng)熱濕毒引起的瘡瘍初起，紅腫疼痛，憎寒發(fā)熱，風(fēng)濕疙瘩，遍身刺癢，大便秘結(jié)。
[用法用量]口服，一次一袋，一日2次。
[劑 型]水蜜丸
[不良反應(yīng)]尚不明確。
[注意事項(xiàng)]1.忌煙、酒及辛辣食物。 2.不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。 3.高血壓、心臟病患者慎服。 4.有糖尿病、肝病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 5.服藥3天癥狀無(wú)緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。 6.兒童、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。 7.運(yùn)動(dòng)員慎用。 8.對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。 9.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。 10.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。 11.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。 12.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。
[用藥禁忌]孕婦禁用。
[主要成份]連翹、金銀花、苦地丁、天花粉、黃芩、黃連、黃柏、大黃、苦參、防風(fēng)、白芷、麻黃、赤芍、甘草等19味。
[藥品相互作用]
如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。
藥物的食用時(shí)間要合適，這樣才能達(dá)到最好的治療效果，也能避免產(chǎn)生副作用或食用時(shí)間太長(zhǎng)而起到反作用。那么，連翹敗毒丸吃多長(zhǎng)時(shí)間是一個(gè)療程呢?
連翹敗毒丸系清熱解毒，疏風(fēng)散結(jié)、消腫止痛之劑。主治瘡癤潰爛、丹毒、皰疹、疥癬痛癢等證。用于初起局部紅腫熱痛，伴全身惡寒發(fā)熱，繼之腫脹，根盤(pán)收束，有膿頭或無(wú)膿頭，易成膿，易破潰，尿赤便結(jié)，身體壯實(shí);一側(cè)或兩側(cè)耳下腮部漫腫疼痛，邊界不清，皮色不變，終不化膿，伴有惡寒發(fā)熱，或高熱;耳下腫脹疼痛，繼之皮色紅赤化膿，發(fā)熱較高，常有惡寒或寒戰(zhàn)，膿從口頰內(nèi)部流出膿液;頭面紅，腫大如斗，或夾有水泡滲出，伴憎寒壯熱;表皮水皰、膿皰，皮色黃白相兼或紅赤，或疼痛，搔破有膿、水溢出等證。
西醫(yī)診斷之癤、蜂窩組織炎、急性淋巴結(jié)炎、流行性腮腺炎、化膿性腮腺炎、顏面丹毒、天皰瘡、膿皰瘡、滲出性皮膚病用本劑。
一般來(lái)說(shuō)，連翹敗毒丸的規(guī)格：6g*10袋/盒。患者采用口服的方式，一次6克，一日2次。至于多少天一個(gè)療程，一般來(lái)說(shuō)臨床經(jīng)驗(yàn)看是7—10天為一個(gè)療程的。但是根據(jù)不同的病情來(lái)制定服藥的方案才是科學(xué)之道。
導(dǎo)讀：保和丸。保和丸是消食，導(dǎo)滯，和胃的丸劑中成藥。那么保和丸由哪些藥物組成呢？下面就一起來(lái)詳細(xì)了解下保和丸吧。
【方劑名】保和丸
【出處】《丹溪心法》
【組成】山楂六兩（180g），半夏、茯苓各三兩（各90g），神曲二兩（60g），陳皮、連翹、萊菔子各一兩（各30g）。
【性狀】本品為棕色至褐色的大蜜丸；氣微香，味微酸、澀、甜。
【功效】消食和胃，清熱化濕。
【主治】食積內(nèi)停。胸脘痞滿(mǎn)脹痛，噯腐吞酸，厭食嘔吐，或大便稀溏，苔黃厚膩，脈滑。
【用法用量】口服。一次1~2丸，一日2次；小兒酌減。
【方解】本證系由飲食不節(jié)，暴飲暴食所致。飲食太過(guò)，脾運(yùn)不及，食積內(nèi)停，氣機(jī)受阻，故胸脘痞悶或脹痛；食積中阻，升降功能失常，濁陰不降，則噯腐吞酸，厭食嘔吐，清陽(yáng)不升，則大便稀溏；苔黃厚膩，脈滑，為有形實(shí)邪內(nèi)停，生濕化熱之征?？傊C(jī)為飲食停滯，氣機(jī)受阻，胃氣不和。治宜消食和胃。方中重用山楂，消一切食積，尤善消肉食油膩之積，為君藥。神曲消食健脾，善消酒食陳腐之積；萊菔子消食下氣，善消谷面痰氣之積，共為臣藥。君臣相合，可消各種食積。半夏、陳皮行氣化滯，和胃止嘔，消除食阻氣機(jī)之證；食積內(nèi)停，易生濕化熱，故配茯苓健脾祛濕，和中止瀉；連翹清熱散結(jié)，共為佐藥。諸藥合用，使食積得化，胃氣得和，共奏消食和胃之功。由于本方藥力和緩平穩(wěn)，故以保和命名。
【臨床運(yùn)用】
1、用方要點(diǎn)：本方為治療食積的通用方，以脘腹脹滿(mǎn)，噯腐厭食，苔厚膩，脈滑為辨證要點(diǎn)。
2、現(xiàn)代應(yīng)用：本方常用于治療急慢性胃炎、腸炎、慢性膽囊炎、消化不良、嬰兒腹瀉等屬食積內(nèi)停者。
【禁忌】孕婦忌服。
【使用注意】
1、過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
2、濕熱中阻證及肝胃火郁證見(jiàn)有胸腹脹滿(mǎn)、舌苔黃膩的胃痛者慎用。
3、本品有活血破氣藥，孕婦慎用。
4、高血壓、心臟病、腎臟病等嚴(yán)重患者慎用，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5、兒童、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
6、兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
7、服用本品癥狀加重，或出現(xiàn)其他嚴(yán)重癥狀時(shí)，應(yīng)停藥并及時(shí)去醫(yī)院診治。
8、服藥期間，忌飲烈酒、濃茶、咖啡，忌進(jìn)食過(guò)燙、過(guò)冷、過(guò)于粗糙、辛辣刺激、油膩的食物。
9、服藥期間，要舒暢情致，忌憂(yōu)思惱怒，防憂(yōu)郁，以免加重病情。
以上就是保和丸的一些知識(shí)，想要了解更多的中醫(yī)方劑，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
逍遙丸怎么吃
1、逍遙丸的服用方法
逍遙丸是用來(lái)口服的藥品,對(duì)該藥的藥量及服用方法也是要注意的,因?yàn)榉貌划?dāng)是會(huì)影響到藥效的發(fā)揮的,一般對(duì)本品的用法用量是一次8丸,一日3次,或遵醫(yī)囑的。
來(lái)月經(jīng)前一個(gè)星期吃逍遙丸,可能會(huì)比較好點(diǎn)。因?yàn)槿绻斡魵鉁?就會(huì)在經(jīng)前一星期左右出現(xiàn)乳房脹痛,如果這時(shí)吃逍遙丸可以起到比較好的治療作用,月經(jīng)正常后可停服。
2、逍遙丸可以長(zhǎng)期服用嗎
2.1、逍遙丸還是比較平和的藥物,逍遙丸不建議長(zhǎng)期服用,特殊情況例,特別提醒:患者應(yīng)該在藥師或醫(yī)師的建議下服用,不能濫用藥物。
2.2、如果確實(shí)需要長(zhǎng)期的使用,最好是3個(gè)月停一個(gè)月或者2個(gè)月停半個(gè)月這樣子使用。
2.3、逍遙丸比較適合25-45歲的人最適宜,但須對(duì)癥下藥,并不是所有人都可以吃的,更不適合4個(gè)月寶寶;1-3歲等。
2.4、逍遙丸需要月經(jīng)之前服用,一般是月經(jīng)前一周開(kāi)始服用,連續(xù)服用七天。來(lái)月經(jīng)后停服。這樣連續(xù)服用三個(gè)月經(jīng)周期。如果逍遙丸不合適自己,也可以嘗試服其它藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。
3、逍遙丸一般可以服用多長(zhǎng)時(shí)間
逍遙丸的療程一般是一個(gè)月,但是在治療不同疾病,它的療程也有所差異:
3.1、治療黃褐斑時(shí),30天為1療程,經(jīng)期停止服用,治療期間停用其他內(nèi)服及外用藥物,服用3-6個(gè)療程。
3.2、治療月經(jīng)先期時(shí),10天為1療程,治療6個(gè)療程。
3.3、治療青少年痛經(jīng)時(shí),于經(jīng)前3到5日開(kāi)始服用至月經(jīng)來(lái)潮第一天,連用1個(gè)月經(jīng)周期為1個(gè)療程,可服用3個(gè)療程。
3.4、逍遙丸為口服品,它的服用劑量一般是每次6g,一日2次。如果有特殊情況的,可以按照醫(yī)師叮囑的意見(jiàn)服用。
服用逍遙丸的禁忌
1、忌食寒涼、生冷食物。
生冷食物指的是生的食物,未經(jīng)過(guò)烹飪處理的,比較涼的食物都是屬于生冷食物。也包括中醫(yī)中所說(shuō)的寒性食物,這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效。
2、孕婦服用時(shí)請(qǐng)向醫(yī)師咨詢(xún)。
孕婦因其特殊的體質(zhì),不宜隨便使用中成藥
3、感冒時(shí)不宜服用本藥。
感冒嗓子不適時(shí)應(yīng)用清熱解毒,祛風(fēng)藥物,逍遙丸主治舒肝解郁、和血調(diào)經(jīng),是不合適的。
4、氣虛型月經(jīng)過(guò)多者不宜服用本藥。
氣虛型月經(jīng)過(guò)多是指平時(shí)身體虛弱,或者久病后脾氣受損。有的平時(shí)太勞累,又吃過(guò)多寒涼的食物,終致脾氣受損,中氣虛弱,氣不攝血,以致月經(jīng)經(jīng)量過(guò)多。
逍遙丸的配方
逍遙丸源于醫(yī)圣張仲景《傷寒論》,因其舒肝解郁效果顯著,用后使人氣血運(yùn)行流暢,周身舒適,能明顯改善人的精神狀況,使情緒舒暢,心情愉快,故有逍遙之美稱(chēng),它為歷代中醫(yī)喜用的舒肝解郁,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的經(jīng)典方劑。
本品主要成分:柴胡(味辛,發(fā)散,君藥,性偏涼,少陽(yáng)肝膽經(jīng)引經(jīng)藥)疏肝解郁兼清郁熱;當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血活血柔肝,茯苓、白術(shù)、甘草健脾滲濕益氣,薄荷(涼)散郁除熱,生姜(熱)降逆和中,共奏疏肝解郁、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、健脾和中之效。其中柴胡(發(fā)散)、生姜(熱)、薄荷(涼),寒熱相濟(jì)。
柴胡疏肝解郁,當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血柔肝,三藥配合,補(bǔ)肝體而助肝用,共為方中主藥;白術(shù)、茯苓健脾和中,為方中輔藥;佐薄荷、生姜助本方疏散條達(dá)之力;炙甘草調(diào)和諸藥為方中使藥。諸藥合用,使肝郁得解,血虛得養(yǎng),脾弱得健,則諸癥自愈。
