縫針傷口吃什么愈合快
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大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《縫針傷口吃什么愈合快》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
縫針是處理傷口非常好的一種方法，在碰到創(chuàng)傷的時(shí)候，采用縫針的方法能促進(jìn)傷口愈合。縫針之后如果不出現(xiàn)異常，傷口恢復(fù)起來(lái)很快。但畢竟包扎之后會(huì)給生活造成一些不便，可以通過(guò)飲食的方法促進(jìn)傷口的愈合。那么，縫針傷口吃什么愈合快？下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
1、維生素A加速傷口愈合
缺乏維生素A會(huì)阻礙傷口的愈合，維A參與細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白，并起著重要的作用，而且維生素A還有抗氧化作用，可美白皮膚，在傷口的愈合過(guò)程中發(fā)揮雙重作用。
因此想讓傷口愈合快，可多進(jìn)食含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。
2、補(bǔ)鋅可促進(jìn)傷口愈合
有權(quán)威認(rèn)證，手術(shù)前后補(bǔ)鋅有利傷口愈合，因?yàn)殇\是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質(zhì)及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細(xì)胞的分裂生長(zhǎng)，加快傷口新生肉芽組織形成，同時(shí)還可以預(yù)防感染。
含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等，核桃、花生等堅(jiān)果，以及豆類食品如黃豆、蠶豆等，還可以通過(guò)鋅制劑來(lái)補(bǔ)充，如新稀寶牌鋅硒寶，含第三代蛋白鋅，可快速補(bǔ)鋅以加速傷口愈合。
3、維生素C減少黑色素生成
維生素C增進(jìn)傷口愈合及增加對(duì)受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發(fā)熱時(shí)，此維生素之損失亦隨之增加，故其對(duì)刺激之反應(yīng)扮演重要角色。同時(shí)手術(shù)后傷口愈合過(guò)程中需要靠膠原蛋白來(lái)填充，而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C是一種還原劑，可減少黑色素的形成，還具有較明顯的美白作用，能將已經(jīng)生成的黑色素還原為無(wú)色物質(zhì)。
維生素C存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。
4、蛋白質(zhì)減少傷口感染
蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。有傷口的人可多進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、乳鴿等，其中乳鴿含優(yōu)質(zhì)的血紅蛋白和軟骨素，可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)，改善睡眠，調(diào)理身體，有特殊的食療效果。
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有人說(shuō)吃豬蹄可促進(jìn)傷口愈合，也有人說(shuō)，多吃雞肉、魚肉對(duì)傷口愈合更有好處!其實(shí)對(duì)于手術(shù)傷口愈合吃什么這個(gè)問(wèn)題，大家都眾說(shuō)紛紜，也不知道那個(gè)是真那個(gè)是假。小編今天就給大家講解一下手術(shù)后吃什么傷口愈合快這個(gè)問(wèn)題。
手術(shù)后吃什么傷口愈合快
1、含維生素C的食物
維生素C增進(jìn)傷口愈合及增加對(duì)受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發(fā)熱時(shí)，此維生素之損失亦隨之增加，故其對(duì)刺激之反應(yīng)扮演重要角色。同時(shí)手術(shù)后傷口愈合過(guò)程中需要靠膠原蛋白來(lái)填充，而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。
維生素C存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘、柚子、花菜、葡萄汁、西紅柿。據(jù)研究，每人每天維生素C的最佳用量應(yīng)為100―200毫克，最低不少于60微克。
2、含維生素A食物
大家都知道維生素A有美白的功效，其實(shí)它也能促進(jìn)傷口的愈合。維生素A在細(xì)胞分化、上皮成纖維細(xì)胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。維生素A缺乏將妨礙手術(shù)傷口的愈合。
因此想讓傷口愈合快，可多進(jìn)食含維生素A的食物：動(dòng)物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。成年男性每天需要攝入700微克維生素A,但注意不能過(guò)量，以免對(duì)身體健康產(chǎn)生危害。
3、含葡萄糖的食物
葡萄糖是人體能量主要的提供者，傷口愈合少不了能量的供給。在傷口愈合期間可多吃含糖量豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
為了在一天之內(nèi)得到充足的葡萄糖，需要注意每頓飯都要攝取富含葡萄糖的食品。最好是吸收速度慢的葡萄糖：通心粉，谷物食品，餅干，黑豆，米飯，木薯粉……以上食品可以逐步釋放葡萄糖。而不停的食用快糖，白糖和甜食來(lái)保持活力是沒有用的。
4、含蛋白質(zhì)的食物
人體在傷口恢復(fù)期內(nèi)，需要足夠的水分?jǐn)z入，以利于排出體內(nèi)代謝產(chǎn)生的毒素。此外還需要最重要的營(yíng)養(yǎng)素蛋白質(zhì)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的需要量會(huì)增加。如果在手術(shù)恢復(fù)期蛋白質(zhì)攝取不良，不但傷口愈合緩慢，還會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)。優(yōu)質(zhì)蛋白中的一些氨基酸對(duì)于傷口愈合和抗感染有著積極作用，比如精氨酸，它對(duì)人體淋巴細(xì)胞免疫反應(yīng)和手術(shù)后傷口愈合的作用是非常明顯的。
5、含鋅的食物
鋅對(duì)人體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)有很大幫助，從代謝到免疫力、組織愈合與修復(fù)，都會(huì)產(chǎn)生影響。鋅可與維生素C結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。
最好的辦法就是多吃含鋅的食物(男性每天11毫克，女性每天8毫克)。富含鋅的食物包括瘦肉、海鮮(尤其是牡蠣，它是鋅含量最高的食物)、谷物和其他富含蛋白質(zhì)的植物，如豆類等。
雖然說(shuō)三高中的高血壓是很多人發(fā)愁的問(wèn)題，但是在現(xiàn)在生活中，也有很多血壓低的情況，這些人的身體也經(jīng)常會(huì)發(fā)生一些不良的癥狀。不過(guò)血壓低可以通過(guò)食療方法來(lái)解決，但是血壓低吃什么好的最快呢?怎樣用飲食來(lái)調(diào)理低血壓呢?下面小編給大家講解一下，希望對(duì)你有所幫助。
血壓低吃什么好的最快
1、烏骨雞1只(約重1500克)。將雞去毛剖肚洗凈，放人雞腹肚中當(dāng)歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，米酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
2、烏雞一只，板栗200克，紅棗20顆，將雞切成雞塊，紅棗去核，開大火煮雞塊到7成熟之后加入紅棗板栗小火慢燉。煮熟即可服用。
3、鯽魚1條，糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每周用2次，連服兩月。
4、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克(干品15克)。雞洗凈入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內(nèi)。將雞放于沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
5、豬心1個(gè)，黃芪20克，當(dāng)歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
6、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時(shí)后，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。
7、韭菜汁對(duì)低血壓的癥狀非常有效。具體做法是：取少量韭菜然后搗碎成汁狀。每天早上服用一杯，可以快速改善低血壓。
8、當(dāng)歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。
飲食調(diào)理解決低血壓
1、飲食上要葷素兼顧，不能偏食挑食，各種食物搭配起來(lái)食用才能保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)更全面的被攝入。
2、如伴有紅細(xì)胞過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效，可常食用。
4、宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。
6、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓?？蓪⒔┤鲇诓藴谢蛴媒┡菟?。
7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應(yīng)的食品。
6、含脂肪的食物
多吃一些肉類，但獐肉除外，因?yàn)槿忸惡兄尽Ｒ驗(yàn)橹惖娜狈?huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。多吃魚肉等食物也不錯(cuò)，但是要注意過(guò)敏者少用。
另外，維生素E可維持動(dòng)物生殖機(jī)能、促進(jìn)傷口愈合;維生素E及維生素C合并使用，二者會(huì)相輔相成、增強(qiáng)作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅(jiān)果類、肉及乳制品。
傷口愈合禁忌食物
1、食用菌類：主要有蘑菇、香菇等，過(guò)食這類食物易致動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。
2、水產(chǎn)類：主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品不能吃，這類食品為寒性而且有腥味，對(duì)于體質(zhì)過(guò)敏者，容易發(fā)生哮喘、蕁麻疹等疾病。同時(shí)，也易催發(fā)瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類 ：主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、雪里蕻、茄子等，這類食物易誘發(fā)皮膚瘡瘍腫毒。
4、果品類 ：主要有桃子、杏、芒果等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
5、禽畜類 ：主要有公雞、雞頭、豬頭肉、老母豬肉、鵝肉、雞翅、雞爪、牛羊馬驢狗鹿肉等，這類食物主動(dòng)而性升浮，食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過(guò)2個(gè)，尤其是肝炎、過(guò)敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內(nèi)含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。
6、此外：屬于發(fā)物的還有獐肉、腐乳及蔥、蒜、韭菜、荊芥、桂皮、白芷、芥末、胡椒、花椒等辛辣調(diào)料等，酒、醋等刺激性大的飲料也盡可能不喝。
傷口愈合后的注意事項(xiàng)
1、縫線或者手術(shù)后保持手術(shù)部位清潔，拆線前一定避免手術(shù)部位沾水。
2、遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，按時(shí)來(lái)醫(yī)院清創(chuàng)換藥或者拆線;拆線后忌食辛辣刺激性食物，避免吸煙飲酒，手術(shù)部位注意防曬。
3、拆線24小時(shí)后，可以洗澡，用清水清潔傷口，勿用力揉搓傷口;傷口結(jié)痂自然脫落后再等一周左右可以外用抑制疤痕增生的藥物并配合輕度按摩3分鐘，促進(jìn)藥物吸收，每日三次，持續(xù)一個(gè)月左右;之后2個(gè)月如果切口沒有平復(fù)，可增加按摩力度并且延長(zhǎng)按摩時(shí)間(例如：適度按摩每日三次，每次10到15分鐘，);使用仙卡疤痕敵并且佩戴彈力套的患者可不必按摩。
4、手術(shù)后一，三，六個(gè)月按時(shí)復(fù)診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)恢復(fù)情況提出康復(fù)建議。
5、疤痕的恢復(fù)期很久，大約需要一兩年的時(shí)間。這期間會(huì)有疤痕處出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)硬的現(xiàn)象都屬于正常，時(shí)間就了就會(huì)慢慢變淡的。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文對(duì)手術(shù)后吃什么有助于傷口愈合的陳述，相信大家對(duì)于加快傷口愈合方面有了一定的認(rèn)知了吧。在以后的生活中如果發(fā)生意外導(dǎo)致有傷口出現(xiàn)，記住這些在愈合期間的飲食與禁忌，這樣子愈合以后就不會(huì)出現(xiàn)傷痕了。
有很多人都會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的傷口，如果沒有好好的護(hù)理好是非常不容易愈合的，其實(shí)這不僅和我們沒有做好衛(wèi)生，有一定的關(guān)系跟我們每一個(gè)人的抵抗力和皮膚的愈合程度也有關(guān)系，想要讓傷口快速的愈合，就要涂抹一些能夠幫助傷口愈合的藥物，那么什么藥物對(duì)傷口愈合快呢?
傷口愈合是一個(gè)既定過(guò)程，從創(chuàng)口形成到機(jī)體組織自行修復(fù)，直到傷口愈合，時(shí)間相對(duì)固定，不會(huì)因應(yīng)用局部藥物使病程縮短。對(duì)于機(jī)體自身狀況較差患者，創(chuàng)面較難愈合，可使用局部生長(zhǎng)因子類藥物，控制感染，加快創(chuàng)口愈合時(shí)間。如糖尿病患者皮膚破損后，較長(zhǎng)時(shí)間難以愈合，在每日清創(chuàng)，創(chuàng)面保持相對(duì)清潔的前提下，應(yīng)用人成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子等，也可使用抗生素軟膏進(jìn)行表面濕敷、包扎，有助于創(chuàng)口的愈合。
1促進(jìn)傷口愈合的藥有哪些
實(shí)際上，要想患者的傷口盡快愈合，我們首先應(yīng)該做好傷口的檢查工作，了解傷口的情況，針對(duì)性的選擇產(chǎn)品進(jìn)行治療。
如果患者的傷口情況較輕，沒有發(fā)生傷口感染，做好傷口的包扎工作，保護(hù)好患者的傷口即可。如果患者傷口較大，建議手術(shù)縫合傷口，縫合后涂上碘伏之類的藥物避免傷口炎癥的發(fā)生。
如果患者的傷口較為嚴(yán)重，出現(xiàn)了傷口感染化膿之類的嚴(yán)重癥狀，需要做好傷口部位的清創(chuàng)引流工作，清理后使用碘伏、雙氧水之類的藥物對(duì)傷口進(jìn)行消炎工作，做好傷口的縫合或是包扎工作。
如果患者的傷口由于某些原因出現(xiàn)了長(zhǎng)期的不愈合，或是想要自己的傷口早日愈合，可使用于氏收口方之類中醫(yī)調(diào)理類藥物，能夠幫助患者快速愈合傷口。
2促進(jìn)產(chǎn)后傷口愈合的方法
夏季分娩傷口為何那么難護(hù)理?
夏天溫濕度高，一般的細(xì)胞和細(xì)菌，在這個(gè)季節(jié)的生長(zhǎng)速度是最快的;另一方面，新媽媽坐月子時(shí)，由于妊娠期體內(nèi)積蓄的一部分液體要排出，出汗較多，日常生活中稍微不注意衛(wèi)生就容易發(fā)生傷口感染。而一旦發(fā)生感染，夏季溫度更適合細(xì)菌滋生，感染后的傷口也不好控制。
產(chǎn)婦產(chǎn)后大部分時(shí)間是在床上度過(guò)，應(yīng)隨時(shí)注意房間內(nèi)氣溫調(diào)節(jié)，防止氣溫過(guò)高。除了控制室內(nèi)溫度外，準(zhǔn)媽媽也要注意產(chǎn)后傷口的衛(wèi)生清潔。
生活中免不了會(huì)磕磕碰碰受一點(diǎn)傷，傷口的愈合不僅需要時(shí)間、衛(wèi)生還需要注意飲食，一些食物對(duì)傷口愈合是有好處的，一些食物對(duì)傷口愈合起反面作用，大家一定要多了解這些知識(shí)，在進(jìn)食的時(shí)候考慮一下傷口，這樣傷口就愈合的比較快也減少疼痛。有傷口時(shí)盡量避免辛辣，油膩等刺激性較大的食物，以免傷口愈合不完全或愈合時(shí)間變慢。
傷口愈合該吃什么，什么東西對(duì)傷口愈合有好處，了解了這些知識(shí)，大家就可以在有傷口時(shí)多吃這些食物，讓傷口盡快愈合，下面就一起來(lái)了解一下都有那些食物對(duì)傷口愈合有好處吧。
鋅 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。
脂肪 脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。
葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質(zhì) 飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素A 能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
維生素C 可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫(kù)。
上面介紹的對(duì)傷口愈合有好處的食物對(duì)我們身體也有很多好處，平時(shí)多補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)，不僅可以有強(qiáng)壯的身體，還可以在傷口來(lái)臨時(shí)很快愈合，縮短疼痛時(shí)間，還可以解除嘴巴的寂寞，何樂而不為呢，大家要多了解這些知識(shí)，會(huì)給我們的生活增色不少，帶來(lái)很多樂趣呢。
當(dāng)家里人不幸生病做完手術(shù)后，您是不是也會(huì)愁吃什么可以讓病人的傷口加速愈合呢?今天小編就告訴您傷口愈合吃什么快以及加快傷口愈合的15種食物是什么?
一、鱸魚
鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。喝湯對(duì)于傷口也很有好處。
二、海帶
海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
三、豬蹄
你要知道豬蹄是非常適合術(shù)后病人吃的，因?yàn)樨i蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。如果手術(shù)后身體缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。同時(shí)，多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
四、木耳
黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時(shí)含有豐富的鋅。
五、乳鴿
鴿是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。
六、西紅柿
西紅柿可防止血栓，番茄籽周圍的黃色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié);還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分，對(duì)傷口愈合有利。
七、蜂蜜
喝一點(diǎn)蜂蜜對(duì)傷口愈合會(huì)有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。
八、黑豆
黑豆是各種豆類中蛋白質(zhì)含量最高的，比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素。中醫(yī)認(rèn)為，黑豆性平味甘，有潤(rùn)腸補(bǔ)血的功能，術(shù)后體虛血缺患。
九、苦瓜
苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開胃，有利于傷口恢復(fù)。
十、虹鱒魚
原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、熏魚，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
十一、鋅
鋅可與維生素C結(jié)合，參與體內(nèi)膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅(jiān)果類。
十二、葡萄糖
糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
十三、蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
十四、維生素A
能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于胡蘿卜、西紅柿等食物中。
十五、維生素C
可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、山楂、草莓、桂圓、荔枝、柑橘和柚子。
在平時(shí)的生活中，在所難免的會(huì)遭受到一些創(chuàng)傷，如果傷口比較嚴(yán)重的話，就需要縫針處理?？p針之后一般恢復(fù)的都很快，不過(guò)如果是自然恢復(fù)的話，總是讓你覺得難熬，這種情況下可以嘗試食療的方式促進(jìn)恢復(fù)，具有很不錯(cuò)的效果。那么，外傷縫針吃什么好得快？下面咱們就來(lái)看看吧。
1、可以食用豆腐、白菜、花椰菜、四季豆、花生、涼粉、青蘿卜、白蘿卜、豆芽、黃瓜、山藥、粉絲、包頭菜、菜瓜、腐竹、豆角等清淡菜。
2、豬蹄：豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
3、鱸魚：鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
4、乳鴿：鴿是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。有益于人體能量的儲(chǔ)存和利用，維持肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，改善心肌收縮和凝血功能。
5、虹鱒魚：原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、熏魚，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
6、海帶：海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
7、木耳：黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時(shí)含有豐富的鋅。 所以它是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，能促進(jìn)術(shù)后失血過(guò)多患者傷口愈合速度。
8、苦瓜：苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開胃，有利于傷口恢復(fù)。
9、西紅柿：西紅柿可防止血栓，番茄籽周圍的黃色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié);還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分，對(duì)傷口愈合有利。
10、蜂蜜：喝一點(diǎn)蜂蜜對(duì)傷口愈合會(huì)有較大好處。另外，也可以將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。
11、黑豆：黑豆是各種豆類中蛋白質(zhì)含量最高的，比豬腿肉多一倍還有余。它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素. 中醫(yī)認(rèn)為，黑豆性平味甘，有潤(rùn)腸補(bǔ)血的功能，術(shù)后體虛血缺患者食用可加速傷口恢復(fù)。
很多病人在做手術(shù)后發(fā)現(xiàn)傷口愈合速度慢，這種情況和個(gè)人的體質(zhì)有很大關(guān)系。想要緩解這類問(wèn)題，可以通過(guò)食療改善，至于手術(shù)后吃什么傷口愈合快。主要選擇一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物。
1、豬蹄
豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。 多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度。
2、鱸魚
鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補(bǔ)肝腎、止咳化痰的作用。
3、乳鴿
鴿是禽類唯一的無(wú)膽動(dòng)物，肝臟中儲(chǔ)存著豐富的膽素，血液中含有豐富的血紅蛋白，骨骼中有大量的軟骨素。這些特殊的營(yíng)養(yǎng)成份，對(duì)調(diào)節(jié)人體大腦神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠，增進(jìn)食欲，幫助消化，激活性腺分泌和腦垂體分泌，以至全面平衡人體機(jī)能，調(diào)理并強(qiáng)壯身體，有著特殊的食療作用。
4、海帶
海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
5、木耳
黑木耳富含鐵等礦物元素，每日100克黑木耳中含鐵高達(dá)185毫克，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的芹菜高出20倍，同時(shí)含有豐富的鋅。
6、苦瓜
苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開胃，有利于傷口恢復(fù)。
7、西紅柿
西紅柿可防止血栓，番茄籽周圍的黃色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié); 還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分,對(duì)傷口愈合有利。
因?yàn)楦鞣N各樣的原因，人的身上難免出現(xiàn)一些傷口，比如不小心被刀劃傷了，如果傷口比較大的話，那就要去醫(yī)院進(jìn)行消毒并且縫針，另外患者到醫(yī)院做完外科手術(shù)之后，留下的傷口也需要進(jìn)行縫針處理，今后要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，定期回醫(yī)院去換藥，那么傷口縫針一般是換什么藥呢？
縫針傷口換藥用什么藥？
縫合傷口可以用碘酒消毒，用酒精脫碘。
指導(dǎo)意見：
別沾水，預(yù)防感染，避免刺激飲食，避免燙洗搔抓，注意局部衛(wèi)生，注意休息，避免熬夜，避免勞累。
除了碘伏之外，進(jìn)行傷口可以用酒精進(jìn)行涂抹。不要自己，進(jìn)行用藥水涂抹。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)也要注意，受傷了之后不要用紫藥水或紅藥水涂抹，也不要將藥粉放在傷口上進(jìn)行涂抹
對(duì)于縫合的傷口，其實(shí)最重要的就是保持局部的干燥衛(wèi)生，這樣有利于傷口愈合。
指導(dǎo)意見：
對(duì)于傷口的換藥，這個(gè)可以使用碘伏消毒液或者酒精，但是對(duì)于傷口中間的清洗，這個(gè)使用生理鹽水就可以了。
在出現(xiàn)傷口的縫合治療之后，需要在傷口未完全愈合恢復(fù)之前，定期進(jìn)行傷口的消毒處理。
指導(dǎo)意見：
在出現(xiàn)這種情況之后，可以選擇使用酒精進(jìn)行消毒處理，不過(guò)酒精有較大的刺激性，可能會(huì)出現(xiàn)傷口部位的疼痛的情況。
手外傷縫合后最好去醫(yī)院進(jìn)行換藥預(yù)防感染，不能去診所換藥，因?yàn)樵\所內(nèi)沒有高壓消毒的器械和敷料。
意見建議：保持傷處衛(wèi)生，按時(shí)去醫(yī)院換藥，口服消炎藥預(yù)防感染，手指要進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，不吃辛辣食物，忌煙酒。
目前的情況是傷口的地方縫合了，什么時(shí)候換藥，這個(gè)看具體的情況了，如果是干燥的傷口可以二三天換一次的，但是如果是已經(jīng)打濕了，需要隨時(shí)更換的，還有保持傷口的地方清潔和衛(wèi)生，另外就是干燥，可以選擇碘伏消毒，注意觀察有無(wú)明顯的紅腫現(xiàn)象。
在我們的生活中磕磕碰碰中是難免的，所以傷口在生活中還是很常見的事情，而不管是大的傷口還是小的傷口，大家都希望能盡快的好，怎么在能促進(jìn)傷口愈合呢?這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該也是很多人都想了解的，其實(shí)要促進(jìn)傷口愈合除了平時(shí)要注意用藥以外，食療也是一個(gè)很不錯(cuò)的途徑。
要想傷口愈合是要滿足很多條件的，如果生活中大家不注意護(hù)理或者有其它不良因素的出現(xiàn)那么愈合將被延遲甚至損害愈合。怎么處置傷口，讓傷口更快的痊愈，已成為臨床護(hù)理工作的重要內(nèi)容。傷口是身體中組織的功能及完整性分裂，而傷口愈合是一個(gè)修復(fù)的復(fù)雜過(guò)程。傷口愈合的產(chǎn)生必須有多種因素，如果些因素不良，愈合將被延遲或者損害愈合。如何處置傷口，讓傷口更快痊愈，已成為臨床護(hù)理工作的重要內(nèi)容。
傷口愈合是一個(gè)多種細(xì)胞和分子相互作用的結(jié)果，其過(guò)程分為若干階段且不斷變化，了解此過(guò)程和傷口愈合中的生理學(xué)知識(shí)，將有助于醫(yī)護(hù)人員針對(duì)不同個(gè)體、不同傷口，制訂和實(shí)施綜合性的傷口護(hù)理和傷口換藥計(jì)劃，消除傷口不愈合可能發(fā)生的因素，充分利用可用資源并調(diào)動(dòng)病人的潛能參與傷口愈合過(guò)程，對(duì)傷口愈合起到積極的促進(jìn)作用。通俗的講，傷口愈合就是要與傷口不愈合的一些因素作斗爭(zhēng)，消除可能導(dǎo)致傷口不愈合的因素，傷口自然就容易愈合了。
傷口愈合除了對(duì)傷口護(hù)理和傷口換藥外，其實(shí)平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)飲食也至關(guān)重要，家人在家準(zhǔn)備一些富含蛋白質(zhì)的食物對(duì)傷口的快速愈合無(wú)疑有幫助，對(duì)傷者也是一種溫馨的關(guān)愛，下面為你推薦了能促進(jìn)傷口愈合的五大食物：
1.豬蹄.豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降.多補(bǔ)充膠原蛋白能促進(jìn)傷口愈合的速度.
2.苦瓜.苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分，能加強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力,同時(shí)苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開胃,有利于傷口恢復(fù).
3.西紅柿.西紅柿可防止血栓番茄籽周圍的黃色膠狀物質(zhì)可以防止血液中血小板的凝結(jié);還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿卜素等抗氧化成分,對(duì)傷口愈合有利.
4.虹鱒魚.原產(chǎn)美國(guó)加州的山溪中，喜棲于清澈無(wú)污染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質(zhì)細(xì)嫩、味道鮮美、無(wú)小刺、無(wú)腥味、高蛋白、低脂肪，在國(guó)際上被列為高檔綠色食品。虹鱒魚可做具有異國(guó)風(fēng)味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、熏魚，是極佳的促進(jìn)傷口愈合的食品。
5.海帶.海帶所含蛋白質(zhì)和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。胡蘿卜素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。海帶中的褐藻酸鈉鹽，對(duì)動(dòng)脈出血癥也有止血效能。
很多人都會(huì)感覺到傷口很癢，其實(shí)這是因?yàn)樵趥谟系倪^(guò)程當(dāng)中血小板促進(jìn)傷口愈合傷口由潮濕慢慢轉(zhuǎn)為干燥，就會(huì)有皮膚很癢的感覺，要避免這種狀況大家在傷口周圍擦一點(diǎn)保濕乳液就可以了。
我們都知道當(dāng)人的身體皮膚某處受晚上的時(shí)候，很容易皮膚就會(huì)出現(xiàn)口子，這個(gè)傷口不能沾水沾水，后就會(huì)發(fā)炎，會(huì)影響人們的正常工作，所以當(dāng)人們皮膚有傷口的時(shí)候，很多人都希望有一種藥膏能夠促進(jìn)傷口愈合，紅霉素藥膏無(wú)疑就是最好的選擇，下面介紹紅霉素藥膏是怎么促進(jìn)傷口愈合？
紅霉素軟膏為抗生素類藥，抗菌譜較廣，通常用于化膿性皮膚感染及對(duì)青霉素耐藥的葡萄球菌感染。它是白色或淡黃色或黃色軟膏，在醫(yī)療救助中占有重要的地位，在傷口的痊愈，運(yùn)用顯著，效果明顯。
作為抗生素類軟膏，紅霉素軟膏首先用于治療和預(yù)防皮膚感染。膿包瘡等化膿性皮膚病及潰瘍面的感染可以使用紅霉素軟膏，它也可用于皮膚黏膜交界的部位，如口周和肛周等處的感染。用法一般是1日2次，薄涂于患處。除了抗感染之外，紅霉素軟膏還有其它一些用途。
紅霉素軟膏為抗生素類藥, 主要成份是紅霉素，其輔料有液狀石蠟、羊毛脂、凡士林。常用于膿皰瘡等化膿性皮膚病及小面積燒傷、潰瘍面的感染。紅霉素軟
膏作為抗生素類軟膏，紅霉素軟膏首先用于治療和預(yù)防皮膚感染。膿包瘡等化膿性皮膚病及潰瘍面的感染可以使用紅霉素軟膏，它也可用于皮膚黏膜交界的部位，如口周和肛周等處的感染。
想要傷口愈合，可以用紅霉素軟膏外涂患，本方法僅適用于傷口的愈合增生期,患者此期間,傷口干痂、硬且有觸疼,皮膚發(fā)癢,干痂周圍皮膚有皺紋,大量上皮組織不規(guī)則脫落,護(hù)理和操作輕微活動(dòng),便可使新生上皮破壞出血,而引起疼痛。因此,用紅霉素軟膏外涂,軟化了干痂,保護(hù)新生上皮組織,避免了痂皮折裂及創(chuàng)面被揉搓,保證了床單的整潔,減少了護(hù)理工作量和病人的痛苦。
