懷孕二個(gè)月胃漲的難受
十二個(gè)月養(yǎng)生補(bǔ)腎常識(shí)。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“懷孕二個(gè)月胃漲的難受”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
各種胃腸道疾病在平時(shí)的生活中很常見，這類疾病除了需要進(jìn)行治療之外，還需要長(zhǎng)期進(jìn)行調(diào)養(yǎng)才能獲得好的改善。有些孕婦剛進(jìn)入到妊娠期就出現(xiàn)了胃脹的現(xiàn)象，除了非常難受之外，肯定擔(dān)心長(zhǎng)期的影響對(duì)于胎兒的發(fā)育不利。那么，懷孕二個(gè)月胃漲的難受怎么辦？下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
孕婦肚子脹氣的原因
首先，在懷孕初期，是激素分泌改變所致。這時(shí)孕婦體內(nèi)的孕激素含量增加，使得胃腸蠕動(dòng)減弱，胃酸分泌減少，就妨礙了消化活動(dòng)。大部分的孕婦，脹氣最嚴(yán)重的時(shí)候，就是在懷孕后的前3個(gè)月，過了這段時(shí)間就會(huì)慢慢減緩。所以這是正常現(xiàn)象，對(duì)寶寶健康沒什么影響。
其次，在懷孕中后期是子宮擴(kuò)大，壓迫到腸子，使得腸子不容易蠕動(dòng)所致。如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病，如便秘、脹氣、蠕動(dòng)能力較差，孕期脹氣的時(shí)間可能會(huì)持續(xù)到懷孕四五個(gè)月左右。
最后，一些不當(dāng)?shù)娘嬍辰Y(jié)構(gòu)也會(huì)促使孕婦脹氣，如經(jīng)常吃豆類、淀粉類、面食、花椰菜和碳酸飲料等產(chǎn)氣食物。
孕婦肚子脹氣怎么辦
1. 從飲食方面說：多喝水，多餐少量避脹氣。專家認(rèn)為，脹氣時(shí)，胃部已經(jīng)很脹了，如果又吃很多食物，就會(huì)脹得更厲害。因此，可采取一天吃6-8餐的方式進(jìn)食，不要一下吃太多食物。另外，不要以為流質(zhì)食物好消化就光吃流質(zhì)的食物，那大錯(cuò)特錯(cuò)，因?yàn)榱髻|(zhì)食物對(duì)于腸胃來(lái)說，并不好消化。最好選擇半固體的含維生素高的食物，如蘋果和梨等。多喝開水，可促排便。
2.從運(yùn)動(dòng)方面說： 常散步，勤按摩促蠕動(dòng)。當(dāng)腸蠕動(dòng)不佳時(shí)，可通過按摩幫助腸蠕動(dòng)。從右上腹部開始，順時(shí)針方向移動(dòng)到左上腹部，再往左下腹部按摩，切記不能按摩子宮所在部位。子宮都位于腹部中央，有些準(zhǔn)媽媽因?yàn)椴涣私饽c胃位置，會(huì)按摩到子宮，如此便會(huì)造成子宮收縮。因此，當(dāng)孕婦有出血或子宮收縮的情況，就要立即停止按摩哦。
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兩個(gè)月的寶寶非常的嬌嫩，如果出現(xiàn)缺鈣的情況，這對(duì)孩子的影響是比較大的，畢竟兩個(gè)月的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育是非?？斓?，一旦缺鈣會(huì)影響骨骼的發(fā)育，這時(shí)候常常也會(huì)表現(xiàn)出一些癥狀，比如說孩子睡眠不好容易哭鬧，會(huì)出現(xiàn)煩躁不安的情緒，另外頭發(fā)可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃稀疏，出現(xiàn)這些癥狀都可能是因?yàn)閷殞毴扁}的原因造成的。
二個(gè)月寶寶缺鈣的癥狀
寶寶缺鈣時(shí)，容易出現(xiàn)睡眠不好、多汗、枕禿、晚出牙等表現(xiàn)，但這些表現(xiàn)并不是特異的，不能單純以某一個(gè)表現(xiàn)就說寶寶缺鈣。
1、煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒；
2、出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗；
3、頭發(fā)發(fā)黃稀疏，枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況；
4、比同齡孩子更晚出牙；
5、囟門閉合遲，肌無(wú)力；
6、神情呆滯、表情少，動(dòng)作和語(yǔ)言都比同階段的孩子落后；
7、前額高突，形成方顱。或常有串珠肋，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患?xì)夤苎?、肺炎；?yán)重鈣缺乏可導(dǎo)致骨礦化障礙，出現(xiàn)佝僂病臨床表現(xiàn)。
寶寶缺鈣怎么辦
寶寶缺鈣時(shí)，一方面，要查找導(dǎo)致寶寶缺鈣的原因，并采取有效干預(yù)措施。另一方面，寶寶補(bǔ)鈣首選食補(bǔ)，只有在無(wú)法從食物中攝入足量鈣時(shí)，才適量使用鈣補(bǔ)充劑，而且補(bǔ)鈣的同時(shí)還要補(bǔ)充維生素D。
1、善用乳制品入菜：用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，都是掌廚者可做的變化。而烹煮過的牛奶，也可減緩過敏者對(duì)乳糖的不適。
2、多利用醋酸：在熬煮骨頭湯時(shí)，可加入一些醋或檸檬，以加速鈣質(zhì)的排出。
3、多吃小魚與海藻食物：把吻仔魚、金鉤蝦、條仔魚、小魚干、或魚罐頭中的沙丁魚，整個(gè)吃下去，營(yíng)養(yǎng)與鈣質(zhì)盡在其中。
4、吃零食也能補(bǔ)充鈣：用杏仁、小魚干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或開心果，取代巧克力或可樂，吃零食也能補(bǔ)充鈣。
5、別忘記維生素D：鈣質(zhì)需要維生素D，才能被小腸吸收，經(jīng)由血液運(yùn)送到骨頭。寶寶補(bǔ)充維生素D比較實(shí)用的方法是多曬曬太陽(yáng)。維生素D最佳的食物來(lái)源是富含脂肪的魚類，像鰻魚和鮭魚，其次是蛋黃與牛奶。在蔬果方面則是香菇。煮香菇前，可先在太陽(yáng)底下曝曬1—2個(gè)小時(shí)，就能產(chǎn)生很多的維生素D，再搭配在不同菜肴中，幫助鈣的吸收。
懷孕九個(gè)月胃頂?shù)暮茈y受有可能是因?yàn)樽訉m增大的原因，這時(shí)候胎兒準(zhǔn)備臨產(chǎn)了，這時(shí)候子宮擴(kuò)大，胎兒開始入盆，我們可以適當(dāng)?shù)陌茨Χ亲樱潘尚那?，有助于緩解癥狀。然而，有時(shí)候消化不良或者胃酸反流也是會(huì)引起胃頂?shù)暮茈y受的，這是針對(duì)孕婦吃太多脹氣的食物或者饑餓感引起的。
孕婦胃頂?shù)碾y受的原因
孕期媽媽們會(huì)感到胃部難受，像是被什么東西頂著一樣，這種情況一是增大的子宮壓迫所致，二是胃部消化不良所致，這種情況在孕期是很正常的，不必?fù)?dān)心。通常孕媽媽到了孕晚期時(shí)出現(xiàn)這種情況是由于胎寶寶身高比較高導(dǎo)致的，必要時(shí)，孕媽媽可以到醫(yī)院婦科進(jìn)行全面檢查。建議平時(shí)多做深呼吸，臥床時(shí)不要平躺，盡量左側(cè)臥就可以緩解不適癥狀。
孕婦避免胃難受的方法
1.飲食要規(guī)律
研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過饑或過飽。
2.少量多餐
選擇細(xì)軟易消化的食物，既保證足夠營(yíng)養(yǎng)，又不致加重腸道負(fù)擔(dān)。在烹調(diào)上 盡量使食物細(xì)、碎、軟爛，以煮、燴、燒、蒸等方法為宜，避免油煎、油炸、爆炒等，以減少脂肪供給量。應(yīng)注意食物的色、香、味、型，想方設(shè)法提高孕婦的食欲。每日以6～7餐為宜 。
3.注意飲食溫度
飲食的溫度應(yīng)以"不燙不涼"為度，飲水擇時(shí)，最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液。平時(shí)要注意防寒，胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
4.保持精神愉快
胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系，過度的精神刺激，如長(zhǎng)期緊張、恐懼、悲傷、憂郁等都會(huì)引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂。因此，平時(shí)要精神愉快、性格開朗、意志堅(jiān)強(qiáng)，并善于從困境中解脫自己。
5.供給充足的熱能和蛋白質(zhì)
由于胃部疾病屬于長(zhǎng)期慢性病程，機(jī)體消耗大，應(yīng)供給充足的熱能，以防止體重繼續(xù)下降?？晒┙o高蛋白高熱能低脂半流質(zhì)飲食或軟飯，蛋白質(zhì)100克/天以上，脂 肪40克/天，總熱能為10 460兆焦/天(2500千卡/天)，選擇脂肪含量少且易消化的食物，嚴(yán)重者可采用靜脈高營(yíng)養(yǎng)或要素飲食及勻漿飲食，以保證熱能及下正氮平衡。
6.補(bǔ)充足夠的維生素
除食物補(bǔ)充外，必要時(shí)補(bǔ)給維生素制劑。結(jié)合臨床癥狀，重點(diǎn)補(bǔ)充 相應(yīng)的維生素，如維生素A、復(fù)合維生素B、維生素C、維生素D、維生素K等。
二個(gè)月大的寶寶是會(huì)產(chǎn)生有厭奶這種情況，主要就是對(duì)于吃奶沒有了興趣，自身的興趣會(huì)轉(zhuǎn)移到外部世界，外部世界稍微有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)讓讓寶寶亂動(dòng)、亂看，雖然這是一種
比較正常的情況但是長(zhǎng)期如此對(duì)于嬰兒的發(fā)育是有影響的，那么二個(gè)月嬰兒厭奶期該怎么辦呢？下面就來(lái)介紹一下。
1.寶寶為什么會(huì)出現(xiàn)厭奶?
和身體、心理的發(fā)育有關(guān)
寶寶生長(zhǎng)發(fā)育加快，好奇心增強(qiáng)，對(duì)外界事物的興趣比對(duì)吃奶的興趣更濃，靜不下心來(lái)好好吃奶;
寶寶腸胃自動(dòng)調(diào)節(jié)
此外，寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育并不是勻速的，有些寶寶在“厭奶期”之前，會(huì)經(jīng)歷“猛長(zhǎng)期”，這段時(shí)間內(nèi)寶寶長(zhǎng)得快，吃得也多，不知不覺導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)過重，需要減負(fù)，才會(huì)出現(xiàn)“
厭奶期”。從這個(gè)角度看，厭奶是寶寶腸胃自動(dòng)調(diào)節(jié)的結(jié)果。
輔食的影響
輔食的添加，會(huì)讓寶寶的味覺進(jìn)一步發(fā)育，逐漸對(duì)一成不變的奶味產(chǎn)生厭倦，喝奶興趣下降。
過早嘗試香甜食物
如果寶寶過早或過多地嘗試了果汁，或其他味道比較香甜的食物，也會(huì)對(duì)平淡無(wú)奇的奶味產(chǎn)生“味覺疲勞”，長(zhǎng)時(shí)間排斥喝奶。
長(zhǎng)牙
長(zhǎng)牙前、或處于長(zhǎng)牙期的寶寶，可能會(huì)出現(xiàn)厭奶的情況。
過度喂養(yǎng)
過度喂養(yǎng)或者強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，也可能會(huì)使產(chǎn)生厭奶心理。
2.寶寶厭奶怎么辦？
調(diào)整喂食方式
當(dāng)寶寶進(jìn)入?yún)捘唐跁r(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)調(diào)整喂食方式，可不必按照往日的模式喂食，而是要讓寶寶少食多餐，在他感到饑餓時(shí)再喂食。如果寶寶遲遲不想喝奶，粑粑麻麻們可以多讓寶
寶運(yùn)動(dòng)，令體力消耗加大，這樣寶寶就容易感到饑餓了。
適當(dāng)增減輔食
粑粑麻麻們可觀察一下寶寶對(duì)待奶與輔食的態(tài)度，適量添加或減少輔食。例如寶寶喜歡輔食多于奶的，則要適當(dāng)減少輔食攝入，畢竟輔食的營(yíng)養(yǎng)不及母乳與牛奶。如果寶寶厭奶嚴(yán)
重，家長(zhǎng)則要適量增加輔食喂養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
選擇合適的奶嘴
寶寶有時(shí)候厭奶或是因?yàn)槟套觳贿m合而引起的，所以在選購(gòu)奶嘴時(shí)要慎重考慮奶嘴的質(zhì)地、開口大小、耐損程度等等因素，盡量給多幾款奶嘴讓寶寶試用，讓他選出自己最喜歡的
一個(gè)奶嘴喝奶，他會(huì)變得更喜歡喝奶。
慎重選擇奶粉
對(duì)于喝奶粉長(zhǎng)大的寶寶，奶粉的品質(zhì)與口味很重要。一般來(lái)說，兒科專家不建議常更換奶粉，但若寶寶已經(jīng)對(duì)現(xiàn)在喝的奶粉產(chǎn)生抵觸心理，家長(zhǎng)就該要考慮更換新的奶粉了。
警惕病理性厭奶
有些寶寶厭奶可能是因?yàn)樯眢w不適而引起的，而不是他不想喝奶。如果你發(fā)現(xiàn)寶寶在厭奶時(shí)期出現(xiàn)了牙齒不適、腹脹、發(fā)燒、嘔吐、一進(jìn)食身體就不舒服等情況，這就有可能是病
理性厭奶，需立刻求醫(yī)治療，方能解決寶寶厭奶癥。
懷孕四個(gè)月已經(jīng)是到了孕中期了，有些孕媽媽在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)肚子發(fā)脹的現(xiàn)象，如果身體沒有別的什么不舒服的現(xiàn)象，很可能是消化不良引起的脹氣，建議在飲食上多注意一下，多吃水果和蔬菜，少吃豆類的會(huì)引起脹氣的食物，而且最好是少食多餐，每次不要吃的太飽，這樣就會(huì)減輕肚子脹的現(xiàn)象。
孕期肚子脹氣難受怎么辦？
1、多餐少量
避免脹氣的第一步驟，要從飲食入手。專家認(rèn)為，脹氣時(shí)，胃部已經(jīng)很脹了，如果又吃下很多食物，就會(huì)造成胃部工作量過大而脹得更厲害。因此，可采取一天吃 6-8餐的方式進(jìn)食，不要一下吃太多食物。另外，也不要光吃流質(zhì)的食物，因?yàn)榱髻|(zhì)食物對(duì)于腸胃來(lái)說，并不好消化，最好選擇半固體的食物，如奶酪等。
2、多吃纖維素
蔬菜、水果可以多吃一些，像是在第一孕期時(shí)，寶寶需要大量蛋白質(zhì)，所以淀粉類、面食類、豆類這些易產(chǎn)氣且容易使腸胃不適的食物，需求量較少，也不用多攝取。另外，可以適當(dāng)獲得糖分和淀粉，蘋果和梨都是很好的來(lái)源，也可以從肉類中獲得淀粉和蛋白質(zhì)，牛肉、魚肉都是不錯(cuò)的選擇。
3、多喝開水
如果大腸內(nèi)累積太多糞便，一直堆積，脹氣就會(huì)更加嚴(yán)重，所以必須要有足夠的水分，促進(jìn)排便。建議孕婦多喝溫水，不要喝冷水，這樣會(huì)造成腸絞痛，并會(huì)使得子宮收縮。此外，氣泡式、刺激性的飲料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。
4、多按摩
當(dāng)腸蠕動(dòng)不佳時(shí)，可通過按摩幫助腸蠕動(dòng)，提醒準(zhǔn)媽媽們，一般子宮都位于腹部中央，有些媽媽因?yàn)椴涣私饽c胃位置，會(huì)按摩到子宮，如此一來(lái)，會(huì)造成子宮收縮。因此，當(dāng)孕婦有出血或子宮收縮的情況，就要立即停止按摩。
女性在懷孕三個(gè)月左右的時(shí)候，子宮會(huì)增大，同時(shí)子宮圓韌帶被牽拉從而引起孕婦肚子疼，這屬于生理性腹痛，很多孕婦還會(huì)感覺到肚子脹，一般情況下，臥床休息就會(huì)緩解，不會(huì)對(duì)胎兒有傷害。但是孕婦懷孕三個(gè)月的時(shí)候是比較容易流產(chǎn)的時(shí)期，所以這個(gè)時(shí)候的肚子脹痛，有可能是流產(chǎn)先兆這個(gè)時(shí)候在臥床休息就有可能對(duì)孕婦和胎兒造成影響，那么懷孕三個(gè)月肚子漲正常嗎？
引起孕期腹脹的原因很多，在懷孕初期，由于孕激素的產(chǎn)生，會(huì)使胃腸道的平滑肌松弛、蠕動(dòng)無(wú)力，容易讓酸性的胃內(nèi)容物反流至食管下方，再加上胃排空的時(shí)間延長(zhǎng)，當(dāng)食物滯留腸道的時(shí)間延長(zhǎng)，在細(xì)菌作用下發(fā)生腐敗與發(fā)酵，此時(shí)就會(huì)產(chǎn)生大量氣體，使孕婦產(chǎn)生飽脹感。
懷孕期間的腹痛是很常見的現(xiàn)象，懷孕初期的腹痛最常見的原因，乃是由于懷孕后子宮變大，子宮韌帶受牽扯而引起。由于先兆流產(chǎn)、宮外孕、卵巢腫瘤等也會(huì)引起腹痛，所以建議到醫(yī)院去檢查一下，排除其他因素引起的腹痛，如果經(jīng)過檢查，確定沒有其它異常，這種腹痛通常并不需要特別治療。身體出現(xiàn)和平時(shí)不同的感覺也很正常，只要肚子不疼，應(yīng)該問題不大，這個(gè)時(shí)候可以做第一次B超了.一般的脹痛應(yīng)該是沒什么問題.但三個(gè)月了,應(yīng)該做第一次B超了,檢查下胎兒的發(fā)育情況和看看有沒其它問題。
肚子脹應(yīng)該注意點(diǎn)什么呢
1、注意適當(dāng)鍛煉身體運(yùn)動(dòng),同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)及正確姿勢(shì)睡眠左側(cè)臥位。你可以平躺在床上，讓你的家人輕輕的揉一揉疼痛的肌肉。肌肉緊張以后就會(huì)產(chǎn)生局部的乳酸堆積，導(dǎo)致疼痛?？梢杂妹頍岱螅瑔渭兊臒岱蟆⑤p柔的按摩，可以促進(jìn)肌肉內(nèi)的血液循環(huán)，可以加強(qiáng)肌肉的營(yíng)養(yǎng)來(lái)緩解疼痛。
2、建議孕婦注意休息，保證充足的睡眠，合理飲食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，可以多吃點(diǎn)魚類，多吃蔬菜水果，適當(dāng)走動(dòng)，有條件的話定期監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。
但是不管如何，孕婦身體的不適都應(yīng)該非常地重視，必要時(shí)候要去醫(yī)院觀察，尋求醫(yī)生的幫助并查明原因盡早恢復(fù)身體。孕婦的每一個(gè)月根據(jù)每一個(gè)人的體質(zhì)都會(huì)有不同的癥狀，家里人應(yīng)該密切關(guān)注并給予安慰，孕婦十月懷胎不僅需要身體上的照顧，更需要精神上的安撫和鼓勵(lì)。
懷孕6個(gè)月胃頂?shù)幕攀且驗(yàn)樵袐D體內(nèi)的孕激素分泌情況，加上這個(gè)階段有可能會(huì)出現(xiàn)孕吐，所以胃部會(huì)感覺很不舒服，媽媽們應(yīng)該要注意自己的飲食問題，少吃油膩的食物，而且不能吃太多脹氣的食物。懷孕期間胃部頂?shù)幕懦苏{(diào)整飲食外，還需要多喝水，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸胃的消化，緩解胃脹的情況。
懷孕后，女性朋友往往會(huì)有很多的不適，這主要是因?yàn)樵衅谂泽w內(nèi)的孕激素逐漸的增加，而且在孕早期女性會(huì)有嘔吐的癥狀，胃不舒服，就要注意做好飲食調(diào)理，平時(shí)要多避免暴飲暴食、吃的太多，那么懷孕六個(gè)月胃頂?shù)幕旁趺崔k呢?關(guān)鍵是要做好飲食調(diào)理。
注意飲食：胃不好的人最好不要喝酒、吸煙、吃辣椒或其它一些有刺激性的食物。如有時(shí)不可避免，可事后吃點(diǎn)鋁碳酸鎂，保護(hù)胃黏膜。病重的人最好食用營(yíng)養(yǎng)豐富、又易于消化的松軟食品，如面條、米粥、牛奶等，如果有條件，還可多吃點(diǎn)蜂蜜，因?yàn)榉涿塾幸种莆杆岱置?、促進(jìn)潰瘍愈合的功能。
注意飲食規(guī)律：要每天按時(shí)吃飯，現(xiàn)在由于生活節(jié)奏的加快，很多年青人都不喜歡吃早飯，這也是引起很多看表人胃不好的原因。不要借口工作太忙或者學(xué)習(xí)太忙沒時(shí)間吃飯。也不要暴飲暴食，吃的太多，增加胃的負(fù)擔(dān)，不容易消化，對(duì)胃影響也非常大。
注意喝水：每天早晨起床刷牙后喝一杯溫水，大概100ml左右。因?yàn)槲覆窟€有沒有消化完全的食物殘?jiān)臀杆?。喝水有助于清理腸道和中和胃酸。中午10點(diǎn)左右喝一杯;午飯前喝一杯;下午3點(diǎn)左右喝一杯;晚上吃飯時(shí)如果有湯品類的可以不用喝水。
對(duì)于懷孕六個(gè)月胃不舒服的女性朋友來(lái)講，飲食是最重要的，尤其是平時(shí)孕期女性朋友要多喝開水，對(duì)于腸道的清理和排毒都是有一定的效果的，在選擇食物的時(shí)候也要盡量選擇比較容易消化的食物和有營(yíng)養(yǎng)的食物。
通常情況下在自己懷孕已經(jīng)5個(gè)月以后就不會(huì)再發(fā)生流血的情況，這種情況主要就是會(huì)發(fā)生在孕早期的，如果是在這個(gè)時(shí)候還出現(xiàn)流血的癥狀表現(xiàn)，那么就必須要及時(shí)的進(jìn)行處理，這可能就是因?yàn)橄日琢鳟a(chǎn)才導(dǎo)致的一種情況，而且還會(huì)伴隨著其他的癥狀表現(xiàn)，所以說句必須要及時(shí)的臥床休息。
第一妊娠期(懷孕前三個(gè)月)
嘔吐 惡心
可能是懷孕時(shí)體內(nèi)某些荷爾蒙濃度的變化改變所致，也可能因懷孕時(shí)碳水化合物的代謝改 變，饑餓時(shí)血糖降低易有惡心感，從月經(jīng)停止后開始到3～4個(gè)月才消失，處理方式，起床前在床上吃烤土司或蘇打餅，少量多餐，清淡飲食。
頻尿 尿急
乃因懷孕初期子宮壓迫膀胱所致，12周時(shí)子宮長(zhǎng)出骨盆腔外會(huì)消失，分娩前胎頭銜接后又 會(huì)出現(xiàn)，此時(shí)勿以減少水份攝取來(lái)解除，可作會(huì)陰肌肉收縮運(yùn)動(dòng)。
乳房壓痛
處理方式：穿合身胸罩以支托
陰道分泌物增加
因體內(nèi)荷爾蒙濃度改變所致，子宮頸腺體分泌增加，陰道粘膜增生產(chǎn)生白色粘液，稱為白帶，處理方式：穿棉質(zhì)吸水內(nèi)褲，保持清潔干燥。
第二及第三妊娠期
心口灼熱感
因胃排空慢，賁門括約肌松弛，食物反流至食道所致，處理方式：少量多餐，飯后勿立刻躺下，少吃脂肪過多或油炸食物。
足踝水腫
靜脈回流受阻引起足踝水腫，處理方式，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著，可做足背曲屈運(yùn)動(dòng)及抬高小腿。
靜脈曲張
體重增加過多，胎兒過重，多胞胎，母親靜脈瓣功能缺失時(shí)易發(fā)生，處理方式，抬高小腿，勿交叉雙腿坐立，早上起床前穿上彈性褲再下床，懷孕末期避免仰臥改采右側(cè)臥。
痔瘡
乃直腸表面靜脈曲張所致的，處理方式：預(yù)防便秘，溫水坐浴，痛痛時(shí)可用冰敷。
便秘
因懷孕體內(nèi)荷爾蒙之故導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢，或口服補(bǔ)充鐵劑造成的，處理方式：增加水份攝取，吃高纖維食物，每日排便習(xí)慣的養(yǎng)成及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，切勿養(yǎng)成依賴瀉劑或塞劑的習(xí)慣。
背痛
子宮增大，腰椎曲度增加及松弛激素，使骨盆關(guān)節(jié)松弛，致骨盆前傾，脊背彎曲疼痛，處理方式：骨盆傾斜運(yùn)動(dòng)一仰臥屈膝，背部用力抵住地板，站立時(shí)背靠緊墻壁收縮腹肌、臀肌、采取跪姿，手支地上盡量將背拱起收縮腹肌等方式。
小腿抽痛
睡前腓腸肌疼痛性痙攣，子宮壓迫下肢神經(jīng)及血循不良引起，處理方式：痙攣時(shí)采取足背屈姿勢(shì)，按摩及熱敷。
懷孕五個(gè)月胎動(dòng)比較厲害的話，要數(shù)一數(shù)胎動(dòng)的規(guī)律，只要是12個(gè)小時(shí)內(nèi)不超過一百不用擔(dān)心，如果12個(gè)小時(shí)內(nèi)已經(jīng)超過一百次，并且胎動(dòng)已經(jīng)感覺到自己不舒服，這種情況下就需要檢查一下寶寶的發(fā)育問題，孕婦也要定期的到醫(yī)院做孕檢。
胎動(dòng)次數(shù)多少正常每個(gè)準(zhǔn)媽媽監(jiān)測(cè)到胎寶寶的胎動(dòng)次數(shù)都有所不同，那么究竟胎動(dòng)次數(shù)多少才是正常的呢？
胎動(dòng)正常表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發(fā)育健全，小生命在宮內(nèi)愉快地生活著。如12小時(shí)內(nèi)，胎動(dòng)少于20次，或1小時(shí)內(nèi)，胎動(dòng)小于3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。
胎動(dòng)一般每小時(shí)3—5次，12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)約為30—40次。正常情況下，一晝夜胎動(dòng)強(qiáng)弱及次數(shù)有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點(diǎn)以后增多，晚上8—11點(diǎn)胎動(dòng)最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規(guī)律，稱之為胎兒生物鐘。
胎動(dòng)的強(qiáng)弱和次數(shù)，個(gè)體差異很大。有的12小時(shí)多達(dá)100次以上，有的只有30—40次。但只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。
胎動(dòng)異常準(zhǔn)媽媽們總會(huì)擔(dān)心胎寶寶有什么異常情況，其實(shí)這些情況可以通過胎動(dòng)檢測(cè)，以下胎動(dòng)異常情況需要注意了。
1、胎動(dòng)突然減少：可能是由于孕媽咪有發(fā)燒的情況，造成身體周邊血流量增加，使胎盤、子宮血流量減少，造成寶寶輕微缺氧。
2、急促胎動(dòng)后，突然停止：胎兒翻身打滾時(shí)被臍帶纏住，血液無(wú)法流通，因缺氧而窒息就可能會(huì)出現(xiàn)這樣的胎動(dòng)反應(yīng)。
3、胎動(dòng)出現(xiàn)晚，相對(duì)較弱：這可能是胎盤功能不佳引起的，各種原因所導(dǎo)致的胎盤功能不佳造成胎盤供給胎兒的氧氣不足，寶寶因?yàn)殚L(zhǎng)期的缺氧使胎動(dòng)減緩。
4、胎動(dòng)突然加劇，隨后慢慢減少：這可能是寶寶缺氧，或受到外界刺激引起的，有時(shí)還會(huì)伴有劇烈的腹痛和大量陰道出血。
如果發(fā)生以上胎動(dòng)異常的情況，準(zhǔn)媽媽們也不要太著急，必要的時(shí)候及時(shí)就醫(yī)就好。
普通女性的陰部疼痛我們就歸咎為兩個(gè)原因，一是婦科炎癥，而是外物撞擊，但如果是孕婦的話，通常還要加上一個(gè)就是陰部靜脈曲張。其實(shí)說簡(jiǎn)單一點(diǎn)就是胎兒在子宮里面不斷地成長(zhǎng)發(fā)育，在它長(zhǎng)大的過程會(huì)使得子宮有向下的墜落擠壓，自然而然的包括盆腔在內(nèi)的一下的部位都會(huì)受到擠壓、牽扯，從而陰部也會(huì)感受到疼痛。
懷孕陰部疼是怎么回事
首先不能排除有婦科炎癥，另外有些婦女在懷孕幾個(gè)月后，感覺外陰部腫脹，同時(shí)局部皮膚發(fā)紅，在行走時(shí)外陰出現(xiàn)劇烈疼痛。
這種現(xiàn)象臨床上稱為“外陰部靜脈曲張”。
妊娠期的婦女子宮肩負(fù)重任，需大量的血液供應(yīng)，促使盆腔靜脈和髂內(nèi)靜脈血液流量增加，導(dǎo)致靜脈內(nèi)的壓力增大，使外陰部初大腿內(nèi)側(cè)的薄壁靜脈異常的擴(kuò)張。
另外，隨著胎兒的逐漸增大，子官在骨盆腔內(nèi)也相應(yīng)地增大，容易壓迫靜脈使血液回流受到阻礙產(chǎn)生瘀積，導(dǎo)致靜脈曲張。
再則，妊娠期血液中的雌激素濃度也迅升高，導(dǎo)致靜脈壁松弛，造成外陰部睜脈曲張。
懷孕初期陰部疼怎么辦
如果在懷孕期間發(fā)生陰道口痛的話，那就要考慮你有婦科炎癥的可能的，建議你可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┹^為安全的消炎藥治療看看，如阿莫西林和頭孢克肟等藥物，并用稀釋的高錳酸鉀溶液清洗外陰即可，以上兩種藥物對(duì)胎兒是安全的，可以放心應(yīng)用。
現(xiàn)在最好是保持外陰及陰道的清潔，平時(shí)注意不要吃辛辣的食物，這樣的情況一般對(duì)胎兒是不會(huì)產(chǎn)生影響的。在懷孕期間的前后3月內(nèi)不要有性生活，避免引起流產(chǎn)，早產(chǎn)和感染。建議在孕晚期補(bǔ)充鈣和鐵劑。做好孕期檢查。
懷孕是一家很神圣的事情，您要注意在懷孕初期(懷孕最初1-3個(gè)月)，準(zhǔn)媽媽的基礎(chǔ)體溫保持在較高水平。由于荷爾蒙的變化，你的情緒可能容易激動(dòng)，常會(huì)為了一點(diǎn)小事而不開心。同時(shí)，各種早孕反應(yīng)也可能打亂你原有的生活，讓你的心情變得更遭。然而，這一切都會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)起來(lái)。
在懷孕最初的3個(gè)月，你的身體變化還不怎么明顯，你看上去和普通女子一樣。對(duì)你來(lái)說，你完全不必把自己當(dāng)作一個(gè)特殊的人來(lái)看待，平時(shí)想吃什么就吃什么，做些開心的事情，忘掉不舒服;身體不適時(shí)，就躺下休息;盡量保持你原來(lái)的生活節(jié)奏，讓自己更從容，愜意。
女性總是喜歡自己苗條一點(diǎn)，不過在懷孕期間難免會(huì)因?yàn)檠a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而發(fā)胖。有的準(zhǔn)媽媽擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)會(huì)跟不上，所以即使身材走樣也會(huì)繼續(xù)吃各種有營(yíng)養(yǎng)的食物，可謂做出很大的“犧牲”了。不過有的準(zhǔn)媽媽則是擔(dān)心一旦發(fā)胖之后就再難瘦下來(lái)了，所以在懷孕期間就很注意保持身材。不過，在懷孕五個(gè)月的時(shí)候到底怎么減肥呢？
懷孕五個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽的身材看起來(lái)已經(jīng)有些笨重了，孕媽行動(dòng)也多有不便。不過，懷孕期間不能說是減肥，只能是說控制飲食，控制體重。所以，只要適量進(jìn)食就好了，并不是吃得多營(yíng)養(yǎng)就好，只有能吸收的才是最重要的。所以可以少吃多餐，魚類，雞蛋，牛奶，雞肉，水果等多吃點(diǎn)就是了。
切記:孕婦一定不可以因?yàn)橄霚p肥就服用減肥藥！因?yàn)闇p肥藥可能會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致畸形的。不要刻意的節(jié)食或者服藥來(lái)控制身材，這樣對(duì)自己和胎兒都不好。孕媽應(yīng)該多注意休息營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給,做好孕檢即可。
孕媽懷孕期間嬰兒發(fā)育需要較多的營(yíng)養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候需要多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，是不適合減肥的，身體有點(diǎn)肥胖一般問題不大，多注意運(yùn)動(dòng)控制體重，飲食上可以多吃些瘦肉，牛奶，雞蛋，新鮮的水果和蔬菜利于孩子的健康同時(shí)也利于減少脂肪的攝入。
其實(shí)懷孕期間發(fā)胖沒有那么可怕，產(chǎn)后減肥也是來(lái)得及的。孕婦產(chǎn)后2-3周，可以開始做仰臥起坐，促進(jìn)腹部脂肪的代謝；產(chǎn)后一個(gè)月之內(nèi)，可以在室內(nèi)適當(dāng)活動(dòng)，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步，做瑜伽等，可以每天堅(jiān)持做提肛運(yùn)動(dòng)，使盆底肌肉收縮有力；產(chǎn)后6周左右，可以正常活動(dòng)，適當(dāng)鍛煉，同時(shí)注意合理控制飲食，促進(jìn)體形的恢復(fù)。
斷奶后，那才是開始減肥的關(guān)鍵時(shí)刻了，我就在斷奶后的兩三個(gè)月里瘦下來(lái)的，一個(gè)是開始控制飲食，當(dāng)然營(yíng)養(yǎng)還是要均衡的，否則一下子會(huì)受不了的，然后就是每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，可以搖搖呼拉圈，跳跳健身操，跑跑步，跳跳繩什么的。
小編給大家總結(jié)了一些產(chǎn)后恢復(fù)方法:
1、科學(xué)飲食。產(chǎn)婦最好吃些清淡、易消化、富于營(yíng)養(yǎng)的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如雞蛋湯、小米粥、面條、牛奶等。產(chǎn)后五天，如產(chǎn)婦胃口正常，可適當(dāng)多吃雞、肉、魚、蛋等食物，以增加營(yíng)養(yǎng)；還要多吃新鮮蔬菜與水果，這對(duì)加速身體復(fù)原及促進(jìn)乳汁分泌都有幫助。
2、保護(hù)好乳房。使用乳罩支撐乳房，同時(shí)注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就會(huì)減少發(fā)生乳房下垂的可能。同時(shí)要及時(shí)哺乳，哺乳不僅進(jìn)子宮收縮復(fù)舊，減少產(chǎn)后出血和感染，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌外，還能把孕期儲(chǔ)備在腹壁、臀部的脂肪轉(zhuǎn)化為乳汁，既能有效地減肥，又有利于保持產(chǎn)后苗條，可謂“一舉兩得”。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。產(chǎn)后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)減肥，很可能影響子宮的康復(fù)并引起出血，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使生產(chǎn)時(shí)的手術(shù)創(chuàng)面或外陰切口再次遭受損傷。肥是一個(gè)慢過程，不需要做劇烈的或強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)有極佳的燃脂效果，包括慢跑、快走、游泳、有氧舞蹈等，進(jìn)行的時(shí)間至少要持續(xù)12~15分鐘以上才有效果。
4、堅(jiān)持刷牙。產(chǎn)婦應(yīng)與平時(shí)一樣，養(yǎng)成天天刷牙的習(xí)慣，婦“坐月子”時(shí)吃的頓數(shù)多，甜食也多，吃了就睡，食物殘?jiān)粼谘揽p中，發(fā)酵變酸就會(huì)侵蝕牙釉質(zhì)，腐蝕牙本質(zhì)，形成齲牙，即蟲牙。齲齒再發(fā)展下去，就會(huì)發(fā)生牙髓炎、牙周炎等牙科疾病。
5、保證充足的睡眠。睡眠時(shí)間減少將導(dǎo)致激素改變，使食欲增加，體重也就很難減下來(lái)。
懷孕六個(gè)月是屬于孕中期的一個(gè)表現(xiàn)，這個(gè)時(shí)期的女性會(huì)出現(xiàn)很多的異常表現(xiàn)，但是很多情況是屬于正常情況，但是也是有那種不正常的情況，比如說陰部脹痛這種情況，這種情況其實(shí)是屬于那種異常情況的，我們是應(yīng)該引起重視的，因?yàn)樗赡苁悄撤N疾病的前兆，那么懷孕六個(gè)月了陰部脹痛是怎么回事？
這時(shí)侯陰部痛，多為子宮壓迫下腔靜脈，靜脈回流受阻，造成外陰水腫而出血外陰痛，一般問題不大。您多注意休息即可。
懷孕后期隨著胎兒不斷長(zhǎng)大，對(duì)身體的壓迫會(huì)越來(lái)越大，可以先觀察意見建議：建議多休息，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期孕檢，注意胎動(dòng)情況
懷孕六個(gè)月陰部脹痛的話可能是陰道炎導(dǎo)致的癥狀的，最好檢查看看的，確診的話還是可以用紅核婦潔洗液清洗治療試試的。懷孕期間注意保暖，不要受涼，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物為好，注意放松心情
陰道炎，陰道有下墜感，灼熱，伴有盆腔不適及全身乏力。陰道分泌物增多，呈膿性、漿液性，有臭味，陰道黏膜充血，散見出血點(diǎn)，外陰瘙癢并有灼痛感，白帶的性狀發(fā)生改變，性交痛也常見，感染累及尿道時(shí)，可有尿痛、尿急等癥狀。不要在未明確診斷前自己亂用藥，容易治療不當(dāng)導(dǎo)致疾病加重，所以建議最好還是能檢查后再考慮用藥。
懷孕期間出現(xiàn)腹痛，如果是由于胎兒方面的原因引起的一般都會(huì)伴有陰道的流血，也就是早產(chǎn)的表現(xiàn)，如果是受涼的話，一般腹痛呈痙攣樣疼痛，可能會(huì)伴有腹瀉的表現(xiàn)?？紤]受涼引起的胃腸痙攣的可能性較大。
懷孕六個(gè)月陰部疼扯得左邊腿疼，考慮這種情況應(yīng)該是正常的生理反應(yīng)，是懷孕以后增大的子宮壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的。建議你注意多休息，可以適當(dāng)活動(dòng)，做好產(chǎn)前檢查。
孕婦如果感到自己肚臍周圍疼痛，可能是胎兒正常發(fā)育造成的，如果疼痛比較輕微，可能是胎兒的正常運(yùn)動(dòng)，如果疼痛特別劇烈，一定要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，對(duì)自己和胎兒的健康有一定的了解病情嚴(yán)重情況的產(chǎn)生，但日常生活當(dāng)中更要注意飲食健康，避免腸胃炎。那么，懷孕7個(gè)月肚臍周圍疼痛有哪些原因？
一、孕中期肚子疼的原因有哪些
1、生理性肚子疼
在懷孕中期，生理性肚子疼是一種比較常見的情況，其中的原因有兩種。首先，在孕婦懷孕四五個(gè)月的時(shí)候，孕婦的肚子一下子就會(huì)變大，腹部的皮膚會(huì)出現(xiàn)繃緊，在輕微的運(yùn)動(dòng)后孕媽媽能夠感覺到牽引的疼痛，也有可能是因?yàn)樽訉m增大而出現(xiàn)肋骨的鈍痛。其次，如果孕中期夫妻生活太過激烈的話，也會(huì)引起孕媽媽肚子疼痛。
2、病理性肚子痛
除了生理性肚子疼痛以外，孕中期肚子疼也有很大可能是病理的原因。因?yàn)?，在懷孕中后期里，寶寶逐漸長(zhǎng)大，孕媽媽腹腔里的壓力也會(huì)慢慢增大，如果出現(xiàn)裂孔過寬的情況，就很有可能把胃的底部推進(jìn)孕婦的胸腔，這種就是孕婦常見的“食管裂孔疝”。出現(xiàn)這種情況后，胃里的食物和氣體就能夠返流到食管和口腔，引起胃酸刺激食管粘膜，出現(xiàn)孕媽媽肚子疼的癥狀。
二、孕中期注意事項(xiàng)
1、良好的生活習(xí)慣
孕媽們可以在早晚做適量的運(yùn)動(dòng)，像散步、體操都可以，但是不可以從事劇烈的體力勞動(dòng)。還要有規(guī)律的生活，要保證充足的睡眠時(shí)間，這樣孕媽們才有足夠的精力來(lái)應(yīng)付孕期中出現(xiàn)的一些情況，也有利于腹中胎兒的發(fā)育。
2、做好孕期中的產(chǎn)檢
懷孕中期也要按時(shí)的接受產(chǎn)檢，這樣做是為了知道腹中胎兒的發(fā)育情況以及自身的一個(gè)健康狀況，對(duì)一些突發(fā)意外情況做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，避免造成一些危險(xiǎn)。
3、佩戴適合的胸罩
相信大家都知道，懷孕期間，孕婦的乳房是會(huì)變大。因此導(dǎo)致原來(lái)的胸罩以及不適合現(xiàn)在的孕婦使用了，所以這個(gè)時(shí)候要為孕婦重新準(zhǔn)好適合的胸罩才是最好的。
