艾灸后犯困是什么體質(zhì)
飲食養(yǎng)生是什么。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！蹦切┙】刀L(zhǎng)壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。您對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生是如何看待的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“艾灸后犯困是什么體質(zhì)”，相信能對(duì)大家有所幫助。
艾灸是一種通過(guò)艾草來(lái)進(jìn)行的治療的中醫(yī)療法，艾灸是對(duì)人體有一定的好處的，比如說(shuō)可以去除身體里面的濕氣的這種作用，但是有些人進(jìn)行艾灸以后會(huì)出現(xiàn)一些副作用，其中就包括了犯困的這種情況，這種情況的發(fā)生一般而言都是出現(xiàn)在一些特殊人群的身上的，那么艾灸后犯困是什么體質(zhì)？
按理說(shuō)，一般都是年齡大的人出現(xiàn)這種情況的比較多，但這幾年，我發(fā)現(xiàn)年輕人面臨著越來(lái)越多地出現(xiàn)這種情況，飲食、睡眠非常不規(guī)律，身體虧耗得非常嚴(yán)重，有的才20幾歲這種情況已經(jīng)非常嚴(yán)重了
這是典型的浮陽(yáng)歸元現(xiàn)象，正常情況下人體是一種“陰平陽(yáng)秘”的狀態(tài)，從生理學(xué)的角度來(lái)說(shuō)是一種內(nèi)穩(wěn)態(tài)，只有這樣人體各項(xiàng)機(jī)能才能夠相互協(xié)調(diào)，處于一個(gè)整體的平衡狀態(tài)，否則就會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀。人體陽(yáng)氣過(guò)弱，或者陰血不足時(shí)，陽(yáng)氣就會(huì)上浮，而艾灸通過(guò)對(duì)經(jīng)絡(luò)腧穴的調(diào)理，真陰就會(huì)上升，外浮的虛陽(yáng)會(huì)被引下來(lái)，起到歸元的效果。
正常來(lái)說(shuō)，陽(yáng)入陰，二者對(duì)立而統(tǒng)一，而不是相互分離的，但如果陽(yáng)氣不足，就會(huì)像密度不夠一樣，上浮，也就是說(shuō)本來(lái)不應(yīng)該外浮的卻出現(xiàn)了異常，而陽(yáng)屬于動(dòng)的、活躍的，所以中樞神經(jīng)在陽(yáng)氣的刺激下就會(huì)非常興奮。這個(gè)我們可以打個(gè)比喻，當(dāng)蠟燭在快要熄滅的時(shí)候是不是最亮，這個(gè)和人體陽(yáng)氣外浮的道理是一樣的，表面上這個(gè)人非常興奮，但實(shí)際上內(nèi)部虧耗得非常嚴(yán)重。反應(yīng)的并不是身體的本來(lái)面貌。如果一直這樣虧耗下去，結(jié)果可想而知。
一般嗜睡一段時(shí)間后，就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，但一般不會(huì)伴有頭目昏沉、神疲乏力的感覺(jué)，然后再轉(zhuǎn)為每天都想睡，一般持續(xù)十幾天睡眠就會(huì)恢復(fù)正常。
一方面這是身體的自然反應(yīng)，身體進(jìn)行自我調(diào)整的過(guò)程實(shí)際上是正氣和邪氣相互抗?fàn)幍倪^(guò)程，而睡眠、休息可以幫人體提高免疫力，增強(qiáng)身體的抵抗能力，身體能夠更快地得到恢復(fù)。
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艾灸這已經(jīng)成為了許多人都非常喜歡的一種健康的，天然的保健方式。我們都知道艾灸主要是由艾葉制作而成，艾葉對(duì)于人們的身體健康有著很好的幫助，艾灸的時(shí)候通過(guò)燃燒艾葉棒對(duì)穴位進(jìn)行刺激，這樣就能促進(jìn)身體內(nèi)部的技能迅速的運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣就能起到了健身的效果，艾灸對(duì)于人們的健康是非常大的，但是艾灸后還有許多的問(wèn)題需要注意，下面我們就來(lái)看看艾灸后應(yīng)注意什么問(wèn)題？
1、施灸后，要樂(lè)觀愉快，心情開(kāi)朗，精心調(diào)養(yǎng)，戒色欲，勿過(guò)勞，清淡素食，以助療效。
2、使用灸法調(diào)理要有耐心，勿急于求成，灸從久，要有長(zhǎng)久堅(jiān)持下去的信心，這樣才會(huì)收到意想不到的效果。對(duì)于養(yǎng)生保健，更要持之以恒。
3、艾灸的時(shí)間，上午、下午均可，一般陰晴天也不須避忌。失眠癥在晚上灸比較好。
4、艾灸的不良反應(yīng)，一般無(wú)不良反應(yīng)，但由于體質(zhì)和癥狀不同，開(kāi)始施灸可能引起發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng)，一般不需顧忌，繼續(xù)施灸即能消失。
5、一般艾灸后，要避免著涼，秋冬季待穿戴整齊后，頭上和身上的汗出去后，再出門(mén)。春夏灸后，也要注意保暖。施灸的當(dāng)天不要洗澡，以免染上風(fēng)寒。
6、一般在艾灸之前后，都要喝一杯溫白開(kāi)水，有利于灸后排毒。
艾灸后應(yīng)注意什么問(wèn)題，看著上面的介紹相信大家對(duì)于艾灸也有了一個(gè)簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)。我們都知道艾灸會(huì)刺激人體的穴位，這就說(shuō)明了艾灸就能打開(kāi)肌膚的毛孔，因此這個(gè)時(shí)候更應(yīng)該注意清潔身體，注意保暖，要不然很容易就會(huì)出現(xiàn)感冒的狀況哦。
痰濕體質(zhì)艾灸什么穴位
1、痰濕體質(zhì)艾灸什么穴位
痰濕體質(zhì)的人最重要的是健脾利濕,化痰去濁,艾灸調(diào)養(yǎng)以健脾益氣、利濕化痰為基礎(chǔ),保存體內(nèi)陽(yáng)氣。一般施灸艾灸主要是以下三個(gè)穴位:
艾灸脾俞,穴脾俞穴的位置:脾俞穴位于第11胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸處,左右各有一穴。艾灸方法:此穴艾灸時(shí)需兩人配合,宜采用回旋灸。艾灸時(shí)間:每日灸2～3次,每次灸10～20分鐘。功效作用:調(diào)理肝脾。
艾灸胃俞穴,胃俞穴的位置:胃俞穴位于背部第12胸椎棘突下左右旁開(kāi)1.5寸處,左右各有一穴。艾灸方法:此穴艾灸時(shí)需兩人配合,宜采用溫和灸。艾灸時(shí)間:每日灸2～3次,每次灸10～20分鐘。功效作用:外散胃腑之熱。
艾灸足三里穴,足三里在外膝眼下3寸(約4橫指寬)、脛骨前肌上,左右腿各有一穴。艾灸方法:宜采用溫和灸的方法。艾灸時(shí),艾灸時(shí)間:每日灸1次,每次灸3～15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。最好在每晚臨睡前灸。功效作用:祛除下肢的寒氣,調(diào)理脾胃。
2、艾灸排痰濕有關(guān)的反應(yīng)
艾灸的排痰濕反應(yīng)多以咳吐,痰變多,嘔吐,痰涎或腹痛,腹瀉,泄水樣稀便,膠涼樣粘稠大便。頭面、四肢浮腫,半側(cè)身體浮腫,乃至全身浮腫,排尿困難或小便頻數(shù)渾濁刺鼻,局部或全身冷汗、粘汗。灸感可由最初的遲鈍型轉(zhuǎn)變成了敏感型,這樣體內(nèi)的痰濕逐漸的被排出體外,身體漸漸恢復(fù)正常,靠自身的免疫和防御機(jī)制,痰濕也就不容易侵犯人體了。
3、艾灸的取穴定位方法
針灸必然涉及到取穴。然而我們?cè)S多人沒(méi)有中醫(yī)基礎(chǔ),取穴自然就無(wú)從說(shuō)起了。因此,先教大家學(xué)習(xí)如何取穴定位。中醫(yī)取穴有多種方法,這里向大家推薦采用骨度分寸來(lái)定位。我們拇指關(guān)節(jié)寬度為1寸,以中節(jié)指橫紋處為準(zhǔn);食指和中指并攏為1.5寸,以中指中節(jié)指橫紋處為準(zhǔn);食指、中指、無(wú)名指三指并攏為2寸,以中指中節(jié)指橫紋處為準(zhǔn);食指、中指、無(wú)名指及小指并攏為3寸,還是以中指中節(jié)指橫紋處為準(zhǔn)。
痰濕體質(zhì)的癥狀
1、痰濕體質(zhì)的人通常不喜歡喝水。有的痰濕體質(zhì)女性為了追求美容,每天也喝很多水的話,就會(huì)不舒服:腹脹、面部虛胖、手腳腫脹、體重增加、大便不暢等。小便經(jīng)常渾濁、起泡沫,常見(jiàn)于痰濕體質(zhì),偶爾一兩天的則不能被判為痰濕體質(zhì)。
2、痰濕體質(zhì)的人汗出常見(jiàn)兩極分化:要不就是出汗太多,要不就是明顯少汗無(wú)汗。有的人不愛(ài)出汗,就算天熱、運(yùn)動(dòng)、熱食、熱飲時(shí)也明顯比別人出汗少,不愛(ài)出汗就和肥胖、痰濕體質(zhì)有因果關(guān)系。當(dāng)然,如果因?yàn)楹苌龠\(yùn)動(dòng)、不喜歡運(yùn)動(dòng)而少汗無(wú)汗則并不能說(shuō)明什么。
3、痰濕體質(zhì)的人舌體胖大,舌苔偏厚。如果舌體胖大、舌苔偏厚,就不要再去和別人一樣秋冬進(jìn)補(bǔ),越補(bǔ)舌苔越厚,越辛嚷濕越重,越補(bǔ)越胖,越補(bǔ)越和糖尿病有緣分。痰濕體質(zhì)的人常見(jiàn)經(jīng)遲、經(jīng)少、閉經(jīng)。痰濕體質(zhì)基礎(chǔ)上的月經(jīng)不調(diào)與肥胖混在一起是很難治的。
痰濕體質(zhì)養(yǎng)生茶推薦
1、白扁豆花陳皮茶,白扁豆花入脾、胃、大腸經(jīng),是百花中少有的健脾良藥。《四川中藥志》上就有“白扁豆花,和胃健脾,清熱除濕。消暑熱神昏,濕滯中焦,下痢膿血,夏日腹瀉及赤白帶下”的記載。
2、普洱茶,能去油膩、消食養(yǎng)胃、化痰降濁、潤(rùn)腸通便。現(xiàn)代研究證明,普洱茶還能使膽固醇及甘油三酯減少,引起人的血管舒張、血壓下降,有降脂、降壓的功能。
3、姜糖茶,姜是痰濕體質(zhì)者的寶貝。痰濕體質(zhì)者可適當(dāng)多吃姜?？梢宰鼋?把姜片、紅糖、棗片一起煮,不用煮太久,然后放在保溫杯里,上班的時(shí)候隨時(shí)喝。痰濕體質(zhì)的人堅(jiān)持喝一段時(shí)間紅糖姜茶,情緒會(huì)平穩(wěn)很多。
4、三寶茶,三寶茶的做法是:取菊花、陳皮、普洱茶各5克,共同研成粗末,再用紗布袋包好放入杯中,用沸水沖泡飲用即可。菊花味辛、甘、苦,性微寒,歸肺、肝經(jīng),能平肝解毒、消暑清熱、消脂降壓。陳皮理氣健脾、化痰去燥濕,有預(yù)防高血壓的功效。
所謂的艾灸其實(shí)是中醫(yī)的一種常見(jiàn)治療方式。艾灸在我國(guó)有著非常悠久的歷史，春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期就有艾灸治療疾病的例子。艾灸主要是通過(guò)燃燒艾葉來(lái)刺激穴位，從而達(dá)到治病的目的。艾灸的作用機(jī)理其實(shí)與針灸的作用機(jī)理比較相似，并且往往兩者相輔相成。當(dāng)我們做完艾灸之后，有一些注意事項(xiàng)需要了解。
不要急于求成，一次灸過(guò)多穴位，灸過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。治療某種疾病要嚴(yán)格按照治療該病的要求去灸。日常養(yǎng)生灸，每次可灸2、3個(gè)穴位，一個(gè)穴位灸10-20分鐘。時(shí)間上有4種選擇：可以隔天灸或連灸2-3天停1-2天；或連灸3-5天停2-3天；切忌長(zhǎng)期不停歇的一直灸，也不要想起來(lái)才灸一次。 （如治療急性病，突發(fā)疾病則一直灸到病好為止）。
有些人施灸后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會(huì)起紅疹，疲倦，乏力，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規(guī)則流血，全身不適等現(xiàn)象，一般不要驚慌，繼續(xù)艾灸這些癥狀就會(huì)消失。這個(gè)時(shí)候可以艾灸足三里引火下行，多喝水。必要時(shí)停灸或隔天艾灸，很快這樣的癥狀就會(huì)消失。有些人艾灸過(guò)程中會(huì)有返病現(xiàn)象，越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭(zhēng)狀態(tài)，也體現(xiàn)正氣在一點(diǎn)點(diǎn)積累。有返病現(xiàn)象很正常，沒(méi)有也很正常，不要刻意追求返病的現(xiàn)象。
在做艾灸的時(shí)候一定要注意好保暖，尤其冬天氣溫本來(lái)就比較低，而艾灸的時(shí)候往往需要脫去衣服，這個(gè)時(shí)候室溫最好維持好，否則就容易在艾灸的過(guò)程當(dāng)中感冒著涼。另外艾灸的時(shí)候一定要避免局部燙傷，在用火的過(guò)程當(dāng)中一定要格外小心，避免引起火災(zāi)。
為什么艾灸后濕疹
1、為什么艾灸后濕疹
有部分的患者在采用艾灸治療濕疹疾病的時(shí)候,會(huì)在艾灸之后,出現(xiàn)皮膚紅疹的情況,這樣的情況是正常的,患者不用過(guò)度的擔(dān)心,因?yàn)槿绻颊叩纳眢w中有濕氣,在艾灸后,就會(huì)找一個(gè)出口排出來(lái),有些患者是以出汗為表現(xiàn),也有患者是以排便為表現(xiàn),如果在艾灸之后濕疹全發(fā)出來(lái),這樣的情況極有可能是身體中時(shí)期排出來(lái)的一種表現(xiàn),所以患者是不用過(guò)度的擔(dān)心的,只要堅(jiān)持艾灸,患者的濕疹現(xiàn)象也就會(huì)逐漸的改善。
2、艾灸注意事項(xiàng)有哪些
2.1、要專心致志,耐心堅(jiān)持
施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2.2、要注意保暖和防暑
因施灸時(shí)要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時(shí)要防中暑,同時(shí)還要注室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇,及時(shí)換取新鮮空氣。
3、艾灸可以治療哪些疾病
3.1、治面部皺紋多
臨睡前,將艾條一端點(diǎn)燃,對(duì)準(zhǔn)面部的穴位,約距穴2～3厘米左右選進(jìn)行熏灸,每次選2～3個(gè)穴位,各灸5分鐘左右,至皮膚產(chǎn)生紅暈為度。魚(yú)尾紋多,選太陽(yáng)、絲竹空;額紋選陽(yáng)白、印堂;笑紋選地倉(cāng)、下關(guān)、頰車。
3.2、治面癱
用隔姜灸法,即取新鮮生姜切0.2厘米厚的姜片,上用針刺數(shù)孔,將艾炷置于姜片上點(diǎn)燃,在患側(cè)的陽(yáng)白、頰車、地倉(cāng)、顴髂及四肢雙側(cè)的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壯,施時(shí)局部灼燙時(shí),將姜片提起片刻再放下,反復(fù)幾次,直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。
3.3、治雀斑
以艾條點(diǎn)燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑處,使局部有溫?zé)岣?皮膚出現(xiàn)紅暈為度,施灸時(shí),尤其面部要小心艾灰掉落,灼傷皮膚,每晚或隔日晚上施灸1次。通經(jīng)活血,防治雀斑。
哪些人不宜艾灸
1、陰虛陽(yáng)亢,邪熱內(nèi)盛,熱癥和實(shí)癥不適合。
2、熱性體質(zhì)(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等)人群。
3、高熱病人、大饑大飽、過(guò)度疲勞、身體紅腫、皮膚過(guò)敏者不適宜用艾灸。
4、高血壓患者,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
5、體內(nèi)有金屬埋件者,謹(jǐn)慎艾灸。
6、良性腫瘤需要辯證施灸,惡性腫瘤不建議艾灸,以免導(dǎo)致熱血妄行。
7、心臟部位不可多灸、久灸,外陰、乳頭等嬌嫩部位不能灸(僅針對(duì)傳統(tǒng)艾條施灸,灸大夫隔物灸儀系列除外)。
艾灸的好處都有哪些
1、現(xiàn)在的女性朋友很多都有宮寒,手腳冰冷,月經(jīng)不調(diào)等癥狀,這基本是寒體所致, 面對(duì)這樣的情況,可以經(jīng)常的艾灸關(guān)元穴和神闕,讓艾灸的溫?zé)釋⑸眢w的寒氣排出體外,解決困擾女性的寒體問(wèn)題。
2、現(xiàn)在的年輕人經(jīng)常坐在辦公室,很少運(yùn)動(dòng),所以一般的都體質(zhì)不是很強(qiáng),特別是女生,艾灸不但可以治病,還可以提高身體的免疫力,所以當(dāng)自己身體虛弱的時(shí)候可以常灸足三里,會(huì)有很好的改善作用的。
3、很多女孩子的皮膚不是很好,臉上有斑點(diǎn),還有黑眼圈、眼袋等問(wèn)題,這大部分是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,愛(ài)就可以改善這些癥狀,幫助女性排毒養(yǎng)顏。
4、現(xiàn)在很多的人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著手機(jī)和電腦,經(jīng)常頸椎疼痛,這樣的情況可用艾灸風(fēng)池穴及大椎穴,能夠有效的緩解頸椎疼痛和肩膀僵硬。
什么體質(zhì)不適合艾灸
1、什么體質(zhì)不適合艾灸
以下人士,如需艾灸要謹(jǐn)慎。
陰虛陽(yáng)亢,邪熱內(nèi)盛,熱癥和實(shí)癥不適合。
熱性體質(zhì)(口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等)人群。
高熱病人、大饑大飽、過(guò)度疲勞、身體紅腫、皮膚過(guò)敏者不適宜用艾灸。
高血壓患者,比較穩(wěn)妥的方法是先控制血壓,再辨證取穴。
體內(nèi)有金屬埋件者,謹(jǐn)慎艾灸。
良性腫瘤需要辯證施灸,惡性腫瘤不建議艾灸,以免導(dǎo)致熱血妄行。
心臟部位不可多灸、久灸,外陰、乳頭等嬌嫩部位不能灸(僅針對(duì)傳統(tǒng)艾條施灸,灸大夫隔物灸儀系列除外)。
脈搏每分鐘超過(guò)90次以上禁灸。
2、艾灸的分類
艾炷灸
艾炷灸是用艾絨捏成的圓錐體,點(diǎn)燃施灸的方法。艾炷灸分為直接灸和間接灸兩種。直接灸,又稱明灸、著膚灸。是把艾炷直接放在皮膚上面施灸的一種方法。間接灸,是在皮膚和艾炷之間隔上某種物品而施灸的一種方法。又稱“隔物灸”。
艾條灸又稱艾卷灸。是將艾條一端燃著后進(jìn)行灸療的一種方法。艾條灸可分為懸起灸、實(shí)按灸、隔物灸三種。
溫灸
溫灸因其操作方法不同,可分為溫灸器灸,蒸氣灸及鋪灸等。溫灸器灸,又叫灸療器,使用金屬特制的一種圓筒灸具,故又稱溫筒灸。蒸氣灸,將艾葉或艾絨放入容器內(nèi)煎煮,用蒸氣熏灸。鋪灸,是將艾絨鋪在穴位上而施灸的一種灸法。
3、艾灸最適合哪類人群
艾灸最適合陽(yáng)虛、氣虛人群。
和其他中醫(yī)療法一樣,艾灸也有其適應(yīng)癥,并不是所有人都可以隨便施灸。中醫(yī)認(rèn)為,艾灸本身就是補(bǔ)益陽(yáng)氣的,適合體質(zhì)陽(yáng)虛、氣虛的人做。如果體質(zhì)不對(duì),亂灸很容易出問(wèn)題。不適合艾灸人群如果使用艾灸可能會(huì)出現(xiàn)渾身燥熱,滿面潮紅等癥狀。因此在家做艾灸時(shí),最好先請(qǐng)中醫(yī)辨證一下自己的體質(zhì),在中醫(yī)的指導(dǎo)下施灸。
艾灸的作用與功效
1、局部刺激:艾灸通過(guò)對(duì)人體特定部位以艾火刺激,這種溫?zé)岽碳?使受刺激的局部皮膚充血,毛細(xì)血管擴(kuò)張,增強(qiáng)血液循環(huán),使局部的皮膚組織代謝能力加強(qiáng),促進(jìn)炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物消散吸收,還能發(fā)揮鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用,促進(jìn)藥物的吸收。
2、調(diào)節(jié)免疫功能:艾灸可以調(diào)節(jié)人體免疫功能,在病理狀態(tài)下,這種調(diào)節(jié)作用更明顯。
3、防病保健:艾灸除了有治療作用外,還有預(yù)防疾病和保健的作用。
4、美容作用:女性涂抹化妝品的外在美難以比得上由內(nèi)而外的美。艾灸可以驅(qū)散疲勞,恢復(fù)元?dú)?補(bǔ)充體能,平衡陰陽(yáng),滋養(yǎng)五官發(fā)膚的功效,能淡化、表皮的黑色素,消除水腫、眼袋、黑眼圈等,有效改善面部倦容,令女性肌膚紅潤(rùn),有彈性、無(wú)皺紋、無(wú)斑點(diǎn)、在美容的同時(shí),通過(guò)內(nèi)分泌等系統(tǒng)起到減肥作用,讓女性的身體健康,青春常駐,容光煥發(fā),由內(nèi)而外顯現(xiàn)出女性美。
5、廣泛運(yùn)用于醫(yī)學(xué)各科:由于艾灸的作用,現(xiàn)在已被廣泛運(yùn)用與醫(yī)學(xué)各科領(lǐng)域,如內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科等。尤其對(duì)乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有不錯(cuò)的特效。
艾灸的禁忌事項(xiàng)
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過(guò)程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌較多,有些禁忌雖然可以打破,但有些情況確實(shí)是應(yīng)禁忌的。
1、凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。
2、皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸。另外,關(guān)節(jié)部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球?qū)兕伱娌?也不要灸。
3、極度疲勞,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn),或婦女經(jīng)期忌灸。
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5、無(wú)自制能力的人如精神病患者等忌灸。
