白術(shù)茯苓泡水喝的功效
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
“活動有方，五臟自和。”社會不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實現(xiàn)的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“白術(shù)茯苓泡水喝的功效”，歡迎您參考，希望對您有所助益！
白術(shù)和茯苓大家都有了解，因為這兩種藥在生活中太過于常見，主要是根莖入藥，其中的藥用作用是可以對身體起到保健的效果，還能夠治療一些濕氣和寒氣，用來泡水喝是最棒的，因為可以直接拿來簡單的使用
白術(shù)茯苓是什么藥材
白術(shù)是一種多年生草本，喜涼爽氣候，主要以根莖入藥，具有很多的藥用功能，還可以食用，對人體有保健的作用。藥白術(shù)為菊科植物白術(shù)的根莖。白術(shù)多年生草本，生于山坡、林緣及灌叢中，分布于長江流域。現(xiàn)全國各地多栽培，以浙江為最。10月下旬至11月中旬待地上部分枯萎后，先晴天挖掘根部，除去泥土，剪去莖稈，將根莖烘干，亦可曬干。
茯苓，俗稱云苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉紅色。其原生物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于馬尾松或赤松的根部。產(chǎn)于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人稱茯苓為“四時神藥”，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種藥物配伍，不管寒、溫、風(fēng)、濕諸疾，都能發(fā)揮其獨特功效。茯苓味甘、淡、性平，入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究：茯苓能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。
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白術(shù)茯苓的功效與作用
現(xiàn)在的人都喜歡養(yǎng)生，都會定期到藥材鋪買一些藥材來補身體，你對藥材了解有多少呢，下面為你介紹白術(shù)茯苓，白術(shù)，白術(shù)是一種比較常用的中藥藥材，它在治療疾病上有著突出的效果，能健脾益氣，燥濕利水，而且還能止汗，安胎。
茯苓甘平，作用和緩，無寒熱之偏，所以常用于治療寒熱虛實各種水腫。與白術(shù)、澤瀉等配伍，用于表邪不解，隨經(jīng)入腑之膀胱蓄水及或水腫、小便不利;與滑石、阿膠、澤瀉等配伍，治療水熱互結(jié)，陰虛小便不利之水腫;與附子、生姜同用于治療脾腎陽虛水腫癥。茯苓能健脾補中，善滲泄水濕，使?jié)駸o所聚，痰無由生。常與人參、白術(shù)、甘草同用于脾胃虛弱，食少納呆，倦怠乏力等癥。與桂枝、白術(shù)、甘草配伍，用于治療痰飲之目眩心悸。
白術(shù)茯苓的食用方法
白術(shù)茯苓同用于脾胃虛弱，食少納呆，倦怠乏力等癥，以下為大家分享常用的白術(shù)茯苓食用方法通過中醫(yī)藥膳達(dá)到利濕祛濕的效果。白術(shù)茯苓粥的做法其實及其簡單！以下向大家介紹的白術(shù)茯苓粥的做法！成本低廉,操作也并不復(fù)雜,而口感鮮美,也不失為美味佳肴！尤其是換季了,家中的老年人可以適量吃點白術(shù)茯苓粥,營養(yǎng)又易消化。
白術(shù)茯苓粥
食材：
白術(shù)12克，茯苓15克，陳皮3克，生姜皮1克，砂仁3克，粳米100克。
做法：
將白術(shù)、茯苓、陳皮、生姜皮、砂仁、五味藥煎汁去渣，再加入粳米同煮為稀粥。
茯苓和白術(shù)藥性平和，是去濕的上品。中醫(yī)建議，體內(nèi)有濕氣的人不妨用茯苓和白術(shù)煮水喝，可以有效祛除濕氣。茯苓和白術(shù)是兩味中藥材。中醫(yī)認(rèn)為，大多數(shù)體內(nèi)有濕氣的人，都可以用這兩味中藥煮水喝來祛濕。
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茯苓是常見的中草藥，用茯苓泡水喝的功效很多，而且也可以用茯苓來熬粥，茯苓泡水喝能夠利尿排毒，殺菌，保護(hù)我們的腸道和肝臟，特別是對心臟病和高血糖有很好的療效。
第一：利尿
如果身體出現(xiàn)了水腫以及小便不利等毛病，可以通過茯苓來促進(jìn)身體健康。告訴我們，茯苓的主要功能就是利水滲濕，并且藥效平和，在利水的同時也不會傷害到身體中的正氣，能夠有效的保健身體健康。身體出現(xiàn)水濕停滯以及小便不利的情況，無論是屬于濕熱癥狀還有寒濕癥狀，都可以服用茯苓，同時還能夠快速促進(jìn)身體健康。如果是屬于寒濕體質(zhì)出現(xiàn)小便不利等毛病，可以在服用茯苓的基礎(chǔ)上搭配一些白術(shù)以及桂枝;而如果是濕熱癥狀患者，那么應(yīng)該講澤瀉還有豬苓和茯苓儀器搭配服用。不同的身體體質(zhì)在服用茯苓的時候所搭配的中藥材是不一樣的，建議在服用茯苓之前能夠咨詢專業(yè)的醫(yī)生，這樣對身體更加有好處。
第二：抗菌
現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，茯苓進(jìn)行煎煮或者是泡水，則是具有對于多種細(xì)菌的抑制作用，例如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌以及變形桿菌等，抑制效果都非常的不錯。所以說，平時將茯苓泡水喝能夠起到非常不錯的抗菌作用，大大提高身體體質(zhì)。
第三：保護(hù)腸胃以及肝臟健康
科學(xué)家在家兔身上進(jìn)行了實驗，發(fā)現(xiàn)服用茯苓能夠有效的預(yù)防腸胃潰瘍，還能夠治療腸管松弛的情況，并且對于胃酸也有一定的下降作用。除此之外，茯苓中所含有的一些物質(zhì)對于肝臟也有一定的保護(hù)作用，防治肝細(xì)胞出現(xiàn)壞死的情況。所以說，茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外，還能夠保護(hù)腸胃以及肝臟健康。
第四：降低血糖
茯苓進(jìn)入身體之后能夠有效的降低血糖含量，適合高血糖患者服用。這些患者平時應(yīng)該多將茯苓泡水喝，能夠降低身體中的血糖含量，促進(jìn)身體健康。
第五：保護(hù)心臟
中醫(yī)方面認(rèn)為，服用茯苓能夠治療失眠以及心悸等癥狀，所以說茯苓還具有保護(hù)心臟的作用。平時將茯苓泡水喝，能夠起到安神養(yǎng)心的作用，對于一些心神不寧以及失眠多夢等情況都有不錯的治療效果，也可以將茯苓和酸棗仁、人參以及遠(yuǎn)志等中藥材一起服用，能夠提高保護(hù)心臟的作用。
第六：抗腫瘤
茯苓也具有一定的抗癌作用，科學(xué)家通過臨床試驗發(fā)現(xiàn)，服用茯苓對于肝癌、食道癌、肺癌以及鼻咽癌等多種癌癥都有很不錯的治療效果。為什么茯苓具有抗腫瘤的作用呢，這是因為茯苓中含有多糖體，這種物質(zhì)具有非常強(qiáng)烈的抗腫瘤功效，能夠抑制腫瘤在身體中的生長。
第七：提高身體免疫力
茯苓中所含有的一些有效物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠提高吞噬細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞的毒性，提高身體的抗病毒能力，這樣身體就不容易患有疾病，體質(zhì)自然而然就提高了。
第八：健氣補脾
茯苓在中醫(yī)上具有治療脾虛泄瀉的作用，不僅能夠保健脾胃，同時還可以滲濕，對于一些由于脾虛導(dǎo)致運化情況失常所導(dǎo)致的疾病例如拉肚子以及帶下等毛病，都可以通過茯苓來獲得治療。平時生活中治療這些疾病，我們都是將茯苓和白術(shù)、黨參以及山藥等一起搭配，然后煎煮服用，這樣不僅能夠補肺脾，同時對于氣虛的情況也有不錯的療效。
白術(shù)是日常生活中比較常見的一種中藥材，不僅可以治療身體疾病，而且還可以用來制作菜肴，曬干的白術(shù)還可以用來泡水飲用，經(jīng)常喝白術(shù)泡水可以調(diào)理一些身體疾病，同時還可以起到保健的功效，還可以達(dá)到利尿除濕的功效，對人體有很大好處，可以經(jīng)常泡白術(shù)水飲用。
白術(shù)泡水喝的功效
白術(shù)我們都知道是一種不錯的中藥藥材，在多種疾病的治療上都會用到白術(shù)。同樣，白術(shù)可用作食材，用來做菜，不但能少出一個美味的菜肴來，同樣能夠吃出健康。白術(shù)泡水泡茶喝也是可以的，而且功效作用也非常的好，大家平時可以多喝，給大家介紹一款不錯的白術(shù)茶飲：
白術(shù)甘草茶：材料:白術(shù)15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克。用法:將白術(shù)、甘草加水，煮沸10分鐘，加入綠茶即可。分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。功效:健脾補腎，益氣生血。
白術(shù)泡水喝的壞處
每一種藥材雖有它的好處但無可避免的，也會存在一定的壞處哦!白術(shù)越是苦燥會助火傷陰，建議不要經(jīng)常服用，即使要用也應(yīng)該配合其他一起來用，比如像麥冬，阿膠之類滋陰的藥材。但不管怎么說，白術(shù)畢竟是一味很好的藥材，只要搭配的好，那么既能發(fā)揮它自身的功效，又能避免它的不足。
白術(shù)能泡水喝嗎
答案是肯定的。茯苓和白術(shù)藥性平和，是去濕的上品。中醫(yī)建議，體內(nèi)有濕氣的人不妨用茯苓和白術(shù)煮水喝，可以有效祛除濕氣。茯苓和白術(shù)是兩味中藥材。中醫(yī)認(rèn)為，大多數(shù)體內(nèi)有濕氣的人，都可以用這兩味中藥煮水喝來祛濕。
中醫(yī)有一種祛濕方法就是燥濕，但這不是最主要的方法。中醫(yī)在長期的醫(yī)療保健實踐中，總結(jié)出“治濕不利小便，非其治也”。這就是我們常說的利濕，通過排尿的方法排出體內(nèi)多余的濕，利濕祛濕方法為：用茯苓10克，白術(shù)10克煮水服用。
白術(shù)泡水能健脾胃嗎
白術(shù)泡水最主要的功效就在于健脾胃。它主要表現(xiàn)在：
1、用于脾胃氣虛，運化無力，食少便溏，脘腹脹滿，肢軟神疲等癥。白術(shù)有補氣健脾之效。治療脾氣虛弱，食少神疲，常配伍人參或者黨參、茯苓、甘草等同用，以益氣健脾;治療脾胃虛寒，腹?jié)M泄瀉，常配伍人參或者黨參、干姜等同用，以溫中健脾;治療脾虛而有積滯，脘腹痞滿，常配伍枳實同用，以消補兼施。
2、用于脾虛水停，而為水濕、痰飲、水腫，小便不利。白術(shù)既可補氣健脾，又能燥濕利水，故用之甚宜。治痰飲，常配伍茯苓、桂枝等同用，如苓桂術(shù)甘湯，以溫脾化飲;治水腫常與茯苓、澤瀉等同用，如五苓散或者四苓散等，以健脾利濕。
3、用于脾虛氣弱，肌表不固而汗多。白術(shù)能補脾益氣，固表止汗。可單用或者散服，或配伍黃芪，浮小麥等同用。
4、用于脾虛氣弱，胎動不安。白術(shù)有補氣健脾，安胎之功，常配伍砂仁同用。
茯苓泡水喝的功效是比較多的，而且茯苓具有很好的藥用價值，可以幫助我們一脾和胃寧心安神，還有很好的利尿以及抗菌作用，對于保護(hù)肝臟健康也比較有效，直接用茯苓泡水喝食用方法簡單。
第一：利尿
茯苓泡水喝的第一個作用就是可以利尿，如果身體出現(xiàn)了水腫以及小便不利等毛病，可以通過茯苓來促進(jìn)身體健康。茯苓的主要功能就是利水滲濕，并且藥效平和，在利水的同時也不會傷害到身體中的正氣，能夠有效的保健身體健康。身體出現(xiàn)水濕停滯以及小便不利的情況，無論是屬于濕熱癥狀還有寒濕癥狀，都可以服用茯苓，同時還能夠快速促進(jìn)身體健康。
第二：抗菌
茯苓泡水喝的第二個作用是可以抗菌，茯苓進(jìn)行煎煮或者是泡水，則是具有對于多種細(xì)菌的抑制作用，例如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌以及變形桿菌等，抑制效果都非常的不錯。所以說，平時將茯苓泡水喝能夠起到非常不錯的抗菌作用，大大提高身體體質(zhì)。
第三：保護(hù)腸胃以及肝臟健康
茯苓泡水喝的第三個作用是可以幫助人們保護(hù)腸胃和肝臟健康，科學(xué)家在家兔身上進(jìn)行了實驗，發(fā)現(xiàn)服用茯苓能夠有效的預(yù)防腸胃潰瘍，還能夠治療腸管松弛的情況，并且對于胃酸也有一定的下降作用。除此之外，茯苓中所含有的一些物質(zhì)對于肝臟也有一定的保護(hù)作用，防治肝細(xì)胞出現(xiàn)壞死的情況。所以說，茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外，還能夠保護(hù)腸胃以及肝臟健康。
對于中藥方面比較了解的人，茯苓這種藥材也并不是很陌生，一方面茯苓對很多的疾病，在其他方面，茯苓也能夠泡水喝，那么茯苓泡水喝的作用有哪些呢？首先能夠清熱解毒，其次能夠化痰止咳，那么除此之外，還有哪些作用呢？接下來讓我們一起來了解一下吧，這樣我們也能增長不少的知識。
治水腫，利小便
茯苓對身體的水腫和小便困難，稀少的人來說，有很好的治療功效。而且茯苓藥性溫和，使我們的尿量增加的同時，又不會損傷我們的脾胃。對小便不利和水腫的人來說，不管是屬于寒濕類，還是屬于濕熱類等其他類型，都可以食用茯苓加以治療，不用擔(dān)心茯苓會增加病癥的嚴(yán)重程度哦。
抗癌抗腫瘤
茯苓含含有豐富的抗癌成分，其中包括抗癌的維生素和微量元素，氨基酸等。食用茯苓，可以抑制癌細(xì)胞的產(chǎn)生，破壞癌細(xì)胞的DNA，移除我們體內(nèi)致癌的自由基等，不管是用來預(yù)防癌癥還是用來治療癌癥，茯苓都有著非常明顯的功效。
養(yǎng)心安神
茯苓還含有一些安神的營養(yǎng)成分，對于因工作壓力大或者其他原因出現(xiàn)的精神問題，如經(jīng)常失眠，夢多，生活中感到抑郁，不愛笑，神經(jīng)過于緊繃等，都可以通過用茯苓和人參酸棗仁等燉至高湯，來達(dá)到緩解和治愈的目的哦。
治療咳嗽痰多，腰酸背痛
茯苓對感冒也有一定的治愈效果，對由于濕熱等原因引起的感冒，具體性狀為老咳嗽，痰多，嚴(yán)重的時候還會手腳酸軟，體乏背痛。一般出現(xiàn)這種情況，就可以通過食用茯苓熬粥或者燉湯來達(dá)到一定輔助治療的目的，當(dāng)然，像患上感冒的時候，嚴(yán)重的話還是最好去醫(yī)院看醫(yī)生哦。
1.開胃湯：茯苓15克，淮山藥12克，谷麥芽各30克，鮮、干鴨胗各1個，煮湯飲服。治小兒消化不良，不思飲食。
2.茯苓薏米粥：茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食。治小兒脾虛泄瀉，小便不利。
3.茯苓薏米餅：茯苓、薏米、白面粉各30克，白糖適量，研成細(xì)末和勻壓成餅，蒸熟。適合小兒食用，有和脾胃之效。
4.茯苓陳皮姜汁茶：茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時加入生姜汁10滴。有健脾和胃之效，可治妊娠嘔吐。
由此我們可以茯苓泡水喝的作用還是比較多的，因此值得我們?nèi)L試一下，另外我們在購買茯苓的時候，最好是去一些比較正規(guī)的藥店購買，雖然市面上也有茯苓，但是并沒有正規(guī)藥店銷售的茯苓要好，因此在這個方面我們也要多加注意。
白術(shù)是中藥的一種，白術(shù)有著非常高的藥用價值，白術(shù)對于很多疾病都可以起到治療和輔助治療的好處，白術(shù)能起到日常保健的作用，常吃白術(shù)能夠健脾胃和止汗，白術(shù)是非常好的安胎中藥，所以對于胎動不安的癥狀是可以起到很好的療效的。
白術(shù)有多種的食用方法，我們可以用白術(shù)來搭配食材做出很多的美味佳肴來，例如我們可以做出像白術(shù)扣燒牛肉和白術(shù)黨參豬肘湯等。
⒈利水消腫、固表止汗、除濕治痹宜生用;健脾和胃宜炒用;健脾止瀉宜炒焦用。
⒉脾氣不足，形瘦面黃，不思飲食，脘腹脹滿，大便溏薄者，可與人參、茯苓、炙甘草等配伍，以增健脾益氣之功。
⒊痰飲內(nèi)停，癥見胸脅支滿，頭眩心悸，咳而短氣者，可與桂枝、茯苓、甘草配伍，健脾溫陽化飲。
⒋表虛自汗，癥見汗出惡風(fēng)，易于感冒，稍勞則汗出尤甚者，可單味煎服或研末服;也可與黃芪、防風(fēng)配伍，以固表止汗。
⒌凡妊娠惡阻，嘔吐清水，飲食不下者，可與人參、甘草、丁香等配伍，以益氣降逆和胃。
⒈用于脾胃氣虛，運化無力，食少便溏，脘腹脹滿，肢軟神疲等癥。白術(shù)有補氣健脾之效。治療脾氣虛弱，食少神疲，常配伍人參或者黨參、茯苓、甘草等同用，以益氣健脾;治療脾胃虛寒，腹?jié)M泄瀉，常配伍人參或者黨參、干姜等同用，以溫中健脾;治療脾虛而有積滯，脘腹痞滿，常配伍枳實同用，以消補兼施。
⒉用于脾虛水停，而為水濕、痰飲、水腫，小便不利。白術(shù)既可補氣健脾，又能燥濕利水，故用之甚宜。治痰飲，常配伍茯苓、桂枝等同用，如苓桂術(shù)甘湯，以溫脾化飲;治水腫常與茯苓、澤瀉等同用，如五苓散或者四苓散等，以健脾利濕。
3.用于脾虛氣弱，肌表不固而汗多。白術(shù)能補脾益氣，固表止汗?？蓡斡没蛘呱⒎?，或配伍黃芪，浮小麥等同用。
4.用于脾虛氣弱，胎動不安。白術(shù)有補氣健脾，安胎之功，常配伍砂仁同用。
【用法用量】煎服，10~15克。
【使用注意】燥濕利水宜生用，補氣健脾宜炒用，健脾止瀉宜炒焦用。
多年生草本，高50厘米～60厘米。根狀莖肥大。莖下部葉羽狀分裂，上部葉狹披針形。秋季開紫花，全為管狀。是中國浙江特產(chǎn)，福建、江蘇、安徽、江西等地也有栽培。根狀莖入藥，能治脾虛泄瀉、水腫、痰飲等。
上文我們介紹了什么是白術(shù)，我們知道白術(shù)是中藥的一種，白術(shù)既可以用來藥用又可以用來食用，白術(shù)是安胎的佳品，常吃白術(shù)能起到健脾胃的保健功效。白術(shù)可以要來搭配出很多菜肴，我們也可以用白術(shù)來泡水喝。
茯苓白術(shù)丸是一種較為常見的中成藥、適用于多種病癥而且對人體基本上沒有任何的影響，但是在日常生活當(dāng)中大家對這種藥似乎缺乏很多認(rèn)識，要不就認(rèn)為是藥三分毒從而生病后不愿使用藥物來進(jìn)行治療、要不就是嫌棄中成藥效果太慢、以致一旦生病了就選擇抗生素從而導(dǎo)致自身的抗藥性越來越強(qiáng)、所以接下來小編要做的就是給大家詳細(xì)的講解一下茯苓白術(shù)丸都有那些功效、同時也給大家介紹一下茯苓白術(shù)丸所能治療的一些疾病、現(xiàn)在我們就一起去看看茯苓白術(shù)丸的功效都有那些吧
茯苓白術(shù)丸是由人參、白術(shù)、麩炒、茯苓、山藥、薏苡仁、蓮子、白扁豆、砂仁、桔梗、甘草等幾味藥物所組成的。從現(xiàn)代藥理上來說，單味人參、薏苡仁小量興奮腸管。白術(shù)、人參、甘草、桔梗能抗腸管痙攣。茯苓、白術(shù)能部分解除腸管抑制，人參、茯苓、桔梗、甘草均抗?jié)兒徒档臀杆岱置?，人參、茯苓有促進(jìn)免疫作用。
茯苓白術(shù)丸具有健脾、益氣的功效。用于體倦乏力，食少便溏。癥見飲食不化，胸脘痞悶，腸鳴泄瀉，四肢乏力，形體消瘦，面色萎黃，舌淡苔白膩，脈虛緩。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來說，該中成藥常用于慢性胃腸炎，慢性支氣管炎，貧血，慢性腎炎以及婦女帶下病等屬脾虛濕盛者。 茯苓白術(shù)丸是純中藥制劑，主要是改善脾虛癥狀，所以服藥是有療程規(guī)定的，一般最少三個月，是可以長期服用的。在醫(yī)生規(guī)定的服藥療程內(nèi)，此藥是非常安全的，長期服用副作用不大。具體服用多久請參考醫(yī)生意見。
茯苓白術(shù)丸主要用于脾胃氣虛夾濕，癥見納谷不運，腹脹，胸膈滿悶，食欲不振，四肢無力，面色萎黃，食少便溏。多用于治療慢性腹泄，慢性胃炎，胃腸功能紊亂，慢性結(jié)腸炎、慢性腎炎，小兒營養(yǎng)不良，放化療致胃腸道毒副反應(yīng)，中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變，慢性中耳炎等屬脾胃虛弱者。
以上就是關(guān)于對茯苓白術(shù)丸都有那些功效的詳細(xì)講解了，同時也給大家介紹了一下茯苓白術(shù)丸所能治療的一些疾病，在這里小編想對大家說一下、茯苓白術(shù)丸的出現(xiàn)是當(dāng)代中醫(yī)的一項成果、因為它把需要煎熬的湯藥變成了喝水就可服用藥丸，同時大家也應(yīng)該對我們的中醫(yī)重新認(rèn)識一下、因為如果沒有中醫(yī)我們怎么能夠走過長遠(yuǎn)的五千年呢？所以大家對中醫(yī)還是得持相信的態(tài)度、因為就目前來說、很多西醫(yī)治愈不了的病癥、中醫(yī)都能夠解決、當(dāng)然也需要尊重西醫(yī)、因為中西醫(yī)都各有所長。
對于茯苓白術(shù)散這種方劑，我們應(yīng)該要先了解它的藥用價值和注意事項之后，才可以食用。下面是關(guān)于茯苓白術(shù)散怎么吃的相關(guān)介紹，希望大家能夠好好閱讀一下，對食用有很大的幫助。
【處方】茯苓3錢，白術(shù)1錢，人參1錢，木通1錢，肉豆蔻（炮）1錢半，肉桂1錢半（去皮），訶肉2錢（煨），枳殼（炒）1錢，甘草1錢。
【制法】上銼散。
【功能主治】痢或白或清。
【用法用量】每服3錢，燈心煎服，或加陳米1撮煎。
【摘錄】《袖珍小兒》卷六
【處方】滑石1兩，寒水石5錢，石膏5錢，澤瀉5錢，甘草5錢，白術(shù)2錢半，茯苓2錢半，人參2錢半，桂枝2錢半。
【制法】上為末。
【功能主治】霍亂。吐瀉既多，津液暴亡，煩渴引飲不止。
【用法用量】每服3錢，開水送下，姜湯亦可。
【摘錄】《雜病源流犀燭》卷三
通過本文的詳細(xì)介紹，你是不是已經(jīng)了解了茯苓白術(shù)散的做法了呢?養(yǎng)生從生活小事做起，希望本文對你有一些幫助!
很多人都知道白術(shù)和茯苓是兩種常見的中藥材，可以功效和作用大家就不一定了解了，白術(shù)有益氣健脾，除濕益燥的功效，茯苓主要用于利尿消腫，寧心健脾，白術(shù)和茯苓均是消腫去濕的藥材，是一組經(jīng)典的中藥材搭配，白術(shù)茯苓散在消腫利尿，利水去濕有著重要顯著的作用。
茯苓具有利水祛濕，健脾，安神的功效，白術(shù)具有益氣健脾，燥濕利水、止汗、安胎的功效。兩者配伍，能增強(qiáng)健脾祛濕的作用，脾喜燥惡濕，脾氣虛的話，無力運化水液，從而產(chǎn)生濕邪，茯苓，白術(shù)能夠健脾，白術(shù)補脾氣作用較強(qiáng)，脾健運了，濕邪自然得以化解，當(dāng)然，光靠健脾還是不夠的，根據(jù)已有的濕邪，還要祛濕，茯苓屬于利水滲濕藥，但大多數(shù)具有利水滲濕功效的藥物，如豬苓，澤瀉，車前子等等，它們的作用靶點在下焦：腎、膀胱。而茯苓利水滲濕的作用靶點在中焦脾胃，故祛除脾濕作用較好。而白術(shù)這位藥，被稱之為“脾臟補氣健脾”第一要藥。正是因為它除了健脾，燥濕的功能很強(qiáng)，白術(shù)除了燥濕，還有利尿的功效，使?jié)裥皬男”愕靡猿雎罚?，白術(shù)的利尿作用范圍很廣，一般虛實都可用。茯苓、白術(shù)是一組經(jīng)典的配伍。
用茯苓和白術(shù)泡水喝的功效是祛濕，大多數(shù)體內(nèi)有濕氣的人都可以服用。
中醫(yī)在長期的醫(yī)療保健實踐中，總結(jié)出“治濕不利小便，非其治也”。這就是我們常說的利濕，通過排尿的方法排出體內(nèi)多余的濕，利濕祛濕方法為：用茯苓10克，白術(shù)10克煮水服用。
這樣祛濕簡便，適用于大多數(shù)身體有濕的人，茯苓和白術(shù)是藥性平和的上品。它們有一個非常顯著的特點，當(dāng)身體有濕的時候，它們主要作用是祛濕。當(dāng)身體正常了，就停止祛濕，開始發(fā)揮健脾的功效。所以茯苓和白術(shù)這兩味中藥，不僅可祛濕利濕，還能健脾，是治病和養(yǎng)生都非常好的藥物。
白術(shù)在飲食之中也常使用，有很多白術(shù)藥膳的美味吃法，這里介紹一個白術(shù)陳皮魚湯：
1、魚(泥鰍)洗凈，去腸，切塊，白術(shù)洗凈，陳皮浸軟刮去白;
2、生姜洗凈切絲，放入煲內(nèi)，加不水適量，猛火煮滾;
3、放入魚，改慢火煲2小時，調(diào)味即可飲用。
功效：強(qiáng)健脾胃、益氣補中。注意服用補藥和中藥白術(shù)、丹皮時，不宜服用香菜，以免降低補藥的療效。
每個人體內(nèi)都或多或少存在著濕氣，大多數(shù)人都是含有濕氣的體質(zhì)，白術(shù)和茯苓就是去濕消腫的上品，同時白術(shù)和茯苓藥性平和，當(dāng)身體有濕氣時，主要功效就是去濕，當(dāng)身體正常沒有濕氣時，白術(shù)和茯苓就發(fā)揮健脾益氣的功效。
