針灸補腎有效果嗎
男性養(yǎng)生小米補腎有奇效。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。有沒有更好的方式來實現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“針灸補腎有效果嗎”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
如今人們的身體大部分都是處在一個亞健康的狀態(tài)，會經(jīng)常出現(xiàn)腎虛的情況，那么這個時候就要想辦法去補腎的，不然的話是會影響到自己的生活和學(xué)習(xí)的，可以采用中醫(yī)補腎的方法來進行治療的，這樣的話效果會相對更好一些的，而且平常還需要搭配上合理的飲食來進行一些調(diào)理的。
艾灸補腎適合用所有人群，尤其是老年人。由于年齡的關(guān)系，老年人生理結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，陰氣日減，陽氣日衰。補陰扶陽不管是在對身體的調(diào)養(yǎng)中還是在對疾病的調(diào)治預(yù)防中，始終都處在主導(dǎo)地位。補充陰氣的辦法在于合理的飲食調(diào)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)乃幬镅a充，充足的睡眠;扶助陽氣的最好辦法是艾灸。
就艾草本身而言，艾草就有溫經(jīng)散寒之效，連續(xù)燒艾，能把溫?zé)嵊杉”硗高_經(jīng)絡(luò)，又因經(jīng)絡(luò)和臟腑相互聯(lián)系、絡(luò)屬之關(guān)系，致使通達五臟六腑，十二經(jīng)脈，循環(huán)全身。所選穴位如三陰交、足三里皆為肝、脾、腎經(jīng)合穴，氣海、關(guān)元、神闕為任脈之腧穴，同時也是臟腑的募穴。特別是關(guān)元穴，是足三陰與任脈之會，又居下焦，真陰真陽關(guān)鎖于此。
正如《針灸大成》所說：“艾炷又加雜藥而成，其藥多為溫?zé)岱枷阒?，藥有五味五氣，?nèi)合五臟，氣味擇經(jīng)而行，各歸其所，其補陽主力更著。”所以，常氣海、灸關(guān)元等，可以溫補腎陽，從而達到壯陽補腎的效果。
艾灸的方法：將仁艾貼點燃后，貼至穴位上，如局部有溫?zé)崾孢m感覺，即固定不動，可隨熱感而隨時調(diào)整距離。以灸至局部稍有紅暈為度，隔日或3日1次，每月10次。
從中醫(yī)上講，艾灸補腎既不用打針，也不吃藥，而且無毒無副作用。最主要的是艾灸是直接作用于人的腎部，艾灸補腎效果明顯，不少人在艾灸當(dāng)時就能感覺到效果。艾灸補腎，立竿見影。
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為了減肥，人們總是不停地尋找各種各樣的方法去嘗試。因為，過于肥胖，會引起人體的許多疾病，如：糖尿病、高血壓等等。有一些人嘗試用針灸的方法去減肥，但是，不同的部位，用針灸減肥的效果是不同的，一般來說，用針灸瘦肚子的效果會比較好，而針灸瘦小腿的可能性會比較小。
專家介紹，引起肥胖的因素有很多，如食量過大、遺傳因素、新陳代謝下降、營養(yǎng)不均衡，熱量堆積等，根據(jù)致胖因素，肥胖可分為肌肉型肥胖、脂肪型肥胖、浮腫型肥胖、混合型肥胖。因此，將肥胖分型，是減肥成功的關(guān)鍵所在。目前瘦小腿肚最好的方法就是針灸減肥，這種方法是現(xiàn)今最為安全有效的瘦腿佳選，局部減肥效果非常出色。
彭氏中醫(yī)減肥中心采用彭氏針灸減肥技術(shù)，通過辨證施治刺激相關(guān)穴位，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，加快基礎(chǔ)代謝率，以提高脂肪循環(huán)，生產(chǎn)熱量，使積存的脂肪消耗掉，達到減肥的目的的方法。讓肥胖者花費更少，效果更明顯，減肥后不反彈。該技術(shù)解決了肥胖者長期減肥無效、容易反彈的難題，給廣大肥胖患者帶來了福音。
彭氏針灸減肥是非常安全可靠的一種綠色瘦身方式，其通過扶正祛邪，刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，達到加強脾腎功能，扶助正氣，又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣，不僅能取得整體減肥效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。對比其他的減肥方式優(yōu)勢是無痛，沒有副作用，治療方式簡單、見效快等。
引起肥胖的因素有很多，要想進行有效的減肥，先要確定自己的肥胖是屬于哪一種肥胖的類型，是肌肉型還是脂肪型呢？通常，人們的小腿是由許多肌肉組成的，而減肥瘦小腿通常是瘦脂肪，所以，采用針灸瘦小腿的方法的效果不是十分恰當(dāng)?shù)摹?/p>
一說起針灸相信很多朋友都不會感覺到陌生，因為它的歷史淵源也可以追溯到幾千年前了。在醫(yī)療條件并不發(fā)達的古代很多古人就喜歡用針灸的方式來治愈一些疾病，所以可以很肯定的說它對身體是完全無副作用的。如果將針灸運用到調(diào)氣血上呢?那么針灸調(diào)氣血有效果嗎?帶著大家提出的這個疑問，下面的時間請朋友們和我一起去看看。
中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)是因氣血運行不暢所致，也即所說的“不通則痛”;如果是因為氣血虛弱，就會造成沖任之氣不暢而引發(fā)痛經(jīng)。具體說來，中醫(yī)的辯證分型認(rèn)為：氣滯血淤(即骨盆腔的氣血循環(huán)不好)，多表現(xiàn)為劇烈疼痛，小腹或脹痛或刺痛，甚至呈現(xiàn)痙攣痛，經(jīng)血中常伴有大量血塊;月經(jīng)期間貪食生冷，或平時遇淤貪涼，或生活環(huán)境遇淤濕冷，所以經(jīng)血為寒所凝，滯而不行，排出不暢而引起疼痛;氣血虛弱，脾胃素弱或大病久病后氣血虛弱而導(dǎo)致痛經(jīng)。針灸治療痛經(jīng)主要是通過針灸療法調(diào)暢沖任之氣，氣行則血行，經(jīng)血就會暢行無阻，疼痛自然消失。另外，通過針灸治療可溫暖子宮驅(qū)散寒邪，利水除濕，活血止痛，使經(jīng)脈暢通，痛經(jīng)便可治愈|||針灸治療作用→疏通經(jīng)絡(luò)
[含義]疏通經(jīng)絡(luò)又稱解結(jié)。指針灸治病就是根據(jù)經(jīng)絡(luò)與臟腑在生理病理上相互影響的機理，在腧穴部位進行針刺或艾灸，取得“通其經(jīng)脈，調(diào)其血氣”的作用，從而祛除病理因素，治愈疾病。
[方法]疏通經(jīng)絡(luò)是針灸治療疾病最主要、最直接的作用。大凡針刺的一切方法，都有疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地解答了上述疑問，在此我希望廣大朋友們都能多去嘗試針灸這種傳統(tǒng)的古方療法。但我也想再多說一句，那些氣血不好的朋友一定要在生活中引起更多的重視，改正一些不良的生活習(xí)慣和方式方法，同時在飲食中多吃一些補血養(yǎng)氣的食物，對一些生冷辛辣的食物敬而遠(yuǎn)之。
骨刺可能很多人都很陌生的，那么就可以采取針灸的治療方法，這種方法雖然說并不是見效特別快，但是效果是很好的，可以避免再次復(fù)發(fā)的情況出現(xiàn)，而且還要適當(dāng)?shù)娜ヅP床休息的，這是相當(dāng)必要的，只有這樣做才可以讓自己的病情好轉(zhuǎn)更快一些，但是這種情況是要以康復(fù)為準(zhǔn)來治療的。
在急性期或慢性活動期，適當(dāng)臥床休息是必要的，但必須指出，在病情允許的情況下應(yīng)盡早下床活動，堅持功能鍛煉。骨質(zhì)增生患者在疼痛嚴(yán)重時，要以醫(yī)藥救治為主，康復(fù)為輔。由于藥物有副作用，所以不宜長期服用。在慢性期和穩(wěn)定期，應(yīng)該以理療和適當(dāng)活動為主。對頑固性骨疣，可給予免疫治療或液氮冷凍治療。由于病痛折磨，日久天長，全身許多系統(tǒng)的功能都有了變化，所以在康復(fù)醫(yī)療的過程中，要治療全身，使全身系統(tǒng)的功能都得到調(diào)動、恢復(fù)和增強。
疏通經(jīng)絡(luò)
疏通經(jīng)絡(luò)的作用就是可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸最基本最直接的治療的作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸選擇相應(yīng)的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運行正常。
調(diào)和陰陽
針灸調(diào)和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態(tài)向平衡狀態(tài)轉(zhuǎn)化，是針灸治療最終要達到的目的。疾病發(fā)生的機理是復(fù)雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調(diào)和陰陽的作用是通過經(jīng)絡(luò)陰陽屬性、經(jīng)穴配伍和針刺手法完成的。
針灸在長期的醫(yī)療實踐中，形成了由十四經(jīng)脈、奇經(jīng)八脈、十五別絡(luò)、十二經(jīng)別、十二經(jīng)筋、十二皮部以及孫絡(luò)、浮絡(luò)等組成的經(jīng)絡(luò)理論，和361個腧穴以及經(jīng)外奇穴等腧穴與腧穴主病的知識，并發(fā)現(xiàn)人體特定部位之間特定聯(lián)系的規(guī)律，創(chuàng)造了經(jīng)絡(luò)學(xué)說，并由此產(chǎn)生了一套治療疾病的方法體系。
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? 針灸治療疾病是屬于中醫(yī)中藥治療疾病的一種手段。針灸在治療很多特定疾病的時候是會有非常好的治療效果。針灸治療疾病的時候主要是針對人體的經(jīng)絡(luò)刺激然后產(chǎn)生治療的效果。針灸主要是靠針扎穴位進行治療。現(xiàn)在有一種不用針扎的針灸方法，叫貼針灸。下面我們就說一下帖針灸治療疾病的效果如何。
? ?貼針灸： 一種砭石粉末穴位貼，以泗濱砭石為原材料，采用先進的超微粉涂布技術(shù)，將砭石粉末與低敏性醫(yī)用壓敏膠混合研制而成，由國家級名老谷世喆教授研發(fā)。通過貼敷于體表經(jīng)絡(luò)穴位以及疼痛部位，利用砭石自身特定波長的遠(yuǎn)紅外熱輻射以及特定頻率的超聲波脈沖振動，深層次刺激經(jīng)絡(luò)穴位，達到針灸效果!是一種“功同針灸”的新型針灸工具!
? ?益氣活血——益氣活血依賴于溫經(jīng)暢通，因血遇溫則行，又依靠氣的推動。氣血不和，脈氣不能夠通暢為主要病機，因此，中醫(yī)治療無論虛實總以氣血通暢為目的來調(diào)和氣血。
? ?貼針灸正是通過砭石自身特定波長的遠(yuǎn)紅外熱輻射及特定頻率的超聲波脈沖振動，刺激機體穴位達到溫通、溫陽的功效，最終實現(xiàn)氣血通暢。
? 扶正祛邪——扶正，就是扶助抗病能力;祛邪，就是祛除致病的因素。疾病的發(fā)生、發(fā)展及轉(zhuǎn)歸過程，即正氣與邪氣相互斗爭的過程，正氣足則病氣不存，正氣不足則病氣盛。因此，扶正祛邪是保證疾病趨向良性轉(zhuǎn)歸的根本。
? 貼針灸預(yù)防疾病的作用，就在于其能夠激活人體的正能量，抑制有害因素的生長，發(fā)揮預(yù)防疾病的作用。
? 疏通經(jīng)絡(luò)——自古有“通則不痛，痛則不通”的說法，貼針灸是一種通過經(jīng)絡(luò)穴位診斷疾病、治療疾病、預(yù)防疾病的完整體系。通過貼敷于相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)穴位，借助于砭石的熱作用及促進微循環(huán)等作用，“外絡(luò)肢節(jié)，內(nèi)聯(lián)臟腑”維持著人體正常的生理功能。
? 平衡陰陽——人體在正常情況下，保持著陰陽平衡的狀態(tài)。如果破壞了這種平衡，就會導(dǎo)致“陰勝則陽病，陽勝則陰病”等變化。
? 貼針灸預(yù)防疾病的關(guān)鍵在于根據(jù)病癥的屬性來調(diào)節(jié)陰陽的平衡，使機體恢復(fù)正常的生理功能，從而達到治療疾病的目的。
? 不管是什么針灸方法治療疾病。主要依靠對經(jīng)絡(luò)穴位的刺激來進行治療。這樣就達到一個比較好的治療疾病的效果。不管是什么方法治療，都需要對癥治療。這樣才能有比較好的效果出現(xiàn)。不要盲目的使用一種治療方法。使用貼針灸的時候最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下。
在日常生活中很多人都知道中醫(yī)針灸，針灸是使用干凈的針經(jīng)過消毒后刺人體的穴位來達到治病的效果，針灸是中醫(yī)治療身體疾病的一種醫(yī)療方式，非常的簡單快速，不會產(chǎn)生副作用，對身體也是非常的安全，中醫(yī)利用針灸可以治療疾病和美容減肥等，那么中醫(yī)針灸祛痘有效果嗎？下面就讓我們一起來了解一下。
針灸去痘原理根據(jù)每個人的長痘具體原因，比如肺火、胃火或者脾胃不調(diào)等，有針對性地制訂針灸調(diào)理的方案，通過治療病癥，實現(xiàn)經(jīng)絡(luò)通暢，實現(xiàn)去痘美容的目的。治療方法用銅質(zhì)或者銀質(zhì)的針刺入臉部以及四肢、腹部的相應(yīng)穴位，保持30分鐘（醒針）左右起針。療程：隔天1次，10次左右為一個周期，1～3個月后見效（根據(jù)每人體質(zhì)不同而不同）。禁忌：治療期間忌著涼，最好避免游泳等水上運動。
眉心痘
長在眉心的痘痘通常很大顆，與心臟活動力減弱有關(guān)，例如作息不規(guī)律、日夜顛倒、用腦過度、長期熬夜、心事煩躁等，晚上10點前就寢，12點前睡著，讓肝臟獲得休息;按摩穴道能調(diào)心氣、改善心神不寧，也能幫助入眠。
少府穴
無名指與小指往下延伸線的交點，掌骨之間的凹陷處。
后溪穴
手握拳，位于小指外側(cè)，掌指關(guān)節(jié)后的橫紋盡頭處。
額頭痘
集中額頭，且呈現(xiàn)細(xì)密點點型的小痘痘，原因與運動量少，心肺功能不足等有關(guān)，可養(yǎng)成溫和的運動習(xí)慣，避免煙酒。按摩穴道可增加免疫功能、清熱潤燥，并改善肌膚出油長痘。
曲池穴
手肘彎曲，位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)出現(xiàn)的橫紋頂端，手指按壓會有酸麻感。
魚際穴
4指向內(nèi)彎曲，大拇指根部有塊肌肉明顯突起，穴位在突起肌肉的中間。
唇邊痘
與消化機能不佳有關(guān)，導(dǎo)致代謝慢、容易疲勞，長期便秘或吃太多辛辣的油炸食物，也會使痘痘加劇。建議飲食盡量清淡，可做腹部按摩或補充植物纖維，改善宿便。
以上文章中所講述的就是中醫(yī)針灸祛痘有效果嗎詳細(xì)介紹，相信各位朋友看到這里都已經(jīng)對中醫(yī)針灸祛痘有了更加詳細(xì)的了解，人體的經(jīng)絡(luò)有很多，中醫(yī)針灸可以刺到不同的穴位達到不同的治療效果，做完針灸后要注意休息，在飲食上不宜食用過多的辛辣食物，多吃一些清淡的食物對身體好。
每個女人都希望自己擁有天使的臉蛋、魔鬼的身材，但是魔鬼的身材如果說是缺少了完美的胸部會不會黯然失色呢?答案當(dāng)讓是肯定的。豐胸雖然說是現(xiàn)在比較流行的事情，但是還是有很多女性希望能夠在家豐胸，因為做手術(shù)要承擔(dān)很大的風(fēng)險，去美容院既不好意思又多花錢。很多人都疑惑針灸豐胸有效嗎?下面由我來給大家介紹下吧。
針灸豐胸
針灸作用很大，根據(jù)不同的穴位既可減肥，又可豐胸。中醫(yī)學(xué)原理，針灸能刺激腺體和內(nèi)分泌，命令腦垂體釋放激素，作用于卵巢，反饋性激活乳腺細(xì)胞，促進乳房發(fā)育。同時也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養(yǎng)，以達豐胸功效。
了解完針灸豐胸之后，我們再來了解幾種簡單的豐胸方式。
中藥豐胸
中醫(yī)認(rèn)為腎主生殖發(fā)育，女性乳房發(fā)育不良，第二性征不明顯，多因肝腎之虛所致。所以中醫(yī)豐胸就是運用祖國醫(yī)學(xué)原理，從補肝益腎，健脾養(yǎng)胃入手全面調(diào)節(jié)機體內(nèi)分泌功能，使機體雌性荷爾蒙分泌水平增加，以促進乳房二次發(fā)育從而達到使乳房豐滿，堅挺的目的。
從中藥分類來講，豐胸屬補益類藥品，加之醫(yī)生合理根據(jù)每人的不同情況對癥用藥。故不但豐胸效果頗佳，而且在豐乳的同時還可增強體質(zhì)，提高抗病能力，改善睡眠，使之精力充沛，提高記憶力，調(diào)節(jié)月經(jīng)，推遲絕經(jīng)期，延緩衰老，尤其是體質(zhì)虛弱多病者更加適用。
手法豐胸
向大家推薦一招在家也可做的按摩手法，名為擰轉(zhuǎn)按摩法：首先雙手持刷，雙手掌圍繞著乳房，將另一雙手放在心窩上;然后跟著乳房曲線之勢，將手推放在胸谷間，由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦，再由腋下間由上用力推上。此時手的動作是兩肘平放，肩部作大旋轉(zhuǎn)狀，用力向上推舉;最后由乳房上方開始至中間地胸谷，稍用力柔和地輕擦，1～2成一組動作，按擦10次后再按擦另側(cè)10次。
呼吸豐胸
正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果哦。為提升下垂乳房的呼吸法，是通常的胸式吸法：
1、在胸前乳谷間前方10CM左右位置合掌，合掌時的肘張挺展開，視線斜看上方;
2、挺胸翹首地在4秒內(nèi)吸滿空氣，合著掌時盡量用力，肩臂自會發(fā)抖，左右肘至臂合成一字形，這是關(guān)鍵，切記。
3、用4秒時間徐徐呼氣，去力，放松，一呼一吸共享8秒，這當(dāng)作一次計，呼吸8次為標(biāo)準(zhǔn)，盡可能超過8次。
擁有豐滿的胸部是每一個愛美女性的愿望。幾乎所有的女生們都在尋找豐胸最有效的方法，通過文章的介紹大家對針灸豐胸和其他幾種簡單有效的豐胸方法都了解了吧?那就趕快來試一試吧。當(dāng)然在豐胸的同時還要搭配合理的膳食。以保持營養(yǎng)均衡。
