山藥西洋參可以同吃嗎
夏季西洋參養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話題走入大眾視野，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《山藥西洋參可以同吃嗎》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
一日三餐不僅要合理搭配，在營(yíng)養(yǎng)方面更要均衡，尤其家里有孩子時(shí)會(huì)更加注重用餐的科學(xué)性。西洋參是我們所知道的一種比較名貴的藥材，具有較高的價(jià)值，但是山藥西洋參可以同吃嗎？山藥也是老少皆宜的蔬菜類，同樣具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，所以西洋參和山藥是可以一起吃的，都具有補(bǔ)氣的作用。
西洋參和山藥屬于補(bǔ)虛藥中的補(bǔ)氣藥一類，而枸杞是其中的補(bǔ)陰藥一類，但三者之間的藥性沒有沖突，可以放在一起燉。
洋參不能與什么一起吃
1、洋參不能與藜蘆一起吃
洋參與藜蘆一起吃，它們性味相克，一起吃會(huì)讓洋參中的多種營(yíng)養(yǎng)成分流失，會(huì)讓洋參的功效下降，另外洋參還不能與五靈脂一起吃，因?yàn)槲屐`脂與洋參中的一些成分相克，它們相遇以后會(huì)發(fā)生反應(yīng)，會(huì)讓降低洋參的滋補(bǔ)功效。
2、洋參不能和濃茶一起吃
平時(shí)吃洋參時(shí)不能喝濃茶，因?yàn)闈獠柚泻写罅康镊匪?，這種物質(zhì)與洋參中的一些成分相遇以后，會(huì)把它閃破壞，讓它們轉(zhuǎn)化人體不能吸收的物質(zhì)，在人體內(nèi)沉積，會(huì)讓洋參失去它原本的功效，平時(shí)吃洋參時(shí)最好在二到三天以后再喝茶，這樣才能讓人體對(duì)洋參中的營(yíng)養(yǎng)成分全部吸收和利用。
3、洋參不能和咖啡一起吃
平時(shí)服用洋參時(shí)也不能喝咖啡，因?yàn)榭Х戎械囊恍┪镔|(zhì)也會(huì)影響洋參藥效的發(fā)揮。它們含有一些微量成分還能轉(zhuǎn)化成對(duì)人體不利的微量元素，它們一起吃不但對(duì)身體沒有好處，還會(huì)有一些壞處存在。
4、洋參不能蘿卜一起吃
洋參與蘿卜也不能一起吃，洋參是一種補(bǔ)氣中藥材，而蘿卜則是一種泄氣的食材，它們一起食用會(huì)讓洋參的補(bǔ)氣功效明顯下降，根本起不到應(yīng)有的滋補(bǔ)作用。
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經(jīng)?？措娨暤娜硕贾?，現(xiàn)在電視上關(guān)于西洋參的廣告還是非常多的。在廣告中我們可以發(fā)現(xiàn)西洋參對(duì)于人體的健康方面，是存在著比較多的益處的。雖然可能廣告有些夸大效果，但是從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，西洋參確實(shí)對(duì)健康是有好處的。就拿陽(yáng)事不舉的人來(lái)說(shuō)吧，他們經(jīng)常會(huì)服用西洋參來(lái)進(jìn)行壯陽(yáng)，但是有些人卻認(rèn)為這是不可行的。那么西洋參可以壯陽(yáng)嗎？一起了解下。
西洋參是藥食同源植物，既是名貴上品中藥，又是高級(jí)滋補(bǔ)佳品。它含有人體必需的16種微量元素和17種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等，具有抗癌、抗疲勞、抗缺氧、抗輻射、抗衰老等多種功能，對(duì)冠心病、高血壓、貧血、神經(jīng)官能癥、糖尿病等具有很好療效。經(jīng)常服用西洋參，可強(qiáng)身健體，延年益壽。西洋參性寒，老少皆宜，四季均可進(jìn)補(bǔ)。年老或病后體虛者、身體素質(zhì)較差者、腦力勞動(dòng)者、內(nèi)分泌不調(diào)者、性功能不佳者，以及不適合用人參進(jìn)補(bǔ)的年輕人，都適合進(jìn)補(bǔ)西洋參。 西洋參具有滋陰補(bǔ)氣, 寧神益智及清熱生津, 降火消暑的雙重功效。古語(yǔ)云: “西洋參性涼而補(bǔ), 凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補(bǔ)而不燥是西洋參的特別之處，其主要作用有:
1. 強(qiáng)化心肌及增強(qiáng)心臟之活動(dòng)能力;
2. 強(qiáng)壯中樞神經(jīng), 安定身心并恢復(fù)疲勞, 有鎮(zhèn)靜及解酒作用, 增強(qiáng)記憶能力, 對(duì)老人癡呆癥有顯著功效;
3. 對(duì)血壓有調(diào)整作用, 使暫時(shí)性或持久性血壓下降.抑制動(dòng)脈硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng), 增加血色素的份量;
4. 能調(diào)節(jié)胰島之分泌, 因此對(duì)糖尿病有功效;
5. 對(duì)肝臟有調(diào)節(jié)副腎上腺素之分泌, 促進(jìn)新陳代謝的作用;
6. 能增強(qiáng)體力并對(duì)運(yùn)動(dòng)員具極大助益;
7. 抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng), 增加免疫功能;
8. 助長(zhǎng)消化, 對(duì)慢性胃病和腸胃衰弱有助效. 除了日常的保健功能外，經(jīng)臨床驗(yàn)證，西洋參對(duì)高血壓和心肌營(yíng)養(yǎng)不良、冠心病、心絞痛等亦有一定療效。對(duì)于由心臟病引發(fā)的胸悶、心慌心煩等癥尤為適宜。同時(shí)，西洋參還可降低"化療"或"放療"治癌腫引起的不良反應(yīng)，常作為治療各種癌癥的輔助劑之品。
通過(guò)上文的了解，我們便發(fā)現(xiàn)了，西洋參對(duì)于人體而言，是有著諸多方面的益處的。不過(guò)針對(duì)壯陽(yáng)一事來(lái)看，服用西洋參一般是沒有太大的效果的。因此，對(duì)于那些這方面有困惑的朋友們來(lái)說(shuō)，不妨及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，之后在醫(yī)生的囑咐下再來(lái)治療吧。
西洋參性涼，但是羊肉性溫，都是大補(bǔ)的好食材。在冬至的時(shí)候，喝上一碗羊肉湯，可以暖暖和和的過(guò)完冬天。西洋參好的羊肉是可以同時(shí)吃的，而且對(duì)身體很好。兩者的性屬剛好相補(bǔ)，避免吃完羊肉后出現(xiàn)燥火，或者吃完西洋參后體寒的癥狀出現(xiàn)。西洋參和羊肉食用有哪些注意事項(xiàng)呢？我們來(lái)了解一下。
當(dāng)然可以。不過(guò)西洋參最好另外隔水蒸，并且刮去外皮，這樣能減少苦味。
洋參的滋陰降火，正好可以減輕羊肉的溫燥之性，同用則溫補(bǔ)脾腎而不燥，使無(wú)“上火”之虞;枸杞子滋補(bǔ)肝腎，明目且能潤(rùn)肺，如此這一身陰陽(yáng)俱得顧護(hù)
材料
主料：羊肉(肥瘦)250克，白蘿卜200克，
輔料：西洋參5克，
調(diào)料：大蔥15克，姜15克，鹽4克，味精1克，料酒30克
做法
將羊肉洗凈，切成條，放入沸水鍋中氽透，撈出備用;
白蘿卜洗凈削皮，切成條;
蔥切段、姜、西洋參分別切片;
西洋參片用溫水泡軟;
將鍋置于旺火上，倒入清水1000毫升，加入羊肉、西洋參片、蔥段、姜片、料酒;
燒沸后改用小火慢燉至羊肉軟爛;
揀出蔥段、姜片不用，加入精鹽、白蘿卜條、味精再燉10分鐘即可。
功能
補(bǔ)中益氣健體。
禁忌
西洋參是知名的涼性人參，最適合夏季服用，每日服用3克足矣
咳嗽的現(xiàn)象應(yīng)該是我們平時(shí)都會(huì)遇到的吧，特別是有時(shí)候感冒了就會(huì)引起咳嗽的現(xiàn)象，有的人會(huì)經(jīng)常性的咳嗽，特別是經(jīng)常抽煙的人，肺部都是很不好的，就會(huì)很容易引起咳嗽的現(xiàn)象，出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象大家要能夠去重視的，要及時(shí)的去采取一些調(diào)理的方法，那么咳嗽能吃西洋參嗎?
西洋參的功效是很多的，也是一種很好的補(bǔ)品了，它能夠潤(rùn)肺，清火，那么咳嗽能吃西洋參嗎，很多人想去了解，現(xiàn)在咳嗽的現(xiàn)象都是很常見的了，出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象大家要能夠及時(shí)的采取一些食療方法。
咳嗽可以吃西洋參?？人詴r(shí)最好不要吃人參，不利于病情恢復(fù)，但可以吃西洋參的。西洋參的功效：西洋參味甘、微苦，性涼，歸心、肺、腎經(jīng)，具有益肺陰，清虛火，生津止渴之作用。西洋參的藥性與人參有相似之處，但并不相同。人參提氣助火，西洋參滋陰降火。因此，凡有肺陰不足之咳嗽喘促，胃燥津傷的咽干口渴，最適宜用之。日常生活中感覺有虛煩燥火，喉疼失音，食欲差，倦怠，煙酒過(guò)多，特別是夏季治理小孩虛熱、煩躁、咳嗽、食欲不振，西洋參最合適。咳嗽多由于呼吸道炎癥引起，治療以抗生素和止咳化痰的藥為主，可以口服頭孢克洛顆?；虬⒛髁挚死S酸鉀顆粒和小兒止咳化痰顆粒治療。平時(shí)多喝水，不要吃的太咸。
咳嗽吃什么好:
防治咳嗽食療藥粥一:蔥白糯米粥
材料:長(zhǎng)3厘米的肥大蔥白5段,糯米60克,生姜5片,米醋5毫升。
做法:將前3味洗凈,共煮為粥,粥熟后加米醋。
用法:每日2次,趁熱食用。
本品散寒解表,溫中止咳。適用于風(fēng)寒型急性支氣管炎。癥見咳嗽初起,痰液稀薄,頭痛鼻塞,惡寒發(fā)熱,舌苔薄白,脈浮緊。
防治咳嗽食療藥粥二:三拗粥的做法
材料:麻黃3~9克,杏仁9克,甘草3克,粳米50~100克,紅糖適量。
做法:將上3味藥加水煎煮,取汁去渣,然后加入洗凈的粳米,同煮成稀粥,后入紅糖調(diào)勻。
用法:每日2~3次,3~5日為1個(gè)療程。
本品疏風(fēng)散寒,宣肺止咳。適用于外感風(fēng)寒之咳嗽。
咳嗽能吃西洋參嗎，通過(guò)介紹我們知道了西洋參止咳的效果是很好的，但是大家還是要去采取一些食療的方法，特別是日常生活中的很多食物都能夠很好的止咳，特別是一些糖水，雪梨糖水的止咳效果就是很好的，大家不妨去嘗試一下。
西洋參又叫花旗參，這是一種中藥材，可以用于食物之中。西洋參補(bǔ)氣效果非常好，一般人都能吃。夏天天氣炎熱，對(duì)于有的人來(lái)說(shuō)，夏天也可以吃西洋參，可以緩解苦夏，所以夏天是可以吃的。
1.炎熱的夏季本來(lái)就容易耗氣傷陰，普通人都可能有上火、食欲不佳等不適，對(duì)于氣陰兩虛的人來(lái)說(shuō)，感覺則更為強(qiáng)烈。西洋參最適宜服用的人群是氣陰兩虛者，正常人如有“苦夏”反應(yīng)，也可以適當(dāng)服用一些。但是，如果是脾胃虛寒的人，比如吃東西稍不注意就腹痛、腹瀉，不敢吃涼食、手足發(fā)涼的人，就不適宜服用西洋參了。
2.春吃人參，夏吃西洋參。春季大地生機(jī)勃勃，人體各組織器官功能活躍，需要大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給機(jī)體活動(dòng)及生長(zhǎng)發(fā)育的需要。因此，選用扶助正氣的人參最為合適。夏季天氣炎熱，人體出汗較多，消耗較大，睡眠又少，故宜選用養(yǎng)陰清補(bǔ)之品，這時(shí)服用西洋參最合適。而在秋冬季節(jié)，人容易出現(xiàn)濕病，就不適宜服用西洋參。
3.西洋參性涼味甘，涼能清熱，甘涼相合，既能清熱養(yǎng)陰，又能生津止渴，臨床上用來(lái)治療氣虛津虧伴有陰虛內(nèi)熱的諸種癥候，如高血壓、冠心病、心絞痛等患者，尤其是心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴等癥狀突出者；肺內(nèi)虛熱引起的久咳短氣；肺腎虛熱所致的咽干口燥，咳嗽氣短，短氣不足以息；心陰虧虛引起的心悸健忘，失眠多夢(mèng)；脾胃津虧引起的口干口渴，大便微結(jié)，舌紅苔少等。另外，西洋參能輔助治療癌癥患者因放射治療或化學(xué)治療所致的不良反應(yīng)。
導(dǎo)讀：懷孕可以吃西洋參嗎？西洋參是進(jìn)補(bǔ)的最佳藥材，非常受大家的青睞。那么懷孕可以吃西洋參嗎？下面一起來(lái)看看吧。
懷孕可以吃西洋參嗎
西洋參是大家都很熟悉的中藥配方之一，有大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺、生津安神的功能，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。但由于它的藥性偏溫，有熱證、實(shí)證者忌用。在妊娠期間，由于凝血因子的增加，準(zhǔn)媽媽血液處于高凝狀態(tài)，而服用西洋參可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盤的血液循環(huán)，對(duì)胎兒宮內(nèi)的發(fā)育可起到一定的作用。
但是，西洋參藥性偏溫，若久服或用量過(guò)大，會(huì)造成氣盛陰耗、陰虛火旺，擾動(dòng)胎兒，導(dǎo)致出血，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及胎兒的生命。對(duì)準(zhǔn)媽媽本身來(lái)說(shuō)，雖然西洋參毒性很小，但用量過(guò)大也會(huì)造成神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的損害；長(zhǎng)期服用還可出現(xiàn)失眠、抑郁、心悸、血壓升高等副作用。因此，準(zhǔn)媽媽進(jìn)補(bǔ)西洋參要適量，不要看到是補(bǔ)藥就以為它對(duì)人體有百利而無(wú)一害，也不可長(zhǎng)期服用。
所以，對(duì)于體虛氣弱的準(zhǔn)媽媽，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用，如果準(zhǔn)媽媽體質(zhì)偏實(shí)、偏熱，就不宜服用西洋參了。還有西洋參的抗凝作用，有可能會(huì)增加準(zhǔn)媽媽產(chǎn)時(shí)出血的可能性，所以準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)和分娩時(shí)如果沒有氣虛癥狀，就不必服用西洋參。
孕婦正確吃西洋參的方法：懷孕剛開始的時(shí)候，母體各個(gè)系統(tǒng)因懷孕而發(fā)生相應(yīng)的變化，機(jī)體抵抗力下降，容易發(fā)生感冒，此期適當(dāng)?shù)剡M(jìn)補(bǔ)一些西洋參，對(duì)提高準(zhǔn)媽媽機(jī)體的免疫功能、減少感冒的發(fā)生是有益處的。
除了孕婦要慎吃西洋參外，還有哪些人群不適合食用西洋參呢？不適合食用西洋參人群，一起來(lái)看看。
不適合食用西洋參人群
西洋參的食用是根據(jù)食用者的體質(zhì)來(lái)決定的，下面七種體質(zhì)的人均不適宜食用西洋參：
1、有強(qiáng)烈過(guò)敏體質(zhì)的人，若服參后出現(xiàn)皮疹，則不可服用。有化膿性發(fā)炎時(shí)更不可服用。
2、高血壓病人屬肝陽(yáng)上亢者，服后易引起腦血管意外，但虛寒的高血壓病者可用西洋參，不過(guò)用量宜少，當(dāng)收縮壓180mmHg時(shí)，無(wú)論哪一型病者均不宜服用西洋參。
3、感冒發(fā)熱時(shí)一般不宜服用。因發(fā)燒時(shí)心悸劇烈，服用西洋參會(huì)提高血循環(huán)使心悸，更甚而使病情加重。
4、因突然氣壅而得的喘證，或因燥熱引起的咽喉干燥，一時(shí)沖動(dòng)引發(fā)的吐血，鼻衄等病都忌用西洋參。
5、濕熱壅滯導(dǎo)致的浮腫，服參后浮腫更甚（因西洋參有抗利尿作用），腎功能不全伴尿少者亦慎用。
6、失眠，煩燥孱實(shí)證者不宜用，否則睡眠更差。
7、凡氣盛，身熱，脈滑實(shí)有力，大小便不通而實(shí)熱者均忌用西洋參。
西洋參雖然具有很好的滋補(bǔ)作用，但并非人人都適合服用。如果藥不對(duì)癥，很可能會(huì)起到反作用，所以不要隨便進(jìn)補(bǔ)哦。
以上就是一些西洋參的相關(guān)知識(shí)，如果想了解更多關(guān)于西洋參的內(nèi)容，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
