孕早期胃痛怎么緩解
春季胃痛養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。”但凡長壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？下面是小編為大家整理的“孕早期胃痛怎么緩解”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
懷孕是女人一輩子最要的事情之一，也是一個家庭最關(guān)注的大事，預(yù)示著一個新生命的到來。而對于孕婦來說，懷孕期間往往是面臨著非常多的痛苦，尤其是在孕期的前三個月和后三個月，為了孕婦和孩子的健康，更應(yīng)該時刻注意，細(xì)心照料。那么當(dāng)孕婦在孕早期出現(xiàn)胃痛現(xiàn)象，應(yīng)該怎么緩解呢?
怎么緩解孕早期胃痛
1.不要過于緊張，適當(dāng)減少飲食量
首先不必要緊張，適當(dāng)減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。
2.可以給孕婦吃點玉米面粥
可以多給孕婦很點玉米面粥，如果消化還可以，可以適當(dāng)加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，盡量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當(dāng)加一點大棗。飲食以清淡為主，在胃疼癥狀減輕后，再逐漸添加高熱量高營養(yǎng)的食物。
3.可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛
如果你晚上經(jīng)常胃痛，請醫(yī)生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后，這種癥狀會慢慢消失的。
4.白芍炙甘草煎湯
如果胃疼癥狀相對較重的情況下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎湯服用，每日一劑，每劑煎三遍，分三次服完，每次服前適當(dāng)加熱。
5.嚴(yán)重的時候應(yīng)盡快就醫(yī)確診病因，然后進(jìn)行針對性的治療。
注意事項
1.糾正不良的飲食習(xí)慣
多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應(yīng)戒煙。
2. 飲食定時定量
長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。
3.注意營養(yǎng)平衡
平時的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物，以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力，并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。
4.如果本身有胃病的孕媽咪，或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫(yī)院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現(xiàn)一些酸中毒的癥狀，也應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
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下面就來說說孕早期的疼痛表現(xiàn)及應(yīng)對方法。
頭痛：準(zhǔn)媽媽在懷孕初期，有時會感到頭昏和頭痛，就像感冒的癥狀。這是因為懷孕時體內(nèi)分泌激素量增加，引起腦血管擴(kuò)張，影響到大腦血液循環(huán)。另外，疲勞、緊張也是原因。
應(yīng)對方法：很多時候，疲勞是誘發(fā)準(zhǔn)媽媽頭痛和頭暈的導(dǎo)火線。在懷孕初期保持充足的睡眠可以減少頭痛的發(fā)生。另外，在頭上敷一塊熱毛巾，能有效緩解頭痛。如果頭痛嚴(yán)重，不能緩解的，還是要到醫(yī)院排除高血壓等疾病。
乳房脹痛：很多時候，當(dāng)孕媽媽還沒有發(fā)覺自己懷孕時，就能發(fā)現(xiàn)乳房增大，乳暈變深，充血明顯，因此，準(zhǔn)媽媽會感覺乳房發(fā)脹、刺痛。
應(yīng)對方法：一般在懷孕初期脹痛感比較明顯，以后隨著孕周的增加，癥狀會慢慢減輕。因為懷孕后乳房的尺寸和孕前會有很大的變化，所以準(zhǔn)媽媽要選配適當(dāng)?shù)男卣?，不但有助于減輕脹痛的感覺，對以后順利進(jìn)行母乳喂養(yǎng)也起到了促進(jìn)作用。
胃痛：孕期常有胃部脹氣和飽滿感，有的準(zhǔn)媽媽還經(jīng)常會感到胃部燒痛和出現(xiàn)反酸水。這些都是因為孕期胃部的肌肉蠕動變得遲緩，胃內(nèi)容物停滯不前，加上有時胃部的逆行蠕動，使胃內(nèi)酸性溶物從胃返流到食道而引起的。
應(yīng)對方法：準(zhǔn)媽媽每日要少食多餐，少吃酸辣食物，飯后半小時內(nèi)不要躺臥（吃飯時盡量坐直，這樣胃酸就不會向上走）。有些準(zhǔn)媽媽孕吐的情況比較嚴(yán)重，但為了寶寶的健康和自己的營養(yǎng)，也要盡量按時進(jìn)食吃好每一頓正餐，不要讓胃空著。反酸嚴(yán)重者可吃些蘇打餅干及牛奶，中和胃酸，保護(hù)胃粘膜。
懷孕之后因為有了新生命的不在，母體很多功能都會跟著改變。在孕早期，會有早孕現(xiàn)象，并且身體會隨著寶寶的發(fā)育出現(xiàn)水腫、行動不便的情況，這些都是正常的懷孕現(xiàn)象。很多準(zhǔn)媽媽在懷孕初期出現(xiàn)手麻的情況，這種很有可能是睡覺擠壓的問題。本文分析了懷孕初期手麻的可能原因，一起來看看吧。
懷孕初期手麻怎么回事
由于懷孕的特殊生理時期根據(jù)每個個體的體質(zhì)不同，會出現(xiàn)各種不同的癥狀。身體會出現(xiàn)不同的孕期反應(yīng)。建議您呢，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些微量元素和鈣。以保證身體骨骼和胎兒需要的營養(yǎng)成份。
孕期手麻是為何?
其實準(zhǔn)媽媽孕期之所以會手麻，主要有三大原因。一是因為睡覺的時候壓到手了，二是因為水腫導(dǎo)致的，三是因為缺鈣了。
1、壓到手了
如果準(zhǔn)媽手麻發(fā)生在夜晚熟睡后醒來時，那手麻的原因極可能是睡覺時壓到手了。準(zhǔn)媽懷孕滿3個月后，肚子就鼓起來了，睡覺時小心翼翼的，想著要用手保護(hù)肚皮，這樣都容易壓到手。
2、水腫導(dǎo)致的
如果準(zhǔn)媽處于孕晚期，并且還出現(xiàn)了水腫的情況，這時手麻是由于水腫導(dǎo)致的。血液淋巴液會滲出，影響到手部的腕管，而腕管和手掌相通，腕管內(nèi)壓力增加壓迫手部神經(jīng)出現(xiàn)手麻的表現(xiàn)。這種原因?qū)е碌脑袐D手麻也多出現(xiàn)在夜間熟睡后。
3、缺鈣惹的禍
有的孕婦又問了，我沒有到孕晚期，或者我并沒有出現(xiàn)水腫的情況，我怎么還手麻呢?那代表你可能缺鈣了。隨著胎寶寶的骨骼發(fā)育，準(zhǔn)媽對鈣的需求會越來越大。而你從日常食物中攝取的鈣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠自身及胎寶寶生長需求的。當(dāng)體內(nèi)的鈣質(zhì)不足時，就會動用身體的骨骼鈣，以供胎寶寶的需求，從而導(dǎo)致手麻癥狀的出現(xiàn)。
綜上所述，懷孕初期手麻很正常哦。孕婦平時不要老是躺著，要起來多走動。多注意休息，不要熬夜工作或者追劇。平時要注意飲食方面的問題，切忌辛辣刺激的食物少吃。建議不要做劇烈運(yùn)動，走路也不要太急促了哦。最后祝您和家人身體健康!
胃痛是常見的毛病，如果突然胃痛手邊又沒有藥怎么辦呢?經(jīng)常胃痛怎么緩解?中醫(yī)認(rèn)為胃病三分治七分養(yǎng)，導(dǎo)致胃痛的原因很多，其中飲食習(xí)慣是造成胃病發(fā)生的主要原因，所以平日里就應(yīng)保養(yǎng)好腸胃。那么緩解胃痛的方法有哪些呢?我們一起來看看吧。
一、生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣
1、牛奶：牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，每天早上起 床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。豆奶飲料雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
2、熱水：多喝水，特別是溫?zé)岬乃?，溫?zé)岬乃畬μ弁淳徍妥饔谩?/p>
3、饅頭： 饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。
4、花生米：有些人受涼風(fēng)刺激后，常會引起胃疼，此時不妨吃些炒熟、煮熟或生的花生米，有助于緩解胃疼癥狀。
5、蔬果：蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點再吃， 其菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多。
6、定時定量：即每日三餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓還是不餓.都應(yīng)主動進(jìn)食.避免過饑或過飽，使胃堅持有規(guī)律的活動。每餐還應(yīng)堅持食量適度。
7、溫度合適：飲食的溫度應(yīng)以不燙不涼為度。否則，過燙過冷的食物進(jìn)入胃部之后，都會刺激胃黏膜，久而久之.易引發(fā)胃病。
8、細(xì)嚼慢咽：對食物充分咀嚼，使食物盡可能變細(xì)，以減輕胃的工作負(fù)擔(dān)。咀嚼的次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有維護(hù)作用。
二、保健藥膳
1、桂皮山楂湯
桂皮6克，山楂肉10克，紅糖30克。先用水煎山楂肉15分鐘，后入桂皮，待山楂肉將熟熄火，濾汁入紅糖，調(diào)勻即可。趁熱飲服。
功效：溫胃消食止痛，適用于胃脘痛癥。
2、胡椒蔥湯
胡椒粉1克，蔥白3克，姜6克。先燒開水，下姜、蔥白，煮沸而成姜蔥湯。用熱姜蔥湯，送服胡椒粉，或?qū)⒑贩鄯湃虢[湯中即成。胃痛時將湯熱飲即可緩解。
功效：暖胃行氣止痛，適用于胃寒痛癥。胃熱痛者忌服。
3、仙人掌豬肚湯
仙人掌3060克，豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內(nèi)，入鍋加適量水，以文火燉至熟爛。飲湯，食豬肚。
功效：行氣活血，健脾益胃。適用于氣滯血瘀，胃痛年久不愈等癥。
4、牛奶姜汁
牛奶150-2印毫升，姜汁1湯匙，白糖適量。將上2味加白糖，放瓦盅內(nèi)，隔水燉服，每日2次。
功效：溫中散寒，緩急止痛。適用于胃痛喜熱喜按、噯氣泛酸等癥。
三、按摩法
1、點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個手指并攏的寬度),在 點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個手指并攏的寬度) 在 穴位于膝蓋邊際下三寸 脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴， 次左右， 脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時 36 次，痛時可揉 200 次左右，手法 可略重。
2、揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處， 揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度) 在兩筋之間取穴。 用拇指揉按， 定位轉(zhuǎn)圈 36 次， 兩手交替進(jìn)行， 在兩筋之間取穴。 用拇指揉按， 兩手交替進(jìn)行， 疼痛發(fā)作時可增至 200 次。
3、揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。 為中心揉按腹部畫太極圖， 此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。為中心揉按腹部畫太極圖，順時針 36 圈，逆時針 36 圈。此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。
四、運(yùn)動療法
1、跪姿前傾：雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒，放松后再將上半身向前傾。重復(fù)做3～5次。該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強(qiáng)化大腿肌肉。
2、伏地挺身：俯臥(趴在床或地板上)，全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。雙手支撐，抬起頭、胸部，雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重復(fù)做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。
3、站立彎膝：雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強(qiáng)用力，否則會感到不舒服。保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然后順勢將肺部氣體排出，放松肌肉。重復(fù)4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
健康小貼士：有胃疼的人飯后不宜運(yùn)動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多 了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜工作。
時常的不按時進(jìn)食，或者飲食不當(dāng)是會引起胃痛的，胃痛怎么緩解好?如果是急性的胃痛可以采取一些應(yīng)急措施，如果是長久性的胃痛就需要從日常的生活習(xí)慣或者飲食習(xí)慣上調(diào)理了。
突然性的胃痛怎么緩解?
1、揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
2、點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
3、揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。
4、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C：維生素C對胃有維護(hù)作用。胃液中保持正常的維生素C量，可有效發(fā)揮胃的功效，維護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗癌力。
5、同時，有些人受涼風(fēng)刺激后，也會引起胃痛，此時不妨吃些炒熟、煮熟或生的花生米，也有助于緩解胃痛癥狀。
常用的緩解胃痛的方法：
1、放松腹部
胃痛的時候，最好是可以找個地方平躺著，然后輕輕按摩腹部，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。
2、吃點東西
胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的，這個時候如果有軟質(zhì)食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在家里或工作的辦公桌里，以備不時之需。
3、給點溫暖
胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
4、運(yùn)動療法
(1)跪姿前傾：雙膝跪地，從膝蓋到腳趾都要接觸到地面，上半身保持直立，雙手自然下垂。緩慢坐下，直到體重完全壓在腳踝上，雙手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒，放松后再將上半身向前傾。重復(fù)做3～5次。該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等)，還可強(qiáng)化大腿肌肉。
(2)伏地挺身：俯臥(趴在床或地板上)，全身放松，前額觸碰地面，雙腿伸直，雙手彎曲與肩平放，手肘靠近身體，掌心向下。雙手支撐，抬起頭、胸部， 雙腿仍接觸地面，直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重復(fù)做3～5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌，對脊椎矯正有一定的幫助。
(3)站立彎膝：雙腳分開與肩同寬站立，雙手輕放膝上，身體微向前彎。深吸一口氣，吐氣時緩慢收縮腹部肌肉，讓腹部肌肉呈凹陷狀，但不要勉強(qiáng)用力，否則會感到不舒服。保持該姿勢5～20秒，不要憋氣，然后順勢將肺部氣體排出，放松肌肉。重復(fù)4～7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
5、藥物治療效
值得提醒的是藥物的選擇非常重要，要根據(jù)自己的情況，或遵醫(yī)囑用藥，以免自己調(diào)整用藥產(chǎn)生不良后果。
胃痛與日常的飲食習(xí)慣有離不開的關(guān)系，預(yù)防胃痛應(yīng)該遵循以下的原則：
1、首先要糾正不良的飲食習(xí)慣。多食清淡少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹(jǐn)防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應(yīng)戒煙。
2、飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。
3、注意營養(yǎng)平衡。平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。
4、飲食宜軟、溫、暖。烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。進(jìn)食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復(fù)。要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié)，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁食生冷食物。肝郁氣滯者忌在生氣后立即進(jìn)食。
飲食的溫度應(yīng)以不燙不涼為度。否則，過燙過冷的食物進(jìn)入胃部之后，都會刺激胃黏膜，久而久之.易引發(fā)胃病。
5、細(xì)嚼慢咽：對食物充分咀嚼，使食物盡可能變細(xì)，以減輕胃的工作負(fù)擔(dān)。咀嚼的次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有維護(hù)作用。
6、飲水擇時：最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進(jìn)餐前一小時。餐后立即飲水會稀釋胃液，湯泡飯也會影響食物的消化。
7、適當(dāng)補(bǔ)充維生素C：維生素C對胃有維護(hù)作用。胃液中堅持正常的維生素C量，可有效發(fā)揮胃的功效，維護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗癌力。
除了上面的緩解胃痛的方法，中醫(yī)上還有針灸、拔罐等方法也有不錯的效果，更多有關(guān)胃痛怎么緩解的問題，請關(guān)注疾病防治頻道，或者在站內(nèi)搜索可以了解更多。
很多人都有醉酒的經(jīng)歷，但是每個人的酒量都存在著個體差異，尤其是對于酒量不好的人群來說，可能喝一點便會產(chǎn)生醉酒的狀況。其實醉酒最恐怖的并不是喝醉時的不省人事，最讓人難受的往往是第二天醒來后的胃痛、惡心等癥狀。那么出現(xiàn)酒后胃痛現(xiàn)象時，應(yīng)該怎么來緩解呢?
喝酒后胃疼怎么辦?
1、
酒前半小時可以喝適量的牛奶和酸奶，其進(jìn)入胃部能形成一層保護(hù)膜，防止酒精從血液進(jìn)入肝臟，同時也能起到保護(hù)胃壁的作用。2、
酒前半小時可服用高濃度膳食纖維素片，服用后需要飲足量白開水。纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。3、
酒前半小時服用維生素B、C，維生素B、C都有消化和分解酒精的作用。飲酒前一次口服維生素C片6—10片，可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素B也比較有效，事前服用10 片。4、
如果家里面沒有維生素B、C片，則可吃上幾個橘子或者橙子，其富含維生素C，對于分解酒精也有一定的作用。5、餐桌應(yīng)酬，喝酒前總會先吃個飯。切記吃飯吃個7分飽，也不好大量喝水喝茶，給你的胃留出一個空位好喝酒。
6、
可以嘗試服用一些喝酒前服用，防止喝酒后胃痛的藥物，但是這個方法著實不提倡，畢竟“是藥三分毒”，藥物可能對腎臟和肝臟都造成負(fù)擔(dān)。7、
醉酒后一定醒酒，喝酒后感覺特別難受，可不要倒頭就睡，不然第二天醒來胃會更難受。所以在家人喝酒后可以給他吃一些酸味的水果，幫助他解酒。因為水果里含有機(jī)酸，而酒里的主要成分是乙醇，有機(jī)酸能與乙醇互相作用而構(gòu)成酯類物質(zhì)從而到達(dá)解酒的目的。8、
酒后要注意養(yǎng)胃，喝酒容易對胃造成創(chuàng)傷，酒后要注意養(yǎng)胃，特別醉酒以及酒后出現(xiàn)胃痛的人。建議家里常準(zhǔn)備些蜂蜜，當(dāng)喝完酒后，就用蜂蜜沖點水喝，注意蜂蜜水千萬別用開水沖，要用低于60度的溫水，椴樹蜂蜜就行。祝您健康快樂!9、
酒后一定要吃東西，在喝酒后胃難受不舒服，基本上沒有食欲，就算這樣也一定要吃東西。酒后最好和一些比較溫和暖胃的食物，比如喝一些比較細(xì)膩柔軟的海鮮粥或是蔬菜粥，幫助胃部恢復(fù)活力。酒后胃疼的原因
1、喝酒過度過量
往往導(dǎo)致喝酒后胃疼的原因都是由于喝酒過度，胃負(fù)擔(dān)加重胃部不適導(dǎo)致胃疼，這也是許多人喝酒胃疼并出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀的原因。
2、自身胃部疾病
還有可能是因為本身就有胃炎或者消化道潰瘍，在喝酒后酒精對胃有刺激反應(yīng)，胃部受到酒精的刺激而產(chǎn)生痙攣等生理反應(yīng)導(dǎo)致胃部疼痛。
3、喝兌飲料的酒
有些人喜歡在喝酒的時候，兌一些飲料，如汽水。這對胃是很大的傷害，因為汽水中含的二氧化碳會刺激胃黏膜，加快酒精的吸收速度，不只不利于
解酒，反而會加重身體的不適。
4、空腹喝酒
喝酒為了讓自己不吐，在喝酒前什么都不吃，直接就和，先喝啤酒再喝白酒，就這樣酒全下肚了，但胃里除了酒精就沒有其他的，危害極大。
炎炎夏日，正是吃燒烤的時節(jié)，約上三五好友一起推杯換盞是再暢快不過的事情，但是在盡情暢飲之后，如何避免喝酒之后的胃痛就成為一個重要的問題。因為喝酒出現(xiàn)胃痛之后，人們往往希望可以盡快的緩解。酒后胃痛可以喝一些牛奶或是白粥，這些食物可以緩解胃痛。
方法一：
喝點牛奶，保護(hù)一下胃黏膜。吃點清粥小菜，清淡的東西。我每次喝完酒，胃就難受，可是有時候不喝又不行，勸你要能不喝還是不喝的好，酒喝多了，傷身體。酒后該當(dāng)適當(dāng)進(jìn)食酸牛奶，可以幫助胃腸功能恢復(fù)。方法二：
胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥，如果沒有白面粥，其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。方法三：
芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。方法四：
惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。方法五：
酒后反胃、惡心也可以吃點新鮮葡萄，達(dá)到解酒的目的。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。專家提醒，如果有胃病史的人切忌不要喝酒，喝酒可以導(dǎo)致胃出血，胃穿孔，胃潰瘍等一系列胃腸疾病，嚴(yán)重的話可能有生命危險！有胃病史的人，日常飲食很關(guān)鍵，切不可一時貪杯，是自己的胃雪上加霜哦。
在懷孕初期的時候，女性懷孕的癥狀是比較明顯的，常會引起比較劇烈的一些表現(xiàn)，比如說，會引起惡心，嘔吐，引起情緒不良，比較容易激動，導(dǎo)致乳房出現(xiàn)脹痛等等，隨著懷孕時間變長，這些懷孕初期的癥狀會逐漸得到改善，一般2到3個月以后，癥狀會逐漸的減輕，在懷孕期間要注重調(diào)養(yǎng)，加強(qiáng)飲食。
懷孕初期乳房脹痛多久會消失
乳房是寶寶出生之后的糧倉。因此，在整個孕期里，乳房的發(fā)育都是隨著胎兒的發(fā)育一起變化的，其目的是為了適應(yīng)分娩后哺乳的需要。一般來說，女性懷孕后的第4-6周胸部脹痛的情況會比較嚴(yán)重。
懷孕后胸部脹痛是由于激素水平改變所引起的。從受精卵著壁的那一刻起，女性體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)就開始發(fā)生變化。其中，最明顯的征兆之一就是乳房敏感、脹痛。這是由于孕婦體內(nèi)的激素水平提高所引起的。這種脹痛感與女性在經(jīng)期前的感覺很相似，只是更強(qiáng)烈一些。
胸部脹痛的情況會在孕婦懷孕3個月后有明顯好轉(zhuǎn)，因為孕中期開始，孕婦的身體就已經(jīng)適應(yīng)孕期荷爾蒙的改變了。
對于懷孕后乳房出現(xiàn)的脹痛癥狀，孕婦可以采用熱敷、按摩等乳房護(hù)理方式來緩解。千萬要注意的是，這一時期乳房是非常脆弱的，孕婦在護(hù)理過程中應(yīng)該動作輕柔，避免損傷乳頭。
懷孕初期體溫有什么變化
在正常的情況下，女性懷孕初期體溫會升高，可以說是到了一個低燒的狀態(tài)，但是，到了孕中期從13周開始，體溫就會恢復(fù)到原來的正常體溫狀態(tài)。所以如果連續(xù)18天體溫都比平常略高，這樣的癥狀也被認(rèn)為是懷孕的征兆。
在女性懷孕的初期(1—3個月)，女性懷孕初期體溫會保持在一個較高的水平，如果您每天都對您的基礎(chǔ)體溫進(jìn)行測量，您會發(fā)現(xiàn)，其測量的結(jié)果是一連18天體溫都比平常略高，而且還居高不下，這樣的癥狀也被認(rèn)為是懷孕的癥狀之一。
要準(zhǔn)確的掌握懷孕初期體溫變化，是要排除一切干擾后測到的體溫才算是真正的體溫變化的。所以，要測量此時期的體溫，其測量的要求比較嚴(yán)格苛刻，如：必須在連續(xù)熟睡5-6小時以后，醒過來不能有任何動作就要測量體溫。
女性懷孕時的基礎(chǔ)體溫是呈高溫狀態(tài)的，一般體溫要稍高一點，大約37度半到38度就是正常的，且會持續(xù)16周左右，這是因為孕激素具有升溫作用，因此，導(dǎo)致女性懷孕后體溫上升。但是，在懷孕初期的時候，出現(xiàn)發(fā)熱，感到不舒服，建議最好是到醫(yī)院做檢查。
