甘草干姜湯的四大功效
生姜養(yǎng)生三大功效。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談。”隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“甘草干姜湯的四大功效”，希望能對(duì)您有所幫助，請收藏。
生姜在生活中常用的做法就是炒菜煮湯的時(shí)候用處比較多，而干姜一般很少有人了解，其實(shí)干姜和甘草都是中藥材，在預(yù)防和治療疾病上都具有很好的輔助作用。將甘草和干姜一起煮水喝，可以起到抗病毒消炎、御寒等作用。那么甘草和干姜湯還有哪些功效呢?
甘草干姜湯為中藥試劑，主治傷寒脈浮，自汗出，小便數(shù)，心煩，微惡寒，腳攣急，誤用桂枝湯解表之后，出現(xiàn)咽中干，煩躁吐逆;肺痿，吐涎沫而不咳者。
甘草干姜湯主要是由甘草和干姜兩種藥材制成的湯藥，對(duì)脾胃陽虛、四肢冰冷、眩暈、惡寒等多種虛寒癥狀有著非常顯著的療效。
甘草干姜湯的功效作用非常多，可以治療多種病癥，具體有哪些呢?下面就來看看吧!
甘草干姜湯的功效與作用
1、傷寒
如果不小心受到寒氣侵襲引起傷寒，飲一杯甘草干姜湯，能夠讓身體感到非常暖和，當(dāng)身體表面開始滲出汗液時(shí)，就說明體內(nèi)的寒氣已經(jīng)驅(qū)除出體外。
2、寒證
我們常常出現(xiàn)的腸鳴、胸痛、吐酸以及胃脘痛等寒證也都可以通過飲用甘草干姜湯來治療。干姜屬于一種辛辣食物，在服用之后雖然會(huì)對(duì)神經(jīng)起到刺激作用，但藥方中的甘草又有著解痙的功效，因此可以很好的起到治療效果。
3、眩暈
用炙甘草和炮姜制得的甘草干姜湯，對(duì)患者出現(xiàn)的眩暈、咳唾涎沫有著非常顯著的功效。
4、遺尿
對(duì)于一些腎氣受到虛損的人而言，遺尿是一種比較常見的并發(fā)癥狀，而在服用甘草干姜湯后，皆能起到顯著的治療效果。
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甘草干姜湯就是用甘草以及生姜熬制的一些湯敏，其實(shí)它可用于治療傷寒、感冒、暈眩、咳嗽以及遺尿等問題，但是想要發(fā)揮它的這些功效價(jià)值，也要搭配其他的藥材使用。
1.傷寒：呂滄州治一婦傷寒，乃陰間陽，面赤，足踡而下痢，躁擾不得眠。論者有主寒、主溫之不一，不能決。呂以紫雪、金匱理中丸進(jìn)，徐以冰漬甘草干姜湯飲之，愈。且告之曰：下痢足踡，四逆證也，茍用常法，則上焦之熱彌甚，今以紫雪折之，徐以甘辛以溫里，此熱因寒用也。眾皆嘆服。
2.寒證：本方治療34例寒證（胃脘痛8例，吐酸2例，脘腹脹2例，
腸鳴腹瀉1例，胸痛2例，眩暈13例，咳嗽2例，經(jīng)來腹痛4例），均取效。認(rèn)為中醫(yī)所稱寒證，實(shí)際上包含副交感神經(jīng)過度興奮的病理生理現(xiàn)象；認(rèn)為干姜辛辣，服后刺激口腔粘膜，可能引起反射性交感神經(jīng)興奮而起對(duì)抗副交感神經(jīng)作用；甘草則對(duì)胃平滑肌有一定解痙作用，因而取效。
3.眩暈：何某某，男，80歲，農(nóng)民。素患慢性支氣管炎，年老體弱，臥床已半年，近出現(xiàn)頭暈耳鳴，如坐舟車之中，覺物旋轉(zhuǎn)，耳鳴如潮水，不能起床，不敢張目，同時(shí)伴咳嗽氣急，咳唾涎沫和胸悶不適感。聽診右中下肺野有散在中小水泡音，曾用四環(huán)素、磺胺嘧啶、麻杏止咳糖漿等消炎止咳藥無效；又用天麻鉤藤飲、百合固金湯等加減方亦無效。眩暈日見加重，咳唾涎沫不止，思熱飲，不欲食。面色萎黃，舌苔薄白，脈沉細(xì)。擬診眩暈病，肺中虛冷，水氣不化，清陽不升，濁陰不降。處方：炙甘草15g，炮姜12g，3劑。服1劑后，眩暈銳減，咳唾涎沫好轉(zhuǎn)，服完2劑，能起床活動(dòng)，3劑眩暈除，諸癥基本消失，精神大振。
你聽說過中藥方劑嗎？中藥方劑有很多種，不同的中藥方劑針對(duì)的疾病類型不用，功效作用當(dāng)然也會(huì)不一樣，干姜湯就是其中一種，今天我們就來介紹一下它的相關(guān)信息。
【處方】干姜12克 紫菀3克 杏仁9克（去皮、尖、雙仁，切）麻黃（去節(jié)）12克 桂心 甘草（炙）各6克 五味子3克
【制法】上七味，切。
【功能主治】治肺中有寒，咳逆上氣。
【用法用量】用水800毫升，煮取300毫升，分二次服。
【注意】服藥期間，忌食海藻、菘菜、生蔥等。
【摘錄】《外臺(tái)秘要》卷九引《深師方》
【處方】干姜（炮）1兩，黃柏（去粗皮，炒）1兩，阿膠（炒令燥）1兩，酸石榴皮（炒）1兩。
【制法】上為粗末。
【功能主治】積年痢，困篤，腸極滑。
【用法用量】每服3錢匕，水1盞，煎至7分，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷七十七
【處方】干姜4兩，紫菀1兩，杏仁70枚（去皮尖雙仁，切），麻黃（去節(jié)）4兩，桂心2兩，甘草（炙）2兩，五味子1兩。
【制法】上切。
【功能主治】冷咳逆氣。
【用法用量】水8升，煮取2升7合，分3服。
【注意】忌海藻、菘菜、生蔥等。
【摘錄】《外臺(tái)》卷九引《深師方》
【處方】干姜4兩，石膏4兩，栝樓根2兩，人參2兩，桂心2兩，半夏1升，吳茱萸2升，小麥1升，甘草1兩，赤小豆30粒。
【功能主治】飲食輒噎。
【用法用量】上(口父)咀。以酒5升，水1斗，煮棗20枚，去滓，合煮取3升，分3服。
【各家論述】《千金方衍義》：此因胃氣之虛寒，不能運(yùn)化水谷之精微，蘊(yùn)釀而成本寒標(biāo)熱之病。非寒熱補(bǔ)瀉之兼投，何以解虛實(shí)反正之糾結(jié)。詳方中人參、甘草、干姜、萸、桂以治本寒，石膏以化標(biāo)熱，半夏、栝樓一熱一寒，分解脾濕上逆之痰飲于中，小麥、小豆開泄木邪內(nèi)蘊(yùn)之虛火于下，共襄洗滌之功。舉世但知柴胡、白芍和解肝邪，木通、車前降泄火氣，曷知谷菽有如此之妙用哉。
【摘錄】《外臺(tái)》卷八引《古今錄驗(yàn)》
【處方】干姜（炮）半兩，甘草（炙）半兩，桂（去粗皮）半兩，附子（炮裂，去皮臍）半兩，草豆蔻（去皮）半兩，肉豆蔻（去殼，面裹煨）半兩，木香半兩，高良姜（炒）半兩，干木瓜半兩。
【制法】上藥銼，如麻豆大。
【功能主治】霍亂吐利，心腹疼痛，氣逆，手足冷。
【用法用量】每服3錢匕，水1盞，煎至7分，去滓溫服。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷三十八
【別名】四正湯、四味回陽飲
【處方】干姜（炮）2兩，甘草（炙）2兩，人參2兩，附子（炮裂，去皮臍）1枚。
【制法】上(口父)咀，如麻豆大。
【功能主治】霍亂吐下，虛冷厥逆，元陽虛脫，危在頃刻者。
【用法用量】四正湯（《圣濟(jì)總錄》卷一六二）、四味回陽飲（《景岳全書》卷五十一）。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷三十八
【處方】炮姜1錢，茯苓1錢，炙甘草3分，當(dāng)歸1錢，澤蘭1錢，廣陳皮1錢，半夏1錢，鉤藤1錢5分。
【功能主治】失血而嘔逆肢冷。
【用法用量】加大棗2個(gè)，水煎服。
【摘錄】《古今醫(yī)徹》卷一
【處方】干姜（炮）3兩，人參3兩，甘草（炙）3兩，白茯苓（去黑皮）4兩，陳橘皮（湯浸，去白，焙）4兩，桂（去粗皮）2兩，黃耆（銼）2兩。
【功能主治】霍亂，洞泄不止，臍上筑悸。
【用法用量】每服3錢匕，水1盞，煎至7分，去滓溫服，1日3次。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷三十八
【處方】干姜（炮）1兩，木瓜1兩，吳茱萸（湯洗去涎，炒黃）3分，桂（去粗皮）3分，檳榔（銼）10枚，木香2兩。
【制法】上為粗末。
【功能主治】腳氣攻心，嘔逆悶絕，腳冷頭痛。
【用法用量】每服3錢匕，水1盞，加生姜1棗大（拍碎），大棗2枚（擘破），同煎至6分，去滓溫服。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷八十三
【處方】干姜（炮裂）1兩，白茯苓（去黑皮）1兩，椒（去目并閉口，炒出汗）1兩，附子（炮裂，去皮臍）1兩，桂（去粗皮）1兩，芎?1兩，當(dāng)歸（切，焙）1兩，芍藥1兩。
【制法】上(口父)咀，如麻豆大。
【功能主治】卒疝，繞臍腹卒暴疼痛。
【用法用量】每服2錢匕，水1盞，煎至7分，去滓溫服，不拘時(shí)候。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷九十四
【處方】干姜（炮）3兩，黃連（去須）3兩，赤石脂3兩，當(dāng)歸（銼，炒）3兩，半夏（先研為末，生姜汁制作餅子用）5兩，赤茯苓（去黑皮）1兩，甘草（炙）2兩，桂（去粗皮）2兩，龍骨（火燒紅）2兩，枳殼（去瓤，麩炒）2兩，人參2兩，附子（炮裂，去皮臍）2兩。
【制法】上銼，如麻豆大。
【功能主治】產(chǎn)后霍亂吐利，四肢逆冷，虛煩。
【用法用量】每服5錢匕，水1盞半，加生姜5片，煎取8分，去滓。食前溫服。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一六二
【處方】干姜（炮）半兩，甘草（炙，銼）半兩，附子（炮裂，去皮臍）3分，陳橘皮（去白，炒）3分，厚樸（去粗皮，生姜汁炙）3分。
【制法】上藥銼如麻豆大。
【功能主治】傷寒食毒，頭痛惡寒，心腹虛脹，大便泄利。
【用法用量】每服3錢匕，水1盞，煎至7分，去滓，食前溫服。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷二十七
【別名】干姜黃連湯
【處方】干姜3兩，當(dāng)歸4兩，黃柏4兩，地榆4兩，黃連2兩，阿膠2兩，石榴皮3枚。
【功能主治】小腸虛寒，痛下赤白，腸滑，腸中懊檂。腹中痛，里急后重，頭偏痛，耳頰痛。
【用法用量】干姜黃連湯（《圣濟(jì)總錄》卷四十三）。
【摘錄】方出《千金》卷十四，名見《圣濟(jì)總錄》卷四十三
【處方】干姜2兩，黃柏1兩，石榴皮1兩，阿膠2兩半，漬豉1升，前胡4兩。
【制法】上為散。
【功能主治】卒大注，及赤白滯下，困篤欲死，腸已滑。
【用法用量】以水3升，煮取3合，去滓，納阿膠，頓服。不愈更作服之。
【摘錄】《普濟(jì)方》卷二一一
如今的人們生活壓力在不斷的加大，使得我們的身體經(jīng)常處于疲勞的情況，干姜湯作為一種中藥方劑，對(duì)身體有一定的調(diào)理作用，希望本篇文章能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
人體換了一些慢性疾病的時(shí)候，很多人都會(huì)選擇中藥來治療自己的慢性疾病，因?yàn)橹兴幹v究的就是一個(gè)慢字，而且它對(duì)人體的副作用是非常小的。而附子干姜甘草經(jīng)常被人們做成附子干姜甘草湯，這其實(shí)是一種在中醫(yī)藥中有名的四逆湯，它對(duì)人體能夠起著很好的藥效作用。所以附子干姜甘草湯的功效是什么呢?
一、附子干姜甘草湯的功效
這三味藥是中藥方劑中四逆湯的方子，有溫中散寒，回陽救逆的功效。作為對(duì)心肌梗死、心力衰竭，亡陽虛脫者的急救方。臨床上用于治療脾腎陽虛所致的厥證、嘔吐、腹痛，急癥大汗而見休克等癥狀，每次10-20ml，一日3次。
二、附子甘草湯的功效
1、風(fēng)濕痛：驃騎使吳諧，以建元元年8月26日始覺如風(fēng)，至7日，卒起便頓倒，髀及手皆不隨，通引腰背疼痛，通身腫，心多滿。至9月4日服此湯1劑，通身流汗，即從來所患悉愈。
寒痹：單用本方治療寒痹2例，西醫(yī)診斷為慢性腰骶關(guān)節(jié)炎繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛。其中1例已有10余年病史。均獲治愈。作者認(rèn)為，凡屬風(fēng)濕寒痹，即使沒有汗出惡風(fēng)、短氣、小便不利等癥，用本方亦可取效。
2、風(fēng)濕性心臟?。核鼗硷L(fēng)濕性心臟病、心悸短氣、汗出惡風(fēng)、關(guān)節(jié)冷痛、痛有定處、下肢浮腫、小便不利、舌淡苔白，脈沉弦。此為風(fēng)濕相搏，日久不愈，邪從寒化。治宜溫脾化濕散寒為主，佐以強(qiáng)心通陽。炙甘草15g、炮附子10g、白術(shù)10g、桂枝5g、茯苓15g。煎服。1個(gè)月后，心悸短氣較前減輕，關(guān)節(jié)已不疼痛，下肢浮腫消失，小便正常。
3、以骨節(jié)疼痛為主癥的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病。如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、脊椎骨質(zhì)增生、慢性腰骶關(guān)節(jié)炎繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛、肩關(guān)節(jié)周圍炎、結(jié)核性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、肥大性腰椎炎、腰椎管狹窄等。
三、干姜附子湯的功效
治傷寒下之后，復(fù)發(fā)汗。晝?nèi)諢┰瓴坏妹撸苟察o，不嘔不竭,無表證，脈沉微，身無大熱者。陰癥發(fā)躁，及發(fā)汗或下之后，晝?nèi)詹幻?，夜安靜，脈來沉細(xì)。心虛寒風(fēng)，半身不遂，骨節(jié)離解，緩弱不收，便利無度。
本文導(dǎo)讀：胡蘿卜是大家常吃的，那么胡蘿卜有哪些食療功效呢？胡蘿卜怎么吃呢？下面就來了解一下胡蘿卜的四大食療功效。
3.大火將鍋燒熱，加少許花生油，燒至八成熟，放入鱔魚片和胡蘿卜片一起炒熟，然后放入精鹽、醬油調(diào)味食用。
食法每日1～2次當(dāng)菜吃，15天為1療程。
主治夜盲癥，角膜干燥癥。
胡蘿卜芹菜汁
主料胡蘿卜500克，芹菜500克。
制法
1.先將胡蘿卜去皮，洗凈，切塊備用。
2.芹菜去根、葉，洗凈切段備用。
3.胡蘿卜、芹菜同時(shí)放入榨汁機(jī)中榨汁。
食法每日早晚各1次，連服30天為佳。
主治早期高血壓。
胡蘿卜芫荽湯
主料胡蘿卜250克，芫荽150克，荸薺100克，雪梨150克。
制法
1.胡蘿卜、荸薺、雪梨去皮，洗凈切薄片備用。
2.芫荽去根、葉，洗凈，切成5厘米長的段備用。
3.先將胡蘿卜、荸薺、雪梨放入煲中煲湯，湯成后將食時(shí)，再加芫荽入煲內(nèi)煲10分鐘即可食用。
食法每日早晚各1次，連服5天。
主治小兒麻疹發(fā)熱，疹出不暢，或用于治療小兒水痘，痘出不暢等。
胡蘿卜燒羊肉
主料胡蘿卜150克，羊肉500克，橘皮15克，生姜30克，精鹽、花生油適量。
制法
1.胡蘿卜、生姜去皮，洗凈，切塊備用。
2.羊肉洗凈，切塊，加精鹽腌15分鐘備用。
3.大火將鍋燒熱，加入花生油，燒至八成熟后將羊肉、胡蘿卜、生姜、橘皮一起放入鍋中炒勻加水，滾后改小火燜至羊肉熟爛即可食用。
食法每日中、晚兩餐當(dāng)菜食用。常食有益健康，尤是證屬虛寒性十二指腸潰瘍患者為佳。
主治胃、十二指腸潰瘍。
最近食用中藥方劑的人開始越來越多，不知道大家是否知道橘皮干姜湯，那么橘皮干姜湯的功效作用呢？如果不清楚的話，就來看一看下面這篇文章吧。
【處方】橘皮 通草 干姜（炮）桂心各60克 人參30克 甘草（炙）60克
【制法】上藥銼如麻豆大。
【功能主治】治傷寒噦逆不止。
【用法用量】每服12克，水300毫升煎至180毫升，去滓溫服，日進(jìn)三服。
【摘錄】《類證活人書》卷十八
【處方】橘皮3兩，通草3兩，干姜3兩，桂心3兩，甘草3兩，人參2兩。
【功能主治】胃寒嘔噦不食，或吐痰，腹痛兼瀉。
【用法用量】上(口父)咀。每服4錢，水1盞，煎至6分，去滓溫服，日3次。
【摘錄】《醫(yī)學(xué)綱目》卷三十二
【處方】陳皮、通草、干姜、人參。
【功能主治】咳逆噦惡。傷寒初病，但惡寒，不發(fā)熱，口中和，脈微細(xì)而呃逆者。
【用法用量】每服水2盞，煎至8分，去滓，分2次服。
【摘錄】《傷寒圖歌活人指掌》卷五
【處方】橘皮2兩，通草2兩，干姜（炮）2兩，桂心2兩，人參1兩，甘草（炙）2兩。
【制法】上銼，如麻豆大。
【功能主治】噦。胃中有寒咳逆。
【用法用量】每服4錢，水1盞，煎至6分，去滓溫服，日3次。
【摘錄】《活人書》卷十八
【處方】橘皮、干姜、半夏、白術(shù)、砂仁、人參。
【功能主治】胃中虛寒呃逆。
【摘錄】《傷寒全生集》卷三
上文所說的關(guān)于橘皮干姜湯的功效和制作方法等大家是不是都了解了呢？我們應(yīng)該根據(jù)自己的飲食習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)節(jié)養(yǎng)生，這樣才可以對(duì)身體起到很好的養(yǎng)生效果。
眾所周知，人參類產(chǎn)品可謂是滋補(bǔ)人們身體的佳品，其除了可以食用外，在入藥治病上也是有著極大的價(jià)值的，而玄參就是其中的一種類型，為此，本文接下來便要對(duì)玄參的功效作用進(jìn)行敘述。
1.玄參為咸寒之品，質(zhì)潤多液，功能滋陰降火、解毒、利胭。配鮮生地、丹皮、赤芍等，則清熱涼血;配大生地、麥冬等，則滋陰增液;配牛蒡子、板藍(lán)根等，則解毒利咽;配大生地、石決明、密蒙花、蟬蛻等，則明目退翳;配?牡蠣、貝母、夏枯草等，則散結(jié)消瘰;配銀花、當(dāng)歸、甘草，則解毒消腫。
2.玄參滋養(yǎng)腎陰的功效，與地黃相近，故兩藥常配合同用。但玄參苦泄滑腸而通便，瀉火解毒而利咽，臨床應(yīng)用范圍較為廣泛，一般不作長服的滋補(bǔ)之劑;地黃則功專補(bǔ)腎養(yǎng)陰，可作為久用的滋陰藥品。
3.用于溫?zé)岵崛霠I血、口渴舌絳、煩躁、夜寐不安、神識(shí)不清或身發(fā)斑疹等癥。溫邪入于營血，傷陰劫液則口渴舌絳，內(nèi)陷心包則煩躁神昏。玄參能清熱涼血，并有養(yǎng)陰生津作用，常合鮮生地、麥冬、黃連、連翹、銀花、竹葉卷心等同用于以上諸癥。
4.用于咽喉腫痛、目赤、瘰歷結(jié)核等癥。咽喉腫痛有外感風(fēng)熱所致者，有陰虛、虛火上炎所引起者，這兩類咽喉腫痛，
玄參皆可治療。如感受風(fēng)熱者須配辛涼解表藥如薄荷、牛蒡子等品;虛火上炎者配合養(yǎng)陰藥如鮮生地、麥冬等品同用，故玄參為喉科常用之品，尤以治虛火上炎者為佳。至于目赤而有陰虛火旺的癥候，可用本品配合生地、石決明、夏枯草、青箱子、密蒙花等同用。治瘰歷結(jié)核，可配貝母、牡蠣等同用。
由上可見，玄參確實(shí)是一種十分值得人們選擇的養(yǎng)生保健佳品，對(duì)于身體較為虛弱或者是身體有疾病存在的人來說，其在了解了玄參的功效作用后，就不妨在平時(shí)選擇玄參來滋補(bǔ)身體和防病治病。
頭痛暈車都按這里 合谷穴的四大功效
合谷穴是手陽明大腸經(jīng)的原穴，位于第一、二掌骨之間，也就是俗稱的“虎口”。中醫(yī)認(rèn)為，在合谷穴以及太沖穴進(jìn)行拔罐或按摩，具有促進(jìn)新陳代謝、排除毒素、清頭明目等功效。具體按摩合谷穴的四大功效介紹如下。
1、緩解疼痛
按摩方法：右手掌心放于左手背側(cè)，大拇指來回環(huán)揉手陽明大腸經(jīng)的合谷穴，各50次(以右手拇指第一橫紋放于左手虎口正中，拇指尖所達(dá)是穴)。男子左手臂按摩完畢，再做右手臂。女子反之。
按摩功效：按揉合谷穴能祛風(fēng)解表，通絡(luò)鎮(zhèn)痛，對(duì)牙痛、咽痛、頭痛、腹痛有較好的鎮(zhèn)痛效果，還能治療感冒、頭昏、困倦、耳鳴、耳聾、神經(jīng)衰弱等癥。小兒驚風(fēng)時(shí)點(diǎn)按合谷穴，具有回陽救逆、散驚去熱之功效。癲癇病發(fā)作時(shí)，重手法點(diǎn)按合谷穴，能緩解癥狀。
2、緩解低血壓
經(jīng)過臨床研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常按揉點(diǎn)壓合谷穴，有一定的升壓作用;若按揉點(diǎn)壓的次數(shù)多、時(shí)間長，血壓的上升幅度也就大且平穩(wěn)，即使停止按揉了，其血壓下降速度也較緩慢。因此，低血壓患者可以經(jīng)常按揉合谷穴。
3、緩解暈車癥狀
上車前，在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車癥狀。如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀，可以適當(dāng)用力按壓他的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處)，或用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴(在腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間)，都可以減輕暈車癥狀。
4、緩解便秘預(yù)防癡呆
長期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍?zhǔn)?，且?0%左右的老年便秘者易患老年癡呆癥。揉揉手上的合谷穴，再順時(shí)針方向揉揉小肚子就行了。揉壓合谷穴的時(shí)候，指壓時(shí)應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好地發(fā)揮此穴道的療效。
在實(shí)際取穴時(shí)，我們常用兩個(gè)簡便的方法。
(1)拇指、食指合攏，虎口上肌肉的最高處即是。
(2)把一只手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。
頭痛暈車都按這里 合谷穴的四大功效
合谷穴是手陽明大腸經(jīng)的原穴，位于第一、二掌骨之間，也就是俗稱的“虎口”。中醫(yī)認(rèn)為，在合谷穴以及太沖穴進(jìn)行拔罐或按摩，具有促進(jìn)新陳代謝、排除毒素、清頭明目等功效。具體按摩合谷穴的四大功效介紹如下。
1、緩解疼痛
按摩方法：右手掌心放于左手背側(cè)，大拇指來回環(huán)揉手陽明大腸經(jīng)的合谷穴，各50次(以右手拇指第一橫紋放于左手虎口正中，拇指尖所達(dá)是穴)。男子左手臂按摩完畢，再做右手臂。女子反之。
按摩功效：按揉合谷穴能祛風(fēng)解表，通絡(luò)鎮(zhèn)痛，對(duì)牙痛、咽痛、頭痛、腹痛有較好的鎮(zhèn)痛效果，還能治療感冒、頭昏、困倦、耳鳴、耳聾、神經(jīng)衰弱等癥。小兒驚風(fēng)時(shí)點(diǎn)按合谷穴，具有回陽救逆、散驚去熱之功效。癲癇病發(fā)作時(shí)，重手法點(diǎn)按合谷穴，能緩解癥狀。
2、緩解低血壓
經(jīng)過臨床研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常按揉點(diǎn)壓合谷穴，有一定的升壓作用;若按揉點(diǎn)壓的次數(shù)多、時(shí)間長，血壓的上升幅度也就大且平穩(wěn)，即使停止按揉了，其血壓下降速度也較緩慢。因此，低血壓患者可以經(jīng)常按揉合谷穴。
3、緩解暈車癥狀
上車前，在孩子肚臍處貼片生姜，可緩解暈車癥狀。如發(fā)現(xiàn)孩子有暈車癥狀，可以適當(dāng)用力按壓他的合谷穴(在大拇指和食指中間的虎口處)，或用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴(在腕橫紋上約兩橫指處，在兩筋之間)，都可以減輕暈車癥狀。
4、緩解便秘預(yù)防癡呆
長期便秘是催化老年人智力下降的罪魁禍?zhǔn)?，且?0%左右的老年便秘者易患老年癡呆癥。揉揉手上的合谷穴，再順時(shí)針方向揉揉小肚子就行了。揉壓合谷穴的時(shí)候，指壓時(shí)應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好地發(fā)揮此穴道的療效。
在實(shí)際取穴時(shí)，我們常用兩個(gè)簡便的方法。
(1)拇指、食指合攏，虎口上肌肉的最高處即是。
(2)把一只手的拇指第一個(gè)關(guān)節(jié)橫紋正對(duì)另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。
