新鮮三七的功效及吃法
夏季養(yǎng)生粥及功效。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“新鮮三七的功效及吃法”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
三七粉可能大家都是很熟悉的，只要是一種具有滋補和治療效果的中藥材，但其實新鮮三七也同樣有非常顯著的功效，所以說無論是哪種類型的三七都是有它的藥用價值，如果是將三七和人參一起攝入的話就會有止血化瘀的效果，可以改善很多難以根治的疾病，也不會留下任何的副作用。
1、《本草綱目》：止血散血定痛，金刃箭傷、跌撲杖瘡、血出不止者，嚼爛涂，或為末摻之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中經(jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運血痛，赤目癰腫，虎咬蛇傷諸病。
2、《本草求真》：專入肝胃。兼入心大腸。又名山漆。時珍曰?；蛟颇芎辖鸠?。如漆粘物也。
3、《本草從新》：散血定痛。治吐血衄血。血痢血崩。目赤癰腫。
4、《本草綱目拾遺》(1765年)：人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥之最珍貴者
1、主根呈類圓錐形或圓柱形，長1～6cm，直徑1～4cm。表面灰褐色或灰黃色，有斷續(xù)的縱皺紋和支根痕。
頂端有莖痕，周圍有瘤狀突起。體重，質(zhì)堅實，斷面灰綠色、黃綠色或灰白色，木部微呈放射狀排列。氣微，味苦回甜。
2、筋條呈圓柱形或圓錐形，長2～6cm，上端直徑約0.8cm，下端直徑約0.3cm。
3、剪口呈不規(guī)則的皺縮塊狀或條狀，表面有數(shù)個明顯的莖痕及環(huán)紋，斷面中心灰綠色或白色，邊緣深綠色或灰色。
1、三七：取原藥材，除去雜質(zhì)，用時搗碎。
2、三七粉：取三七，洗凈，干燥，碾細粉。
3、熟三七：取凈三七打碎，分開大小塊，用食用油炸至表面棕黃色，取出，瀝出油，研細粉。
4、三七片：取三七，洗凈，蒸透，取出，及時切片，干燥。
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本文導(dǎo)讀：魷魚是常見的海產(chǎn)品，那么吃魷魚有什么功效呢？魷魚的營養(yǎng)價值有哪些呢？下面就來了解一下吃新鮮魷魚的營養(yǎng)功效及禁忌。
魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養(yǎng)價值很高，是名貴的海產(chǎn)品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產(chǎn)品在營養(yǎng)功用方面基本相同，都是富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等，并含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。
魷魚的功效
1、魷魚富含鈣、磷、鐵元素，利于骨骼發(fā)育和造血，能有效治療貧血;
2、魷魚除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外，魷魚還含有大量的牛黃酸，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復(fù)視力，改善肝臟功能;
3、其所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用。魷魚有滋陰養(yǎng)胃、補虛潤膚的功能。
食用注意：
1、魷魚可做爆、炒、燒、燴、汆等菜之用;
2、魷魚須煮熟透后再食，皆因鮮魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導(dǎo)致腸運動失調(diào)。
識別優(yōu)質(zhì)魷魚：優(yōu)質(zhì)魷魚體形完整堅實，呈粉紅色，有光澤，體表面略現(xiàn)白霜，肉肥厚，半透明，背部不紅;劣質(zhì)魷魚體形瘦小殘缺，顏色赤黃略帶黑，無光澤，表面白霜過厚，背部呈黑紅色或霉紅色。
目前市場看到的魷魚有兩種：一種是軀干部較肥大的魷魚，它的別稱叫 槍烏賊 ，一種是軀干部細長的魷魚，它的別稱是 柔魚 ，小的柔魚俗名叫 小管仔 。
營養(yǎng)成分：
熱量84千卡;蛋白質(zhì)17.4克;脂肪1.6克;膽固醇，268毫克;維生素A35微克;硫胺素0.02毫克;核黃素0.06毫克;尼克酸1.6毫克;維生素E1.68毫克;鈣44毫克;磷19毫克;鉀290毫克;鈉110毫克;鎂42毫克;鐵0.9毫克;鋅2.38毫克;硒38.18微克;銅0.45毫克;錳0.08毫克;
忌食魷魚的人：
每100克魷魚的膽固醇含量高達615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗魚的3.4倍、帶魚的11倍、雞胸肉的7.7倍、豬瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。所以，魷魚雖然是美味，但是并不是人人都適合吃。高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者就應(yīng)慎食。魷魚性質(zhì)寒涼，脾胃虛寒的人也應(yīng)少吃。魷魚是發(fā)物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食。
三七是一種很普通的中藥。別看這普通的藥，卻是中藥中功效很好的一種。它具有活血消腫，擴張血管、降低血壓、促進蛋白質(zhì)、核糖核酸合成，雙向調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞，提高腦力，強身健體，促進血液細胞新陳代謝，增強免疫功能，保腫、抗炎，抗腫瘤，延緩衰老。是一種多功效的中藥材。
三七又名田七，做為中藥里一種不可缺少的藥材，它起著至關(guān)重要的作用。三七也曾被許多古書記載，因其能補氣補血而為人們所用。它主要產(chǎn)于內(nèi)陸盆地和邊緣等地，就連云南白藥也是以田七為主要材料制作而成的。那么，三七的功效與作用及食用方法：
一、三七的功效 田七主要有止血，散瘀，消腫，定痛的功效。對治吐血、咳血、便血、崩漏、產(chǎn)后血暈、惡露不下、跌撲瘀血、外傷出血、癰腫疼痛等癥狀有良好的功效。
化瘀止血、活血定痛。三七既能止血，又能散瘀，有止血而不留瘀，化瘀而不傷正之特點，是化瘀止血良藥。三七能活血化瘀而消腫定痛，是活血定痛的要藥?？蓡挝秲?nèi)服或外敷，或配活血行氣藥同用。
二、三七的食用方法 下面給大家簡單介紹幾款食用方法，平日里滋補一下身體，保持健康體魄。 1、三七胡椒根煲豬肚 材料：三七、胡椒根、豬肚、豬脊骨、生姜。
制作：微火熱鐵鑊，放油熱鍋，下田七炒至微黃，晾后打碎;胡椒根稍浸泡;用生鹽洗凈豬肚、再沖凈;刀背敲裂豬脊骨。以上材料準備好之后一起與生姜下瓦煲，加入，武火滾沸后改文火煲約2小時，下鹽便可。
作用：驅(qū)寒祛濕、暖胃消積。
三七作為一種家喻戶曉的中藥材料，卻常常被人們所遺忘，其實他的功效和作用是你意想不到的，只有大家善于食用，用對方法，我相信，它對各位的身體一定會有很大的幫助的。因此，我們可以經(jīng)常采用三七作為輔料來煲湯喝，既養(yǎng)顏又有助您的身體健康。
新鮮的三七如果能夠正確的使用，可能對一些疾病的治療就可以達到更好的功效，尤其是在生活當中出現(xiàn)全身乏力、頭暈?zāi)垦Ｐ误w消瘦等問題，合理的使用三七，都可以更好的幫助改善。
1．泡參田三七湯：花旗參7克，桂圓肉、三七各20克，淮山藥、枸杞子各25克，豬瘦肉300克，清水4大碗。食鹽適量。
制法：花旗參等中藥放入布袋，和肉放在一起入鍋，加入清水，大火煮沸改小火燉煮2小時，加入食鹽調(diào)味即可。去藥袋，吃肉喝湯，每次1小碗。每天1次。
功能：活血益氣，生血養(yǎng)陰。適用于甲狀腺癌氣虛血瘀型的患者。一般可見全身乏力、頭暈?zāi)垦?、形體消瘦、舌質(zhì)青紫等癥狀。
2．雞蛋三七湯：雞蛋1個，三七末3克，藕汁2小杯，黃酒半小杯。
制法：將三七末、藕汁、黃酒共放入鍋內(nèi)，加清水適量，以大火燒開，打入雞蛋煮熟即可。吃雞蛋喝湯，每日服1次。
功能：化瘀止血，活血定痛。用于肺癌患者癥見咳血者。
3．三七肉餅：三七、鹿角膠各10克，黨參20克，食鹽適量，面粉100克。
制法：三七、黨參、鹿膠均研成細粉，以120目篩除去粗纖維，與面粉攪和，加適量清水、食鹽、揉面成餅。亦可加些豬肉餡。上鍋蒸30分鐘即可食用。早、晚各服1次。
功能：補氣養(yǎng)陰，生血化瘀。用于中央型肺癌并肋骨轉(zhuǎn)移，白細胞計數(shù)明顯降低者。
不知道大家對三七粉，是否有了解呢？其實如果能夠正確地使用三七粉的話，它對我?guī)椭覀儽ＷC身體健康，解決一些身體疾病都有很好的效果，而且利用它去治療這些疾病，可以減少一些副作用問題的發(fā)生，那么現(xiàn)在要為大家具體介紹一下，三七粉功效與吃法，看看三七粉是如何幫助我們治療和解決疾病的。
三七粉的成分及其作用 三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用 三七粉的用途
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥;擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證 三七粉的吃法 三七粉的用法每次2－3g,溫水吞服，每日兩次 三七粉適用人群
1、心腦血管疾病患者 2、高血壓、高血脂及貧血人群 3、各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血) 4、體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 5、婦女經(jīng)期及產(chǎn)后 6、止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間 究表明，三七的止血成分主要為三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADp、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達到止血作用。
也想通過這些介紹，那么大家現(xiàn)在對三七粉的功效，以及食用方法應(yīng)該有比較科學(xué)的認識了吧，當我們更多的去了解了三七粉的作用和功效之后，就可以更好的利用它，幫助我們治療疾病，保證我們的身體不再受到這些疾病的危害。
很多人都喜歡使用一些中藥材當作茶日常泡水喝，因為很多中藥材泡水之后喝下去的話，對人體能夠達到強身健體的效果。田七就是一種經(jīng)常被人們用來泡水喝的中藥材，它還有一個名字可表示它的重要性那就是金不換。而前期最主要的功效就是用來補血，那么田七的具體功效和吃法到底是什么呢?
1、田七的作用
田七具有延緩衰老作用。
田七具有保肝、抗炎作用。
田七具有雙向調(diào)節(jié)膽固醇、降低血脂、血糖、抑制動脈硬化的作用。
田七具有止血活血化瘀作用。
田七具有平衡調(diào)節(jié)血液細胞,促進血液細胞新陳代謝作用。
田七具有增強機體免疫功能,抗腫瘤的作用。
田七具有促進核糖核酸、蛋白質(zhì)、脫氧核糖核酸合成,強身健體作用。
田七具有增強學(xué)習(xí)、記憶能力,提高腦力,雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)功能。
田七具有降低血壓、擴張血管、增加血流量,改善微循環(huán),預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥作用。
2、田七的功效
田七既能止血,又能散瘀,有止血而不留瘀,化瘀而不傷正之特點,是化瘀止血良藥。田七能活血化瘀而消腫定痛,是活血定痛的要藥。可單味內(nèi)服或外敷,或配活血行氣藥同用。目前以療傷止血著名的“云南白藥”中,其主要組成藥就是田七。
田七的食用禁忌
1、孕婦懷孕期間不宜服用
這和婦女在懷孕期間要謹慎用藥是一樣的原理,以免對胎兒產(chǎn)生影響,但如果是產(chǎn)后用田七來補血那可就是極品了,因為田七對失血性貧血具有極好的效果;這是最基本的常識,孕婦在懷孕期間最好什么藥都別服用,以免有副作用。
2、月經(jīng)期間不宜服用
田七活血化瘀是第一圣藥,月經(jīng)期間服用,易導(dǎo)致出血過多,但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào),則可以用田七活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)
3、根據(jù)病情和用藥控制用量
田七每人每天不要超過8g,一次不要超過5克,外用止血除外。
4、田七熟吃和生吃
田七熟吃和生吃是有區(qū)別的哦,他們在熟的時候和生的時候的作用也是有不同的。
田七的食用方法
1、田七燉雞的做法
材料:母雞1000克、田七20克、棗(干)10克、枸杞子10克、桂圓10克、10克、黃酒15克、鹽3克、醬油5克。
做法:
將雞宰殺后除凈毛,剖腹去內(nèi)臟,剁去頭、爪,沖洗干凈。田七用溫水浸軟后切成薄片,枸杞子和紅棗洗凈,生姜洗凈切片,待用。將田七及杞子、紅棗、桂圓肉、生姜片、料酒、食鹽、醬油拌勻,裝入雞腹內(nèi),把雞放入搪盆中(雞腹部朝上),加蓋后置籠內(nèi)蒸燉。2-3小時后,出籠,加味精適量。
2、田七響螺湯的做法
材料:田七10克、金針菜25克、生姜1片、響螺(干品)100克。
做法:
田七、金針菜、生姜、響螺分別用水洗凈。田七搗碎,響螺切片。用適量水,猛火煲至滾,然后放入以上材料,改用中火繼續(xù)煲兩小時,加幼鹽調(diào)味,即可飲用。
3.3、木耳田七紅棗湯的做法
材料:黑木耳一兩、田七三錢、紅棗十粒、生姜兩片。
做法:
將黑木耳浸軟,去頭切碎。田七洗凈切碎或打碎;紅棗洗凈拍松去核。上述材料和姜片加入十碗水,大火滾后,用中火再煮兩個小時左右,最后加入適當?shù)柠}調(diào)味即可。
三七養(yǎng)血膠囊具有補血的功效，當然，它的用途非常廣泛，很多貧血患者朋友可以食用這種藥物達到補血的目的，我們的女性朋友們在月經(jīng)期間也可以服用此藥物，來補充大量流失血的目的，從上面介紹的內(nèi)容所看，三七養(yǎng)血膠囊的功效真是不少，可能相當一部分人對其功效還不是很了解，下面就讓我們一起來了解一下三七養(yǎng)血膠囊的功效吧！
功效：
1.補氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)。用于氣血兩虛所致的月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，行經(jīng)腹痛及產(chǎn)后血虛，或見面黃肌瘦、貧血。
2.根據(jù)說明書可以知道，養(yǎng)血當歸膠囊具有補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)的作用，主要用于治療氣血兩虛所致的月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，行經(jīng)腹痛及產(chǎn)后血虛，或見面黃肌瘦、貧血等癥。一般服用養(yǎng)血當歸膠囊一個療程后，養(yǎng)血當歸膠囊中的各成分即可有效起到補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)之效，從而逐步有效地治療氣血兩虛所致的月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，行經(jīng)腹痛及產(chǎn)后血虛，或見面黃肌瘦、貧血等癥?？梢姡B(yǎng)血當歸膠囊治療效果是很不錯的。
注意事項：
忌辛辣、生冷食物。
2.感冒發(fā)熱病人不宜服用。
3.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4.目前尚無資料證實妊娠期使用的安全性。哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
5.平素月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)過少，或經(jīng)期錯后，或陰道不規(guī)則出血者應(yīng)去醫(yī)院就診。
6.月經(jīng)過多者應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
7.貧血或產(chǎn)后虛弱患者如癥狀嚴重應(yīng)及時去醫(yī)院就診。
8.服藥1個月癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
9.對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。
10.本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
11.兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
12.請將本品放在兒童不能接觸的地方。
13.如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。 1.補氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)。用于氣血兩虛所致的月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量少，行經(jīng)腹痛及產(chǎn)后血虛，或見面黃肌瘦、貧血。
以上內(nèi)容為我們介紹了三七養(yǎng)血膠囊的功效，我們應(yīng)該掌握三七養(yǎng)血膠囊的各種功效，當我們自身出現(xiàn)的癥狀可以服用三七養(yǎng)血膠囊醫(yī)治的時候，我們就不用再去醫(yī)院花費不必要的掛號費，長期來看，可以省下一筆不小的支出，也可以使我們盡快的恢復(fù)身體健康。
