決明子和荷葉治便秘嗎
六十老人養(yǎng)生口決。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生話題的對錯(cuò)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供決明子和荷葉治便秘嗎，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
決明子和荷葉這兩種都是比較多見的中藥材，很多的疾病治療上面所開的藥方都是會(huì)存在這兩種藥物的，這樣就足以見得這兩種藥物的運(yùn)用上面還是比較廣泛的，而且也可以用來治療最讓人們頭痛的便秘，這種情況是需要長期的堅(jiān)持服用這兩種藥物才可以改善的，是不能夠半途而廢的。
1、《本草綱目》：“除肝膽風(fēng)熱，淫膚白膜，青盲?！?/p>
2、《中華本草》述其應(yīng)用較為廣泛，載曰：“清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習(xí)慣性便秘。外治腫毒、癬疾。”
3、《本經(jīng)》：“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光。”
4、《本草經(jīng)疏》：“決明子，其味咸平，《別錄》益以苦甘微寒而無毒。咸得水氣，甘得土氣，苦可泄熱，平合胃氣，寒能益陰泄熱，足厥陰肝家正藥也。亦入膽腎。肝開竅于目，瞳子神光屬腎，故主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛淚出。《別錄》兼療唇口青?！侗窘?jīng)》久服益精光者，益陰泄熱、大補(bǔ)肝腎之氣所致也。”
5、《本草求真》：“決明子，除風(fēng)散熱。凡人目淚不收，眼痛不止，多屬風(fēng)熱內(nèi)淫，以致血不上行，治當(dāng)即為驅(qū)逐;按此苦能泄熱，咸能軟堅(jiān)，甘能補(bǔ)血，力薄氣浮，又能升散風(fēng)邪，故為治目收淚止痛要藥。并可作枕以治頭風(fēng)，但此服之太過，搜風(fēng)至甚，反招風(fēng)害，故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女貞實(shí)、槐實(shí)、谷精草相為補(bǔ)助，則功更勝。謂之決明，即是此意?！?/p>
6、《本草正義》：“決明子明目，乃滋益肝腎，以鎮(zhèn)潛補(bǔ)陰為義，是培本之正治，非如溫辛散風(fēng)，寒涼降熱之止為標(biāo)病立法者可比，最為有利無弊?！?/p>
主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。
用法：
1.清熱解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用。
2. 新鮮者善清夏季之暑邪，臨床常與鮮藿香、鮮佩蘭、西瓜翠衣等配伍應(yīng)用。
3. 既能清熱解暑，又能升發(fā)脾陽，對治療暑熱泄瀉有良效，常與扁豆等配伍應(yīng)用。
4. 此外，對脾虛氣陷，大便泄瀉者，也可加入補(bǔ)脾胃藥中同用。
荷葉適合人群：體瘦氣血虛弱者慎服。
[性能]含生物堿、黃酮甙、有機(jī)酸。
[用途]用于暑熱煩渴;脾虛少食，腹瀉;吐血，衄血，便血，崩漏。
[用法]煎湯，泡茶，煮粥、飯。
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這便秘是一種非常常見的癥狀，注意，這便秘不是一種病哦!那么，這種癥狀應(yīng)該如何進(jìn)行有效的治療呢?治療便秘的臨床表現(xiàn)是什么?便秘有應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防呢?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
決明子菊花茶
材料
炒好的決明子10克，菊花6克，烏龍茶6克。
調(diào)制
同放杯中，加沸水，燜約10分鐘即可飲用。
功效
眼疾、高血壓、高脂血癥、便秘。
便秘的臨床表現(xiàn)
便秘在人群中的患病率高達(dá)27%，但只有一小部分便秘者會(huì)就診。便秘可以影響各年齡段的人。女性多于男性,老年多于青、壯年。
因便秘發(fā)病率高、病因復(fù)雜，患者常有許多苦惱，便秘嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響生活質(zhì)量。
便秘常表現(xiàn)為便意少，便次也少;排便艱難、費(fèi)力;排便不暢;大便干結(jié)、硬便，排便不凈感;便秘伴有腹痛或腹部不適。部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑郁、焦慮等精神心理障礙。
由于便秘是一種較為普遍的癥狀,癥狀輕重不一,大部分人常常不去特殊理會(huì)，認(rèn)為便秘不是病，不用治療，但實(shí)際上便秘的危害很大。
便秘的報(bào)警征象包括便血、貧血、消瘦、發(fā)熱、黑便、腹痛等和腫瘤家族史。如果出現(xiàn)報(bào)警征象應(yīng)馬上去醫(yī)院就診，作進(jìn)一步檢查。
便秘的預(yù)防
1.避免進(jìn)食過少或食品過于精細(xì)、缺乏殘?jiān)?、對結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激減少。
2.避免排便習(xí)慣受到干擾，由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時(shí)排便的情況下，易引起便秘。
3.避免濫用瀉藥，濫用瀉藥會(huì)使腸道的敏感性減弱，形成對某些瀉藥的依賴性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善，對于久坐少動(dòng)和精神高度集中的腦力勞動(dòng)者更為重要。
5.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律。有便意時(shí)不要忽視，及時(shí)排便。排便的環(huán)境和姿勢盡量方便，免得抑制便意、破壞排便習(xí)慣。
結(jié)語：通過以上的這篇文章的相關(guān)介紹之后，相信廣大的讀者朋友們一定是有了一個(gè)比較全面的了解和相關(guān)的認(rèn)識了吧!這個(gè)治療便秘的藥茶方是比較不錯(cuò)的，感興趣的朋友可以在醫(yī)師的叮囑后進(jìn)行服用治療哦!
吃決明子可以治乳癖嗎
1、吃決明子可以治乳癖嗎
小編個(gè)人認(rèn)為不可以,我們一起來看看乳癖的中醫(yī)辯證論治。
1.1、治療原則
本病以行氣活血,軟堅(jiān)散結(jié),調(diào)理沖任為治療原則。若夾雜痰凝者,宜給予化痰散結(jié)治療。
證治分類
1.1.1、肝郁痰凝證
主證:乳房脹痛或刺痛,乳房腫塊隨喜怒消長;伴胸悶脅脹,善郁易怒,失眠多夢;舌質(zhì)淡紅,苔薄白,脈弦和細(xì)澀。
治法:疏肝解郁,化痰散結(jié)。
代表方:逍遙蔞貝散加減。
常用藥:柴胡、當(dāng)歸、白芍、茯苓、白術(shù)、瓜蔞、貝母、半夏、南星、生牡蠣、山慈菇。
1.1.2、沖任失調(diào)證
主證:乳房腫塊或脹痛,經(jīng)前加重,經(jīng)后緩減;伴腰酸乏力,神疲倦怠,頭暈,月經(jīng)先后失調(diào),量少色淡,甚或經(jīng)閉;舌淡,苔白,脈沉細(xì)。
治法:調(diào)攝沖任。
代表方:加味二仙湯加減。
常用藥:仙茅、淫羊藿、當(dāng)歸、知母、巴戟天、黃柏、枸杞子、五味子、菟絲子、覆盆子。
2、決明子可以治療哪些疾病
2.1、降脂
荷葉、決明子、山楂、澤蘭各6克,水煎代茶飲。
山楂30克,決明子15克,加水1000毫升,水煎代茶飲。
2.2、治習(xí)慣性便秘
決明子30克,開水沖泡,代茶飲用。
2.3、治高脂血癥
決明子、茵陳各15克,水煎頻飲,30天為1個(gè)療程。
2.4、治角膜潰瘍
龍膽草、菊花、決明子各15克,丹皮12克,水煎分2次服,以治愈為度。
2.5、治失眠健忘、煩躁易怒炒
決明子15克,煎湯取汁,加入豬心(切片)1個(gè)、帶芯蓮子100克,同煮為羹,加鹽少許調(diào)味食用。
2.6、治慢性肝炎
決明子、丹參各15克,神曲9克,炒白芍、豬茯苓各10克,柴胡、白術(shù)各5克,紅棗5個(gè),水煎服,每日1劑,15天為1個(gè)療程。
2.7、治口腔潰瘍
決明子、知母各10克,開水沖泡代茶頻飲,同時(shí)用五倍子、青黛各9克,研細(xì)末,涂敷于口腔潰瘍處,連續(xù)內(nèi)服外用5天。
3、乳癖的介紹
乳癖是以乳房有大小不一的腫塊,時(shí)痛,與月經(jīng)周期相關(guān)為主要表現(xiàn)的乳腺組織的良性增生性疾病。:“有乳中結(jié)核,形如丸卵,不疼痛,不發(fā)寒熱,皮色不變,其核隨喜怒消長,此名乳癖。”好發(fā)于30—50歲婦女,約占全部乳腺疾病的75%,是臨床上最常見的乳房疾病。本病有一定的癌變危險(xiǎn)。相當(dāng)于西醫(yī)的乳腺囊性增生癥。
中醫(yī)認(rèn)為肝腎兩經(jīng)與乳房關(guān)系最密切,其次是沖任兩脈。肝郁氣滯、情志內(nèi)傷在乳癖的發(fā)病過程中有重要影響。肝腎不足,沖任失調(diào)也是引起乳癖的重要原因。
中醫(yī)治療乳癖的偏方
1、柴貝湯藥物組成:柴胡、皂角刺、蒲公英、紫花地丁、橘核、白芷、白茯苓、瓜蔞各10克,射干、夏枯草各15克,連翹20克,浙貝母、甘草各6克。加減:伴帶下色黃量多,加板藍(lán)根、半枝蓮各20克;腫痛明顯加制乳香、制沒藥各10克;肝郁明顯,加郁金、香附各10克;病程在1年以上加白僵蠶6克,全蝎3 克,天花粉20克;適經(jīng)行量少加益母草20克,當(dāng)歸10克。每日1劑,水煎分3次服。
2、方中柴胡疏肝;橘核理氣止痛;皂角刺、浙貝母化痰散結(jié);蒲公英、紫花地丁、白芷、射干、瓜蔞、連翹清熱解毒,消瘀散結(jié);夏枯草清肝火,散郁結(jié);白茯苓健脾滲濕,防肝木乘伐脾土;甘草調(diào)和諸藥。全方共奏清熱解毒,化痰散結(jié),消腫止痛之功效。
3、乳癖多由情志不遂或受到精神刺激引起,病位在乳房,病機(jī)為肝郁痰凝,氣血瘀滯成塊。專家指出:本病肝郁為本,痰凝為標(biāo),總宜標(biāo)本兼治,辨證治療,宜疏肝解郁,化痰散結(jié),同時(shí)不忘扶脾,防肝木乘脾。
中醫(yī)治療乳癖的方法
1、按摩
1.1、振蕩法
以右手小魚際部著力,從乳房腫結(jié)處,沿乳根向乳房方向作高速振蕩推趕,反復(fù)3～5遍。局部出現(xiàn)有微熱感時(shí),效果更佳。
1.2、揉、捏、拿法
以右手五指著力,抓起患側(cè)乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳房揪動(dòng)數(shù)次,以擴(kuò)張乳房部的輸乳管。
1.3、揉壓法
以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部,在紅腫脹痛處施以輕揉手法,有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次,直至腫塊柔軟為止。
2、針灸
2.1、體針
取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等,留針20～30分鐘。
2.2、耳針
取穴乳腺、神門、內(nèi)分泌等。
2.3、穴位注射
川芎注射液或當(dāng)歸注射液注射三陰交、期門、氣海等穴。
2.4、擇期電針
有報(bào)道取穴屋翳、膻中、合谷,另加一些配穴,根據(jù)患者的月經(jīng)情況選擇月經(jīng)周期的不同時(shí)相,用電針治療,取得了滿意的療效。
決明子其實(shí)并不是一種簡單的存在，而是一種中藥材。它里面不僅包含了大量的維生素，還包含了非常多的氨基酸、脂肪以及碳水化合物。所以說，在如今的領(lǐng)域內(nèi)，決明子所發(fā)揮出來的作用是非常強(qiáng)大的。有很多人都喜歡用決明子泡茶喝，那么，決明子有毒嗎?
【決明子的毒副作用】
在營養(yǎng)完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低.臨床使用本品口服降血脂，服藥后有9%的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續(xù)服藥.
【決明子的注意事項(xiàng)】
決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用.此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便秘.
【適宜搭配】
枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花.
【沖泡方式】
需用炒熟的決明子沖泡茶
提示：任何事物都具有兩面性，決明子茶的養(yǎng)生功效功不可沒，但是也需要注意他的毒副作用，取長補(bǔ)短，采取最合理的使用方法才能得到理想中的作用。
而且決明子算是比較偏寒性的中藥材，長期喝對腸胃不好。特別是對脾胃虛寒的人而言，長期飲用必定是會(huì)損傷脾胃，尤其是很喜歡飲用決明子茶的上班一族，本來生活就很不規(guī)律，飲食不均衡，很多人都有腸胃的問題，若是為了明目提神而多飲用決明子茶，只是會(huì)造成惡性循環(huán)哦，所以建議在喝茶時(shí)注意量的把握。
決明子是一種比較常見的植物中藥，而且富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和藥用價(jià)值，可以有效改善一些身體疾病，而經(jīng)常喝決明子茶可以起到清肝明目的功效，還可以起到軟化血管的作用，對于老年人疾病也有一定的緩解作用，但是決明子并不能補(bǔ)腎。
一、明子介紹
決明子，中藥名。是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果實(shí)，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)。決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng);潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
二、決明子能補(bǔ)腎嗎
不能
決明子主要作用是清熱明目，潤腸通便。用于目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)。歸肝、腎、大腸經(jīng)。有減肥之功效。治風(fēng)熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘。
三、決明子的功效
1、清肝明目
如肝熱上沖所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎等。
2、降脂降壓
其降血脂降血壓的作用適宜于高脂血癥、肥胖癥、高血壓癥、冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。
3、抗電腦輻射
經(jīng)常喝決明子茶可以保護(hù)視神經(jīng)，特別對白領(lǐng)族，經(jīng)常坐在電腦前的上班族有保護(hù)視力和抗輻射作用。
4、軟化血管
對冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，有軟化血管，降低心肌梗塞和腦梗塞的發(fā)病率。
5、清腸通便
對經(jīng)常便秘，能使排便順暢而不稀薄，也無腹痛等不適之癥，慢性便秘患者，常服無流弊。
四、決明子的飲用
1、杞菊決明子茶
原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
制法：將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。
用法：當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。
功效：清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦＃^重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。
荷葉這種葉子在一般的中醫(yī)里面是有大用處的，荷葉含有非常豐富的藥物成分，是治療一些疾病的天然藥材，荷葉也是我們常常拿來烹飪的一種食材，既美味又能夠治療疾病，是一種非常好的東西，而許多人聽說荷葉具有治療腸胃的功能，例如荷葉可以治療便秘，下面就針對這個(gè)問題來看看荷葉能治便秘嗎？
荷葉含有蓮堿（Roemerine）、原荷葉堿（pronuciferine）和荷葉堿（Nuciferine）等多種生物堿及維生素C。有清熱解毒、涼血、止血的作用。 荷葉食療作用： 荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經(jīng)； 清香升散；具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效； 主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血。中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因?yàn)楹苫ǖ母ㄅ海┖腿~有單純利尿、通便的作用。
喝荷葉水，確實(shí)能起到一定的緩解便秘的作用。但值得注意的是，荷葉偏涼，女性朋友還是盡量少喝，特別是月經(jīng)期間應(yīng)禁止飲用。此外也有部分人喝荷葉水會(huì)出現(xiàn)腹瀉腹痛癥狀，可見荷葉水并不適用所有人。如果要治療便秘，可以用舒泰清，它是通過物理作用達(dá)到治療效果的，比較安全，起效也比較快，連續(xù)服用6天即可顯著改善便秘癥狀。
荷葉這種葉子雖然看起來是非常普通的一種葉子，但是荷葉在我們的生活中是有著寶貴的用處，荷葉是用來食用和藥用兩不誤的植物葉子，可見荷葉確實(shí)是效果顯著，希望喜歡吃天然食物的人士可以了解一下，對于荷葉能治便秘嗎這種問題可以在心里留個(gè)底。
決明子的功效：
決明子 1、降血壓作用決明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液對麻醉犬、貓、兔等皆有降壓作用。
但浸劑對麻醉兔降壓作用不明顯，而用決明子酊5毫升，降壓較明顯，且持續(xù)時(shí)間較長，用同量稀醇靜注，亦可降壓(可立即恢復(fù))。
對離體蟾蜍心臟有抑制作用；對血管有收縮作用(下肢灌注法)。
在慢性實(shí)驗(yàn)中，煎劑每日2克(生藥)／公斤，無降壓作用。
2、抗菌作用種子的醇提取物對葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑制作用，而水提取物則無效，水浸劑(1：4)在試管中對某些皮膚真菌有不同程度的抑制作用。
含大黃酚，但量不多，可能與其輕度的抗菌，瀉下作用有關(guān)。
決明子有多種醫(yī)療保健作用。例如，治療高血壓，可取適量決明子，炒黃后搗成粉，加糖用開水沖服，每次3克，每日3次；或用決明子15克、夏枯草9克一起水煎服。治療高脂血癥，可取決明子、澤瀉各15克，赤芍12克，靈芝、山楂各9克，每日l劑，分2次水煎服；或取生決明子30克，生山楂、葛根各20克，水煎服。治療便秘或習(xí)慣性便秘，可取炒決明子1015克，冰糖10克，沸水沖泡當(dāng)茶飲用，每日1劑，每劑泡3次；或取經(jīng)粉碎的炒決明子1015克水煎10分鐘左右，對入2030克蜂蜜并攪勻，每曉服l劑或早晚分服。對于老年習(xí)慣性便秘，還可取單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克、杭白菊、生地各5克一同泡服；若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。老年人飲用決明茶，不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。需要注意的是，氣虛嚴(yán)重及便溏者不宜使用本品。
副作用
決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。其主渲瀉的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。
如果是從書上看來的或別人說用決明子治近視的話,那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了.決明子這味藥的確有清肝明目作用,所以對于肝火重或有熱像的比較適宜,對于沒有明顯熱象且大便稀軟的絕對不能吃的.中藥里有很多能明目的藥,如車前子,枸杞,石斛,免絲子,珍珠母,菊花,蟬蛻,石決明,刺蒺藜,秦皮,等等數(shù)不勝數(shù),具體用藥需要結(jié)合中醫(yī)辨證才行,不能一概盲目使用,這就是用中藥和用西藥最大的區(qū)別.食療作用
決明子綠茶
決明子綠茶決明子是一種中藥材，可以幫助人們治療一些疾病。很多藥方當(dāng)中都包含決明子，也就意味著決明子是一種百搭的中藥材。生活中有很多人的血糖是比較高的，這就需要用一些方法控制一下，例如吃一些中藥或者西藥降血糖等等。那么問題來了，決明子有降血糖的功效嗎?
決明子除含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素、蘆薈大黃素、大黃酸、大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚、決明素、橙黃決明素等，以及新月孢子菌、玫瑰色素、決明松、決明內(nèi)酯;還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等，營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。
性味:苦甘，涼。
歸經(jīng):入肝、腎經(jīng)。
功能主治:清肝，明目，利水，通便。治風(fēng)熱赤眼，青盲，雀目，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習(xí)慣性便秘。
用法用量:內(nèi)服:煎湯，1.5~3錢;或研末。外用:研末調(diào)敷。
禁忌:《本草經(jīng)集注》:"蓍實(shí)為之使。惡大麻子。"
各家論述:
《本草經(jīng)疏》:"決明子，其味咸平，《別錄》益以苦甘微寒而無毒。咸得水氣，甘得土氣，苦可泄熱，平合胃氣，寒能益陰泄熱，足厥陰肝家正藥也。亦入膽腎。肝開竅于目，瞳子神光屬腎，故主青盲目淫，膚赤白膜，眼赤痛淚出。《別錄》兼療唇口青。《本經(jīng)》久服益精光者，益陰泄熱、大補(bǔ)肝腎之氣所致也。"
《本經(jīng)》:"治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精光。"
《日華子本草》:"助肝氣，益精水;調(diào)末涂，消腫毒，熁太陽穴治頭痛，又貼腦心止鼻衄;作枕勝黑豆，治頭風(fēng)，明目。"
當(dāng)歸決明子這種藥材在我們的生活中是比較常見的，主要是因?yàn)楫?dāng)歸跟決明子是可以起到調(diào)理脾胃以及腎臟的功能，對于中年男性朋友是應(yīng)該要適當(dāng)飲用一些當(dāng)歸的。當(dāng)歸決明子這兩種藥材一般的食用方法是用于煲湯，而煲湯我們可以選擇當(dāng)歸決明子烏雞湯或者當(dāng)歸決明子魚片湯等。
當(dāng)歸決明子魚片湯的做法
主料：當(dāng)歸480克，草魚160克;
輔料：決明子40克;
調(diào)料：姜5克，鹽4克。
做法：1、當(dāng)歸菜取葉，當(dāng)歸梗捆成一扎，用水洗凈。
2、決明子用水淘洗，盛于紗布。
3、草魚去鱗片，用水洗凈，抹干，連皮切雙飛。
4、生姜用水洗凈，去皮，切1片。
5、加水入瓦煲內(nèi)，煲至水滾。
6、放入當(dāng)歸梗，決明子和生姜，用中火煲20分鐘。
7、以細(xì)鹽調(diào)味，將魚片放入一滾，魚片熟，即可飲用。
閱讀完本文，相信大家對當(dāng)歸決明子魚片湯的做法也比較了解啦，這道湯品不僅適合年輕人服用，也非常適合老人小孩，不過小編要提醒大家，喝魚湯的時(shí)候千萬要注意魚刺，不要誤食魚刺咯。
喝決明子茶對健康的益處
1、決明子泡茶喝具有清肝明目、潤腸通便的功效。
2、研究發(fā)現(xiàn)，決明子的有效成分可作用于迷走神經(jīng)，具有明顯降低膽固醇的作用。
3、對于伴有煩躁、愛發(fā)火、頭痛眩暈等情況的高血壓患者，有明顯的降壓作用。
4、喝決明子茶能軟化血管，對冠心病、動(dòng)脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，有軟化血管，降低心肌梗塞和腦梗塞的發(fā)病率。
5、每天用適量的決明子泡茶喝既不影響正常的飲食，又能輕松達(dá)到一定的減肥效果。
6、決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，其還能抗真菌，療效顯著。
7、體內(nèi)熱量過多，容易感到口苦、口臭、情緒煩躁、易饑餓、常便秘的朋友都適合喝決明子來清熱排毒。
生活當(dāng)中人們對于中藥的使用是比較少的，因此導(dǎo)致了很多中藥的名字人們根本就沒有聽說過更不要說中藥的功效有哪些，決明子就是一種例子，稍微了解這種藥物的人們會(huì)認(rèn)為這僅僅是一種養(yǎng)生保健和減肥瘦身的藥材，其實(shí)這種藥物的本質(zhì)還是瀉藥。那么，決明子是瀉藥嗎?
第一，決明子是瀉藥嗎?決明子是大家常見的保健類型的中藥，味道略苦帶有干甜，有著潤腸通便改善便秘的癥狀。同時(shí)還能降低血脂，祛除水腫達(dá)到減肥的功效。每天一小把用來泡水喝，非常的方便。在藥店或者茶葉店就可以買到，價(jià)格也不貴，因此深受很多人的喜愛。重視養(yǎng)生固然是好事，但是，“是藥三分毒”，并不是所有人都適合用決明子泡茶喝。
第二，決明子最大的功效就是潤腸通便，祛除內(nèi)火。但是有的朋友內(nèi)火并不重，若是喝了決明子還會(huì)引起腹瀉的問題。就算沒有腹瀉，也會(huì)因?yàn)闆Q明子感到腸胃不舒服，因此便秘上火的朋友，建議少量或者不喝決明子。寒性體質(zhì)的朋友不可碰決明子，決明子本就屬寒性中藥，主要是針對熱性體質(zhì)的朋友。若寒性體質(zhì)喝了，會(huì)加重身體的寒性。尤其是寒性體質(zhì)的女性朋友，和冬天寒冷的時(shí)候，更不要喝。
決明子是瀉藥嗎?決明子有很好的降血脂血壓的功效，像有“三高”的人群，喝點(diǎn)確實(shí)能養(yǎng)生。但是低血壓的朋友就不建議喝了，喝多了，會(huì)把血壓降的更低，還會(huì)對身體有害。決明子也不適合長期的大量的喝，因?yàn)槔锩婧蟹浅６嗟拇簏S素，和大黃酚。而這兩樣是很刺激腸胃的一種物質(zhì)，若腸胃不斷的接觸它們，會(huì)引起很多不適。若便秘上火的癥狀消失后，就不要過度的喝決明子了。女性在月經(jīng)期時(shí)，身體非常的虛寒，是需要加強(qiáng)身體的熱量。更是不能喝決明子，不然會(huì)引起腹痛，還會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
本文導(dǎo)讀：決明子最常見的食用方法就是泡水喝，而決明子泡水的方法也有很多，決明子怎么喝，看看下面文章的介紹。
決明子具有潤腸通便、明目養(yǎng)肝、降血壓、降血脂等功效，它的功效如此之多受到很多人的喜愛，人們喜歡把決明子用來泡水喝，決明子泡水的方法有很多，下面就為大家介紹決明子泡水喝的一些方法。
1、決明子茶：
做法：將單味炒決明子或已打碎的決明子15克，直接泡茶飲用，直至茶水無色。
功效：老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢，還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對于老年人陰虛血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥，宜加生曬參3克同泡服。
提醒：氣虛嚴(yán)重及大便溏瀉者不宜用，孕婦忌服決明子茶。
2、決明子蜂蜜飲：
材料：炒決明子10～15克，蜂蜜20～30克。
做法：將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖入蜂蜜攪勻服用，早晚兩次。
功效：具有潤腸通便的功效，可治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。
3、山楂決明子茶
原料：山楂15克、荷葉15克、決明子10克，
用法：水煎飲其汁液。
功效：用于糖尿病
4、菊花決明子粥（經(jīng)驗(yàn)方）
原料：菊花10克，決明子10 15克，粳米50克，冰糖適量。
用法：先把決明子放入砂鍋內(nèi)炒至微有香氣，取出，待冷后與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥將熟時(shí)，加入冰糖，再煮1 2沸即可食。每日1次；5 7日為l療程。
功效：清肝明目，降壓通便。適用于高血壓、高血脂癥，以及習(xí)慣性便秘等。
注意事項(xiàng)：大便泄瀉者忌服。
5、決明子綠茶：
原料 ：決明子、綠茶各5g。
制法 ：將決明子用小火炒至香氣溢出時(shí)取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3 ～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續(xù)水，直到味淡為止。
功效 ：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。
適應(yīng)證：適用于高血壓、高脂血癥、大便秘結(jié)、視物模糊等。
注意 ：茶葉 產(chǎn)徽者名松蘿，長于化食；產(chǎn)浙紹者日日鑄，長于清長；產(chǎn)閩者日建茶，專于癖瘴；產(chǎn)六合者日苦丁，專于止??；產(chǎn)滇南者日普洱茶，則兼消食癖瘴，止痢之功。 因此，降脂消食以安徽松蘿茶及云南普洱茶為佳。決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者為佳，炒時(shí)有香氣溢出即可，不要炒糊，以免影響療效。決明子茶苦寒傷胃，因此，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。茶葉中含有咖啡因，有醒腦提神之功，因此，夜晚不宜飲茶，以防失眠。
6、桃仁決明蜜茶
原料：桃仁10克加草決明子12克
用法：將桃仁、草決明子水煎，加蜂蜜。
功效：能活血降壓、清肝益腎，適用于高血壓、腦血栓形成有熱象者服用。
7、決明子蜂蜜飲
原料：炒決明子10一15克，蜂蜜20～30克。
用法：將決明子搗碎，加水300～400毫升煎煮10分鐘，沖人蜂蜜攪勻服用，早晚分服，每日1劑。
功效：具有潤腸通便之功，治療前列腺增生兼習(xí)慣性便秘者。
8、荷葉減肥茶：
原料：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g，
用法開水沖泡代茶。
功效：能減肥降脂，暢中潤腸。適用于肥胖癥、便秘等。
9、決明子茶
用法：決明子30g，
用法：開水沖泡，
功效：能降壓降脂，潤腸通便。
10、紫明茶（中醫(yī)驗(yàn)方）
原料：紫菜30克，決明子25克。
用法：加水適量，煎煮20分鐘，取汁飲用。
功效：甲狀腺腫大，水腫，慢性氣管炎，咳嗽，高血壓。
決明子其它食用方法
1、決明子粥（民間方）
原料：決明子15克，粳米60克，冰糖少許
用法：先將決明子放入鍋內(nèi)，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥將熟時(shí)，加入冰糖，再煮一二沸即可。頓食，每日1劑，連用2周。
功效：清肝，明目，通便。用于白內(nèi)障。
夏季食。每日1劑，5～7天為一療程。適用于高血壓、高血脂癥以及習(xí)慣性便秘等。宜忌：大便泄瀉者忌服
2、柴胡決明子藥粥
原料：柴胡15克，決明子20克，菊花15克，冰糖15克，大米100克。
用法：柴胡，決明子，菊花三味水煎，去渣取汁，與大米煮粥，趁熱加入冰糖至融化。每日一劑，分2次服用。
功效：更年期綜合癥肝郁化火型，常見失眠伴有性情急躁易怒，不思飲食，口渴喜飲，目赤口苦，小便黃赤，大便秘結(jié)等癥。
決明子怎么喝？上面為大家介紹了決明子泡水喝的一些方法，大家以后想喝決明子茶的話就可以試試上面的泡法。
